長野観光 秋に行くべき観光スポット
今回は秋の長野でおすすめの観光スポットを特集！
アクティビティジャパン編集部が独自の視点で厳選した、長野で秋の自然を満喫できるスポットを紹介します。
紹介するスポットとあわせて、周辺で楽しめるプラン・体験ツアーをピックアップ！
記事を参考に秋の長野観光を楽しんでくださいね！
長野の秋を楽しむ！おすすめ観光スポット1：上高地
「上高地（かみこうち）」は、長野・松本市西部、市内を流れる梓川（あずさがわ）上流にある高原の景勝地！
「国の特別名勝及び特別天然記念物」にも指定され、景観・自然ともに優れた長野観光の定番スポットとして広く知られています。
長野と岐阜の県境にほど近く、目の前には標高3000m級の山々が連なる「穂高連峰（ほだかれんぽう）」がそびえています。
梓川上流に沿って広がる上高地自体も標高約1500mの高地に位置しています。
ひと口に上高地といっても、エリア内にはビュースポットが複数点在しています。
池の中に立ち枯れた木々がそびえる幻想的な景観が特徴の「大正池（たいしょういけ）」や、橋上から穂高連峰を望む梓川に架けられた木製の吊り橋「河童橋（かっぱばし）」などは、大自然ならではの風景を楽しむのに絶好の場所ですよ！
絶景ポイントが満載の上高地では、毎年10月ごろになると赤く燃えるように色づいた木々の紅葉を楽しむことができます。
前述したビュースポットはもちろんのこと、梓川に沿って整備された遊歩道や周辺のトレッキングコースを歩けば、秋の色に染まった日本アルプスの壮大な絶景を楽しめます！
紅葉を映して赤く染まった水面と、雪化粧がほどよい差し色になった山々をバックに、秋の上高地でしか楽しめない映えを満喫しましょう。
上高地周辺では、雄大な自然を満喫できる体験ツアーが人気を集めています。
ツアーは自然を満喫する以外にも楽しむ要素が満載なので、ぜひチェックしてみてください。
標高1100mの清浄な空気と里山風景を満喫するには自転車がピッタリ。御嶽山を一望できる木曽馬の里一周コースが人気です。E-BIKEなら御嶽山方面にも無理なく行けます。〔レンタルバイク種類〕クロスバイク（身長145~185cm）大人用MTB （身長145~180cm）キッズ用MTB （身長110~14
長野の秋を楽しむ！おすすめ観光スポット2：千畳敷カール
「千畳敷（せんじょうじき）カール」は、長野・駒ヶ根市西部の山岳地帯に位置する景勝地です。
カールとは、氷河期の氷によって削られて形成された、巨大なお椀型にくぼんだ地形のことを指します。
標高2,612mを誇る千畳敷カールの周囲にそびえるのは、駒ヶ岳（こまがたけ）をはじめとする日本・中央アルプスの山々！
カール内側のくぼんだ場所は真夏の時期でも比較的涼しく、平地では見られない数多くの高山植物が群生し、ひらけた空の下の花畑というどこか神々しい風景が広がっています。
千畳敷カールへは、「中央アルプス駒ヶ岳ロープウェイ」を利用してのアクセス可能。
カール内には、40分程度で1周できる遊歩道が整備されているので、長野観光の道中に立ち寄って気軽に散策できますよ。
千畳敷カールの秋の見どころは、周囲の山々の山頂から、下りてくるように広がる高山植物の紅葉。
はじめは山の岩肌に群生する高山植物がまばらに色づき、続いてナナカマド、ダケカンバなどの木々が赤・黄色に染まります。
さらに紅葉が進むと、カール内が黄金色で埋め尽くされた絶景を楽しめます！
時間の許す限り遊歩道を散策して、長野が誇る秋の大自然を満喫しましょう。
千畳敷カールがある駒ヶ根エリア周辺では、長野の自然の恵みを堪能できるプランが人気です！
長野の自然をダイナミックに体感できる体験ツアーもおすすめですよ。
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長野の秋を楽しむ！おすすめ観光スポット3：地獄谷野猿公苑
「地獄谷野猿公苑（じごくだにやえんこうえん）」は、長野観光の定番スポット・志賀高原（しがこうげん）の麓にある渓谷内の観光施設です。
地獄谷野猿公苑で体験できるのは、施設周辺の山々に暮らす野性のサルの観察。
間近でエサを食べる姿はもちろんのこと、冬場に厳しい寒さから身を守るため渓谷内の温泉に浸かるサルの姿は「スノーモンキー」と呼ばれ、同施設ならではの見どころとして国内外から知られています。
