- 7歳~100歳
- 1~2時間
- 07:00 / 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00
- 12歳~100歳
- 1~2時間
- 07:00 / 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00
- 12歳~70歳
- 2~3時間
- 10:00
英国発祥の伝統的フィッシングスタイル。 ・フライフィッシングに興味があるけど、専用のタックルを買うにも知らずに買うのはハードルが高い。 ・せめて一度は経験してから・・・ ・周りにやっている人がいない・・・ 専用の道具を使う釣りの「汎用性の低い」道具を買って始めるのに、ハードルが高くて始められないこと、ありますよね。 特にフライは、「ラインの重さ」を利用する、キャスト自体から特殊な釣り。 しかしその世界観に魅力を感じている人も多いはず。 そんな人を後押ししたくて「フライフィッシング体験」を始めました。 まずは基本的な注意事項や止水エリアでの基本的な魚の動きと狙い方を。 フライのチョイスは周辺の昆虫観察=自然観察も必要になるなどの話などなど…。 その後、フライキャスティングで必要な、そして最も奥深いキャスティングの練習を致します。 単に投げるだけでなく、先端に針がついているラインを扱うので、まずは針のない状態で、釣りが出来るくらいになるまではロッドを振ってみます。(およそ一時間はこのキャスティングの練習を行う時間と考えておいてください。) しっかりと前後に安定したループが描けるようになったらいよいよ実践です! 周囲の安全を確認して、後方の障害物を気にしながら一投してみましょう! 体験場所は「無印良品 津南キャンプ場」、管理棟前のルアー・フライ池で行います。 キャンプご利用時にも是非お申し込み下さい。 講師は1985年から始めて、フライフィッシング歴38年。 38年前の自分自身に教えるつもりでフライフィッシングの楽しさを伝えたい。 ドライフライに魚が飛び出たあの瞬間の衝撃を。 是非!
- 4歳~62歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 08:30 / 10:30 / 13:10 / 15:40
シロウマアウトドアの人気No.1プラン!森の湖SUP(サップ)体験ツアー!ガイド同行で丁寧にレッスンいたします。湖なので波も少なく、初めてでも安心してお楽しみいただけます。ツアーではガイドといっしょに湖のツーリングへ出発、ハンノキのツリーアーチをくぐったり湖上でサップに寝てみたり♪他にもサップの楽しみ方を遊びながらレクチャーいたします。また集合場所は体験会場内にあるので移動がなくたっぷり遊んでいただけます♪ 当ツアーは楽しい思い出つくりをガイドが徹底サポート♪楽しいSUPがしたい方、ぜひお待ちしております! 【充実&安心】のツアー特長 1.ガイド同行/機材レンタル/保険込み 2.公認イントラ監修の初心者レッスンつき 3.ガイドによるツアー撮影&フォトデータをプレゼント 4.ガイド厳選!オリジナル信州観光マップをプレゼント 5.日帰り温泉割引券プレゼント ※ツアー内容は当日の天候等により異なります ※20名超の団体ご利用はTEL / メールにてお問い合わせくださいませ
家族5人みんな初めてのSUPでしたがドキドキしながらもとても楽しくて2時間があっという間に過ぎました-! ガイドさんのリードが絶妙で体力の差が個々あるのもすぐに判断されてるようで無理なく楽しむことが出来ました!木崎湖の水がとても綺麗で癒されましたー!
