レッスンの体験プランの一覧

• 10歳～99歳
• 1～2時間

★初心者歓迎！水上から夕日を満喫！ ★写真撮影無料！思い出をその日のうちにお渡し♪ ★快適施設でお着替えも安心！シャワー、トイレも男女別！ ★無料レンタル品充実！当日予約でも安心♪ ■お得な割引サービス ┗WEB割り引き（本プラン） ┗夏休みは500円OFF（適用期間有・併用不可） ┗4名様以上で「グループ割」14％OFF（適用期間有・併用不可） ┗高校生以上2名様につきお子様1名無料＆半額（適用期間有・併用不可） ■嬉しい無料サービス ┗ツアー写真（データ）プレゼント ┗サンダル、帽子、ウインドブレーカー、防水ズボンレンタル ┗環境に優しい日焼け止め（協賛：花王） ┗比謝川自然体験センター：展示室観覧 ┗温水シャワー利用（シャンプー・ボディーソープ）男女各5室 ┗駐車場 ■豊富なレンタル品と快適施設 ┗大人もお子様も無料レンタルグッズが充実 ┗ライフジャケット・サンダル・ウインドブレーカー・帽子等カラーバリエーションも豊富 ┗令和4年4月オープンの新らしい施設が集合場所 ┗利用はすべて無料！更衣室・温水シャワールーム完備！ ┗身支度万全：コインロッカー・ドライヤー・シャンプー・ボディーソープ ■サンセットSUP ┗プチマングローブツアー付き★サンセットSUPツアー！ ┗初心者でも安心！パドル練習から始めます。 ┗パドルの持ち方、漕ぎ方、曲がり方などしっかりレクチャー ┗SUPの乗り方、注意点もちゃんと教えます。 ┗水難救助員有資格のガイドが引率するので安心！ ■プランの流れ １．集合・受付 ２．展示室・シアターを観て比謝川を解説 ３．準備（ライフジャケット装着など） ４．ガイドと陸上レッスン（こぎ方練習） ５．ツアー開始：70分（記念撮影あり） ６．ツアー終了 ７．ガイドが撮影した写真をデータでお渡し ８．お着替え後、お忘れ物の無いように解散 ■持ち物 ・お着替え、タオル ■環境保全活動で沖縄の自然を守っています。 ┗沖縄県知事認定保全利用協定店 ┗おきなわSDGsパートナー └OKINAWA SDGsプロジェクト参加店 ┗モンベルフレンドショップ ┗日本レクレーショナルカヌー協会（JRCA）認定店 ■サンセットツアー集合時間目安 4月～8月：17時台 9月～10月：16時台 11月～12月：15時台 1月～3月：16時台 集合時間の目安です。詳細についてはお申し込み後、メッセージでご連絡いたします。

• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～100歳
• 1～2時間
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

「地域クーポン利用可能プラン」 ★初心者歓迎！穏やかな川でSUPに挑戦！ ★パワースポットにも行ける！ ★写真撮影無料！目指せSNS映え★ ★快適施設でお着替えも安心！シャワー、トイレも男女別！ ★無料レンタル品充実！当日予約でも安心♪ ■お得な割引サービス ┗WEB割り引き（本プラン） ┗夏休みは500円OFF（適用期間有・併用不可） ┗4名様以上で「グループ割」14％OFF（適用期間有・併用不可） ┗高校生以上2名様につきお子様1名無料＆半額（適用期間有・併用不可） ■嬉しい無料サービス ┗ツアー写真（データ）プレゼント ┗サンダル、帽子、ウインドブレーカー、防水ズボンレンタル ┗環境に優しい日焼け止め（協賛：花王） ┗比謝川自然体験センター：展示室観覧 ┗温水シャワー利用（シャンプー・ボディーソープ）男女各5室 ┗駐車場 ■豊富なレンタル品と快適施設 ┗大人もお子様も無料レンタルグッズが充実 ┗ライフジャケット・サンダル・ウインドブレーカー・帽子等カラーバリエーションも豊富 ┗令和4年4月オープンの新らしい施設が集合場所 ┗利用はすべて無料！更衣室・温水シャワールーム完備！ ┗身支度万全：コインロッカー・ドライヤー・シャンプー・ボディーソープ ■マングローブSUP ┗初心者でも安心！パドル練習から始めます。 ┗パドルの持ち方、漕ぎ方、曲がり方などしっかりレクチャー ┗SUPの乗り方、注意点もちゃんと教えます。 ┗水難救助員有資格のガイドが引率するので安心！ ■プランの流れ １．集合・受付 ２．展示室・シアターを観て比謝川を解説 ３．準備（ライフジャケット装着など） ４．ガイドと陸上レッスン（こぎ方練習） ５．ツアー開始：70分（記念撮影あり） ６．ツアー終了 ７．ガイドが撮影した写真をデータでお渡し ８．お着替え後、お忘れ物の無いように解散 ■持ち物 ・お着替え、タオル ■環境保全活動で沖縄の自然を守っています。 ┗沖縄県知事認定保全利用協定店 ┗おきなわSDGsパートナー └OKINAWA SDGsプロジェクト参加店 ┗モンベルフレンドショップ ┗日本レクレーショナルカヌー協会（JRCA）認定店

• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 13歳～65歳
• 2～3時間
• 09:00 / 11:30

40周年アニバーサリーキャンペーン　お一人様4200円　期間5月25日～6月30日 穏やかで綺麗な逗子海岸を海上散歩気分を楽しみましょう。 マリーンブルーではどこよりも早くこのSUPをクラブのメニューに取り入れ、初心者の方への体験レッスンにも力を入れています。そのためボードサイズも豊富なうえ、つねに最新ブランドのアイテムを取り揃えてレンタルとして格安で貸出ししています。湘南でSUPを、とお考えなら、インストラクター陣も充実しているマリーンブルーへぜひお越しください。ひとりの方も大歓迎です。スタッフ一同、お待ちしています。

• 団体・大人数

• 6歳～70歳
• 1時間以内 /1～2時間 /2～3時間

cover（カバー）へようこそ！ 【滋賀・琵琶湖】SUP体験プラン！ ⭐︎外国人大歓迎！！簡単な英語でレッスン致します(^^)☆ SUP（スタンドアップパドルボード）は、 通常のサーフボードよりも大きくて安定しているボードに乗って、 パドルで漕いで水面をクルージングするスポーツです。 びわ湖をスイスイ・プカプカ、ゆったりとクルージングしてみませんか？ SUP（スタンドアップパドル）で明智光秀の歴史を知ろう♪! ２０２０年NHK大河ドラマ「麒麟がくる」で話題の明智光秀公ゆかりの地「びわ湖大津の城跡」めぐり！ 比叡山焼き討ちの後、麓の琵琶湖湖畔に明智光秀が築いた坂本城の跡地に上陸したり、光秀像も見れます！ すぐ横には日吉大社の鳥居「山王鳥居」が有りパワースポットで記念撮影も♪ 大津の城跡マップを見ながら琵琶湖をのんびり探索してみよう！ そのほかにも陸からは聖徳太子が創建した西教寺や比叡山延暦寺、日吉大社などにも観光ができます♪ ＊一年中ご利用頂けます。 ＊１名様からご利用頂けます。 ＊レンタル料金込みの値段です。 ＊駐車場完備。 ＊琵琶湖で泳げます。 ＊施設使用料として550円〔7月〜8月末まで1100円〕が別途必要となります。 （駐車場無料、温水シャワー、更衣室完備。） ＊cover（カバー）ヤマハマリーナ琵琶湖 〒5200105　滋賀県大津市下阪本5-2-2 までお越しください。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～99歳
• 1～2時間

★初心者歓迎！水上から夕日を満喫！ ★写真撮影無料！思い出をその日のうちにお渡し♪ ★快適施設でお着替えも安心！シャワー、トイレも男女別！ ★無料レンタル品充実！当日予約でも安心♪ ■お得な割引サービス ┗WEB割り引き（併用不可） ┗夏休みは500円OFF（適用期間有・併用不可） ┗4名様以上で「グループ割」14％OFF（適用期間有・併用不可） ┗高校生以上2名様につきお子様1名無料＆半額（適用期間有・併用不可） ■嬉しい無料サービス ┗ツアー写真（データ）プレゼント ┗サンダル、帽子、ウインドブレーカー、防水ズボンレンタル ┗環境に優しい日焼け止め（協賛：花王） ┗比謝川自然体験センター：展示室観覧 ┗温水シャワー利用（シャンプー・ボディーソープ）男女各5室 ┗駐車場 ■豊富なレンタル品と快適施設 ┗大人もお子様も無料レンタルグッズが充実 ┗ライフジャケット・サンダル・ウインドブレーカー・帽子等カラーバリエーションも豊富 ┗令和4年4月オープンの新しい施設が集合場所 ┗利用はすべて無料！更衣室・温水シャワールーム完備！ ┗身支度万全：コインロッカー・ドライヤー・シャンプー・ボディーソープ ■サンセットSUP ┗プチマングローブツアー付き★サンセットSUPツアー！ ┗初心者でも安心！パドル練習から始めます。 ┗パドルの持ち方、漕ぎ方、曲がり方などしっかりレクチャー ┗SUPの乗り方、注意点もちゃんと教えます。 ┗水難救助員有資格のガイドが引率するので安心！ ■プランの流れ １．集合・受付 ２．展示室・シアターを観て比謝川を解説 ３．準備（ライフジャケット装着など） ４．ガイドと陸上レッスン（こぎ方練習） ５．ツアー開始：70分（記念撮影あり） 6．ガイドが撮影した写真をデータでお渡し 7．お着替え後、お忘れ物の無いように解散 ■持ち物 ・お着替え、タオル ■環境保全活動で沖縄の自然を守っています。 ┗沖縄県知事認定保全利用協定店 ┗おきなわSDGsパートナー └OKINAWA SDGsプロジェクト参加店 ┗モンベルフレンドショップ ┗日本レクレーショナルカヌー協会（JRCA）認定店 ■サンセットツアー集合時間目安 4月～8月：17時台 9月～10月：16時台 11月～12月：15時台 1月～3月：16時台 集合時間の目安です。詳細についてはお申し込み後、メッセージでご連絡いたします。

• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～99歳
• 1～2時間 /2～3時間
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

「地域クーポン利用可能プラン」 ★初心者歓迎！穏やかな川でSUPに挑戦！ ★パワースポットにも行ける！ ★写真撮影無料！目指せSNS映え★ ★快適施設でお着替えも安心！シャワー、トイレも男女別！ ★無料レンタル品充実！当日予約でも安心♪ ■お得な割引サービス ┗WEB割り引き（併用不可） ┗夏休みは500円OFF（適用期間有・併用不可） ┗4名様以上で「グループ割」14％OFF（本プラン） ┗高校生以上2名様につきお子様1名無料＆半額（適用期間有・併用不可） ■嬉しい無料サービス ┗ツアー写真（データ）プレゼント ┗サンダル、帽子、ウインドブレーカー、防水ズボンレンタル ┗環境に優しい日焼け止め（協賛：花王） ┗比謝川自然体験センター：展示室観覧 ┗温水シャワー利用（シャンプー・ボディーソープ）男女各5室 ┗駐車場 ■豊富なレンタル品と快適施設 ┗大人もお子様も無料レンタルグッズが充実 ┗ライフジャケット・サンダル・ウインドブレーカー・帽子等カラーバリエーションも豊富 ┗令和4年4月オープンの新らしい施設が集合場所 ┗利用はすべて無料！更衣室・温水シャワールーム完備！ ┗身支度万全：コインロッカー・ドライヤー・シャンプー・ボディーソープ ■マングローブSUP ┗初心者でも安心！パドル練習から始めます。 ┗パドルの持ち方、漕ぎ方、曲がり方などしっかりレクチャー ┗SUPの乗り方、注意点もちゃんと教えます。 ┗水難救助員有資格のガイドが引率するので安心！ ■プランの流れ １．集合・受付 ２．展示室・シアターを観て比謝川を解説 ３．準備（ライフジャケット装着など） ４．ガイドと陸上レッスン（こぎ方練習） ５．ツアー開始：70分（記念撮影あり） ６．ツアー終了 ７．ガイドが撮影した写真をデータでお渡し ８．お着替え後、お忘れ物の無いように解散 ■持ち物 ・お着替え、タオル ■環境保全活動で沖縄の自然を守っています。 ┗沖縄県知事認定保全利用協定店 ┗おきなわSDGsパートナー └OKINAWA SDGsプロジェクト参加店 ┗モンベルフレンドショップ ┗日本レクレーショナルカヌー協会（JRCA）認定店

• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 7歳～70歳
• 2～3時間
• 09:00 / 12:30

ビッグアイランドは愛知県にあるウインドサーフィン、ＳＵＰ、ウイングフォイルボーディング、サーフィン。 老若男女どなたでも初心者お一人からスクールで体験ができるお店です。 30年以上の歴史あるスクールなので的確なアドバイスで安全安心で一人一人のレベルに合ったSUP、ウインドサーフィン、ウイングフォイル、レッスンを木曽川マカイビーチをメインゲレンデとして行います。 お子様から大人の方、初心者の方にも安心して楽しいSUP体験を！ ～当日の流れ～ ①ビッグアイランドに集合、体験の説明　10分 ②陸上にて器具の説明とイメージトレーニング　5分 ③水上へ出発　　60分 ④レベルアップ指導　5分　 ⑤水上クルージング　60分 ⑥スクール修了、解散

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 13歳～65歳
• 2～3時間
• 08:00 / 10:30 / 13:30

初心者の方から経験者の方までご利用頂けます。 逗子では老舗のSUPショップ。 2018年3月にリニューアルして、とてもお洒落な内装に生まれ変わりました。 カリフォルニアを感じさせる店舗は心くすぐるポイントがいっぱい！ レッスン中には、安全に海上クルージングをお楽しみいただき、記念にお写真をお撮り致します。 初めてコースでは、漕ぎ方から基本をレクチャー致しますので、全く初めての方でもご安心してご利用頂けます。 アメニティとして、女性用のシャワールームには、シャンプー、リンス、ボディーソープ、ドライヤーを完備。 その他、パウダースペース、お洒落なフリースペースなど女性にも安心してご利用いただける快適空間が整っています。 フェザーファクトリーSUPスクールで快適で楽しいパドルライフをお過ごしください(^^♪

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 13歳～60歳
• 1～2時間 /2～3時間
• 09:00 / 12:00 / 13:00 / 15:00

