プランID

: 56682

【雪国リトリート】雪に育まれた「森林セラピーⓇ基地　樽田の森」で自分の元気点に還るリトリート

地図・アクセス情報 / 提供：雪国観光舎　越後湯沢温泉

など料金に含む

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初心者歓迎・初挑戦
一人参加可

予約可能数

1～8
参加年齢

20歳～ 60 歳
体験時間

5～6時間

プランの説明

舞台は新潟県津南町。科学的検証の元、血圧低下やストレス緩和作用が確認されている森の中で自分自身と向き合う時間を作りませんか？樽田の森では自然の音や香り、風を感じることで五感が研ぎ澄まされ、自分と向き合う準備を整えていきます。森に入り、普段意識することの無い素直な気持ちに耳を傾け、自分の原点に立ち還ることで日々の生活の中で蓋をしている自分の本当の気持ちをブナの森で開放して気持ちをスッキリさせるリトリートプランです。
既にリトリート経験のある方にはもちろん、「雪国リトリート」とは何か？雪国リトリートが初めての方も大歓迎。
森の力を借りて、自分の原点に思いを巡らせるそんな時間を過ごしていただきます。
※ご希望の方は別料金で、「源泉掛け流しの温泉旅館　しなの荘」でご入浴も可能です。

森林セラピー®️基地「樽田の森」で癒される

まずは、樽田の森でオリエンテーションを行います。自然の中で行うことで、よりリラックスした状態で話すことができます。オリエンテーションを終えたら、ガイドと一緒に樽田の森を散策します。珍しい植物や動物などをガイドが解説してくれるので、より一層森を楽しむことができます。最後は、樽田の森の中で、1人っきりになってみましょう。参加者と過ごす森の中と自分1人で過ごす森の中では、きっと違う楽しみがあるはずです。森の新鮮な空気を吸って色んな音を聞いて癒されましょう。

お昼は雪国ならではの田舎ごっつぉ(ごちそう)

『新潟と言えば、お米！』と言うほど、新潟のお米は美味しいで有名です。そんな新潟産のお米の1番美味しい食べ方は、塩おにぎり。塩だけで味つけ、優しく握られたおにぎりはお米本来の美味しさを最大限に引き出します。そんなおにぎりと雪国ならではのおかずの組み合わせでいただくお昼はシンプルだけどとても贅沢な時間です。

リトリートの後は、お肌がツルツルになる温泉で癒しの時間

リトリートを終えたら温泉に入って癒されて帰りましょう。越後田中温泉しなの荘の温泉は、自家源泉100%の源泉かけ流しです。茶褐色の温泉は、入るとお肌がツルツルになることで有名。地元の方にもとっても人気の温泉です♪散策でかいた汗を洗い流し、温泉で一息ついて帰りましょう。

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開始時間： 09:00

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オンライン決済の種類：

対応言語：日本語

料金について

基本料金

※表示価格は全て税込表示です。
※上記は基本料金になります。
※日程によって料金が異なる場合がございますので、日程を選択した後に表示される料金表をご覧ください。

料金に含まれるもの
料金に含まれないもの

お支払い方法	オンライン決済
特定商取引法に関する表示	特定商取引法に関する表示
予約キャンセル料金発生日	催行日の3日前からキャンセル料金が発生いたします。
キャンセルに関して	旅行開始日の前日から起算して 3日前～2日前30％　前日40％　当日50％　旅行開始後の解除又は無連絡不参加100％
開催中止に関して	※天候やその場の状況により内容や時間が変更になる場合がございます。 ※雨天決行です。警報や注意報が発令されるなど荒天時は中止します。中止の場合は、開催日の前日の17：00までにご連絡いたします。

このプランの詳細情報

最少催行人数	4人
予約可能数	1～8
開催期間	2025/5/31〜2025/11/08 2025年5/31、6/28、9/20、10/18、11/8の５回の開催です。
集合時間	９時
予約締切	6日前23:59まで

更衣室		トイレ
シャワー		駐車場
ロッカー

服装・持ち物について	・長袖、長ズボン　・防寒着　・レインウェア　・帽子（防寒のため）・靴下　・トレッキングシューズ or 運動靴・リュックサック　・レジャーシート　・水筒　・その他必要と思われるもの（常備薬、タオルなど）

コース参加にあたってのご注意	※天候やその場の状況により内容や時間が変更になる場合がございます。 ※雨天決行です。警報や注意報が発令されるなど荒天時は中止します。中止の場合は、開催日の前日の17：00までにご連絡いたします。

プランの魅力

様々な植物と動物に出会い、癒される場所『樽田の森』 ここ樽田の森は、国に科学的に効果があると認められた森林セラピー®️基地です。ここでは自然の音や香り、風を感じることで五感が研ぎ澄まされます。新鮮な空気を取り入れ、ゆっくりと深呼吸をしましょう。

ガイドと一緒で安心したリトリート！ 『知らない土地で1人で過ごすのは、少し心許ない…。』そんな悩みもガイド付きなら安心！津南町が大好きなガイドがリトリートを導きながら、津南町の歴史や森の中の植物などを解説してくれます。リトリートガイド　照井あさ美「おだやかに過ごすリトリート」をテーマにガイド活動中。

リトリート後は、源泉かけ流しの温泉でゆっくり♪ 越後田中温泉しなの荘の温泉は、自家源泉100％のかけ流し。茶褐色のお湯は、入るととても肌がツルツルします。樽田の森を歩いた後に、温泉で癒されて帰ってください。

タイムスケジュール