- 12歳~60歳
- 2~3時間
★鎌倉材木座唯一の日本SUP指導者協会【SUP検定認定スクール 】による限定企画です★ 《SUP+PLUS 》とは当店が提唱するSUPにプラスアルファのエッセンスを加えてより自由に楽しむ ブランドです! "自然に身を置き、心身ともに解放し、五感を整える"をコンセプトにしたSUPの特徴を最大限に生かしたエクササイズ プログラム。 SUPヨガとは違い、よりアクティブに体感を鍛えます! ★ボード、パドル、ウェットスーツ、ライフジャケット、マリンシューズ等無料レンタル付 体験に必要なボードや安全確保に必要なアイテムはすべて無料レンタルです。 ★個室温水シャワー、更衣室、ドライヤー、貴重品ロッカー完備 それぞれ更衣室がついた個室シャワールームはもちろん、それ以外に鏡、ドライヤー付きの更衣室や、安心の 貴重品ロッカーが無料でご利用いただけます。 ★オーシャンビューの2Fテラス利用可 クラブハウス2Fにあるテラスは目の前に鎌倉の海が広がるオーシャンビュー! 別途カフェメニューもご注文いただけますので体験後に海をみながらゆっくりしていただけます。 ★大変お得で便利な回数券も! お友達、ご家族との併用が可能なので、大変お得で便利! 詳しくはご来店時にスタッフにお問い合わせください。
- 13歳~65歳
- 1~2時間
- 08:30
逗子の海でSUPヨガ SUPヨガとは、海に浮かべたSUPボードの上で行われる SUP×YOGAが組み合わさった水上スポーツです。 青い空、広い海、心地良い風を肌で感じて、 身も心も開放感で満たされる時間を思う存分味わってください♪ 浜まで30秒!逗子駅から徒歩10分!! お1人様でも、SUPが全くの初めての方でも大歓迎です♪ スクール料金には、器材のレンタル、ウェットスーツのレンタル、シャワーやロッカー利用など、 必要なものは全て含まれております。これ以上の料金は一切かかりません。 都心からもアクセス抜群の逗子海岸で好立地なお店です。 【当日の流れ】(所要時間) ①クラブハウス集合・受付・着替え (20分) ↓ ②ビーチへ移動・陸上にて説明 (10分) ↓ ③海上にてSUPヨガ (50分) ↓ ④シャワー・着替え・解散 (20分) お疲れさまでした☆
- 5歳~65歳
- 1~2時間
- 09:30
- 13歳~65歳
- 2~3時間
- 07:00 / 09:30 / 12:00 / 14:30
穏やかで透明度高い綺麗な海で親子SUP相乗り体験。 海上から眺める特別なひと時をご家族でお楽しみください。 SURFIN&SUPプロライセンスを持つ海のプロが教える安心安全のスクールです。 まずは準備体操、海に出る前の注意事項やパドルの使い方、お子様との乗り方など陸上レクチャーからスタートします。 それが終わればいよいよ海へ。最初はボードに座った状態でパドルを漕いでいき、慣れてきたら立ち上がり、海中散歩を体験します。 無理に立たず座って楽しんでもOK。 雨が降っても楽しめるのもSUPの魅力です♫ ※4歳~10歳位までのお子様が対象になります(1本のボードに2名様で乗るにあたり体重等考慮) 大人1名につき小人1名での同乗になります。 1本のボードをお子様1名で使用する場合大人の方と同料金となります。 年齢設定13〜65歳は1人で乗る場合です。 ボード・パドル・ライフジャケットレンタル込み。ウェットレンタル別途1100円。
- 3歳~100歳
- 5~6時間
- 09:30
- 3歳~100歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:00
- 13歳~75歳
- 2~3時間
- 07:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00