- 6歳~70歳
- 1~2時間
- 07:00 / 10:00 / 13:00 / 16:00
早朝~夕方まで西湖で遊び尽くす90分SUP体験♪お一人様・ファミリー・お友達同士!初心者~経験者リピーターまで大歓迎☆ SUPは難しそう…ボードの上で立てるのか不安… 何も問題ありません!! 湖で体験ツアーに参加される90%以上の方がSUP未経験です! 誰でも簡単にStand Upして操作できるように ガイドが懇切丁寧にレクチャー致します♪ 富士五湖屈指の水質と景観を誇る『西湖』でSUPをお楽しみください☆ ━━━━━━━━━━━━━━━━ ■料金■ ・大人(中学生以上)・・・6000円 ・小学生・・・4000円 ━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ツアー催行時間■ 1時間30分 ━━━━━━━━━━━━━━━━ ・早朝 7:00〜8:30 『風が無いことが多く、そんな時は湖面が鏡のように周囲の山々を映し出します! 静寂の中気持ちの良い朝陽を浴びてSUPを楽しんでください♪』 ・午前 10:00〜11:30 『人気の午前ツアーです!お昼ご飯前にたっぷり遊んでください☆ お帰り前のもうヒトアソビにも人気の時間帯です!ご予約はお早めに!』 ・午後 13:00〜14:30 『こちらも人気の午後ツアー!風が強まる事もありますがお昼ご飯後にたっぷり遊んで西湖とSUPの魅力を味わってください♪』 ・夕方 16:00〜17:30 『湖面が穏やかになり運が良ければ幻想的なマジックアワ―も見られるかもしれません♪最高のChill Timeを湖上でお過ごしください☆』 ━━━━━━━━━━━━━━━━ ■集合時間■ スタート時間の30分前 ・受付用紙にご記入いただき、ツアー開始時間までに着換えをお済ませいただきます ━━━━━━━━━━━━━━━━ ■対象年齢■ 小学生以上 ※上限は自身でSUPを操舵できると判断される方 ━━━━━━━━━━━━━━━━ ■持ち物■ バスタオル、サンダル又はウォーターシューズ、日焼け対策グッズ ━━━━━━━━━━━━━━━━ ■服装■ 濡れても良い服装(水着、ラッシュガード又は速乾性Tシャツ) ━━━━━━━━━━━━━━━━ ■注意事項■ ・集合時間に遅れる場合は必ず電話連絡をお願い致します。 ・大幅に遅れる際は、キャンセル扱いとさせていただくこともございます。 その際のご返金には対応いたしかねますので、予めご了承ください。 ・持病のある方は事前にお知らせください。 ・基本的に雨でも決行ですが、荒天の場合は中止となる可能性がございます。(中止の場合は前日の21時までにお電話又はメールにてご連絡させていただきます) ━━━━━━━━━━━━━━━━ ■キャンセルについて■ 2日前まで無料 前日50% 当日100% 無断キャンセル100% ※但し悪天候などの理由で主催者側からの中止判断は無料です
女性ひとりで参加しましたが、とても親切に対応していただき、西湖のSUPを安心して楽しむことができました!参加した日は湖のコンディションが良くて最高でした。お水のサービスも地味に嬉しかったです。どうもありがとうございました! 時間があれば、湖畔キャンプや温泉も楽しめるロケーションなのも魅力でした。河口湖駅と西湖の往復バスは各1時間に1本なので、今度リピする時は、車で来てゆっくり時間を気にせず楽しみたいと思いました。
- 4歳~62歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 08:30 / 10:30 / 13:10 / 15:40
初心者講習付きのレンタルプラン!もっと手軽にSUP(サップ/スタンドアップパドルボード)を体験!レンタル開始時に漕ぎ方、乗り方を丁寧にレッスンいたします。湖なので波も少なく初めてでも安心して楽しんでいただけます。パドル操作に慣れたら湖ツーリングへ出発!体験時間も充実の120分♪(8:30、15:40スタートは80分) インスタ映えするツリーアーチをくぐったり、湖の上では時々プカプカ浮いて一休みしながら湖探検を楽しみましょう♪ さらに車で2分の日帰り温泉「ゆ~ぷる木崎湖」の割引券をツアー参加者全員分プレゼント!お着替えとタオルがあれば手ぶらでOK! 当ツアーは“楽しい思い出つくりを徹底サポートいたします。楽しいSUPがしたい方ぜひお待ちしております! ※安全管理のため2名様以上での出艇をお願いしています ※20名超の団体ご利用はTEL/メールにてお問い合わせくださいませ
昨年に続き、今回はガイドさん無しのレンタルクルージングで体験しました。 9月下旬なのか、他にSUPを体験している方もなく、自分たち家族だけで、湖面に出るとすごく静かで天気も快晴で、青空が本当に気持ちよく、ボードに寝そべると最高でした! 時期的に水に入ると少し寒く感じましたので、次回は9月上旬位までにまた体験したいと思いました。ショップの方もすごく親切で、講習も分かりやすく教えてもらえます。 木崎湖SUP体験は、おすすめのアクティビティです。山に向かって叫ぶと、綺麗にやまびこが聞こえたのがたのしかったです。
- 6歳~60歳
- 1時間以内
マリンスポーツの定番、バナナボート。5名様まで一度に同乗できます。3名様から受け付けます。簡単そうに見えますか?でも、大波に耐えられるかどうか・・・。全員の息が合っていないとすぐ横転してしまいます。ファミリーで、お友達で、チームワークで乗り切ろう!
