- 6歳~70歳
- 3~4時間
- 09:00 / 11:30 / 14:00
- 18歳~70歳
- 2~3時間
- 14:10
奥多摩の森に囲まれた湖で、鳥のさえずりや木々の香りに包まれながら、SUPボードの上のヨガ体験を楽しんでみませんか?
- 10歳~70歳
- 2~3時間
- 13:45
- 9歳~100歳
- 1~2時間
- 09:00 / 13:00
- 13歳~65歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:00
東京・奥多摩の大自然の中で、鳥の声や風を感じながらのんびりと自然を満喫しましょう!全く初めての方でも安心して楽しんでいただけますよ。
雨の日に初めてサップをしました。 雨で心配だったのですが、幻想的な景色を見れて感動でした!晴れの日にもまたやってみたいですが、雨の中でのサップが最強な気がしています。全然進まなくて最初とても戸惑いましたが、インストラクターの方に助けて頂きながら楽しめました^^ 途中、ボートを乗り替える、立ってみる、寝てみる、ふたりで同じサップに乗る、ボートを回してみる、などのチャレンジもたくさんあり、ずっとワクワクドキドキであっという間に終わりました。写真もたくさん撮って頂き、思い出がたくさん残りました。終わったら、写真のデータをその場で全てもらえます。また必ずサップしに行きます^^ありがとうございました!!
- 10歳~100歳
- 2~3時間
- 10:30
話題のSUP:サップ(スタンドアップパドルボード)をお台場の絶景を眺めながら手軽に楽しもう♪ お台場で唯一SUP体験が可能!レインボーブリッジや東京湾、東京タワーを眺めながら、 普段とは違う目線で水上散歩を楽しみましょう! 体験時間も2時間と手軽に体験が可能で、その前後はお台場散策もお楽しみ頂けます。 入り江を囲んで砂浜や磯が広がる、お台場海浜公園内のレクリエーション水域にて体験して頂くので、 比較的波もなく穏やかで、初めての体験の方も練習して頂きやすい環境です。 初心者の方にも安全にSUPを楽しんで頂けるように、 インストラクターが丁寧に教えますので、安心してSUPをお楽しみ下さい!
初めてSUPを体験してみましたが、スタッフさん全員優しく丁寧に対応していただきました! 方向転換や立ち方など教えていただき、2人ともできるようになりました!! SUPの沼にハマります。。
- 13歳~60歳
- 2~3時間
- 08:30 / 09:00 / 12:00 / 13:30 / 15:30
- 13歳~60歳
- 当日6時間以上
- 09:00
リバーボード(ハイドロスピード)は川を全身に感じることができる川遊び。リバーボードでたくさん遊んで、たくさん笑って、川と一つになると日常の葛藤やストレスなど停滞している何かが流れ始めるのをきっと感じるはず。オーナーのYoheiがあなたに最大限楽しんでもらうために、一枚一枚思いを込めて創ったリバーボードを体験でご利用いただきます。「今日よりも前向きな明日をあなたに生きて欲しい」という思いを持って安全に楽しくご案内させていただきます。
- 12歳~100歳
- 2~3時間
- 09:00 / 11:00 / 13:00
多摩川の上流部は東京都とは思えない美しい自然が残ってます。 その穏やかな多摩川の上流区間を下ります。 SUPの経験はあるけれど、一度はのんびり川を下ってみたい方にぴったりのツアーです。 静水・流水ポイントを使って、リバーSUPのスキルや川の知識も楽しみながら学べます。 約7㎞のロングコースなので、気持ちはリフレッシュ!知識や技術もUPする大満足ツアーです。 是非、多摩川の自然豊かな清流エリアで、リバーSUPの世界を楽しみましょう!
