奥多摩のマリンスポーツ（海のアクティビティ）

• 10～
• 3～4時間
• 09:10 / 14:00

多摩川を利用した白丸湖でのSUPの世界をご案内いたします。水の上に立ってる感じが気持ちいい。まさに新感覚のパドリングスポーツです。木の葉のようにひらひら浮いてるだけでも癒されますよ♪

• 13～
• 5～6時間
• 10:00

未経験の方や初心者の方を対象とした体験ツアーです。一人乗カヤックの基本操作を覚えながら、のんびり一日を過ごしてみませんか？

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 13～
• 2～3時間
• 09:00 / 11:00 / 12:00 / 13:30 / 14:45

リラックスとエクササイズ効果の高い「SUP（スタンドアップパドルサーフィン）」。 波も流れもないおだやかな湖面は安全性もばっちりです。水面に立ち、時にアクティブに、疲れたらちょっと横になる。そんな事ができるのもレイクSUPの魅力です。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10～
• 5～6時間

多摩川を利用した白丸湖でSUPとカヤックの欲張りなコンボツアーです。東京の自然を満喫しちゃいましょう♪経験豊富なスタッフが丁寧にレクチャーするので初めての方でも安心して楽しんでいただけます。

• 6～
• 1～2時間
• 09:00 / 11:30 / 14:00

奥多摩にある湖でカナディアンカヌーに乗り心地よい風や鳥の声を聞きながらのんびりと遊覧します。 四季の変化が楽しめるので春夏秋冬どの季節に来ても楽しめます。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 18～70
• 2～3時間
• 14:00

奥多摩の森に囲まれた湖で、鳥のさえずりや木々の香りに包まれながら、SUPボードの上のヨガ体験を楽しんでみませんか？

• 雨でもOK

• 13～
• 2～3時間
• 09:00 / 11:30 / 14:00

リバーSUP（スタンドアップパドルボード）とはサーフボードの上に立ち一本のパドルを使い自分の力で交互に漕ぎ進む一人乗りのボートです。 エクササイズの要素もあり大自然の中でリラックス効果もバッチリです。

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 13～
• 1～2時間
• 07:00

朝少しだけ早起きして奥多摩の自然を全身で感じましょう！ 一日の時間を有効に使いたい方や、朝ならではの自然の空気を味わいたい方にもオススメです。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 13～69
• 2～3時間
• 10:00

流れの楽しさを体感しよう！ 初級クラスを1日以上受けた方を対象としています。 ひとり乗りカヤック(シーカヤックを含む)に5日以上乗ったことのある方も参加可能です。 安全な川下りをするための基本操作を練習します。 ・川下りに必要な二つのテクニック（止まり方、流れの横切りかた） ・ひっくり返ったときの対処のしかた（セルフレスキュー） カヤックで「いつかは川下りをしたい！」をめざす、三番目のステップとなるクラスです。 流れの中で安全にカヤックを楽しむために、最低限知っておきたい内容のレッスンです。

• 雨でもOK

• 8～69
• 2～3時間
• 10:00

初心者体験クラスは、全くカヤックの経験のない方を対象としたコースです。 パドルの持ち方・動かし方を事前に動画をお送りします。 前日の夜に30分程度、顔合わせをオンラインでやります。 このときに、服装や持ち物などについて質問があったら、してください。 当日は、湖畔にあるベースに集合。 道具の使い方などを確認したあと、川へ出ていきます。 使うのは一人乗りのリバーカヤック。 ボートをどうやってコントロールするかを、はじめは練習をします。 慣れてきたら景色を楽しみながら、湖の上を散策します。 さらに、ボートをしっかりと動かすコワザや、パドリングなどの練習もします。 川下りへの最初のステップとなる内容です。 会場は、深い森に囲まれた奥多摩の白丸湖。 カルガモやセキレイなど、水鳥にも会えます。 水の上で撮った動画を、その日の夜にオンラインで解説します。 パドリングのポイントをおさらいしたり、次の課題について話します。 ベテランインストラクターのもと、定員6名限定のレッスンです。 初心者体験クラスを終えると、初級クラスへとステップアップできます。 一人乗りカヤックで「いつかは川下りをしたい！」という方なら、最初の一歩となるクラスです。