隠れ家のようなスタジオからビーチに移動して、茅ヶ崎のシンボル烏帽子岩と富士山を眺めながらのSUP YOGAレッスンを体験していただきます。SUP YOGAの後は茅ヶ崎を満喫~地元のおしゃれで美味しいランチのお店など、ご希望があればサービスでご案内もさせていただきます。海でアクティブに動いた後はゆったりとした時間が過ごせる、自然の中の雰囲気の落ち着いたスタジオが魅力です。レッスンは日本サップヨガ協会認定講師が担当致します。 ~当日の流れ~ ①集合~同意書記入(10分) ②準備~道具説明~取扱い方(10分) ③移動~ウォーミングアップ(20分) ④レッスンスタート(45分) ⑤海から上がり記念撮影~SUP片付け(10分) ⑥スタジオ迄歩いて運びながら帰る(20分) ⑦片付け~シャワー着替え終了~スタジオでごゆっくり♪ 雨が降っていても、豪雨以外は基本開催いたします。 雷・津波警報発令時・強風・高波・台風時は中止とさせていただきます 前日に判断できる場合は夕方頃までにご連絡いたしますが 天候が急変した場合は、当日インストラクターの判断により中止とさせていただきます。あらかじめご了承ください。
初めてのサップヨガでした。インストラクターの方がとても気さくな方で楽しい時間を過ごせました。レッスン後行きたい場所があり、相談したところシャワーを浴びる時間などを調節してくださったり柔軟に対応していただけて有意義な1日を過ごすことが出来ました。 写真や動画も撮っていただけました。 また参加したい、身近な人にも勧めたいと思える時間でした。 本当にありがとうございました。
- 13歳~65歳
- 2~3時間
- 15:20
人気のSUPを夕方の時間に楽しみましょう!! 運が良ければキレイな夕焼けが見られるかも!? 穏やかな逗子海岸はSUP初心者の方にも安心 店舗は浜まで30秒!逗子駅から徒歩10分!!の好立地。 お1人様でも、SUPが全くの初めての方でも大歓迎です♪ スクール料金には、ボードやパドル、ウェットスーツのレンタル、シャワーやロッカー利用など、 必要なものは全て含まれております。これ以上の料金は一切かかりません。 お店は新しくても、スタッフはインストラクター歴15年、SUP歴10年以上と経験豊富! 基本的な漕ぎ方や向きの変え方などを丁寧にスクール致します。 初めての方でも立って漕げますよ。 【当日の流れ】(所要時間) ①クラブハウス集合・受付・着替え (20分) ↓ ②浜へ移動・陸上にて説明・準備運動 (10分) ↓ ③海上にてSUPスクール (80分) ↓ ④シャワー・着替え・解散 (30分) お疲れさまでした~☆
受講者はおそらく十人ぐらいでした。 二人とも気さくで教えるのも上手だったので楽しく体験できました。 遊泳エリアよりも先に出て、江ノ島が目視できる位の沖まで自力で漕げたことに感動しました。 携帯を持って行かなくても海でインストラクターの方に写真を撮って頂き、後で公式LINEにて送って頂けるのもすごくありがたいサービスでした。 持ち物に書かれているペットボトルの飲料はガイドのお二人に沖に持って行って頂く為、500ml程度のものでお願いしているそうです!(2ℓのものを持っていきすみませんでした笑)
- 12歳~65歳
- 2~3時間
- 16:00
水平線に沈む夕陽を見ながらのクルージング!風が気持ち良い時間帯に海の真ん中で至福の体験!夕焼けに染まる海、抜群のロケーション!体験中はスタッフが皆様を撮影し、写真は無料でプレゼントいたします。 海から上がった後は1ドリンクサービスもあり、1日の締めをリゾートな気分で・・・。 ・海まで10秒 ・JR『逗子駅』または京急『逗子・葉山駅』より徒歩15分 ・穏やかで遠浅な逗子湾で楽しく爽やかに海上フィットネス ・初めての方や泳ぎに自信のない方でもお気軽に参加可能 ・お一人様歓迎 ・天気が良いと江ノ島や富士山が望める ・更衣室にはバスタオル完備で、アメニティも充実 ・体験後、サービスドリンクをご提供
はじめてのSUP体験で不安もありましたが、すごく丁寧に教えていただいたり、あとすごく褒めてくださったりしてのびのびと海を楽しむことができました!!!とても楽しかったです。 更衣室・シャワー室もすごくきれいで、安心して利用できました。ありがとうございました!!
