- 10歳~60歳
- 3~4時間
4つの滝を中心にして、整備が整ったトレッキングコースを五感で味わいながらゆったりと歩き、各種セラピーで癒されながら心と身体のバランスを整えませんか? 「今 ここ」を意識したマインドフルネスウォークで、生まれ変わりを体験します。 初めて訪れた時、美しい滝やダイナミックな森の姿、水や虫の音、森のアロマの香りとひんやりした空気感、清々しいのど越しの滝の水に本当に感動しました! 赤いつつじや藤の花咲くころは特にきれいですが、季節によっては水遊びができたりと楽しみ方が色々。 マインドフルネス・熊野リトリートでは、トレッキングの途中でカラーブリージング(色彩呼吸法)や熊野のフレッシュオイルを使ったアロマテラピー瞑想といった各種セラピーも行います。 カラーセラピーの効果やアロマオイルの効能などもお伝えしますので、自宅に帰っても実践できます。 さらに、リトリートですから、静かに自分自身と向き合う時間もしっかり設けます。歩きながら「今 ここ」に意識を集中しながら歩く瞑想や好みの木を探して内観する木の瞑想、裸足になって大地へのアーシングなど体験したら、身も心もすっきりと。熊野は蘇りの地ですから、新たな人生の旅立ちを応援します。 また、川のそばを歩きますから、苔がいっぱい。虫眼鏡でじっくり見るとまた違う世界が広がって、苔ガールでなくともすっかり苔観察にハマってしまいますよ。季節によっては、濡れてもよいようにウェアの下に水着を着用ください。フローティングベストを着用してのアクアセラピーで肩の力を抜いて心と身体のリラックス。 ツアーの途中でのお茶会も楽しみの一つ。熊野伝統製法の鉄釜で炒った釜炒り茶は、半発酵のウーロン茶と同じ製法でダイエット効果もあります。 ご希望により、滝水を沸かして、ミルで豆を挽いてのゆったりしたコーヒータイムもご用意します。 お茶のお供には、地元の果物を使ったおいしくてこだわりのスイーツでほっこりと。遊んで食べて、おしゃべりして楽しんで。ハッピーなことをいっぱいしたら、自然に笑顔になります。 全身で体感する五感を豊かに刺激する異日常体験で、心のもやもやが晴れて気持ちにゆとりが出来ます。 本来の自分自身に戻る熊野リトリートで、人生を変える体験をしてみませんか?
- 5歳~75歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:30
富士山の麓から2合目を往復する富士登山のガイドツアーです。 麓から2合目まで富士山アドベンチャーは登山するにも心肺の負担が少なく、また通年で楽しむことが出来るルートですので、アウトドアの初心者や小さいお子様連れのファミリーに特にオススメです。お子様の年齢に合わせた富士山の楽しみ方を提案します。 夏の富士登山に挑戦する方にもエントリーコースとして、富士山の多様性ある自然を観察したり、文化的価値を構成する史跡を巡ることができます。
- 12歳~75歳
- 当日6時間以上
- 08:50
日常のあわただしさから離れ、 五感を研ぎ澄まして、自然の中を歩きませんか? スマホを手放し、 景色を眺め、新鮮な空気を味わいながら、 ただただボーとする、目をつむってみる マインドフルネスな時間を山で過ごしましょう こころもからだも満足して、リフレッシュする時間を過ごし、 ここちの良い状態になったら、今まで悩んでいたことの解決策が すっと浮かぶかもしれません 岐阜県では、関市・美濃市・山県市・岐阜市… 周辺の山をメインに、 ガイドが安全に、季節に合わせて、ご案内いたします 〜体験の流れ〜 8:00 集合と受付 8:30 トレッキング開始 11:30 山頂到着 12:00 下山開始 14:00 下山、ヨガタイム 15:00 解散
- 10歳~100歳
- 当日6時間以上
- 09:00
