日本全国の人気スキューバダイビングスポットまとめ（沖縄・伊豆・和歌山・鹿児島・関東など）

国内のダイビングスポットといえば、沖縄や静岡などを思い浮かべる人が多いかもしれませんが、両エリア以外にも都心からアクセスしやすい神奈川や千葉、兵庫、和歌山、鹿児島、長崎などの九州や関西にも多くあります。

また、あまり知られていませんが、北陸や甲信越、東北などにも点在しています。

今回は、初心者にもおすすめの国内の主なダイビングスポットをまとめました。

日本全国のダイビングスポット地図

関東・東海のダイビングスポット

都心からアクセスしやすいダイビングスポットといえば、まず神奈川や千葉、静岡・伊豆半島や伊豆諸島があります。

静岡

​火山活動により形成された複雑な地形がダイバーを魅了している静岡・伊豆半島。
数多くのダイビングスポットが半島を囲むように点在しています。

特に有名なスポットが集まっているのが東伊豆。
城ヶ崎海岸沿いには、レジャーダイビング発祥の地と言われる「伊豆海洋公園」や、美しい砂地とイソギンチャク畑で知られる「ヨコバマビーチ」、多様な海の生き物を観察できることでも知られ、写真派ダイバーにも人気の「八幡野ビーチ」などがあります。

南伊豆は透明度が高く南国のような水景を楽しめる「ヒリゾ浜」が有名。
ウミガメやハンマーヘッドシャークが出現することもあります。

西伊豆・沼津では、回遊魚や甲殻類、人気のウミウシの他に、マンタ、春先にはマンボウが姿を表すなど多彩な生き物に出会える大瀬崎エリアなどが人気です。

大瀬崎の隣、井田では全長200mもある「井田海水浴場」でダイビングができます。
岸のどこからでもエントリーできて、さまざまなコースを楽しめるのが魅力です。

東海エリアのダイビング（スキューバダイビング）人気ランキング

東京

東京の島しょ部伊豆諸島では、日本ジオパークに認定され火山によりできたダイナミックな地形を見られる伊豆大島や、南国ムード漂う八丈島でのダイビングが人気。

伊豆大島では、独特で魅力的な地形だけでなく、たくさんのソフトコーラルや熱帯魚、マクロ生物の姿を楽しむことができます。

八丈島はその透明度と濃い魚影が魅力。
島の周辺海域全てがダイビングポイントといわれ、レベルに合ったポイントの豊富さと、700種類以上もの海洋生物が生息していることや、ウミガメとの高い遭遇率も有名です。

神奈川

​神奈川には相模湾に沿ってダイビングスポットが点在しており、江ノ島、三浦半島、葉山、真鶴、根府川周辺などで潜ることができます。

人気が高いのが、三浦半島、葉山、真鶴などのエリアです。

三浦半島のメインのスポットは、城ケ島大橋で繋がった「城ケ島」周辺です。
黒潮の恩恵を受ける相模湾側、栄養分豊富な東京湾側の両サイドにダイビングスポットがあり、何十種ものウミウシなどさまざまな生き物に出会えるのが魅力です。

葉山のメインとなるダイビングスポットは、「芝崎海岸」周辺。
黒潮の影響を受け、季節ごとに多彩な生き物を観察できる他、ウミウシをはじめとする無脊椎動物も多くいます。

真鶴の岩海水浴場周辺では、さまざまな回遊魚や海の生き物に出会える他、大きな人工漁礁があり、ソフトコーラルや数多くの魚たちの美しい水景を楽しめます。
真鶴では他に、県の天然記念物指定のサンゴイソギンチャクの群生がある「福浦ビーチ」などのスポットもメジャーです。

千葉

​サーフィンのメッカとして知られる千葉・房総半島にはダイビングスポットも数多くあります。

中でも多くのスポットが集まっているのが南房総の館山周辺です。
波左間エリアにある「波左間海中公園」には、世界で唯一と言われる海底神社があり、周辺には「頼子（よりこ）」という愛称の巨大海水魚・コブダイの姿や、根の周りや砂地でエビ、カニ、ウミウシ、ハゼ類などさまざまな海の生き物を見られます。