• 雨でもOK

• 13～
• 2～3時間
• 09:30 / 13:00

東京・奥多摩の大自然の中で、鳥の声や風を感じながらのんびりと自然を満喫しましょう！全く初めての方でも安心して楽しんでいただけますよ。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 9～
• 1～2時間
• 09:00 / 13:00

＊◆奥多摩(白丸湖)で行う、大自然の中でのカヤック体験◆＊ クルーソーラフティングのカヤックツアーは初心者から楽しめるカヤック体験ツアーです。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 8～69
• 2～3時間
• 10:00

初級クラスは、グラビティの初心者体験クラスに終了された方、またはシーカヤックの経験がある方を対象としたコースです。 パドルの持ち方・動かし方を中心に、ボートコントロールを確実にするポイントを事前にオンラインでレクチャーします。 （2日前もしくは前日の夜に1時間程度。） 当日はおさらいをしたあとに、一人乗りのリバーカヤックで水の上へ漕ぎだします。 会場は、深い森に囲まれた奥多摩の白丸湖。 ベテランインストラクターのもと、定員4名限定のレッスンです。 ・カヤックを目的の方向へ動かせるようになる ・曲がっても方向の修正ができる ボートのコントロールができるようになったら、「流れ1クラス」へとステップアップできます。 一人乗りカヤックで「いつかは川下りをしたい！」という方なら、基本パドリングの確認となるクラスです。

• 雨でもOK

• 7～69
• 2～3時間
• 09:50

貸し切りのレッスンなので、どなたでもご自分のペースに合わせてカヤックを楽しんでいただけます。 ご家族で貸し切りなら、お子さまと一緒にゆっくりなペースで気兼ねなくカヤックを体験できます。 乗るのは、ひとり乗りのリバーカヤック。 小さなお子さまでも楽しんでいただけるように、子ども専用サイズの道具を用意しています。 インストラクターは、奥多摩で20年以上ガイドをしているベテラン。 水面から季節ごとの花や野鳥、景色を楽しむ、ネイチャーガイドツアーとしても楽しんでいただけます。 陸上では湖畔のプライベートスペース。 グループ貸切プランなら、安心してのびのびと自然を楽しめます。 水の上へ漕ぎ出せば、小回りの効くひとり乗りカヤックならではの、特別な体験ができます。

• ペット
• 雨でもOK

• 4～
• 2～3時間
• 09:00 / 12:00 / 15:00

日本人ガイドだけの会社です！ 嬉しい学生割で学生さんがお得に遊べます。 小さなお子様も安心して家族と一緒に遊べます。 都心から一番近い清流多摩川上流部でラフティング体験をしよう！ 東京とは思えないほどの大自然！緑あふれる奥多摩は今や人気のラフティングスポットです。 〜人気の奥多摩ラフティング〜 ラフティングしたいけど・・・ 車がないなー 群馬まではちょっと遠い 日帰りで行きたい 近くて綺麗な水のいいところないかなー あります！！都心から40分、手ぶらでふらっとお気軽ラフティング体験しちゃいましょう！ ストレスまみれな日々の喧騒を離れ、綺麗な川をのんびり流れてみましょう。 気分爽快フレッッシュな気分を持ち帰り、明日の活力にしてください。 ３つの約束「安心・安全」「ドキドキ」「幸せ」 〜人生で最高の水遊び〜 親子パックは１５０００円〜で実質お子様お一人ぶんお得です！ ※親子パックは父母子に限らせていただいております。 15分前より受付を開始しておりますので時間に余裕を持ってお越しください。

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6～
• 2～3時間
• 09:00 / 11:00 / 13:30

