【秋の体験】 日本全国のアクティビティ・遊び・体験・レジャー 414 ページ目
- 10歳～90歳
- 1～2時間
- 10:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00 / 19:10 / 21:00
- 10歳～90歳
- 1～2時間
- 10:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00 / 19:10 / 21:00
- 6歳～100歳
- 2～3時間
- 09:00 / 11:30 / 14:00
- 10歳～
- 2～3時間
- 11:00 / 18:00
Cカードは持っているけど・・ ブランクがあり覚えているか不安。旅行先で取得し基本的なスキルが不安。 海外でのダイビングを予定していて必要なスキルを身に付けたい！ そんな方のための復習ダイビングプランです。 レンタル器材付きなのでお仕事帰りなどにも気軽にご参加いただけます！ ～当日の流れ～ ①最寄駅で待ち合わせ ②プールへ移動 ③セッティング ④スキルチェック ⑤時間が余れば不安な個所を重点的に練習 ⑥終了後、解散
- 10歳～
- 2～3時間
- 11:00 / 18:00
Cカードは持っているけど・・ ブランクがあり覚えているか不安。旅行先で取得し基本的なスキルが不安。 海外でのダイビングを予定していて必要なスキルを身に付けたい！ そんな方のための復習ダイビングプランです。 ～当日の流れ～ ①最寄駅で待ち合わせ ②プールへ移動 ③セッティング ④スキルチェック ⑤時間が余れば不安な個所を重点的に練習 ⑥終了後、解散
- 10歳～
- 2～3時間
- 11:00 / 18:30
海での体験ダイビングを予定している方向け！ 海に入る前にプールで行う簡易体験ダイビングプランです。 ～当日の流れ～ ①最寄駅で待ち合わせ ②プールへ移動 ③体験ダイビングの説明 ④体験ダイビング開始 ⑤終了後、現地解散
- 10歳～
- 2～3時間
- 11:00 / 18:30
ダイビングにチャレンジしてみたいけど、ちょっと不安で最初の一歩を踏み出せない人も多いはず。 そこで《スキューバプロショップ》では、専用プールで体験ダイビングを開催！ 経験豊富なインストラクターと一緒に、ダイビングの最初の一歩を体験してみてはいかが？ ライセンス講習のお試し体験プランです。 ～当日の流れ～ ①受付 ②ライセンス講習、体験ダイビング説明（30～45分） ③プールへ移動し体験ダイビング開始（120分） ④終了後、解散
- 10歳～69歳
- 当日6時間以上
2名様以上でご利用できるものになっています。ご家族、ご夫婦、お友達で自然をめぐってみませんか？ 白谷雲水峡では有名アニメ映画を連想させる、屋久島を代表する苔むす森と屋久杉を満喫できるコース。 まるでおとぎの森のような原生林歩道から苔の森、楠川歩道を下る行程で苔むす景色が美しい森です。※現在２０２４の台風の影響二大大杉～奉行杉歩道が通行止めになっておりますので復旧次第そちらも周ります。 心身ともに潤っていただける5時間程度のコースです。
夫婦で念願だった白谷雲水峡に行きました。ガイドさんは、さすがの知識があり、屋久杉やカメラの撮り方まで教えていただき、もうサイコーに楽しかった！ガイドなしで来ている人は沢山いましたが、色んな苔の話しや、屋久島しかない木や昆虫まで、色々と教えてくれて、ガイドなしでは味あえないと思いました。夫婦でとてもいい経験が出来て、本当に良かったです。
- 12歳～75歳
- 当日6時間以上
これからスキューバダイビングを始めたい方への最初のコースです。 水深18mまでのダイビングを想定したコースで、コース終了後には推奨水深12m、最大18mまでのダイビングにエントリーできます。 ダイビングライセンス取得に必要な学科講習と学科試験をご自宅のパソコンや携帯電話でいつでも行っていただくことができます。 学科試験に合格したら、実技トレーニングを受講してください。 すべてのプログラムを修了するとダイビングライセンス（Cカード）が取得できます！お気軽にご利用ください！ Step1 <<インターネットで…>> ーセルフトレーニングー パソコンまたは携帯電話から、STARSネットダイバースクール にアクセスしていただければ、全てのコースがご利用いただけます。 