2022年から毎年8月に家族旅行の中でお邪魔しています。 3度目にして初めて落水体験しました。 水が怖いことを配慮していただき、優しい波への落水でした。 結論は楽しくてまた来年も挑戦したいって思っています。 未就学児をボートに乗せてくれたり急な延長にもご対応いただきありがとうございました。 また来年もお邪魔したいと思っています。
- 12歳~70歳
- 2~3時間
- 09:00 / 13:00
日本独自の伝統的な鮎の友釣りから派生した鮎イング。 鮎の友釣りは竿も長く、道具も特殊ですが、鮎イングはルアーの道具さえあれば釣りを始めるのは難しくはありません。 しかし、「鮎釣り」は食性を利用したものとは違い、「習性」を利用したものです。 鮎の友釣り37年の講師が、鮎の友釣りから得た狙い方とポイントを指導。意識して「掛ける」鮎イングを。 全く初めての人は、まずは基本的な河川入川時の注意事項から必要な道具の説明、竿を持って実際に釣ってみるところまで。 道具はあると言う方は狙い場所と竿の操作などなど…。 体験場所は「長野県 山ノ内町の夜間瀬川」。 漁協が鮎イングの許可が出ている河川で行います。
- 16歳~70歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:00
日本独自の伝統的な釣り。 ・興味があるけど、どう言う釣りかまずは知りたい。 ・始めたいけれど、よく分からないので教えて欲しい。 ・周りにやっている人がいない・・・ 専用の道具を使う釣りゆえの「汎用性の低い」道具を買って始めるのに、ハードルが高くて始められないこと、ありますよね。 鮎釣りは竿も長く、道具も何を揃えたら良いのか分からない。 しかしその世界観に魅力を感じている人も多いはず。 川釣り自体が全く初めての人は、まずは基本的な河川の注意事項や危険予測から。 次に必要な道具の説明と、ポイントの見方。 そして、実際に竿を持ち、重要な囮鮎の仕掛け方と操作。 掛かった時の取り込み方法まで。 道具はあると言う方は狙い場所と囮(竿)の操作、引き抜きと引き寄せ、などなど…。 体験場所は「新潟県 能生川」 その他の河川の場合でも、ご希望があれば出来るだけお答え致します。 ご相談下さい。 講師は1988年から始めて、鮎の友釣り歴36年。 36年前の自分自身に教えるつもりで鮎の友釣りの楽しさを伝えたい。
- 16歳~70歳
- 3~4時間
- 10:00
日本独自の伝統的な釣り。 ・興味があるけど、どう言う釣りかまずは知りたい。 ・始めたけどよく分からないので教えて欲しい。 ・周りにやっている人がいない・・・ 専用の道具を使う釣りゆえの「汎用性の低い」道具を買って始めるのに、ハードルが高くて始められないこと、ありますよね。 鮎釣りは竿も長く、道具も何を揃えたら良いのか分からない。 しかしその世界観に魅力を感じている人も多いはず。 そんな人を後押ししたくて「鮎釣り講習」を始めました。 全く初めての人は、まずは基本的な注意事項から、竿を持って実際に釣ってみるところまで。 締めに必要な道具の説明になります。 道具はあると言う方は狙い場所と囮(竿)の操作、引き抜きと引き寄せ、などなど…。 体験場所は「新潟県 清津川」。 その他の河川の場合でも、ご希望があれば出来るだけお答え致します。 ご相談下さい。 講師は1988年から始めて、鮎の友釣り歴36年。 36年前の自分自身に教えるつもりで鮎の友釣りの楽しさを伝えたい。
- 3歳~80歳
- 1時間以内
- 05:00 / 06:00 / 07:00 / 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00
カヌー・カヤック SUP ボート とも違う。 ありそうでなかった、新しい感覚で湖上を遊べる ■■「足こぎSUPボート」■■ 「軽い」 「速い」 「安定感」 通常のカヌー・カヤックのような水面を楽しみつつ 転覆する心配がありません さらに パドルがいらないから両手が自由なので、 ドリンクや食事を持って 快適に湖上を楽します 子供でもスイスイ漕いで、スピードも出ます。 ボートの横幅も広いので、転覆する心配はありません 小さなお子様やペットの同乗もOKです!(条件あり) ※ペット同乗希望の方へご案内※ 1台のSUPに同乗する場合、別途料金【1,100円】が発生します。 