- 12歳~65歳
- 3~4時間
- 14:00
SUP&サンセットビーチヨガの欲張りプラン! 逗子の海で綺麗になろう! SUP(スタンドアップパドルサーフィン)とビーチヨガのセットプランです。 まずはシェイプアップ効果抜群のSUPで水上散歩を楽みます。 太陽の光が優しくなってきた夕暮れ時に合わせてビーチヨガを体験しましょう! 心も体もリフレッシュできる特別な体験をお楽しみください。 プロの指導で安心!体の中から、外からきれいに! みなさまを指導するのはプロのインストラクター 一人ひとりのレベルやコンディションに合わせて指導しますので、初めての方も安心してご参加ください。 SUPでインナーマッスルを鍛えて、ヨガで心と体を整える。 参加するほどきれいになれるオススメ体験です!
supは、興味がありましたが、できるか不安でした。楽しく教えてくれるので、すぐに乗れるようになりました。 時間もたっぷりあったので、海の上で、たくさん遊べて、大満足でした^_^ サンセットビーチヨガは、マット以外に、海に足を入れて、ポーズをとったり、普通のヨガでは、できない経験をさせてもらいました。 一日中満喫できました。 また参加する予定です!
- 13歳~65歳
- 1~2時間
- 07:00
朝少しだけ早起きして奥多摩の自然を全身で感じましょう! 一日の時間を有効に使いたい方や、朝ならではの自然の空気を味わいたい方にもオススメです。
三連休の最終日,各地では大渋滞という情報が流れる中,早朝だけに行きも帰りも車はスイスイと快適そのもの。午前中に帰宅することもでき,何だか朝から得をしたような気持ちになりました。猛暑の続く日でしたが,ひんやりとした清々しい空気,そして朝ならではのもやのかかった神秘的な中で,SUP初体験をとても良い印象,思い出として終えることができました。 今回は私たち夫婦だけでまさしく貸し切り状態。さらに,インストラクターのAさんがとても感じの良い人で,漕ぎ方などの技術だけでなく,奥多摩のこと,SUPのことなどいろいろと親切丁寧に教えてくださり,とても楽しく充実した時間を過ごすことができました。リピーターになりそうです。ありがとうございました。
- 8歳~70歳
- 2~3時間
- 10:30
初めての方には、楽しく海上散歩を楽しみながら、SUPの基本的なパドリング技術をレクチャーいたします。 経験のある方はパドリングのレベルアップを目指しましょう! 受講いただけると、日本SUP指導者協会認定のSUP検定4級が取得できます! ご家族やグループで、手ぶらで、楽しいビーチでの1日を過ごしてみませんか。
事前に、緊急事態宣言のため、通常の海水浴場の駐車場が使えない事や、コインパーキングの状況、午前と午後どちらが混みそうか、など情報をもらえて助かりました。当日、風があり、できないかも、という事でしたが、実際、SUP時間になると、風も落ち着き、無事犬とSUPができて良かったです。8月最終日曜ということもあり、あまり慌ただしいい感じではなく、のんびり、自由に楽しめて、引率の方も親切で、臨機応変にご対応いただき、犬連れには、大変ありがたかったです。都内からも近いので、また、行きたいと思います。
- 13歳~65歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:00
東京・奥多摩の大自然の中で、鳥の声や風を感じながらのんびりと自然を満喫しましょう!全く初めての方でも安心して楽しんでいただけますよ。
雨の日に初めてサップをしました。 雨で心配だったのですが、幻想的な景色を見れて感動でした!晴れの日にもまたやってみたいですが、雨の中でのサップが最強な気がしています。全然進まなくて最初とても戸惑いましたが、インストラクターの方に助けて頂きながら楽しめました^^ 途中、ボートを乗り替える、立ってみる、寝てみる、ふたりで同じサップに乗る、ボートを回してみる、などのチャレンジもたくさんあり、ずっとワクワクドキドキであっという間に終わりました。写真もたくさん撮って頂き、思い出がたくさん残りました。終わったら、写真のデータをその場で全てもらえます。また必ずサップしに行きます^^ありがとうございました!!
