アクティビティの体験プランの一覧

• 15歳～80歳
• 2～3時間
• 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00 / 18:00

極上のリラクゼーションを体験しませんか？ 大分県別府市にある私たちのサロンは、 別府駅から徒歩5分の便利な場所に位置しています。 忙しい日常から解放され、特別なひとときを過ごしたい皆様に、 最高のリラクゼーションを提供いたします。 私たちの特別なセットメニューには、次のような素晴らしいサービスが含まれています： ☆酵素温浴☆ 体を芯から温め、新陳代謝を促進し、疲れやストレスを解消します。自然の力で身体をデトックスし、肌もつややかに。 ☆足ツボマッサージ☆ 足裏にある重要なツボを丁寧に刺激し、 全身のバランスを整えます。疲れた足もスッキリ軽くなり、歩くたびに快適さを実感できます。 ☆ドライヘッドスパ☆ 頭皮をじっくりとほぐし、ストレスや緊張を解放。 深いリラクゼーションをお届けし、心も体もリフレッシュできます。 プロのセラピストによる丁寧な施術で、心身ともにリラックスできること間違いなし。特に旅行中の疲れを癒し、次のアクティビティへの活力を充電するのに最適です。また、お友達やご家族と一緒にお楽しみいただけるので、旅の思い出作りにもぴったりです。 別府市の自然豊かな環境で、私たちの特別なリラクゼーション体験をぜひお試しください。皆様のお越しを心よりお待ちしております。

• 雨でもOK

• 0歳～100歳
• 1～2時間

石垣島の美しいビーチで、ボイストレーニング体験。 都会では味わえない澄んだ空気と、透き通る海の音に包まれながら、歌うことで心も身体もゆったりほぐしていきます。 講師は、ロンドンや東京でシンガーソングライターとして活動し、2009年からボイストレーナーとしても約16年間指導を続けています。 現在は石垣市の公的機関からも委託を受け、地域の代表的なボイストレーナーとして学校や公民館で多くの方に声の出し方をお伝えしています。 全国や海外でのグループ指導の経験も豊富で、自然体で声を楽しむお手伝いをしています。 理にかなった指導法で、一人ひとりの声の魅力を引き出すようサポート。 初心者の方も、経験者の方も、海のそばでのびのびと声を響かせる時間をお楽しみください。 国内外においても最先端の知識を取り入れた指導内容です。 プロの方も、ビギナーの方も安心してご参加いただけます。 雨の日やマリンアクティビティが難しい日にも、海況を気にせず参加できる、石垣島で唯一の体験ツアーです。 波のリズムと共に歌うことで、自然と一体になるような心地よさを感じられます。 石垣島の旅の思い出に、ぜひ気軽にご参加ください。

• 団体・大人数
• 子供・子連れ

• 6歳～65歳
• 1～2時間
• 10:00 / 12:30 / 15:00

岩手県岩泉町を拠点に様々なアクティビティ体験をご提供しているNature Lifeです。 三陸エリアでTOPクラスの透明度と好立地、景勝地の浄土ヶ浜で極楽浄土SUP体験をご案内。 初めての方でも安心、安全にレクチャー。素敵なロケーションで夏の思い出をご提供致します。 お一人様（マンツーマンレッスン）、カップル、女子旅、家族旅行、レクリエーション活動など幅広く対応可能でございます。 ご経験者限定、外海洞窟ツアーも新設。 ご自身で向かい風、波などでも漕いでいける方、セルフレスキューが行える方限定となります。 通常のツアー内容とは異なり、外海からでしか行けない洞窟巡り、プライベートビーチをご案内致します。 一味違った、SUP体験をしたい方にはオススメでございます。 ※ご経験者限定プランとなります。 ※外海のため、当日の気象状況によりご案内内容が変更となる場合がございます。 SUPご持参のお客様には特別価格にてガイド致します。 料金につきましてはプラン内容からご確認下さいませ。 また、ご相談事がございましたらお気軽にお問い合わせください。 体験時間は午前に1部、午後に2部の計3部制でございます。 1部（10：00~11：30）、2部（12：30～14：00）、3部（15：00~16：30） お申し込み時にお好きな時間をご指定くださいませ。 ※海上体験時間は約80分程度となります。(約10分のオリエンテーション） ※他のお客様と同時にご案内させて頂く場合がございます。 ※浜辺には貝類や岩場がございます為、マリンシューズの着用が必須となります。 予め、ご了承くださいませ。 宮古市の魅力：盛岡からのアクセスが良く、三陸を代表する浄土ヶ浜を眺めながらSUP体験。 波の穏やかな日が多く、初めての方はもちろんのこと初心者や親子体験にもお勧めです。 浄土ヶ浜周辺に宿泊施設も多く、アクティビティ体験以外にも観光地としても人気。 海水浴シーズン中は有料シャワールーム、お着替え、レストハウスでの飲食など充実の設備がございます。 〜当日の流れ〜（一例）　 10：00　挨拶、ギア説明、漕ぎ方説明、注意事項説明、準備運動 インストラクターの挨拶から始まり、ギアの取扱い説明、注意事項説明を行い準備運動。 10：10　SUP入水、漕ぎ方説明、落水時の説明 実際に入水して頂き、陸上で練習した漕ぎ方を実践して頂きます。また、落水時のセルフレスキューを教えた後にクルージングを開始します。 11：30　終了 陸上に上がり次第、終了。片付けはスタッフにて行います。 ※体験開始時間の調整可能です。ご希望のお時間帯がございます際はお気軽にお問い合わせください。 ※海上体験時間は約80分程度となります。

