自然の体験プランの一覧 4 ページ目

• 4歳～75歳
• 1～2時間 /2～3時間
• 09:00 / 14:00 / 14:20

ながとろ周辺で楽しむ季節のカヌーカヤック体験 埼玉・群馬県境、東京都心からも好アクセス◎ 水の色は神流ブルー〜エメラルドグリーン！ 水のキレイさ関東一と言われる清流「神流川」 or 関東有数の景勝地｢長瀞岩畳｣でご案内！！ (時期や河川の水量､風等ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝによる) 四季を通じて様々な表情を見せてくれる美しい水辺◎ 春のお花見、秋の紅葉＆冬桜時が特にオススメ！ 鮎釣りの名所でもある神流川は秩父長瀞近く、 自然に癒され、水に漂う浮遊感を味わおう！ ☆安定感抜群の2人乗りカヤックで安心・手軽 ※直前のお日にち、土日祝、その他ご相談、 お気軽に『アウトドア外遊び体験ツアー EARTH』まで。 ★埼玉群馬県境〜軽井沢周辺でそと遊び体験・アクティビティ色々★ 【カヌー･カヤック体験と組み合わせて１dayコンボもおすすめ！】 ☆キャニオニング☆シャワークライミング☆SUP(サップ ) ☆MTBサイクリング 他、季節限定・イベントなど色々開催！

• 雨でもOK

• 6歳～80歳
• 2～3時間
• 09:00 / 10:00 / 12:00 / 13:30 / 15:00

緑豊かな緑林に囲まれた玉淀湖でゆったりSUPクルージングを楽しめます。 波の立たない穏やかな玉淀湖にSUPで漕ぎ出せば、聞こえてくるのは鳥のさえずりや木々を揺らす風の音。 都会の喧騒を忘れ、自然に溶け込むような穏やかな時間を過ごせます。 自分の漕ぎ加減で進むペースをコントロールできるSUPでリラックスしながら玉淀湖の自然を満喫しましょう。 同行ガイドが撮影するツアー写真もダウンロード無料です！

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 15歳～60歳
• 2～3時間
• 11:00

・大人気のSUP体験コースが新登場！ ・海上の散歩はとっても気持ちが良いです。 ・自然のパワーを感じながらリフレッシュ！ ・SUPは漕ぐだけで体幹トレーニングにもなる優れもの！ ・しっかりレクチャーするので初めての方にも安心です。

• 15歳～60歳
• 2～3時間
• 08:45 / 11:45 / 12:45 / 14:45

千葉県館山市の沖ノ島の自然豊かな海で、リラックスしながら美しい海の世界を体験しませんか？ 沖ノ島の海は穏やかで透明度が高く、初心者でも安心して楽しむことができます。特に女性のお客様に人気のこのプランは、シュノーケリングよりさらに一歩進んだ「スキンダイビング」を気軽に体験できる絶好の機会です。 スキンダイビングは、タンクを使わずに素潜りで水中の世界を探索するアクティビティです。シュノーケリングでは物足りないという方にはピッタリで、より魚たちに近づくことができ、海中の美しい景色をダイナミックに楽しむことができます。沖ノ島の海には、色鮮やかな魚や海藻、さらには海底に広がる美しい珊瑚礁があり、日常のストレスから解放されてリラックスしたひと時を過ごせます。 初めての方でも大丈夫！ 「スキンダイビングは難しそう」と心配する方も多いかもしれませんが、安心してください。経験豊富なインストラクターである私と、沖ノ島ダイビングサービスマリンスノーの熟練スタッフが丁寧にサポートいたします。基本的な呼吸法や潜水のコツなど、初心者にもわかりやすくレクチャーしますので、初めての方でも安心してご参加いただけます。 安心・快適な装備で体験をサポート！ 体験時には、体を冷えから守る【ウエットスーツ】を着用し、潜水をよりスムーズにするために【ウエイトベルト】を腰に装着します。これにより、少ない労力で水中に潜ることができ、海中での浮遊感を味わいながら、じっくりと水中の世界を観察することができます。沖ノ島の豊かな自然と透き通った海を、心ゆくまでお楽しみください。 女性でも安心のサポート 当店のシャワールーム兼更衣室は完全個室でアメニティグッズも充実しておりドライヤー等も洗面台に完備。友達同士や一人旅でも気軽に参加でき、海を満喫しながら新しい仲間とも出会える絶好の機会です。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 12歳～65歳
• 当日6時間以上

