【大阪・天王寺】気持ちよく発汗＆デトックス体験「岩盤ヨガレッスン６０分＆岩盤浴６０分」駅から直ぐ！

(件の口コミ・体験談)

地図・アクセス情報 / 提供：岩盤浴もりの王国

など料金に含む

料金について詳しく見る

初心者歓迎・初挑戦
食事付き
一人参加可
貸切可
雨天催行可

予約可能数

1～4
参加年齢

13歳～ 100 歳
体験時間

2～3時間

プランの説明

岩盤浴室で、ヨガのレッスンを行います。岩盤浴の環境で行うヨガは、遠赤外線とマイナスイオンとのダブル効果により、身体を芯から温めるため、柔軟度が増し、普段あまり使うことのない内側の筋肉(インナーマッスル)を伸縮することができます。そして、呼吸とともに、ゆったりと身体をほぐしていきます。所要時間は約2時間30分となります。

岩盤浴＆ホットヨガ

暖かい岩盤の上で、身体を芯から温めてゆっくりと動きます。身体が温まると柔軟度が高まり、筋肉の可動域もどんどんアップ。常温では難しいポーズも無理なく安全にすることができます。身体が硬い、初心者の方にこそぴったりのヨガです。大量の汗とともに全身をほぐし、終わったあとの身体の軽さ、爽快感にやみつきになります。

爽快デトックス

大量の汗を出す爽快感とともに、デトックス効果など、岩盤ヨガ（ホットヨガ）ならではの効果が期待ができます。

身体を整える

ヨガで身体のバランスを整え、姿勢を修正していきます。血液の循環やリンパの流れを良くし、冷え性、肩こり、腰痛、便秘、むくみ等の悩み解消に導きます。

ご希望の日程を選択してください

開始時間： 10:30 11:00 13:30 14:00 17:00 19:00 19:30

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※リクエスト予約の場合は、予約後に事業者から受付可否を連絡いたします

オンライン決済の種類：

対応言語：日本語

料金について

基本料金

※表示価格は全て税込表示です。
※上記は基本料金になります。
※日程によって料金が異なる場合がございますので、日程を選択した後に表示される料金表をご覧ください。

料金に含まれるもの
料金に含まれないもの

お支払い方法	オンライン決済
特定商取引法に関する表示	特定商取引法に関する表示
予約キャンセル料金発生日	催行日の1日前からキャンセル料金が発生いたします。
キャンセルに関して	キャンセル・変更の場合は、お電話にてお早めにご連絡ください。お客様のご都合によりキャンセルされる場合、キャンセル料が発生します。前日：予約料金の50％当日：予約料金の100％
開催中止に関して	やむを得ない事情により中止となる場合がございますが、現地までの旅費などの賠償には応じかねます。あらかじめご了承ください。

このプランの詳細情報

最少催行人数	1人
予約可能数	1～4
開催期間	通年
集合時間	※ご予約時にご希望の曜日・時間を備考欄へご記入ください。レッスンの15分前までにご来店ください。（館内の説明がございます）
予約締切	3日前23:59まで

更衣室		トイレ
シャワー		駐車場
ロッカー

服装・持ち物について	替えの下着 ※動きやすい服装でお越しください。
レンタル品について	すべて込み

その他特記事項	※詳しいレッスン内容をお知りになりたい方は、http://sugan.net/ganbanyoku/yoga/index.htmもご覧ください。 ※貸切も対応いたしますのでご相談ください。