自然の体験プランの一覧
千葉の体験ギフト・遊び・アウトドア・観光・雨の日向けの室内アクティビティをエリア別に紹介。子供も楽しめる成田空港ガイドツアーや袖ヶ浦の素焼食器・絵付け体験はファミリーに人気。勝浦のクルーザー釣り船体験もおすすめ。アウトドア派のカップルには稲毛海岸のSUP(サップ)体験や九十九里のサーフィンが人気。
- 4歳~90歳
- 1時間以内 /1~2時間 /2~3時間 /3~4時間 /4~5時間 /5~6時間 /当日6時間以上
- 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00
≪海釣体験のご案内≫ 壮大な海や館山の街並みを眺めながら釣り糸を垂らす趣きや、釣り堀ではない自然の海を相手に自力で釣った感動を・・・! そのような体験を手軽&気軽にお楽しみいただけるプログラムです♪ 当店にて「釣竿」と「釣りに必要な道具一式(バケツ・釣具・雑巾他)」をレンタル致します 近隣の釣り場をご紹介するので、お好きな釣り場でLet's Fishing! ※グループ毎にガイドペーパー(釣り場MAP)進呈 ※貸出品は市町村を跨いでの持出しも可 海釣り初体験のお子様~遠い昔に何度か・・・といった初心者の方も安心してお楽しみいただけます! 希望制で、出発前に店頭にてインストラクターから基本操作のレクチャー(無料)が受けられるから安心♪ さらに更に・・・!! 釣りをしている最中に良くあるイージートラブルも心配御無用! e.g. 糸が絡んでしまった・・・ e.g. 操作方法が解らなくなってしまった・・・ e.g. 仕掛けの付け方どうだったっけ・・・ そのような場合は、当店まで釣竿をお持ちいただければ何度でも無料でサポート致します!
小学生の子供達がずっと前から釣りをしてみたいと言っていたので、初心者で小さい子供でも楽しめる場所はないかと探していて、以前から気になっていたまるへいさんにお世話になりました。 初心者でも手ぶらで釣りができるのが良かったし、なによりスタッフの方々の丁寧な説明と親切な対応がとても素晴らしかったです。 うっかり魚に刺されてしまいましたが、応急処置をしていただいたり、釣りの最中に借りていた際の不具合にもすぐに交換してくださいました。 魚は初めてにしては釣れたと思います。小さい魚ばかりでしたが、子供達は大はしゃぎで帰り道ずっとまたやりたい…と言っていました。 ぜひ、また利用したいと思います。 ちなみに、90分では時間が全然足りなくて結局3時間いました。もっといられる気もします。楽しい時間を過ごしました!
- 8歳~100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00 / 18:00
石窯から覗く炎のゆらめきに癒される♪ 大自然の中で作る世界で貴方だけのピザは、美味しさピカ一! 具材の持参でオリジナルピザの調理も可能♪ 自家製石窯を使ったピザ作り体験が楽しめます(1人前約200g)。 生地を丸く伸ばして具材を乗せ、焼き上げるところまで体験できます。 森のシェフが丁寧にレクチャーいたしますので、初めてでも安心♪ 家族と、友人やパートナーと、ぜひ作りたてのアツアツピザを堪能してください♪ 具材はご用意しますので手ぶらでOK! (1人前/ピザ玉1個、チーズ、ピザソース、ソーセージ、各適量 その他オプションの具材は日によって変わります) リクエストあれば、デザート系ピザ(メープル&パイン&チーズ)もご用意できます★ 具材の持参もOK♪ 世界で自分だけのオリジナルピザも作れちゃいます! 誰が一番美味しいか選手権もできちゃいますよ! ※持ち込める具材に関しては下記の注意事項を参照ください ◆当日の流れ(所要時間 60分ほど) 受付 ↓ 調理開始! ピザ玉生地を伸ばして、具材を乗せて、石窯へ投入&取り出しまで、すべて自分で出来ます ※焼き時間は5分程度 ↓ お食事 ↓ ピザ2枚以上申し込まれてる方は2枚目の調理開始 ※同時で作りたい方はご相談ください。一度に3枚まで同時作成可能。 【無料送迎】 下記指定の駅から無料送迎いたします。 