自然がいっぱいの逗子海岸でSUPクルージングと今、大人気のSUPヨガのセットプラン！ 穏やかな海でのクルージングはとっても癒やされますよ。 パドルの持ち方、漕ぎ方、直進、方向転換といった基本的動作を練習しながら海での安全や楽しみ方を覚えてください。 そして今、大人気のSUPヨガ。 海に浮かぶボードの上、波の揺らぎを感じながらヨガを満喫してみませんか？ SUPヨガとは、スタンドアップパドルとヨガを組み合わせた、ハワイで人気のアクティビティ。刻一刻と変化する自然を感じながらのヨガは、なんとも心地よいものです。 スタジオでは味わえない開放感、自然との調和、そして波の揺らぎ。 この２つの人気プランを１日通して楽しめるお得なプランです！ 当SUPヨガ体験では、あなたに最高のリラクゼーションをご堪能いただきます！

• 雨でもOK

• 10歳～60歳
• 2～3時間 /3～4時間
• 09:30 / 12:30

ダイビングって夏のレクリエーションと思っていませんか？ 実は、海の中の最高な時期は12月から3月なんですよ。 いつもの休日をちょっと特別な休日にしてみませんか？ 「ダイビングに興味がある」「海に潜りたい」というお客様向けの体験ダイビングです。 料金は器材レンタル込み。水着やタオル、ドライスーツ内着用のジャージ上下/長袖のトレーナーの洋服と靴下などの持ち物だけで参加できます。ご案内するポイントは、神奈川県三浦半島の南端に位置する城ヶ島です。 ご家族、カップル、ご友人との素敵な思い出作りに是非！！ 勿論、お一人様も大歓迎です！！ 楽しい仲間も増え、新たな世界観と出会いがありますよ！ まずはお試しで是非どうぞ！ 安心してお楽しみください！ 主な集合場所は当店や渋谷駅。または現地集合も可能です。自然豊かな海でダイビングを楽しみましょう。オプションで追加ダイブを承ります。 ※午後の部(12：30～)の場合、現地集合のみとなりますのでお気をつけ下さい。 また昼食の時間等は設けてございません。 渋谷からの無料送迎曜日：2025/1/9～4/30、毎週、木、金、土＝送迎可能です。 渋谷送迎は2名様以上となりますので、予めご了承ください。

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 4歳～90歳
• 1時間以内 /1～2時間 /2～3時間 /3～4時間 /4～5時間 /5～6時間 /当日6時間以上
• 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00

≪海釣体験のご案内≫ 壮大な海や館山の街並みを眺めながら釣り糸を垂らす趣きや、釣り堀ではない自然の海を相手に自力で釣った感動を･･･！ そのような体験を手軽＆気軽にお楽しみいただけるプログラムです♪ 当店にて「釣竿」と「釣りに必要な道具一式（バケツ・釣具・雑巾他）」をレンタル致します 近隣の釣り場をご紹介するので、お好きな釣り場でLet's Fishing！ ※グループ毎にガイドペーパー（釣り場ＭＡＰ）進呈 ※貸出品は市町村を跨いでの持出しも可 海釣り初体験のお子様～遠い昔に何度か･･･といった初心者の方も安心してお楽しみいただけます！ 希望制で、出発前に店頭にてインストラクターから基本操作のレクチャー（無料）が受けられるから安心♪ さらに更に･･･！！ 釣りをしている最中に良くあるイージートラブルも心配御無用！ e.g. 糸が絡んでしまった･･･ e.g. 操作方法が解らなくなってしまった･･･ e.g. 仕掛けの付け方どうだったっけ･･･ そのような場合は、当店まで釣竿をお持ちいただければ何度でも無料でサポート致します！

• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 15歳～60歳
• 当日6時間以上
• 08:30

沖ノ島でダイビングライセンスを取得！ 千葉県館山市にある自然豊かな沖ノ島ビーチで、NAUIのダイビングライセンスを1日で取得できる特別プランをご用意しました。美しい海と豊かな自然に囲まれた沖ノ島は、初心者にも最適な環境です。体験ダイビングでは物足りない方や、もっと本格的にダイビングを楽しみたい方、関東近郊にお住まいでライセンス取得を考えている方に、ぜひお勧めしたいプランです。 初心者歓迎！気軽に参加できる安心プログラム このプランは、初心者から気軽に参加できるように設計されています。ダイビング未経験の方でも、当店のプロフェッショナルなインストラクターが丁寧に指導し、1日でNAUIのダイビングライセンスを取得できるようサポートします。安全を最優先に、沖ノ島の穏やかな海で基本技術をしっかり学ぶことができます。 最短1日でライセンス取得！忙しい社会人や学生にも最適 「ダイビングに挑戦したいけれど、時間が取れない…」とお悩みの方に最適なプランです。最短1日でダイビングライセンスを取得できるので、忙しい社会人や学生の方でも短期間で資格を取得可能です。週末や短い休暇を利用して、憧れのダイバーへの第一歩を踏み出しましょう。 リーズナブルな価格でライセンス取得 沖ノ島ダイビングサービスマリンスノーでは、リーズナブルな価格でライセンス取得を提供しています。費用を抑えながらもしっかりとした内容で、満足度の高いダイビング体験をお約束します。スキューバダイビングの基礎技術を身につけた後は、NAUIのダイビングリーダー（インストラクターやダイブマスター）の引率のもとで、安全に海中世界を楽しむことができます。 ライセンス取得後の楽しみが広がる！ ライセンスを取得した後は、ダイビングの楽しみが広がります。沖ノ島の美しい海はもちろん、世界各地でダイビングを楽しむことが可能になります。経験を積んでからさらに上級資格を目指すこともでき、スクーバダイバーへのステップアップにも最適なプランです。自分のペースでダイビングを楽しみながら、さらなる成長を目指しましょう。 こんな方におすすめ！ 体験ダイビングでは物足りないと感じた方 関東近郊でライセンス取得を考えている方 忙しくて時間がない社会人や学生の方 費用を抑えながら本格的なダイビングを始めたい方 ダイビング初心者の方でも安心して参加できるプランを探している方

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 18歳～50歳
• 1日以上
• 08:30

たったの3日間！理想のダイビングライセンスを手に入れよう たったの3日間で、夢のダイビングライセンス（Cカード）を取得できる【NAUIオープンウォーターダイバーコース】が千葉・館山の沖ノ島ビーチで開催されます。美しい自然に囲まれた沖ノ島は、初めてのダイビング体験にも最適な環境です。講習は、世界中の海を探索できる資格「Cカード」の取得を目指す内容で、ライセンスを持っていれば、日本はもちろん、世界中どこでもダイバーとして海の世界を楽しむことが可能になります。 安心のベテランインストラクターによる丁寧な指導 コースは、経験豊富なベテランインストラクターが親切丁寧に指導しますので、初心者でも安心して参加できます。少人数制で一人ひとりに合わせたレッスンが行われるため、質問もしやすく、不安なく進められます。また、沖ノ島ビーチの穏やかな海域での実習が中心となるため、初めての方でもリラックスして講習を受けられます。 3日間のスケジュール 1日目：まずは知識開発とスキル講習からスタート。ダイビングに関する基本的な知識を学び、その後、浅場でダイビングに必要な基本スキルを習得します。インストラクターが丁寧にサポートするため、疑問や不安をしっかり解消しながら進められます。 2日目：本格的な海洋実習がスタート！実際に海に出て、前日に習ったスキルを実践しながら、深度を少しずつ上げていきます。沖ノ島の美しい海で魚やサンゴ礁を見ながら、ダイバーとしてのスキルを磨いていきます。 3日目（最終日）：最終日の海洋実習では、さらなるスキルアップを目指し、深場でのダイビングを体験します。実習をクリアすると、いよいよライセンス取得！新たなダイビングの世界があなたを待っています。 こんな方にオススメ ダイビングを始めたいけれど、時間が取れない方 旅行や休日を利用して短期間でライセンスを取得したい方 海が好きで、将来は世界中でダイビングを楽しみたい方 初心者でも安心して始めたい方 3日間の集中講習で、あなたもプロのダイバーの仲間入り。館山の沖ノ島で、海の魅力を感じながら新しいスキルを身につけましょう！

