- 6歳~100歳
- 1~2時間
- 16:30 / 16:45 / 17:00 / 17:15 / 17:30 / 17:45 / 18:00
ハワイ生まれの新しいマリンアイテム!『スタンドアップパドルボード』 ・近年話題になっている、サーフィンの形をしたカヤック風の波乗りアイテムです♪ ・パドル(水かきが付いた棒)を漕いで移動します♪ ・インストラクター同行で、誰でも気軽に参加する事が出来ます♪ ・立っても、座ったままでも楽しむ事が出来ます♪ ・ボードに立つことで、目の前の美しい海に立っているような感覚になる事が出来ます♪ ・ボードに座りながら水面に揺られる事で、雄大な自然の癒しを感じる事も♪ ・慣れてくれば波乗りする事も出来ます♪ ・ライフジャケットを着用するので、水に落ちてもしっかりした浮力があり安心です♪
サップは初めての体験でしたが、楽しく丁寧に教えていただいたおかげでとても素敵な思い出になりました!夕日もジャストタイミングで奇跡のような体験でした。 インストラクターさんの写真スキルもさすがです!!
- 7歳~100歳
- 2~3時間
- 13:00
- 7歳~100歳
- 2~3時間
初心者の方でも安心して楽しめるリバーサップの半日コースです。簡単な講習後にトリップスタートします。ラフティングに比べたらバランスは崩し易いスポーツですが、いきなり激流や波のある場所にご案内することはございません。熟練のガイドが個人個人にあったレクチャーをいたします。
I have the best time with River SUP by Adventure create shop COMPASS. The weather is perfect and the guide is so kind and funny. I highly recommend this tour.
- 6歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00
- 6歳~75歳
- 2~3時間 /3~4時間
■ちょっとやってみたい、はじめたい! ■Let’s Try Stand Up Paddle Boarding(SUP) ハワイ生まれのスタンドアップパドルボード。水上散歩を楽しみましょう! 初めての人でも、かんたんに楽しむことが出来る。 SUP Start!アイディア次第でクルージング,フィッシング,バランス感を高めた健康管理…etc.まさに誰でも楽しめる自然との調和に感激を得ることが出来るスタンドアップパドルボード(SUP) ■今、世界で人気急上昇中の「スタンドアップパドル(Stand Up Paddle)」は、英語の頭文字を取って「SUP」、あるいは「スタンドアップパドルボード(パドルサーフィン)」とも言われる水上のアクティビティ。近年、マウイのビッグウェーブサーファーであるレイヤード・ハミルトンやデイブ・カラマ、オアフのブライアン・ケアルラナら有名サーファーたちによって注目を浴びるようになったSUPですが、その歴史は古く、古代ポリネシア文明まで遡るとか。1960年代には、サーフィンの聖地・ワイキキのビーチで働く男性たちが、観光客を乗せるアウトリガーカヌーのパドルを使い、ロングボードで波乗りしていたことから、SUPは「ビーチボーイ・スタイル」とも呼ばれるようになり、昨今の人気に繋がったのです。SUPの楽しみは無限大!SUPはボードの上に立って行うイメージが強くありますが、実は寝ても、座っても、自由に楽しんでOK! のんびりパドルを漕いでクルージング、水上散歩するのはもちろん、波乗りをしたり、ボード上でヨガやピラティスをするも良し。船では行きづらい場所で釣りをするも良し。カヌー感覚でパドルを漕ぐだけでもエンジョイできます。SUPボードはカヌーより小型で、パドルも片側1本のみと、手軽に楽しめるのは大きな魅力です。水上のボードの上に立って眺める景色は、視点が高く、通常とはひと味違った大自然の醍醐味が感じられるのも◎。水辺でマイナスイオンを全身に浴びるヒーリング効果もあり、今までにない様々な遊び方や自然の風景を堪能できるのが、このSUPなんです。女性に大人気のSUP!驚異のシェイプアップ・ダイエット効果!SUPは、パドリングによる全身運動がランニングなどの有酸素運動と同等の効果をもたらすとされます。加えて、短時間でもボードの上でバランスを取りながら立つことで、骨盤付近のインナーマッスルが鍛えられると、女性の注目の的になっています。ウエストがキュッとくびれたり、猫背やポッコリお腹、メタボが解消されるなどなど、シェイプアップ効果が高いと、国内外の有名モデルやセレブの間でも話題沸騰中!一説では、1時間あたりの消費カロリー量が、SUPヨガで4~500キロカロリー、SUPクルージング・SUPサーフィンで6~700キロカロリーにも上るそうです。(※ちなみに体重65キロの人が、時速10キロで1時間ランニングを行った場合の消費カロリー量は、約650キロカロリーです)
