- 16歳~65歳
- 当日6時間以上
- 09:30
リンケージサイクリングのポタサイクリング初級40kmです。 変速機の正しい使い方は?サドルの高さは適正?フォームは合ってる?正しい乗車降車は?走行中バランスはとれる?急ブレーキはかけられる?正しい交通ルールは?合図は出せる?など、安全に楽しむための必須スキルが覚えられます。 コースは、湘南の海岸線、平坦なサイクリングロード、交通量の少ない道を中心に、ちょっとした上りもある距離40km。ランチ休憩は石窯ベーカリー、グルメ休憩はアイスクリーム屋などによります。 スポーツバイク、ヘルメット、ウエア、グローブ、サングラス、携帯リュック・サコッシュなど各種レンタルを揃えております。 アテネオリンピックロードレースプレイヤーや、一般社団法人日本サイクリングガイド協会公認ガイドがご案内します。 安全で安心のガイド付きツアーで湘南を爽快に走りましょう! ~当日の流れ~ ①09:30受付:お名前、レンタル用品を確認します。 ②お着替え:サイクリングウエアやパンツ、グローブ、サングラス、ヘルメットをチョイスし更衣室で着替えてフィッティングします。 ③ブリーフィング:行程、交通ルール、合図など参加者全員で情報を共有します。 ⑤サイクリング:ガイドが先導して約40kmのサイクリングを楽しみます。車道を通行し、例外的に歩道を通行し、サイクリングロードも通行します。走行スピードの目安は20km/hぐらいです。 〜スケジュール〜 09:30/00km 受付 09:30/00km 室内/室外講習 10:45/00km 出発 11:20/09km 必須スキル講習 12:20/14km 石窯ベーカリー購入(トイレ) 12:40/16km 和泉川親水広場パンランチ(トイレ) 13:10/16km 再出発 13:50/25km 境川親水公園(トイレ) 14:40/32km 引地川親水公園(トイレ) 15:20/38km アイスクリーム(トイレ) 15:50/39km 湘南海岸公園 16:00/41km 到着 ※各種レンタルをお申込みの方はお早めにお越し下さい。
クロスバイク、初心者でしたが、操作の仕方からブレーキのかけ方まで、分かりやすく説明して頂き、とても楽しく参加させて頂くことができました。 また、機会があれば、参加したいです。
- 16歳~65歳
- 当日6時間以上
- 07:45
リンケージサイクリングのポタサイクリング100km湘南チャレンジです。 江の島の近くのクラブハウスを拠点にロードバイクなどのスポーツバイクで江の島から小田原経由で湘南をぐるっと一周する距離100km(獲得標高1128m)のゆっくりペースのサイクリングですです。 スポーツバイク経験があり車道で安全に乗れる大人向けのガイドサイクリングです。 小田原から北上する酒匂川の雄大な風景、渋沢の里山から眺める丹沢の山並み、広大な田園風景など、湘南の海、山、田舎が満喫できるコースです。 スポーツバイク、ヘルメット、ウエア、グローブ、サングラスなど各種レンタルを揃えております。 アテネオリンピックロードレースプレイヤーや、一般社団法人日本サイクリングガイド協会公認ガイドがご案内します。 安全で安心のガイド付きツアーで湘南を爽快に走りましょう! ~当日の流れ~ ①07:45受付:お名前、レンタル用品を確認します。 ②お着替え:サイクリングウエアやパンツ、グローブ、サングラス、ヘルメットをチョイスし更衣室で着替えてフィッティングします。 ③ブリーフィング:行程、交通ルール、合図など参加者全員で情報を共有します。 ⑤サイクリング:ガイドが先導して約100kmのサイクリングを楽しみます。車道を通行し、例外的に歩道を通行し、サイクリングロードも通行します。走行スピードの目安は20km/hぐらいです。 〜スケジュール〜 07:45/000km 受付 08:00/000km 室内安全講習 08:30/000km 出発 09:00/009km サザンビーチちがさき(トイレ) 11:00/033km パン工房ブンブン(トイレ) 13:00/054km 白笹うどん多奈加(ランチ) 14:00/054km 再出発 15:20/074km ローソン 平塚田村店(トイレ) 16:10/087km パン工房AOKI(トイレ) 17:00/095km 公衆トイレ 17:20/099km 湘南海岸公園 17:30/100km 到着