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 12歳～60歳
• 2～3時間

★鎌倉材木座唯一の日本SUP指導者協会【SUP検定認定スクール 】による限定企画です★ 《SUP＋PLUS 》とは当店が提唱するSUPにプラスアルファのエッセンスを加えてより自由に楽しむ ブランドです！ "自然に身を置き、心身ともに解放し、五感を整える"をコンセプトにしたSUPの特徴を最大限に生かしたエクササイズ プログラム。 SUPヨガとは違い、よりアクティブに体感を鍛えます！ ★ボード、パドル、ウェットスーツ、ライフジャケット、マリンシューズ等無料レンタル付 体験に必要なボードや安全確保に必要なアイテムはすべて無料レンタルです。 ★個室温水シャワー、更衣室、ドライヤー、貴重品ロッカー完備 それぞれ更衣室がついた個室シャワールームはもちろん、それ以外に鏡、ドライヤー付きの更衣室や、安心の 貴重品ロッカーが無料でご利用いただけます。 ★オーシャンビューの2Fテラス利用可 クラブハウス2Fにあるテラスは目の前に鎌倉の海が広がるオーシャンビュー！ 別途カフェメニューもご注文いただけますので体験後に海をみながらゆっくりしていただけます。 ★大変お得で便利な回数券も！ お友達、ご家族との併用が可能なので、大変お得で便利！ 詳しくはご来店時にスタッフにお問い合わせください。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 15歳～60歳
• 2～3時間
• 10:30 / 13:30

海の上で、SUP（スタンドアップパドル）に乗ってヨガを行います。 世界的な健康志向の高まりやヨガの人気もあって、急速に広まりつつあります。 太陽と風、海の大自然のパワーを感じながらヨガが楽しめます。 男女問わず大歓迎！ ～当日の流れ～ ①受付、着替え（10分） ②ビーチに移動（10分） ③陸上でレクチャー（20分） ④海に出てSUPクルージング＆ヨガ（85分） ⑤お店に移動（10分） ⑥シャワー、着替え（15分）

• 13歳～75歳
• 2～3時間
• 07:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00

隠れ家のようなスタジオからビーチに移動して、茅ヶ崎のシンボル烏帽子岩と富士山を眺めながらのSUP YOGAレッスンを体験していただきます。SUP YOGAの後は茅ヶ崎を満喫～地元のおしゃれで美味しいランチのお店など、ご希望があればサービスでご案内もさせていただきます。海でアクティブに動いた後はゆったりとした時間が過ごせる、自然の中の雰囲気の落ち着いたスタジオが魅力です。レッスンは日本サップヨガ協会認定講師が担当致します。 ～当日の流れ～ ①集合～同意書記入（10分） ②準備～道具説明～取扱い方（10分） ③移動～ウォーミングアップ（20分） ④レッスンスタート（45分） ⑤海から上がり記念撮影～SUP片付け（10分） ⑥スタジオ迄歩いて運びながら帰る（20分） ⑦片付け～シャワー着替え終了～スタジオでごゆっくり♪ 雨が降っていても、豪雨以外は基本開催いたします。 雷・津波警報発令時・強風・高波・台風時は中止とさせていただきます 前日に判断できる場合は夕方頃までにご連絡いたしますが 天候が急変した場合は、当日インストラクターの判断により中止とさせていただきます。あらかじめご了承ください。

• 雨でもOK

• 20歳～60歳
• 3～4時間
• 10:00 / 13:00

ひとりひとりに、インストラクターが丁寧にアドバイスをする、少人数制の体験トライアルコースです！ 誰でも安心してサーファーデビューができますよ。 ビーチまでの移動も自転車離島など、地元サーファー気分が味わえます！ 「たのしむ ♪」ことを第一に、充実のサーフィンライフを実現させましょう！ 安心の障害保険と賠償保険付き！ 当サーフィンスクールではスクール中に万が一怪我をしてしまったり、また誰かに怪我をさせてしまったり、ボードを壊してしまったりなどのアクシデントにも安心の障害保険と賠償責任保険も料金に含まれております。 SURFGYMはフィットネスクラブのように定額制でサーフィンを続けることができるプランを提案しているオーストラリア、バイロンベイをイメージしたサーフショップです。無理なく続けて楽しんでもらうことを第一の目的としています。 様々なライフスタイルの中で、自然と向き合い、自分自身と向き合える時間はとても貴重です。 サーフィンを通じてみなさまの生活によい変化をもたらせることを願い、あなただけのサーフィンライフをサポートいたします。。

