長野のスカイスポーツ（空のアクティビティ）

• 9～80
• 1～2時間

伊那谷は南アルプスと中央アルプスに挟まれた日本一広い谷！ インストラクターと二人乗りをして大空を飛んでみませんか？ 操縦はインストラクターが行いますので、非日常の視点からただただ絶景を楽しむ時間！ 伊那谷の西側、中央アルプスの麓から谷に向かって空中散歩 地上300mから見渡せるのは息をのむほどの大自然！ 美しい伊那谷の景色をお楽しみください

• 12～100
• 当日6時間以上

自分の力で空を飛びたい、と本格的にパラグライダーをしたい方にオススメのコースです。こちらは練習生パラメイトとなり、パラグライダーの最初の段階のライセンスになります。一人で離陸･着陸、直線飛行等ができる技術と初歩的な知識が修得できます。

• 団体・大人数

• 4～95
• 1時間以内
• 07:00 / 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

パラグライダーを1人でやるのは不安、だけど空中散歩を体験したい、という方に最適なコースです。インストラクターと一緒の二人乗り飛行となるコースです。難しい操縦は全てお任せ下さい。ベテランインストラクターがフルサポートです。10〜20分ほどの空中散歩を楽しみまいただけます。 スマートフォンやコンパクトカメラなどの写真撮影も可能です。午前中は青木村、午後は生坂村と風に合わせてフライトエリアを選択。確率アップを図ります。午前、青木村でのフライト景色は、美ヶ原～八ヶ岳～浅間山～根子岳～四阿山と東信の優しい山々が臨めます。午後、生坂村では悠久の犀川（日本一長い信濃川の支流）の上空をフライト。どちらも長野ならではの景色が楽しめます。

• 団体・大人数

• 6～
• 1～2時間
• 09:20 / 12:20

関東一を誇る高度差800mのフライトを、インストラクターとの2人乗りパラグライダーでお楽しみいただけます。 ～プランの流れ～ ①簡単な説明：5分 ②ゴンドラ乗車、離陸ポイントへ移動：20分 ③フライト準備：10分 ④フライト：15分 ⑤片付け：10分

• 送迎あり
• 団体・大人数
• 地域共通クーポン（紙）利用可

• 7～
• 2～3時間
• 09:20 / 12:20

まずはパラグライダーがどんなものかチャレンジしてみませんか。 パラグライダーの基礎を学び、実際のフライトにチャレンジしていきます。 所要時間は2時間ほどです。 ～プランの流れ～ ①ビデオ講習開始です：5分 ②機材を受け取って、取り扱い方法を習います：15分 ③立ち上げ練習。 自ら走ることで、パラグライダーに空気を入れて頭上まで立ち上げます：20分 ④フライトにチャレンジ：70分　3回ほどチャレンジする予定です。 ⑤片付け：10分

• 送迎あり
• 団体・大人数
• 地域共通クーポン（紙）利用可

• 7～
• 2～3時間
• 09:20

ご自分でチャレンジする「半日体験」とインストラクターとの2人乗り「タンデムフライト」、両方をお楽しみいただけるコースです。＊タンデムは高度差100mのフライトとなります。 ～プランの流れ～ ①ビデオ講習開始です：5分 ②機材を受け取って、取り扱い方法を習います：15分 ③立ち上げ練習。 自ら走ることで、パラグライダーに空気を入れて頭上まで立ち上げます：20分 ④フライトにチャレンジ：70分　3回ほどチャレンジする予定です。 ⑤片付け：10分 ⑥ショートタンデムフライト：10～15分（順番に行います）

• 送迎あり
• 団体・大人数
• 地域共通クーポン（紙）利用可

• 8～100
• 2～3時間 /5～6時間
• 09:30 / 13:00

とにかく空を飛んでみませんか。空を飛ぶというのは日常では考えられない体験です。この非日常を是非体験して下さい。インストラクターの補助のもとで、一人でパラグライダーで空に浮く体験をするコースです。まずは空を飛ぶ事の面白さ、奥深さを体験してください。きっとはまりますよ。小学3年生(8歳以上)から体験できるので、お子様のチャレンジも大歓迎です。

