初心者の体験プランの一覧

• 6歳～70歳
• 1～2時間
• 08:30 / 12:15 / 14:45

日光・鬼怒川で初心者から参加可能なリバーSUPツアー。 ゆったりとした流れの中でSUP体験が出来ます。 経験豊富なインストラクターから陸上で漕ぎ方のレクチャーを受けた後、いざ川へ出発。 水面の上を立つ非日常体験をぜひ体感しよう。 キャンプ場直営だからSUP＆DAYキャンプでBBQも楽しめちゃいます。もちろん宿泊もO.K。 BBQ用具もキャンプ用具もぜーんぶレンタル可能。 食材も現地受け渡し可能（要予約）だから、手ぶらでO.K。 浅草から電車で約2時間。SUP ＆ CAMPで遊びが詰まった一日を堪能しましょう。

• 13歳～65歳
• 1～2時間
• 09:30 / 12:30 / 15:30

SUPA 日本スタンドアップパドルボード協会 オフィシャルスクール サーフィンより大きいボードに乗って、パドルで漕ぐスポーツ、 スタンドアップパドル＼SUP／ ボードが安定していて乗りやすいので、初めての人にもオススメのスポーツです。 開放感たっぷりな大洗サンビーチで、海のうねりを感じながら基本的なテクニックをマスターしましょう♪ スタンドアップパドルボード協会の認定インストラクターがしっかりサポートしてくれるので安心♪ 体験後は当ショップの隣「潮騒の湯」で、ゆっくりご入浴できます。 （温泉入浴に際し、入墨、タトゥーのある方のご入浴はできません）

• 6歳～70歳
• 1～2時間
• 08:30 / 10:30 / 12:30 / 14:30

◆SUP（スタンドアップパドル）★女性に大人気のSUPツアー★ 四万湖の大自然を満喫できるSUPはどなたでも初心者でもご利用いただけます(^^♪ ご家族でも参加可能のSUPは小学生以上であればOKです。 SUPとは大きなサーフボードの上に乗り水上を漕ぎ進めていくお洒落なウォータースポーツです。 国内外でも急速に人気が高まっている新感覚のアクティビティです！ 波に乗ることはもちろん、水面上をゆったりとクルージング、慣れてくれば友達とレースしたりも出来ちゃいます♪ また、不安定なボートの上にのってバランスをとることでフィットネス効果もあります。 性別や年齢層を問わず、幅広い世代の方にお楽しみいただけること間違いなしです♪ あなたもスタンドアップパドル（SUP）水上湖面散歩を体験してみては？

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～70歳
• 1～2時間
• 08:30

◆SUP（スタンドアップパドル）★女性に大人気のSUPツアー★ 四万湖の大自然を満喫できるSUPはどなたでも初心者でもご利用いただけます(^^♪ ご家族でも参加可能のSUPは小学生以上であればOKです。 SUPとは大きなサーフボードの上に乗り水上を漕ぎ進めていくお洒落なウォータースポーツです。 国内外でも急速に人気が高まっている新感覚のアクティビティです！ 波に乗ることはもちろん、水面上をゆったりとクルージング、慣れてくれば友達とレースしたりも出来ちゃいます♪ また、不安定なボートの上にのってバランスをとることでフィットネス効果もあります。 性別や年齢層を問わず、幅広い世代の方にお楽しみいただけること間違いなしです♪ あなたもスタンドアップパドル（SUP）水上湖面散歩を体験してみては？

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 3歳～75歳
• 1～2時間
• 10:00 / 12:00 / 14:00

楽しめるのんびり散歩90分コース。まずは陸上で丁寧にレクチャー、その後水上でもしっかりサポート‼︎初めてでも安心。 大自然の中をゆったりと過ごし、リフレッシュできるプランです。 ～当日の流れ～ ①受付、施設案内、水上で行う安全のためのご説明　10分 ②お着換え　10分 ③SUPボード取扱や注意点説明、陸上で漕ぎ方をレクチャー　15分 ④浅瀬でSUP クルージング漕ぎ方実践、練習　15分 ⑤クルージングツアースタート　60分