- 12歳~100歳
- 2~3時間
- 09:00 / 11:00 / 12:00 / 13:15 / 14:45
リラックスとエクササイズ効果の高い「SUP(スタンドアップパドルサーフィン)」。 波も流れもないおだやかな湖面は安全性もばっちりです。水面に立ち、時にアクティブに、疲れたらちょっと横になる。そんな事ができるのもレイクSUPの魅力です。
初めてのSUP体験、優雅に簡単そうに乗ってるように見えてたけど、意外とバランス取るのが難しかった。 インストラクターの方々が、初心者にも親切に丁寧に、そして面白おかしく指導してくれたので、すぐにコツを覚え楽しく乗ることができました。 色々な乗り方や、皆でゲームをしたり、湖に何度も落ちながらも、参加者全員で大笑いしながら、楽しい時間を過ごせました。 湖の水が冷たく、とても気持ちが良かった。
- 6歳~75歳
- 2~3時間 /3~4時間
■ちょっとやってみたい、はじめたい! ■Let’s Try Stand Up Paddle Boarding(SUP) ハワイ生まれのスタンドアップパドルボード。水上散歩を楽しみましょう! 初めての人でも、かんたんに楽しむことが出来る。 SUP Start!アイディア次第でクルージング,フィッシング,バランス感を高めた健康管理…etc.まさに誰でも楽しめる自然との調和に感激を得ることが出来るスタンドアップパドルボード(SUP) ■今、世界で人気急上昇中の「スタンドアップパドル(Stand Up Paddle)」は、英語の頭文字を取って「SUP」、あるいは「スタンドアップパドルボード(パドルサーフィン)」とも言われる水上のアクティビティ。近年、マウイのビッグウェーブサーファーであるレイヤード・ハミルトンやデイブ・カラマ、オアフのブライアン・ケアルラナら有名サーファーたちによって注目を浴びるようになったSUPですが、その歴史は古く、古代ポリネシア文明まで遡るとか。1960年代には、サーフィンの聖地・ワイキキのビーチで働く男性たちが、観光客を乗せるアウトリガーカヌーのパドルを使い、ロングボードで波乗りしていたことから、SUPは「ビーチボーイ・スタイル」とも呼ばれるようになり、昨今の人気に繋がったのです。SUPの楽しみは無限大!SUPはボードの上に立って行うイメージが強くありますが、実は寝ても、座っても、自由に楽しんでOK! のんびりパドルを漕いでクルージング、水上散歩するのはもちろん、波乗りをしたり、ボード上でヨガやピラティスをするも良し。船では行きづらい場所で釣りをするも良し。カヌー感覚でパドルを漕ぐだけでもエンジョイできます。SUPボードはカヌーより小型で、パドルも片側1本のみと、手軽に楽しめるのは大きな魅力です。水上のボードの上に立って眺める景色は、視点が高く、通常とはひと味違った大自然の醍醐味が感じられるのも◎。水辺でマイナスイオンを全身に浴びるヒーリング効果もあり、今までにない様々な遊び方や自然の風景を堪能できるのが、このSUPなんです。女性に大人気のSUP!驚異のシェイプアップ・ダイエット効果!SUPは、パドリングによる全身運動がランニングなどの有酸素運動と同等の効果をもたらすとされます。加えて、短時間でもボードの上でバランスを取りながら立つことで、骨盤付近のインナーマッスルが鍛えられると、女性の注目の的になっています。ウエストがキュッとくびれたり、猫背やポッコリお腹、メタボが解消されるなどなど、シェイプアップ効果が高いと、国内外の有名モデルやセレブの間でも話題沸騰中!一説では、1時間あたりの消費カロリー量が、SUPヨガで4~500キロカロリー、SUPクルージング・SUPサーフィンで6~700キロカロリーにも上るそうです。(※ちなみに体重65キロの人が、時速10キロで1時間ランニングを行った場合の消費カロリー量は、約650キロカロリーです)
- 9歳~100歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:30
未経験者・初心者向け体験教室です。 リバーカヤック、SUPの基本操作を学びながらのんびり旧中川を水上散歩します。 以下の時間で開催しております。 ①10:00~12:30(10:00集合。水上1時間半程度。12:30解散) ②13:30~16:00(13:30集合。水上1時間半程度。16:00解散)