秋に訪れれば、赤く染まった地獄谷の木々をバックにたたずむかわいいサルたちを見ることができます！
秋は温泉に浸かるサルを見ることはできませんが、温泉のみならず周辺を散策して、赤く染まった地獄谷の渓谷美を堪能できるポジションを探しましょう！
地獄谷野猿公苑に車やバスで訪れる場合は、数ヶ所ある駐車場から、いずれも徒歩で向かう必要があります。
無料で利用できる「野猿公苑専用駐車場」からは徒歩約30分ほど。
有料の「地獄谷駐車場」を利用すれば徒歩約15分ほどで到着可能です。
駐車場から野猿公苑への道中は軽い山道となっているので、当日は歩きやすい靴＆動きやすい服装で向かうことをおすすめします。
道中には緑豊かなビュースポットが点在しており、赤や黄色に染まった木々を見ることもできます。
時間に余裕があれば、サルとの遭遇を期待しつつ、地獄谷とその周辺の紅葉を探すちょっとしたハイキングを楽しんでみてはいかがでしょうか？
地獄谷野猿公苑がある長野北部エリアを散策するなら、体を動かして大自然を満喫できる体験ツアーがおすすめ！
興味のある体験を見つけて、ぜひ予約してみてください！
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長野の秋を楽しむ！おすすめ観光スポット4：奥裾花渓谷
「奥裾花渓谷（おくすそばなけいこく）」は、長野・長野市エリアを流れる裾花川（すそばながわ）の上流、長野市中心部から見て西部に位置する景勝地です。
渓谷は、裾花川上流の「奥裾花ダム」のダム湖に架かる「奥裾花大橋」から、さらに上流方面に向かって約5kmほど続いており、川の両側の切り立った斜面にはカエデやナナカマドを含めたさまざまな木々が群生しています。
春には深緑を、秋に訪れれば渓谷一面が黄金に染まる壮大な紅葉を楽しむことができますよ！
特に、大きなアーチが特徴の奥裾花大橋と、背後に広がる紅葉を望む景観は必見です。
また、渓谷のさらに北側にある「奥裾花自然園」は、広々としたブナの原生林を有しており、こちらでも赤・黄に染まった美しい紅葉の風景を楽しめます。
長野の秋の自然を満喫すべく、周辺の紅葉スポットをハシゴしてみてはいかがでしょうか？
奥裾花自然園へと向かう渓谷沿いには、ダイナミックな紋様の地層が露出した岩壁や奇妙な形の岩が点在しており、渓谷の紅葉狩りの途中で立ち寄れるビュースポットとしておすすめです！
奥裾花渓谷から奥裾花自然園にかけてハイキング・ドライブする際は、ぜひチェックしてみてください。
紅葉狩りの後にランチを楽しみたいなら、渓谷から裾花川沿いに南下した場所にある「信州古民家の宿 燕（えん）-EN-」がおすすめです。
築100年を超える雰囲気たっぷりの古民家を再利用した館内は、どこか懐かしさを感じる雰囲気。
旬の食材を使った手打ちうどん＆信州名物おやきがそろったお得なランチセットをいただけます！
旅先らしい、いっぷう変わった食事体験は、長野観光の思い出作りにぴったりですよ。
奥裾花渓谷周辺では、山深い北アルプスの大自然を満喫できる体験ツアーが人気です。
紅葉に染まった渓谷美を満喫する前後に、全身を使った非日常体験を楽しんでみては？
【長野・白馬】初めての方も安心！タンデムフライトコース！インストラクターと観光飛行
インストラクターと飛ぶ白馬観光飛行アルプスの村白馬の空を、約10～15分空中散歩。眼下にはジャンプ台、雄大な北アルプスをバックに白馬遊覧飛行！インストラクターが操縦しますので、10m位ジョギング程度に走れ体重が25㎏位～85㎏までの方ならどなたでも参加頂けます。飛び出す時の緊張感そしてふゎっと飛んで
【長野・白馬】高さ18ｍ自然の岩を自分の力で登ろう！（子供参加可能）アウトドアクライミング 午後の部
北アルプスの大自然の中で天然岩クライミング！岩場のすぐ近くに駐車場、トイレがありレンタルも揃ってるので手ぶらでお気軽にトライする事が出来ます。小学３年生から挑戦できるのでファミリーでの参加も大歓迎です。白馬の自然を知り尽くしたガイドが、登る方の希望や経験にピッタリなコースをご案内します。またクライミ
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白馬を中心に、北アルプスの雄大な山々を登ろう！日本山岳ガイド協会認定ガイドが、登山・トレッキング初心者でも、安全に楽しめるようサポートいたします！日帰りトレッキングから、縦走登山まで、皆さまのご要望にあわせて、プランニングいたします。まずはお問合せ下さい。