• 団体・大人数

• 5～100
• 1～2時間
• 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

インストラクターと飛ぶ白馬観光飛行アルプスの村白馬の空を、約10～15分空中散歩。眼下にはジャンプ台、雄大な北アルプスをバックに白馬遊覧飛行！インストラクターが操縦しますので、10m位ジョギング程度に走れ体重が30㎏位～90㎏までの方ならどなたでも参加頂けます。飛び出す時の緊張感そしてふゎっと飛んで行く爽快感は最高の喜びです。飛び立つ前と降りてからの皆さんの笑顔は最高です。

• 送迎あり

• 10～100
• 5～6時間

雄大なエコーバレーの山々を眺めながら空中散歩が楽しめます。 大空に羽ばたく夢を叶えられる1日体験プラン。 優しく丁寧に指導するので初心者でも参加できます。 対象年齢は10歳以上。お子さまと一緒に空の旅を楽しんでみませんか？ 機材などレンタル代金が含まれているから気軽に参加が可能です。

• 団体・大人数

• 8～100
• 1～2時間
• 08:30 / 09:30 / 10:30 / 11:30 / 12:30

木崎湖を見下ろす絶景のテイクオフ場から、あなたも大空に羽ばたいてみませんか？ 初めての方でも、高高度の爽快なフライトを安心して楽しんで頂くことができます。

• 団体・大人数

• 12～100
• 2～3時間

スカイスポーツが初めて、という方に最適なコースです。装備をつけて、緩やかな斜面でパラグライダーの導入を体感できるコースです。もちろん、インストラクターがサポートいたしますのでご安心ください。風などの条件がよければ、ふわっとした独特の浮遊感覚を体験することができます。

• 団体・大人数

• 6～
• 1～2時間
• 09:30 / 10:30 / 12:00 / 13:00

ダンデムフライトは、二人乗り専用のパラグライダーを使用。フライト経験20年以上のプロのインストラクターの操縦で一緒に空中散歩を楽しみます。 もちろん離陸から着陸までフルサポートいたします。

• 団体・大人数

• 6～70
• 1～2時間
• 08:30 / 09:30 / 10:30 / 12:00 / 13:00 / 14:00

ダンデムフライトは、二人乗り専用のパラグライダーを使用。フライト経験20年以上のプロのインストラクターの操縦で一緒に空中散歩を楽しみます。 もちろん離陸から着陸までフルサポートいたします。

• 団体・大人数

• 12～100
• 2～3時間 /当日6時間以上
• 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00

一人で体験、その後はインストラクターと空中散歩！まず、講習バーンで約30分位パラグライダーの説明を受けて浮遊体験をした後、ゴンドラに乗車して海抜1,400ｍへ！このプランのタンデムは通常のタンデムフライトと全く同じ体験コースです。パラグライダーの操縦を学びフライトも満喫出来ます。

• 送迎あり

• 12～100
• 2～3時間
• 09:00 / 13:00

自分で飛んでみよう！ パラグライダーの構造・操縦方法等を学び実際に自分で操縦して浮遊体験をします。フライトって言っても1～2mの高さを5～10ｍのフライトですが、自分で操縦する満足感があります。体験時間は約2時間位で、受け付けは午前中と午後の2回です。

• 送迎あり
• 団体・大人数

• 0～65
• 当日6時間以上

竜王スキーパーク、リフト乗り場から一番近いレンタルショップ！ 竜王スキーパーク第一クワットリフト下5メートルの場所にあります。 ★レンタル内容 スキー・スノーボード用具　ウエアー　ゴーグル　グローブ　 ★レンタル料金 前日20：00までのご予約でお得にレンタル！ スキーセット(スキー板・ブーツ) 2,500円 → 1,500円 ウエアー 1,500円 → 500円 スキー板 2,000円 → 1,000円 スキーブーツ 　　 1,500円 → 500円 スキーエキスパート板 3,000円 → 1,500円 スノーボードセット(スノーボード板・ブーツ) 2.500円 → 1,500円 ウエアー 　　　　　　　　 1,500円 → 500円 スノーボード板 2,000円 → 1,000円 スノーボードブーツ 1,500円 → 500円 スノーボードエキスパート板 3,000円 → 1,500円