京成線「京成臼井駅」北口 北総線「印旛日本医大駅」 なお、無料送迎車のご予約は前日17時締切となります。どうしても当日申込みになる場合、その日の状況によって運行できる場合がございますので、ご連絡ください。 0476-99-3510 ※乗り遅れ、乗り過ごしにご注意ください。 ※お食事前、お食事後は看板犬さんぽ、バギー体験や射的で遊ぶもよし♪3h滞在が可能です(3h以上は森遊び代お一人1,000円/3h発生。バギーや射的など遊ばれると費用は発生しません)。 ※ワンコ同伴OK!看板犬たちもうろちょろしていますので、ちょっとした待ち時間は彼らが相手してくれます
当日申込で夕方参加 天気悪くてもしのげるし 自分でトライして作ったピザは 美味しくて 自分のバースデー記念になりました ワンちゃん達も人懐こくて 可愛かった♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
- 0歳~100歳
- 1~2時間
- 05:00 / 09:00 / 13:00 / 17:00
ワイルドSUPクルーズ!たっぷり自然を感じよう! 千葉県とは思えないほど、ジャングル感満載! アマゾンのようないすみ川で、SUPクルージングを楽しむプランです。 家族全員で、ワンチャン同伴も可能です。 大きなボードだから、2人乗りも可能。最大8人まで乗れるBIG SUPもご用意しています。 インストラクターが皆様を安全に冒険の世界へご案内いたします。 1時間30分たっぷり自然を満喫してください。 ~当日の流れ~ ①集合受付 パドルクラブに到着しましたら検温とて指消毒を行っていただき健康テェック表にご記入お願いします。 濡れても良い服装に着替えていただき準備します。 ②陸上レクチャー SUPの乗り方漕ぎ方のレクチャーを受けていただき、ライフジャケットをつけて出発準備完了です。 ③リバークルーズ 桟橋より、その日の風向きにより下流か上流へ向かいます。 ④クルーズ終了 出発した桟橋へ戻ってきます。 ⑤クールダウンと着替え お着替えをして、クラブハウス、または周辺で川を眺めながらのんびりクールダウンをお楽しみください。
- 15歳~60歳
- 5~6時間
- 08:30
千葉県館山市の沖ノ島は、美しい自然と豊かな海洋生物が魅力のダイビングスポットです。このビーチファンダイビングプランでは、初心者から経験者まで楽しめる2回のダイビングを行い、海の世界を存分に満喫していただけます。館山の海は穏やかで透明度が高く、初心者でも安心してダイビングに挑戦できる環境が整っています。 沖ノ島ビーチダイビングの特徴 沖ノ島周辺のビーチは、波が穏やかで流れも緩やか。そのため、初心者ダイバーにとっては理想的な環境です。水深が浅く、エントリーも容易なため、ダイビングに慣れていない方でも安心してスタートできます。特にファンダイビングでは、のんびりとリラックスしながら海中世界を探索できるのが魅力です。 ダイビング中には、多様な海洋生物が出迎えてくれます。サンゴ礁が広がるエリアには、色鮮やかな熱帯魚が泳いでおり、運が良ければウミガメや小さなサメに遭遇することもあります。また、イソギンチャクやソフトコーラルに隠れるクマノミや、岩陰に潜むウツボなど、海の生き物たちを間近で観察できるのもビーチダイビングの楽しみの一つです。 2回のファンダイビングで広がる海の世界 このプランでは、2回のファンダイビングを行います。1回目のダイビングでは、ガイドが丁寧にサポートしながら、沖ノ島周辺の浅瀬を中心に海中世界を探索します。初心者の方も、ガイドの指導に従ってリラックスしながらダイビングに慣れることができ、心地よい海の浮遊感を体感することができます。 2回目のダイビングでは、少し深めのエリアに挑戦します。透明度が高い沖ノ島の海では、遠くまで見渡せるため、色鮮やかな海底の風景や、群れをなす魚たちのダイナミックな動きを堪能することができます。また、季節によっては、アオリイカの産卵やウミウシの群れなど、特別な自然現象に立ち会えるチャンスもあります。 安心のサポート体制 このビーチファンダイビングプランは、初めてダイビングをする方や、久しぶりに潜る方に特におすすめです。