- 13歳～100歳
- 2～3時間
- 09:30 / 13:30
- 10歳～100歳
- 2～3時間
- 10:00 / 12:30
三浦半島にある総合マリンスポーツ施設「海の学校」とのコラボレーション企画！！ 最寄駅の京急三崎口駅は都内からの交通の便も良いため、日帰りでも！ゆっくりしたい方はリーズナブルな宿泊施設もあります！施設内に「Bar」や「レストラン」などもありますので、夜も安心して楽しめます☆ ★SUP終了後は温かいお風呂あります★
イイですね〜！ 台風が近づく小雨降るあいにくの天気だったのですが、男女総勢20名くらいで安全に楽しく油壺・小網代の自然を感じ、秘密の美味しいものを食し、体を使えた素敵なツアーでした！ 他のツアーと違うところは、プラス±の五感をSUPの中で感じられること。 金額高めですが、内容が伴っていると思います。 このツアーはリピートさせていただきます！ 天候が良かったら・・・。
- 10歳～100歳
- 2～3時間
- 10:00 / 13:30
レッスン3回でSUPの基本的な動作をマスターしていただきますこのコースは、終えればSUPボードのレンタルをご利用いただけるようになります！当店ではSUPを広めるべく、未経験者や初心者の方にレッスンを行っております。興味のある方は是非一度お試しください！ ※こちらのプランはレッスン3回セット券の価格となります。
- 18歳～65歳
- 1～2時間
- 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30
1年間通して海に通えて ヨガのトレーニングが受けられる！ スタートはあなたの都合でいつからでもOK！ 海も好き！ヨガにも興味がある！というあなたの為のヨガインストラクター向けのトレーニングコースです！ヨガを深めたい方、ヨガインストラクターになる為のトレーニングのをお考えの方にお勧めです。 初心者からOKのヨガ指導者向けトレーニングコース ・経験不問 ・年齢不問 ・男性歓迎！！ ・カラダが固くても大丈夫！ ・学びながら自分自身も整えられる ・月２回～3回のペースで90分のレッスン ・海にも行けて楽しめます！ ・対面での実技指導で基礎をしっかり学べます ・オンライン参加もOK！ ・予定が合わない日はアーカイブ動画を視聴できます ・一年通してしっかり学べるから自信がつく ・コース修了後、希望があればチャリティイベント等のインストラクター体験も可能 1年間通して海に通えて ヨガのトレーニングが受けられる！ スタートはあなたの都合でいつからでもOK！ 海も好き！ヨガにも興味がある！というあなたの為のヨガインストラクター向けのトレーニングコースです！ヨガを深めたい方、ヨガインストラクターになる為のトレーニングのをお考えの方にお勧めです。
- 10歳～100歳
- 2～3時間
- 10:00 / 13:30
今話題のスタンドアップパドルボード、浮力の高い大きめのボードに立ち、専用のパドルを使い海の上を漕ぐスポーツです。 数年前からハワイのローカル達の間で少しずつ広まり、今ではサーフィンと同様マリンスポーツの代表となりました。当店ではSUPを広めるべく、未経験者や初心者の方にレッスンを行っております。平日は相模湾・休日が三浦海岸で開催しておりますので興味のある方は是非一度お試しください！
- 4歳～100歳
- 3～4時間
- 09:00 / 12:30
- 18歳～70歳
- 2～3時間
- 13:45
奥多摩の森に囲まれた湖で、鳥のさえずりや木々の香りに包まれながら、SUPボードの上のヨガ体験を楽しんでみませんか？
- 10歳～70歳
- 2～3時間
- 13:45
- 6歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 13:00
SUPとは、スタンド・アップ・パドルボードの略です。 大きくて浮力のあるボードに乗って、屛風ヶ浦の美しいロケーションを眺めながら楽しくクルージング！ 海に入る前に砂浜でしっかりレクチャーします。 一からゆっくり丁寧にご指導するので、SUPが初めての方やお子様、ご家族、カップル、お友達同士で、グループに合わせて楽しく体験できるプランです。 【プランの流れ】 ①銚子マリーナ海水浴場に集合 ②お申込み用紙記入後、説明、着替え：10分 ③ビーチ（砂浜）でウォーミングアップ：10分 ④SUPの説明（乗り方、漕ぎ方）：10分 ⑤SUPクルージング：60分 ⑥ツアー終了、シャワー、着替え
- 12歳～100歳
- 2～3時間
- 09:00 / 11:00 / 13:00