館山湾の南端に位置する沖ノ島もダイビングやシュノーケリングで人気のスポット。
初心者から潜れる沈船ポイント「沖ノ島沈船（おきのしまちんせん）」が有名です。

南房総以外にも、外房エリアは、勝浦市浜行川に10種類以上のウミウシが観察できる"ウミウシ天国"とも呼ばれるビーチポイント「コミナリビーチ」があり、初心者から上級者までダイバーを楽しませています。

内房エリアでは勝山にある「浮島（うきしま）」周辺がメジャーなダイビングスポットです。

関東エリアのダイビング（スキューバダイビング）人気ランキング

関西のダイビングスポット

関西で人気のダイビングエリアといえば和歌山。
特に紀伊半島の南部と東部にダイビングスポットが点在しており、中でも人気があるのが、串本、白浜エリアです。

​京都の京丹後市、兵庫の豊岡市・香美町・新温泉町、鳥取の岩美町・鳥取市の東西約120kmにまたがる山陰海岸ジオパーク。この日本海沿線にもダイビングスポットが点在しています。
透明度も高く、夏から秋にかけては日本海ならではの生き物やカラフルな魚たちの姿を楽しめます。
中でも兵庫の竹野は人気のダイビングスポットです。

和歌山

和歌山・紀伊半島の南端にある串本は、黒潮の影響で熱帯性の生き物と温帯性の生き物が混在するエリアです。

串本海中公園にある「グラスワールド」は、南の島さながらのカラフルな魚たちに出会え、写真派ダイバーにも人気のダイビングポイントです。

串本と橋で繋がっている紀伊大島周辺にも多くのダイビングスポットが点在しており、こちらでは水中洞窟を探検するケーブダイビングも楽しめます。

パンダで有名なアドベンチャーワールド、美しいビーチや白浜温泉などで知られる「白浜」も多くのダイバーが訪れるエリア。
ダイナミックな地形や人気のウミウシなど豊富な生き物が魅力で初心者から上級者まで多くのダイバーが訪れています。
初心者でも楽しめる全長28mの沈船ポイントも人気です。

兵庫

南北で海に面している兵庫。

それぞれにダイビングスポットが点在していますが、メジャーなのが北部・山陰海岸ジオパーク内の豊岡市に位置する竹野町です。
日本の渚100選に選ばれている「竹野浜海水浴場」や細長い地形の「猫崎半島」の周辺などでダイビングを楽しめます。

人気のポイントは「淀の洞門」。
入り組んだ水路は冒険気分を味わえ、ウミウシが豊富なことでも知られています。

関西エリアのダイビング（スキューバダイビング）人気ランキング

山陰・山陽のダイビングスポット

山陰・山陽エリアの海は対馬暖流の影響を受けるため、透明度が高く、日本海ならではの生き物やカラフルな魚たちの姿を楽しめます。

関西地方の京都・兵庫から鳥取にまたがる山陰海岸ジオパークや、山口の相島や見島などの離島、日本海に面する島根の大田市、隠岐の島（おきのしま）などのダイビンングスポットがあります。

島根

島根半島の沖に浮かぶ4つの有人島と180あまりの無人島からなる「隠岐の島（おきのしま）」は、入り組んだ海岸線と奇岩などが有名で、ダイビングでもダイナミックな地形を楽しめます。

対馬海流の恵みを受け、島周辺には回遊魚が群泳しており、ブリの群れに高確率で出会えます。
沖合にはイルカが現れる事も！

山陰・山陽エリアのダイビング（スキューバダイビング）人気ランキング

四国のダイビングスポット

四国エリアの海では、黒潮の影響でテーブルサンゴや南国ながらの水景を楽しめます。
海の生き物も豊富でカメラ派のダイバーにも人気です。

高知

高知のダイビングスポットは南西部に点在しています。

ホエールウォッチングでも有名な大月町の海はダイビングスポットとしても知られており、陸続きの「柏島」周辺がメインスポット。
1000種類もの生き物が生息していると言われ、日本でも有数のテーブルサンゴの群生も見ることができます。

