長野のアクティビティ・遊び・体験・レジャー

• 11歳～70歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:00

「森林セラピースノーシューウォーキング」体験　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　★集合：朝９時　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　★３時間コース：朝９時～１２時 ★体験場所：湖畔 ★料金：8,800円（税込） ✓スノーシューセット・ストック・ガイド付き ✓ご予約時にスノーブーツのサイズをお教え下さい ✓防寒着・手袋・帽子・スノーブーツのなどレンタルがご入用の場合もご予約時にお教え下さい ✓冬季は特に体験を中止せざるを得ない天候や状況も起こりうることを事前にご了承下さい。 ✓予約時に、当日連絡が取れる携帯電話番号を必ず明記頂けます様お願い申し上げます。 〜当日の流れ〜 9:00am▶︎Snow Crystal Yoga & Wellness へ集合　 野沢温泉村内の送迎付き 9:15am▶︎装備確認し、体験場所へ一緒に移動 　　　　ゆっくりと全身をストレッチ動かし温め始めます。 　　　　真っ白な白銀の世界をゆっくりと安全に雪上をスノーシューで歩きます。 11:45am▶︎体験終了 12:00pm▶︎Snow Crystal Yoga & Wellness へ戻る 、もしくは村内のご宿泊先へお送りさせて頂きます。

• 送迎あり
• 団体・大人数

• 12歳～70歳
• 1～2時間
• 06:00

野沢温泉村で「朝ヨガ」体験　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　集合：朝5時45分　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　時間：朝6時～7時 ( 60分 ） 場所：【冬】Snow Crystal yoga & Wellness スタジオ 　　　【５月～１１月末】湯澤神社境内 料金：2,750円（税込） ※予約時に、当日連絡が取れる携帯電話番号を必ず明記頂けます様お願い申し上げます。 ★★冬★★ 5:45▶︎ご宿泊先までお迎え or お車でスタジオまでお越しください（無料駐車場完備） 6:00▶︎朝ヨガスタート ゆっくりと全身を動かし温め始めます。太陽礼拝のシークエンスをはじめ少しアレンジをしながら60分間無理なく参加者様の状態に合わせながら動きます。 7:00▶︎終了 　ご宿泊先までお送り ★★５月～１１月末★★ 5:45▶︎お寺の鐘の音 湯澤神社境内の横に健命寺が位置し、お寺の和尚さんが5：50頃から朝の鐘をつき始めます。 6:00▶︎朝ヨガスタート ゆっくりと全身を動かし温め始めます。太陽礼拝のシークエンスをはじめ少しアレンジをしながら60分間無理なく参加者様の状態に合わせながら動きます。 7:00▶︎終了

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 7歳～75歳
• 2～3時間
• 08:30 / 12:30

斑尾高原スキー場すぐ近くの大雪原と湖上を思いっきり歩き回るスノーシュートレッキングです。 車がない人でもスキー場のすぐ近くで集合してトレッキングに参加が可能です。 この地域は数多くのスキーリゾートのすぐ近くに豊かな自然がたくさん残されています。 フカフカの雪原をスノーシューで浮かぶように歩くとまさに別世界に来た感覚に包まれます。 スキーリゾートの息抜きに足を伸ばしてみてはいかがでしょうか。

• 11歳～60歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:30

長野県の自然百選の一つ。 三方をお山に囲まれた「ハート型の湖」♪ サップでヨガを「森林セラピーガイド」＆「全米ヨガアライアンスE-RYT500講師」が ご案内させていただきます♪　 ～当日の流れ～ ①SUPに長ける男性講師からのSUP講習と実践　（約４０分） 　安全にSUPに乗り、バランスのとり方や漕ぎ方のコツを学びましょう！ 　短時間でSUPを乗りこなせる様なアドバイスを頂けますよ ②森林セラピーガイドと水面から自然環境観察（約２０分） 　穏やかな湖にプカプカ揺られながら、森林セラピー基地の自然に心の目と 　耳を傾けてみましょう♪ ③E-RYT500ヨガ講師によるSUPYOGA　（約４５分） 　普段は地上についている足裏の感覚を更に鋭く研ぎ澄ませバランスをとってみましょう 　安全第一に気持ちよく呼吸を深めます♪

• 送迎あり

• 7歳～75歳
• 2～3時間
• 08:30 / 12:30

戸狩温泉スキー場にほど近い大雪原とブナ林を歩き回るスノーシュートレッキングです。 車がない人でもスキー場のすぐ近くで集合してトレッキングに参加が可能です。 この地域は数多くのスキーリゾートのすぐ近くに豊かな自然がたくさん残されています。 フカフカの雪原をスノーシューで浮かぶように歩くとまさに別世界に来た感覚に包まれます。 スキーリゾートの息抜きに足を伸ばしてみてはいかがでしょうか。

• 6歳～80歳
• 2～3時間 /3～4時間
• 08:40 / 13:20

手軽に楽しみたい方や 小さなお子様連れのご家族・ファミリーにおすすめ◎ 冬の森を散策＆探検！ 動物の足跡や冬芽観察,そり滑りなど雪遊び体験 雪上カフェタイムでココロもカラダもほっこり 積雪状況に応じて様々なフィールドへご案内 軽井沢・北軽井沢周辺〜湯の丸・高峰高原エリアに対応◎ ◆直前のお日にち、土日祝、その他ご相談、 お気軽に『アウトドア外遊び体験ツアー EARTH・碓氷軽井沢』まで。 ★軽井沢周辺〜長野群馬県境で外遊び体験・アクティビティ色々開催★ ☆キャニオニング☆シャワークライミング☆カヌー・カヤック ☆MTBサイクリング 他、季節限定・イベント等ラインナップ多数！

