プランID

: 56682

【雪国リトリート】雪に育まれた「森林セラピーⓇ基地　樽田の森」で自分の元気点に還るリトリート

(件の口コミ・体験談)

地図・アクセス情報 / 提供：雪国観光舎　越後湯沢温泉

など料金に含む

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初心者歓迎・初挑戦
一人参加可

予約可能数

1～8
参加年齢

20歳～ 60 歳
体験時間

5～6時間

プランの説明

舞台は新潟県津南町。科学的検証の元、血圧低下やストレス緩和作用が確認されている森の中で自分自身と向き合う時間を作りませんか？樽田の森では自然の音や香り、風を感じることで五感が研ぎ澄まされ、自分と向き合う準備を整えていきます。森に入り、普段意識することの無い素直な気持ちに耳を傾け、自分の原点に立ち還ることで日々の生活の中で蓋をしている自分の本当の気持ちをブナの森で開放して気持ちをスッキリさせるリトリートプランです。
既にリトリート経験のある方にはもちろん、「雪国リトリート」とは何か？雪国リトリートが初めての方も大歓迎。
森の力を借りて、自分の原点に思いを巡らせるそんな時間を過ごしていただきます。
※ご希望の方は別料金で、「源泉掛け流しの温泉旅館　しなの荘」でご入浴も可能です。

種まき（オリエンテーション）

自分と向き合うためにまずは参加のきっかけや思いを言語化します。
本来の自分が何を思い何を感じているのか、身体はどんな状態なのか、ゆっくりと心と身体をなじませる導入の時間です。

森林セラピー®️基地「樽田の森」

森に足を踏み入れると、一面に緑が覆い、木々や土が香り、森に息づくいのちや力を感じることができます。そして、その力は私たちを癒し、リラックスさせてくれます。　森の中を歩くことで五感を開き、疲れた身体も心も癒やされる、神秘的な空間。

じっくりと自分と対話する

森の中の気に入った場所に身をおいて、森の声に耳を澄ましたり、木々の薫りを感じたりしながら、自分の心の声にも耳を傾けます。　ゆったりとした気分で自分に向き合い、問いについての思考を深めていきましょう。

ご希望の日程を選択してください

開始時間： 09:00

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※リクエスト予約の場合は、予約後に事業者から受付可否を連絡いたします

オンライン決済の種類：

対応言語：日本語

料金について

基本料金

※表示価格は全て税込表示です。
※上記は基本料金になります。
※日程によって料金が異なる場合がございますので、日程を選択した後に表示される料金表をご覧ください。

料金に含まれるもの
料金に含まれないもの

お支払い方法	オンライン決済
特定商取引法に関する表示	特定商取引法に関する表示
予約キャンセル料金発生日	催行日の3日前からキャンセル料金が発生いたします。
キャンセルに関して	旅行開始日の前日から起算して 3日前～2日前30％　前日40％　当日50％　旅行開始後の解除又は無連絡不参加100％
開催中止に関して	※天候やその場の状況により内容や時間が変更になる場合がございます。 ※雨天決行です。警報や注意報が発令されるなど荒天時は中止します。中止の場合は、開催日の前日の17：00までにご連絡いたします。

このプランの詳細情報

最少催行人数	4人
予約可能数	1～8
開催期間	2024/11/02〜2024/11/23 2024年11月2日、2024年11月23日　2回の開催です。
集合時間	９時
予約締切	6日前23:59まで

更衣室		トイレ
シャワー		駐車場
ロッカー

服装・持ち物について	・長袖、長ズボン　・防寒着　・レインウェア　・帽子（防寒のため）・靴下　・トレッキングシューズ or 運動靴・リュックサック　・レジャーシート　・水筒　・その他必要と思われるもの（常備薬、タオルなど）

コース参加にあたってのご注意	※天候やその場の状況により内容や時間が変更になる場合がございます。 ※雨天決行です。警報や注意報が発令されるなど荒天時は中止します。中止の場合は、開催日の前日の17：00までにご連絡いたします。

プランの魅力

「森林セラピーⓇ基地　樽田の森」 樽田の森では自然の音や香り、風を感じることで五感が研ぎ澄まされ、自分と向き合う準備を整えていきます。

リトリートガイド　照井あさ美 「おだやかに過ごすリトリート」をテーマにガイド活動中。

タイムスケジュール

09:00

オリエンテーション ９：００　しなの荘集合　受付後、バスでリトリート会場へ移動　自己紹介、リトリートのお話

10:00

身体を動かす 「森林セラピーⓇ基地　樽田の森」へ

12:15

ソロタイム・昼食（おにぎり） ゆったりとした気分で自分に向き合い、問いについての思考を深めていきましょう。

14:00

振り返りの時間、終了 振り返りの時間にセラピー茶でリラックス　バスで移動して終了

アクセス・マップ

新潟県中魚沼郡津南町上郷上田乙２１６３

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集合場所

越後田中温泉しなの荘

その他の方法でお越しの方

・公共交通でお越しの場合は、JR越後湯沢駅から路線バスをご利用ください。
　（往路：越後湯沢駅東口４番乗り場　森宮野原行き　7：08発　→　8：07着　小下里バス停）

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このプランの提供事業者

雪国観光舎　越後湯沢温泉

: 新潟南魚沼・十日町・津南（六日町）

: 観光ツアー・ガイドツアー・見学ツアーガイド付きツアーガイド付きツアー

許認可届出先	新潟県知事登録旅行業第2-433号
加入保険の情報	全旅協旅行災害補償制度
所持ライセンス・資格名	旅程管理業務を行う主任者証
加盟団体・協会	全国旅行業協会　ANTA正会員