- 5歳~70歳
- 1~2時間
沖縄・名護市にあるSUPスクール「グライドパドルサービス」では、SUPを通じて水に触れ、水の上をグライド(滑走)することの気持ち良さを多くの人に感じてもらえるよう、レベルに応じた海遊びを提案しています。当プランは、「SUPって難しそう」、「マリンスポーツってやったことないけど大丈夫かな?」という方におすすめの体験コースです。
運がいいことに良い天気に巡り会えて、初体験のSUPは大成功。 それよりも素晴らしい体験に押し上げてくれたのはインストラクターさんです!正直写真とドリンクはそこまで期待していなかったが、これが主役だったんじゃないかと今は思っています。 とにかく、これは体験してみないことには分からない。最高の時間ですね。
- 10歳~60歳
- 当日6時間以上
- 18歳~100歳
- 2~3時間
今大流行のスタンダップパドルボードの上で行うヨガ、『サップヨガ』。国内初男性インターナショナルサップヨガティーチャーによる、全くビーチやプールで行うサップヨガとは異なる、大自然を感じながら五感を刺激しながら行うプログラム。 女性におススメな理由の一つに、セッション終了後には提携cafeでのランチ付きといったサービスや、ボートでのちょっとしたクルージング&コールドビバレッジサービスが大人気の理由です
5/30の今年度初のサップヨガの予約だったようです。天気は晴れで、ラッシュガードだけでも十分ですがもし、チャンポンしてしまうと寒いでしょう。500円でボディスーツを借りました。サップヨガは、初めてでしたが丁寧にインストラクターさんが教えてくださいますので、安心してチャレンジできます。翌日は筋肉痛でした。日頃の忙しさは忘れて心身ともにリフレッシュできました。ランチはハワイアンなお店で頂きました。またチャレンジしたいです!
- 9歳~100歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:30
未経験者・初心者向け体験教室です。 リバーカヤック、SUPの基本操作を学びながらのんびり旧中川を水上散歩します。 以下の時間で開催しております。 ①10:00~12:30(10:00集合。水上1時間半程度。12:30解散) ②13:30~16:00(13:30集合。水上1時間半程度。16:00解散)
- 6歳~80歳
- 1~2時間
- 10:45 / 13:00 / 15:15
関西空港前にあるタルイサザンビーチでSUPスクールを行う「AWASアワス」の大人気教室「SUP海上ヨガ教室」2013年からの実績のあるコースです! 専属のベテランヨガ講師を招いて初心者の方から本格的なボディーメイク派まで満足して頂いているプランです。 所要時間は約1時間半となります。 レッスン料とは別に、保険料200円がかかります。 最低催行人数は3名となります。 即予約でも、3名以下の場合、時間帯の変更をお願いする事がございます。ご了承下さい。
初めてのSUPヨガ、とっても楽しく身体も心もリフレッシュできました!先生より丁寧なご指導をいただき、身体の使い方を理解しながら実践することができました! 陸上とは異なる、体幹を使ったトレーニングができ、水上でのヨガはとっても新鮮でした!
- 5歳~70歳
- 1~2時間
SUP(スタンドアップパドルボード)を沖縄で気軽に体験してみたいという方のための初心者コースです。 お子様から大人まで、どなたでも参加していただけます。
初めてのサップに緊張していましたが、漕ぎ方や乗り方を丁寧に教えてくださいました!グラグラ揺れる海の上でバランスを取るのが難しく何度か落ちたりもしましたが、だんだん乗れるようになっていくことがとても楽しかったです! お天気もとても良く風もあまりなかったので、のんびりとした海を体験できました! 爽やかに乗りこなすお兄さんがとってもかっこよくまたsupをしたいな!と思いました! ゴープロでの動画も撮っていただけて最高です! 次もまたぜひ利用したいです!