ペット用のライフジャケットは当店でご用意しておりませんので、 必要な場合は、ご持参ください。 (ペットのライフジャケット着用は任意となります) ペットに関しては、湖上でトラブルなどがあった際は、 いかなる場合も飼い主様の自己責任となりますので、 予めご承知おきください。 基本的に濡れる心配はほとんどございませんが、 風や波があるときは水しぶきがかかる可能性はあるので、 多少濡れても大丈夫な服装でお越しください。 【注意事項】 ウォーターアクティビティとなりますので、 雨でもツアーは開催します。 強風、荒天時は、相談の上、催行中止となる場合があります。 雨天予報を理由にキャンセルする場合は、 お客様都合となり規定のキャンセル料が発生致しますので、 予めご承知おき下さい。
- 12歳~55歳
- 5~6時間 /当日6時間以上
- 09:00
シロウマアウトドアの人気No.2プラン!SUP(サップ/スタンドアップパドルボード)で楽しい川下り!午前に湖でSUPレッスンを受けて頂き、午後は川下りにチャレンジ!川下りは森の中を流れて水車を目指す水車コース、アルプスのパノラマをお楽しみ頂けるアルプスビューコースから当日のコンディションにあわせてご案内します。 ここでしか体験できない楽しさがいっぱい!川下りの途中では中洲でひと休みしたり、流水ならではのパドルテクニックを練習しながらゴールを目指します。ゴールした時にはきっと満足頂ける充実プラン! 興味がある、やってみたい。でもいきなり川下りは・・という方のために、湖での練習と川下りのセットプランです♪ ※川下りのコースはお客様のレベルや当日のコースコンディションにより変更となる場合がございます
午前中は、木崎湖でSUPの練習、膝立ちでの練習、立った状態でパドリング練習をして、SUPになれることができました。貴重な水連の赤や白い花を間近に見れることもできました。SUPボードは浮力が思ったより大きいので、安定して乗れます。バランスをとるので体幹トレーニングになります。午後は、安曇野市へ移動。安曇野市内の県民豊科運動公園付近から明科の龍門渕公園付近までの主に犀川を下りました。安曇野市内に入ると南風が強く吹いていたので、川下り序盤は川の流れと追い風でものすごくスピードが出ました。すると、パドルでのかじ取りが難しくなりました。そして、大王わさび農場で休憩。その後 さらに下流に向かいましたが、雨風がさらに強くなり、流量も増え、流れもきつくなってきました。 残念ながら ゴールの手前2-300m手前で上陸。そこで撤収。 雨風はその後も強くなり、夕方には上流からは濁った流れも多くなっていたので、早めの撤収は良い判断と思いました。 川からの眺めは普段見れないエリアや方向からの安曇野の風景を堪能できました。また、川下りのスピード感はとても良かったです。癖になります。 川下りは、初級者なら膝立ちで、慣れた人は スタンドアップで挑戦するなど、幅広い層に向くと思いました。 丁寧、的確なリーディングで、とても貴重で、楽しい体験ができました。感謝。
- 12歳~90歳
- 3~4時間
- 10:00
- 10歳~100歳
- 5~6時間
- 10:00
ウィングフォイル(Wing Foil)は、翼(ウィング)に風を受けて、サーフボードで水上を「浮いて」滑走する、世界で大流行中の最新のウォータースポーツです。 ある程度の速度になるとボードの下に取り付けられたフォイル(飛行機の羽のようなフィン)の力で水面から1メートルほど浮き上がった状態での滑走ができ、この快感はクセになること必至です! レッスンでは、出艇し、方向転換をして帰着する、という基本的な技術の習得を目指します。最初はフォイルの付かない大きいボードで練習します。 コンディションと習熟度によりますが、初日で「浮く」状態になることは稀で、2日、3日と練習して浮きながら滑走することを目指しましょう。 浮けるようになるまでしっかりサポートさせていただきます!!! 滑走を覚えてしまえば毎週本栖湖に通いたくなるほどにハマってしまいますよ!!!! ウィングフォイル一式とウェットスーツのレンタルも付いているので、水着だけあればOKです。
- 10歳~100歳
- 5~6時間
- 10:00
- 0歳~100歳
- 1~2時間 /2~3時間 /3~4時間 /4~5時間 /5~6時間
- 12歳~65歳
- 1時間以内