• 10歳～100歳
• 2～3時間
• 09:00

最初の約1時間は体験スクールになります。 当店のベテランイケメンインストラクターがつきっきりで指導しますので不安な方、泳ぎが苦手な方など誰でも気軽に楽しめます。 その後、スクールで習得した技術で2時間自由にレンタルしていただく、1番人気のコースです。 体験中の写真プレゼント！ （ブログやHPで掲載可能な方に限ります） ※SUPスクールは、午前中のほうが海が穏やかなので学びやすく、効率よく身に付けていただけます。

• 団体・大人数

• 10歳～100歳
• 1～2時間
• 13:00

初めての方は1時間のSUP体験スクールはいかがでしょうか。 当店のベテランイケメンインストラクターがつきっきりで指導しますので不安な方、泳ぎが苦手な方など誰でも気軽に楽しめます。 お客様のレベルやコンディションに応じて、その日の内容を変更しますのでどなたでも無理なく体験できます。 体験中の写真プレゼント！ （ブログやHPで掲載可能な方に限ります）

• 団体・大人数

• 6歳～80歳
• 2～3時間
• 08:20 / 10:50 / 12:30 / 14:30

◆ＳＵＰ（スタンドアップパドル）★女性に大人気のＳＵＰツアー★ みなかみの大自然を満喫できるSUPはどなたでも初心者でもご利用いただけます(^^♪ ご家族でも参加可能のSUPは小学生以上であればＯＫです。 ＳＵＰとは大きなサーフボードの上に乗り水上を漕ぎ進めていくお洒落なウォータースポーツです(^^♪ 国内外でも急速に人気が高まっている新感覚のアクティビティです！ 波に乗ることはもちろん、水面上をゆったりとクルージング、慣れてくれば 友達とレースしたりも出来ちゃいます♪ また、不安定なボートの上にのってバランスをとることでフィットネス効果もあり今話題のお洒落なアクティビティーですよ～♪ 性別や年齢層を問わず、幅広い世代の方にお楽しみいただけること間違いなしです♪ あなたもスタンドアップパドル（ＳＵＰ）水上湖面散歩を体験してみては？

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 15歳～65歳
• 1～2時間
• 11:00 / 13:30

都内から電車で2時間半でアクセス可能な国立公園に位置する奥多摩・白丸。 自然雄大な湖でカヌーをレンタルすることができます。カヌーは安定性抜群、濡れるのが嫌な方でも安心して楽しめます。 1隻で最大3名まで利用可能（3,000~円/2時間） ライフジャケット＋パドル付き。 初めてカナディアンカヌーに乗る人でも安心してください。スタッフから乗り方・漕ぎ方などのレクチャーを行います。また白丸湖は波も流れもすくないため初心者の方でも気軽にアクティビティを楽しむことができます。 またSUP等とくらべて安定性があるため湖に落ちる危険性もありません！！濡れたくない、寒い時期などの場合でも十分楽しめることができるのがカヌーの最大の利点です。 ゆったりエメラルドグリーン色の絶景をみながらくつろいだり、釣り具を持ち込んでつりをしたり思い思いに楽しんでください。 ※機材レンタルですのでツアーガイドはありません。

• 4歳～100歳
• 2～3時間
• 09:00 / 12:30

「四万ブルー」と称されるきれいなコバルトブルーの湖でSUPを楽しもう！ 四万湖の魅力はなんといっても、湖水の色！その独特な青色は「四万ブルー」と称され、遠方から見にくる人やリピーターが後を絶たないほどの美しさです。また、四万湖は広葉樹林に囲まれ、鳥や虫たちといった生き物も豊富。自然が豊かな環境です。水の上をスイスイ進むSUPなら、お散歩感覚で四万湖の魅力を体感できます。 「R-LABO」のツアーでは、参加者全員がSUPを満喫してほしいという想いから、参加者のレベルに応じたレクチャーを徹底。SUP初心者には、一人で立って漕げるよう丁寧にレクチャーし、中級者以上には、穏やかな流れでのターンやパドリング、パドルを使ったバランスの取り方など高度なテクニックを伝授しています。また、SUPに乗って水面でただのんびりしたいという人も大歓迎です。