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 8歳～75歳
• 4～5時間 /5～6時間
• 09:40

朝は少しゆっくりめ＆手軽にたっぷり内容充実！ 初めての冬山､スノーシュー雪山登り体験にオススメ 手軽な本格ピークハントでわっくわくの浮遊感◎ 雪上ランチタイム・冬のピクニック体験でほっこり 小浅間山(浅間山に大接近)､高峰山(手軽に2000m越え)など 積雪状況に応じて最適なフィールドへ 軽井沢近郊・北軽井沢〜高峰高原・湯ノ丸高原、 高峰マウンテンパーク(あさま2000)・湯ノ丸 スキー場 エリアに対応！！ ☆圧巻のコントラスト『黒と白｡溶岩＆スノー』散策系ツアーもアレンジ可 ◆直前のお日にち、土日祝、その他ご相談、 お気軽に『アウトドア外遊び体験ツアー EARTH・碓氷軽井沢』まで。 ★軽井沢周辺〜長野群馬県境で外遊び体験・アクティビティ色々開催★ ☆キャニオニング☆シャワークライミング☆カヌー・カヤック☆SUP(サップ) ☆MTBサイクリング 他、季節限定・イベント等ラインナップ多数！

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 5歳～75歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:30

色々言われるレッスンやクリニックはちょっとめんどくさい。 でも自分の滑りは確認したい。 とにかく自分の滑りが見たい！知りたい！ という方は、このプランがオススメです。 自分のしたいように、滑りたいように滑っていただいて だたそれを前から、あるいは追いかけながら、時間内撮影（動画、静止画）いたします。 iPhoneやゴープロで撮影したものを 可能であれば、都度データをエアドロップして確認していただきます。 プラン終了後、最後にまとめてお渡しも可能ですが データ量がかなり大きくなりますので、通常、プラン終了後、深夜までに （データの量によっては翌日になる場合もあります） 無料クラウドへにアップロードいたしますから 高速回線のあるところでダウンロードしてください。 注意点としては、高画質の「映える」撮影をする訳ではありません。 あくまでも、フォームチェックのための撮影ですので 意識高く自分のレベル上げをされたい方は、ぜひ毎回撮影して、 よりスピーディーにレベルアップしましょう！♪

• 6歳～60歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:00

【マンツーマン(1名)】 マンツーマンにより、少ない時間で効率の良いレッスンを受ける事ができます。また、自分一人でインストラクターを貸切たい方にもぴったりです。 【ペアプライベート(2名)】 友達同士やカップル、親子など、二人だけで貸切たい方へ。 【グループプライベート(3～5名)】 家族や友達、サークルなど５人以下の人数でインストラクターを貸切たい方へ。人数が集まれば、通常のレッスンよりもかなりお得です！

• 7歳～10歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:00

初めてスノーボード～連続ターンがうまくできないお子様が対象です。 お申込みグループ毎のプライベートレッスンなので、他の人を気にせずに自分達のペースで進められます。 技術の向上だけではなく、スノーボードが大好きになるように遊びを加えながら、楽しく上達しちゃいます♪ ※小学校５年生以上の方は『はじめてのスノーボードレッスン』もしくは『連続ターンレッスン』をご選択ください

• 12歳～75歳
• 当日6時間以上
• 09:30

雪原で1日どっぷり過ごしたいという方にオススメ ふかふか度◎のこのコース｡ 標高2000m､真っ白に覆われた池の平湿原を散策･周遊 リフト利用で楽々小ピーク登頂＆絶景尾根◎ 楽しい下りたっぷり冬の森の雪歩きツアー 八ヶ岳､富士山＆北アルプスの眺望GOOD 秘密のルートでパウダースノー満喫！！ バックカントリー・スノーシューツアー ☆山登り派の方に『湯の丸山登頂』コース､ 散策派の方に『癒し系滝見ウォーク』などもアレンジ可（応相談） 直前のお日にち、土日祝日など、お気軽に アウトドア外遊び体験ツアー EARTH　まで。 ★軽井沢周辺〜長野群馬県境で外遊び体験・アクティビティ色々開催★ ☆キャニオニング☆シャワークライミング☆カヌー・カヤック ☆MTBサイクリング 他、季節限定・イベント等ラインナップ多数！

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 6歳～75歳
• 1～2時間 /2～3時間
• 10:20 / 14:00

軽井沢観光で冬の外遊び新提案！ 冬だからこその自然風景を楽しむ『冬の静寂カヌー体験』 雪が降り積もれば雪景色◎雪中雪見カヌー 水面が凍れば､まるで流氷を砕くガリンコ号砕氷体験も⁉︎ 安定感抜群の2〜3人乗りカナディアンカヌーで キリッとした冬の空気感、静寂、特別なひと時を。 澄んだ水面に映る山と空、水鏡の美しい風景 自然に癒され、水上散歩。水に漂う浮遊感を味わおう！ 初めて、子供から気軽に遊べる行楽◎安心のガイド同行ツアー ※人数、コンディション等の状況で ツインカヌー(艇を横に連結／ガイド同乗)でご案内◎ ☆オプションで凍りついた滝を見にゆく 『氷瀑観賞ウォーク』もオススメ！ （氷瀑時期：例年1月下旬〜2月中旬） 直前のお日にち、土日祝日、少人数のお申込など、 『アウトドア外遊び体験ツアー EARTH」まで、気軽にお問合せを！！ ★軽井沢周辺でそと遊び体験・アクティビティいろいろ★ ☆キャニオニング☆シャワークライミング☆SUP(サップ)☆ ☆MTBサイクリング 他、季節限定・イベントなど色々開催

• 雨でもOK