★京都一周トレイルは京都の東南、伏見稲荷から、比叡山を経て北山を周り西の清滝から嵐山にいたる全長約70kmのハイキングコースです。良く整備された道を歩ける静かな自然に恵まれたトレールコースです。 ★東山&北山コースのメインコースを無理無く5分割でノンビリ、観光スポットへも立ち寄りもしながらトレイルしましょう。 ・1回目:伏見稲荷⇒蹴上(伏見稲荷、泉涌寺など) 歩行10.3km昇400m降350m ≪集合≫AM9:00 京阪 伏見稲荷駅 ・2回目:蹴上⇒銀閣寺(南禅寺、大文字、銀閣寺など) 歩行7.10km昇440m降380m ≪集合≫AM9:00 京都地下鉄 蹴上駅 ・3回目:銀閣寺⇒比叡山(銀閣寺、比叡山など) 歩行7.20km昇620m降50m ≪集合≫AM9:00 銀閣寺前バス停 ・4回目:比叡山⇒大原戸寺(比叡山、三千院など) 歩行9.80km昇450m降830m ≪集合≫AM9:00 ケーブル八瀬駅 ・5回目:大原戸寺⇒山幸橋(鞍馬寺、貴船神社など) 歩行12.1km昇260m降320m ≪集合≫AM9:00 戸寺バス停 ★集合場所・時間は、応相談 ★初回参加日をご予約ください。2回目以降の参加日は順次ご希望日をお決め下さい。
- 20歳~100歳
- 当日6時間以上
ベテランスタッフの丁寧なガイドで初心者でも安心してトレッキングが楽しめ、雄大な自然の魅力を堪能することができます。主なコースはハートロック(千尋岩)、アカガシラカラスバトサンクチュアリー、 躑蠋山、赤旗山、傘山、初寝山、三日月山、旭山、中央山など。ベストシーズンは、気候が涼しく歩きやすい11月~5月がおすすめです。
結構ハードな道のりを若い男性ガイドさんがグイグイ引っ張ってくれます。時々休みながら草木や名所の説明をしながら、危険なところはガイドさんが的確な判断で、ここを踏んで歩いてとかここは危険なのでストック預かります、とかアドバイスが特に為になりました。このコースは山専属のガイドさんのため、小笠原の山は知り尽くしているので、安心です。私の私見。特にこのコースに関しては軽い山では物足りない人が行くコースかもしれません。西海岸ルート以外の見出しの2日目コースは7-12月とか5-12月とか期間が国か都が定めているので、登りたい方は期間に注意。あと、朝立岩、躑躅山は岩を登って行くため、必ずガイドさんに従って楽しんで来てください。
- 0歳~100歳
- 2~3時間
- 09:30 / 14:00
- 5歳~100歳
- 1~2時間
- 09:30 / 14:00
- 6歳~
- 当日6時間以上
- 09:00
八丈島の魅力的な深い山をガイドしています。 普段の生活では絶対に体験できない、山の楽しみ方と絶景をご案内いたします。 とにかく八丈島の山は絶景だらけ。 手付かずの大自然を守ってきた島の方達の宝物です。 一緒に島の絶景巡りを楽しみましょう!
軽い山登りやトレッキングは経験あるのですが、今まで経験したことのないジャングル感にとてもワクワクしました! ガイドの方もとても親切でお話しも楽しく、1人参加ですが、とても楽しかったです! トレッキング後は温泉にも連れて行ってもらったり、ホテルの夕食がなかったのでスーパーに寄ってほしいという要望にも応えていただいたり、大変お世話になりました。 機会がありましたらぜひまたお願いしたいです!
- 12歳~
- 3~4時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00
Fortresses at Mt. Hakodate are very unique and photogenic places!! It's kind of secret places where tourists are not known well and no information as well in foreign language on the Internet. Mt. Hakodate is famous for wonderful night view, but it has more to offer! Local guide who is very knowledgeable about Mt. Hakodate will show you to historic and hidden fortresses. You can hike all seasons. Let's go on an exciting 3 hours expedition!!