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 4歳～100歳
• 4～5時間 /5～6時間 /当日6時間以上

「四万ブルー」と称されるきれいなコバルトブルーの湖でSUPを楽しもう！ 四万湖の魅力はなんといっても、湖水の色！その独特な青色は「四万ブルー」と称され、遠方から見にくる人やリピーターが後を絶たないほどの美しさです。また、四万湖は広葉樹林に囲まれ、鳥や虫たちといった生き物も豊富。自然が豊かな環境です。水の上をスイスイ進むSUPなら、お散歩感覚で四万湖の魅力を体感できます。 「R-LABO」のツアーでは、参加者全員がSUPを満喫してほしいという想いから、参加者のレベルに応じたレクチャーを徹底。SUP初心者には、一人で立って漕げるよう丁寧にレクチャーし、中級者以上には、穏やかな流れでのターンやパドリング、パドルを使ったバランスの取り方など高度なテクニックを伝授しています。また、SUPに乗って水面でただのんびりしたいという人も大歓迎です。

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～70歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:15

四万（シマ）ブルーで注目の四万湖で「SUP（サップ）」を楽しみましょう！ 自然に癒されたり！のんびりしてみたり！アクティブに動いたり！ ガイドが参加者に合わせた色んなスタイルをご提案しサポートします。 ここ数年注目を集めている新しいウォーターアクティビティ SUP（サップ）。 マックスでは初心者を対象とした湖や川の静水ツアーを開催します。もちろんガイドが同行しますので初心者の方も安心♪ 湖や川の静水で基本的なSUPの乗りかたや、パドルを使った漕ぎ方をおぼえ、後半は景色を眺めながらのんびりショートツアーに出かけたり、色んな遊びで楽しんだり！初めてSUPを体験する方におすすめ！ あなたもこの注目のSUP（サップ）にチャレンジしてみませんか？ ■開催フィールド 四万湖 群馬県吾妻郡中之条町四万 ■対象年齢　6歳以上の健康な方 ※SUPボード本体の浮力の関係で、体重100kgの方までを対象としています。 ※小学3年生以下（身長概ね140cm未満）はご両親とのタンデム（2人乗り）となります。 ※水嫌いや恐がりなお子様は、お申し込みに際しご注意ください。当日現地にてご体験いただく事が出来ない場合も、ご料金の返金は出来ませんのでご承知おきください。 ※安全説明などをご理解のうえ、落水時などはご自身でご対応いただくこともあるため、ハンディキャップ等ある方は事前にご相談ください。

• 雨でもOK

• 18歳～24歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:00

♪8月9月の湖は学生のもの？♪　半日カヌーツアー♪ ♪草木湖カヌーツアーは草木湖の利用許可を得た初めての正式なツアーです♪ みんなで派手に漕ぎ出そう！！ のんびり湖上のお散歩カヌーツアー♪ 草木湖カヌーツアーは草木湖の利用許可を得た初めてのツアーになります。 湖面すれすれに迫る森をくぐり抜けながら水上散歩を楽しむことができます。マイナスイオンたっぷりの大自然に抱かれるカヤックツアーで日ごろの疲れをリセットしませんか？ ★スケジュール★ 午前の部　*　午後の部 9:00　　 *　13:00　☆サンレイク国民宿舎北側園地駐車場に集合 ・受付　・安全についての説明、パドルの使い方の説明を行います。初心者でも心配無し！ 9:30　　*　 13:30　☆さぁ、湖畔へ移動！！ ・ノンビリ漕ぎながら！草木橋や草木ダムが見える。富弘美術館もすぐそこ！ ・川の流れ込み、草木湖名物の噴水。そして湖上のおやつタイム。 11:30頃　* 15:30頃　☆終了です。 ・たくさん漕いで、たくさん遊んで、お疲れさまでした＼(＾▽＾)／ 　参加資格　：　大学生・専門学校生などの健康な方 　参加人数　：　スタッフ1名で最大10名まで（二人乗りカヌーを使用します） 　時　　間　：　午前の部　　9時半～11時半（カヌーに乗っている時間は約2時間） 　　　　　　：　午後の部　13時半～15時半 （カヌーに乗っている時間は約2時間） 　集　　合　：　開始時間の30分前までにご集合ください。★初めての方でも安心★

