- 3歳~100歳
- 4~5時間
- 10:30 / 13:30
~SUP基礎レッスン&海の家利用プラン~ 2時間のレッスンで基礎を学ぶSUP教室です。 パドルの持ち方や漕ぎ方、ボード上でのバランスのとり方などを教えます。 本プランは、海の家「浜茶屋 ダイヤモンドヘッド」との提携。シャワー・トイレはもちろん、ウッドデッキでお食事ができるビーチバーもご自由にお使いいただけます。 体験後はサンセットを眺めながらゆっくりおくつろぎください。 ~当日の流れ~ ⓵店舗に集合・受付 ②説明、着替え ③SUP体験 ④シャワー、着替え ⑤解散(解散後も浜茶屋をご利用いただけます) ※当日の状況によって流れが変更になる場合がございますので、予めご了承ください。
- 13歳~65歳
- 2~3時間
- 07:10
お休みの日こそ、朝から活動して充実した一日を過ごしませんか? 早朝なら海の上も空いているし、海が穏やかなことが多いです! 気持ちの良い時間を過ごせること間違いなしです! ショップは浜まで30秒!逗子駅から徒歩10分!! お1人様でも、SUPが全くの初めての方でも大歓迎です♪ スクール料金には、ボードやパドル、ウェットスーツのレンタル、シャワーやロッカー利用など、 必要なものは全て含まれております。これ以上の料金は一切かかりません。 基本的な漕ぎ方や向きの変え方などを丁寧にスクール致します。 初めての方でも立って漕げるようになりますよ♪ 都心からもアクセス抜群の逗子海岸で好立地なお店です。 【当日の流れ】(所要時間) ①クラブハウス集合・受付・着替え (20分) ↓ ②浜へ移動・陸上にて説明・準備運動 (10分) ↓ ③海上にてSUPスクール (80分) ↓ ④シャワー・着替え・解散 (30分) お疲れさまでした
- 13歳~65歳
- 1~2時間
- 07:00 / 09:30 / 12:00 / 14:30
- 12歳~65歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:30
自分の好きな日時を選んで参加可能!3回のレッスンを通して、SUPの基本を身に付けよう! 最初は、ギアの名前や使い方などの基礎的な部分からスタート。SUPの乗り方や漕ぎ方、万が一の際のレスキュー方法、さらに気象や潮汐についてもレッスンします。レッスン前後では、カリキュラムを使って進行度の確認や前回の復習も実施。全国どこに行ってもSUPを楽しめる実力を目指して、しっかりレッスンしていきます。 ・海まで10秒 ・JR『逗子駅』または京急『逗子・葉山駅』より徒歩15分 ・穏やかで遠浅な逗子湾で楽しく爽やかに海上フィットネス ・初めての方や泳ぎに自信のない方でもお気軽に参加可能 ・お一人様歓迎 ・天気が良いと江ノ島や富士山が望める ・更衣室にはバスタオル完備で、アメニティも充実 ・体験後、サービスドリンクをご提供
- 12歳~70歳
- 2~3時間
- 05:00 / 09:00 / 13:00
【宮城秘境SUPツアーについて、お気軽いお問い合わせ下さい】 「野遊」でのSUPで宮城の美しいスポットを冒険しましょう。少人数でツアー開催しますので、クルージングしながらパドリングテクニックやリスク判断など専門知識もしっかり伝えます。インストラクターは台湾出身なので、台湾語・中国語・日本語・英語の対応ができます!日本SUPA(スタンドアップパドルボード協会)公認インストラクター・SUP歴は10年以上・SUP台湾代表選手歴など長年SUP活動を続けています。豊富な経験をもとに、参加者の安全をサポートしながら楽しいSUPツアーをご案内致します。美しい東北を一緒に体験しましょう。 台湾出身ですので、台湾の文化や観光など、台湾についての様々な情報についてもお伝えすることが出来ます。
- 6歳~75歳
- 5~6時間
- 09:30
SUP(サップ)に乗って日本三景松島エリアの海を海上散歩しましょう! SUPってやってみたいけど…という方でも大丈夫♪ 海についてのルールからパドリングの基礎テクニックまで、初めての方やビギナーの方一人ひとりがしっかりとテクニックをマスターできるよう、SUPA(スタンドアップパドル協会)インストラクターを始め、プロの講師がサポートします。 午前中に基本的な漕ぎ方をマスターしていただいたら、午後は応用編です。 より安定して漕ぐことができるよう、そして長い距離を漕ぐことができるよう練習しましょう。 そうすれば、いずれロングクルージングに出かけることもできるようになりますよ♪ 使用するボードは安定感抜群なので、初めての方でも比較的すぐに立てるようになります。 自然の中で、新感覚アクティビティを思い切り楽しみましょう!
