- 6歳～65歳
- 当日6時間以上
- 09:00
半日リバーカヤック と 半日シュノーケリング を組み合わせた水遊び満喫プラン♪ １日で川も海も両方楽しみたい方にお勧めです！ リバーカヤックを行う宮之浦川は抜群の透明度と流れが穏やかなので 初めての方でも楽しめます。 ☆ツアー中の写真を記念にプレゼント！ ☆
宮之浦川が大好きで、その宮之浦川をカヤックで楽しめるというツアーを発見し、すぐに予約をさせて頂きました。 ガイドのケイスケさん（お名前、あってますよね？）は爽やかで親しみやすく、ツアーを終始楽しむことが出来ました。 宮之浦川のカヤックは休憩時に砂洲？に上陸し、季節の桑の実と野いちごをもぎり、そのまま食べるという贅沢な味わいを楽しみ、そのあとは即席のケイスケカフェでまったり休憩。宮之浦川を存分に楽しむことが出来ました！ 午後からの一湊海岸でのシュノーケルでは、念願のウミガメさんとお逢いすることが出来、とても嬉しかったです。ケイスケさんが色々なポイントへと連れて行って下さるのですが、こちらは（わたしは）ケイスケさんが用意された浮き輪の取っ手をつかんでいるだけなので、全く泳ぐ必要が無く、労せずして海中の景色を楽しむだけでした。本当に、ただ息をしていただけです。笑 午前の宮之浦川カヤックも、午後の一湊海岸でのシュノーケルも、総じて安全に楽しむことが出来ました。 ケイスケさん、この度は本当に素晴らしい体験をさせて下さり、心からありがとうございました！とてもとても楽しかったです！
- 0歳～75歳
- 3～4時間
- 09:00 / 14:00
奄美に来たら絶対オススメ！世界自然遺産登録エリアの森を散歩して楽しもう。 ユネスコ世界自然遺産エリアに登録された金作原でゆっくり過ごしませんか？ 金作原国有林内にある樹齢２００年以上のオキナワウラジロガシに会いに行こう。 往復約4kmのコースを認定ガイドの解説を入れながら約2時間〜2時間30分かけて歩きます。 スタートして1キロは林道を少し早歩きで国有林ゲート前まで歩きます。 ゲート内から少し進むと最長15mのヒカゲヘゴ（木生シダ植物）がお出迎え さらに奥へ進むと奄美大島のシマを支えている御神木のような日本のどんぐりの王様；オキナワウラジロガシ；が迎えてくれます。 世界自然遺産の核心にある”巨木”を探しにいく！希少なランや貴重な動植物がより濃く観察できる為、植物や動物好きな方におすすめ！（料金は下記参照 名瀬市街地ならホテルまで送迎に伺います！道中はヒカゲヘゴの群生や綺麗な沢が流れており電気自動車（PHV）で標高約３００m地点にある世界自然遺産エリア金作原原生林を目指します！ 金作原原生林のゲート前に到着したら、認定ガイドが奄美の成り立ちや動植物の解説を含めてトレッキングへ出発！ そんな場合も貸切オプションにてご案内も可能！ 12歳以下のお客様がいらっしゃる場合は安全性の観点から「完全貸切案内オプション必須」とさせていただき、 70歳以上のお客様や体力に不安がある方は「完全貸切案内オプション」をお付けいただくことを勧めいたします。 ・道中も生き物を観察したり、鳴き声が聞こえるようにJeepレネゲード4XE(PHV)を使用(お客様の参加人数が多い場合はガソリン乗用車でのご案内の場合もございます）
- 0歳～100歳
- 1～2時間
- 09:00 / 13:30
初めてでも挑戦しやすい！佐賀県でココだけ！ 創業明治元年の肥前吉田焼の窯元で、人気の絵柄を転写させる貼り絵タイプの絵付け体験。 カップル、ご夫婦、兄弟姉妹など、お得にペア茶碗（大・小）作りをお楽しみいただけます！ 器（素焼き）にお客様が選んだ和紙を張り付ける体験です♪ 和紙はネコちゃんなどの動物や、チューリップなどのお花等、たくさんの種類の中からお選びいただけます。 嬉野の旅、思い出作りにいかがでしょうか。 体験終了後、お買い物クーポン券をお渡し致します。 販売所で使えるクーポン券です。是非ご活用下さい♪
初めて貼り絵付け体験をしました。係の方の対応がとても丁寧で楽しかったです。 こんなふうにして出来上がるのだと 初めて知りました。良い経験になりました。ありがとうございました。
- 0歳～100歳
- 1～2時間
- 09:00 / 13:30
- 0歳～100歳
- 1時間以内
- 09:00 / 13:30