• ペット
• 団体・大人数

• 18歳～65歳
• 1～2時間
• 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30

1年間通して海に通えて ヨガのトレーニングが受けられる！ ​​スタートはあなたの都合でいつからでもOK！ 海も好き！ヨガにも興味がある！というあなたの為のヨガインストラクター向けのトレーニングコースです！ヨガを深めたい方、ヨガインストラクターになる為のトレーニングのをお考えの方にお勧めです。 初心者からOKのヨガ指導者向けトレーニングコース ・経験不問 ・年齢不問 ・男性歓迎！！ ・カラダが固くても大丈夫！　 ・学びながら自分自身も整えられる ・月２回～3回のペースで90分のレッスン​　 ・海にも行けて楽しめます！ ・対面での実技指導で基礎をしっかり学べます ・オンライン参加もOK！ ・予定が合わない日はアーカイブ動画を視聴できます ・一年通してしっかり学べるから自信がつく ・コース修了後、希望があればチャリティイベント等のインストラクター体験も可能　 1年間通して海に通えて ヨガのトレーニングが受けられる！ ​​スタートはあなたの都合でいつからでもOK！ 海も好き！ヨガにも興味がある！というあなたの為のヨガインストラクター向けのトレーニングコースです！ヨガを深めたい方、ヨガインストラクターになる為のトレーニングのをお考えの方にお勧めです。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 9歳～100歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:00

＊◆奥多摩(白丸湖)で行う、大自然の中でのSUP体験◆＊ クルーソーラフティングのSUPツアーは初心者から楽しめるカヤック体験ツアーです。

• 雨でもOK
• 団体・大人数
• アクティビティジャパン　2024秋のセール

• 13歳～65歳
• 2～3時間
• 07:00 / 09:30 / 12:00 / 14:30

気持ちいい涼しさと、まだまだ高い海水温の秋は人間だけでなくワンちゃんにも超絶オススメなベストシーズンです！ 初めての方、大歓迎！愛犬と感じる海の上の特別な時間。 まずは陸上で漕ぎ方や方向転換などSUPの基礎を学びワンチャンと相乗り♪ その後は海上から眺める特別なひと時をお楽しみください。 SUPが初めての方も参加いただけるコースです♫ 都心から近い千葉に、こんなに透明度が高い海があったのか！と感動する事でしょう。 体験中に撮影した画像は終了後、無料でお渡しいたします。 SURFINプロライセンスを持つ海のプロが教える安心安全なスクールにご参加ください。 スクール行うショップ前の鋸南町勝山(竜島)海岸は都心から直ぐ来れる所に「こんな綺麗な海があったの！？」と透明度抜群な海に驚く事でしょう。 SUP経験者の方にも参加いただけます。 ※別途1100円でウェットスーツのレンタル可能です。備考欄に予約時に男女身長体重等お教えください。 ※岩場近くへは必ず行けるわけではありません。風等の海の状況により異なります。安全に運営する為にご理解の程、宜しくお願い致します。

• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 11歳～80歳
• 1～2時間 /2～3時間
• 09:30 / 13:30

関東の嵐山と言われる那須烏山市宮原地区の那珂川は風光明媚な風景が広がっています。ここは流れがとても穏やかでSUP（スタンドアップパドルボード）が初めての方でも安心して楽しく体験をしていただけます。 那須連峰に源を発する那珂川は全長約150km。栃木県、茨城県を貫流した後、大洗から太平洋に注ぐ関東屈指の清流です。 ツアー中にはたくさんの植物や野鳥・魚類が見られるでしょう。 秋には天然のサケの遡上も見ることができます。 栃木県にあるアウトドア会社の中でもトップクラスの技術とリスク管理です。2004年の開業以来パドル企画において傷害保険適応０の記録更新中です。 オプションで那珂川随一の規模を誇る落石観光ヤナ「ひのきや」特製の鮎定食をご用意します。那珂川の美味も楽しみましょう。那珂川をおもいっきりお楽しみ下さい。