- 12歳~75歳
- 2~3時間
初心者や経験の少ない方にオススメのよくばりプラン♪ 立ち漕ぎの基本からボードのコントロールをマスターするSUP体験に、勝浦市の南部ならではの素敵な海岸線を楽しむSUPクルーズをプラスした”プラン”です♬ 〜 スタンドアップパドル(SUP)とは 〜 大きめのボードの上に立ち、バランスをとりながらパドルで進む マリンアクティビティです。 SUPボードは浮力が高いことから、年齢や性別を問わずクルージング、 スタイルアップエクササイズ、フィッシングなどを楽しめます。
- 4歳~100歳
- 1~2時間
- 08:00 / 10:30 / 13:30
今話題のSUP(サップ)ツアーをしています。 水の上に立って大自然の中をのんびりお散歩しませんか? 少人数制なので初めての方、泳げない方でも安心してご参加できます。 安定性の高いSUPをご用意していますので、あまり落ちることはありません。 落ちるか落ちないかは自分次第!? 4歳から何歳まででもご参加出来ますのでご家族様で楽しむこともできます。 ※4歳~小学校3年生までは大人の方と同乗になります。 【プランの流れ】 ①集合・受付 ②着替え ③安全説明 ④パドル説明・練習 ⑤SUP行き ⑥SUP帰り ⑦着替え・解散
午前中のコースを予約しました。 あいにくの雨でしたが、ウェットスーツをお借りできたので寒さに震えることなく、SUPを楽しむことができました。(別途ウェットスーツレンタル代1,000円) SUP は初めてでしたが、インストラクターの方が優しく教えてくださるので、すぐに立ち上がることができました! コース中は、山や自然のお話、湖の説明など様々なことを教えてくださったり、時には水の音や鳥の声に耳をすませてのんびりしたりして、とっても楽しく過ごすことができました。 時間もたっぷりとありますし、大満足のSUP となりました。春は場所を変えてできるそうなので、また今度もぜひこちらでお願いしたいと思っています。 ありがとうございました!
- 13歳~100歳
- 2~3時間
- 11:30
SUPクルージングでアクティブに使った筋肉をアロマヨガで緩めることにより、翌日以降の筋肉痛緩和効果が期待できます。 身体の深層部にアプローチするヨガは、心身ともにリラックス&リフレッシュさせる究極のリラクゼーションクラスです。 心地よいアロマの香りもお楽しみいただけます。 ヨガは45分間。海から上がりシャワーをした後にスタジオで行います。 動きやすい服を持参ください。ヨガマットは備え付けがあります。 限定5名様まで。
初めてスクール体験しました! 海に入る前にブレードの使い方、落ちた時のボードへの上がり方などちゃんと説明して頂けてので、安心してできました。 インストラクターの方も親切で親しみやすく良かったです。 今度は、ロングクルージングでお願いしたいと思ってます!
- 6歳~100歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:00
千葉・検見川浜は都心からのアクセス◎ SUP初心者向けの体験スクールです。お子さん、愛犬と一緒にクルージングもできます。もっとも気軽なマリンスポーツSUPにぜひ一度チャレンジしてみてください。海面進む非日常を楽しみましょう。ワンちゃんをお連れの方は、ライフジャケットをご持参ください。(一頭につき追加料金¥2,000現地払)
友人5人と、わんこと参加させて頂きました! みんな初心者だったのですが、先生の丁寧な指導のお陰ですぐに慣れて初SUPを楽しめました! わんことも初とは思えないほど落ち着いてボードの上で楽しそうでした! 写真もたくさん送っていただけて良い思い出になりました。 また是非参加させて頂きたいと思いました。
- 6歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:00
SUPとは、スタンド・アップ・パドルボードの略です。 大きくて浮力のあるボードに乗って、屛風ヶ浦の美しいロケーションを眺めながら楽しくクルージング! 海に入る前に砂浜でしっかりレクチャーします。 一からゆっくり丁寧にご指導するので、SUPが初めての方やお子様、ご家族、カップル、お友達同士で、グループに合わせて楽しく体験できるプランです。 【プランの流れ】 ①銚子マリーナ海水浴場に集合 ②お申込み用紙記入後、説明、着替え:10分 ③ビーチ(砂浜)でウォーミングアップ:10分 ④SUPの説明(乗り方、漕ぎ方):10分 ⑤SUPクルージング:60分 ⑥ツアー終了、シャワー、着替え