SUPが初めての友人と2人で参加させていただきました。1日中SUPをやるのは初めてでしたが、午前の体験で慣れてきたところで午後はボードやパドルを変えて体験させていただきとても充実しました。午後のボードは少し難しかったですが、講師の方が全体的に目を配ってアドバイス等の声かけをしてくださったので無事に最後まで楽しく体験できました。 写真も思っていたよりたくさん撮っていただいていて、SUPに集中して撮れなかった分とても嬉しかったです!
- 12歳~60歳
- 2~3時間
★鎌倉材木座唯一の日本SUP指導者協会【SUP検定認定スクール 】による限定企画です★ 《SUP+PLUS 》とは当店が提唱するSUPにプラスアルファのエッセンスを加えてより自由に楽しむ ブランドです! "自然に身を置き、心身ともに解放し、五感を整える"をコンセプトにしたSUPの特徴を最大限に生かしたエクササイズ プログラム。 SUPヨガとは違い、よりアクティブに体感を鍛えます! ★ボード、パドル、ウェットスーツ、ライフジャケット、マリンシューズ等無料レンタル付 体験に必要なボードや安全確保に必要なアイテムはすべて無料レンタルです。 ★個室温水シャワー、更衣室、ドライヤー、貴重品ロッカー完備 それぞれ更衣室がついた個室シャワールームはもちろん、それ以外に鏡、ドライヤー付きの更衣室や、安心の 貴重品ロッカーが無料でご利用いただけます。 ★オーシャンビューの2Fテラス利用可 クラブハウス2Fにあるテラスは目の前に鎌倉の海が広がるオーシャンビュー! 別途カフェメニューもご注文いただけますので体験後に海をみながらゆっくりしていただけます。 ★大変お得で便利な回数券も! お友達、ご家族との併用が可能なので、大変お得で便利! 詳しくはご来店時にスタッフにお問い合わせください。
- 12歳~55歳
- 5~6時間 /当日6時間以上
- 09:00
シロウマアウトドアの人気No.2プラン!SUP(サップ/スタンドアップパドルボード)で楽しい川下り!午前に湖でSUPレッスンを受けて頂き、午後は川下りにチャレンジ!川下りは森の中を流れて水車を目指す水車コース、アルプスのパノラマをお楽しみ頂けるアルプスビューコースから当日のコンディションにあわせてご案内します。 ここでしか体験できない楽しさがいっぱい!川下りの途中では中洲でひと休みしたり、流水ならではのパドルテクニックを練習しながらゴールを目指します。ゴールした時にはきっと満足頂ける充実プラン! 興味がある、やってみたい。でもいきなり川下りは・・という方のために、湖での練習と川下りのセットプランです♪ ※川下りのコースはお客様のレベルや当日のコースコンディションにより変更となる場合がございます
午前中は、木崎湖でSUPの練習、膝立ちでの練習、立った状態でパドリング練習をして、SUPになれることができました。貴重な水連の赤や白い花を間近に見れることもできました。SUPボードは浮力が思ったより大きいので、安定して乗れます。バランスをとるので体幹トレーニングになります。午後は、安曇野市へ移動。安曇野市内の県民豊科運動公園付近から明科の龍門渕公園付近までの主に犀川を下りました。安曇野市内に入ると南風が強く吹いていたので、川下り序盤は川の流れと追い風でものすごくスピードが出ました。すると、パドルでのかじ取りが難しくなりました。そして、大王わさび農場で休憩。その後 さらに下流に向かいましたが、雨風がさらに強くなり、流量も増え、流れもきつくなってきました。 残念ながら ゴールの手前2-300m手前で上陸。そこで撤収。 雨風はその後も強くなり、夕方には上流からは濁った流れも多くなっていたので、早めの撤収は良い判断と思いました。 川からの眺めは普段見れないエリアや方向からの安曇野の風景を堪能できました。また、川下りのスピード感はとても良かったです。癖になります。 川下りは、初級者なら膝立ちで、慣れた人は スタンドアップで挑戦するなど、幅広い層に向くと思いました。 丁寧、的確なリーディングで、とても貴重で、楽しい体験ができました。感謝。