ラフティングは、お客様7人でひとつのゴムボートに乗り込み、力を合わせて下っていきます。天然のジェットコースターに乗って、大自然に囲まれた清流の中から景色を独り占め。 winds自慢のボート遊びや岩からのジャンプなど、お楽しみも盛だくさん！ 名水100選に選ばれている御岳渓谷の大自然の中で、とっておきの体験をしてみませんか？ ～このメニューのポイント～ ☆体験は小学1年生から可能！お友達、ご家族、カップルでも是非どうぞ♪ ☆都心からでもアクセス良好♪最寄駅まで無料でお迎えあり♪ ☆体験中に撮影した写真はオンラインアルバムでプレゼント♪ ～スケジュール～（午前の例） 受付・着替え 9：00- 9：30 移動・安全説明 9：30-10：00　 ツアー 10：00-11：30　 着替え・解散 11：30-12：00 ※時間は目安です ●【4名以上から予約OK】BBQオプション ツアー後にBBQもできます！ ◇予約条件 ・4名様以上でご予約ください ・AMツアー終了後～16:30まで ・PMツアー終了後～19:30まで ◇セット内容 ・テーブル・イス ・コンロ（鉄板、網など） ・食器（皿、箸、コップ、おしぼり、トングなど） ・火おこしするもの（火ばさみ、炭、着火剤など） ・クーラーボックス ・食材（肉、野菜、焼きそばなど） ※飲み物はついておりません。リバーベースや近くのコンビニなどでお買い求めいただけます。 ～・～・～・～＜新型コロナウィルス対応について＞・～・～・～・～ ・参加前の検温にご協力ください。 ※37.5度以上の熱、咳などの体調不良がある場合は、参加できない場合がございます。 ・お客様をご案内するガイド、そのほか全スタッフは毎日検温と体調チェックを行ない、記録しています。 ・お客様をご案内するガイドは、ツアー前までマスクを着用しております。 ・自由にお使いいただける消毒液を各所に設置しております。 ・更衣室、トイレなどは定期的に換気・消毒しております。 ・レンタル装備等の洗浄は徹底しておこないます。 ～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～

• デートにおすすめ
• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 7～
• 4～5時間
• 09:30

タンデムパイロットと一緒に、2人乗りのパラグライダーに乗って空を飛ぶコースです。 鳥になった気持ちで、さぁ一緒に空を飛びましょう！

• 送迎あり
• 団体・大人数

• 6～
• 2～3時間
• 09:00 / 11:00 / 13:30

～シャワークライミングとは～ シャワークライミングは「沢登り」と言い、自然の創る美しく変化に富んだ沢を徒歩で挑むリバースポーツです☆ 次々と現れる、マイナスイオンをたっぷり含んだ水しぶきをあげる滝、天然のウォータースライダー、天然のプール！ そこを泳いだり潜ったり飛び込んだりしながら源流を目指し進みます。美しい流れの中でおもいっきりはしゃいで、リフレッシュ！ きれいな流れの中で思い切りはしゃぎまわっていると、いつのまにか、自分が大人であることを忘れてしまいます。 ～スケジュール～（午前の例） 受付・着替え 9：00- 9：30 移動・安全説明 9：30-10：00　 ツアー 10：00-11：30　 着替え・解散 11：30-12：00 ※時間は目安です ●【4名以上から予約OK】BBQオプション ツアー後にBBQもできます！ ◇予約条件 ・4名様以上でご予約ください ・AMツアー終了後～16:30まで ・PMツアー終了後～19:30まで ◇セット内容 ・テーブル・イス ・コンロ（鉄板、網など） ・食器（皿、箸、コップ、おしぼり、トングなど） ・火おこしするもの（火ばさみ、炭、着火剤など） ・クーラーボックス ・食材（肉、野菜、焼きそばなど） ※飲み物はついておりません。リバーベースや近くのコンビニなどでお買い求めいただけます。 ～・～・～・～＜新型コロナウィルス対応について＞・～・～・～・～ ・参加前の検温にご協力ください。 ※37.5度以上の熱、咳などの体調不良がある場合は、参加できない場合がございます。 ・お客様をご案内するガイド、そのほか全スタッフは毎日検温と体調チェックを行ない、記録しています。 ・お客様をご案内するガイドは、ツアー前までマスクを着用しております。 ・自由にお使いいただける消毒液を各所に設置しております。 ・更衣室、トイレなどは定期的に換気・消毒しております。 ・レンタル装備等の洗浄は徹底しておこないます。 ～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 13～
• 2～3時間
• 09:30 / 10:30 / 13:30 / 14:30