- 7歳~100歳
- 3~4時間
- 13歳~100歳
- 3~4時間
- 12歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:00 / 15:00
- 12歳~100歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:00
- 10歳~65歳
- 2~3時間
- 06:00 / 09:00 / 10:00 / 12:00 / 13:00 / 15:00
SUP2.3回目の方対象の上達コースは、経験はしたことあるけど、まだちょっと不安という方にオススメ! レンタルも込みなので、お気軽に参加してください☆ 運動があまり得意でない方でも、個人のレベルに合わせてレクチャーしますので、ご安心ください! また、何回も経験しているけど伸び悩んでいる方、さらなるスキルアップを目指している方も、ぜひお待ちしております! 基本的には、1~4名様の少人数での催行ですが、大人数の場合はお問い合わせください。
とても穏やかな口調のインストラクターの方で、分かりやすく説明してくれました。私達2人だけのグループだったからか、常にフォームや視線の向け方など見て声をかけてくれて、丁寧でした。景色を楽しみ、supの楽しみ方や安全な乗り方もレクチャーしてもらい、supのことをより詳しく知ることもできました。また季節やメンバーを変えて参加したいと思います。
- 10歳~60歳
- 2~3時間
- 6歳~65歳
- 1~2時間
- 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00
今流行り!海の上で立って漕ぐ大人気のSUPを備瀬ブルーの海で満喫!! プラン説明 ・インストラクターがレクチャー、ガイドしますので初心者でも安心!! 初めての方でもきっと立って漕いでいけるようにになるはずです♪ ライフジャケットを着用しますので、もし落ちても安心!落ちた時もしっかりサポートさせて頂きます!! ・温水シャワー、更衣室も完備!! ・冬季はウエットスーツも有りますよ!!(もちろん無料です) ・7月~10月以外の期間は無料記念撮影サービスもございます!(4~5枚)LINEかインスタグラム、メールでお送り致します!!(当日のツアーの開催状況によっては撮影出来ない場合も御座いますのでご理解の程宜しくお願い致します!!) 注意事項 ● 65才以上の方、持病のある方、お薬を飲まれている方は予めご連絡ください。健康状態の確認をさせていただきます。 ● 妊娠中のお客様は、体験をお断りさせて頂いております。 ● 体調が悪いとき、お酒を飲まれてからのご参加はおやめください。 ● 対象は小学生以上となっておりますが、未就学児のお子様で参加したい場合はお問い合わせください。 ● 無料写真撮影は閑散期のみのサービスとなっております。また閑散期であっても当日のツアー開催内容によっては撮影出来ない場合もございます。
- 1歳~100歳
- 3~4時間 /5~6時間
- 6歳~100歳
- 1~2時間
水の上を歩き、散歩するような感覚が味わえること。 ボード上で楽しみながら体のインナーマックスとバランス感覚が鍛えられることがシェイプアップにも繋がるといわれており、女性から注目を集めています。 日本一の富士山の麓は最高の環境ですよ!こちらのプランはレンタルのみ。
富士山と大自然に囲まれて、のんびりスタンドアップパドルボードを楽しめます。湖なので波もほとんど無く初心者や子供と一緒でも安心。 疲れたらボードに座って休んだり景色を楽しんだり写真を撮ったり自由にできるのも良い所。
- 6歳~100歳
- 1~2時間
水の上を歩き、散歩するような感覚が味わえること。 ボード上で楽しみながら体のインナーマックスとバランス感覚が鍛えられることがシェイプアップにも繋がるといわれており、女性から注目を集めています。 日本一の富士山の麓は最高の環境ですよ!簡単なレクチャーが付いています。
- 13歳~100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:30 / 13:00 / 14:30 / 16:00
日本付近では稀と言われる「根付きのイルカ」として通詞島周辺を中心に生息しています。周辺の海を知り尽くしたベテラン船長操船でのイルカウォッチングは、イルカとの遭遇率99.9%。古くからイルカとともに漁をしてきた漁船のエンジン音に引き寄せられ、イルカが間近まで寄って来てくれますよ。SUPもセットのプランで日本ジオパーク認定・天草国立公園の象さん岩をSUPでクルージング!!