経験豊富なインストラクターが一緒に潜り、常に安全を確認しながらサポートしますので、安心して海中世界を楽しんでいただけます。また、必要な器材はすべてレンタルが可能で、手ぶらで参加できるのも魅力の一つです。 館山の沖ノ島は、首都圏からのアクセスも良く、日帰りで気軽に参加できるため、忙しい方でもリフレッシュを兼ねて海の魅力を満喫することができます。ファンダイビング2回コースを通して、沖ノ島の海の美しさと、豊かな海洋生物との出会いをお楽しみください。 沖ノ島の魅力を体感しよう 千葉県館山市に位置する沖ノ島は、ダイバーにとって特別な場所です。ビーチダイビングでゆったりとした時間を過ごしながら、海の神秘に触れるひとときをお楽しみください。初心者でも安心して参加できるこのプランで、ぜひ館山の美しい海を探索し、素晴らしいダイビング体験をお持ち帰りください。
- 15歳~60歳
- 5~6時間
- 08:30
千葉県館山市の沖ノ島沖で楽しむボートファンダイビングプランは、海の美しさと歴史に触れる貴重な体験です。このプランでは、ガイドがおすすめする3つのダイビングポイントへ、ボートで10分ほど移動し、2回のファンダイビングを楽しむことができます。各ポイントはそれぞれ異なる魅力を持ち、初心者から上級者まで楽しめる内容となっています。 沖ノ島沈船(水雷艇) まず紹介するのは、「沖ノ島沈船ポイント」です。ここでは、深さ約25メートルに沈んでいる水雷艇を見ることができます。この水雷艇は日露戦争時に実際に使用されたもので、海中に横たわるその姿は、歴史を感じさせる荘厳な光景です。沈船の周囲には様々な魚が集まり、自然の美しさと歴史的な背景が融合した特別なダイビング体験を提供します。沈船周辺には、大きな魚の群れが泳いでいることも多く、ダイバーにとっては圧巻の光景となるでしょう。 沖ノ島黒根(黒根) 次におすすめするのは、沖ノ島黒根です。ここは、深さ約13メートルのポイントで、比較的穏やかな海況が特徴です。特に見どころは、アカオビハナダイやミツボシクロスズメダイなどの美しい魚たちが多く見られることです。鮮やかな色彩の魚たちがダイバーを取り囲むように泳ぐ様子は、まさに水中楽園のようです。また、透明度が高い日には遠くまで見渡せるため、写真撮影にも最適なスポットです。 ガンゾウ根 最後に紹介するのは、「ガンゾウ根」です。このポイントは深さ約7メートルと浅く、初心者ダイバーにも優しい場所です。穏やかな海況で、緊張せずリラックスしてダイビングを楽しめるため、初めてのボートダイビングにも最適です。また、豊富な海洋生物が住んでおり、色鮮やかな魚たちを間近で観察できます。海底の地形も変化に富んでおり、浅瀬ならではの独特の景観が広がります。 このプランでは、各ポイントへの移動時間が短いため、ダイビングに多くの時間を割けるのも魅力の一つです。初心者の方でも安心して楽しめるよう、ガイドがしっかりとサポートしますので、経験者も初めての方も思い出に残るダイビング体験ができること間違いなしです。 千葉・館山でのボートファンダイビングは、豊かな自然と歴史の融合を感じることができる特別な体験です。ぜひこの機会に、沖ノ島沖の海を探検してみてはいかがでしょうか。
- 18歳~50歳
- 1日以上
- 08:30
たったの3日間!理想のダイビングライセンスを手に入れよう たったの3日間で、夢のダイビングライセンス(Cカード)を取得できる【NAUIオープンウォーターダイバーコース】が千葉・館山の沖ノ島ビーチで開催されます。美しい自然に囲まれた沖ノ島は、初めてのダイビング体験にも最適な環境です。講習は、世界中の海を探索できる資格「Cカード」の取得を目指す内容で、ライセンスを持っていれば、日本はもちろん、世界中どこでもダイバーとして海の世界を楽しむことが可能になります。 安心のベテランインストラクターによる丁寧な指導 コースは、経験豊富なベテランインストラクターが親切丁寧に指導しますので、初心者でも安心して参加できます。少人数制で一人ひとりに合わせたレッスンが行われるため、質問もしやすく、不安なく進められます。