- 15歳~60歳
- 2~3時間
- 10:30 / 13:30
海の上で、SUP(スタンドアップパドル)に乗ってヨガを行います。 世界的な健康志向の高まりやヨガの人気もあって、急速に広まりつつあります。 太陽と風、海の大自然のパワーを感じながらヨガが楽しめます。 男女問わず大歓迎! ~当日の流れ~ ①受付、着替え(10分) ②ビーチに移動(10分) ③陸上でレクチャー(20分) ④海に出てSUPクルージング&ヨガ(85分) ⑤お店に移動(10分) ⑥シャワー、着替え(15分)
青空のもと、波の音を聞きながらのヨガは最高でした。もちろん海にぼちゃん!を繰り返しましたが、楽しかったです。最後のシャバーサナでは、波と自分が一体となった感じ。自分への最高のご褒美となりました。
- 18歳~65歳
- 1日以上
- 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00
短い滞在でも、E-Bikeでの冒険をお楽しみいただける2日3泊のサイクルレンタルで、旅行やビジネス出張の際にも快適な移動が可能です。 ※お車でいらした方には、駐車無料サービスがあります。 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 絶景湘南を満喫する2泊3日プラン。E-Bikeで湘南T-SITEから出発し、鎌倉の風情ある街並みや美しい景色と江の島の見える海岸沿いを走って湘南の自然を感じる、大満足プラン! 宿泊先に置いてすぐに移動ができる楽しさと、自転車だから渋滞に巻き込まれることもない安心感! 【返却】 2泊3日プラン、翌々日の20時までにご返却ください。 【旅に合わせたオプション品をお選びいただけます!】 ・ヘルメット:無料 ・収納バッグ:300円/日 ・リュック:500円/日 ・水筒:1,320円/本 ※収納バッグ、リュック、水筒はSQUARE Mobility湘南T-SITE本店のみご利用いただけます。 ※ご利用の際は、レンタル当日に店舗スタッフまでお気軽にお申し付けくださいませ。
- 0歳~100歳
- 1~2時間
港区六本木近郊にお住いの外国人の方、旅行中でお疲れの外国人観光客の方へ。 最高のリラクゼーションを体験しませんか? お一人でもカップル、ペアでも、ご家族様みんなでも(お子様も可)。 日本古来の発酵温熱のヒノキのパウダーに包み込まれることにより、心と身体のお疲れをたった20分で癒します。良質の大量発汗を体験することにより、森林浴効果でリラックス、スッキリした気分で日本をさらに楽しめます。 90分滞在できる個室の(鍵付き)お部屋を準備しておりますのでプライベートを守れ安心してお過ごしできます。 〜体験の流れ〜 ①ご予約 ご予約確定後(当日開いてればご案内可能)来店時間に店舗へお越しください英語を話せるスタッフはおりませんが【ポケトークなどの翻訳ツール】が店舗に常備しております。 ②カウンセリング(5分) カウンセリングでお客様のご体調をお伺いし、酵素風呂の説明や本日できるオプション、禁忌事項などお伝えします。 ③お着換え(5分) 用意してある、バスローブと紙ブラ紙ショーツ、紙トランクスに着替え、メイクなど洗面所で落として水分補給をしていただきます。 ④酵素風呂体験start(15分〜20分) 掘ってある酵素パウダーにスタッフが丁寧に指圧しながら埋めてまいります。お顔には塗るタイプの抹茶パックをマッサージして塗布してまいります。 ⑤シャワーを浴びる(5分) 身体にたくさんのデトックスされたヒノキのパウダーがついているので、それを洗い流します。シャンプーリンスも用意されておりますので全身スッキリです。 まだ体からは汗が沢山出ておりますので、二次発汗をお楽しみください。だれにも邪魔されずにゆっくり お一人の時間を堪能できるプライベート空間の個室でお休みいただけます。
- 6歳~90歳
- 1~2時間
- 4歳~80歳
- 1時間以内
大人気の海サップヨガ。ヨガ初めてでも、安心。 大自然の中でリフレッシュしませんか?天気が良いと富士山も見えます。 簡単なストレッチから行うので運動経験無しでも安心。 サップヨガで、ヨガデビューする方がほぼ‼︎ 後半はバランスポーズ、慣れたら立ちポーズに挑戦。 運動経験無しでも大丈夫! 自然の中で行うヨガは開放的で爽快。