• 雨でもOK
• アクティビティジャパン　2024秋のセール

• 3歳～99歳
• 1～2時間
• 06:00

のんびり湖上のお散歩カヌーツアー♪ 草木湖カヌーツアーは草木湖の利用許可を得た初めてのツアーになります。 夜明けに合わせてスタートし、早朝の幻想的な湖の世界へカヌーを漕ぎだします。 静かな湖で朝日を浴びて心も体もリフレッシュ、特別な朝を贅沢に過ごしませんか？ 3歳から乗れてファミリーにもオススメ♪　草木湖カヌーツアー♪ 家族みんなで漕ぎ出そう！！ ★スケジュール★ 5：30　☆サンレイク国民宿舎北側園地駐車場に集合 ・受付　・安全についての説明、パドルの使い方の説明を行います。初心者でも心配無し！ 6：00　☆さぁ、湖畔へ移動！！ ・ノンビリ漕ぎながら！草木橋や草木ダムが見える。富弘美術館もすぐそこ！ ・川の流れ込み、草木湖名物の噴水。そして湖上のおやつタイム。 7：30　☆終了です。 ・たくさん漕いで、たくさん遊んで、お疲れさまでした＼(＾▽＾)／

• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 4歳～100歳
• 2～3時間
• 08:00 / 10:30 / 13:30 / 16:00

穏やかな湖の水面で楽しむSUP体験。おだやかで波もないので、川や海でのSUPに比べ、安定したコンディションでお楽しみいただけます。子供から大人まで幅広い年齢の方がご参加いただけます。 広大な緑に包まれ、湖でSUPツーリングを楽しみませんか？ 四万湖で立って漕いだり、疲れたら寝転がってみたり、自由な楽しみ方が魅力です。安定性のあるボードを使用＆ライフジャケットを着用するので、初心者も安心してご参加いただけます。ガイドが撮影したお写真はすべてプレゼント‼ ※４歳～小学3年生までは大人の方と同乗になります。 ※ツアー参加時飲酒されている方 　妊娠中または妊娠の可能性がある方は、ご参加いただけません 【プランの流れ】 ①集合・受付 ②着替え ③安全説明 ④パドル説明・練習 ⑤SUP行き ⑥SUP帰り ⑦着替え・解散

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 16歳～60歳
• 2～3時間
• 09:00 / 10:00 / 13:00

★☆プラン説明★☆ ★☆ フォイルジャパン 乗船時間2時間★☆ お子様も大人と同じ料金です。 最新水上スポーツ「フォイリング」を試してみませんか？初心者から上級者まで、あらゆるレベルのお客様でもエキサイティングできます。 私たちの知識豊富なインストラクターが、開始前にボードの扱い方や安全手順の詳しい説明を行います。 初心者向けには、レンタルギアを使ったフォイリングのレッスンもいたしますのでご安心ください。また経験を積んでスキルアップしたり、新しいボードを試したりするための、サーフィン、ウイングフォイル、ダウンウィンダーなど、様々な選択肢をご用意しています。 1 ボート最大 6 名まで ★こちらのツアー料金は、年齢問わず、お一人様料金となります。 学校/団体のお客様 お問い合わせください。アレンジ可能です 学校 / 会社 / クラブ / 協会団体等 / 普段味わえない体験をお届けいたします 知識豊富なスタッフがお客様に沢山の知識をわかりやすく、面白くお伝え致します。 また、お客様の必要性に応じて、ツアー内容の変更も可能です。 鍛えられた、シーファリチームのスタッフが、最高の思い出をお客様にお届けし、 皆様を笑顔の状態でお返しいたします。 ★ご予約時間の10分前にお越しください ★弊社のRIBボートは、特別な座席が装備されていますのでリラックスして乗り心地を楽しむことができますので ★必要に応じてウェットスーツを無料でレンタルできます。 ★ライフジャケットは日本の法律により、乗船中は常に着用しなければなりません。（無料貸出し） ★最低予約人 2 数が揃わない場合 ツアーをキャンセルさせて頂く可能性があります。ご理解の程、宜しくお願いいたします。。

