関西のリラクゼーション・ヘルスケア体験・ツアー
- 18歳～80歳
- 1日以上
スキューバダイビングの初級ライセンスが取得できるコースです 〇講習の流れ 1 学科講習（240分）〇SORA DIVE SHOPにて開催します ※オンラインで開催できます（ご予約の際「備考」欄に「オンライン希望」とご記入ください） ●ダイビングの基礎知識 ●器材の使い方など ↓ 2 プール実習（約1時間）〇和歌山県周辺で開催します ※日程は学科講習の際ご相談させていただきます ●水中での呼吸の仕方（足が着く浅場） ●耳抜きの仕方（足が着く浅場） ●器材の使い方（足が着く浅場） ●水中での泳ぎ方 ↓ 3 海洋実習（4ダイブ）〇和歌山県周辺で開催します ※日程は学科講習の際ご相談させていただきます ●プール実習のおさらい ●フィッシュウォッチングなど ↓ 4 筆記テスト 〇海洋実習当日の空き時間で開催します
- 18歳～80歳
- 1日以上
スキューバダイビングの初級ライセンスが取得できるコースです 〇講習の流れ 1 学科講習（240分）〇オンラインにて開催します ●ダイビングの基礎知識 ●器材の使い方など ↓ 2 プール実習（約1時間）〇和歌山県周辺で開催します ※日程は学科講習の際にご相談させていただきます ●水中での呼吸の仕方（足が着く浅場） ●耳抜きの仕方（足が着く浅場） ●器材の使い方（足が着く浅場） ●水中での泳ぎ方 ↓ 3 海洋実習（4ダイブ）〇和歌山県周辺で開催します ※日程は学科講習の際にご相談させていただきます ●プール実習のおさらい ●フィッシュウォッチングなど ↓ 4 筆記テスト 〇海洋実習当日の空き時間で開催します
- 18歳～59歳
- 当日6時間以上
和歌山の海での体験ダイビングコースは、実際の海で綺麗な魚も見ることができます。 浅瀬でダイビングしますし、インストラクターも付き添うので安心！ダイビングの感動をあなたも是非！ 〇当日の流れ 1 現地到着後事前説明をさせていただきます（大阪⇔ダイビングポイント送迎あり） ●ダイビングの基礎知識 ●器材の使い方 2 着替え後体験ダイビング。 ●水中での呼吸の仕方（足が着く浅場） ●耳抜きの仕方（足が着く浅場） ●器材の使い方（足が着く浅場） ●インストラクターといっしょに水中遊泳 3 帰阪後解散
社員旅行で初めて利用しました。 大阪の店舗から送迎してもらい、和歌山の白浜で潜るというプランでした。 事前の準備から当日の案内まで、全てめちゃくちゃ丁寧に対応していただき社員全員が満足して楽しめました。 今回全員が体験ダイビングでしたが、ご厚意にしていただいたこともありSORAさんでライセンス取得も考えてます。 また宜しくお願い致します。
- 10歳～90歳
- 3～4時間 /当日6時間以上
標高約1,000m級の峰々に囲まれた山上盆地に広がる高野山は、1200年前に弘法大師・空海が開山した真言密教の聖地です。 高野山全域を「総本山金剛峯寺」とし、特に「奥之院」と「壇上伽藍」は2大聖地として信仰を集めています。 壇上伽藍や奥之院、高野山七弁天などのスポットを修行僧のスタイルを取り入れて、ご案内します。 かつての修験者と同じように修業体験したり、空海にまつわる伝説をめぐるのもオススメです。 高野山を深く知りたい方におすすめの体験ワークです。 半日、全日のコースがあります。
半日コースでの案内を選びました。 半日ですと一カ所を詳しく、もう一カ所は軽く巡ってちょうどです。担当していただいた方は、お寺で修業された方で知識豊富です。また拝む場面ごとに御経を唱えていただき感動しました。
- 10歳～90歳
- 2～3時間
人は生きているとそれだけで、一日が終わると塵穢れが積もっていくものです。 毎日、自分自身でそれを落とせればよいのですが、忙しい現代人はなかなかそれも易しくはありません。 標高約1,000m級の峰々に囲まれた山上盆地に広がる高野山は、1200年前に弘法大師・空海が開山した真言密教の聖地です。 高野山の分水嶺である弁天嶽の頂上にご一緒に上がり、お社の前で祓い浄めご祈祷を行なうプランです。（天候など場合により、別のお社で行う場合もあります）専用のヒトガタをご用意します。通常、大祓は６月末と１２月末に行いますが、当会の祓い浄めプランでは一年中、来山者さんのよいときに、専門の祈祷師が対応しています。 当会のオリジナルである香の護符をご祈祷して進呈いたします。 水の女神（弁才天）とともにある清々しいひとときを過ごしませんか。 高野山を深く知りたい方におすすめの体験ワークです。
