鳥取のスポーツ・フィットネス

• 10歳～80歳
• 2～3時間
• 09:20 / 09:30 / 12:20 / 12:50 / 14:50 / 15:50

サンドボードは砂漠が多い西オーストラリアで生まれた、砂の斜面をボードで滑り降りるスポーツです。 砂丘の上から日本海へ向かって一気に滑り降ります！ 斜度30度の斜面を滑るスリルと爽快感はたまりません！！ 独特な感覚にハマる事まちがいないです！！

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 5歳～80歳
• 2～3時間
• 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00

鳥取市用瀬町にある「リバートリップオートキャンプ場」に併設された、自然の中の屋外バレルサウナプランです。 美しい森林に囲まれたロケーションで、セルフロウリュが楽しめる本格サウナを体験。 水風呂には近くの沢から引いた天然水を使用し、夏でもしっかり冷えた“ととのう”環境が整っています。 森林浴、外気浴、沢の水風呂のすべてがそろった極上のリフレッシュ体験。 おひとり様から、ファミリー、カップル、グループまで、幅広くご利用いただけます。 自然と一体になれるサウナ時間を、ぜひ体感してください。 〜体験の流れ〜 ①受付 キャンプ場の管理棟にお越しください。 ②サウナへご案内 サウナまでご案内いたします。 現地にてご利用方法をお伝えします。 ③ご利用後 特に御用がなければ、そのままおかえりいただいて結構です。

• 3歳～90歳
• 1～2時間

・1日1組限定。おひとり様から参加できます！お客さまだけの貸し切りの夜空をご案内します。 ・星取県で有名な鳥取県の大山山麓の森や高原の夜の闇夜を歩き、遊びます。 ・なるべくライトを使わず、星明り、月明かりのなかで五感を研ぎ澄ませていく体験をします。 ・携帯や時計、電子機器を外して、電気がある明るい夜の暮らしから、人工物のない夜の森へ。デジタルデトックスな、宇宙の時間を楽しみましょう。 ・夜に活動する生き物の痕跡や姿をみつけたり、時期が合えば、ヒメボタルや土ボタルの観察もできます。 ・天気が良ければ、星空観望、お月見、流星群観望もできます。夏は日本海から漁船の漁火も鑑賞できます。 ・ハイキングやトレッキングと違い、夜の闇夜を体感するため、激しい歩行やアップダウンのある散策はしません。歩ける方ならば、どなたでも気軽にご参加いただけます。（車椅子利用や、歩行が難しい方はご相談ください。フィールドを選んで実施します） ・日本人向けのプログラムですが、通訳を雇うことで外国人観光客様への対応もできます。別途、通訳さんの費用がかかります。（通訳付き別途10000円必要）

• 団体・大人数

• 7歳～69歳
• 2～3時間 /3～4時間

日本一危険な国宝と呼ばれている、鳥取県三朝町の三徳山にある、国宝投げ入れ堂。 春の新緑の若葉の森に、秋の黄葉の森につつまれた、投げ入れ堂への修験道を、歩いて登拝しにいってみましょう。 麓からの遥拝所から、投げ入れ堂を眺めることもできますが、全身全霊で、修験道をあるくことで、六根清浄をし穢れを祓い清めながら、投げ入れ堂を間近に参拝しに行きましょう。 投げ入れ堂を間近で参拝するには、短い距離ですが、木の根っこを登ったり、鎖場をのぼったり、岩山をあるいたりと、険しい修験道を歩いていきます。 同じ道を往復することになりますが、下山時も危険を伴います。 また、入山には、2名以上でないと入れないため、一人旅、ソロ活の方はだれかと一緒に行かねばならなくなります。 そして、自然環境の保護と修験道の維持のため、トレッキングポールなどの杖を使って入ることもできません。 危険を伴う厳しい修験道の体験を、地元のガイドが同行することで、安全に安心して修験道を体験できます。 1人だから行くことができないなあという方、旅のお供に、修験道の先達にご利用ください。

• 4歳～75歳
• 3～4時間

オーダーメイド・パーソナルガイドにて、鳥取県の大山の森をフィールドに、冬季限定の自然体験、スノーシュー（西洋かんじき）をつかったトレッキングがおすすめ！ ご希望の日時、フィールドで実施するオーダーメイド型　パーソナルガイドプログラムです。まずはご希望の日時をお知らせください。積雪の状況などから最適なコース、フィールドをご相談しながら冬の自然、森を楽しむ旅をお作りしてまいります。 ※基本情報では、休暇村奥大山・鏡ヶ成スキー場を掲載していますが、大山山麓の桝水高原スキー場集合での桝水高原エリアでの実施や、大山ホワイトリゾート集合での大山寺エリアでの実施もできます。 冬だからこそ、この森へ！とご案内する、おまかせセレクトツアーです。主に、半日のプログラムが中心です。初めての雪遊び、雪デビューをお子様にさせてあげたいご家族さま。スノーシュー初体験の方。雪の世界、冬の自然空間にどっぷりつかって、冬ならではの白銀の浄化の世界、無の空間での、自然からの癒しを体験してみたい大人の方、子供のころに戻って無邪気に雪遊びをしたい方。お好みのコース、フィールドから、ご希望を伺いながらプログラムをお作りする、プライベートオーダーの冬の自然体感プログラムです。 体をいっぱい動かして遊び、歩き、ご自分の感覚をフル回転に拡げながら、大山の冬、雪の森をどっぷり自然体感してまいりましょう♪ ※3名以上での、ご家族さま、ご友人同士でのグループ参加については、お問合せください。 別途、お見積もりいたします。 ※1名さま、2名様までのプライベートツアーのため、スノーシューやポールなどの貸し出しが可能です。 3名以上ででは、別途、スノシューレンタル代が（1500～2000円位）かかることもございます。ストック＆スノーシュー2点セット、ウェアや足元の靴など、お客様の装備、準備物に応じて各自必要なものをレンタルしていただくようになります。 マイスノーシューの持参も大歓迎です！ ※また、小さなお子様（未就学児）は、体重が軽く雪にしずみにくいため、スノーシューを使わなくても遊び歩くことができます。 ※中学生以上の大人の方は、スノーシューを使います。小学生さんでも、年齢、体格、体重によりますが、スノーシューなしでも可能です。ご相談ください。