東京都とは思えない深い緑に囲まれた透き通る渓谷の中での本格キャニオニングツアー！コース内の移動距離が短く、遊べるポイントがギュッと詰まったコースだから、半日でも川遊びを存分に楽しめます。岩が水により削られて出来た天然のウォータースライダーを滑ったり、天然のプールに思いっきり飛び込んだり、川遊びポイントが満載！大自然との一体感とスリルを、是非体感して下さい。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 13～
• 2～3時間
• 09:00 / 11:30 / 14:00

達成感も爽快感も大きいハイドロスピード！！ ハイドロスピードとはラフティングボートやカヌー、カヤック等の川下りとは違い足にフィンを付け自分の力で漕ぎ進む一人乗りのボートです。気軽に楽しみたい方にも、川をめいっぱい楽しみたい方にもお勧めなアウトドアスポーツです！

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 16～80
• 1時間以内 /1～2時間
• 11:00 / 12:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 20:30 / 21:00

個サルのBonitaは東京・神奈川・埼玉・千葉の12会場で月間70回以上の個人参加フットサルを開催しています。 個人参加フットサルとは決められた場所と時間にコートに集まっていただき、レベルごとにカテゴリ分けされた即席チームで時間いっぱいゲームを楽しむというものです。 毎回動画撮影を行いYoutubeにアップしますのでご自身のプレーをご自宅で確認することができます。 また、レベルに応じてカテゴリ分けを行うので上級者の方方初心者の方まで幅広く楽しむことができます。 個サルのBonitaの他会場の日程や開催時間は下記URLか公式HPからご確認いただけます。 ■他会場と日程 https://activityjapan.com/search/?addressAndKeyword=%E5%80%8B%E3%82%B5%E3%83%AB%E3%81%AEBonita&joinDayFromCalendar= ■個サルのBonita公式サイト https://www.bonita.tokyo/ 本会場はアディダスフットサルパーク聖蹟桜ヶ丘です。 ■フットサル用品のレンタルについて 受付にてフットサルシューズやウェアなどのadidas最新グッズをレンタルすることができます。 ※数量に限りがございます。品切れの場合はご容赦ください。 レンタルについての詳細はこちら https://www.tokyu-sports.com/football/adidas-futsalpark/seisekisakuragaoka/introduction.html#rental

• 団体・大人数

• 13～
• 2～3時間
• 09:30 / 13:30

クルーソー・ラフティングの一番ベーシックなツアー。仲間と一緒に楽しめちゃいます。岩から清流に飛び込んだり、水辺から見る大自然を眺めたりする貴重な体験を是非ご一緒に！

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6～
• 2～3時間
• 09:00 / 11:30 / 14:00

みんなで力を合わせて激流を制覇！！ プロガイドが安全にツアーを遂行しますので、みんな笑顔★最高の思い出になるのは保証付き！ ファミリーやお友達みんなでワイワイ楽しみましょう。

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 13～80
• 2～3時間
• 11:00 / 13:30