また、沖ノ島ビーチの穏やかな海域での実習が中心となるため、初めての方でもリラックスして講習を受けられます。 3日間のスケジュール 1日目:まずは知識開発とスキル講習からスタート。ダイビングに関する基本的な知識を学び、その後、浅場でダイビングに必要な基本スキルを習得します。インストラクターが丁寧にサポートするため、疑問や不安をしっかり解消しながら進められます。 2日目:本格的な海洋実習がスタート!実際に海に出て、前日に習ったスキルを実践しながら、深度を少しずつ上げていきます。沖ノ島の美しい海で魚やサンゴ礁を見ながら、ダイバーとしてのスキルを磨いていきます。 3日目(最終日):最終日の海洋実習では、さらなるスキルアップを目指し、深場でのダイビングを体験します。実習をクリアすると、いよいよライセンス取得!新たなダイビングの世界があなたを待っています。 こんな方にオススメ ダイビングを始めたいけれど、時間が取れない方 旅行や休日を利用して短期間でライセンスを取得したい方 海が好きで、将来は世界中でダイビングを楽しみたい方 初心者でも安心して始めたい方 3日間の集中講習で、あなたもプロのダイバーの仲間入り。館山の沖ノ島で、海の魅力を感じながら新しいスキルを身につけましょう!
- 15歳~60歳
- 当日6時間以上
- 08:30
沖ノ島でダイビングライセンスを取得! 千葉県館山市にある自然豊かな沖ノ島ビーチで、NAUIのダイビングライセンスを1日で取得できる特別プランをご用意しました。美しい海と豊かな自然に囲まれた沖ノ島は、初心者にも最適な環境です。体験ダイビングでは物足りない方や、もっと本格的にダイビングを楽しみたい方、関東近郊にお住まいでライセンス取得を考えている方に、ぜひお勧めしたいプランです。 初心者歓迎!気軽に参加できる安心プログラム このプランは、初心者から気軽に参加できるように設計されています。ダイビング未経験の方でも、当店のプロフェッショナルなインストラクターが丁寧に指導し、1日でNAUIのダイビングライセンスを取得できるようサポートします。安全を最優先に、沖ノ島の穏やかな海で基本技術をしっかり学ぶことができます。 最短1日でライセンス取得!忙しい社会人や学生にも最適 「ダイビングに挑戦したいけれど、時間が取れない…」とお悩みの方に最適なプランです。最短1日でダイビングライセンスを取得できるので、忙しい社会人や学生の方でも短期間で資格を取得可能です。週末や短い休暇を利用して、憧れのダイバーへの第一歩を踏み出しましょう。 リーズナブルな価格でライセンス取得 沖ノ島ダイビングサービスマリンスノーでは、リーズナブルな価格でライセンス取得を提供しています。費用を抑えながらもしっかりとした内容で、満足度の高いダイビング体験をお約束します。スキューバダイビングの基礎技術を身につけた後は、NAUIのダイビングリーダー(インストラクターやダイブマスター)の引率のもとで、安全に海中世界を楽しむことができます。 ライセンス取得後の楽しみが広がる! ライセンスを取得した後は、ダイビングの楽しみが広がります。沖ノ島の美しい海はもちろん、世界各地でダイビングを楽しむことが可能になります。経験を積んでからさらに上級資格を目指すこともでき、スクーバダイバーへのステップアップにも最適なプランです。自分のペースでダイビングを楽しみながら、さらなる成長を目指しましょう。 こんな方におすすめ! 体験ダイビングでは物足りないと感じた方 関東近郊でライセンス取得を考えている方 忙しくて時間がない社会人や学生の方 費用を抑えながら本格的なダイビングを始めたい方 ダイビング初心者の方でも安心して参加できるプランを探している方
- 6歳~75歳
- 3~4時間
- 09:45
房総半島の低名山として知られる鋸山。まるでノコギリの歯ようにギザギザとした稜線、そして昭和まで石切産業によって房州石が切り出された採石場跡はまるで建物の廃墟のようで、自然の中に現れる異空間が人気となっています。 このツアーでは、石切産業で栄えた金谷の町並みを通り、切り出した石をかつて運んだ「車力道」をガイドと一緒に登ります。海抜は低いながらも高低差のある登山を楽しみながら当時の職人の息遣いを感じつつ、房州石が日本の近代化を支え、時代の流れとともに衰退していった歴史を辿ります。