• 雨でもOK

• 12歳～65歳
• 2～3時間
• 10:30 / 13:30

海に浮かぶボードの上、波の揺らぎを感じながらヨガを満喫してみませんか？ SUPヨガとは、スタンドアップパドルとヨガを組み合わせた、ハワイで人気のアクティビティ。刻一刻と変化する自然を感じながらのヨガは、なんとも心地よいものです。 スタジオでは味わえない開放感、自然との調和、そして波の揺らぎ。当SUPヨガ体験では、あなたに最高のリラクゼーションをご堪能いただきます！

• 雨でもOK

• 13歳～65歳
• 1～2時間
• 07:00

朝少しだけ早起きして奥多摩の自然を全身で感じましょう！ 一日の時間を有効に使いたい方や、朝ならではの自然の空気を味わいたい方にもオススメです。

• 雨でもOK

• 13歳～65歳
• 2～3時間
• 09:30 / 13:00

東京・奥多摩の大自然の中で、鳥の声や風を感じながらのんびりと自然を満喫しましょう！全く初めての方でも安心して楽しんでいただけますよ。

• 雨でもOK

• 4歳～100歳
• 1～2時間
• 08:00 / 10:30 / 13:30

今話題のSUP（サップ）ツアーをしています。 水の上に立って大自然の中をのんびりお散歩しませんか？ 少人数制なので初めての方、泳げない方でも安心してご参加できます。 安定性の高いSUPをご用意していますので、あまり落ちることはありません。 落ちるか落ちないかは自分次第！？ 4歳から何歳まででもご参加出来ますのでご家族様で楽しむこともできます。 ※4歳～小学校3年生までは大人の方と同乗になります。 【プランの流れ】 ①集合・受付 ②着替え ③安全説明 ④パドル説明・練習 ⑤SUP行き ⑥SUP帰り ⑦着替え・解散

• 雨でもOK

• 4歳～80歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:00 / 13:30

那須の大自然と最高のロケーションの中､水上散歩を楽しもう！！ SUP（Stand Up Paddle）とは大きなサーフボードの上に乗り、パドルでこぎながら水上を移動する新しいウォータースポーツです。 ツアーのはじめにガイドによる乗り方の講習があり、ダム湖なので波も流れも無く、小さいお子さんからおじーちゃん、おばーちゃんそしてわんちゃんまでも安心安全に楽しんでもらえます。 ツアー時間について 　平常期と繁忙期で午後のツアー開始時間が異なります 午前　10:00～12:00 午後　13:00～15:00(A)※ 　　　13:30～15:30(B)※ ※(A)4～6月 平日、7/1～7/12 平日、9～10月 平日 　(B)4～10月 土日祝日、7/13～8/31 全日

• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 0歳～100歳
• 1時間以内 /1～2時間 /2～3時間 /3～4時間 /4～5時間 /5～6時間 /当日6時間以上

日光市の山奥にある三依の豊かな自然を利用した本格的渓流つり場！ 川のせせらぎを聴きながら、ゆったりと釣りができるので、 初心者の方でも安心して楽しめます♪

• 送迎あり
• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数
• 子供・子連れ

• 3歳～100歳
• 3～4時間
• 08:00 / 11:00 / 14:00

ナラ入沢渓流釣りキャンプ場は、栃木県日光市にあるキャンプ場です。場内ではバンガローでのご宿泊の他、透明度の高い清流で釣りや川遊びを楽しめます。山小屋では多彩な食事も楽しめますので、手ぶらで楽しめます。夏には都会ではみることのできないホタルを見ることでき、夜は満天の星空も楽しめます。自然豊かな環境でキャンプ体験ができます！ 大自然の中で、３時間釣りを楽しみましょう！ イワナやヤマメ、マスを釣り上げて、その場で炭火焼で召し上がることもできちゃいます！