多摩川の上流部は東京都とは思えない美しい自然が残ってます。 その穏やかな多摩川の上流区間を下ります。 SUPの経験はあるけれど、一度はのんびり川を下ってみたい方にぴったりのツアーです。 静水・流水ポイントを使って、リバーSUPのスキルや川の知識も楽しみながら学べます。 約7㎞のロングコースなので、気持ちはリフレッシュ！知識や技術もUPする大満足ツアーです。 是非、多摩川の自然豊かな清流エリアで、リバーSUPの世界を楽しみましょう！ ◆できれば荷物を軽くしたい、という方におすすめ！ ・手ぶらパック 1500円（数量限定） セット内容：使い捨てタオル・レンタルシューズ・レンタル短パン・レンタルTシャツ・簡易下着上下 ※Tシャツと短パンはウエットスーツ着用時は使用しません。 ※当日受付にて現金かPayPayでお買い求めください。
- 9歳～100歳
- 2～3時間
- 10:00 / 13:30
未経験者・初心者向け体験教室です。 リバーカヤック、SUPの基本操作を学びながらのんびり旧中川を水上散歩します。 以下の時間で開催しております。 ①10:00～12:30（10:00集合。水上1時間半程度。12:30解散） ②13:30～16:00（13:30集合。水上1時間半程度。16:00解散）
- 3歳～65歳
- 1～2時間 /2～3時間
- 09:30 / 13:00
- 4歳～99歳
- 1～2時間 /2～3時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00
富浦ICを下りて3分！ 釣り、浜焼きBBQ、野菜の直売所が併設した晴れパークたてやま グリルなどのBBQの道具は全て揃ってます。 【セット内容】 BBQグリル、炭、網、トング、皿、コップ、箸、調味料(たれ、塩、コショウ、醤油)、ハサミ、アルミホイル、サランラップ、金串、フォーク、スプーン、おしぼり、ゴミ袋、ゴミ処理代込み ※炭の火起こしもこちらで対応致します。 【その他オプション】 氷1袋330円、包丁まな板セット220円、クーラーボックス220円 カセットコンロ1台330円、網交換110円 別途持ち込み頂いたお魚をこちらでさばくことも可能ですのでその際はご相談ください。 アジは常時500匹以上元気に泳いでいます♪ 釣った魚をその場で食べる体験！ その他、巨大生簀には伊勢海老、蝦夷アワビ、ホンビノス貝、サザエも浜焼きで召し上がれます♪
- 10歳～65歳
- 2～3時間
- 07:00 / 07:30 / 08:00 / 09:30 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00
地上レッスン：SUPの基本知識・パドルの使い方 水上レッスン：パドルを使った旋回方法など 2つのカリキュラムで初心者にも十分にSUPを習得することできるプランです。 ３月末頃には桜を見ながらのSUPが楽しめるスポットです。 ◆予約～体験の流れ ①仮予約 ・ご希望の日付を選んで仮予約をしてください。 →残席数を確認し、ご予約可否をご返信いたします。 申込者の質問に必ず回答をお願いします。 ②集合 ・「アクティビティジャパンで予約した〇〇です」と予約完了メールをご提示ください。 ・参加申し込みの記入。 ③移動 ・主な体験レッスン場所は、江東区・大島小松川公園です。 ④地上レッスン ・SUPの基本知識やパドルの使い方を練習します。 ⑤水上レッスン ・パドルを使った旋回方法などを体験します。 ⑥撮影した写真をご希望の方とお送りする為のLINE交換 ⑦解散
大人5人で初めて参加しました。大変分かりやすく説明頂き、実技も無理なく出来ました。えてして手漕ぎになってしまうので、体全体を使ってパドルを漕ぐようご指導頂けると、上達が早いのでは、と感じました。
- 10歳～65歳
- 2～3時間
- 09:30 / 10:00 / 12:00
- 13歳～75歳
- 2～3時間
- 07:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00
隠れ家のようなスタジオからビーチに移動して、茅ヶ崎のシンボル烏帽子岩と富士山を眺めながらのSUP YOGAレッスンを体験していただきます。SUP YOGAの後は茅ヶ崎を満喫～地元のおしゃれで美味しいランチのお店など、ご希望があればサービスでご案内もさせていただきます。海でアクティブに動いた後はゆったりとした時間が過ごせる、自然の中の雰囲気の落ち着いたスタジオが魅力です。レッスンは日本サップヨガ協会認定講師が担当致します。 ～当日の流れ～ ①集合～同意書記入（10分） ②準備～道具説明～取扱い方（10分） ③移動～ウォーミングアップ（20分） ④レッスンスタート（45分） ⑤海から上がり記念撮影～SUP片付け（10分） ⑥スタジオ迄歩いて運びながら帰る（20分） ⑦片付け～シャワー着替え終了～スタジオでごゆっくり♪ 雨が降っていても、豪雨以外は基本開催いたします。 雷・津波警報発令時・強風・高波・台風時は中止とさせていただきます 前日に判断できる場合は夕方頃までにご連絡いたしますが 天候が急変した場合は、当日インストラクターの判断により中止とさせていただきます。あらかじめご了承ください。