- 12歳~100歳
- 3~4時間
- 10:00
多摩川を利用した白丸湖でSUPとカヤックの欲張りなコンボツアーです。東京の自然を満喫しちゃいましょう♪経験豊富なスタッフが丁寧にレクチャーするので初めての方でも安心して楽しんでいただけます。
5月にも関わらず、気温30℃に達した快晴の日曜日。 カヤックとSUPのコンボツアーに参加しました。 御嶽駅からほど近い民家のような建物に入り、階段を降りてコンセプト・リバーハウスに到着。 人懐こい猫ちゃんが迎えてくれました。 そしてフレンドリーな代表さんがあれこれ説明してくれます。 貴重品を預け、荷物は更衣室に置き、水ペットボトル(1本で足りました)とマスク用の防水ジップロックとを持ち、車で10分ほど移動し、白丸湖へ。 リバーハウスにも、到着地にも、綺麗なトイレがあります。 そこから少し歩いて白丸湖畔へ下り、インストラクターさんのレクチャーを受け、まずはカヤック。 転覆の心配はほぼ無く、時間が経つほどに真っ直ぐに進めるようになります。 昼食はインストラクターさんが用意してくれる、カレー風味のうどん。 運動の後に、自然の中で食べるのは格別です。 そして午後はSUP。 以前、海でやった時は全く立てなかったのですが、流れの緩やかさか、ボードの安定感か、立ち上がって漕ぐことが出来ます。 途中の岩場では、岩の上からジャンプして川に飛び込み! さらに2人乗りなど、長い時間楽しんで、思ったより体力を使いました。 リバーハウスに帰り、温シャワーを浴びてサッパリ。 帰りの電車では起きていられませんでした。 また行きたいですね!
- 12歳~100歳
- 1~2時間
- 09:15 / 13:00
- 6歳~80歳
- 1~2時間
- 09:00 / 11:30 / 14:00
- 10歳~65歳
- 2~3時間
- 09:30 / 10:00 / 12:00
東京の新名所「スカイツリー」をSUPに乗り水面から眺める観光プラン。 いつもとは違った都会の風景に心ときめく時間を・・・。 体験レベル目安:片道約4km 往復約8kmのコースです。SUP経験者で往復できるくらい漕げる方。
- 10歳~65歳
- 2~3時間
- 07:00 / 07:30 / 08:00 / 09:30 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00
地上レッスン:SUPの基本知識・パドルの使い方 水上レッスン:パドルを使った旋回方法など 2つのカリキュラムで初心者にも十分にSUPを習得することできるプランです。 3月末頃には桜を見ながらのSUPが楽しめるスポットです。 ◆予約~体験の流れ ①仮予約 ・ご希望の日付を選んで仮予約をしてください。 →残席数を確認し、ご予約可否をご返信いたします。 申込者の質問に必ず回答をお願いします。 ②集合 ・「アクティビティジャパンで予約した〇〇です」と予約完了メールをご提示ください。 ・参加申し込みの記入。 ③移動 ・主な体験レッスン場所は、江東区・大島小松川公園です。 ④地上レッスン ・SUPの基本知識やパドルの使い方を練習します。 ⑤水上レッスン ・パドルを使った旋回方法などを体験します。 ⑥撮影した写真をご希望の方とお送りする為のLINE交換 ⑦解散
天気もよく気持ちのよい日でした。 丁寧に指導して頂き、初心者でも景色を見ながら漕ぐことができるようになりました。何回か通ったらより上達しそうです。 川の上から見える景色も気持ちが良く、素敵な体験でした。 またぜひ宜しくお願い致します。
- 13歳~100歳
- 1~2時間
- 09:30 / 13:00
今人気のアウトドアスポーツ、ラフティングにチャレンジしてみませんか?ご紹介するのは6名乗りラフトボートで多摩川の急流を下る約5キロ、2時間の川下りツアー! ツアーの後は、オプションでランチやBBQ、パーティーも追加可能です♪
夫婦&中1,高2の息子4名で参加させていただきました。当日は晴天でしたが、まだ水も冷たくウエットスーツを着ての実施でした。水量が通常に比べて少ないとのことでしたが、結構な急流もあり、なかなかのスリルでした。担当いただいた方も適度にフレンドリーで、写真も多く撮っていただき思い出に残るGWとなりました。ありがとうございました。 次回は夏休みにカヌーかSUPに参加させていただきたいと思いますのでよろしくお願いします。