サップ（スタンドアップパドルボード）とシュノーケリング（経験のある方はスキンダイビング可）を組み合わせたお得なセットプラン インストラクターと一緒にサンゴ礁の海へ漕ぎだしサップでアウトリーフのシュノーケルポイントを目指します。パドリングを楽しみながら写真撮影をしたり、水面を覗くとサンゴや熱帯魚達を水面から見ることが出来ます。 シュノーケルセットを装着してアウトリーフの海の中に飛び込むサンゴや熱帯魚達が出迎えてくれます。餌付けや水中で記念撮影をしながら楽しみます。 運良く水中でもウミガメに遭遇することも〜♪会えたらラッキー！ ◎インストラクター撮影した写真を当日無料でプレゼント！ 【当日の流れ】 ①受付とご精算 出発10分前までにコズミックオーシャン店舗に集合 申込表（健康チェック）のご記入とご精算をお願いします。 ※お着替えや準備に時間が必要なお客様はお早めに集合をお願い致します。 ②着替え・器材のフィティング 店舗施設の説明後、泳げる格好に着替えていただき店舗内で器材のフィッティングを行います。シュノーケリングが初めての方へ無料で器材の使い方をレクチャー行なっております。 ※スキンダイビング のレッスンは有料（別途￥1650-） 潜り方のコツや耳抜きについて陸上と海でレッスンを行います。自己流の方やアドバイスが必要な方は是非ご参加ください。ご希望のお客様は受付の際にお知らせくださいませ。 ③ビーチへ移動 フィッティングと器材の使い方や潜り方レクチャー終了後 当店の車でビーチへ移動します。 ④サップでツーリング サップが初めての方へビーチで無料でレッスンを行なっております。 陸上と海上で練習後、美しいグラデーションの広がるサンゴ礁の海をサップでツーリングを楽しみながらでアウトリーフ（シュノーケリング・スキンダイビング ポイント）目指します。 ⑤アウトリーフシュノーケリング・スキンダイビング リーフでシュノーケリング・スキンダイビング を楽しみます。 水中はトロピカルフィッシュや美しい珊瑚が目の前に～ 記念撮影をしたり熱帯魚達に餌付けをしたりフリータイム楽しみます。 ※スキンダイビングレッスンをご希望のお客様はアウトリーフで潜り方の練習を行います。 潜れるようになったらフリータイムでスキンダイビング を楽しんでいただいております。 ⑥シュノーケリング・スキンダイビング 終了後 サップツーリングを楽しみながらビーチへ移動。 ⑦シャワー、着替え メニュー終了後、当店の車で店舗へ シャワー・着替え お帰りのお支度ができましたら写真のデータをエアドロップまたはLINEでプレゼント

• 雨でもOK

• 10歳～99歳
• 1～2時間 /2～3時間
• 13:30 / 16:00

★ガイド貸切プランで、完全プライベート空間★ 4名様以上のご参加でガイドの貸切ツアーになります。 ・初心者歓迎！穏やかな川でSUPに挑戦！ ・パワースポットにも行ける！ ・写真撮影無料！目指せSNS映え★ ・快適施設でお着替えも安心！シャワー、トイレも男女別！ ・無料レンタル品充実！当日予約でも安心♪ ■お得な割引サービス ┗レンタカーでお越しの方は300円OFF ┗夏休みは500円OFF（適用期間有・併用不可） ┗4名様以上で「グループ割」14％OFF（適用期間有・併用不可） ┗高校生以上2名様につきお子様1名無料＆半額（適用期間有・併用不可） ■嬉しい無料サービス ┗ツアー写真（データ）プレゼント ┗サンダル、帽子、ウインドブレーカー、防水ズボンレンタル ┗環境に優しい日焼け止め（協賛：花王） ┗比謝川自然体験センター：展示室観覧 ┗温水シャワー利用（シャンプー・ボディーソープ）男女各5室 ┗駐車場 ■豊富なレンタル品と快適施設 ┗大人もお子様も無料レンタルグッズが充実 ┗ライフジャケット・サンダル・ウインドブレーカー・帽子等カラーバリエーションも豊富 ┗令和4年4月オープンの新らしい施設が集合場所 ┗利用はすべて無料！更衣室・温水シャワールーム完備！ ┗身支度万全：コインロッカー・ドライヤー・シャンプー・ボディーソープ ■マングローブSUP ┗初心者でも安心！パドル練習から始めます。 ┗パドルの持ち方、漕ぎ方、曲がり方などしっかりレクチャー ┗SUPの乗り方、注意点もちゃんと教えます。 ┗水難救助員有資格のガイドが引率するので安心！ ■プランの流れ １．集合・受付 ２．展示室・シアターを観て比謝川を解説 ３．準備（ライフジャケット装着など） ４．ガイドと陸上レッスン（こぎ方練習） ５．ツアー開始：70分（記念撮影あり） ６．ツアー終了 ７．ガイドが撮影した写真をデータでお渡し ８．お着替え後、お忘れ物の無いように解散 ■持ち物 ・お着替え、タオル ■環境保全活動で沖縄の自然を守っています。 ┗沖縄県知事認定保全利用協定店 ┗おきなわSDGsパートナー └OKINAWA SDGsプロジェクト参加店 ┗モンベルフレンドショップ ┗日本レクレーショナルカヌー協会（JRCA）認定店

• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～80歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:00 / 15:00

明石海峡大橋と淡路島が一望出来るロケーションでのSUP体験です。 海側からの、いつもと違う景色は一見の価値あり！船では味わえない、景色を遮るものがない海上散歩を楽しんでみませんか？ SUPをこれから始めたい初心者の方にオススメの体験レッスンです。 インストラクターが優しく丁寧にレッスンするので安心です！陸でレクチャーを受けてから、基本的な漕ぎ方や方向転換を練習します。 道具のレンタルも込みなので、水着とタオルだけ持って気軽に体験できます。 ＊海上のコンディションにより、催行が中止される場合があります。 ＊ご予約いただくお時間は集合時間となっております。受付、お着替えのお時間が必要ですので、集合時間までに必ずご来店ください。

