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所要時間1～2時間
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参加年齢6 才～
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予約可能人数1人〜13人
プランの説明
関西空港前にあるタルイサザンビーチでSUPスクールを行う「AWASアワス」の大人気教室「SUP海上ヨガ教室」2013年からの実績のあるコースです！
専属のベテランヨガ講師を招いて初心者の方から本格的なボディーメイク派まで満足して頂いているプランです。
所要時間は約1時間半となります。
詳しくはこちらもご覧下さい。
http://www.awas.jp/school/index.php
話題のSUPヨガを気軽に
SUPヨガ(SUP YOGA)とはスタンドアップパドルボードを使用し、そのボードの上でヨガを行うエクササイズ。
海外ではすでに認知度が高く人気も急上昇中です。
通常のヨガに比べ 不安定なボードの上で行うので、より体幹が鍛えられインナーマッスルに効果的。
シェイプアップやダイエットにも期待大です。
海のリズムに身を委ね、大空を眺めながらのレッスンは気分も最高！
専門のインストラクターが丁寧に指導
まずは準備運動を兼ねて、ストレッチとビーチヨガでゆっくりと身体をほぐしていきます。ほぐれたところで、SUP講習スタート。SUP ヨガを行う前にボードに慣れていただきますので、SUP初体験の方もご安心ください。すでにSUP経験のある方はフリーで乗っていただきます。SUP ヨガでは、各分野で活動中のヨガインストラクター講師の指導のもと、簡単なポーズから徐々にレベルアップしたポーズを行っていきます。
スクールの後も楽しい！
SUPヨガをして、リフレッシュした後は、近隣施設のりんくうアウトレットやイオンモールで買い物や映画鑑賞。
関西国際空港の見える「りんくうエリア」はお楽しみがいっぱいです。7月～8月以外はBBQも可能。
たまの休日、大阪市内から車で40分・・少し足を伸ばしてSUPヨガで心身共にリフレッシュしませんか？
基本情報
| 最少催行人数 | 3 人 |
|---|---|
| 予約可能人数 | 1人〜13人 |
| 開催期間 | 通年 |
| 集合時間 | 10：15 12：30 14：45 ※申し込み時にご希望の開始時間をお知らせください |
| 予約締切 | 前日 20時59分まで |
アクセス・マップ
大阪府泉南市りんくう南浜2-202 樽井サザンビーチ内 大阪セイリングクラブ
樽井サザンビーチ内大阪セイリングクラブ
大阪市内から約50分
関西国際空港から約10分
南海本線樽井駅から徒歩15分
AWAS（アワス）の動画
みんなの体験談3件の体験談
今日はとても楽しかったです。
愛知とは違った環境でヨガができたのはいい経験になりました。また来年来れたら参加させてください( ◠‿◠ )
先生やAWASの方々の笑顔や優しさに癒されました(^｡^)
ありがとうございました！
- 5.0
- SUPヨガ
- サップ(SUP)・スタンドアップパドルボード
- ファミリー
今回はお世話になり、ありがとうございました。
チー先生もスタッフの方も皆さん素敵な方で、気持ちよくヨガできました！
念願だったサップヨガが初体験できて、最高の１日になりました。これから、もっとサップヨガ深めたいと思いました！
最高の時間をありがとうございました＼(^^)／
- 5.0
- SUPヨガ
- サップ(SUP)・スタンドアップパドルボード
- カップル
- ファミリー
- 友人と
- ひとりで
- ストレス解消
- 初挑戦
- ステップアップ
ゲストユーザー初挑戦
先日は本当に
ありがとうございました！
ヨガとボディボードをしているので
supヨガに興味があって、今回参加させて
頂きました。
１人での参加だったので、少し不安が
ありましたが、他にも１人参加の方がおられ、
あっという間に、楽しい時間が終わりました。
今シーズン タイミングがあえば
是非 また参加させて頂きたいと
思っています。
宜しくお願い致します！
- 5.0
- SUPヨガ
- カップル
- ファミリー
- 友人と
- ひとりで
- ストレス解消
- 初挑戦
- ステップアップ
プランの魅力