- 10歳~60歳
- 5~6時間
- 09:00
\2024.4 リニューアルの新しい施設!温水シャワー、更衣室も完備で快適/ ~ダイビングライセンスをお持ちの方向け!ファンダイビング~ 勝浦の海の良さを、浅場のビーチで楽しめるプランです★ ライセンス取得して間もない方やゆっくり潜りたい方は、 こちらのビーチダイビングがオススメ! このポイントの特徴は、 ①水中遺跡のようなエントリー場所。 ②エントリーは手すりのついた階段を降りてのエントリーなので楽々。 穏やかなエントリー場所なので波も入ってくることもなく準備がとてもしやすい◎ ビギナーの方も安心してご参加いただけます。 ③いけす同士は少しずつ水路で繋がっていて抜ける度、水中遺跡のような感覚に。 ④かわいい小さな生き物達やキラキラと光りが降り注ぐ癒しの水中世界。 季節によっては海藻も豊富。自然たっぷりの豊かな海。 ⑤小魚を追って浅瀬までやってくる大型魚種や群れとの出会いも。 ⑥ビーチポイントにも東西に根があり、奥までも広いので コース取り次第で何通りもの楽しみ方ができます。 ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ 外房エリアに位置する千葉県勝浦の海は 潮当たりも良く、栄養豊富な親潮と温かく澄んだ水色の黒潮が交わる環境です。 そのため南北からの恩恵を受け、生き物達もやってきます。 四季でガラリと変わる姿にいつ潜っても魅了される海です。 【勝浦のダイビングスポットは2カ所】 鵜原(うばら): 海中遺跡感のある巨大な元いけすからエントリーするビーチ ダイナミックな地形と白い砂地のコントラストの綺麗なボート 行川(なめがわ):ボートダイビング主体。 浅場と沖、ポイントによってイメージがガラリと変わる♪ ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ ◆DUCK DIVE◆ 当店は少人数制・安心安全で楽しく!を大切にしております。 はじめての方でもベテランの方でも安心してお楽しみいただけるよう、 お客様に応じてしっかりとサポート致します。 ■ご参加いただける方■ 年齢:12歳以上・ライセンスをお持ちの健康上問題が無い方 ※未成年の方は保護者のサインが必要です! ※60歳以上、メディカルチェックに該当する方は医師による診断書の提出をお願いしております。 ■サンプルスケジュール■ 09:00:集合 09:30:説明後、着替えて海へ移動 10:00:水中ツアーへ!【1ダイブ約40~50分】 11:00:潜り終わり。シャワー・休憩 12:00:2本目の水中ツアーへ! 13:00:潜り終わり。シャワー・着替え ログ付けなどして解散
- 6歳~75歳
- 2~3時間
- 09:00 / 10:00 / 10:30 / 12:00 / 14:00
サーフィン始めてみませんか? 自然の中での運動、体力の維持の為などなど、お子様からご年配の方々まで、是非一度は体験して頂きたいです! 一緒に楽しい時間を過ごしましょう! 女性講師が1人1人丁寧に教えます。 心よりお待ちしています。
- 15歳~65歳
- 4~5時間
- 10:00
自然溢れる南房総エリアで、自転車のコツを学びながらロードバイクを楽しんでみませんか。 現役時代にはオリンピックへの出場経験を持つロードレース界のレジェンド「高橋 松吉」監督が指導します。 自転車の選び方やポジションの合わせ方、路上走行時の注意などの基本からコーナリングの走行テクニックや登坂・下り坂走行など実践的なテクニックまでロードバイクをもっと楽しみたい方・上手くなりたい方に向けたトレーニングとなります。 個人のレベルに合わせて丁寧に指導を行いますので、体力や経験に不安がある方も安心して、お気軽にご参加ください。
- 16歳~99歳
- 2~3時間 /3~4時間
- 10:30