- 4歳~100歳
- 3~4時間
- 08:45 / 11:45
今注目の新しいアクティビティ「SUP(サップ)」が登場! ここ数年注目を集めている新しいウォーターアクティビティ SUP(サップ)。 マックスでは初心者を対象とした湖や川の静水ツアーを開催します。もちろんガイドが同行しますので初心者の方も安心♪ 湖や川の静水で基本的なSUPの乗りかたや、パドルを使った漕ぎ方をおぼえ、後半は景色を眺めながらのんびりショートツアーに出かけたり、色んな遊びで楽しんだり!初めてSUPを体験する方におすすめ! 開催場所は天候や水量により変わりますが、主に群馬県みなかみ町の藤原湖や洞元湖(どうげんこ)、または利根川の静水エリアとなります。 あなたもこの注目のSUP(サップ)にチャレンジしてみませんか? ■対象年齢 4歳以上の健康な方 ※SUPボード本体の浮力の関係で、体重100kgの方までを対象としています。 ※小学3年生以下(身長概ね140cm未満)はご両親とのタンデム(2人乗り)となります。 ※水嫌いや恐がりなお子様は、お申し込みに際しご注意ください。当日現地にてご体験いただく事が出来ない場合も、ご料金の返金は出来ませんのでご承知おきください。 ※安全説明などをご理解のうえ、落水時などはご自身でご対応いただくこともあるため、ハンディキャップ等ある方は事前にご相談ください。
初めての参加でしたが、スタッフさんが優しく対応して下さり、とても楽しく過ごすことができました。 ツアー中は、湖面をいろいろなパドルの使い方を教わりながら移動し、途中カモシカに会うことができ貴重な体験もできました。 静かな湖面で鳥の声が聞こえたりと、心もリラックスすることができました。
- 6歳~100歳
- 1~2時間
- 09:30 / 12:30
8人乗りのBIG SUP、長さは17フィートと5メートルオバーの巨大SUPに皆で乗ってクルージング。通常のSUPとは違った一体感や笑いが絶えない時間をお楽しみ下さい。
- 10歳~100歳
- 1~2時間
- 09:30 / 12:30
施設の目の前にある三ヶ下海岸からエントリー。長者ヶ崎や一色海岸、森戸海岸など、透明度の高い葉山の海上を約2時間ほどお散歩します。ガイドがやさしくエスコートするので、女性の方やお子さまでも簡単に楽しむことができます。 ※1名様でのご予約も可能ですが、他の方のご予約が無く催行人数が1名様の場合はプライベート料金(+2200円)が発生します。
- 12歳~66歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:30
SUPA(日本SUPボード協会)認定及び、SIJ(日本SUP指導者協会)認定インストラクターを中心としてマリンスポーツ経験豊富なスタッフによる少人数制スクールです。 当店は鎌倉材木座で唯一の日本SUP指導者協会の【 SUP検定認定スクール 】です。 当店でSUP体験スクールに参加いただくことで楽しみながら【 SUP検定4級 】も取得できちゃいます! 大人4人以上でお越しの方、通常5,500円→5,200円の300円OFF! *最大10名様まで ボードは初心者でも安心な浮力も十分で安定感のある最新ボードを使用! 施設はそれぞれに更衣スペースが付いた個室シャワールーム完備!貴重品も安心の個別ロッカーや、ドライヤーもございます ★体験中に撮影いたしました写真のデータを無料で差し上げます!
- 6歳~64歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:30
SUPA(日本SUPボード協会)認定及び、SIJ(日本SUP指導者協会)認定インストラクターを中心としてマリンスポーツ経験豊富なスタッフによる少人数制スクールです。 当店は鎌倉材木座で唯一の日本SUP指導者協会の【 SUP検定認定スクール 】です。 当店でSUP体験スクールに参加いただくことで楽しみながら【 SUP検定4級 】も取得できちゃいます! ファミリーの方にはお一人ずつアイスもしくはドリンクをプレゼント♪ また12才未満の小学生のお子様もインストラクターのボードに乗って一緒にお楽しみいただけます! ボードは初心者でも安心な浮力も十分で安定感のある最新ボードを使用! 施設はそれぞれに更衣スペースが付いた個室シャワールーム完備!貴重品も安心の個別ロッカーや、ドライヤーもございます ★体験中に撮影いたしました写真のデータを無料で差し上げます!