• 雨でもOK

• 16歳～65歳
• 2～3時間

ニューヨーク・タイムズ紙「2023年に行くべき52カ所」に選出された岩手県盛岡市。 盛岡市薮川地区は本州一寒い地域としても有名です。 そこで体験できる雪板トレッキング!!目的地までは自然観察をしながらスノーシュー体験、目的地に着いたら雪板体験がスタート!広大な敷地で自由に滑走が可能です！ ふかふかのパウダースノーで滑るもよし、雪の中にダイブして遊ぶのもよし! 遊び方も様々です！ ガイド経験豊富なインストラクターが案内から雪板体験をレクチャー致します！ 今しかできない冬をアクティビティを一緒に体験しましょう！ 〜服装〜 スノーシュー、ポール、手袋、ニット帽、冬用ウェア・パンツ、厚手靴下、登山靴（又はスノーブーツ）、リュック、ドリンク類、携行食（任意）、カイロ（任意）、タオル、ティッシュなど ※当日の服装に不備がある場合、体験できない場合がございます。 ※スノーシュー＆ポールセットは￥500でレンタル可能（現地現金支払い） 〜当日の流れ〜　 集合場所　まほら岩手　レストハウスこもれび館前（岩手県薮川外山４３６−１） 10：00　挨拶、ギア説明、注意事項説明、準備運動 インストラクターの挨拶から始まり、ギアの取扱い説明、注意事項説明を行い準備運動。 10：15　スノーシュー体験スタート 10：30　目 的 地 到 着 11：30　雪 板 体 験（60分） 11：45　体 験 終 了 ※現地集合現地解散となります。 ※体験開始時間の調整可能です。ご希望のお時間帯がございます際はお気軽にお問い合わせください。 ※積雪状況によって開催期間、開催場所が変わる場合がございます。予め、ご了承下さいませ。

• 7歳～
• 1～2時間 /5～6時間
• 11:30

・お香特典付き ・オーガニックお茶プレゼント ・島野菜を中心としたベジタリアン料理付き ・5時間の体験で完全に心身のリフレッシュ ・グループ活動にも最適、誰でも参加可能 ・雨の日のアクティビティとしても人気 ・県産ハーブティ付き 瞑想の経験のない方、呼吸に意識を向けた事のない方におススメのセットプランです。 食事とお茶会がセットなので、女子会としてもお楽しみいただけます。 沖縄県産の新鮮な野菜を中心に使用した、オリジナルヘルシーランチも楽しめます。 瞑想の後のお茶会は五感が研ぎ澄まされて、さらに温かいお茶を飲むことで全身にエネルギーを行き渡らせることができます。 　　　　 ※２名より参加可能、1名での参加を希望する場合には事前にお問い合わせください

• 女性人気
• 団体・大人数

• 15歳～100歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:00

【世界遺産　白神山地のふもとで「ととのう」サウナ】 白神山地のふもとにあるのどかな町、藤里町。 人口は3,000人もない小さな町ですが豊かな自然とおいしい水が自慢です。 この静かな町で雪のテントサウナを楽しみませんか？ 世界遺産「白神山地」のふもとにて降りつもる真っ白な雪を水風呂がわりするテントサウナ。 「ユギイサウナ」の「ユギイ」は秋田弁で「雪」のこと。雄大な山々に囲まれての雪中サウナおすすめです。 お手洗い、食堂、自動販売機、ゆとりあの温泉保養施設なども近くにあるため、アウトドア初心者でも気軽にサウナを楽しむことができますよ。 また、特製アロマ「ととのい水」および「手作りサウナハット」もご用意。 「ととのい水」は山の恵みで作られた秘伝の香りがするアロマ水。 女性に大人気のアルビオン社から提供されたヨモギ葉、および、白神山地のふもとで採れるヨモギが使用されております。 柄杓で熱々のサウナストーンに「ととのい水」をかければ、テントの中に一面、森林の恵みが広がるような清々しい香りが漂います。 空気が熱されて、発汗作用も。 手作りサウナハットは、国産（藤里町産）羊毛を使用したオリジナルサウナハット。 このハットがあれば、頭を熱気から守りつつ、のんびりサウナを楽しむことが可能です。 お土産にしたい方、「森のえき」あるいは「羊毛ハウスちくちく」にて販売もしております。 いろいろなデザインがございますので、ぜひご覧ください。 その他にも、インフィニティチェア、サイドテーブル、ミネラルウォーター「白神山水」、焚火台、マシュマロなど、「ととのう」ための環境そろえております。