• 子供・子連れ

• 3～80
• 当日6時間以上

スキーもスノーボードも一緒に楽しめるスノーパラダイス。 コンパクトながら全長2,500mのロングコース、天然雪のパウダーコース、平均幅約100mのフラットバーンなど多彩なコースバリエーションで、初心者から上級者まで存分に楽しめるスキー場です。 ナイター営業も含めスノーボードはもちろん全面滑走可能！ 当スキー場から車で3分の天然温泉施設『むれ温泉天狗の館』の入浴券付きのお得なプラン！

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 5～74
• 1～2時間 /2～3時間
• 09:30 / 12:30

愛犬といっしょにスノーシューで雪の森を散策する人気ツアー！森を抜ければ湖を眺めながらの至福のティータイムが待っています♪ガイド同伴でスノーシューの履き方からレクチャーするので初心者でも安心です。高低差も少なく距離も短かめスノーシュー入門にピッタリ♪ うさぎの棲む雪の森を散策しながら足跡を探したり‥途中の休憩ではうれしいホットドリンク付き♪ ※本プランは『わんちゃん連れONLY』です。わんちゃんをお連れでない方は『プチグランピング体験付きスノーシューツアー』をご覧ください ツアーフィールドの白馬さのさかスキー場は白馬エリアで最も晴天率が高く、風が吹きにくい地形に恵まれています。そのため安定したコンディションで催行率は90％以上！ ※地域共通クーポンご利用OK！！

• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数
• 地域共通クーポン（紙）利用可
• 地域共通クーポン(電子)利用可

• 18～
• 1～2時間

日本人にとって古くから馴染み深い和漢植物を取り入れたブレンドオイルをおしみなくたっぷりと使用し疲れた身体を解きほぐしてゆきます。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 4～
• 3～4時間
• 08:00 / 12:00

冬と言えばこれ！ワカサギ釣りを体験してみませんか？ドーム船なので寒さもヘッチャラ！楽しんで体験することができます！ 集合時間は二通りあります。ご都合に合わせて8時・12時とお好きな時間を選択できますのでご安心ください。お茶とコーヒー等のお飲み物サービスあります！ 手ぶらでもＯＫですので気軽にお楽しみいただけます。 新型コロナウイルス対策を行いお客様に楽しい時間を過ごして頂けます様努力しております。ご来店時、マスク着用と検温をお願いしております。 船内には、パーテンション・ウィルス対策空気清浄機・アルコール設置

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 16～99
• 1時間以内
• 09:00 / 13:00

ちょっと山の奥まで行ってみない？ 実際に自分でスノーモービルを運転していく体験型ツアー。 スキー場以外では滅多に目にすることのない「スノーモービル」。実はアクセルとブレーキだけのシンプルな乗り物。インストラクターがしっかりとレクチャーし、ツアーも一緒に出掛けるので初めてでも大丈夫‼　大自然はすぐそこ！

• 6～
• 1時間以内
• 09:30 / 10:30 / 13:30 / 14:30

Go To 地域共通クーポン取扱店。ウイルス対策実施店。 冒険より山の美しさを探し、感じたい。 かんじきを体験する、トレッキング・ハイキングです。 4つのコースをご用意いたしております。 2021年8月21日（土）～10月10日（日）北アルプス国際芸術祭2020-2021開催予定　信濃大町（大町市）