• 雨でもOK

• 13歳～70歳
• 1～2時間
• 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00

お得な2時間レンタルプラン　気軽にSUPを体験出来ます (ヨガ無しプラン) 初体験の方にはスタート前にゲレンデの注意事項、取扱い方、初歩の漕ぎ方等のレクチャー付きです 初心者の方にオススメの時間帯は 1位　10:00～　2位　12:00～ 夏の晴れた日の海は午後になる程、風が強まる傾向にあります　逆に早い時間帯は穏やかなコンディションを多く初心者、わんこ連れにはオススメです 　 グループ、団体のレクレーションのイベント等ご相談に乗ります　同敷地内にBBQ施設もあります 当日申込の場合、先に開催中か否かをご確認下さい （荒天等で開催中止してる場合が御座います） 「千葉みなとサップ＆エアリアルヨガ」まで レンタル有ります ウェットスーツ1000円　ライフジャケット500円　　当日申込 開催ゲレンデは千葉ポートタワー下のとても穏やかで遠浅な人工海岸。湾の中なので沖に流される心配もありません。　 SUPヨガは足の付く深さでやるので泳げない方も安心してドボンできますよ。 自己責任でワンコ連れ参加もOK(経験者のみ) (ワンコも水シャワーで洗い流せますが、シャンプーはNGです) 【注】お一人様でのお申込の際は16時～はなるだけ避けて下さい こちらのレンタルコースはスタッフの帯同がありませんので人もまばらな夕方の海に一人ぼっちになる可能性があります ～当日の流れ～　10：00、12：00、14：00、16：00の部共通 ①集合、着替え　 ②道具説明～海岸へ移動 ③注意事項説明後～レンタル開始 ④初心者にはSUP操作方法等のレクチャー付 ⑤各々クルーズ、体幹強化、ヨガ独自練習等自由にどうぞ。 ⑥片づけ ⑦シャワー（公園事務所内更衣室シャワー利用か、屋外水道のシャワーを利用　どちらも無料） 着替え、順次解散～ 注)天候状況により安全を最優先し内容が変わる場合があります。

• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 4歳～85歳
• 2～3時間
• 09:30 / 13:30

SUPでアメンボのようにスイスイと海の上をお散歩。 SUPとは、Stand Up Paddleと言われる新しいマリンスポーツです。 サーフボードに似た大きいボードの上に乗り、パドルを使って水を漕ぎまるで自転車のサイクリングのように水上を移動します。 立っているので大海原を遠くまで眺めることができ、心に残る景色を味わえます。 初めに講習を受けていただくので、初心者でも安心して体験できます。 約30分もあれば1人で自由にSUPを漕ぐことができるようになりますよ！ 透明度バツグン！関東のモルディブと呼ばれる勝浦の海！ 勝浦の海の特徴は白い砂と透明度が高いこと、そして海洋生物が沢山いることです。 午前中の便だと6月～10月は高い確率でウミガメと遭遇できます。 運が良ければイルカやクジラに遭遇することもございます。 熱帯魚も沢山いるので途中でスノーケリングもできます。

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 18歳～65歳
• 2～3時間

のんびりゆったりとボードの上でヨガをした後は、美しい湖を散策しましょう。サップ初心者、ヨガ初心者の方におすすめのツアーです。

• 10歳～65歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:00

月に1度しかおこなっていない汐浜運河周辺でのスクールです。 地上レッスン：SUPの基本知識・パドルの使い方 水上レッスン：パドルを使った旋回方法など 2つのカリキュラムで初心者にも十分にSUPを習得することできるプランです。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～70歳
• 1～2時間
• 08:00 / 10:00 / 13:00 / 15:00

SUP&SURF KAIPOOHの体験SUPです。 南房総市白浜町の野島崎灯台近くのSUPポイントで行います。小学生から大人までラクに楽しめちゃうSUP！タイミングが合えば海の生き物にも会える！？初めての方にも安心して頂けるよう完全プライベートレッスンです。 マリンスポーツなので悪天候の時は開催を中止します。 激しさがないので、初めての海のアクティビティに不安を持ってる方にとてもオススメ！南房総の美しい海を眺めながらSUPクルーズを満喫してください。 ～当日の流れ～ ①ビーチでSUPのレッスン：海に入る前に注意事項などをお伝えしてパドルの操作や乗り方をレッスン！　30分 ②海に入りSUPスタート！：まずは座ったままでパドルを漕いでみる。スタンドアップできそうならやってみましょう！　80分 ③海から上がり終了：用意した簡易シャワーを浴びて終了。　10分