- 5歳～100歳
- 1～2時間
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
- 18歳～99歳
- 1時間以内
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00
四ツ橋駅から徒歩5分、心斎橋駅から徒歩10分の場所にある小顔サロンです。 こちらのプランは日本の最新の美容小顔施術と日本式の整体が体験できます。 頭痛や眼精疲労、頭のハチ張りなどに特化したKADOMORI独自技術の「頭蓋骨矯正」です。
- 18歳～99歳
- 1～2時間
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00
四ツ橋駅から徒歩5分、心斎橋駅から徒歩10分の場所にある小顔サロンです。 こちらのプランは日本の有名人から世界のアスリートが受けている、KADOMORI独自の整体を受けて頂けます。 海外の方に人気の甚平を着て整体を受けたり、日本茶や和菓子を楽しみながら美しくなるという他では体験できないプランになります。
- 18歳～99歳
- 1～2時間
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00
四ツ橋駅から徒歩5分、心斎橋駅から徒歩10分の場所にある小顔サロンです。 こちらのプランは日本の最新の美容鍼が体験できます。 人気の高い「ハリネズミ美容鍼」で甚平を着て施術を受けたり、日本茶や和菓子を楽しみながら美しくなるという他では体験できないプランになります。
- 18歳～99歳
- 1～2時間
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00
四ツ橋駅から徒歩5分、心斎橋駅から徒歩10分の場所にある小顔サロンです。 こちらのプランは日本の最新の美容鍼が体験できます。 人気の高い「ハリネズミ美容鍼」で甚平を着て施術を受けたり、日本茶や和菓子を楽しみながら美しくなるという他では体験できないプランになります。
- 0歳～100歳
- 1時間以内
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
- 0歳～100歳
- 1時間以内
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
- 5歳～100歳
- 1時間以内
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
SNSで話題の大人気なフォトジェニックな足湯&フットマッサージ 足湯の後は、竹のスティックを使った嵐湯オリジナルフットマッサージをゆったりとお楽しみ下さいませ。 抹茶の足湯（15分）＋ フットマッサージ （35分）
- 5歳～100歳
- 1時間以内
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
SNSで話題の大人気なフォトジェニックな足湯&フットマッサージ。 本物の抹茶をしようした、しゅわしゅわ泡立つ新感覚な足湯をご体験いただけます。 足湯の後は、竹のスティックを使った嵐湯オリジナルフットマッサージ(15分)をゆったりとお楽しみ下さいませ。
- 0歳～100歳
- 1時間以内
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
- 0歳～100歳
- 1時間以内
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
- 5歳～100歳
- 1時間以内
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
緑茶の茶葉が香り立つ贅沢な足湯がお楽しみ頂けます。 美肌、殺菌効果のあるカテキン成分がたっぷり入った緑茶の足湯。 足湯の後は、竹を使った嵐湯オリジナルフットマッサージ15分をゆっくりとご堪能下さいませ。
- 5歳～100歳
- 1～2時間