日焼けした顔に笑顔の似合うフレンドリーなインストラクターの方が出迎えてくださり、楽しくサップヨガができました。サップヨガのあとはシャワーと更衣室、脱水機も使わせていただき、軽めの荷物で帰ることができました。海で遊ぶのが楽しかったので、次はサーフィンなど他のマリンスポーツもやってみたいと思いました。ありがとうございました！
- 6歳～70歳
- 2～3時間
- 08:30 / 11:00 / 14:00
★14日前までのご予約で通常価格の2,000円off ※お子様は500円off 日本三大急流の一つ利根川の激流と息をのむ絶景。 みなかみ町で最高の１日を過ごす。ラフティングツアー！ 春季は、雪解けで増水した利根川を1時間以上 ノンストップの激流下り 夏季は、清涼感ある渓谷沿いの川を走り抜けるスリル 岩からの飛び込みパドルでの波遊びや川泳ぎなど盛り沢山 秋季は、紅葉シーズン渓谷を川の流れに乗って 下から見上げる絶景は格別♪ ～年齢制限（age limit）～ ◆6月以降で水位が低い時小学生(6歳)から参加OK Participation from elementary school students (6 years old) is OK when the water level is low after June ※小学生は、みなかみ町アウトドア振興条例の定める 水位規定により参加できない場合がございます。 ～ポイント（point）～ ☆zigggiesでは、笑顔と気配りをモットーに 楽しいツアーを行っております At zigggies, we offer fun tours with a smile and attentiveness as our motto. ☆ガイドは応急処置の資格を保有しています Guide holds first aid qualification ☆ガイドトレーニング、技術の向上と安全性の 確保に努めています guide training, we strive to improve technology and ensure safety ☆ご案内ご説明は、日本語・英語・ネパール語の3ヵ国語 Information and explanations are provided in three languages: Japanese, English, and Nepali. ☆アクセス良好 東京から2時間弱！ Good access Less than 2 hours from Tokyo! ☆ご家族・ご友人・カップル・会社の仲間たちとの 親睦と最高の思い出作り Familiarity and making the best memories with family, friends, couples, and company colleagues
スタッフの皆さんとても親切で、有意義な時間を過ごすことができました。 おじさん8名での参加でしたが、童心にもどり、 全員楽しんでおりました！ ラフティングはもちろん、飛び込み体験などもさせて頂き、 脚がフラフラになるまで全力で楽しめました。 またの機会があれば、ぜひお願いいたします！
- 6歳～80歳
- 1～2時間
- 12:00
自転車で遊ぶ・巡るをプロデュースしてきたトレックリングが、この度フィッシングガイドが教えるニジマス釣りツアーを始めました！ 奥多摩にはマス釣り場が数か所あります。ニジマスは釣りやすい魚として初心者の方でも釣ることは可能ですが、他の人が釣れていない中釣る、人よりたくさん釣る、となると腕の差がかなり出てきます。 初めての方や初心者の方でもたくさん釣れる方法や釣れるまでのメカニズムなどを解説しながら、フィッシングガイド「フーガ」がサイクリングガイド兼任でニジマス釣りのフィッシングガイドを始めました。 魚釣りをやってみたいけど、教えてくれる人がいない…、魚が触れない…、エサがつけられない…、釣り方がまったくわからない…など、どんな方でもゼロからレクチャーいたします。 当店のサイクリングガイドでもあるフーガは釣り歴40年！父親が釣り好きで、釣り雑誌の編集制作会社を30年以上経営してきた釣り師であり、その影響もあり物心ついた頃には釣り竿を握っていました。そんなフィッシングガイド「フーガ」が丁寧にレクチャーします。 初めての方はもちろん、何度かニジマス釣りをした方でも、更に上達するためのコツをフィッシングガイドが伝授いたします！ 