- 6歳~64歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:30
SUPA(日本SUPボード協会)認定及び、SIJ(日本SUP指導者協会)認定インストラクターを中心としてマリンスポーツ経験豊富なスタッフによる少人数制スクールです。 当店は鎌倉材木座で唯一の日本SUP指導者協会の【 SUP検定認定スクール 】です。 当店でSUP体験スクールに参加いただくことで楽しみながら【 SUP検定4級 】も取得できちゃいます! ファミリーの方にはお一人ずつアイスもしくはドリンクをプレゼント♪ また12才未満の小学生のお子様もインストラクターのボードに乗って一緒にお楽しみいただけます! ボードは初心者でも安心な浮力も十分で安定感のある最新ボードを使用! 施設はそれぞれに更衣スペースが付いた個室シャワールーム完備!貴重品も安心の個別ロッカーや、ドライヤーもございます ★体験中に撮影いたしました写真のデータを無料で差し上げます!
- 12歳~64歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:30
SUPA(日本SUPボード協会)認定及び、SIJ(日本SUP指導者協会)認定インストラクターを中心としてマリンスポーツ経験豊富なスタッフによる少人数制スクールです。 当店は鎌倉材木座で唯一の日本SUP指導者協会の【 SUP検定認定スクール 】です。 当店でSUP体験スクールに参加いただくことで楽しみながら【 SUP検定4級 】も取得できちゃいます! カップル限定でマンゴージュース(300円相当)をプレゼント! ボードは初心者でも安心な浮力も十分で安定感のある2018年/2019年モデルの最新ボードを使用! 施設はそれぞれに更衣スペースが付いた個室シャワールーム完備!貴重品も安心の個別ロッカーや、ドライヤーもございます また12才未満の小学生のお子様もインストラクターのボードに乗って一緒にお楽しみいただけます! ★体験中に撮影いたしました写真のデータを無料で差し上げます!
子供を連れての参加でしたが、安心して任せられるし、親も楽しめるし、でとても充実した時間を過ごせました。 他のところでも体験をした事ありますが、この料金で半日しっかり教えてもらったのでとても割安だと感じました。
- 10歳~70歳
- 2~3時間
- 09:00 / 14:00
SUPでマングローブの原生林をのんびり探検ツアー! カヤックで優雅にマングローブを散策するのもいいけど、どうせならもう少しアクティブにSUPに乗りたい方必見! 乗っていただくボードは幅が広く比較的安定したボードなので思ったより簡単に乗れちゃうかも! 担当スタッフは皆、日本スタンドアップパドルボード協会認定インストラクターなので手取り足取り説明も分かり易く初心者でも安心して参加できます! みんなカヌーに乗るけれど、自分達はSUPでマングローブ体験! 最高の思い出を作るのに最適な人気のツアーです。
夕方からSUPツアーに参加しました。 水面に映し出される青い空、白い雲、緑の山!!そしてジャングルのようなマングローブ原生林を冒険!ガイドさんも親切で、とても楽しかったです!