自分らしく、ご自身を開放することはリトリートの究極の目的です。 モデル撮影、ポートフォリオ、アイドル撮影、コスプレ撮影など、自然豊かなロケーションを活かした撮影のお手伝いをいたします。 お仕事や、子育てなどに追われ、自分のことはいつも後回し、なかなかご自身を表現する機会がない現代社会。 ご自身を押し殺す事は、ストレスを溜め込み、心身を病むきっかけになります。 亀山温泉リトリートでは、思いっきりご自身を表現する機会をご提供いたします、ご自身が主役になって写真を撮られることは、最高のストレス解消法です。 当エリア「奥房総」は、首都圏から近く、撮影業界からはロケの聖地と呼ばれるほどの人気スポットです。 亀山湖周辺の風光明媚な撮影スポットのご紹介や、当館の一部、もしくは全部を貸し切っての撮影会や、昭和25年に建てられ現在稼働していない当館の旧館「亀山鉱泉」での廃墟撮影、廃プール撮影なども可能です。 ご自身が主役になって、ありのままのご自身を表現してみませんか?ご自身を開放する撮影リトリートプランです。 【過去の実績】 ロケ受け入れ ・神の舌を持つ男(向井理さん主演)ロケ地 ・ぐるぐるナインティナイン食材探し 自衛隊芸人やす子さんガイド(担当豊島出演) ・ごはんジャパン、ドローン空撮 ・フジテレビ千葉の贈り物 ・NHK小さな旅ロケハン 各種撮影 ・アパレルブランドスチール撮影 ・グラビアアイドル写真集撮影 ・コスプレイヤー撮影会 ・アイドルDVD撮影 ・木更かのんさんグラビアDVD撮影 ~1日の流れ~ 10時30分 亀山温泉ホテル玄関集合 10時30分~12時30分 ご希望の撮影場所にご案内 ご自身のペースで撮影 ※当館でプロカメラマンの手配も可能です 12時30分 亀山温泉ホテル本館にてランチ 13時30分 亀山温泉ホテル大浴場にてご入浴 14時30分 撮影画像公開に関してのオリエンテーション 現地解散 ※本スケジュールはあくまでも参考となり、アクティビティとお食事時間以外は全て自由にお過ごしいただけます。
- 12歳~69歳
- 5~6時間
- 09:00
このコースは、「日常での緊急時における救急法を身につける」ために、「知識やスキル」だけではなく、現実的なシナリオ練習を行いながら、実践的な対処法を詳しく学びます。今までは、「自分ができるのかなぁ?」と思っていたことが、何度も繰り返し練習するうちに「自然に体が動くように」変わって行き、スキルが錆びつかないように、繰り返し復習することの大切さを実感します!。 【取得するライセンス】 エマージェンシー・ファースト・レスポンス(一次ケア、二次ケア) 【参加条件】 12歳以上で、ご興味のある方なら、どなたでもご参加いただけます。(ダイバーでなくてもOK) 【コース概要】 当店の「エマージェンシー・ファースト・レスポンス・コース」は、「一次ケア、二次ケア」について学ぶコースです。 ① 一次ケア(心停止など生命にかかわる緊急時のケア) 万が一の際に「まず何をすればよいか?」を身につけ、躊躇することなく手がさしのべられるように学習します。 主なスキルは: ● CPR(心肺蘇生法) ● ひどい出血の管理 ● ショックの管理 ② 二次ケア(即座に生命にかかわらないケガや病気のケア) 適切なファーストエイド(応急手当)に焦点を当てて学習します。 主なスキルは: ● ケガの評価 ● 病気の評価 ● 包帯の使用方法 ● 骨折や脱臼のときのための副木の使用方法 【ライセンス取得までの流れ】 ① 知識開発(学科講習) ② スキル開発(実技講習) ③ 現実的なシナリオ練習 ④ 講習終了 エマージェンシー・ファースト・レスポンス(一次ケア、二次ケア)カードを取得します。
- 18歳~75歳
- 1日以上
1泊2日のヨガ・瞑想体験リトリートです。 リトリートとは、住み慣れた場所を離れて、心と体を癒す旅のスタイルです。 観光とは異なり、日常のストレスから離れ、静かな時間の中、リフレッシュをしたり自分の内側を見つめてみる。この冬そんなリトリートの時間を過ごしてみませんか?
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