• 地域共通クーポン（紙）利用可
• 地域共通クーポン(電子)利用可

• 6～
• 1～2時間
• 18:00 / 20:00

Go To 地域共通クーポン取扱店。ウイルス対策実施店。 極寒の寒さ！澄みきった夜空に星が見えれば、思い出になること間違えなし！吹雪の夜もすごい！夜、極寒の雪原を、スノーシューまたはかんじきで体験します。スノーシューツアーが人気をよんでいますが、実はかんじきの方が歩きやすいのです。日本には爪かんじき（ツアーでは使用しません。）もあります。日本の雪国に伝わる必需品は「すごい」の一言です。 2021年8月21日（土）～10月10日（日）北アルプス国際芸術祭2020-2021開催予定　信濃大町（大町市）

• 夜遊び
• 団体・大人数
• 地域共通クーポン（紙）利用可
• 地域共通クーポン(電子)利用可

• 6～
• 2～3時間
• 09:30 / 13:30

冒険より山の美しさを探し、感じたい。 スノーシューとかんじき両方を体験する、トレッキング・ハイキングです。 4つのコースをご用意いたしております。 2021年8月21日（土）～10月10日（日）北アルプス国際芸術祭2020-2021開催予定　信濃大町（大町市）

• 地域共通クーポン（紙）利用可
• 地域共通クーポン(電子)利用可

• 10～
• 5～6時間
• 09:30

Go To 地域共通クーポン取扱店。ウイルス対策実施店。 冒険より山の美しさを探し、感じたい。 スノーシューとかんじき両方を体験する、トレッキング・ハイキングです。 4つのコースをご用意いたしております。 2021年8月21日（土）～10月10日（日）北アルプス国際芸術祭2020-2021開催予定　信濃大町（大町市）

• 地域共通クーポン（紙）利用可
• 地域共通クーポン(電子)利用可

• 13～60
• 2～3時間
• 09:30 / 13:00

カービングをする際の正しいポジションやキレとズレの使い分けなど実践的なレッスンを行います。 『連続ターンは出来るけど、もっとキレキレのターンをしてみたい方』大集合です！

• 0～
• 1日以上

長野県伊那市　中央アルプスの最北端　麓の森を貸切りプライベートキャンプをお楽しみいただけるキャンプフィールドです。ご家族で、カップルで、お仲間で、様々なシチュエーションで最高な空間をお楽しみいただけます。お気に入りのキャンプギアを持ち込むもよし、レンタル品を申し込み手ぶらでキャンプもよし。それぞれの楽しみ方をご自由に満喫していただけるのも、貸切の空間があってこそ！ご自分の【心地よい過ごし方】精いっぱい感じてください！ ～当日の流れ～ ①ASOVIVA受付カウンターにてチェックイン　10分 ②チェックインにご案内する秘密の林道を車で15分走ると現地に到着　15分 ③チェックアウトまで自由にお過ごしください ④お帰りの際は、現地までスタッフがチェックアウトの確認に参ります　10分

• 雨でもOK
• 団体・大人数
• 子供・子連れ

• 8～60
• 1～2時間
• 09:30 / 13:00

スノーボード　スクール　Andy 初心者・初級者専門スクール プライベートレッスンし 開催場所：山梨エリア・八ヶ岳エリア・白樺湖エリア ご希望のスキー場へ講師が直行します。 初めてでどこのスキー場へ行けばいいのか分からない場合などはお気軽にご相談ください。 平日限定 予約 午前　5人 午後　5人 最少開催人数2人からOK レッスン時間 8：30までに集合 レッスン２時間 午前　9：30～11：30 12：30までに集合 午後　13：00～15：00 料金 レッスン4500円 料金に含まれているのも レッスン料　 初心者レッスン内容 道具の説明・滑り方・リフトの乗り方 初級者レッスン ターンをしたい方 インストラクター歴１５年がレッスン 全国大会出場経験がある現役インストラクターがレッスンいたします。 ご希望にあったレッスンを行いますのでご安心ください。

• 6～
• 1～2時間

★グループ割引★6人予約で幹事様1人無料！！ そば打ち職人が直接指導してくれるそば打ち体験です。丁寧にしどうしてくれるので、小さいお子様から大人の方まで安心して楽しんでいただけます。打ったそばはその場で召し上がれますし、持ち帰ることも可能です。こねたり、伸ばしたり、専用の包丁で細く切ったり、楽しい作業を体験してみてください。