- 4歳~70歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:00 / 15:00
川や波の音、心地良い風、太陽の暖かさ、自然を十分に感じながら行うサップヨガ45分プラン。 SUPの上ではじめてでもできる簡単なストレッチやヨガ、ペアで遊べるポーズを行います。 楽しく身体を動かすことができ、心身共にリフレッシュするサップヨガは至福のひとときです。 ~当日の流れ~ ①受付、施設案内、水上で行う安全のためのご説明 10分 ②お着換え 10分 ③SUPヨガを行う前の流れや注意点説明 5分 ④SUP ヨガ 50分
- 15歳~70歳
- 3~4時間
【ご予約方法について】 当店はホットペッパービューティーなどの予約サイトにも掲載しており、ご予約のダブルブッキング防止の為にアクティビジャパンからご予約の場合は予約リクエスト制とさせて頂いております。 当店の店舗TEL(07014050693)にショートメールで問い合わせ頂くか、予約リクエストを行って頂ければ当日中にお返事させて頂きます。(お返事には数時間〜半日程お時間頂きます。 所要時間は《施術時間+お着替え等のお時間》になります。 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ 【駐車場について】 敷地内駐車場【1】がお客様用駐車場になります。 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ ◯主要なリンパ節が集中している仰向けをメインに施術を行い、むくみ解消や体内の老廃物の排出を促します。 ◯リンパマッサージをメインに行いたい方向けのデトックスメニュー。 ◯ホットパック(カイロ)を使用して施術を行いますので、コンタクトレンズは外した状態でご来店お願い致します。 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ 【ご来店~施術開始までの流れ】 ①ご来店後にカウンセリングを含めコースの確認 ②コース確認後にお会計をさせて頂きます (現金払いのみ) ③お着替えをして頂きます ④3種類のアロマからお好きな香りをお選びください(ラベンダー・ミント・柑橘) ⑤オイル塗布後、施術時間スタート 【施術終了~退店までの流れ】 ①施術終了後は座もみをさせて頂きます ②マッサージ後の注意点などをご案内 ③ホットタオルでの拭き取り ④お着替えをお願い致します ⑤お飲み物でホッと一息 ⑥ご退店 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
- 13歳~70歳
- 2~3時間
- 09:20 / 12:20 / 15:20
SUPで優雅に海上散歩したい!話題の水上ヨガも体験したい!そんな欲張りなご要望に老舗SUPヨガスクール(since2012)がその経験とノウハウでガッツリお応えする大満足セットプランです。団体様のレクレーションもご相談下さい 同敷地内のBBQ場もあります 初めての方でも安心して楽しめるよう抜群の浮力と安定感と乗り(寝)心地を兼ね備えた弊校で開発したオリジナルSUPヨガ専用ボードを使用。 ウェットスーツレンタル 1着1000円 ライフジャケットレンタル 1着500円 共に当日申し込みOK 普段、ヨガ講師やイントラをされている方など上級者向けの高度なシーケンスを希望される方はお申込み前に「お問合せフォーム」よりご相談下さい 開催ゲレンデは千葉ポートタワー下のとても穏やかで遠浅な人工海岸。 SUPヨガは足の付く深さでやるので泳げない方も安心してドボンできますよ。 シーズン中は基本毎日開催可能 ワンコ連れ参加もOKです ~当日の流れ~ 09:00、12:00、15:00の部共通 ①集合、着替え ②道具説明~海岸へ移動 ③SUP操作陸上レクチャー後、イントラと海上散歩へ出発 ④各々クルーズ、体幹強化、ヨガ独自練習等自由にどうぞ。 ⑤SUPヨガ(60分) スタート~終了後、記念撮影 ⑥片づけ ⑦シャワー(現在、公園事務所内更衣室シャワー閉鎖中につき外水道にシャワーヘッドを付け利用しています) 着替え、順次解散~ 注)天候状況により安全を最優先し内容が変わる場合があります。
- 16歳~99歳
- 2~3時間
- 08:00 / 10:30 / 13:00 / 16:00 / 18:30