Step2<<インターネットで…>> ーファイナルチェックー マニュアルを読み終わったら、ファイナルチェックにチャレンジします。クイズに答えて、送信ボタンをクリックすると、合格・不合格の結果と、間違えてしまった問題の回答・解説が、すぐにブラウザに表示されます。 合格者には、Eメールで合格証が送信されます。不合格の場合は、もう一度マニュアルをチェックして、再度チャレンジすることができます。（クイズは全部で5パターンあります） Step3<<ゲレンデで…>> ー実技トレーニングー トレーニングには、オリエンテーション・コンファインドウォーター実技トレーニング（安全な水域で実施するトレーニング）・海洋実技トレーニングが含まれます。 Step4<<ダイバー認定証>> ーＣカード取得ー トレーニングがすべて修了しますと、ダイビング認定証《Cカード》が取得できます。 世界中の海で、ダイビングをお楽しみください。 水着1枚でＯＫです。お1人様でＯＫ！コースは少人数制！ アフアーケアーもばっちり！メンバー制クラブ・特典有り！さらに、オリジナルグッズもプレゼント！水中の無重力感覚を味わってみませんか？ 初めてダイビングをする方の為の、水中での必要になる基本的な知識や技術を紹介するコースです。お客様だけのプライベートグループでの講習。カップルやご家族、気の合う仲間で講習が受けられます。体力に不安が…。ゆっくりと受講したい。そんな方には、コース終了まで行います！不安を残さない、完璧なコース！あなただけの、あなたのためのコースです！ベテランインストラクターが安全に指導し、水中世界へご案内します。水着1枚あればOK! （取得期間は2ヶ月以内となります）
- 18歳～100歳
- 1～2時間 /4～5時間
- 10:00 / 13:00
☆★変わる自分に出会う3ステップ！★☆ 香りで“今のあなた”を見える化しながら、セルフケアの知識も習得できます◎ ★☆プランのご紹介☆★ 「一度きりではもったいない」 そんなあなたへ。 嗅覚反応分析を使った“香りの健康チェック”を 3回に分けて実施しながら、正式な資格講座（入門編）も受講できます。 ✔ 毎回、正式なアセスメント付き(体調改善アドバイス) ✔ 香りを通じて、自分の体調や気分の変化が“視える化”されていく感覚 ✔ 学ぶほど、暮らしに応用できるセルフケアのヒントが手に入る！ 香りの好みから、心と身体の状態を科学的に読み解く「嗅覚反応分析」 この3分割コースの嗅覚反応分析士入門講座では、 理論を学ぶだけでなく、都度の体調チェックを重ねることで 「知識」と「実感」を両方手に入れられます。 香りの感じ方は、体調や感情とリンクしています。 「前はこの香りが苦手だったのに、今日は好きかも」 そんな変化も、しっかり意味があるんです。 この3回コースは、以下のような方におすすめです： ♪体調やメンタルのセルフケアを本気で始めたい方 ♪嗅覚反応分析を学びながら、自分自身にも変化を起こしたい方 ♪単発よりも、継続的にサポートしてもらいながら学びたい方 ♪将来的にアロマ分野の資格取得も視野に入れている方 (講師は、嗅覚反応分析士インストラクターだけでなく、 AEAJのアロマセラピストとインストラクター(2025.5.1～)資格所持) また、わんちゃん・猫ちゃんなど 小さな哺乳類ペットにも応用できる考え方なので、 「自分と家族（ペット含む）の健康管理に活かしたい」 という方にもぴったりです? ◇◆推しポイント◆◇ ！嗅覚反応分析のアセスメントが3回も受けられる！ ！学ぶだけでなく、簡易版キットもお持ち帰り頂ける！ ！アロマ初心者でも、基礎からしっかり学べる！ ！少人数制だから質問しやすい＆じっくり体験できる！ ◆◇料金◇◆ 3分割コースは入門講座に加え、 3回嗅覚反応分析アセスメントを受けられる形となります。 33000円(1回あたり11000円換算) 上記料金には、 嗅覚反応分析士入門講座とその修了証に加え、 アセスメント4500円＋3500円＋3500円(いずれも平日) ＝11500円分が5000円と半額以下になっていて とってもお得です☆
- 18歳～100歳
- 3～4時間
- 10:00 / 13:00
