レッスンの体験プランの一覧 31 ページ目

• 10歳～100歳
• 2～3時間
• 06:00 / 07:00 / 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00

ネット等でボードは買ったがちゃんと習った事が無い、今まで我流でやってきたが...そんな始めてみたけど不安がいっぱいのあなたの為のレッスン 河川敷にてディスカッション、SUP基礎習得(座学＆実技)後、水上レッスンを始めます。 落水からのリカバリー、正しい漕ぎ方・フォーム、楽しいSUPの為の危険予知等、初心者向けショートレッスン 乙川は水源地も岡崎市内にある1市町村内で完結する全国的に見ても珍しく、市内中心部を流れるも、鮎も生息するきれいで豊かな川です。

• 団体・大人数

• 7歳～100歳
• 4～5時間

全く初めてカヤックを体験する方もOK。簡単なレッスンの後は、湾から出て無人島めざして漕ぎ進みます。島ではランチの後、フィッシング、シュノーケリング、磯遊び、昼寝など、季節と気分に合わせて楽しめます。安定の良い２人艇を使いますので、親子での参加も可能です。

• 団体・大人数

• 4歳～99歳
• 1時間以内 /1～2時間

馬といっしょに遊ぼう♪ クラブコルツは、お客様の”馬とのふれ合い" をお手伝いします！ 自然の中で動物と触れ合いながら、身も心も癒され、リフレッシュしませんか？ クラブコルツには、乗馬や馬とのふれあい、エサやり体験、ブラッシングなどなどお馬さんだけではなく、 ウサギ・犬・猫など他にもいろんな動物がいます。 小さなお子様連れでも、皆様お楽しみいただけますよ♪ 体験乗馬ではスタッフが馬をひいて馬場をゆっくりと周遊する「ひき馬」、乗馬レッスンや外乗（場外）コースもあります。

• 団体・大人数

• 10歳～59歳
• 1～2時間
• 15:30

（注）　新型コロナ対策として　レッスン中の　マスク着用は必須です 　　　　ダンサー　同士の距離は3メートル空けて　レッスンです　。 室内にてイベントダンスオファーの演目の練習をします！ ～当日の流れ～ ①学科（ストリートダンスのジャンル、踊り方など）（10分） ②体操&ストレッチ（10分） ③リズムトレーニング（5分） ④アイソレーション（5分） ⑤腹筋、背筋、腕立て（5分） ⑥ステップ（20分） ⑦ルーティン(振り付けで踊る)（35分）

• 雨でもOK

• 10歳～59歳
• 1～2時間
• 17:50

（注）　新型コロナ対策として　レッスン中の　マスク着用は必須です 　　　　ダンサー　同士の距離は3メートル空けて　レッスンです　。 室内にて初心、初級者のレッスン　から　高校などのダンス部の方まで　開講いたします！ ～当日の流れ～ ①学科（ストリートダンスのジャンル、踊り方など）（10分） ②体操&ストレッチ（10分） ③リズムトレーニング（5分） ④ステップ（15分） ⑤簡単なルーティン(振り付けで踊る)（20分）

• 雨でもOK

• 10歳～59歳
• 1～2時間
• 15:00

（注）　新型コロナ対策として　レッスン中の　マスク着用は必須です 　　　　ダンサー　同士の距離は3メートル空けて　レッスンです　。 これぞストリートダンス！ 展望デッキで海を見ながら又は砂浜で練習します！ ～当日の流れ～ ①学科（ストリートダンスのジャンル、踊り方など）（10分） ②体操&ストレッチ（10分） ③リズムトレーニング（5分） ④ステップ（15分） ⑤簡単なルーティン(振り付けで踊る)（20分）

• 7歳～
• 1～2時間
• 13:30 / 15:00

国産杉で作った 木工キットを使った、こだわりがいっぱいの木工教室です。 木のものづくりを気軽に楽しんでいただけるように、『体験レッスン』をご用意しています。 作品は下記の2種類から選べます。 Ａ：箱飾り棚（2個） Ｂ：二段自由飾り棚（1個） 水曜日、土曜日以外の開講も可能です。くわしくはお問い合わせください。