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
五感全て日本の香りや目で見て楽しんで頂ける足湯です。 日本の四季折々の香りや美しさ、そして日本人が大切にしている精神を感じて頂けるような足湯を表現している新しいスタイルの足湯です。 足湯の後は、竹を使った嵐湯オリジナルフットマッサージをゆったりとお楽しみ下さいませ。
- 0歳～100歳
- 1時間以内
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
- 7歳～75歳
- 1～2時間
- 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
乗馬経験がなくても大丈夫！ 全国乗馬倶楽部振興協会加盟の乗馬クラブで基本の手綱操作・乗り方をインストラクターがほぼマンツーマン指導致します。
- 7歳～75歳
- 1～2時間
- 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
乗馬経験がなくても大丈夫！ 全国乗馬倶楽部振興協会加盟の乗馬クラブで基本の手綱操作・乗り方をインストラクターがほぼマンツーマン指導致します。
- 7歳～75歳
- 1～2時間
- 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
乗馬経験がなくても大丈夫！ 全国乗馬倶楽部振興協会加盟の乗馬クラブで基本の手綱操作・乗り方をインストラクターがほぼマンツーマン指導致します。
- 18歳～59歳
- 3～4時間
- 13歳～100歳
- 2～3時間
- 10:30 / 11:00 / 13:30 / 14:00 / 17:00 / 19:00 / 19:30
岩盤浴室で、ヨガのレッスンを行います。岩盤浴の環境で行うヨガは、遠赤外線とマイナスイオンとのダブル効果により、身体を芯から温めるため、柔軟度が増し、普段あまり使うことのない内側の筋肉(インナーマッスル)を伸縮することができます。そして、呼吸とともに、ゆったりと身体をほぐしていきます。所要時間は約2時間30分となります。
- 0歳～100歳
- 2～3時間
- 14:00
TERAＲＥＨＡ 対象となる方： ・生活期リハビリ（理学・作業療法）の方と家族 ・予防・未病: 不調の緩和 腰、肩、首、膝の不調や違和感がある ・姿勢歪みの改善: 姿勢や歩き方、身体のゆがみ、硬さが気になる ・治療後・再発予防: 体力回復 入院などによる治療後の体力低下から回復を目指したい 身体に関する不調・お悩みに対して、お客様の健康状態の全体像を把握したうえで、一人ひとりに合わせた サービスを提供 ●お寺でカラダケア・リハビリテーション 120分 ¥100,000（税込）～の予定 ※阿弥陀堂利用料金、上書院拝観料込みの価格 ※ご祈祷費用は屋根替、畳修復の寄付に補填 【施術の流れ】 住職法話→カウンセリング → 施術 →お茶タイム（ご祈祷）→上書院見学・散策 (例：手ー足裏－脚－背中－首)
- 18歳～90歳
- 1時間以内
- 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30 / 18:00 / 18:30 / 19:00 / 19:30
Irodoriyaは『生活に彩りを』をテーマに、鍼灸をはじめました。 めくるめく東洋医学と鍼灸の世界にようこそ！ 本プランは鍼は初めてという方にも体験していただきやすい、 所要時間わずか15～20分で座ってできる「美顔鍼+腕」のセットプランです。 美容鍼灸・かたちやなかみが変わる鍼のなかでも、一番即効性の高い美顔鍼をご体験下さい。 鍼は初めてで怖いとおっしゃっる方も結果に大満足間違いなし！ MasudaJunko鍼灸院は、かたちやなかみが変わる鍼を体験してもらえる場所。 めくってもめくっても底知れない世界。 深すぎてまだまだ毎週のように新しい発見があり、私や患者様を楽しませてくれます。 テーマは”変化と調和”なのですが、 ぜひ自分のからだやこころと対話して、変化や調和を感じてみてください。 来ていただいた方の可能性を広げるお手伝いが出来たらと思っています。
- 7歳～75歳
- 1～2時間