選べる２つのコース！ ●午前ゆっくりコース 約1kmの御岳渓谷でゆっくり余裕をもってリバーボーディングを楽しもう。 体力に自信がない人も安心！ ●午後ダウンリバーコース 約3～4kmのコースをダウンリバー。 バラエティーに富んだコースを下って行こいう。 アクティブ派におススメ！ リバーボードとは、上半身サイズのボードにつかまりフィン（足ひれ）をつけて川を下る爽快なリバースポーツ。直感的に動けて川と仲良くなれるのが特徴。弊社で作製する世界で1つのリバーボードを使用。リバーガイド歴19年のリバーボード（ハイドロスピード）専門のプロが皆様をご案内いたします。川の流れを体全体で感じ、川と一つになることができるリバーボードを是非お楽しみください！

• 雨でもOK

• 9～
• 2～3時間
• 09:00 / 11:00 / 12:30 / 13:00 / 15:00

美しい大自然と、都会の色が融合するアウトドアカルチャー溢れる町「東京都 奥多摩町」。 グランデックス奥多摩ベースのラフティングは、御岳渓谷に流れる多摩川を下ります。 荒波を突破する感覚は、一度味わったら忘れられない思い出になりますよ。 個性と経験豊かなアウトドアガイドが みなさまの奥多摩でのアウトドアライフを余すことなくサポート。 新しい遊びの創造と さらなる冒険心を心に抱き、共に笑い、身近な自然で非日常の体験を♪

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 13～
• 3～4時間
• 09:30 / 13:30

今人気のアウトドアスポーツ、ラフティングにチャレンジしてみませんか？ご紹介するのは６名乗りラフトボートで多摩川の急流を下る約５キロ、２時間の川下りツアー！ ツアーの後は、オプションでランチやBBQ、パーティーも追加可能です♪

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 13～70
• 2～3時間
• 09:30

午前まったりリバーボード体験コース。 約１ｋｍの御岳渓谷内でゆっくりまったりリバーボーディングを楽しもう。 体力に自信のない方も安心！ リバーボーディングを楽しみながらも川の様々な魅力をご紹介しながらご案内します。 ガシガシ進むのではなく緩～く気持ち良く楽しむのがこの体験の特徴。

• 雨でもOK

• 4～
• 2～3時間
• 11:00

三世代で自然と触れ合いながら川くだり！ 通常のラフティングコースより穏やかな、下流を下るラフティングツアー。 ガイドと８人乗りのラフトボートに乗り込み、パドルを使いみんなで力をあわせて川下りを楽しみます。急流の少ないコースなので、小さなお子様連れや泳ぎや水の苦手な方にぴったり。水遊び、ボート遊びをしながら、ゆったりくだります。この夏は家族でラフティングデビュー！ ☆ベースにはキッズスペースもご用意しております。 ～スケジュール～ 受付・着替え 11：00- 11：30 移動・安全説明 11：30-12：00　 ツアー 12：00-13：30　 着替え・解散 13：30-14：00 ※時間は目安です ～・～・～・～＜新型コロナウィルス対応について＞・～・～・～・～ ・参加前の検温にご協力ください。 ※37.5度以上の熱、咳などの体調不良がある場合は、参加できない場合がございます。 ・お客様をご案内するガイド、そのほか全スタッフは毎日検温と体調チェックを行ない、記録しています。 ・お客様をご案内するガイドは、ツアー前までマスクを着用しております。 ・自由にお使いいただける消毒液を各所に設置しております。 ・更衣室、トイレなどは定期的に換気・消毒しております。 ・レンタル装備等の洗浄は徹底しておこないます。 ～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6～
• 当日6時間以上
• 09:00