• 12歳～70歳
• 2～3時間
• 07:00 / 09:30 / 10:30 / 13:00 / 16:00

①：数回SUPの経験がある方におススメのプランです。 漕ぎ方についてレッスンします。 しっかり漕げるようになることによって、SUPの醍醐味の一つでもあるロングクルージングを楽しむことがきます。また体も故障しにくく疲れなく楽に漕げるようにもなります。色々な漕ぎ方、海上ルール、安全マニュアル、シーマンシップ等のレッスンもあります。安全に海で遊べるようになりましょう！ ②：楽しみながらSUPのいろはを学びスキルアップ＆クルージング 色々な漕ぎ方を習得することによってSUPの楽しさは倍増します。逗子湾から葉山、鎌倉方面へ海上散歩をしてみましょう。1人でも家族でも仲間たちと思いっきり海を楽しんでください。 春には桜を見に行くこともできますよ！ ③：マリンスポーツに最適な海 逗子海岸はマリンスポーツに最適なゲレンデです。湾に囲まれているので風の強さや波の大きさが半減されます。SUP初心者の方にはぴったりのゲレンデになります。湾を出て葉山、鎌倉に海上から行くことも可能です。また川上がりで新逗子方面に上っていくこともできます。 受講時はライフジャケット（浮力体）着用と安全安心にSUPをしていただけます。 レスキュー艇も完備しています。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～100歳
• 3～4時間
• 10:00 / 13:00

初心者の方にオススメの体験レッスンです。 インストラクターが優しく丁寧にレッスンするので安心！陸上でレクチャーを受けてから、基本的な漕ぎ方や方向転換を練習します。道具のレンタルも込みなので、水着とタオルだけで気軽に体験できます。 レッスン後のBBQは海を眺めながらのロケーションで最高の時間を過ごせます！ ＊海上のコンディションにより、催行が中止される場合があります。 ＊ご予約いただくお時間は集合時間となっております。受付、お着替えのお時間が必要ですので、集合時間までに必ずご来店ください。

• 6歳～100歳
• 1～2時間

コロナ対策の為、各時間全て1組の貸切で安心！！ 流行の兆しを見せているSUP。丁寧なレッスンを受けたら浮力の高いサーフボードの上に立って湖面散歩へ出かけましょう！

• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 2歳～70歳
• 2～3時間
• 09:30 / 13:00 / 16:00

初心者でも安心SUPレッスンプラン♪ 私たちのフィールド奥伊勢・大台町には、伊勢神宮へつながる清流・宮川が流れています。 清流日本一に何度もなった美しい宮川。この宮川にある三瀬谷ダムの静水域でスタンドアップパドルボード「SUP」に挑戦してみませんか？　 初級者でも大丈夫♪　陸上で少し基本操作の説明をしてからほとんどが波が立たない静水域で初乗りです。 レッスン時間は２時間。後半には気持ちよく宮川の湖面からの景色を楽しみましょう。 お子さまの水遊びにも、大人のアウトドアにも、エクササイズにももってこいのSUP！ 小さなお子様は、保護者の方と一緒に楽しんでいただけます。

• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 5歳～70歳
• 1～2時間

SUP（スタンドアップパドルボード）を沖縄で気軽に体験してみたいという方のための初心者コースです。 お子様から大人まで、どなたでも参加していただけます。

• ペット
• 団体・大人数

• 0歳～80歳
• 1～2時間
• 09:30 / 13:15 / 16:00

話題のSUP(サップ）にチャレンジ！ JRCA公認のSUPインストラクターがご案内します。 サーフィンの板の上に立ち上がって乗って漕ぐ！？ こちらは川で行うスタンドアップパドル：通称リバーSUPの初心者向けのプランです。 立って漕げるか心配になる方も多いですが、レッスン付きなので問題ありません！ 最初にSUPの乗り方・下り方、漕ぎ方、姿勢、コントロール、 落ちた後のリカバリー方法などのレッスンがあるので初めての方から安心してご参加いただけます。 レッスン後は流れの緩やかな区間を約1.5kmほどミニツーリングします。 慣れてきたら自由散策もOK、もっと習いたい方はそのまま習ってもらってもOK。 のんびりボードの上で寝転がって景色を眺めて癒されるのも良し、 岸辺を散策して生き物探しするのも良し、バランスに集中して体幹を鍛えるのも良し。 楽しみ方は無限大♪ リクエストがあれば川の中を泳いだり、岩からの飛び込みもできます。 お子様と一緒に乗りたい方は２人乗り用もあります。 在庫がない場合もありますのでご了承ください。 ※瀬（波のあるところ）は下りません。 （瀬を下ってみたい方は別プランの1日コースをご予約ください。） ＊体重が80kgを越える方はご連絡ください。 ＊身長制限：120cm以上（年齢不問） ＊保護者1名に付き未成年6名まで同伴可 ＜こんな方におすすめ！＞ 1：アウトドア初心者。でも話題のアクティビティをやってみたい！ 2：初めてだからちゃんとレッスンしてもらいたい！ 3：お手頃な価格で楽しみたい！ ＜ツアーの流れ＞ ベース集合（10:00/11:00/13:30） 受付・保険加入・着替え 出発 安全説明・漕ぎ方練習 ミニツーリング開始 ミニツーリング終了 着替え 流れ解散（～12:00/〜13:00/〜15:30） ※水量や天候や風の向き、お客様の体力によるツアー時間が前後することがあります。 ※ツアー中の写真は終了後にスライドショーで内容確認できます。 　写真はダウンロード方式ですので、当日QRコードを受付にてご購入ください。 ＜スタッフからのコメント＞ 1人でもお友だち同士でも手軽にチャレンジできるアクティビティならばSUPがオススメです！ 足もとが水面に近いのでとても開放感があります。 落ちても水に近いのでボードによじ登れればリカバリー完了。 立って漕ぐのに疲れた方は寝転んで下ってきてもOKですよ！