- 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
乗馬経験がなくても大丈夫！ 全国乗馬倶楽部振興協会加盟の乗馬クラブで基本の手綱操作・乗り方をインストラクターがほぼマンツーマン指導致します。
- 18歳～70歳
- 1～2時間
- 11:00 / 13:00 / 15:00
マーメイドテールとモノフィンを装着し、なりたいボディへの特別なボディワークを行い、指先の使い方、髪型のワンポイント、華やかで上品なメイクの方法、若々しく魅せるための姿勢やお顔の表情等、ビューティにこだわった特別コースです。マーメイドテールは、色とりどりの30色の中からお選びいただけます。 ～当日の流れ～ ①着替え（10分） ②カウンセリング（10分） ③レッスン（50分）
マーメイド初体験させていただきました。 衣装選びから始まり、さまざまなポージング、腹筋を意識したボディーワークはとても楽しいひと時でした。 カメラマンの方に撮影していただく時は、表情など難しかったのですが、普段とは違う自分を楽しみながら、とても良い経験をさせていただきました。 素敵な雰囲気の中、あっと言う間でしたが、参加してほんとに良かったです。 ありがとうございました。
- 6歳～70歳
- 1～2時間
- 11:00 / 13:00 / 15:00
マーメイドテールとモノフィンを装着し、脚が一本になりボディワークを行うことで、中心軸が定まり体幹が鍛えられます。歪んでいる骨盤をニュートラルにし、美脚、ウエストシェイプアップ、美尻、バストアップ等マーメイドボディになるための特別集中クラスに加え、美しいポージングレッスンにて、撮影を楽しみます。（オプションとして、3名様以上のお申込みでしたらカメラマンがつきますが、ご予約の時にお問い合わせください）マーメイドテールは、色とりどりの30色の中からお選びいただけます。 ～当日の流れ～ ①着替え（10分） ②マーメイドボディワーク＆ポージング（90分）
- 0歳～100歳
●販売期間：2023年11月30日～2025年4月12日 ●入場期間：2025年4月13日～2025年4月26日 ＊ご購入方法について 2024年10月13日までの販売はすべてオープンチケットとなります。 ※オープンチケットとは：各券種における入場期間内に1回ご入場いただくことが可能ですが 購入時は日付が指定されていないチケットのことです。 ※「予約へ進む」のボタンを押していただき、カレンダー（日付選択）より「2025年3月31日」のダミーとなる 日付（実来場日とは異なる）を指定してご購入をお願いいたします。 ※その他「参加人数/数量」などの必要事項をご選択の上、ご購入をお願い致します。 ※ご購入後、ご来場希望日を下記の通り、お客様自身で公式販売WEBサイトにて順次お申込みいただく必要がございます。 2024年10月13日以降、ご来場希望日の半年前より予約が可能となります。 --------------------- 例：2024年10月13日⇒2025年4月13日の予約解禁 --------------------- ＊ご購入後について ご来場希望日を予約する際に必要なチケットIDおよび書面は、以下の通り順次メールにてお送りいたします。 2023年11月30日～2024年9月20日までにお申し込みの方は 2024年10月10日までにチケットIDおよびご案内書面をお送りいたします。 （最短で予約される方は2024年10月13日より入場指定日予約が始まるため） かならずご確認のほどよろしくお願いいたします。 ＊払い戻しについて お客様都合の取り消しの場合、ご予約の券種にかかわらず、払い戻しの対象外となります。 ただし、券種毎の入場可能期間内に限り、予約した来場日時の変更可能（無料・原則3回まで変更可能）。 ＊料金区分について ご購入される入場チケットは、料金区分にご注意ください。 入場チケットを実際にご使用になるのは、2025年4月以降となります。 ご購入時とは年齢や料金区分が変わっておりますので ご予約の際は、2025年4月以降のご年齢・料金区分にてお申し込みください。（ご入場希望日の実年齢） 会期中に年齢区分が上がる誕生日を迎える場合は下記の通りとなります。 --------------------- ・幼稚園年少の3歳→4歳：幼児区分（みなし3歳扱いとなります。） ・小学校6年生の11歳→12歳：小人区分 ・学生などの18歳：中人区分 --------------------- ※満3歳以下のお子様も無料の入場チケットが必要となりますので、併せてご予約下さい。