- 12歳~64歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:30
SUPA(日本SUPボード協会)認定及び、SIJ(日本SUP指導者協会)認定インストラクターを中心としてマリンスポーツ経験豊富なスタッフによる少人数制スクールです。 当店は鎌倉材木座で唯一の日本SUP指導者協会の【 SUP検定認定スクール 】です。 当店でSUP体験スクールに参加いただくことで楽しみながら【 SUP検定4級 】も取得できちゃいます! カップル限定でマンゴージュース(300円相当)をプレゼント! ボードは初心者でも安心な浮力も十分で安定感のある2018年/2019年モデルの最新ボードを使用! 施設はそれぞれに更衣スペースが付いた個室シャワールーム完備!貴重品も安心の個別ロッカーや、ドライヤーもございます また12才未満の小学生のお子様もインストラクターのボードに乗って一緒にお楽しみいただけます! ★体験中に撮影いたしました写真のデータを無料で差し上げます!
子供を連れての参加でしたが、安心して任せられるし、親も楽しめるし、でとても充実した時間を過ごせました。 他のところでも体験をした事ありますが、この料金で半日しっかり教えてもらったのでとても割安だと感じました。
- 12歳~64歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:30
SUPA(日本SUPボード協会)認定及び、SIJ(日本SUP指導者協会)認定インストラクターを中心としてマリンスポーツ経験豊富なスタッフによる少人数制スクールです。 当店は鎌倉材木座で唯一の日本SUP指導者協会の【 SUP検定認定スクール 】です。 当店でSUP体験スクールに参加いただくことで楽しみながら【 SUP検定4級 】も取得できちゃいます! 女性限定でドリンク(300円相当)をプレゼント ボードは初心者でも安心な浮力も十分で安定感のある最新ボードを使用! 施設はそれぞれに更衣スペースが付いた個室シャワールーム完備!貴重品も安心の個別ロッカーや、ドライヤーもございます また12才未満の小学生のお子様もインストラクターのボードに乗って一緒にお楽しみいただけます! ★体験中に撮影いたしました写真のデータを無料で差し上げます!
SUPを初めて4年ほど。体験スクールでは物足りなくて、かといってSUPレンタルで沖に出る自信もなく・・・ ここは、レベルに合わせてレッスンしてくれるので、とっても楽しめました。SUPサーフィンなる未知の世界も体験でき、とっても満足です。イントラの方も面白かったです!! SUP認定4級もいただき、次は3級にチャレンジしたいです。 レッスン後のマンゴージュースおいしかったです。 また、よろしくお願いします。
- 16歳~100歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:00
- 12歳~100歳
- 2~3時間
- 09:00 / 11:00 / 12:00 / 13:15 / 14:45
リラックスとエクササイズ効果の高い「SUP(スタンドアップパドルサーフィン)」。 波も流れもないおだやかな湖面は安全性もばっちりです。水面に立ち、時にアクティブに、疲れたらちょっと横になる。そんな事ができるのもレイクSUPの魅力です。
初めてのSUP体験、優雅に簡単そうに乗ってるように見えてたけど、意外とバランス取るのが難しかった。 インストラクターの方々が、初心者にも親切に丁寧に、そして面白おかしく指導してくれたので、すぐにコツを覚え楽しく乗ることができました。 色々な乗り方や、皆でゲームをしたり、湖に何度も落ちながらも、参加者全員で大笑いしながら、楽しい時間を過ごせました。 湖の水が冷たく、とても気持ちが良かった。
- 6歳~75歳
- 2~3時間 /3~4時間