大月町の隣、古くから港町として栄えた土佐清水市にある「足摺岬（あしずりみさき）」は日本列島で一番初めに黒潮が訪れる場所と言われ、回遊魚や彩やかな熱帯魚の姿を観察できます。

大月町の西部、宿毛湾の沖あい約23kmに浮かぶ「鵜来島（うぐるじま）」や、鵜来島の南に位置する「沖ノ島」などの海域も、透明度が高く魚影の濃さにも定評があるダイビングスポットです。

四国エリアのダイビング（スキューバダイビング）人気ランキング

九州のダイビングスポット

四方が海で囲まれた九州は、本土の沿線や周りの島々にダイビングスポットが点在しており、特に北西・南西にかけて多く存在しています。

島々でのダイビングの人気も高く、最北は対馬暖流が流れ込む福岡の壱岐島（いきのしま）や玄界灘エリアから、西は五島列島、南は鹿児島の奄美大島までさまざまな環境があり、サンゴや地形、大物からマクロまでの豊富な生き物が多くのダイバーを魅了しています。

鹿児島

九州のダイビングスポットの中でも、活火山の桜島など特殊な環境や地形が特徴の鹿児島。
地形を楽しめるだけでなく、南国らしい海の青さや熱帯魚など、多くの魅力があります。

九州の南端にある「坊津（ぼうのつ）」は鹿児島の定番のダイビングスポット。
透明度の高さは九州一とも言われ、レアな生き物も多くいるのでカメラ派やマクロな生き物が好きなダイバーにおすすめです。

その他に、独特の生物や地形が楽しめるのが、鹿児島のシンボル・桜島、マクロから大物までさまざまな生物が生息しています。

冬場にはホエールウォッチングも楽しめる奄美大島や、ウミガメに出会えることも多い屋久島は、南国ムード漂う海を楽しめるため人気のスポットです。

さらに屋久島では、戦時中に墜落した戦闘機が見られるポイント「ゼロ戦」も有名。
豊富な生き物やサンゴとユニークなポイントが多くのダイバーを魅了しています。

長崎

長崎・長崎市周辺は黒潮の恩恵を受けるため、サンゴやソフトコーラル、南方系の魚から大きなものまで多種多様な生き物に出会えます。

長崎市から西へ約100kmに位置する、大小130余りの島々が連なる「五島列島」がスポットとして有名。
海浜、海蝕崖、火山景観など、ありのままの自然が多く残されています。

中級者以上向けですが、もっとも有名なポイントが、「高麗曽根」。
黒潮が直接あたるため透明度が高く、魚影が濃いのが魅力。
5月下旬～6月上旬にかけて、産卵のために集まるイシダイの大群を見られます。
サメやマダラトビエイ、アオウミガメなどの大物にも出会えるポイントです。

105ｍ以上ある運搬船が沈んでいる「沈船」も中級以上のダイバーに人気です。

そのほか屋根尾島、サザエ島、前ノ島などには初級者向けのスポットも多くあります。

九州エリアのダイビング（スキューバダイビング）人気ランキング

沖縄のダイビングスポット

日本最南端、大小あわせ約160の島々から成る沖縄。
言わずと知れたダイビングの人気スポットで、島々は大きく分けて沖縄本島と、その周辺の離島である慶良間諸島、久米島、宮古島、石垣島、八重山諸島などがあり、それぞれに多くのダイビングスポットが点在しています。​

透明度が高く青い海、美しいサンゴ礁、ダイナミックな地形、熱帯魚やマンタ・ウミガメなどの海の生き物が多くのダイバーを魅了しています。​

沖縄本島

​

東京から飛行機で約2時間半、沖縄の玄関口となっている沖縄本島にもダイビングスポットは数多くあります。

​

本島で最も人気のシュノーケリング・ダイビングスポット「青の洞窟」がある恩納村（おんなそん）エリアが有名。

​

そのほか防波堤沿いにビーチスポットが点在する北谷（ちゃたん）エリア、沖縄最南端にあり一年を通してダイビングを楽しめる糸満エリア、半島や離島にダイビングスポットが点在する本部（もとぶ）エリアなど、さまざまなエリアで潜ることができます。

