パーソナルの体験プランの一覧
関東の体験教室・遊び・アウトドア・観光・雨の日向けの室内アクティビティをエリア別に紹介。カップルやグループ、ファミリーに人気なのが横浜や館山・南房総の釣り体験。初心者歓迎なので子供から大人まで楽しめます。奥多摩や長瀞（ながとろ）ではラフティングが人気。スリルを味わいたい人は茨城竜神バンジーを。
- 3歳～100歳
- 1～2時間
- 19:00 / 20:00
Women's Powerlifting Asia's 2nd title All Japan Bodybuilding 2nd place Bikini Fitness champion, many prizes Ring Girl cosplayers Martial arts Professional wrestling This is a pairstrength training by Tomoko Iwai, a personal trainer who can handle anything. We don't have machines in our gym, so Tomoko's personal trainer applies the load to her guest. Tomoko is a powerlifting champion, so she can handle male guests as well. This is a great way to get a good workout or to push yourself while traveling. 女子パワーリフティングアジア2冠 全日本ボディービル 準優勝 ビキニフィットネス 優勝、入賞多数 リングガール 格闘技 プロレス 何でもこなすパーソナルトレーナーの岩井知子のペア筋トレです。 私たちのジムにはマシーンがなく、Tomokoトレーナーがゲストさんに負荷をかけての筋トレです。 Tomokoトレーナーはパワーリフティングのチャンピオンなので男性ゲストでも対応できます。 運動不足解消や旅先での追い込みトレーニングなどにご利用いただけます。
- 15歳～100歳
- 1～2時間 /2～3時間
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
あなたの肌の色に似合う色「パーソナルカラー」の診断だけでなく、体型分析をすることで、あなたに似合うスタイルがわかるようになります。
パーソナルカラーの診断は以前したことがあったのですが、よくある４分類だったのでもっと詳しく知りたいと思い受けました。いつも服もコスメも似たような色ばかりになってしまう私は、先生からこんな色も挑戦してみたら？と提案いただけてとても参考になりました。持ってきたアイシャドウの３色パレットの締め色がこれだけオータムだから、、と見抜いていたのもさすがプロだなとびっくりしました！先生のお人柄も明るくて緊張せず終始楽しく学ぶことができました。
- 15歳～70歳
- 当日6時間以上
- 06:00
ボードレンタル込み！地球のエネルギーをダイレクトに感じ取る、約1時間のロングボードサーフィンの体験とスキルアップを目指すサーフィンレベル3クラスです。 基本を一つずつ学んでいきます。足のつく遠浅で潮流の少ない湘南海岸で行います。 丁寧な個別指導（パーソナルレッスン）と安全をモットーにしています、お一人様でも気軽にご予約ください。 お友達・ご家族と2名様でも対応可能です。
- 12歳～70歳
- 1～2時間
- 08:00
ボードレンタル込み！地球のエネルギーをダイレクトに感じ取る、約2時間のロングボードサーフィンのス体験とキルアップを目指すサーフィンレベル２クラスです。基本を一つずつ学んでいきます。足のつく遠浅で潮流の少ない湘南海岸で行います。 丁寧な個別指導（パーソナルレッスン）と安全をモットーにしています、お一人様でも気軽にご予約ください。お友達・ご家族と2名様でも対応可能です。
- 16歳～80歳
- 1～2時間
心身を整えるパーソナルトレーニングです。逗子の海が見えるスタジオ「SERU FINESS(セルーフィットネス)」であなたの身体の問題やお悩みを解消します！ 肩こり、腰痛、慢性疲労からシェイプアップやスポーツのパフォーマンスアップなどあなたのご要望に合わせたオリジナルプログラムでトレーニングをご案内します。 トレーニング後は逗子海岸や葉山へのお散歩も可能！ 1日が充実した特別な日になります。
- 10歳～100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00
あなたの肌の色に似合う色「パーソナルカラー」がわかります♪ 弊社では4シーズンだけでなくさらに詳しい6タイプ診断を行っております。 ファッションやメイクでパーソナルカラーを取り入れて魅力をアップさせましょう！ 男性のお客様も歓迎します。 グループ診断ですので他のお客様と重なることがございますのでご了承くださいませ。
講師の方の説明も解りやすく、コーディネートの際の色合わせ方法、見分けが付きづらい色の見比べ方、持参したコスメへのアドバイスなど、質問にもたくさん答えて下さいました。 私の場合、よくある4タイプの診断だとなんとなくしっくりこない気がしていたのですが、首から上と手元(体)の色味が異なるのが理由だったとわかり、目から鱗で、6タイプのパーソナルカラー診断をして頂けて本当によかったです。 頂いた色見本やお聞きしたアドバイスを基に、これからは服やアクセサリーも確信を持って選択できそうで、ファッションを楽しみたいなと前向きな気持ちになりました。本当にありがとうございました！
- 7歳～70歳
- 3～4時間
- 08:30 / 12:30
SUP「スタンドアップパドルボード」に乗り、草木湖を自由自在に大冒険！ 体幹やバランス感覚を鍛えられるので、エクササイズ効果も絶大です！ １グループにつき１ガイドがパーソナルに乗り方や漕ぎ方をレクチャーするので初めてでも全く問題ありません！ ライフジャケットを着用するので安心です。楽しさはもちろんですが、お客様の安全第一を最優先としツアーを行います。 ～当日の流れ～ ①集合・受付 5分 ②着替え 10分 ③SUPスポットへ移動 20分 ④安全説明・レクチャー 15分 ⑤SUP体験スタート・まずは座って→スタンドアップ 45分 ⑥自由自在にクルージング・SUPでティータイム 45分 ⓻体験終了・移動・着替え・温泉へ 25分
- 6歳～90歳
- 1～2時間
- 10歳～100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00
【STAY HOME」 家にいたままパーソナルカラー診断をオンラインで受けられます。 弊社が行う6タイプ分析です。 診断を希望する日の２日前までにあなたの写真をお申し込みのメッセージに添付していただきます。 その写真をもとに診断をしたのち、オンラインにて診断結果をお伝えするというとっても簡単でかつ、お手ごろ価格のご提案です。
- 20歳～80歳
- 1～2時間
“最短でコアに効く”をコンセプトに、効率的なプログラムを展開する「SOU ＋ SHIBUYA（ソウプラス渋谷）」。体幹を鍛えてしなやかな体をサポートしてくれる、⼥性専⽤のパーソナルボディメイクスタジオです。 当プランは、ピラティスをベースとしたシルクサスペンションや独自のボディメイク法を取り入れたプログラムを4回体験いただけるチケットです。4種類（※コロナ対策ため、現在休止のプログラムあり）のSOU＋の独自のビューティーボディーワークを体験いただき、身体の歪みを整えて美しい姿勢・スタイルをつくっていきます！プログラムは自由に選んで組み合わせていただけます！ セミパーソナル（最大6名）なので、個々の体のクセを確かめながら改善を⽬指すことができ、 初めての⽅にもおすすめです。 ～レッスンの流れ～ ①カウンセリング 10分 ②レッスン 60分 ③カウンセリング・アンケート記入 5分 ～ご利用の流れ～ 1）ご希望の日時とプログラムご予約ください。 ※初回体験後に、残りの3回分の体験をご予約ください。 ※初回体験から1か月以内に、残りの3回分の体験を消化してください。 2）当⽇は、受付および、着替えの時間を含めレッスン開始時間の10〜15分 前にお越しいただけますとスムーズなご案内ができます。
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