人気の観光地「浅草」で、贅沢なプライベート空間が楽しめる「個室サウナ」体験。 一目を気にせず、自分だけのVIPサウナ室を120分間利用できます。 ◆おひとり様からグループ貸切まで、地上9階建ての個室サウナタワーが2022年7月に浅草に誕生。 明るく、清潔感のある、広々としたモダンな館内。受付後はエレベーターも含めた男女別の空間で異性の目を気にすることなく過ごせます。 ◆ハイエンドな個室サウナは、横にもなれる広さで、オリジナルアロマ水を使用したセルフロウリュ、温度管理と衛生管理された水風呂、内気浴、外気浴スペースなど充実のサウナ環境をご提供。 ◆リセットフロアと呼ばれる休憩エリアでは、アロマ、瞑想、ゆらぎ、VR体験、休息カプセルの5種類のコンテンツルームをご用意。 ◆完全なおひとり様空間で、個室サウナ、専用水風呂・シャワー、インフィニティチェア設置の内気浴スペース、アメニティもあり、自分だけのより贅沢なプライベート空間が楽しめるサウナ。 イオンウォーターまたは天然水のペットボトル(500ml)1本をプレゼント。 女性2名なら同室の同時利用可能。 個室サウナのため1名1室の利用となります。 Free Wi-Fi、タトゥーフレンドリー、浅草寺から徒歩3分
サウナ体験で、最も最高な体験になりました。 プライベート空間で、サウナ、ロウリュ、水風呂、シャワーを独り占めでき、贅沢な空間でサウナ体験をすることができました。 サウナ以外にも、ゆったり過ごせるラウンジやフリードリンクもあり最高でした。
- 7歳~65歳
- 2~3時間 /当日6時間以上
- 08:30 / 12:30
- 4歳~79歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:30
空気式カヤック通称ダッキーを使って川下り! 埼玉県の嵐山町、東松山市を通る都幾川で自分たちでカヤックを漕いで川下りをしましょう! 景色を楽しんだり水中生物を見てみたり、自然を満喫しましよう! 両端に「ブレード」という板のついた「パドル」という道具で漕いで楽しむことができるものです。船体は空気で膨らませる仕様となっており、機動性と運搬性に優れ空気を抜けばテントより小さくなり、乗用車でも余裕で運べるコンパクトさも魅力の乗り物です。もちろん浮力体となる船体は複数室構造となっており、1個の浮力が確保できなくても他の浮力体がそれをバックアップする機能があり、安心してお楽しみいただけます。 ベテランインストラクターが一緒にツアーに同行しますし、川は初心者でも下れるゆったりした川なのでカヤックが初めてのご家族やカップルでも安心、安全に川を下れるからお勧め! パドルの握り方から漕ぎ方、乗り方をレッスンします。初めは練習する時間もしっかりとるのでいきなり川下りすることもありません。カヤックの操船に慣れてきたら川下り開始!! ゆったりとした川なので自分たちでカヤックをコントロールでき、しっかり操船の感覚もつかめる! 1人で漕いでも2人で漕いでも達成感を味わえますよ! さらにツアー後に、あの!玉川温泉に入れまちゃいます! 玉川温泉は昭和レトロな温泉銭湯で館内は昭和にタイムスリップ! 昔懐かしい雰囲気の中でみんなでご飯を食べたり、たくさんの種類のサイダーや駄菓子を選んだり。昭和の時代を体験できますよ! 温泉はph値10を誇る全国でも有数のアルカリ性単純温泉。湯舟に入ったとたんその違いがわかるほど、お肌をすべすべにしてくれると評判の温泉です! カヤックでめいっぱい楽しんだ後に温泉に入ってゆっくり疲れを癒したらからビールがおいしく飲める!! 送迎をご希望のお客様はもちろん最寄り駅までお迎えにあがらせて頂きます。 ツアー終了後、玉川温泉までも送迎致します。玉川温泉から最寄り駅までの交通手段が乏しい為、入浴時間を決めていただければお時間にお迎えにあがり、最寄り駅までの送迎も致します! sherpaはアクセス抜群!! 池袋から東武東上線で1.5時間、関越自動車道東松山I.Cより約20分!練馬I.Cから東松山I.Cまでおよそ30分! 是非!!非日常体験を楽しんでください!!
川の中の魚を探したり、川の中に飛び込んだり、自然を満喫しました! 自然が多く、天気も良かったので最高でした! カヤックは川下りなので、向きを整えるくらいでも進んできます。最初に練習をしてから川下りしました。 駅までの送迎と、温泉までの送迎も行っていただき、大変助かりました!