★☆プランのご紹介☆★ 「なんとなく元気が出ない」「気分にムラがある」 「体の不調がうまく説明できない」 そんなとき、“香りの好み”がヒントになるかもしれません。 この講座では、自分の心と体の“いま”のバランスを香りでチェックできる ちょっと不思議で楽しい **嗅覚反応分析（きゅうかくはんのうぶんせき）**の体験と 簡易キット版のお持ち帰りで日々の実践ができます♪ 使うのは、4本のアロマ。 どれが好き？どれが苦手？― たったそれだけで、 あなたの傾向やケアのポイントが見えてくるんです◎ しかも、このチェック方法、 小さなわんちゃんや猫ちゃんなど、哺乳類のペットにも応用できるから、 「うちの子の様子、最近ちょっと気になる…」という方にもおすすめ！ アロマのことを全然知らなくてもOK！ 楽しく、気軽に、自分と向き合ってみたい人にぴったりの講座です。 オンラインや対面（福岡・六本松）など、 希望にあわせて日程を調整していますので、 お気軽にお問い合わせくださいね? ◆◇こんな方におすすめ！◇◆ ♪アロマが好きで、もっと深く学びたい！ ♪自分の“今”を客観的に知って整えたい！ ♪精油をもっと正しく使いこなしたい！ ♪医療や介護、教育現場での活用に興味がある！ ♪「ロジカルアロマテラピー」に興味がある！ ♪ペット（犬・猫など小動物）との暮らしにアロマを取り入れたい！ ◇◆ここがポイント！◆◇ ！特許取得の体質分析法（嗅覚反応分析）の簡易版を体験できる ！学ぶだけでなく、実際に香りをかいで自分の状態を知れる 簡易版キットもお持ち帰り ！アロマ初心者でも、基礎からしっかり学べる ！少人数制だから質問しやすい＆じっくり体験できる ！ペットケアにも応用できる知識が得られます （安全な使い方や状態の見方のヒントにも）
- 12歳～65歳
- 1～2時間
- 10:00 / 13:00
オーナーが世界各地の産地へ赴き、栽培から収穫、輸送に至るまで徹底管理されたコーヒー豆を厳選！「スペシャルティコーヒー」と呼ばれる豆本来の風味が豊かな高品質コーヒーを味わっていただくため、自ら焙煎し抽出します。焙煎の強弱や時間などによってその味わいがガラリと変わるので、お好みの味や香りをイメージして煎り具合を調整します。奥深いコーヒーの世界を体験してみてください。 牧歌的な田園風景が広がる南あわじ市倭文（しとおり）地区のとある場所。車を降りて木々に囲まれた田舎道を歩いて2分、ひっそりと佇む隠れ家的古民家カフェ、「ふくカフェ」の敷地内に併設された淡路島珈琲研究所「BASE COFFEE」が体験の場所。カフェが隠れ家なら、この研究所は"秘密基地"の雰囲気。 嗜好品である珈琲の奥深さ、答えのない魅力に取りつかれたオーナーが、珈琲をより深く知るため、また「人に話したくなる様な、笑顔になれるコーヒー」作りを追求するため、日々研究と研鑽を重ねています。 そんなオーナーが、中南米やアフリカ、アジアなど世界各国の産地から吟味し、栽培から収穫、輸送に至るまでを徹底管理されたコーヒー豆を厳選。その最高品質の豆を使い、コーヒーの味や香りを決定付ける一番重要な過程である焙煎を体験していただきます。 焙煎の作業では、豆の仕入れ国の一つであるエチオピアで実際に使われている「マンカシャカシャ」と呼ばれる焙煎鍋を使用します。 浅く煎って柑橘類のようなフルーティーな香りや酸味を引き出すか、深く煎ってチョコレートのようなコクと苦みを引き出すか、もしくはその中間を狙ってみるのもいいかもしれません。いずれにしても、生豆に含まれている水分を飛ばすため、しっかり中まで熱伝導させなければならない難しさがあります。また手鍋での焙煎は、同じ豆を選んで同じようにやっているつもりでも、豆の転がり方や風の当たり方で熱伝導が変わるので、少しの条件の違いにより一つとして同じ味になることはなく、オリジナルの味を生み出します。スタッフがしっかりレクチャーしてくれますので、安心してチャレンジしてください。 煎り上げた豆を冷ましコーヒーミルで挽くと、ナッツやカラメル、柑橘類などの香りを筆頭に、様々な要素を含んだ香りが立ち上がります。コーヒー豆がその一生のうちで最も香りを発する瞬間です。 その香りの要素は数百種類にも及び、それが複雑で豊かなコーヒーのアロマとなり、多くの人々を魅了します。 そして仕上げの工程です。香り高い挽きたての豆にお湯を注ぎ、そのアロマとフレーバーを最大限に抽出していきますが、お湯の注ぎ方にも適切な方法があります。じっくり丁寧に抽出されたコーヒーを口に含むと、きっと自然に顔がほころび、笑顔になるでしょう。 ※試飲のため焙煎し挽いた豆から1杯分を使いますが、残った豆はお持ち帰り頂けます。