• 送迎あり
• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数
• 子供・子連れ

• 6歳～75歳
• 1～2時間
• 08:30 / 09:30 / 12:00 / 14:00 / 15:30

SUPをやってみたいけれども、ちょっと不安があったり、 安全第一をモットーにしたレッスン内容です。 初心者大歓迎です！ インストラクターが同行しますので、SUPが初めての方でも安心です。 潮風香る海辺で、のんびり海上散策♪ 千葉県南房総国定公園の自然豊かな海です。 手軽にSUPツアーをお楽しみください。 SUPに乗って流れに身をまかせると、頭上に広がる空の高さと、 周囲に広がる海の広大さをあらためて感じます。 また、大空を自由に飛ぶ野鳥や、群れ泳ぐ美しい小魚たち、 水面をのんびりと漂うクラゲなどの姿が目に入ってきます。 波の音や海鳥の鳴き声、水面を吹き去っていく風の音なども聞こえてくるでしょう。 SUPは、自然との一体感を与えてくれます。 また、水面を自在に動きまわることができる爽快感も魅力です！ 【体験料金】 大人（高校生以上）　6,500円 小学生から中学生　6,000円 料金に含まれるもの・・・ SUPボード一式レンタル料・ライフジャケットレンタル料・施設使用料・ガイド料・保険料・消費税 ウエットスーツレンタルのご用意がございます 1着　1000円（税込）

• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 12歳～100歳
• 2～3時間
• 09:30 / 13:00

富士山と鳥居のある島（名島）を見ながらの葉山真名瀬でのSUP体験レッスンです。 SUPインストラクター歴10年以上の講師による少人数レッスン。 レッスン後は古民家クラブハウスでくつろいでいただけます。 ～当日の流れ～ ①受付・着替え　20分 ②ビーチ・海上でのレッスン　90分 ③海上でのフリータイム　30分 ④シャワー　10分

• 団体・大人数

• 4歳～100歳
• 1～2時間
• 09:00 / 10:00 / 13:00

観光名所である鳴門大橋が見えるポイントでのSUP体験コース。 大塚美術館も近くにございます。 水質も抜群に綺麗で大人気のコースです。 波が小さい時はSUPで波乗りにも挑戦出来ます。 ●集合について・・・ その日のスケジュールによって下記のどちらかとなります。 お店の場合（徳島市西船場町３丁目１８番地2階） 現地集合の場合（網干休憩所：トイレや休憩スペースある辺りに集合） ※鳴門グランドホテル海月の右隣にある大きな駐車場です。 コンディション次第では、場所変更いたしますのでご了承ください。 送迎希望の方は申込時にお伝えください。 ※可能なスケジュールであれば対応しますが、難しい場合はタクシーにて移動お願いします。 ●準備物・・・ タオル、ビーチサンダル、海パン、ラッシュガード or 濡れてもいいTシャツ・レギンス・短パンなど 一般的な海に行く準備で大丈夫です。 コンタクトの方は予備のレンズ、車酔いしやすい方は酔い止めをご用意ください。 ●駐車場・・・ お店、現地集合ともに有り レッスン中はスタッフが車の鍵をお預かりいたします。 ●シャワー・更衣室・・・ ポイントにより異なりますが、無い場合はポータブルタイプのシャワーやテントタイプの更衣室を持参します。

• 送迎あり
• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 4歳～62歳
• 1～2時間 /2～3時間
• 08:30 / 10:30 / 13:10 / 15:40

シロウマアウトドアの人気No.1プラン！森の湖SUP(サップ)体験ツアー！ガイド同行で丁寧にレッスンいたします。湖なので波も少なく、初めてでも安心してお楽しみいただけます。ツアーではガイドといっしょに湖のツーリングへ出発、ハンノキのツリーアーチをくぐったり湖上でサップに寝てみたり♪他にもサップの楽しみ方を遊びながらレクチャーいたします。また集合場所は体験会場内にあるので移動がなくたっぷり遊んでいただけます♪ 当ツアーは楽しい思い出つくりをガイドが徹底サポート♪楽しいSUPがしたい方、ぜひお待ちしております！ 【充実＆安心】のツアー特長 1．ガイド同行／機材レンタル／保険込み 2．公認イントラ監修の初心者レッスンつき 3．ガイドによるツアー撮影＆フォトデータをプレゼント 4．ガイド厳選！オリジナル信州観光マップをプレゼント 5．日帰り温泉割引券プレゼント ※ツアー内容は当日の天候等により異なります ※20名超の団体ご利用はTEL / メールにてお問い合わせくださいませ