- 3歳~70歳
- 1時間以内
cover(カバー)へようこそ ⭐︎外国人大歓迎!!簡単な英語でレッスン致します(^^) 3歳から楽しめる親子プラン♪ サップにのってジェットスキーやボートでゆっくり引っ張ってもらいながら親子で琵琶湖をクルージング♪ライフジャケット着用なので安全に楽しめます。 お客さまのレベルに合わせて、jwba pro riderとベテランインストラクターが丁寧にレクチャーいたします! *一年中ご利用頂けます。 *1名様からご利用頂けます。 *レンタル料金込みの値段です。 *駐車場完備。 *琵琶湖で泳げます。 *施設使用料として550円〔7月〜8月末まで1100円が別途必要となります。 予めご了承下さいませ。 *cover(カバー)〒5200105 滋賀県大津市下阪本5-2-2
- 6歳~80歳
- 1~2時間
- 10:45 / 13:00 / 15:15
関西空港前にあるタルイサザンビーチでSUPスクールを行う「AWASアワス」の大人気教室「SUP海上ヨガ教室」2013年からの実績のあるコースです! 専属のベテランヨガ講師を招いて初心者の方から本格的なボディーメイク派まで満足して頂いているプランです。 所要時間は約1時間半となります。 レッスン料とは別に、保険料200円がかかります。 最低催行人数は3名となります。 即予約でも、3名以下の場合、時間帯の変更をお願いする事がございます。ご了承下さい。
初めてのSUPヨガ、とっても楽しく身体も心もリフレッシュできました!先生より丁寧なご指導をいただき、身体の使い方を理解しながら実践することができました! 陸上とは異なる、体幹を使ったトレーニングができ、水上でのヨガはとっても新鮮でした!
- 6歳~100歳
- 1~2時間
- 12歳~65歳
- 1~2時間
- 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00
- 8歳~80歳
- 2~3時間
- 10:00
- 10歳~60歳
- 2~3時間
- 8歳~70歳
- 2~3時間
- 10:00
比較的敷居が高く感じるマリンスポーツの中でも一番気軽に挑戦しやすいのが「SUP」です。 水面さえあれば海・湖・川、どこでも遊べてしまうのがこのレジャーの手軽で良いところ。 一番の魅力は水辺で遊びながら、全身運動になりエクササイズ効果がかなりあることなんです。 運動不足解消・体作り・ストレス解消にもってこいなんですよ! 当店は楽しみながらもしっかり安全対策を学んで頂けます。 まずはボードに乗って漕ぎ進めてみましょう!
初めてのsupでしたがパドルを使ったサップの漕ぎ方等を分かりやすく 丁寧にレクチャーいただいたので安心して乗ることができました。 最初は揺れる足元に緊張の連続でしたが時間と共にめいっぱい楽しむことが出来ました インストラクターの方も皆さんとても明るく親切で貴重な体験ができてよかったです。 是非、皆さんにも体験して欲しいです。
- 13歳~55歳
- 1~2時間
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
- 7歳~100歳
- 2~3時間
- 16:00
SUPスタンドアップパドルボードは自身のバランスをとりながら、パドルで漕いて進めていくので、腕と足腰のエクササイズになります。また、海面から見る風景は、私たちの日々の雑踏を忘れさせてくれて、心も体もリラックス!SUPはとても大きいボードで、安定感抜群です。幅広い年齢層の方に楽しんで頂けるスポーツです、抜群の透明度の海でSUPデビュー!
当日少し遅れて到着しましたが親切に対応してくださりありがたかったです! 気温は高かったですが海水は冷たくて気持ちよかったです。風が少しありましたが漕いでいるうちに風も無くなり本当に素敵なサンセットサップを堪能できました!インストラクターのミカさんには沢山海とSUPの知識を教えて頂きしっかりとSUPと向き合うことができそれも最高の時間でした! また参加させていただきます!