初めてでも挑戦しやすい！佐賀県でココだけ！ 創業明治元年の肥前吉田焼の窯元で、人気の絵柄を転写させる貼り絵タイプの絵付け体験。 好きな器に、手形を残した後、好きな絵を貼って、オリジナルの器をお作りいただきます。 手形＆貼り付け体験が同時にでき、お子様から大人までお楽しみいただけます！ 器（素焼き）にお客様が選んだ和紙を張り付ける体験です♪ 和紙はネコちゃんなどの動物や、チューリップなどのお花等、たくさんの種類の中からお選びいただけます。 嬉野の旅、思い出作りにいかがでしょうか。 体験終了後、お買い物クーポン券をお渡し致します。 販売所で使えるクーポン券です。是非ご活用下さい♪
- 0歳～100歳
- 1～2時間
- 09:00 / 13:30
初めてでも挑戦しやすい！佐賀県でココだけ！ 創業明治元年の肥前吉田焼の窯元で、人気の絵柄を転写させる貼り絵タイプの絵付け体験。 だ円皿2セット&小皿2セット&湯呑み2セットをお得にお作りいただける大満足のプランです。 オリジナル食器で食卓を飾ってみませんか♪ 器（素焼き）にお客様が選んだ和紙を張り付ける体験です♪ 和紙はネコちゃんなどの動物や、チューリップなどのお花等、たくさんの種類の中からお選びいただけます。 嬉野の旅、思い出作りにいかがでしょうか。 体験終了後、お買い物クーポン券をお渡し致します。 販売所で使えるクーポン券です。是非ご活用下さい♪
- 0歳～100歳
- 1～2時間
- 09:00 / 13:30
初めてでも挑戦しやすい！佐賀県でココだけ！ 創業明治元年の肥前吉田焼の窯元で、人気の絵柄を転写させる貼り絵タイプの絵付け体験。 三品プレート＆フリーカップを2セットお得にお作りいただけます！ デザートからモーニング、取り皿など、用途に合わせてお使い頂けます。 器（素焼き）にお客様が選んだ和紙を張り付ける体験です♪ 和紙はネコちゃんなどの動物や、チューリップなどのお花等、たくさんの種類の中からお選びいただけます。 嬉野の旅、思い出作りにいかがでしょうか。 体験終了後、お買い物クーポン券をお渡し致します。 販売所で使えるクーポン券です。是非ご活用下さい♪
- 0歳～100歳
- 1～2時間
- 09:00 / 13:30
初めてでも挑戦しやすい！佐賀県でココだけ！ 創業明治元年の肥前吉田焼の窯元で、人気の絵柄を転写させる貼り絵タイプの絵付け体験。 三品プレート＆フリーカップをセットでお得にお作りいただけます！ デザートからモーニング、取り皿など、用途に合わせてお使い頂けます。 器（素焼き）にお客様が選んだ和紙を張り付ける体験です♪ 和紙はネコちゃんなどの動物や、チューリップなどのお花等、たくさんの種類の中からお選びいただけます。 嬉野の旅、思い出作りにいかがでしょうか。 体験終了後、お買い物クーポン券をお渡し致します。 販売所で使えるクーポン券です。是非ご活用下さい♪
- 0歳～100歳
- 1～2時間
- 09:00 / 13:30
- 0歳～100歳
- 1時間以内
- 09:00 / 10:30 / 13:30 / 15:00
- 6歳～70歳
- 2～3時間
- 09:00 / 13:00
エメラルドグリーンの海でウミガメ、サンゴや魚たちと思う存分触れあってみよう！初めての方やシニア、お子様までインストラクターが丁寧に教えますので安心して遊べます。経験者の方も納得のきれいなポイントヘご案内します。 水中カメラレンタル無料(SDカード持参)。 ウミガメ遭遇率98％ シャワー 更衣室完備です。
満潮の時間帯に予約したところ、干潮のほうがサンゴもサカナもウミガメもよく見えますよとご提案いただき、そのお話のとおりとてもよく見えました。 カメラを無料でお借りできるサービスはとてもありがたかったです。 自分たちで撮るだけでなく、たくさん撮ってもらいました。 ウミガメとも長い時間一緒に過ごすことができ大満足でした。 おすすめです！！
- 6歳～70歳
- 2～3時間
- 08:30 / 09:00 / 12:00 / 15:00 / 15:30