- 0歳～100歳
- 2～3時間
- 13:00
戦国武将伊達政宗公の偉業を知り、意外な一面にびっくり！伊達なまちを歩いてみよう！ 初代仙台藩主、伊達政宗公が眠る瑞鳳殿、美しい緑と静けさが来訪者を迎えます。ともに埋葬された愛用の品々からは、政宗公の伊達男ぶりがわかります。青葉山の仙台城跡に登れば、太平洋まで見渡せる仙台平野の雄大な景色に感動します。伊達な文化を知りたい方、政宗ファンには必見のまちあるきコースです。(画像協力：公益財団法人瑞鳳殿様) 〜行程〜 瑞鳳殿前バス停集合→瑞鳳殿→評定河原橋→大橋→五色沼→大手門脇櫓→本城北壁石垣→仙台城跡 ※実施期間については、お問い合わせください。また、開催日により時間が変更となる場合がありますので、お電話にて事前にご確認ください。
- 13歳～60歳
- 1～2時間
通常16200円のところ、今だけ10800円の特別価格でご案内しています！まずは試してみたい！という方へは、日帰りでできる「体験ダイビングコース」がオススメです。三浦や西湘エリアの初心者向けのポイントを予定しております。海況次第では、伊豆方面へ遠征する場合もございます。不安やストレスを解消して、ダイバーを目指しましょう♪ 安全なコース開催のために、開催日の前に、必ずご来校いただいた上で、カウンセリングとお申し込みをいただきます。（約１時間程度） こちらについては、予約時に来校希望日をお知らせください。 予約状況次第で、ご希望通りお受けできない場合もございますので、予めご了承ください。
- 8歳～70歳
- 1～2時間
レンタルサウナ 60分 大自然のサウナで温まり、整いませんか？♪ 冷浴は海で大自然の露天水風呂を感じてください♪ やみつきになります☆
- 0歳～100歳
- 2～3時間
- 10:00 / 13:30
- 10歳～69歳
- 当日6時間以上
- 6歳～75歳
- 当日6時間以上
- 12歳～100歳
- 当日6時間以上
☆ブランクダイバー・リゾートで取ったものの・以前は潜っていたけど最近・C-カード取りたて・器材は何も持っていない・レベルUPしたい！ ☆最近、ダイビングから遠ざかってしまっている方へのご案内です。 こんな不安ありませんか？ ◆忙しくて、いつのまにかダイビングに行かなくなっちゃった！ ◇海外でＣカード取ったんだけど・・・日本では潜ったことがない！ ◆Ｃカードを取ってから一度も潜ってないので不安！ ◇バディがいなくて潜らなくなっちゃった！ こんな方は是非下記の「リフレッシュコース」の受講をオススメ致します。 このコースでは、ハンドシグナルなど基本的なダイビング知識を復習。 その後、器材のセッティングや潜降などの浮力コントロールなど基本テクニックを再トレーニングします。簡単な講習と適切なアドバイスがあれば、大丈夫。 ブランクダイバーの方もペーパーダイバーの方も安心て水中散歩が楽しめるように心をこめてお手伝い致します！！是非一度ご相談ください！
- 12歳～75歳
- 1日以上
水中の無重力感覚を味わってみませんか？ 年齢や性別に関係無く誰でも楽しめるのがスキューバダイビングの魅力。 障害を持っていても、適切なケアがあれば、海を楽しむ事ができます。貴方もチャレンジして、美しいサンゴや魚たちに囲まれ、自然の美しさを胸一杯満喫して下さい。 初めてダイビングをする方の為の、水中での必要になる基本的な知識や技術を紹介するコースです。日本バリアフリーダイビング協会指導員が安全に指導し、水中世界へご案内します。 ⚫︎スタースキューバダイバーコース ￥100,000(湯河原店発) 1部介助してもらいながらダイビングの初歩的技術と理論を学びます。 ⚫︎スキューバダイバーコース ￥120,000(湯河原店発) 半分介助してもらいながらダイビングの初歩的技術と理論を学びます。 ⚫︎スキューバダイバーコース ￥125,000(湯河原店発) 全介助してもらいダイビングの初歩的技術と理論を学びます。 対象者：高齢者60代以上、未成年者、視覚障害者、聴覚障害者、四肢麻痺者、及びスキューバダイビングに関心のある方で、ダイビングに適した健康状態の寛太ならどなたでも参加できます。 *まずはご相談下さい。資料請求、お問い合わせはお気軽に！