• 団体・大人数

• 12歳～100歳
• 2～3時間
• 09:00 / 11:00 / 13:00

多摩川の上流部は東京都とは思えない美しい自然が残ってます。 その穏やかな多摩川の上流区間を下ります。 SUPの経験はあるけれど、一度はのんびり川を下ってみたい方にぴったりのツアーです。 静水・流水ポイントを使って、リバーSUPのスキルや川の知識も楽しみながら学べます。 約7㎞のロングコースなので、気持ちはリフレッシュ！知識や技術もUPする大満足ツアーです。 是非、多摩川の自然豊かな清流エリアで、リバーSUPの世界を楽しみましょう！ ◆できれば荷物を軽くしたい、という方におすすめ！ ・手ぶらパック　1500円（数量限定） 　セット内容：使い捨てタオル・レンタルシューズ・レンタル短パン・レンタルTシャツ・簡易下着上下 　※Tシャツと短パンはウエットスーツ着用時は使用しません。 　※現金かPayPayでのお支払いをお願いします。

• 雨でもOK

• 12歳～100歳
• 2～3時間
• 09:00 / 11:00 / 13:15

波も流れもないおだやかなひと時。湖でのんびりチルアウト。奥多摩レイクSUP。 SUP初めての方でも参加しやすい奥多摩レイクSUP！ ”レイクSUP専用ベース”は駅から徒歩1分、移動も楽々！ ツアー開催の白丸湖のほとりに「白丸アネックス」を設け、お客様をお待ちしております。 リラックスとエクササイズ効果の高い「SUP（スタンドアップパドル）」。 東京にいることを忘れてしまいそうな大自然に抱かれて、のんびり癒しの時間。奥多摩の緑に包まれて、水面をすいすい進む感覚は一度つかむと病みつきです。 ◆できれば荷物を軽くしたい、という方におすすめ！ ・手ぶらパック　1500円（数量限定） 　セット内容：使い捨てタオル・レンタルシューズ・レンタル短パン・レンタルTシャツ・簡易下着上下 　※Tシャツと短パンはウエットスーツ着用時は使用しません。 　※現金かPayPayでのお支払いをお願いします。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～75歳
• 2～3時間 /3～4時間

■ちょっとやってみたい、はじめたい！ ■Let’s Try Stand Up Paddle Boarding(ＳＵＰ) ハワイ生まれのスタンドアップパドルボード。水上散歩を楽しみましょう！ 初めての人でも、かんたんに楽しむことが出来る。 SUP Start!アイディア次第でクルージング,フィッシング,バランス感を高めた健康管理…etc.まさに誰でも楽しめる自然との調和に感激を得ることが出来るスタンドアップパドルボード(SUP) ■今、世界で人気急上昇中の「スタンドアップパドル（Stand Up Paddle）」は、英語の頭文字を取って「SUP」、あるいは「スタンドアップパドルボード（パドルサーフィン）」とも言われる水上のアクティビティ。近年、マウイのビッグウェーブサーファーであるレイヤード・ハミルトンやデイブ・カラマ、オアフのブライアン・ケアルラナら有名サーファーたちによって注目を浴びるようになったSUPですが、その歴史は古く、古代ポリネシア文明まで遡るとか。1960年代には、サーフィンの聖地・ワイキキのビーチで働く男性たちが、観光客を乗せるアウトリガーカヌーのパドルを使い、ロングボードで波乗りしていたことから、SUPは「ビーチボーイ・スタイル」とも呼ばれるようになり、昨今の人気に繋がったのです。SUPの楽しみは無限大！SUPはボードの上に立って行うイメージが強くありますが、実は寝ても、座っても、自由に楽しんでOK！　のんびりパドルを漕いでクルージング、水上散歩するのはもちろん、波乗りをしたり、ボード上でヨガやピラティスをするも良し。船では行きづらい場所で釣りをするも良し。カヌー感覚でパドルを漕ぐだけでもエンジョイできます。SUPボードはカヌーより小型で、パドルも片側1本のみと、手軽に楽しめるのは大きな魅力です。水上のボードの上に立って眺める景色は、視点が高く、通常とはひと味違った大自然の醍醐味が感じられるのも◎。水辺でマイナスイオンを全身に浴びるヒーリング効果もあり、今までにない様々な遊び方や自然の風景を堪能できるのが、このSUPなんです。女性に大人気のSUP！驚異のシェイプアップ・ダイエット効果！SUPは、パドリングによる全身運動がランニングなどの有酸素運動と同等の効果をもたらすとされます。加えて、短時間でもボードの上でバランスを取りながら立つことで、骨盤付近のインナーマッスルが鍛えられると、女性の注目の的になっています。ウエストがキュッとくびれたり、猫背やポッコリお腹、メタボが解消されるなどなど、シェイプアップ効果が高いと、国内外の有名モデルやセレブの間でも話題沸騰中！一説では、1時間あたりの消費カロリー量が、SUPヨガで4～500キロカロリー、SUPクルージング・SUPサーフィンで6～700キロカロリーにも上るそうです。（※ちなみに体重65キロの人が、時速10キロで1時間ランニングを行った場合の消費カロリー量は、約650キロカロリーです）