1年を通してサーフィン・SUPを教えていて、好評いただいているサーフショップです。 SUPとは「立ってパドルで漕ぐ」スポーツです。ボードはサーフボードを大きくしたものなので、すぐに初心者でも立つことができます。腹筋を使いパドルで漕ぐので、フィットネス効果もあります。 南国宮崎の海や川を、穏やかなエリアから漕ぎ出し、クルージングが楽しめます。全くはじめての方でも、インストラクターが丁寧に安全にレクチャーしますので、安心して体験ができます。ボードやパドルウェットスーツのレンタルの料金に含まれますので、水着とタオルだけあれば体験が可能です。 【当日の流れ】 マイカーで現地の海に集合(場所はメールします) ●必要であれば、市内の宿泊先や、空港、港への送迎は必要であればご相談ください。有料です。 ↓ 着替え(真夏は水着にラッシュガード、それ以外の時期はウェットスーツを着てもらいます) ↓ 陸でレクチャー！砂浜で道具の使い方について説明 ↓ 早速海へ！実際にSUPボードに乗りパドルを使って自分の力で漕ぎます。 ↓ 着替え（ほとんどの場合、シャワーのある場所です。ない場合の時も、水やお湯を用意しています。） トータル2時間程度の体験です。 【体験料金】 お一人様 7,700円 → 6,600円 【料金に含まれるもの】 インストラクター・保険 使用する道具(ウェットスーツ、パドル、ボード、リッシュコード、ラッシュガード) 【持ち物】 水着 ラッシュガード・レギンス バスタオル サンダル 日焼け止め 飲み物 あれば海用の帽子（紐付き） （夏はラッシュガード・レギンス貸出可能です。必要な方はご連絡ください） 【ご予約に際して】 事前に以下をお知らせください体験の準備に必要な事項となります。 ●ボードやウェットスーツ（真夏以外）の用意のため 身長、体重、性別、年齢 ●現地集合の場所、前日までにご連絡いたします。 【注意事項】 ・悪天候（雷、強風、台風）により催行中止とする場合がございます。あらかじめご了承ください。 ・雨天は決行です。 ・別途弊社より、開催場所についての詳しいメールをお送りさせていただきます。
夫婦2人で初めて利用しました。 申込から当日までのLINEでのやり取りもスムーズで安心して参加する事ができました。 インストラクターの方の人柄も良く、当日は風の強いコンディションでしたのが、丁寧に案内していただけてとても楽しめました。ロケーションもよく、のんびりできてとてもおすすめです。また行きたいと思います。ありがとうございました。
- 3歳～70歳
- 1～2時間
- 0歳～70歳
- 3～4時間
- 09:00 / 13:00
奄美大島の豊かなマングローブ原生林を舞台にした、当店のカヌーツアーへようこそ。 当店では他のツアーゲストは一緒になりません。 完全貸切で、想い出に残るツアーを心がけています。 カヌーは1人乗りと2人乗りがご用意できます。（初心者用の安定性の高いカヌーです） ＝1人乗り＝ 安定性と操作性に優れ、7歳から60歳くらいの方に最適です。初めての方でも安心して楽しめる設計で、多くのゲストに選ばれています。 ＝2人乗り＝ 小さなお子様連れの家族や、年配の方と一緒に乗る際におすすめです。2人で息を合わせて漕ぐ楽しさを体験できます。 マングローブ原生林は海の潮の満ち引きの影響を受けてる場所。 潮の満ち引きによって異なる景色を楽しむことができるのが特徴です。 干潮時には水面下の生態系を観察しやすく、満潮時には水上からマングローブの壮大な景観を堪能できます。 ツアー参加時のそれぞれの時間帯が持つ非日常的な美しさを体験し、奄美の自然との新たな出会いを楽しんでください。 当店のツアーは川の上流から河口へ。そしてまた河口から上流へ戻るコースが主となります。 集合場所がお客様の都合に合わせてお選びいただけます。 奄美北部の空港近く、当店無料パーキング集合、またはカヌー会場の途中にある 奄美市内にお泊りの場合は、市内で合流したり、現地待ち合わせも対応可能です！
マングローブのカヌーツアーに 0歳の我が子と初めて参加をしました！ 風が心地良く大自然の中をカヌーで散歩して とても贅沢な時間でした◎ 写真や動画も撮っていただけるので 思い出も見返せます♪ 主人も初のカヌーに大喜びでした！ また機会があれば参加したいと思います。 ありがとうございました◎
- 4歳～80歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 14:00 / 15:00