- 10歳~100歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:00
- 10歳~100歳
- 3~4時間
- 06:00 / 07:00 / 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00
ワンコと一緒に遊びたくて... ネット等でボードは買ったがちゃんと習った事が無い、今まで我流でやってきたが... 楽しいDOG SUPですがやんちゃで気ままなワンコとのSUPは思わぬ危険がいっぱい! 人はもちろん、ワンコのケガや事故も招きます。 そんな始めてみたけど不安がいっぱいのあなたの為のレッスン 河川敷にてディスカッション、SUP基礎習得(座学&実技)後、水上レッスンを始めます。 落水からのリカバリー、正しい漕ぎ方・フォーム、楽しいSUPの為の危険予知等、初心者向けショートレッスンの3回セット、 乙川は水源地も岡崎市内にある1市町村内で完結する全国的に見ても珍しく、市内中心部を流れるも、鮎も生息するきれいで豊かな川です。
- 7歳~65歳
- 1~2時間 /2~3時間 /3~4時間
- 07:00 / 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00
- 6歳~60歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 08:00 / 10:00
7月〜シーズン期間中 毎週末にハクタカマリンで SUPYOGA/FITのレッスンがスタート! 富士山を目の前に心も身体も解放して リフレッシュしませんか? 1部 8:00〜9:30 90min 2部 10:00〜11:30 90min 各回定員6名 参加費¥6.500 【当日の流れ】 レッスン開始30分前に現地着 受付、着替えを済ませて SUPYOGA/FIT開始。 SUPボードの上で体感トレーニングやバランスのポーズ、リラックスしたポーズを行います。 その後、時間までご希望の方は山中湖をSUPクルージング。 漕ぎ方のレクチャーもします♪ 【持ち物】 濡れても良い服装(水着、ラッシュガード、Tシャツ、レギンスなど) タオル ◉あったら良いもの◉ ビーチサンダルやマリンシューズ 日焼け止め、帽子 ※必要な方はレンタルウェットスーツ別途¥500
- 12歳~65歳
- 1~2時間
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
- 1歳~80歳
- 1~2時間
- 18歳~70歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:00 / 15:00
必要であればSUPエルゴメーターでフォームチェックを行い、マリーナ湾内で軽く練習を行います。 その後は湾外へ出て大海原に漕ぎだします。そのまま西浦半島に沿ってクルージングして、反対側にあるパームビーチまで漕いで行きます。 ~当日の流れ~ ①受付け&着替え(15分) ②西浦マリーナ湾内でウォーミングアップ(30分) ③西浦半島を回りパームビーチまでSUPクルージング(90分) ④着替えが済んだら精算をし解散(15分) ⑤その後は自由に 1963OceanLaunge等ででリラックスタイム(別料金)
- 10歳~100歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 13:00
- 13歳~65歳
- 1~2時間
- 08:30
逗子の海でSUPヨガ SUPヨガとは、海に浮かべたSUPボードの上で行われる SUP×YOGAが組み合わさった水上スポーツです。 青い空、広い海、心地良い風を肌で感じて、 身も心も開放感で満たされる時間を思う存分味わってください♪ 浜まで30秒!逗子駅から徒歩10分!! お1人様でも、SUPが全くの初めての方でも大歓迎です♪ スクール料金には、器材のレンタル、ウェットスーツのレンタル、シャワーやロッカー利用など、 必要なものは全て含まれております。これ以上の料金は一切かかりません。 都心からもアクセス抜群の逗子海岸で好立地なお店です。 【当日の流れ】(所要時間) ①クラブハウス集合・受付・着替え (20分) ↓ ②ビーチへ移動・陸上にて説明 (10分) ↓ ③海上にてSUPヨガ (50分) ↓ ④シャワー・着替え・解散 (20分) お疲れさまでした☆
- 10歳~65歳
- 2~3時間
- 07:00 / 07:30 / 08:00 / 09:30 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00
地上レッスン:SUPの基本知識・パドルの使い方 水上レッスン:パドルを使った旋回方法など 2つのカリキュラムで初心者にも十分にSUPを習得することできるプランです。 3月末頃には桜を見ながらのSUPが楽しめるスポットです。 ◆予約~体験の流れ ①仮予約 ・ご希望の日付を選んで仮予約をしてください。 →残席数を確認し、ご予約可否をご返信いたします。 申込者の質問に必ず回答をお願いします。 ②集合 ・「アクティビティジャパンで予約した〇〇です」と予約完了メールをご提示ください。 ・参加申し込みの記入。 ③移動 ・主な体験レッスン場所は、江東区・大島小松川公園です。 ④地上レッスン ・SUPの基本知識やパドルの使い方を練習します。 ⑤水上レッスン ・パドルを使った旋回方法などを体験します。 ⑥撮影した写真をご希望の方とお送りする為のLINE交換 ⑦解散
10歳の子供も参加しました。パドルの長さがギリギリでこぎにくそうでしたが、スカイツリーが見える所まで無事に行くことが出来ました。 帰りは逆風で、子供はインストラクターの方に途中引っ張っていただきました。 家族4人で参加して、インストラクターの方が付きっきりで教えてくださり、楽しく過ごせました。
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