• 12歳～85歳
• 3～4時間
• 09:00 / 13:30

大山の緑と風を感じながら電動アシスト自転車で楽しくサイクリングしてみませんか？ 電動アシスト自転車ですから、軽い力でスイスイ走れます。 大山のアップダウンを楽しみながらサイクリングできますよ！ ガイドと一緒にゆっくり寄り道しながら楽しむ大山の風を感じてください。 ～当日の流れ～ ①受付け　10分 ②ツアースタート　大山の自然の中を電動自転車でツーリング　90分 ③大山のブナの森が育んだ湧き水でティータイム　30分 ④サイクリング後半にはヒルクライムに挑戦！電動自転車なので楽しくチャレンジできます。　60分

• 10歳～60歳
• 2～3時間
• 09:30

鳥取砂丘には多彩なアクティビティがあります。（カヤック、サップ、ヨガ、フォトガイドツアー、ファットバイク、サンドボード） 通常1つのアクティビティには2時間程度かかりますが、同じ時間で2つのアクティビティを体験できます！ 体験終了後は豪華ランチも付いてます。

• 団体・大人数

• 8歳～65歳
• 当日6時間以上

山岳信仰のお山、伯耆大山。遠い昔、大神岳と呼ばれていたころ、選ばれた行者のみが、年に1度、満月の夜に登頂し、聖水を薬草を持ち帰るという、ご神事と、弥山禅定と呼ばれる修験道の場でした。 この当時の体験を、今の現代でも体験し実践してみようという、満月の夜の夜光登山です。 2025年シーズンは、７，8，9月の満月に施します。8月はガイドの都合で、満月に合わせた開催ではなく、流星群に合わせた開催にしております。 2026年は、8月に開催予定です。 決まり次第、開催日程を更新します。 雨天時、台風時は中止となります。休日開催日や、夏休み期間ということもあり、小学3年生以上のお子様もご参加もできます。親子で、ご家族でこの夏、最高の体験をしにいらしてください。もちろん、大人の方、おひとり様での参加も大歓迎です。

• 団体・大人数

• 4歳～79歳
• 5～6時間

キッチンストーブを使った、パンケーキ作りランチと、スノーシュートレッキングをセットにした冬の雪遊び＆あったかランチプログラムを、今冬から、初めてみます！ 真っ白な白銀の森で、思いっきり遊んであったかい、薪ストーブのお部屋で、ぐりとぐらのパンケーキをやいて、ランチタイム。 冬を、雪の世界を、寒さを思いっきり、楽しむ、冬のアクティビティプランです！ キッチンストーブは、よく見かける暖房器具としての薪ストーブとは違っています。調理に特化した、薪ストーブです。天板の上が直火のコンロにもなり、強火での調理ができます。 天板自体が鉄板プレートになっていますため、天板の上に鍋ややかんを置いての調理もできます。そして、薪を入れて火を焚く場所とはべつに、オーブンがついています。 こちらの薪ストーブを使って、ぐりとぐらの絵本にでてくるような、パンケーキを焼いてランチに食べましょうという、キッチンストーブ体験付きのプログラムです。 食べきれなかったら、お持ち帰りもできます！ 大山ガーデンプレイスの近くにある、ゲストハウス「大山バックパッカーズ」さんの宿泊施設内に設置されたキッチンストーブを使わせていただきます。 開催日：1月12日、1月19日　2月2日、2月9日、2月23日 3月以降は、ご希望の日程で対応、実施ができます。平日の開催も可能です。カレンダーからご希望の日程を問い合わせください。 参加費　おひとり　１０６００円 （キッチンストーブでのランチ体験の材料費込み、スノーシューレンタル代込み） 大人、子供、同一料金です。3歳以下の乳児さんのご参加はご相談ください。 ※マイスノーシューを持参できる方は、割引いたします。 ※小麦粉⇒米粉変更、卵⇒卵ナシ、乳製品⇒豆乳変更など、アレルギー対応ができます。 お申込み時に、お知らせください。 タイムスケジュール 午前　９時半ころ　桝水高原スキー場の駐車場に集合　 午前　10時頃～正午くらい　桝水高原のフィールドにてスノーシュートレッキング（雪遊び） 終了後、各自の車で大山バックパッカーズへ移動 12時半ころ　キッチンストーブでランチ作り体験　 （パンケーキ2枚分、リンゴ、ワンドリンクがつきます。リンゴは焼リンゴにしても、トッピングにしてもご自由に） 15時ころ　終了・解散 各回、定員5名様です。申し込み状況は、随時、更新してまいります。 先着順になりますため、お早めにお申し込みください。 なお、積雪不足でスノーシューができない場合は、冬の森歩き、森遊びガイドツアーになります。 大雪警報発令時には、中止となります。延期開催日は、お客様と相談してまいります。

• 送迎あり
• ペット