- 12歳～75歳
- 1～2時間
水中の無重力感覚を味わってみませんか？ 年齢や性別に関係無く誰でも楽しめるのがスキューバダイビングの魅力。 障害を持っていても、適切なケアがあれば、海を楽しむ事ができます。貴方もチャレンジして、美しいサンゴや魚たちに囲まれ、自然の美しさを胸一杯満喫して下さい。 初めてダイビングをする方の為の、水中での必要になる基本的な知識や技術を紹介するコースです。日本バリアフリーダイビング協会指導員が安全に指導し、水中世界へご案内します。 バリアフリー体験ダイビング ￥22,000(湯河原店発) 対象者：高齢者60代以上、未成年者、視覚障害者、聴覚障害者、四肢麻痺者、及びスキューバダイビングに関心のある方で、ダイビングに適した健康状態の寛太ならどなたでも参加できます。 *まずはご相談下さい。資料請求、お問い合わせはお気軽に！
- 12歳～75歳
- 1～2時間
- 10:00 / 11:30 / 13:00 / 14:30
水中の無重力感覚を味わってみませんか？ 年齢や性別に関係無く誰でも楽しめるのがスキューバダイビングの魅力。 障害を持っていても、適切なケアがあれば、海を楽しむ事ができます。貴方もチャレンジして、美しいサンゴや魚たちに囲まれ、自然の美しさを胸一杯満喫して下さい。 初めてダイビングをする方の為の、水中での必要になる基本的な知識や技術を紹介するコースです。 日本バリアフリーダイビング協会指導員が安全に指導し、水中世界へご案内します。 ちょっと水中世界を、イルカの世界を、のぞいてみませんか？ イルカにお魚をあげたりあいさつをしたりジャンプを見たり…。イルカと一緒に泳いでみませんか？ さぁ、みんな海に身体を浮うべてごらん。イルカのきれいな目がみんなのことを見つめているよ。みんなと一緒に遊べることを楽しみに待っています。 イルカとふれあい＋ドルフィンスイム体験 ￥21,000(湯河原店発) 対象者：高齢者60代以上、未成年者、視覚障害者、聴覚障害者、四肢麻痺者、及びスキューバダイビングに関心のある方で、ダイビングに適した健康状態の寛太ならどなたでも参加できます。 *まずはご相談下さい。資料請求、お問い合わせはお気軽に！
- 3歳～85歳
- 1～2時間
- 10:00 / 13:00 / 15:00
- 5歳～80歳
- 1～2時間
- 10:00 / 13:00 / 15:00
- 10歳～59歳
- 当日6時間以上 /1日以上
「体験ダイビングをしてみて水中世界に興味持った！」「趣味としてダイビングをしてみたい！」『けどライセンス取得には費用が。。。』という、もっと手軽にダイバーになりたい方におススメのメニューです♪ ダイビングの指導団体は多数ありますが、勉強する内容はどの団体でも同じです。 こちらのメニューは【STARSネットダイバースクール★ダイビングライセンス取得コース】になります。 事前にインターネットを利用して学科講習≪セルフトレーニング≫と学科試験≪ファイナルチェック≫を修了し、その後現地でダイバーとして大事な知識とスキルを身につけたらこのコースを修了となります。 ☆勉強に必要な教科書も必要なくインターネットでできるので教材費がかかりません。 ☆内容も分かりやすくテストも何度でもチャレンジできます。 ご自宅でしっかり知識を勉強して来ていただければ、あとの水中スキルは経験豊富なインストラクターが全力でサポートいたします！！ Cカードが発行されれば晴れてダイバー誕生です♪ オープンウォーターライセンス取得後は最大-18mまで潜れ、世界中の海を楽しめますよ！！
- 10歳～59歳
- 当日6時間以上 /1日以上
「体験ダイビングをしてみて水中世界に興味持った！」「趣味としてダイビングをしてみたい！」など、ダイビングを始めてみたいそんなあなた！！ 世界的にも有名なダイビング団体【PADI】で、国際ライセンス取得に挑戦してみませんか？ 経験豊富なインストラクターが全力でサポートいたします♪ お申し込み後に事前に教材をお送りし、自宅での空き時間に予習が可能です★ その後沖縄へお越し頂き、現地でダイバーとして大事な知識とスキルを身につけたらこのコースを修了となります。 Cカードが発行されれば晴れてダイバー誕生です♪ オープンウォーターライセンス取得後は最大-18mまで潜れ、世界中の海を楽しめますよ！！