■ちょっとやってみたい、はじめたい! ■Let’s Try Stand Up Paddle Boarding(SUP) ハワイ生まれのスタンドアップパドルボード。水上散歩を楽しみましょう! 初めての人でも、かんたんに楽しむことが出来る。 SUP Start!アイディア次第でクルージング,フィッシング,バランス感を高めた健康管理…etc.まさに誰でも楽しめる自然との調和に感激を得ることが出来るスタンドアップパドルボード(SUP) ■今、世界で人気急上昇中の「スタンドアップパドル(Stand Up Paddle)」は、英語の頭文字を取って「SUP」、あるいは「スタンドアップパドルボード(パドルサーフィン)」とも言われる水上のアクティビティ。近年、マウイのビッグウェーブサーファーであるレイヤード・ハミルトンやデイブ・カラマ、オアフのブライアン・ケアルラナら有名サーファーたちによって注目を浴びるようになったSUPですが、その歴史は古く、古代ポリネシア文明まで遡るとか。1960年代には、サーフィンの聖地・ワイキキのビーチで働く男性たちが、観光客を乗せるアウトリガーカヌーのパドルを使い、ロングボードで波乗りしていたことから、SUPは「ビーチボーイ・スタイル」とも呼ばれるようになり、昨今の人気に繋がったのです。SUPの楽しみは無限大!SUPはボードの上に立って行うイメージが強くありますが、実は寝ても、座っても、自由に楽しんでOK! のんびりパドルを漕いでクルージング、水上散歩するのはもちろん、波乗りをしたり、ボード上でヨガやピラティスをするも良し。船では行きづらい場所で釣りをするも良し。カヌー感覚でパドルを漕ぐだけでもエンジョイできます。SUPボードはカヌーより小型で、パドルも片側1本のみと、手軽に楽しめるのは大きな魅力です。水上のボードの上に立って眺める景色は、視点が高く、通常とはひと味違った大自然の醍醐味が感じられるのも◎。水辺でマイナスイオンを全身に浴びるヒーリング効果もあり、今までにない様々な遊び方や自然の風景を堪能できるのが、このSUPなんです。女性に大人気のSUP!驚異のシェイプアップ・ダイエット効果!SUPは、パドリングによる全身運動がランニングなどの有酸素運動と同等の効果をもたらすとされます。加えて、短時間でもボードの上でバランスを取りながら立つことで、骨盤付近のインナーマッスルが鍛えられると、女性の注目の的になっています。ウエストがキュッとくびれたり、猫背やポッコリお腹、メタボが解消されるなどなど、シェイプアップ効果が高いと、国内外の有名モデルやセレブの間でも話題沸騰中!一説では、1時間あたりの消費カロリー量が、SUPヨガで4~500キロカロリー、SUPクルージング・SUPサーフィンで6~700キロカロリーにも上るそうです。(※ちなみに体重65キロの人が、時速10キロで1時間ランニングを行った場合の消費カロリー量は、約650キロカロリーです)
- 9歳~100歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:30
未経験者・初心者向け体験教室です。 リバーカヤック、SUPの基本操作を学びながらのんびり旧中川を水上散歩します。 以下の時間で開催しております。 ①10:00~12:30(10:00集合。水上1時間半程度。12:30解散) ②13:30~16:00(13:30集合。水上1時間半程度。16:00解散)
- 10歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:00 / 15:30
横浜で気軽に 楽しく大都会をSUP体験! ★波のないフラットな水面なので、初めての方、経験の浅い方も安心・気軽に参加できるSUPスクールです♪ スタッフがツアー中の素敵な写真をプレゼント! ★年間1500名以上を指導する日本スタンドアップパドルボード協会(SUPA)公認のインストラクターがツアーを担当します。 ★おひとり様、少人数からグループまで、お客様に合わせて、十分なSUPレクチャーをご提供し、横浜・みなとみらいの景色を水上から満喫していただけるツアーとなっております♪ ※ シャワー、更衣室、ツアー中の写真、保険代も全て込みの料金です! ★もちろん、何度ご参加いただいても大丈夫! 定期的に横浜SUPクラブでSUPを漕ぎたいという方向けにメンバーシップ制度もございますので、ツアーの前後にスタッフにお伺いください♪ ★お子様のご参加について ・身長130cm以上を基準といたします。 ・15歳未満のお子様は保護者の同伴が必要です。
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