- 0歳~100歳
- 2~3時間
- 07:15
<さあ、爽やかな鎌倉朝活サイクリングへ!> リアルな鎌倉がそこにある! 朝、鎌倉が動き始めるとき、人々が行き交う細路地を颯爽とサイクリングで駆け巡る! 朝市の準備を始める人々、通勤通学、犬の散歩、古き鎌倉時代と今のカマクラが交じり合う歴史のモザイク、鎌倉。 さあ、サイクリングで出掛けましょう! ---------------------------------------- ●料金 6,651円 ※別途、自転車レンタル料が約800円かかります。 ●出発時間 7:15~ ●最少催行人員 2名 ※1名様での催行保証をご希望の場合は「1名催行保証料金」を選択してご予約ください。 ※画像はイメージです。 ※受付時間、人数によっては催行できない場合があります。 ※受付時間は10:00-17:00となっております。それ以降のお申込み等は翌営業日扱いとなりますので、ご了承下さい。 ≪スケジュール≫ 00分 JR鎌倉駅東口改札前 出発 ↓ 最寄りのサイクルポートで出発手続きと安全確認、説明 ↓ 古都鎌倉の中心、鶴岡八幡宮、朝のご挨拶参りに出掛けます! ↓ 小高い丘の上に建つ、鶴岡八幡宮創建前からこの地にあったとされる社! ↓ 路地を覆い尽くす、古木桜の並木道にある大蔵御所と言われる源頼朝の邸宅跡。 ↓ 緑に包まれた、初めて武士の世を作った初代鎌倉幕府の征夷大将軍の墓所を尋ねる! ↓ 小町通り ↓ 古き門から見える、まるで絵画のような緑の回廊。 ↓ 住宅街の細道を抜けた、先に待つ、岩のトンネル!を潜るとそこは、厳かな葬送の地! 135分 最寄りのサイクルポートへ返却、解散 ※道路状況等により、ルートが一部変更となる場合がございます。
- 15歳~70歳
- 2~3時間
【ご予約方法について】 当店はホットペッパービューティーなどの予約サイトにも掲載しており、ご予約のダブルブッキング防止の為にアクティビジャパンからご予約の場合は予約リクエスト制とさせて頂いております。 当店の店舗TEL(07014050693)にショートメールで問い合わせ頂くか、予約リクエストを行って頂ければ当日中にお返事させて頂きます。(お返事には数時間〜半日程お時間頂きます) ★ホームページからのご予約は当日予約・即時予約も受付致しておりますので、ホームページからのご予約もご活用ください(ホームページ予約限定クーポン有り) 所要時間は《施術時間+お着替え等のお時間》になります。 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ 【駐車場について】 当店は駐車場のご用意が無い為、近隣パーキングのご利用をお願い致します。 ホームページに当店までのアクセス方法を写真付きで掲載致しておりますのでご確認ください。 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ ◯うつ伏せ施術をメインに腰・背中・首肩こりなどの疲れを集中的にアプローチ。 ◯主に肩こりなどの身体の疲れやストレス緩和、身体の疲れもリンパもしっかり流したい方向けのオイルリラクゼーションメニュー。 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ 【ご来店~施術開始までの流れ】 ①ご来店後にカウンセリングを含めコースの確認 ②コース確認後にお会計をさせて頂きます (現金払いのみ) ③お着替えをして頂きます ④3種類のアロマからお好きな香りをお選びください(ラベンダー・ミント・柑橘) ⑤オイル塗布後、施術時間スタート 【施術終了~退店までの流れ】 ①施術終了後は座もみをさせて頂きます ②マッサージ後の注意点などをご案内 ③ホットタオルでの拭き取り ④お着替えをお願い致します ⑤お飲み物でホッと一息 ⑥ご退店 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
- 10歳~69歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:30