• 雨でもOK

• 0～
• 1～2時間 /2～3時間 /3～4時間 /4～5時間 /5～6時間

Go To 地域共通クーポン取扱店。ウイルス対策実施店。 北アルプス山麓水が生まれる信濃大町の澄んだ空気の中で、地産地消のバーベキューを楽しめるプランです。 北アルプス山麓信濃大町で育てられた牛や豚、鶏といった地域ブランドの肉類、そして新鮮な野菜の美味しさを味わっていただけます。 ジビエバーベキュー！あなたも未体験ゾーンへ シカ・イノシシ・クマ・野ウサギなど野生鳥獣の肉はヨーロッパなどでは「ジビエ」と呼ばれ、季節を楽しむ食材となっています。ジビエは許可を得た施設で購入し、しっかり火を通し臭みを抑えることがおいしく食べるコツです。血抜きが悪いなど処理方法に問題があると固くにおいがきつくなってしまいます。野ウサギ・キジは春から秋限定です。クマ・野ウサギは狩猟ができたとき限定です。 ■オプションメニュー ※食材は人数に関係なくご希望の量だけお申し込みください。 ・シナノユキマス（1尾）：500円 ・ヒメマス（1尾）：500円 ・イワナ（1尾）：500円※10尾以上でお申し込みください。 ・しなの鶏セット1人前（しなの鶏150g＋野菜・タレセット）：700円 ・大町黒豚セット1人前（大町黒豚150g＋野菜・タレセット）：1,500円 ・シカ1人前（シカ100ｇ+鶏肉50ｇ＋野菜・タレセット）：1,700円 ・イノシシ1人前（イノシシ100ｇ+鶏肉50ｇ＋野菜・タレセット）：1,700円 ・バーベキューセット2人前（牛肉と豚肉（肉300g）・ウインナー・野菜・タレセット）：3,600円 ・おにぎり1個：170円 ・焼きそばセット1人前（焼きそば＋野菜・タレセット）：580円 ・健康づくり応援弁当1食：1,450円 ・北アルプス山麓ブランド弁当1食：1,850円 実施日の入荷状況によりご提供できないことがございますので予めご了承ください。 3/28　満月（ワームムーン） 4/22深夜～23日未明　こと座流星群が極大　1時間に5個程度。 4/27　満月（ピンクムーン） 5/6　みずがめ座η流星群が極大（出現期間4/25～5/19） 5/9　01時　こと座η流星群が極大（出現期間5/3～5/11） 5/26　2021年最も地球に近い満月（フラワームーン／スーパームーン）が皆既月食 6/24　満月（ストロベリームーン） 6/27　うしかい座流星群が極大（出現期間6/22～7/2） 7/24　満月（バックムーン） 7/30　みずがめ座δ南流星群が極大　1時間に5個程度。（出現期間7/15～8/19） 7/30　やぎ座α流星群が極大（出現期間7/9～8/24） 8/13　04時　ペルセウス座流星群が極大　1時間に50個程度。（出現期間7/20～8/19） 2021年8月21日（土）～10月10日（日）北アルプス国際芸術祭2020-2021開催予定　信濃大町（大町市）

• 雨でもOK
• 団体・大人数
• 子供・子連れ
• 地域共通クーポン（紙）利用可
• 地域共通クーポン(電子)利用可

• 12～
• 当日6時間以上
• 09:30

Go To 地域共通クーポン取扱店。ウイルス対策実施店。 クロスカントリースキーで冬の森の静けさの中に身を委ね、ゆっくり自然を楽しむ。 2021年8月21日（土）～10月10日（日）北アルプス国際芸術祭2020-2021開催予定　信濃大町（大町市）

• 団体・大人数
• 地域共通クーポン（紙）利用可
• 地域共通クーポン(電子)利用可