• 雨でもOK
• 屋内・室内
• 団体・大人数

• 12歳～100歳
• 2～3時間
• 17:00

一生に一度は体感したいサンセットビーチヨガ！ 海の香り、天窓から落ちる真っ赤に染まる夕日、全てを解き放し五感を育む、 幼い頃の自由な童心に返る。 人は美しいものを見なければ美しくなれない。 日常生活から離れ自分と向き合うサンセットビーチヨガ。 体験では以下のレッスンを行います。 ★マインドフルネス、メディテーション(瞑想） ┗マインドフルネスは、呼吸に集中し周りの世界を感じ自身の心の状態にハッとする気づきを与え脳の疲れを解放する。 ★アクティブレスト、エナジーアップヨガポーズ ┗誰にでも出来るヨガポーズです。自身のエナジーを高め日頃のストレスを解消しましょう！ ★ネイティブアメリカン　セドナの断捨離（ダンシャリ）儀式。 ┗米国アリゾナ州セドナのネイティブアメリカンの（断捨離）ダンシャリ儀式。 　仕事で家事でストレスを抱えている方、マイナスな思いを消したい方断捨離しましょう。 ★サンドフットセラピー（砂浜の足底セラピー） ┗砂浜は、素敵なセラピー基地です。ポスチャー（姿勢）外反母趾、浮き指、かがみ指の改善。

• 団体・大人数

• 10歳～100歳
• 2～3時間
• 10:00 / 14:00

食卓を彩るアレンジメントを作成しよう！ 色鮮やかな花に囲まれて、感性を磨きながら母の日を過ごしませんか！？

• ペット
• 雨でもOK
• 屋内・室内
• 団体・大人数

• 15歳～80歳
• 1時間以内

ご自宅に、学校に、職場に、オフィスに、ヨガのインストラクターを派遣します。病院やイベント会場、介護施設、学習塾などでも可能です。フリースペース(1人約1畳位)を使ってヨガ体操をします。所要時間は約1時間となります。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 19歳～100歳
• 2～3時間 /3～4時間 /4～5時間

北海道旭川市のスキー場カムイスキーリンクスで、スペシャルプライベートスキーレッスンが受けられるプランです。5本のFIS公認コースと広大なツリーランエリアを舞台に、【自然を楽しむ！スキーをもっと楽しく】をモットーに！一味違ったレッスンを行っていきたいと考えています◎初心者の方、もっとスキーを上達させたい方、大歓迎です☆ぜひ、お気軽にご参加ください。

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 13歳～100歳
• 1～2時間
• 10:30 / 13:30

テレマークとは、歩くスキーのラングラウフスキーとアルペンスキーの両方の要素を持ったスキー。 カカトが持ち上がるヒールフリーのビンディングを使用した、ひらりひらりと舞うような優雅な滑走スタイルにリフトから熱い視線が集中！ アルペンスキーと違い、滑り降りるだけでなく、雪山を歩く事も楽しめ、今までにない「雪」と出会うことができます。

• 団体・大人数

• 6歳～
• 1～2時間
• 08:30 / 10:30 / 13:30

舞台は上質のパウダースノーと抜群の晴天率を誇るエコーバレー。 速くて美しい♪ヨーロッパ直伝の流れるようなカービングテクニックを伝授いたします！ ビギナーから上級者までおまかせください。 経験豊富なプロインストラクターが、各レベルに応じた理想のカービングへと導きます。

• 団体・大人数

• 4歳～6歳
• 1時間以内
• 09:00 / 10:30 / 12:00 / 13:30 / 14:45

４才〜６才までのお子様対象の、1時間単位のスキーレッスン。 １クラス３名以下の少人数制！ 初めてスキーを履くお子様からどこでも滑り降りることのできるお子様まで、個々の体力とレベルに合わせた科学的な指導法で、楽しみながら能力を引き出します。 １時間ごとにトイレ＆おやつ休憩もあり、ご希望により何時間でも受講可！

• 団体・大人数