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 4歳～62歳
• 1～2時間 /2～3時間
• 08:30 / 10:30 / 13:10 / 15:40

初心者講習付きのレンタルプラン！もっと手軽にSUP(サップ/スタンドアップパドルボード)を体験！レンタル開始時に漕ぎ方、乗り方を丁寧にレッスンいたします。湖なので波も少なく初めてでも安心して楽しんでいただけます。パドル操作に慣れたら湖ツーリングへ出発！体験時間も充実の120分♪（8:30、15:40スタートは80分） インスタ映えするツリーアーチをくぐったり、湖の上では時々プカプカ浮いて一休みしながら湖探検を楽しみましょう♪ さらに車で2分の日帰り温泉「ゆ～ぷる木崎湖」の割引券をツアー参加者全員分プレゼント！お着替えとタオルがあれば手ぶらでOK！ 当ツアーは“楽しい思い出つくりを徹底サポートいたします。楽しいSUPがしたい方ぜひお待ちしております！ ※安全管理のため2名様以上での出艇をお願いしています ※20名超の団体ご利用はTEL/メールにてお問い合わせくださいませ

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 4歳～80歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:00

長野県の八ヶ岳山麓小さな天然湖「松原湖」で幼児～大人まで自由に気軽に楽しめるSUP（サップ：Stand Up Paddleの略）体験ツアーです。 家族や仲間で楽しめるアウトドアスポーツと言えば…なんといっても！！SUP（サップ）が一番！ 1・2・3アウトドアでは、みんなが楽しむためのレンタル道具も充実！ フリータイムもあり！SUP(サップ)を使って最高の思い出が作れます！ワンコ連れも歓迎です！ 長野県で唯一SIJ（日本SUP指導者協会）公認のスクールです。 〜当日の流れ〜 ①現地にて受付 同意書記入と精算。更衣室にて着替えとレンタル道具貸し出し（所要時間：15～30分） ②ガイド紹介、準備運動等 着替えたら陸上で準備運動とパドル（漕ぐ道具）の事前講習（所要時間：15分） ③湖上前半：湖に漕ぎ出そう！ 湖上前半はSUPの乗り方、漕ぎ方、遊び方をレッスンします。（所要時間：50分） ※前半終了後は10分ほど休憩タイムあり ④湖上後半：フリータイム 仲間で乗って、相撲、連結SUP、テールターン、水鉄砲発射！などSUPに乗って自由に楽しもう！（所要時間：50分） ⑤体験終了 レンタル装備を返却。更衣室で着替えて終了近くの日帰り温泉（八峰の湯：割引券配布）で身体を温めてください！

• 団体・大人数

• 13歳～70歳
• 1時間以内 /2～3時間
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00

話題のサップヨガ　いきなり通常レッスン申し込む勇気はないけど気になってた～とかちょっとだけ体験したい！と思ってた方！チャンス到来です！ サップヨガ開校から13年目の老舗がプールやジムでは味わえない波の音と揺らぎと潮風を感じられる本家サップヨガをご提供します　 　 初めての方でも安心して楽しめるよう抜群の浮力と安定感と乗り（寝）心地を兼ね備えた弊校オリジナルSUPヨガ専用ボードを使用。 ウェットスーツレンタル　１着1000円　 ライフジャケットレンタル　１着500円　共に当日申し込みOK 開催ゲレンデは千葉ポートタワー下のとても穏やかで遠浅な人工海岸。 SUPヨガは足の付く深さでやるので泳げない方も安心してドボンできますよ。 ワンコ連れ参加もOKです その前後で大空の下でやるエアリアルヨガも同時に申し込まれては？ 海上を散歩できるサップレンタルやサップサイクルのプランもあります ～当日の流れ～　09：00、10：00、～中略～　16：00、17：00共通 ①コンテナ集合、着替え　00～05分　 ②海岸へ移動　　05～10分 ③SUPヨガ体験スタート～終了　10～55分 ④コンテナ戻り着替え　シャワー（公園事務所内、無料更衣室シャワー使用可能） 順次解散～　　55～00分 注)天候状況により安全を最優先し内容が変わる場合があります。

• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 12歳～70歳
• 1～2時間
• 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00

