シュノーケリングとダイビングの違いは？初心者にはどちらがいい？
このページでは、マリンアクティビティの2大巨頭「シュノーケリング」と「ダイビング（スキューバダイビング）」を大特集！
それぞれの魅力や違いをはじめ、必要な器材・道具や楽しみ方、沖縄など国内の人気スポットや初心者におすすめな体験ツアーを徹底紹介します。
シュノーケリングとダイビングはどっちがいい？とお悩みの方に向けた情報をまとめてチェックしていきましょう。
シュノーケリングとは？
シュノーケリングとは、主に海面に体を浮かべて海の中を観察するマリンアクティビティです。
シュノーケルマスクを装備することで、呼吸をしながら水に顔を付けてまま海中世界を観察できることが魅力。
また、ライフジャケット（フローティングジャケット）を着用することで、沈まずに水面に浮遊することを可能とします。
そのため、アクティビティ初心者や泳ぎが苦手な方でも安心して楽しめることがメリットです。
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ダイビングとは？
ダイビング（スキューバダイビング）とは、酸素タンクなどの装備を身に付けて潜水を楽しむマンリンアクティビティの一種です。
自給気式水中呼吸装置（Self Contained Underwater Breathing Apparatus）の頭文字から「SCUBA（スキューバ・スクーバ）」とも呼ばれます。
海の中に潜り、あるいは泳ぎ、魚やサンゴ礁などの海洋生物や独特な地形など美しい海中世界を観察することが主な楽しみ方。
全国各地のマリンスポットでは、ライセンス（Cカード）保持者はもちろん未経験者からダイビングを楽しめる体験ツアーが開催されています。
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シュノーケリングとダイビングの違い
「シュノーケリングとダイビングってなにが違うの？」と疑問をお持ちのアクティビティ初心者も多いと思います。
前述もした通り、シュノーケリングとダイビングは似ているようで異なる性質を持ったマリンアクティビティです。
ここからは、シュノーケリングとダイビングの楽しみ方と必要な道具（器材）の違いについて見ていきましょう。
シュノーケリングの楽しみ方
シュノーケリングは、海などの水面を浮遊しながら楽しむマリンアクティビティです。
シュノーケルマスクを着用することで呼吸ができるため、水に顔を付けたままの状態で水中を観察することができます。
上級者の場合においては一時的に水中に潜ることもありますが、その場合はシュノーケルマスクで呼吸することはできません。
シュノーケリングの器材
シュノーケリングは、必要最低限の道具があれば楽しめる気軽さが魅力です。
以下では、シュノーケリングに必要な主な器材（シュノーケリングセット）をリスト化しています。
- マスク（ゴーグル）
- シュノーケル（スノーケル）
- フィン（足ひれ）
- マリンシューズ
- マリングローブ
- シュノーケリングベスト
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ダイビングの楽しみ方
ダイビングは、海をはじめとする水中に潜って楽しむマリンアクティビティです。
酸素タンクを装備することで水中でも呼吸を確保することが可能なため、一定時間水の中に潜り続けることが可能です。
また、シュノーケリングとは違い通称でCカードと呼ばれるダイビングライセンスがあることも特徴です。
ダイビングの器材
ダイビングを楽しむためには、専門的な装備が必要となります。
以下では、ダイビングに必要な主な器材・装備をリスト化しています。
- マスク
- スノーケル
- グローブ
- ウエットスーツ
- ブーツ
- レギュレーター
- タンク
- ダイビングコンピューター
- BCD
- ゲージ
- フィン
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上記のように、楽しみ方と必要器材がシュノーケリングとダイビングの大きな違いです。
どちらも機材のレンタルがセットになった初心者向け体験ツアーが開催されています。
目的に応じてシュノーケリングかダイビングを選択すると良いでしょう。
初心者におすすめなシュノーケリング体験ツアー
日本国内には数多くのシュノーケリングスポットがあります。
沖縄本島や石垣島や宮古島を含む沖縄離島をはじめ、関東や関西、九州や四国などに人気シュノーケリングスポット点在しています。
以下では、アクティビティジャパン編集部が厳選した「初心者におすすめなシュノーケリング体験ツアー」をランキング形式でご紹介します。
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シュノーケリングとダイビングはどちらがいい？
以上までで「シュノーケリングとダイビングの違い」についてはお分かりいただけだと思います。
双方は同じマリンアクティビティでありながら楽しみ方や魅力が異なるため、どちらがいいと一言で言うことはできません。
ご自身の目的や体力、あるいはスキルやライセンスの有無などを考慮して体験ツアーに参加しましょう。
最後に、シュノーケリングとダイビングそれぞれの主な特徴をまとめています。
| シュノーケリング | ダイビング |
|---|---|
| 手軽に楽しめる | 海中に潜れる |
| 小さな子供も参加できる | 海中生物を間近で見られる |
| 道具・装備がシンプル | 器材・装備が専門的 |
| ライセンスが不要 | ライセンスがある（不要な体験ツアーあり） |
マリンアクティビティ初心者であれば、まずはシュノーケリングの体験ツアーに参加して海の魅力に触れて見ましょう。
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初めてのダイビングを楽しむ際は、ライセンスが不要な「体験ダイビング」のツアーに参加しましょう。
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※本記事の内容は2025年7月現在の情報です。