／ お子様の自由研究に！！ 思い出のお土産に！ トートバックかハンカチどちらか1枚染められます！ ＼ 自分で染めたトートバックをエコバックにして普段使いにいかがでしょうか？ 是非気軽にチャレンジしてみてください。 美しく、安全。唯一無二の草木染。 自然の染料を使うのはもちろんのこと染の鮮やかさにも驚くはずです。 草木染めというと渋い色のイメージが一般的ですがしかしこれは、色素が壊れた状態。新万葉染めでは、まず、独自の技術で素材を非常に細かく粉砕します。 これにより、色素が壊れないぎりぎりの温度、80度での染色が可能になりました。その色は、まさに植物そのもの、目に優しく瑞々しい鮮やかさです。 ◇料金：3,000円/1名 ◇染められる色：1色（青系、黄色系、赤系の中から1色のみ） ◇染める物：「エコバッグ1枚」か「ハンカチ1枚」いずれか予約時に選択していただきます。
- 5歳～60歳
- 2～3時間 /当日6時間以上
- 09:00 / 13:00
ビーチからエントリーで安心して楽しめるガイド同伴シュノーケルツアー 初めての方大歓迎で、5歳以上60歳以下の方が参加可能です。 寒さが心配な冬も、濡れない防水スーツ、「ドライスーツ」で夏よりきれいな日が多い冬の海を楽しみましょう！ ・水温の高い6月中旬～10月初旬は水着の上にライフジャケットで。気持ちよく海に入ります！ ・春時期、4月～6月初旬、秋時期、10月中旬～11月はウェットスーツで快適です！ ・寒さの気になる冬場（12月～3月）は寒くならない防水スーツ。ドライスーツで海の中へ！ きれいな奄美の青い海の中を覗いてみたい！ウミガメに逢いたい！そんな方は是非ご参加下さい。 1日プランの場合、AM・PMとランチ休憩を挟みながら、合計２ダイブ行います。
初心者でも分かりやすくレクチャーしてくれるので、非常に安心で楽しめました。 その日の天候や波を見て、良いスポットを探してくれるので、曇りでしたが魚もいっぱいで海も綺麗でした！ GoProの写真、動画編集も早く送ってくださり、大満足のツアーでした。
- 3歳～100歳
- 2～3時間
- 09:00 / 12:30
- 0歳～80歳
- 3～4時間
- 09:00 / 13:00
奄美大島の北部エリアで、あなただけの特別な時間を過ごしませんか？ 完全貸切のツアーでは、観光マップに載っていない穴場的スポット、高台からの絶景スポット、美しいビーチなどを巡ります。 有名なハートロックやあやまる岬などのリクエストにもお応えします。 大自然の中で、心奪われる景色、音色、風を感じ、素晴らしい旅の時間を。 島の魅力を存分に味わってください。 ＝半日プラン＝ 9：00～12：00 13：00～16：00 ＝1日プラン＝ 9：00～16：00
各スポットでの説明も非常にわかりやすく、折折に奄美の動植物、歴史や暮らしについて教えていただけます。ネット情報では伝わらない生き生きした奄美の魅力を知ることができ、わずか半日のツアーでしたが、その後の滞在でも解像度がぐっと上がって旅がより楽しめた気がします。ツアー終了後に、素敵な写真を送っていただけるのも魅力です。
- 10歳～65歳
- 4～5時間
- 08:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
- 10歳～80歳
- 1時間以内
- 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00
①集合・受付 現地に集合し、受付を済ませ、飛行場所まで歩きます。 ②説明 操縦方法をご説明します。 ③体験の内容 ドローンを使った空撮体験スタート！（約30分） 最後に、ドローン記念写真を撮影します。 ④解散 体験終了後、解散となります。 ※上記の流れは目安です。 当日の状況によって流れが変更になる場合がありますので、あらかじめご了承ください。
- 3歳～80歳
- 2～3時間
- 10:00 / 13:00 / 15:30
複数人で一つのボードに乗るメガSUPとシュノーケリングがセットになったお得なプランです♪ 力を合わせて漕ぎ、みんなでワイワイしながら楽しめます♪ 複雑な入り江と無人島が織りなす大自然の絶景、青い空の下、広い海の上をSUPに乗って海上散歩♪ 深い山々の囲まれて、大自然の中で優雅な時間を過ごしてみませんか？ SUPが初めてでも、対馬市公認の経験豊富なインストラクターが丁寧に教えてくれるので安心です☆ 〜SUP体験の流れ〜 Step0：開始10分前に来て、着替えや手続きをします Step1：準備体操をしっかりやります Step2：陸で道具の使い方、パドルの漕ぎ方、水に落ちたときの対処法などを説明 Step3：まずは座った状態で海に漕ぎ出します Step4：パドルの使い方をつかみ、ターンやストップなどやってみます Step5：慣れてきたら今度は立つためのレクチャー Step6：立ち漕ぎでSUPならではの体幹を感じてください Step7：浅茅湾での海上散歩へLet's GO！