SUPヨガとは、海面に浮かべたSUPボードの上でヨガを行う水上スポーツです。 八丈島の大自然、空、太陽、そして澄んだ海で、心地よい海風を肌で感じて、忙しいあなたに身も心も解放されてリフレッシュ!癒し空間の時間を思う存分味わってください。 おひとり様でも、初心者や泳げない方でも安心してご参加いただけます。 スクール料金には、レッスン代・SUPボード一式レンタル代・ライフジャケットレンタル代・損害保険料が含まれております。これ以上の料金は一切かかりません。 ※開催場所は八丈島(八重根・底土港・神湊港・藍ヶ江港のいずれか)で天候や海のコンディションを考慮しベストな場所を選定し、開催日前日の18:00までにご連絡いたします。 ※契約書に記載の健康チェックにて問題のある方は受講できません、 その場合のキャンセル料は100%となりますのでご了承ください。 開催時間:1部/9:30~11:30、2部/13:30~15:30(ANA最終便に間に合います) ~当日の流れ~ ①現地集合もしくは、空港または宿泊ホテル等までお迎え(開催場所は前日までに決定しご連絡します。) ②開催場所に到着(車内で着替え、もしくは事前の着替えをお願いします。) 同意書の記入・提出 ③道具説明・陸上でのレクチャー・注意事項 ④会場でのSUPヨガスタート(約1時間) ⑤会場での記念撮影 ⑥片付け、陸上での記念撮影 ⑦シャワー・着替え(車内) ⑧解散もしくは、空港・宿泊ホテル等へお送りします。(写真データは後日配送致します。)
- 12歳~65歳
- 2~3時間
- 11:00 / 14:30
都心からのアクセスもよく、遠浅で穏やかな海でのSUPヨガ体験。 ヨガもSUPも初めての方でもご参加頂けます。もちろん、スタジオ経験者やヨガインストラクターにも大変ご好評頂いているメニューです。 体験の簡単な流れのご説明、SUPの扱い方のレクチャーを行った後で、海に出ます。 海にダイブしてしまうことももちろんあります!落ちてももちろん大丈夫。スタッフもサポート致します。肩の力を抜いて、全身運動をお楽しみください。 ・海まで10秒 ・JR『逗子駅』または京急『逗子・葉山駅』より徒歩15分 ・初めての方や泳ぎに自信のない方でもお気軽に参加可能(オリジナル浮力体もご用意) ・お一人様歓迎 ・少人数制なので、安心・安全 ・天気が良いと江ノ島や富士山が望める ・更衣室にはバスタオル完備で、アメニティも充実 ・体験後、サービスドリンクをご提供
- 13歳~65歳
- 1~2時間
- 08:30
逗子の海でSUPヨガ SUPヨガとは、海に浮かべたSUPボードの上で行われる SUP×YOGAが組み合わさった水上スポーツです。 青い空、広い海、心地良い風を肌で感じて、 身も心も開放感で満たされる時間を思う存分味わってください♪ 浜まで30秒!逗子駅から徒歩10分!! お1人様でも、SUPが全くの初めての方でも大歓迎です♪ スクール料金には、器材のレンタル、ウェットスーツのレンタル、シャワーやロッカー利用など、 必要なものは全て含まれております。これ以上の料金は一切かかりません。 都心からもアクセス抜群の逗子海岸で好立地なお店です。 【当日の流れ】(所要時間) ①クラブハウス集合・受付・着替え (20分) ↓ ②ビーチへ移動・陸上にて説明 (10分) ↓ ③海上にてSUPヨガ (50分) ↓ ④シャワー・着替え・解散 (20分) お疲れさまでした☆
- 13歳~100歳
- 2~3時間
- 11:30
SUPクルージングでアクティブに使った筋肉をアロマヨガで緩めることにより、翌日以降の筋肉痛緩和効果が期待できます。 身体の深層部にアプローチするヨガは、心身ともにリラックス&リフレッシュさせる究極のリラクゼーションクラスです。 心地よいアロマの香りもお楽しみいただけます。 ヨガは45分間。海から上がりシャワーをした後にスタジオで行います。 動きやすい服を持参ください。ヨガマットは備え付けがあります。 限定5名様まで。
初めてスクール体験しました! 海に入る前にブレードの使い方、落ちた時のボードへの上がり方などちゃんと説明して頂けてので、安心してできました。 インストラクターの方も親切で親しみやすく良かったです。 今度は、ロングクルージングでお願いしたいと思ってます!
- 6歳~90歳
- 1~2時間
真剣に上手になりたい小・中学生の野球選手募集中! 将来の夢がもう明確ならその夢を実現させるために、 今から身体づくりをしませんか? みんなと同じことやっててもダメだよ! 他の選手に負けない体力つけるためには厳しいトレーニングも必要です! 小・中学生野球選手に特化した体力つくり、ケガをしない体つくり(フィジカルトレーニング)、 試合前後のコンディショニングを行います。
- 12歳~65歳
- 2~3時間
- 10:30 / 13:30
海に浮かぶボードの上、波の揺らぎを感じながらヨガを満喫してみませんか? SUPヨガとは、スタンドアップパドルとヨガを組み合わせた、ハワイで人気のアクティビティ。刻一刻と変化する自然を感じながらのヨガは、なんとも心地よいものです。 スタジオでは味わえない開放感、自然との調和、そして波の揺らぎ。当SUPヨガ体験では、あなたに最高のリラクゼーションをご堪能いただきます!