- 19:00 / 20:00
- 7歳~65歳
- 1~2時間 /2~3時間 /3~4時間
- 07:00 / 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00
- 6歳~60歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 08:00 / 10:00
7月〜シーズン期間中 毎週末にハクタカマリンで SUPYOGA/FITのレッスンがスタート! 富士山を目の前に心も身体も解放して リフレッシュしませんか? 1部 8:00〜9:30 90min 2部 10:00〜11:30 90min 各回定員6名 参加費¥6.500 【当日の流れ】 レッスン開始30分前に現地着 受付、着替えを済ませて SUPYOGA/FIT開始。 SUPボードの上で体感トレーニングやバランスのポーズ、リラックスしたポーズを行います。 その後、時間までご希望の方は山中湖をSUPクルージング。 漕ぎ方のレクチャーもします♪ 【持ち物】 濡れても良い服装(水着、ラッシュガード、Tシャツ、レギンスなど) タオル ◉あったら良いもの◉ ビーチサンダルやマリンシューズ 日焼け止め、帽子 ※必要な方はレンタルウェットスーツ別途¥500
- 10歳~80歳
- 1~2時間
- 06:30
- 4歳~80歳
- 2~3時間
- 07:00 / 11:00
- 0歳~100歳
- 1~2時間 /2~3時間 /3~4時間 /4~5時間 /5~6時間
2月10日青木湖漁協による調査があり本年度は解禁できないという結論がでました。 今年は積雪が多く雪と氷の間に水が出て、この後数日気温も上がる予想であることから、水分で氷が融けるため氷の強度が維持されないという判断です。 グリーンシーズン中綱湖わかさぎボート釣りに期待ができます。 グリーンシーズン青木湖・中綱湖ワカサギボート釣りと天ぷらとデイキャンプは天ぷらセットレンタル付きなので、気軽にワカサギ釣りと天ぷらをお楽しみいただきたい方におすすめのプランです! 冬季中綱湖ワカサギ穴釣り解禁について、天候とワカサギの資源次第です。 2025年・2024年・2023年は解禁されませんでした。2022年は解禁、2021年は解禁されませんでした。 当地は積雪の多い寒冷地です。積雪が多いと雪が防寒の役割をして真氷が張りません。雪氷が張りますが人間の体重を支えられません。 中綱湖の穴釣りができる時間は7:00~16:00(2026年は未定)です。 冬季中綱湖ワカサギ穴釣りセット+天ぷらセットレンタル付きと冬季中綱湖ワカサギ穴釣りセットがございます。冬季中綱湖ワカサギ穴釣りセット+天ぷらセットレンタル付きは天ぷらセットレンタル付きなので、気軽にワカサギ釣りと天ぷらをお楽しみいただきたい方におすすめのプランです! ガイド付コースは初心者でも安心してご参加いただけます。設定期間4/25~5/15、9/10~10/25。 ガイド付コースご希望の場合は、予めご連絡いただきお申込みいただきますようお願いいたします。(ガイドの手配ができないことがございます。)
- 10歳~55歳
- 3~4時間
- 12歳~70歳
- 2~3時間
- 09:00 / 13:00
日本独自の伝統的な鮎の友釣りから派生した鮎イング。 鮎の友釣りは竿も長く、道具も特殊ですが、鮎イングはルアーの道具さえあれば釣りを始めるのは難しくはありません。 しかし、「鮎釣り」は食性を利用したものとは違い、「習性」を利用したものです。 特に天然海産遡上の鮎の特性に合わせた待ち方などを、鮎の友釣り37年の講師が、鮎の友釣りから得た狙い方とポイントをお伝えします。 釣り自体が全く初めての人は、まずは基本的な入川時の注意事項から安全を確保した川の見方から。 次に道具の扱い方。 そして、竿を持って実際に釣ってみるところまで。 道具はあると言う方は狙い場所と竿の操作などなど…。 そして、友釣り経験者、ルアー釣り経験者共通の、鮎ルアー独特のコツも。 道具はある、自前で用意が出来ると言う方は狙い場所と竿の操作、コツや注意点などなど…。 体験場所は「新潟県糸魚川市・上越」エリア。 漁協が鮎イングの許可を出している河川で行います。 河川状況によって、近隣の木浦川、名立川への変更もあります。 ※そのほかの鮎イング体験対応河川も応相談!