- 1歳～85歳
- 5～6時間
- 15:00
1歳からOK！奄美の自然を昼も夜も満喫☆ マングローブカヤック＆ジャングルナイトツアー 奄美大島に来たら一度は体験したい定番アクティビティ『マングローブカヌー』と『ナイトツアー』がセットになったお得なツアーです！ 午後から開催なので、午前中に奄美到着する方や、ホテル／宿でゆっくりしたい方、観光したい方にもおすすめ♪ おすすめポイント ◆午前中はゆっくりできる ◆奄美大島の自然を満喫できる！ ◆奄美大島特有の珍しい動植物に会える ◆国内2番目に大きいマングローブに感動！ ◆お子様からシニアの方まで一緒に楽しめる 奄美大島の魅力をたっぷり満喫できる1日になること間違いなしです☆ 【奄美大島/約6時間】1歳から参加OK★マングローブカヌー＆亜熱帯の森ナイトサファリ探検ツアー！《送迎付き》高確率でアマミノクロウサギに会える♪到着日にもおすすめ 亜熱帯ならではの自然を堪能しよう☆ 大きさは国内2位！マングローブカヤック体験 ツアーを開催する場所は、日本で2番目に大きなマングローブ林になります。 満潮時を狙い、マングローブの不思議な形の根っこや張り出した枝のトンネルを縫って、マングローブの特徴や生きものをゆっくり観察しながら進みます。 ガイド付きでしか行くことのできない森の奥深くをご案内しますのでお楽しみに！ 【奄美大島/約6時間】1歳から参加OK★マングローブカヌー＆亜熱帯の森ナイトサファリ探検ツアー！《送迎付き》高確率でアマミノクロウサギに会える♪到着日にもおすすめ そして夜も楽しめるお得なナイトツアー付き☆ 夜行性の動植物達を探しにジャングルナイトツアー 奄美大島はその温暖多雨の中、独自に進化を遂げた動植物が多く、本島とは異なる生態系や豊かな自然があふれています。 何が見つけられるかはその日にならないとわからないので、ドキドキわくわくのナイトツアーを楽しもう♪ 遭遇できるかもしれない動植物 ◆アマミノクロウサギ →国の天然記念物に指定されています。原始的と呼ばれるこのウサギは他のウサギと比べて耳や後ろ脚が短いことが特徴です。 ◆イシカワガエル →日本一美しいと称されている黄緑色の体色に黄金色の斑点がついている珍しいカエルです。 ◆日本一大きいネズミ →体長15センチほどの大型ネズミ。日本の沖縄・奄美大島・徳之島のみに生息しており、木の上で見つけられることが多い。 ◆リュウキュウコノハズク ◆ハブ ◆アマミヤマシギ 奄美のガイドは生息ポイントを把握しているため、高確率でアマミノクロウサギに出会えることができますよ☆
- 0歳～85歳
- 3～4時間
- 08:30 / 13:30
1歳からOK！世界自然遺産の魅力を体感☆ 世界遺産太古の森へ『金作原原生林』半日散策ツアー 奄美大島に来たら一度は訪れたい人気スポット『金作原原生林』は、古来から伝わる稀少な動植物の宝庫です。 世界自然遺産に登録された理由を体感できるはず☆ 険しい山ではないので、お子様やシニアの方も楽しめるツアーになっています！ おすすめポイント ◆奄美大島の自然を満喫できる！ ◆認定ガイドと金作原原生林を散策 ◆奄美大島特有の珍しい動植物に会える ◆半日ツアーなので予定に組み込みやすい ◆お子様からシニアの方まで一緒に楽しめる ツアーは午前と午後が選べるので、気軽に旅のスケジュールに組み込めるのも魅力です♪ 【奄美大島/半日】1歳から参加OK★世界遺産太古の森へ『金作原原生林』散策ツアー＜認定ガイド解説付・名瀬エリア送迎付＞想像以上の体験が待っている♪ 金作原原生林の魅力とは？ 国立公園である金作原原生林には、巨大な『ヒカゲヘゴ』などの亜熱帯植物が茂り、国指定天然記念物の『ルリカケス』や『キノボリトカゲ』など、稀少な生物も生息しています。 ツアー中は様々な絶滅危惧種の希少な植物や動物に遭遇することができ、老若男女楽しむことができます☆ 【奄美大島/半日】1歳から参加OK★世界遺産太古の森へ『金作原原生林』散策ツアー＜認定ガイド解説付・名瀬エリア送迎付＞想像以上の体験が待っている♪ 迫力ある『ヒカゲヘゴ』を探してみよう☆ 金作原原生林には、大きな『ヒカゲヘゴ』の葉があります！ヒカゲヘゴはシダ科の植物で、金作原原生林のシンボルのような木です。 恐竜時代にタイムスリップしたような風景は、オススメの写真スポットです。ここは映画「ゴジラ」のロケ地にも使用されました。ぜひ行って目に焼き付けよう♪