奥多摩が誇る清流でニジマス釣りをやってみませんか？ こんな方におすすめ↓ ○釣りが初めてで不安… ○何度か釣りをしているがもう少しうまくなりたい！ ○奥多摩で何をして遊ぼうか悩んでいる… ○短時間で楽しめる手軽な体験を探している（釣り1.5h 魚を食べる0.5hの合計2h） ○子どもに釣りを体験させたい！ ○釣りたての魚を食べたい！食べさせたい！ ○手ぶらで気軽に遊びたい！ ○自転車に乗ったあと時間が余るので何かして遊びたい！ 奥多摩が誇る清流でニジマス釣りをやりませんか？ ※当プランの釣りたての魚を焼いて食べるというのは、釣り場に併設しているカフェに釣った魚を持ち込み、捌いて、焼いてを全てやっていただくサービスを利用しますので、川原やそのカフェで食べるだけ！という感じです。 川原で焚き火台を使用して焼いたりはしません。 お一人様あたりの料金について 2名様＝10,400円 3名様＝9,400円 4名様＝8,900円 ☆つまり人数が多ければお一人様あたりの金額は安くなります！
とても親切なガイドさんがつきっきりで教えていただけたので、なにもわからない初心者でもニジマスが釣れました。 釣り針の餌付け、投げ入れるポイント、釣れた後に魚から釣り針を抜くところまで手伝ってもらえてとても助かりました。
- 7歳～70歳
- 2～3時間
- 08:20 / 12:40
【ＳＵＰツアー水上コース】 このコースはみなかみの湖で体験する今流行りのウォータースポーツです！ スタンドアップパドル（SUP）とは？ 大きなサーフボードの上に乗り、水上を漕ぎ進めていくアクティビティーです。 国内外でも急速に人気が高まっている新感覚のアクティビティです！ また、不安定なボートの上にのってバランスをとることでフィットネス効果もあります。 性別や年齢層を問わず、幅広い世代の方にお楽しみいただけること間違いなしです♪ 1日たっぷりアウトドアを満喫したい方にオススメのプラン！ 半日はラフティング、もう半日はＳＵＰと1日で2種目体験できる欲張りプランです♪ 【集合時間】8：20 【集合場所】ＴＯＰ水上カンパニー 群馬県利根郡みなかみ町綱子170-1 ※看板等ありませんので、グーグルマップにてＴＯＰ水上カンパニーにてお調べいただくか事前にお調べしお越しください。 【決済方法】当日現地清算の場合 現金 PAYPAYのみ ※クレジットカード決済は対応しておりませんのでご注意ください。また、祝祭日は大変込み合いますので、事前に現金をまとめお越しください。 【費用】体験料金他 別途傷害保険を加入する場合+￥200 シューズレンタルをする場合+￥200 【写真撮影】あり ツアー終了後 QRコードにてデータ販売 1種目￥1000 2種目￥2000（全データ） 【SUP体験】（湖） 必要な物 ウェットスーツ着用は暑い日は不要の為 水着やTシャツ・ラッシュガードで参加可能 タオル （ツアー後お着換えの際に使用します）※ツアー中は持っていけません。 濡れてもいい靴 （スニーカーまたは、踵の固定できるサンダル KeenやTeva・チャコなど） 眼鏡の方 メガネバンド 【中止について】 雨天決行となります。 湖で行うため水位上昇等なく安全にツアーが行えます。 台風による中止の場合は事前にご連絡いたします。その際のキャンセル料は発生いたしません。
- 6歳～70歳
- 2～3時間
- 09:00 / 12:30
★14日前までのご予約で通常価格の2,000円off ※お子様は500円off ファミリーキャニオニングはご家族・ご友人などの お仲間でお楽しみいただく、おすすめのプランです！ ジャンプしたり、滑ったり、トレッキングをご一緒に 爽やかな渓谷で心地良い時を過ごせる爽快アクティビティ！ 一見ハードに見えますが、ガイドがしっかりサポートします 通常の体力と楽しむ気持ちさえあれば問題なし！ ウェットスーツ、ヘルメット、ライフジャケットなど 安全に楽しむための装備は全てジギーズアドベンチャーで 貸出をしておりますので安心してご参加ください！！ ～年齢制限（age limit）～ ◆小学生(6歳)から参加OK Participation from elementary school students (6 years old) ～ポイント（point）～ ☆zigggiesでは、笑顔と気配りをモットーに 楽しいツアーを行っております At zigggies, we offer fun tours with a smile and attentiveness as our motto. ☆ガイドは応急処置の資格を保有しています Guide holds first aid qualification ☆ガイドトレーニング、技術の向上と 安全性の確保に努めています guide training, we strive to improve technology and ensure safety ☆ご案内ご説明は、日本語・英語・ネパール語の3ヵ国語 Information and explanations are provided in three languages: Japanese, English, and Nepali. ☆アクセス良好 東京から2時間弱！ 