• 団体・大人数

• 10歳～100歳
• 5～6時間

エスコートのダイビングツアーはボートツアーです。ケータ列島から母島まで100以上ある全てのダイビングポイントはボートで行きます。 サンゴなどを壊さないように設置された係留ブイを使ってのダイビングや、フリー潜降のドリフトダイビングのスタイルとなります。その日の海況やリクエスト、レベルに合わせたダイビングを日々お楽しみいただいております。

• 10歳～100歳
• 5～6時間

小笠原の海をたっぷり1日楽しめるコースです。 「底抜けに明るい海の青」というボニンブルーを体感してください。 体験ダイビングでは、ダイビングの説明とクイズ＋スキルの練習＋12mまでの海洋ダイブを行ないます。ダイビング本数は1本です。 ダイビング終了後にはダイビングの経験をログブックに記入します。このログブックは、 ダイビング経験の証明となります。

• 12歳～100歳
• 3～4時間
• 10:00

多摩川を利用した白丸湖でSUPとカヤックの欲張りなコンボツアーです。東京の自然を満喫しちゃいましょう♪経験豊富なスタッフが丁寧にレクチャーするので初めての方でも安心して楽しんでいただけます。

• 団体・大人数

• 11歳～100歳
• 5～6時間

ウィンドサーフィンは自然の風の力を利用して、ボードの上でのバランスとセイルの操作を行いながら、海の上を滑走するマリンスポーツ。じっくりウィンドサーフィンして1日過ごしませんか？初心者の方も、経験者の方も、じっくり1日中ウィンドサーフィンでスキルアップしたい方におすすめのプランです。

• 11歳～100歳
• 2～3時間

ウィンドサーフィンは自然の風の力を利用して、ボードの上でのバランスとセイルの操作を行いながら、海の上を滑走するマリンスポーツ。ファロスではウィンドサーフィン熟練者の店長が丁寧に指導しますので、初心者の方でもその日のうちに水の上を滑ることも可能です。

• 11歳～70歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:30

【写真データ無料提供！】小網代湾最奥の小網代の森まで往復する湾内一周少人数制SUPツアー。波風の影響を受けにくい湾内のツアーとなりますのでSUPが初めての方でも安心して参加できます。緑豊かで美しい自然に洒落た桟橋付きビーチハウスが点在しています。クラシカルなヨットハーバーや太平洋戦争時の秘密基地などもあります。最奥の小網代の森の干潟はまるで湖のような静けさ。水の揺らぎと深い森に癒されます。SIJ日本サップ指導者協会認定インストラクターが丁寧にガイドします。変化に富んだアドベンチャー感満載3km、2.0hのツアーをお楽しみください！レビューを書いていただいたゲストには十分な数の写真を無料提供します。

• 雨でもOK

• 12歳～70歳
• 4～5時間
• 09:00

溶岩島ならではのダイナミックな地形に位置する海中で、自然が生み出したダイナミックな海底アーチや、多種類の海洋生物と海底散歩を堪能できます。

• 送迎あり
• 団体・大人数