• 6歳～70歳
• 1～2時間
• 10:00 / 12:00 / 14:00

楽しめるのんびり散歩90分コース。まずは陸上で丁寧にレクチャー、その後水上でもしっかりサポート‼︎初めてでも安心。 大自然の中をゆったりと過ごし、リフレッシュできるプランです。 ～当日の流れ～ ①受付、施設案内、水上で行う安全のためのご説明　10分 ②お着換え　10分 ③SUPボード取扱や注意点説明、陸上で漕ぎ方をレクチャー　15分 ④浅瀬でSUP クルージング漕ぎ方実践、練習　15分 ⑤クルージングツアースタート　60分

• 13歳～65歳
• 1～2時間
• 09:30 / 12:30 / 15:30

サーフィンより大きいボードに乗って、パドルで漕ぐスポーツ、 スタンドアップパドル＼SUP／ ボードが安定していて乗りやすいので、初めての人にもオススメのスポーツです。 開放感たっぷりな大洗サンビーチで、海のうねりを感じながら基本的なテクニックをマスターしましょう♪ SUPスクール歴12年のSUPA認定インストラクターがしっかりサポートしてくれるので安心♪ ボードやパドル、ウェットスーツのレンタル込みなので、手ぶらで手軽にご参加ください。

• 雨でもOK

• 13歳～65歳
• 1～2時間
• 09:30 / 12:30 / 15:30

SUPA 日本スタンドアップパドルボード協会 オフィシャルスクール サーフィンより大きいボードに乗って、パドルで漕ぐスポーツ、 スタンドアップパドル＼SUP／ ボードが安定していて乗りやすいので、初めての人にもオススメのスポーツです。 開放感たっぷりな大洗サンビーチで、海のうねりを感じながら基本的なテクニックをマスターしましょう♪ スタンドアップパドルボード協会の認定インストラクターがしっかりサポートしてくれるので安心♪

• 13歳～80歳
• 1～2時間
• 06:00 / 07:00 / 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00

SUP(StandUp Paddle)ボードのレンタルプランです。 穏やかで静かな一色海岸で海上散歩。 ボードのレンタルなのでその使い方は無限大！ シュノーケリングセットをレンタル(有料)してSUPボードの上から海に飛び込む！ もちろんゆったりとした時間を過ごすこともできます。 愛犬との同乗は不可です。 SUPヨガ、SUPフィッシング、、、、無限大の楽しみ方があります。 陸でのレクチャー（別途）を付ければ初めての方でも簡単にできるようになります。 SUP後はレシートを持って「一色BASE」にご提示で500円でシャワーを浴びることもできます。 - 日程選定のpoint - 一色海岸は風が５mを超えるような日はハードな海になりますので初心者〜中級者は避けた方が良さそうです。

• 雨でもOK

• 12歳～65歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:30

自分の好きな日時を選んで参加可能！3回のレッスンを通して、SUPの基本を身に付けよう！ 最初は、ギアの名前や使い方などの基礎的な部分からスタート。SUPの乗り方や漕ぎ方、万が一の際のレスキュー方法、さらに気象や潮汐についてもレッスンします。レッスン前後では、カリキュラムを使って進行度の確認や前回の復習も実施。全国どこに行ってもSUPを楽しめる実力を目指して、しっかりレッスンしていきます。 ・海まで10秒 ・JR『逗子駅』または京急『逗子・葉山駅』より徒歩15分 ・穏やかで遠浅な逗子湾で楽しく爽やかに海上フィットネス ・初めての方や泳ぎに自信のない方でもお気軽に参加可能 ・お一人様歓迎 ・天気が良いと江ノ島や富士山が望める ・更衣室にはバスタオル完備で、アメニティも充実 ・体験後、サービスドリンクをご提供

• 雨でもOK