- 0歳～100歳
●販売期間：2023年11月30日～2025年4月12日 ●入場期間：2025年4月13日～2025年7月18日 ＊ご購入方法について 2024年10月13日までの販売はすべてオープンチケットとなります。 ※オープンチケットとは：各券種における入場期間内に1回ご入場いただくことが可能ですが 購入時は日付が指定されていないチケットのことです。 ※「予約へ進む」のボタンを押していただき、カレンダー（日付選択）より「2025年3月31日」のダミーとなる 日付（実来場日とは異なる）を指定してご購入をお願いいたします。 ※その他「参加人数/数量」などの必要事項をご選択の上、ご購入をお願い致します。 ※ご購入後、ご来場希望日を下記の通り、お客様自身で公式販売WEBサイトにて順次お申込みいただく必要がございます。 2024年10月13日以降、ご来場希望日の半年前より予約が可能となります。 --------------------- 例①：2024年10月13日⇒2025年4月13日の予約解禁 例②：2024年12月1日⇒2025年6月1日の予約解禁 --------------------- ＊ご購入後について ご来場希望日を予約する際に必要なチケットIDおよび書面は、以下の通り順次メールにてお送りいたします。 2023年11月30日～2024年9月20日までにお申し込みの方は 2024年10月10日までにチケットIDおよびご案内書面をお送りいたします。 （最短で予約される方は2024年10月13日より入場指定日予約が始まるため） かならずご確認のほどよろしくお願いいたします。 ＊払い戻しについて お客様都合の取り消しの場合、ご予約の券種にかかわらず、払い戻しの対象外となります。 ただし、券種毎の入場可能期間内に限り、予約した来場日時の変更可能（無料・原則3回まで変更可能）。 ＊料金区分について ご購入される入場チケットは、料金区分にご注意ください。 入場チケットを実際にご使用になるのは、2025年4月以降となります。 ご購入時とは年齢や料金区分が変わっておりますので ご予約の際は、2025年4月以降のご年齢・料金区分にてお申し込みください。（ご入場希望日の実年齢） 会期中に年齢区分が上がる誕生日を迎える場合は下記の通りとなります。 --------------------- ・幼稚園年少の3歳→4歳：幼児区分（みなし3歳扱いとなります。） ・小学校6年生の11歳→12歳：小人区分 ・学生などの18歳：中人区分 --------------------- ※満3歳以下のお子様も無料の入場チケットが必要となりますので、併せてご予約下さい。
- 10歳～70歳
*********************** 年末年始休業期間の予約・問合せに関するご案内 *********************** 下記の期間につきまして休業とさせていただきます。 休業期間：2024年12月28日（土）～2025年1月5日（日） ※上記期間中にいただいたお問合せは1月6日（月）以降順次対応いたします。 業務の都合上返信が遅くなる場合もございますので、あらかじめご了承ください。 ご理解のほどよろしくお願い申し上げます ------------------------------------ 《奥京都で刀鍛冶体験！》 ・魅力的な若手刀工に日本刀についてお話を伺い、自分だけの小刀を製作してみませんか？ ・自分自身の手で鋼を打ち延ばし、刃渡り15ｃｍの小刀を作り上げます。 《体験スケジュール》 ①日本刀の歴史や鑑賞方法を学ぶ ②火造りを見学 ③火造り ④焼きなまし ⑤土取り練習 ⑥土取り ⑦焼き入れ ⑧研磨 ⑨銘切り ⑩完成 当日お持ち帰りいただけます！ 《所要時間》 3～5時間 ※体験人数によって変動いたします。 《ご予約に関して》 現在大変多くのお問い合わせ・ご予約をいただいており予約が取りにくい状況となっております。
- 0歳～100歳