Luckily the wind was not so strong today . Had wonderful time and enjoyed it so much . Definitely I will try it again . Thank you .
- 6歳~80歳
- 1時間以内 /1~2時間
和風癒し処和ノ国です。 心落ち着く和風の店内で、アロマオイルマッサージのリラクゼーション体験! 居心地のいい和風な店内でじっくり癒しのひと時をお過ごし下さい。 他にも耳かき、もみほぐしなどメニューをご用意してます。 旅の疲れを癒しにお立ち寄りください!
- 4歳~79歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:30
空気式カヤック通称ダッキーを使って川下り! 埼玉県の嵐山町、東松山市を通る都幾川で自分たちでカヤックを漕いで川下りをしましょう! 景色を楽しんだり水中生物を見てみたり、自然を満喫しましよう! 両端に「ブレード」という板のついた「パドル」という道具で漕いで楽しむことができるものです。船体は空気で膨らませる仕様となっており、機動性と運搬性に優れ空気を抜けばテントより小さくなり、乗用車でも余裕で運べるコンパクトさも魅力の乗り物です。もちろん浮力体となる船体は複数室構造となっており、1個の浮力が確保できなくても他の浮力体がそれをバックアップする機能があり、安心してお楽しみいただけます。 ベテランインストラクターが一緒にツアーに同行しますし、川は初心者でも下れるゆったりした川なのでカヤックが初めてのご家族やカップルでも安心、安全に川を下れるからお勧め! パドルの握り方から漕ぎ方、乗り方をレッスンします。初めは練習する時間もしっかりとるのでいきなり川下りすることもありません。カヤックの操船に慣れてきたら川下り開始!! ゆったりとした川なので自分たちでカヤックをコントロールでき、しっかり操船の感覚もつかめる! 1人で漕いでも2人で漕いでも達成感を味わえますよ! 是非!!!非日常体験を楽しんでください!!!
カップルで利用させていただきました。 2人ともカヤック初体験だったのですが、教えてくれた方の説明が分かりやすくて、常に見ていてくれて安心安全に楽しめました。 水辺なのでなかなかスマートフォンで写真や動画に収めるのが難しいのですが、写真も撮ってくれていて終わったあとに写真と動画を送ってくれたのがとても親切で嬉しかったです。 初心者でも気軽に楽しめました! 良い夏の思い出になりました。
- 13歳~75歳
- 1~2時間
- 08:00
日ノ出町の横浜sup倶楽部からスタートして 片道1km少々のゆったりクルージング。 週末の朝のみなとみらいは、驚く程静かで幻想的。 静寂の都会の真ん中で、パドリングとヨガで ゆっくり身体が目覚めた頃、街も一緒に目覚めます! 帰りは驚くほど心も身体も変化して、 素敵な週末の一日がスタート(^^) SUP初心者でも、ヨガ初心者でも大丈夫です! ぜひ体験しにいらしてください ◇参加費:6,000円 ボード/パドル/ライフジャケット付き♪ 更衣室シャワー利用料/レジャー保険込み
- 6歳~70歳
- 2~3時間
- 13歳~80歳
- 1時間以内
- 09:00 / 10:15
家族や仲間と、茅ヶ崎の海でSUPヨガ! ゆらゆらと動くボードの上でポーズをとっていくため、体幹を鍛えることができ、集中力やバランス力も高めます。 特別な時間を体験できる最高のロケーションです! 波の音を聴きながら呼吸を深め、楽しみながら身体を動かし、心身ともにリフレッシュしましょう!