長野の秋を楽しむ！おすすめ観光スポット5：戸隠森林植物園
「戸隠森林植物園（とがくししんりんしょくぶつえん）」は、長野・長野市の北西に位置する高原、戸隠エリアにあるビュースポットです。
植物園内の森林にはミズバショウ・アジサイ・そばの花など、春・夏・秋に見頃を迎える花々や木々が植えられており、設置された遊歩道を利用して見て回ることができます。
秋頃にはカラマツやツタウルシが赤く染まり、高原の澄んだ空気の中で、森林浴を楽しみつつ紅葉も満喫する贅沢な時間を過ごせますよ。
また、戸隠森林植物園のすぐ西に位置する「鏡池（かがみいけ）」も、長野観光で秋を楽しむのにおすすめのスポット。
鏡池という名前の通り、周辺の紅葉とその背後に広がる山々を、鏡のように池の水面に映した幻想的な風景を楽しめます！
池の周りには散策路が整備されているので、鮮やかに染まった森林を歩きつつ、美しく紅葉が映るベストアングルを探せますよ。
鏡池周辺の散策路は、途中で分岐して戸隠森林植物園へつながっており、軽いハイキング感覚で両方の紅葉スポットを行き来できるのもうれしいポイント。
時間と体力の許す限り周辺を散策して、長野の秋を満喫しましょう。
高原の森林で紅葉を満喫しておなかが空いたら、戸隠森林植物園近くの手打ちそば屋「そばの実」に立ち寄ってみてはいかがでしょうか？
戸隠のご当地グルメ「戸隠そば」は、「日本三大そば」のひとつに数えられる名産品！
「そばの実」では、職人が手作りする戸隠そばの味はもちろんのこと、店内から戸隠の自然を眺めつつ食事を楽しめます。
また、戸隠森林植物園の周辺では、自然を活用した体験ツアーが人気を集めています！
長野観光の記念にぴったりのものづくり体験プランもおすすめですよ。
【長野・長野市】善光寺の宿坊内で天然石ブレスレットの手作り体験！
とんぼ玉と天然石を使ってブレスを制作！30種類以上の天然石(８ミリ玉、６ミリ玉)ととんぼ玉を使ってオリジナルのブレスレットがお作りいただけます。ご自分のために、心を込めたプレゼントにとても喜ばれています。お友達と一緒に来てブレスを作ったり、家族で作るうちにお父さんが一番楽しんで作ったり、楽しくお作り
古道を繋ぎ、戸隠五社をめぐるハイキングツアー戸隠は、日本の神話である天の岩戸伝説の由来する、歴史ある信仰の地です。古くより、修験者が険しい山中に分け入り、修練を積み重ねてきた修験道の聖地でもあります。このツアーでは、戸隠の地に鎮座する、宝光社、火の御子社、中社、奥社そして九頭龍社の五つの社をめぐり、
長野の秋を楽しむ！おすすめ観光スポット6：美しの塔
「美しの塔」は、長野・松本エリアの東に位置する美ヶ原高原（うつくしがはらこうげん）のシンボルです。
もともとは濃霧が発生した際の遭難対策として高原の中心に設置された避難塔のため、塔の周辺は遮蔽物がなく見通し抜群！
高原を散策すれば、緑豊かな草原が広がる美ヶ原高原の牧歌的な風景と、遠くにそびえる日本アルプスの山々を見渡すことができます。
秋の美しの塔周辺では、美ヶ原高原一帯の山肌に広がる木々や草花の紅葉と、広く高い秋の空をひらけた視界で楽しめますよ。
美ヶ原高原の秋の風景を満喫するなら、高原内に整備された遊歩道やトレッキングコースを利用するのがおすすめ。
自分の体力や時間の余裕に応じて、気になるコースを散策してみてください！
美しの塔周辺の散策をする前後に食事を楽しむなら、「美ヶ原自然保護センター」のすぐ近くにある「うつくしテラス」がおすすめです。
美ヶ原高原の山頂にほど近い場所にあるうつくしテラスでは、美ヶ原から時折見られる雲海をイメージした「雲ソーダ」や「雲ラテ」、高原の麓・松本で人気のパン屋「小松パン店」のバンズで信州の野菜や肉をサンドした「美ヶ原バーガー」など、オリジナリティあふれる長野グルメ＆スイーツを楽しめます！
美しい紅葉とグルメ＆スイーツを楽しんで、映える長野観光を満喫しましょう。
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長野の秋や紅葉を満喫しよう！
今回は秋の長野観光におすすめの観光スポットを特集しました！
豊かな自然に恵まれた長野には、秋の紅葉を楽しめる魅力的なスポットがたくさんあります。
ぜひ今回の特集を参考に、長野の秋と美しい紅葉を満喫してください！
※本記事の内容は2023年8月現在の情報です。