ラフティングとシャワークライミングがセットで遊べる1日プラン！通常よりもお得な価格で体験していただくことができます！ 東京とは思えない大自然＆渓谷美の広がる奥多摩でラフティング体験☆美しい奥多摩・御岳渓谷の急流と水遊びが両方楽しめる爽快な川遊びが魅力のラフティングと、美しい自然の沢を登って源流を目指すリバースポーツのシャワークライミング。水しぶきをあげる滝を登り、天然のウォータースライダーを滑り、天然のプールで遊ぶ！東京とは思えない幻想的な沢でツアーを開催、気軽にアドベンチャー気分を味わうことができます！ ※各ツアーの順番（午前・午後）は当日の状況などにより変更となる場合があります。参加者からの指定はできませんので、ご了承ください。 ～スケジュール～（午前の例） 受付・着替え 9：00- 9：30 移動・安全説明 9：30-10：00　 ツアー 10：00-11：30　 着替え・解散 11：30-12：00 ※時間は目安です ●【4名以上から予約OK】BBQオプション ツアー後にBBQもできます！ ◇予約条件 ・4名様以上でご予約ください ・ツアー終了後～19:30まで ◇セット内容 ・テーブル・イス ・コンロ（鉄板、網など） ・食器（皿、箸、コップ、おしぼり、トングなど） ・火おこしするもの（火ばさみ、炭、着火剤など） ・クーラーボックス ・食材（肉、野菜、焼きそばなど） ※飲み物はついておりません。リバーベースや近くのコンビニなどでお買い求めいただけます。 ～・～・～・～＜新型コロナウィルス対応について＞・～・～・～・～ ・参加前の検温にご協力ください。 ※37.5度以上の熱、咳などの体調不良がある場合は、参加できない場合がございます。 ・お客様をご案内するガイド、そのほか全スタッフは毎日検温と体調チェックを行ない、記録しています。 ・お客様をご案内するガイドは、ツアー前までマスクを着用しております。 ・自由にお使いいただける消毒液を各所に設置しております。 ・更衣室、トイレなどは定期的に換気・消毒しております。 ・レンタル装備等の洗浄は徹底しておこないます。 ～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 13～70
• 当日6時間以上
• 09:30

1日の林業体験。普段は私有地で入ることができない人工林の道なき道を歩く、チェーンソーの体験、チェーンソーで切った木のお皿を使ってBBQ（蒸し焼きBBQ)をします。

• 9～
• 当日6時間以上
• 09:00

ラフティングとダッキーがセットで遊べる1日プラン！通常よりもお得な価格で体験していただくことができます！ 東京とは思えない大自然＆渓谷美の広がる奥多摩でラフティング体験☆ 美しい奥多摩・御岳渓谷の急流と水遊びが両方楽しめる爽快な川遊びが魅力のラフティングと、“自分で操作できる”ことが魅力の2人乗りのダッキーボート。美しい渓谷美・奥多摩の急流を自分の力で颯爽と下ってみましょう！浮力があり安定性が高いことが特徴です！ ※各ツアーの順番（午前・午後）は当日の状況などにより変更となる場合があります。参加者からの指定はできませんので、ご了承ください。 ～スケジュール～（午前の例） 受付・着替え 9：00- 9：30 移動・安全説明 9：30-10：00　 ツアー 10：00-11：30　 着替え・解散 11：30-12：00 ※時間は目安です ●【4名以上から予約OK】BBQオプション ツアー後にBBQもできます！ ◇予約条件 ・4名様以上でご予約ください ・ツアー終了後～19:30まで ◇セット内容 ・テーブル・イス ・コンロ（鉄板、網など） ・食器（皿、箸、コップ、おしぼり、トングなど） ・火おこしするもの（火ばさみ、炭、着火剤など） ・クーラーボックス ・食材（肉、野菜、焼きそばなど） ※飲み物はついておりません。リバーベースや近くのコンビニなどでお買い求めいただけます。 ～・～・～・～＜新型コロナウィルス対応について＞・～・～・～・～ ・参加前の検温にご協力ください。 ※37.5度以上の熱、咳などの体調不良がある場合は、参加できない場合がございます。 ・お客様をご案内するガイド、そのほか全スタッフは毎日検温と体調チェックを行ない、記録しています。 ・お客様をご案内するガイドは、ツアー前までマスクを着用しております。 ・自由にお使いいただける消毒液を各所に設置しております。 ・更衣室、トイレなどは定期的に換気・消毒しております。 ・レンタル装備等の洗浄は徹底しておこないます。 ～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数