- 15歳~70歳
- 3~4時間
【ご予約方法について】 当店はホットペッパービューティーなどの予約サイトにも掲載しており、ご予約のダブルブッキング防止の為にアクティビジャパンからご予約の場合は予約リクエスト制とさせて頂いております。 当店の店舗TEL(07014050693)にショートメールで問い合わせ頂くか、予約リクエストを行って頂ければ当日中にお返事させて頂きます。(お返事には数時間〜半日程お時間頂きます) ★ホームページからのご予約は当日予約・即時予約も受付致しておりますので、ホームページからのご予約もご活用ください(ホームページ予約限定クーポン有り) 所要時間は《施術時間+お着替え等のお時間》になります。 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ 【駐車場について】 敷地内駐車場【1】がお客様用駐車場になります。 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ ◯主要なリンパ節が集中している仰向けをメインに施術を行い、むくみ解消や体内の老廃物の排出を促します。 ◯リンパマッサージをメインに行いたい方向けのデトックスメニュー。 ◯ホットパック(カイロ)を使用して施術を行いますので、コンタクトレンズは外した状態でご来店お願い致します。 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ 【ご来店~施術開始までの流れ】 ①ご来店後にカウンセリングを含めコースの確認 ②コース確認後にお会計をさせて頂きます (現金払いのみ) ③お着替えをして頂きます ④3種類のアロマからお好きな香りをお選びください(ラベンダー・ミント・柑橘) ⑤オイル塗布後、施術時間スタート 【施術終了~退店までの流れ】 ①施術終了後は座もみをさせて頂きます ②マッサージ後の注意点などをご案内 ③ホットタオルでの拭き取り ④お着替えをお願い致します ⑤お飲み物でホッと一息 ⑥ご退店 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
- 18歳~65歳
- 1日以上
- 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00
湘南のプチ旅行を満喫するためのE-Bike1泊2日プラン!煌びやかな冬ならではの湘南の景色を背景に、心地よいサイクリングと贅沢な宿泊体験をお楽しみください。 ※お車でいらした方には、駐車無料サービスがあります。 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 絶景湘南を満喫する1泊2日プラン。E-Bikeで湘南T-SITEから出発し、鎌倉の風情ある街並みや美しい景色と江の島の見える海岸沿いを走って湘南の自然を感じる、大満足プラン! 宿泊先に置いてすぐに移動ができる楽しさと、自転車だから渋滞に巻き込まれることもない安心感! 【返却】 1泊2日プラン、翌日の20時までにご返却ください。 【旅に合わせたオプション品をお選びいただけます!】 ・ヘルメット:無料 ・収納バッグ:300円/日 ・リュック:500円/日 ・水筒:1,320円/本 ※収納バッグ、リュック、水筒はSQUARE Mobility湘南T-SITE本店のみご利用いただけます。 ※ご利用の際は、レンタル当日に店舗スタッフまでお気軽にお申し付けくださいませ。
- 3歳~100歳
- 1時間以内
- 11:30
Hi! I'm Nana, a Ninja fitness instructor! Ninja Fitness is a new type of workout which incorporates traditional Japanese Ninja movements with an emphasis on posture, balance, and flexibility to refresh the body and mind. In this class, you will enjoy a full-body workout combining ninja cardio, shuriken throwing, katana swinging, and more. こんにちは!忍者フィットネスインストラクターのナナです! 忍者フィットネスとは、本格的な忍者の動きを取り入れ、姿勢、バランス、柔軟性を重視し、心身ともにリフレッシュできる新しいワークアウトです。クラスでは、有酸素運動やペアトレーニングなどを取り入れながら、全身運動を楽しめます。
- 20歳~90歳
- 1時間以内
- 11:00 / 11:40 / 13:20 / 14:00 / 14:45 / 15:30 / 16:15 / 17:00 / 17:45
パワーストーンの力で癒されてみませんか!? お悩みや不調があってもなくても、大丈夫! リラックスした時間を過ごしていただきます。 初回のみ1時間でご提供します! 2回目以降は30分です 〜当日の流れ〜 ①初回は、クリスタルヒーリングって何?という座学的なお話を少しします しっかりと腑に落としてから施術を受けた方がより効果があります ②ご自身のことについて簡単なカウンセリングを行います ③チャクラの確認 ④7つあるチャクラのうち不足している個所(MAX3か所)にヒーリングを行います ⑤全体をヒーリング(暗くしますので眠っていただいてもかまいません) ⑥再度チャクラの確認をして、どんな状態かの説明 次回や自宅での過ごし方についてのレクチャーをします 椅子に座ってヒーリングを受けていただきます 靴を脱いで足をオットマンに預ける形をとりますので、着脱がしやすい靴でおこしください
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