慶良間諸島

​慶良間諸島は、那覇市から西に40kmほどの場所にあり、渡嘉敷島、座間味島、阿嘉島、慶留間島の4つの有人島と無人島、大小20余りから成る島々。
"ケラマブルー"と称される透明度の高い海とサンゴ礁が魅力で、2014年に国立公園に指定されています。

ダイビングスポットは、渡嘉敷島、座間味島、阿嘉島が中心。
船でポイントまで向かって海にエントリーするボートダイビングがメインで、美しいサンゴ礁、魚影の濃さ、透明度の高い海を楽しめます。

水深が浅いポイントが多いためライセンス不要の体験ダイビングから、ファンダイビング初心者でも楽しめるポイント、ダイナミックな地形を楽しめる上級者向けのポイントまで幅広く、その数も豊富。

どの島も娯楽施設や大型リゾートホテルはないため、手つかずの自然やアクティビティを満喫したい人におすすめです。

石垣島

八重山諸島への玄関口となる石垣島には島内に多くのダイビングスポットが点在しています。

手つかずの自然が残る北部、マンタとの世界有数の遭遇率を誇る「マンタスクランブル」などのダイビングポイントで知られる中部、市街地に近い南部と3つに分けられ、竹富島や黒島などの島々でも潜ることができます。

宮古島

宮古島の東南には、平安名崎（ひがしへんなざき）周辺から南の海岸に沿ってダイビングポイントが点在しています。
ダイナミックな地形、熱帯魚の群れや回遊魚の群れまで見ることができるのが特徴です。

「パナリ干瀬インナーリーフ」は有数のサンゴの群生ポイント。
島の南側、七又海岸の沖にある「七又（ななまた）アーチ」などの地形スポットも有名です。

沖縄エリアのダイビング（スキューバダイビング）人気ランキング

甲信越・北陸・東北のダイビングスポット

ダイビングスポットといえば、沖縄や伊豆、南部にある離島などがメジャーですが、意外にも甲信越・北陸・東北エリアにもダイビングスポットが点在しています。

甲信越・北陸の海は暖流と寒流が入り混じるため、日本海固有の魚や生き物と南方系の魚や生き物が現れる、独特の水景を楽しめるのが魅力です。
石川の能登島、福井の越前、新潟の佐渡島などで潜ることができます。

東北の海で潜るには寒さが厳しいイメージがありますが、夏から秋にかけては水温が20度以上になるので、ホヤや海藻類などの水景がダイバーを楽しませています。
宮城の津川や女川、山形の庄内などが人気のスポットとして知られています。

新潟

新潟の中央部の海岸線にある柏崎は、日本での海水浴場発祥の地。
中でも、「快水浴場百選」に選ばれている「番神海水浴場」は広い砂浜と浅瀬にある岩場もあり、家族連れに人気のビーチで、晴れた日には佐渡島を望めます。
護岸を降りて数十秒でエントリー可能で、初心者でも楽しめるダイビングスポットです。

最大水深は10m程。砂地から岩礁地帯が広がり、四季によってさまざまな景観や生き物の姿を楽しむことができます。
特に春から初夏にかけては海藻が生い茂り、透明度が高く、魚たちの数も種類も増え稚魚や根魚などを多く観察できます。

また、新潟のダイビングエリアといえば佐渡島。
島の北部、南部と西側にダイビンングポイントが点在しています。

ダイビングは水温、透明度も高くなる8月がおすすめ。
伝説のボス「弁慶」が君臨していたコブダイのハーレムを見ることができる「赤岩」というポイントが有名で、ナイトダイビングもでき、1〜3月頃はヤリイカの産卵を見ることができます。

宮城

宮城・三陸沖は世界でも有数の漁場で世界三大漁場の1つとも呼ばれています。

親潮と黒潮の影響を受けたミネラルが豊富な海で、北から南から多くの魚がやってきます。
寒い地域の魚から南のサンゴ礁で育った熱帯魚まで見られるのが三陸沿岸の特徴。

ダイビングスポットとして知られるのは、リアス式海岸で多様な自然環境が広がり、多種多様な生き物が生息している志津川エリアや、珍しいマクロ系の魚や海藻類が特徴的なポイントがある女川エリアなど。
これらのスポットは、東北エリアの交通拠点の一つである仙台から日帰りできるのも魅力です。