【SUP体験】人気のマリンアクティビティ「スタンドアップパドル」で無人島を目指そう♪ ★初心者の方でもお気軽に楽しんでいただけます！ ○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○ 和歌山・印南に複合型マリンリゾートをオープンさせました！ 海を一望できる広いウッドデッキが自慢です♪ マリンアクティビティーも充実しており、 ご家族やご友人、カップルなど様々な方に楽しんでいただけます。 全力で遊んで、全力で食べて、最高の一日をお過ごしください！ ○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○ 《 プラン内容 》 　初心者の方でもお気軽に楽しんでいただけるSUP体験♪ 《 当日の流れ 》 　①受付 　　→店舗のカウンターにて 　　　「予約した○○です」とお伝えください。 　　　※予約確定メールを拝見させていただく場合がございます。 　②説明 　　→注意事項などを簡単にご説明させていただきます。 　③体験 　　→簡単なレッスンを行い、全力で無人島を目指します！ 　④終了

• デートにおすすめ
• 送迎あり
• ペット
• 雨でもOK

• 11歳～100歳
• 1～2時間

スタンドアップパドルボードが初めての方や、体験程度の経験しか無い方でレッスンを受けてみたい方など、その方のレベルに応じてレッスンいたします。 海岸にて扱い方などレクチャー　→　海上に！（経験豊富なインストラクターが同行し皆様の安全の確保に努めると共に漕ぎ方などのレッスンを致します お友達同士、カップル、ご夫婦向けなど、ペアでご参加ください～

• デートにおすすめ
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 3歳～100歳
• 1～2時間
• 09:00 / 10:00 / 13:00

街の喧騒から離れた大自然に囲まれたスポットにご案内します。 山に囲まれ、静かな大自然の中での水上散歩。 徳島駅から車で20分（徳島市旧飯谷小学校前の河原）、もしくは40分（上勝町の正木ダム）のどちらか、その日のコンディションに合わせてスポットチョイスいたします。 ●集合について・・・ その日のスケジュールによって下記のどちらかとなります。 お店の場合（徳島市西船場町３丁目１８番地2階） 現地集合の場合（旧飯谷小学校前の河原、正木ダムどちらか） 送迎希望の方は申込時にお伝えください。 ※可能なスケジュールであれば対応しますが、難しい場合はレンタカー、もしくはタクシーにて移動お願いします。 タクシー使うよりレンタカーを借りた方が安上がりだと思います。 ●準備物・・・ タオル、ビーチサンダル、海パン、ラッシュガード or 濡れてもいいTシャツ・レギンス・短パンなど 一般的な海に行く準備で大丈夫です。 コンタクトの方は予備のレンズ、車酔いしやすい方は酔い止めをご用意ください。 ●駐車場・・・ お店、現地集合ともに有り レッスン中はスタッフが車の鍵をお預かりいたします。 ●シャワー・更衣室・・・ ポイントにより異なりますが、無い場合はポータブルタイプのシャワーやテントタイプの更衣室を持参します。

• 送迎あり
• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～65歳
• 2～3時間
• 07:00 / 07:30 / 08:00 / 09:30 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00

地上レッスン：SUPの基本知識・パドルの使い方 水上レッスン：パドルを使った旋回方法など 2つのカリキュラムで初心者にも十分にSUPを習得することできるプランです。 ３月末頃には桜を見ながらのSUPが楽しめるスポットです。 ◆予約～体験の流れ ①仮予約 ・ご希望の日付を選んで仮予約をしてください。 →残席数を確認し、ご予約可否をご返信いたします。 申込者の質問に必ず回答をお願いします。 ②集合 ・「アクティビティジャパンで予約した〇〇です」と予約完了メールをご提示ください。 ・参加申し込みの記入。 ③移動 ・主な体験レッスン場所は、江東区・大島小松川公園です。 ④地上レッスン ・SUPの基本知識やパドルの使い方を練習します。 ⑤水上レッスン ・パドルを使った旋回方法などを体験します。 ⑥撮影した写真をご希望の方とお送りする為のLINE交換 ⑦解散

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～70歳
• 1～2時間
• 08:00 / 10:00 / 13:00 / 15:00

SUP&SURF KAIPOOHの体験SUPです。 南房総市白浜町の野島崎灯台近くのSUPポイントで行います。小学生から大人までラクに楽しめちゃうSUP！タイミングが合えば海の生き物にも会える！？初めての方にも安心して頂けるよう完全プライベートレッスンです。 マリンスポーツなので悪天候の時は開催を中止します。 激しさがないので、初めての海のアクティビティに不安を持ってる方にとてもオススメ！南房総の美しい海を眺めながらSUPクルーズを満喫してください。 ～当日の流れ～ ①ビーチでSUPのレッスン：海に入る前に注意事項などをお伝えしてパドルの操作や乗り方をレッスン！　30分 ②海に入りSUPスタート！：まずは座ったままでパドルを漕いでみる。スタンドアップできそうならやってみましょう！　80分 ③海から上がり終了：用意した簡易シャワーを浴びて終了。　10分

• 10歳～75歳
• 2～3時間
• 09:00 / 10:00 / 13:00

岐阜県川辺町の飛騨川（川辺ダム湖）にてサップ・SUP（スタンドアップパドル）体験。 簡単なパドルレッスンのあとにゲームを交えて遊んだり、ジャングルクルーズを楽しんだりする約2時間のSUP体験です。 流れが穏やかな飛騨川（川辺ダム湖）はSUP初心者やお子様でも安心して楽しめます。

• 雨でもOK
• 団体・大人数