- 1歳～90歳
- 3～4時間
- 1歳～90歳
- 当日6時間以上
- 08:30
- 7歳～100歳
- 3～4時間
- 09:00 / 13:00
- 0歳～90歳
- 3～4時間
- 06:00 / 07:00 / 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00
- 12歳～120歳
- 1～2時間 /2～3時間
- 14:00 / 18:30 / 20:00
Experience kickboxing or workout fitness (no martial arts elements) in Kagoshima, the last Samurai town ”Satsuma/Kagoshima” in Japan. Beginner to advanced Kick Boxers and Muay Thai fighters. Kickboxing course - Join in with the regular classes, no sparring compulsion. Workout fitness course- Join in with the regular classes. Personal course ~ You can choose the time and instruction directly from active fighters and coaches. Please contact us for reservations and details. Don't miss this thrilling adventure. Unleash your inner warrior by training in our gym. Our gym offers a friendly atmosphere. Please feel free to stay for 0 minutes to 3 hours for practice along with regular courses. 7 times a week. (Kick course 5 times Mon. Wed. Fri. 20:00-23:00, Tue. Sat. 14:00-16:00) (Muscle fitness 2 times, Tue. 20:00-21:00, Sat. 18:30-19:30 ) Other than that, I choose a certain amount of time a day for individual practice one-on-one.
- 3歳～80歳
- 1～2時間
- 10:00 / 13:00 / 15:30
複雑な入り江と無人島が織りなす大自然の絶景、青い空の下、広い海の上をSUPに乗って海上散歩♪ 深い山々の囲まれて、大自然の中で優雅な時間を過ごしてみませんか？ SUPが初めてでも、対馬市公認の経験豊富なインストラクターが丁寧に教えてくれるので安心です☆ 〜当日の流れ〜 Step0：開始10分前に来て、着替えや手続きをします Step1：準備体操をしっかりやります Step2：陸で道具の使い方、パドルの漕ぎ方、水に落ちたときの対処法などを説明 Step3：まずは座った状態で海に漕ぎ出します Step4：パドルの使い方をつかみ、ターンやストップなどやってみます Step5：慣れてきたら今度は立つためのレクチャー Step6：立ち漕ぎでSUPならではの体幹を感じてください Step7：浅茅湾での海上散歩へLet's GO！
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