【当チケットは、障害者手帳をお持ちの方が対象となります】 ●販売期間：2023年11月30日～2025年10月12日 ●入場期間：2025年4月13日～2025年10月13日 ＊ご購入方法について 2024年10月13日までの販売はすべてオープンチケットとなります。 ※オープンチケットとは：各券種における入場期間内に1回ご入場いただくことが可能ですが 購入時は日付が指定されていないチケットのことです。 ※「予約へ進む」のボタンを押していただき、カレンダー（日付選択）より「2025年3月31日」のダミーとなる 日付（実来場日とは異なる）を指定してご購入をお願いいたします。 ※その他「参加人数/数量」などの必要事項をご選択の上、ご購入をお願い致します。 ※ご購入後、ご来場希望日を下記の通り、お客様自身で公式販売WEBサイトにて順次お申込みいただく必要がございます。 2024年10月13日以降、ご来場希望日の半年前より予約が可能となります。 --------------------- 例①：2024年10月13日⇒2025年4月13日の予約解禁 例②：2025年2月10日⇒2025年8月10日の予約解禁 --------------------- ＊ご購入後について ご来場希望日を予約する際に必要なチケットIDおよび書面は、以下の通り順次メールにてお送りいたします。 2023年11月30日～2024年9月20日までにお申し込みの方は 2024年10月10日までにチケットIDおよびご案内書面をお送りいたします。 （最短で予約される方は2024年10月13日より入場指定日予約が始まるため） かならずご確認のほどよろしくお願いいたします。 ＊払い戻しについて お客様都合の取り消しの場合、ご予約の券種にかかわらず、払い戻しの対象外となります。 ただし、券種毎の入場可能期間内に限り、予約した来場日時の変更可能（無料・入場期間中３回まで変更可能） ＊料金区分について ご購入される入場チケットは、料金区分にご注意ください。 入場チケットを実際にご使用になるのは、2025年4月以降となります。 ご購入時とは年齢や料金区分が変わっておりますので ご予約の際は、2025年4月以降のご年齢・料金区分にてお申し込みください。（ご入場希望日の実年齢） 会期中に年齢区分が上がる誕生日を迎える場合は下記の通りとなります。 --------------------- ・幼稚園年少の3歳→4歳：幼児区分（みなし3歳扱いとなります。） ・小学校6年生の11歳→12歳：小人区分 ・学生などの18歳：中人区分 --------------------- ※満3歳以下のお子様も無料の入場チケットが必要となりますので、併せてご予約下さい。
- 13歳～70歳
*********************** 年末年始休業期間の予約・問合せに関するご案内 *********************** 下記の期間につきまして休業とさせていただきます。 休業期間：2024年12月28日（土）～2025年1月5日（日） ※上記期間中にいただいたお問合せは1月6日（月）以降順次対応いたします。 業務の都合上返信が遅くなる場合もございますので、あらかじめご了承ください。 ご理解のほどよろしくお願い申し上げます ------------------------------------ 《奥京都で刀鍛冶体験！》 ・魅力的な若手刀工に日本刀についてお話を伺い、自分だけの和式ナイフを製作してみませんか？ ・自分自身の手で鋼を打ち延ばし、和式ナイフを作るプランです。 《体験スケジュール》 ①日本刀の歴史や鑑賞方法を学ぶ ②火造りを見学 ③火造り ④焼きなまし ⑤やすりがけ ⑥銘切り ⑦焼き入れ ⑧研磨 ⑨刀研ぎ ⑩柄作り ⑪完成 当日お持ち帰りいただけます！ ※鞘（革製）は刀匠が出来上がった刀に合わせて製作します。鞘は後日郵送します。 《所要時間》 4～5時間 ※体験人数によって変動いたします。 《皮鞘の送付に関して》 皮鞘は刀工が製作し、後ほど郵送されます。 ※現在は送付までに10日ほど時間がかかります。 ※国内発送は無料ですが、海外発送になった場合は別途送料が必要です。 《予約に関して》 ※現在大変多くのお問い合わせ・ご予約をいただいており予約が取りにくい状況となっております。
最近チェックしたプラン
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