東北エリアのダイビング（スキューバダイビング）人気ランキング

全国各地でダイビング（スキューバダイビング）を楽しもう！

ダイバーたちを魅了する国内のダイビングスポットを紹介しました。

国内のダイビングスポットは、沖縄や伊豆以外にも多くあります。

ファンダイビング（ライセンス必須）のプランはもちろん、ダイビングライセンス不要で気軽に楽しめる体験ダイビング（初心者OK）のプランであっても、美しい海の世界を満喫できるのでおすすめです。

本記事を参考にして、ぜひ旅行のついでにダイビングにもチャレンジしてみてくださいね。

※本記事の内容は2023年3月現在の情報です。

編集部おすすめ特集記事

はじめてのダイビング体験｜初心者でも楽しめる体験ダイビング基本ガイド

2023/02/13 更新

初めてのダイビング体験で初心者が疑問に思うこと、費用相場、体験ダイビングプランの選び方、持ち物、準備、水着は？子供は参加できる？など疑問質問やダイビングスポットなどまとめてご紹介します。

東海東京シュノーケリングマリンスポーツ（海のアクティビティ）

ダイビングライセンス種類の違いって？おすすめのダイビングライセンス（Cカード）を紹介！

2024/03/08 更新

ダイビングライセンス（Cカード）の種類を解説！PADIなど団体の種類やグレード、費用（料金）や対象年齢などダイビングライセンス取得を目指す初心者に役立つ情報を徹底紹介！

ダイビングライセンス取得

ダイビングライセンスの取得費用は？相場や安いプランなどを徹底紹介！

2024/03/06 更新

ダイビングライセンス（Cカード）の取得方法特集！費用相場や必要日数、種類や人気スポットなど初心者ダイバーに役立つ情報を紹介！いくら？何日？どこがいい？etc…お役立ち情報をまとめてチェック！

ダイビングインストラクターの資格・費用・難易度と仕事内容・年収例を徹底解説！

2023/02/17 更新

ダイビングインストラクターになるための方法と基礎知識を解説！必要な資格・免許とそのランクや難易度、仕事内容や年収例（給料）など、ダイビングインストラクターに関する情報を徹底調査。PADIやNAUIなどダイビングインストラクターになる前に取るべきライセンス（Cカード）の取得プラン情報と合わせてチェックしてきましょう。

ダイビング（スキューバダイビング）

シュノーケリングとは？泳げない人にもおすすめ！服装・道具やダイビングとの違いを徹底解説！

2024/12/27 更新

シュノーケリング（スノーケリング）体験の基礎知識を徹底解説！「必要な道具（装備）・適した服装」や「基本テクニック」、「何歳から何歳までできる？」や「ダイビングとの違いは？」などの基本情報と合わせて、沖縄や関東近郊など「日本全国のおすすめスポット」を紹介。子供から大人まで、また初心者や泳げない人でも安心して楽しめる体験ツアーに参加して絶景マリンスポットを大満喫しましょう！

全国シュノーケリングマリンスポーツ（海のアクティビティ）

スキンダイビングとは？初心者の練習方法やライセンス講習など素潜りの基礎知識を徹底ガイド

2022/06/20 更新

スキンダイビング（skin diving）を大特集！耳抜きなど潜り方のコツや練習方法、ライセンス講習などの基礎知識を徹底紹介。東京および関東エリアや国内随一の人気スポットである沖縄（石垣島や宮古島などの離島を含む）など全国の体験ツアーをチェックしましょう。

スキンダイビング・素潜り

青の洞窟 全国まとめ｜沖縄・北海道等の人気格安ツアーを紹介

2023/03/06 更新

日本国内にある人気のダイビング・シュノーケリングスポット青の洞窟を特集。観光スポット・沖縄青の洞窟（石垣島・宮古島）を紹介。ほかに北海道（小樽・積丹・函館）や伊豆・青の洞窟も。場所やアクセス、おすすめの格安ツアー、体験・ランキングも紹介！