自然たっぷりのみなかみ町 Good access Less than 2 hours from Tokyo! Minakami town with plenty of nature ☆ご家族・ご友人・カップル・会社の仲間たちとの 親睦と最高の思い出作り Familiarity and making the best memories with family, friends, couples, and company colleagues
- 7歳～70歳
- 3～4時間
- 08:30 / 12:30
SUP「スタンドアップパドルボード」に乗り、草木湖を自由自在に大冒険！ 体幹やバランス感覚を鍛えられるので、エクササイズ効果も絶大です！ １グループにつき１ガイドがパーソナルに乗り方や漕ぎ方をレクチャーするので初めてでも全く問題ありません！ ライフジャケットを着用するので安心です。楽しさはもちろんですが、お客様の安全第一を最優先としツアーを行います。 ～当日の流れ～ ①集合・受付 5分 ②着替え 10分 ③SUPスポットへ移動 20分 ④安全説明・レクチャー 15分 ⑤SUP体験スタート・まずは座って→スタンドアップ 45分 ⑥自由自在にクルージング・SUPでティータイム 45分 ⓻体験終了・移動・着替え・温泉へ 25分
- 4歳～65歳
- 2～3時間
- 08:30 / 12:30
半日コースは8:30と12:30の時間から選べます。 東京から２時間圏内ですので午前中カヌーをして温泉に入って帰ろう！という方にオススメです。 【集合時間】8：30 12：30 【集合場所】ＴＯＰ水上カンパニー 群馬県利根郡みなかみ町綱子170-1 ※看板等ありませんので、グーグルマップにてＴＯＰ水上カンパニーにてお調べいただくか事前にお調べしお越しください。 【決済方法】当日現地清算の場合 現金 PAYPAYのみ ※クレジットカード決済は対応しておりませんのでご注意ください。また、祝祭日は大変込み合いますので、事前に現金をまとめお越しください。 【費用】体験料金他 別途傷害保険を加入する場合+￥200 シューズレンタルをする場合+￥200 【写真撮影】あり ツアー終了後 QRコードにてデータ販売 1種目￥1000 （全データ） 【カヌー体験】（湖） 必要な物 タオルや帽子などの日よけになるもの 飲み物など ※携帯電話などの電子機器は水に落とし紛失する恐れがある為携行はお勧めいたしません。 自己責任での携行可 紛失時の捜索に時間は当てられませんので予めご了承ください。 【中止について】 雨天決行となります。 大雨による増水などで中止になる場合はわかった段階でのご登録の電話番号へ中止のご連絡をさせていただきます。 天候不良による日程変更希望の場合は、キャンセル料はいただいておりません。 当日来店後の中止の場合できる種目でのご案内となり、相談の上希望種目がない場合は無料キャンセルとなります。
- 3歳～60歳
- 2～3時間
- 07:00 / 09:30 / 12:00 / 14:30
江戸川区の公園にて、安全な場所で延べ竿を使った手長海老釣り体験となります。時期によりハゼ釣り体験も準備致しますので、餌の釣りを学ぶことが可能です。釣れた後は食べ方、飼い方などを講義する予定です。 釣り場に集合 手長海老＆ハゼ釣り開始 お持ち帰り希望のお客様がクーラーと氷を忘れないでご持参ください。 お客様の持ち物：帽子、飲み物、クーラー＋氷、水着、着替え、簡易テント こちら側で用意するもの：釣具1式 皆様のご参加お待ちしております。 宜しくお願い致します、 野川自然学校 園田
- 3歳～60歳
- 2～3時間
- 07:00 / 09:30 / 12:00 / 14:30