シーブリーズさん、最高です！ 泳ぎ下手&とてもビビリな私でも、インストラクター・マキさんにとっても親切に教えていただき、時には海に向かっていく勇気もいただき！笑 スキルもその都度、丁寧に講習していだきました。 1人で参加しましたが、おかげさまで、楽しい時間を過ごしてオープンウォーター取得することができました。おすすめです！ 今度は、いろんな場所に潜りに連れて行ってください！ ありがとうございました！
- 6歳～75歳
- 2～3時間 /3～4時間
■ちょっとやってみたい、はじめたい！ ■Let’s Try Stand Up Paddle Boarding(ＳＵＰ) ハワイ生まれのスタンドアップパドルボード。水上散歩を楽しみましょう！ 初めての人でも、かんたんに楽しむことが出来る。 SUP Start!アイディア次第でクルージング,フィッシング,バランス感を高めた健康管理…etc.まさに誰でも楽しめる自然との調和に感激を得ることが出来るスタンドアップパドルボード(SUP) ■今、世界で人気急上昇中の「スタンドアップパドル（Stand Up Paddle）」は、英語の頭文字を取って「SUP」、あるいは「スタンドアップパドルボード（パドルサーフィン）」とも言われる水上のアクティビティ。近年、マウイのビッグウェーブサーファーであるレイヤード・ハミルトンやデイブ・カラマ、オアフのブライアン・ケアルラナら有名サーファーたちによって注目を浴びるようになったSUPですが、その歴史は古く、古代ポリネシア文明まで遡るとか。1960年代には、サーフィンの聖地・ワイキキのビーチで働く男性たちが、観光客を乗せるアウトリガーカヌーのパドルを使い、ロングボードで波乗りしていたことから、SUPは「ビーチボーイ・スタイル」とも呼ばれるようになり、昨今の人気に繋がったのです。SUPの楽しみは無限大！SUPはボードの上に立って行うイメージが強くありますが、実は寝ても、座っても、自由に楽しんでOK！ のんびりパドルを漕いでクルージング、水上散歩するのはもちろん、波乗りをしたり、ボード上でヨガやピラティスをするも良し。船では行きづらい場所で釣りをするも良し。カヌー感覚でパドルを漕ぐだけでもエンジョイできます。SUPボードはカヌーより小型で、パドルも片側1本のみと、手軽に楽しめるのは大きな魅力です。水上のボードの上に立って眺める景色は、視点が高く、通常とはひと味違った大自然の醍醐味が感じられるのも◎。水辺でマイナスイオンを全身に浴びるヒーリング効果もあり、今までにない様々な遊び方や自然の風景を堪能できるのが、このSUPなんです。女性に大人気のSUP！驚異のシェイプアップ・ダイエット効果！SUPは、パドリングによる全身運動がランニングなどの有酸素運動と同等の効果をもたらすとされます。加えて、短時間でもボードの上でバランスを取りながら立つことで、骨盤付近のインナーマッスルが鍛えられると、女性の注目の的になっています。ウエストがキュッとくびれたり、猫背やポッコリお腹、メタボが解消されるなどなど、シェイプアップ効果が高いと、国内外の有名モデルやセレブの間でも話題沸騰中！一説では、1時間あたりの消費カロリー量が、SUPヨガで4～500キロカロリー、SUPクルージング・SUPサーフィンで6～700キロカロリーにも上るそうです。（※ちなみに体重65キロの人が、時速10キロで1時間ランニングを行った場合の消費カロリー量は、約650キロカロリーです）
- 10歳～100歳
- 1～2時間
まずは広い芝生のバーンで基礎練習からはじめます。 インストラクターの補助で1m前後の高さで10m位の距離を何回か飛ぶことができるよう指導します。 パラグライダーが風などの自然の影響を受けつつ、それをコントロールしながら飛ぶということがわかり、ふわっと浮く感覚を味わえます！
- 10歳～100歳
- 4～5時間
まずは基礎練習から始まり、インストラクターの補助で何度か浮きます。 インストラクターのハンドマイクの誘導で自分で飛べるようになるまでサポートします。 もし風などの影響で当日飛べなかった場合は「振替券」を出して飛べるまで受講できますのでご安心ください。
最近チェックしたプラン
少々お待ちください