- 13歳~100歳
- 3~4時間
- 10:00
- 4歳~100歳
- 2~3時間
- 10:30
- 9歳~100歳
- 2~3時間
- 09:00 / 13:15 / 15:15
~ダッキーツアーとは~ 2人で力を合わせて、スリル満点の川下りを楽しめる多摩川ダッキーツアーです☆ ダッキーはカヤックのような形をした、空気で膨らませる2人乗りのゴムボートのこと。 安定感があり、衝撃の吸収もしっかりしてくれます。 みんなで力を合わせて漕ぐラフティングも楽しいけど、2人の力で川を下ってみたいという方にオススメ! 水面により近く、水流の力をダイレクトに感じ、よりスリリングに多摩川を楽しめます。 ★漕ぎ方や安全説明を行い、練習をしてからツアーをスタートします。 ツアー中もガイドがサポートいたしますので、ご安心ください。 ~参加資格~ 小学4年生から参加OK お友達、ご家族、カップルでも是非どうぞ♪ ~持ち物~ ・水着(ウェットスーツのインナー用 化学繊維の下着でもOK) ・バスタオル ・ウォーターシューズ(レンタルがございます) ・メガネの方はメガネバンド(販売もございます) 〜集合時間〜 時期によって異なります < 3/1-7/12 9/24-11/30 > 9:00 13:15 < 7/13-9/23 > 15:15 ~スケジュール例~ <9:00>開始の場合 受付・着替え 9:00- 9:30 移動・安全説明 9:30-10:00 ツアー 10:00-11:30 着替え・解散 11:30-12:00 ※時間は目安です ●【4名以上から予約OK】BBQオプション ツアー後にBBQもできます!(ツアー終了後約3時間) ◇予約条件 ・4名様以上でご予約ください ◇セット内容 ・テーブル・イス ・コンロ(鉄板、網など) ・食器(皿、箸、おしぼり、トングなど) ・火おこしするもの(火ばさみ、炭、着火剤など) ・クーラーバッグ ・食材(肉、野菜、焼きそばなど) ※飲み物はついておりません。リバーベースや近くのコンビニなどでお買い求めいただけます。
- 20歳~100歳
- 当日6時間以上
- 20歳~100歳
- 当日6時間以上
- 20歳~100歳
- 2~3時間
- 20歳~100歳
- 2~3時間
- 20歳~100歳
- 当日6時間以上
- 6歳~100歳
- 2~3時間
- 09:00 / 13:00 / 18:00
スカイツリーのすぐそばまで漕いで戻ってくる、ガッツリ漕ぐぞ! とにかく、あのスカイツリーを目指していくロングコース!! 漕ぎ進むに従い、スカイツリーがどんどん大きくなってくるその様は、大迫力! ※小学生以上のカヌー経験者のみご参加いただけます
- 13歳~100歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:30
- 11歳~75歳
- 1時間以内 /1~2時間
- 09:00 / 11:00 / 13:30
都内の水路をSUP進みスカイツリーを見に行く経験者おすすめのツアーです。 プライベート感覚でゆっくり都内の河川をお楽しみください。 地元ガイドが川の歴史や地元トークを交えご案内いたします。
- 10歳~75歳
- 1~2時間
- 09:00 / 11:00 / 13:30
東京都内でできるSUP体験 駅近でアクセスも良く、ほぼプライベート感覚で体験して頂くことができます。 東京河川の川から空や風など自然を感じられるのも魅了です。
梅雨時期で当日の天気予報は雨。 前日にzacさんから中止になる場合の詳細や日程が変更可能なご連絡があり、心配することなく当日現地に向かえました。 見た目よりも難しいとの噂だったので、不安の伴うスタートでしたが、やってみると意外にすぐに慣れましたー! 立って漕ぐまでも「四つん這い→正座→片足立て→両足→起立」と順を追うので初めてでも問題なく立って漕げました。 夜のコースも楽しそうですが、SUPヨガも試してみたいです!3点がボードに着いたままできるポーズとかは意外に簡単なのかも?? 今後も続けていきたい種目の一つになりました。どうもありがとうございました。またお願いします!!
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