初心者向けに、 あえてルアーで釣るからこその楽しみが、ハゼクラにはあるのです。クランクがボトムを叩く感覚、ハゼの弱々しくも手元にはっきりと伝わるアタリ。ハゼに気づかせて、そして怒らせるようにルアーをトレースする繊細さなど、多数のゲーム性がこめられているのです。軽量なクランクをボトムにあてながらじっくり誘うのが攻略のカギとなります。時折、ハゼ以外のクロダイやシーバスがかかることもあるので、それはそれで嬉しいのもこのハゼクラの魅力です！ 餌釣り及び肉食ハゼくんのために、FATなクランクルアー釣り及びワームでカマス＆アジをルアーで釣りスクールを開催致します。細長いシルエットと鋭い歯が特徴のカマスは、漁港や堤防で手軽に狙うことができるターゲットとして人気が高い魚です。他の魚を積極的に襲って捕食する獰猛なフィッシュイーターで、ルアーにも好反応をみせ果敢にアタックしてきます。これからルアーフィッシングを始めようと考えている初心者にもおすすめのターゲットです。また、アジングワームにはテール部が微妙に動いたり臭いがしたりなどのアジを誘うアジング仕掛けがされているので、初心者や子供でも簡単にアジが釣れます。 ロッド＆リールも軽くライトなのでお子様でも参加可能なライトジグ＆クランクルアーFishing、餌も同時に開催致しますのでルアーに飽きたお子様へ餌釣り変更可能です。 食べて美味しい魚、 マハゼをメインに、お魚の捌き方、カマス＆アジ干物の作り方、講座もあります。 開催時間2.5時間 持ち物：クーラー（氷）、帽子、飲み物 こちらで準備する物：釣具１式、餌、コーチ数名 皆様のご参加をお待ちしております。
- 3歳～60歳
- 2～3時間
- 05:00 / 08:00 / 11:00 / 14:00
早朝から開始するルアーFishing＠多摩川、ワームと餌釣り両方の体験のため幼児から小学生、大人まで参加可能です。当日指定の場所にいらしてください。 ターゲットはスモールマウスバス、ナマズ、ニゴイ、鯉、鮒、マルタとなります。平均が50cm以上のため引きは格別、幼児の方は釣り上げるのが大変です。お持ち帰りは大きさの関係上リリースとなります。 尚、多摩川漁協の管轄のため、大人は日券500円の支払いをお願いいたします。 ご参加お待ちしております。
- 13歳～100歳
- 2～3時間
- 09:30 / 12:30
体験スクール 初めての方でもウインドサーフィンを楽しんでいただけます。 風の力を体感してボードが進んでいく気持ち良さが体験できます。「ウインドサーフィンやってみたい！」との方にウインドサーフィンをご紹介いたしております。
- 18歳～60歳
- 2～3時間 /3～4時間
- 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00
SUP（スタンドアップパドル）の上でのヨガレッスン。 いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか？ 海の上で 心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで 体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です！ SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい！
やりたいことはやってみようというチャレンジ精神で、1人で初参加しました。 インストラクターさんが明るく丁寧に教えてくださる方で、何も不安に感じることなく、楽しく取り組めました。 日差し対策で、ラッシュガード、帽子、日焼け止めは必需品ですが、スポドリも絶対必要だなと思いました。 私は、敏感肌ですが、シャワー貸し出しも有りでしたので、肌も特にかぶれず済み、ありがたかったです。 また、頭から海に落ちる事はなかったので、メイク直しの必要も無かったです。 後でインストラクターさんから、たくさんの写メをエアドロで送っていただき、とっても良い思い出になりました。 またやりたいと心から思える、素敵な体験ができました。 本当にありがとうございました。
- 5歳～80歳
- 2～3時間
- 09:30 / 13:30
- 10歳～70歳
- 3～4時間
- 09:00 / 12:00
- 18歳～60歳
- 2～3時間 /3～4時間
- 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00
SUP（スタンドアップパドル）の上でのヨガレッスン。 いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか？ 海の上で 心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで 体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です！ SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい！
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