- 12歳~70歳
- 2~3時間
- 09:00 / 13:00
日本独自の伝統的な鮎の友釣りから派生した鮎イング。 鮎の友釣りは竿も長く、道具も特殊ですが、鮎イングはルアーの道具さえあれば釣りを始めるのは難しくはありません。 しかし、「鮎釣り」は食性を利用したものとは違い、「習性」を利用したものです。 鮎の友釣り37年の講師が、鮎の友釣りから得た狙い方とポイントを指導。意識して「掛ける」鮎イングを。 釣り自体が全く初めての人は、まずは基本的な入川時の注意事項から安全を確保した川の見方から。 次に道具の扱い方。 そして、竿を持って実際に釣ってみるところまで。 道具はあると言う方は狙い場所と竿の操作などなど…。 そして、友釣り経験者、ルアー釣り経験者共通の、鮎ルアー独特のコツも。 道具はある、自前で用意が出来ると言う方は狙い場所と竿の操作、コツや注意点などなど…。 体験場所は「新潟県清津川」 中魚沼漁協。 漁協が鮎イングの許可を出している河川で行います。 ※そのほかの鮎イング体験対応河川は今後も追加予定!
- 11歳~75歳
- 1~2時間
- 06:00
弊社アクティビティのカヤック体験では人気の本栖湖。ついにSUP体験がラインナップしました。 風の強い本栖湖で「早朝」は最も穏やかな時間帯。静寂、穏やかな湖面、逆さ富士、本栖ブルーの湖色、驚きの透明度!SUPは風に弱いですが早朝は風も無くとても漕ぎやすいですよ。 また動力船の運航が禁止されており、釣り人も少ないのでゆったり楽しめます。 早起きは三文の徳以上の恩恵が本栖湖早朝SUPにはあります。言葉はいりません。。。ただただ本栖湖からの絶景を楽しみながら湖上散歩するのが気持ちいいです。かつて本栖湖で下積み経験をしたベテランガイドが本栖湖の各スポットをガイドクルージングしながらご案内いたします。 ※ガイドはクルージングしながらお客様のお写真をお撮りします。体験後にデータは無料でお送りします。 また6月~9月末までの弊社特別プランになるので、最大8名までの少人数開催です。参加者の95%は初心者ですので、1~10までしっかりとレクチャーします。 ぜひ一度お試しください。 ※本栖湖は必ず許可を得ているツアー事業者をご利用ください。 ※最小催行人数2人~ ※低水温時にはウェットスーツの貸し出しあり「予約時にサイズをご指定ください」
- 12歳~100歳
- 1~2時間
- 19:00
- 6歳~100歳
- 2~3時間
- 09:00 / 13:00
- 18歳~90歳
- 1~2時間
波に揺られながら、気持ちいいマッサージが受けられるプランです。 専用ベットに横たわってもらったらOK! 仰向けでヘッドマッサージ、うつ伏せで背中面のマッサージ、横向きで骨盤調整と肩甲骨調整をしっかりと施術します! 時間を忘れ、ストレスと体の歪みを解消!お一人様約40分の施術になります。 ※背中や骨盤を損傷した、体の治療中、妊娠中、体調不良の方は事前にご相談ください。 10時開始から18時終了のプランになります。 ※詳細、時間、施術内容ご相談ください。 10時前、18時以降ご相談ください。
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