- 10歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:00 / 15:30
横浜で気軽に 楽しく大都会をSUP体験! ★波のないフラットな水面なので、初めての方、経験の浅い方も安心・気軽に参加できるSUPスクールです♪ スタッフがツアー中の素敵な写真をプレゼント! ★年間1500名以上を指導する日本スタンドアップパドルボード協会(SUPA)公認のインストラクターがツアーを担当します。 ★おひとり様、少人数からグループまで、お客様に合わせて、十分なSUPレクチャーをご提供し、横浜・みなとみらいの景色を水上から満喫していただけるツアーとなっております♪ ※ シャワー、更衣室、ツアー中の写真、保険代も全て込みの料金です! ★もちろん、何度ご参加いただいても大丈夫! 定期的に横浜SUPクラブでSUPを漕ぎたいという方向けにメンバーシップ制度もございますので、ツアーの前後にスタッフにお伺いください♪ ★お子様のご参加について ・身長130cm以上を基準といたします。 ・15歳未満のお子様は保護者の同伴が必要です。
- 14歳~100歳
- 2~3時間
- 08:00 / 13:00
沖縄の大自然の中で、SUPスクール、平水面でのクルージング!コース内容は近場での開催となりますので、★手軽に楽しみたい方におススメ!水の上をすべる不思議な感覚は、一度味わうとやみつきになってしまいます!パドルを使って漕ぐだけのシンプルな楽しみ方から、サーフボードの上に立つパドルフィットネスや、YOGAを取り入れた充実内容をぜひ体感してください。
- 10歳~70歳
- 1~2時間
- 10:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00
フィールドは、日光市川治温泉にある「小網ダム湖」♪ コースは、流れのない静水なので、初めての方でも安心してパドリングの基本操作から習得することができます。慣れてくれば、少し流れのあるポイントでちょっとしたスリルを味わうこともできます♪
大人3人、犬4頭、子供2人で伺いました。 たくさん写真も撮ってくださって、 今回参加はできない小さな子連れだったのですが、インストラクターの方もたまたま私達だけの貸切だったのもあるとは思いますが、 臨機応変に快く対応してくださり、 凄く凄く楽しめました! 泳ぎまくったワンコは1日たってもお疲れのようです。笑 楽しい時間をありがとうございました! また伺います★
- 1歳~100歳
- 3~4時間 /5~6時間
ロングボードでも乗れないような波でも越してイケる!それがスタンドアップパドルボード(SUP)です。立ったままの姿勢でオールを使いパドリングするので、目線が高く、潮風や景色を楽しみながら、より遠くの沖まで行けるのです。またSUPは基本的に体に水が触れないので、水温が低いときでもあまり寒さを感じません。マリンスポーツの世界をより広げてくれるアクティビティーと言えましょう!?
- 18歳~100歳
- 1時間以内
- 14歳~100歳
- 当日6時間以上
沖縄の大自然の中で、SUPスクール、平水面でのクルージング!コース内容は近場での開催となりますので、じっくり1日中満喫したい方にもおススメ!水の上をすべる不思議な感覚は、一度味わうとやみつきになってしまいます!パドルを使って漕ぐだけのシンプルな楽しみ方から、サーフボードの上に立つパドルフィットネスや、YOGAを取り入れた充実内容をぜひ体感してください。
- 10歳~100歳
- 2~3時間
- 15:00
- 10歳~100歳
- 1~2時間
- 15:00
サーフィンをしたことがない人でも平水面で行うので安心です。パドルの方法、ルールとマナーの説明、平水面(川)でのスタンドアップ体験などレッスンも充実しています。
家族で初めてSUPを体験しました。脚がつかない大きな川で流されてしまうのでは?と不安でしたが、かなり本格的な救命ベストを付けていたので安心出来ました。流れが速いところもありますが、インストラクターの方々が、親切に丁寧に教えてくれたので本当に初心者でも大丈夫です。コツを掴めば、案外、簡単にボードの上に立って、パドルで気持ちよく漕ぐ事ができます。自然と水に癒されて、今ここ、にいられた感じでとてもリフレッシュできて、集中できて楽しむ事ができました。スタッフのみなさん、ありがとうございました。
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