現役ヨガ講師5名がオリジナリティー溢れる各教室を開催しています ヨガインストラクター（全米ヨガアライアンス200時間認定講師）として実績のある講師が指導するため、安心して受講していただけるプログラムとなっております。
気持ちよくエクササイズ 簡単なポーズから徐々にレベルアップ。ゆらゆら揺れるボードの上でポーズをとるため、インナーマッスルが鍛えられますよ。
話題のSUPももちろん体験して頂けます サップ海上ヨガ講習の前後に、専属インストラクターによるSUP体験もして頂きます。
抜群のロケーション：日本夕陽100選・ウミガメの産卵ビーチ 周辺には、関空、アウトレット、イオンモールなどがあり、一日中楽しんで頂けます。飛行機の離発着も見れ、夕陽100選の抜群のロケーションです。
会員制のクラブ施設もご利用して頂けます。 駐車料金・室内温水シャワーは別途各￥500かかりますが、持ち込み用の冷蔵庫・荷物棚・屋外シャワーは無料にて使用して頂けます。もちろん更衣室もあり、ドライヤー等も備え付けられています。
日焼け防止専用タープ 夏場は、スクール時にご利用頂けるように、日焼け防止の専用タープも常設しています。 海上も専用エリアに区切られているので、海水浴の方々とは別のプライベートエリアで楽しんで頂けます！
タイムスケジュール
集合・受付（約10分）
各教室の開始30分前から受付開始します。樽井サザンビーチ西側にある施設「大阪セイリングクラブ」にお越しください。
着替え・準備（約15分）
受付終了後、更衣室にてお着替え・準備をして下さい。
ビーチヨガ（約30分）
ビーチヨガにてウォーミングアップして頂きます。
SUPヨガ（約50分）
さぁ、いよいよサップヨガ本番です！
思い存分楽しんで下さいね～！
海面の穏やかな浅瀬で行うので、泳げない方も安心してご参加頂けます。
体の硬い方や、バランスに自信が無い方は、ご自身のペースで可能な限り体験してください。
当スタッフがサポートさせて頂きます。
撮影・SUP体験（10分）
心身ともにすっきりリラックス！写真撮影や希望者にはSUPプチ講習します
料金について
基本料金
| 大人・小人／人 5,400円 |
6才(小学生以上) ※別途施設利用料がかかります(駐車場料金500円、温水シャワー・更衣室・休憩スペース利用500円) |
※表示価格は全て税込表示です。
※上記は基本料金になります。
※日程によって料金が異なる場合がございますので、日程を選択した後に表示される料金表をご覧ください。
| 料金に含まれるもの | 体験料、講習料、SUPレンタル一式（ボード・パドル・ウエットスーツ） |
|---|---|
| 料金に含まれないもの | 駐車場500円、温水シャワー500円（希望者のみ） |
お支払い・キャンセルに関して
| お支払いについて |
当日に現金にてご清算をお願いしております。 カードは使用できませんのでご了承下さい。 |
|---|---|
| お支払い方法 | 事業者指定のお支払い方法 |
| キャンセルに関して |
キャンセル場合は、お早めにご連絡ください。 天候以外の理由で、お客様のご都合によりキャンセルされる場合、以下の内容でキャンセル料が発生します。 1日前の21時以降～当日午前7時：料金の50％ 当日午前7時以降：料金の100% |
| 開催中止に関して |
前日の19時に開催の有無を決定しご連絡させて頂きます。 |
事前の準備に関して
| 服装・持ち物について | 濡れても良い動きやすい服装・バスタオル・ビーチサンダル・日焼け止めなど （海水浴やプールに行く格好） |
|---|---|
| レンタル品について | SUPヨガ教室で使用する機材は全て料金に含まれています。 |
施設情報
| 更衣室 | トイレ | シャワー | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 駐車場 | ロッカー |
このプランに関するQ&A
AWAS（アワス）の取扱いプラン一覧
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所要時間1～2時間
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参加年齢6 才～
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予約可能人数1人〜13人
このプランを予約すると 50 pt 貯まります！