- 4歳~70歳
- 3~4時間
- 09:20
沖縄県最大の落差を誇るピナイサーラの滝壺へ、 マングローブカヌーとジャングルトレッキングで! 初心者の方やお子様に向け、気軽に参加できるカヌー&トレッキングコース 滝壺でじっくり西表島自然の魅力を味わえながら、島時間をゆっくりと過ごしたい方にお勧め! 【石垣からの日帰りのお客様】 08:30 石垣発上原行に乗船。 09:20頃 上原港着 お迎え(スタッフが送迎いたします) ※10月から3月まで北風の影響で上原航路が欠航になる可能性が高くなっており、 上原航路は欠航となった場合は石垣島安栄観光7:10発/八重山観光フェリー7:30発大原港行きの船にご乗船頂き、 大原港に着きましたら、船会社の送迎バスに乗って(50分ほど)上原港までお越し頂く形となります。 【西表島に宿泊のお客様】 09:15頃 宿泊先お迎え 09:30 カヌー置き場到着 レクチャー後カヌー&トレッキング開始 (片道:カヌー40分・トレッキング30分程度) ※レクチャーいたしますので、初めての方もご安心ください。 10:45ピナイサーラの滝壺到着 11:15 帰路トレッキング&カヌー 12:40 カヌー乗り場到着後、上原港またはご宿泊先へお送り
友人とカヌー、トレッキングをして滝を見るコースでしたが中身の濃い楽しい時間を過ごせました。西表島の自然を体感できて、改めて良さを知ることができました~ガイドさんありがとうございました。半日じゃなくて今度は1日コースを予約したいと思います
- 4歳~70歳
- 3~4時間
- 13:00
沖縄県最大の落差を誇るピナイサーラの滝壺へ、 マングローブカヌーとジャングルトレッキングで! 初心者の方やお子様に向け、気軽に参加できるカヌー&トレッキングコース 滝壺でじっくり西表島自然の魅力を味わえながら、島時間をゆっくりと過ごしたい方にお勧め! 【石垣からの日帰りのお客様】 12:45~13:00 上原港お迎え(スタッフが送迎いたします) ※10月から3月まで北風の影響で上原航路が欠航になる可能性が高くなっており、 上原航路は欠航となった場合は石垣島⇒大原港行きの船にご乗船頂き、 大原港に着きましたら、船会社の送迎バスに乗って(50分ほど)上原港までお越し頂く形となります。 【西表島に宿泊のお客様】 12:45~13:00 上原港またはご宿泊先お迎え 13:15 カヌー乗り場到着 レクチャー後カヌー&トレッキング開始 (片道:カヌー40分・トレッキング30分程度) ※レクチャーいたしますので、初めての方もご安心ください。 14:45 ピナイサーラの滝壺到着 休憩、コーヒータイム 15:15 帰路トレッキング&カヌー 16:30 カヌー乗り場到着後、上原港またはご宿泊先へお送り
日頃運動不足だったので心配していましたが、私達にはちょうどいい半日のツアーでした。 当日は私達2人だけだったので、のんびりペースで行くことができました。11月にもかかわらず、暖かくて滝壺にも入ることができて楽しかったです!(水着着用がオススメ) 写真も沢山撮っていただき、はじめての西表島の良い思い出になりました。 ガイドの方もとても良い方でした。本当にありがとうございました!
- 3歳~70歳
- 4~5時間
- 09:00 / 13:00
- 7歳~75歳
- 1~2時間
- 10:00 / 11:30 / 13:00 / 14:30
【世界遺産・弥山】を宮島を知り尽くした人力車えびす屋スタッフによる「ガイド・写真撮影付き」で登山して頂きます! お客様にはロープウェイで「獅子岩駅」まで上がっていただきますので、登山初心者のお客様にも安心してご利用していただけます♪ 「獅子岩駅~弥山本堂~弥山山頂」までを【片道60分】お客様のペースに合わせゆっくりと歩きながらご案内いたします。雨天時は人力車「宮島観光」プランに変更可能♪傘要らずで快適にご観光して頂けます。 写真約60カット・ショート動画(1分)を当日にデータ送信いたしますので、SNSでの投稿もすぐに行えますよ(^^♪宮島観光は是非「えびす屋」にお任せください‼ ~当日の流れ~ ①獅子岩駅で担当ガイドと合流出来次第、スタート! 5分 ②仏閣のある場所までは、海を眺めながらゆっくりと歩きつつ、記念写真も撮っていきます! 20分 ③俥夫のガイド付きで参拝しながら、小休憩も兼ねて弥山についてご紹介します! 20分 ④参拝後は、ラストスパート!弥山山頂まではあと僅かです! 15分
- 10歳~70歳
- 当日6時間以上
- 04:00
- 3歳~70歳
- 3~4時間
- 08:30
クーラの滝を目指す午前発の半日トレッキングツアーです。 トレッキングルートはとても歩きやすく30分ほどで滝壺につくので小さなお子様連れや体力に自信のない方でも安心してツアー参加していただけます。 雰囲気満点の滝壺ですが暑い日は滝壺で泳いだり滝に打たれることもできます。 モダマ(マメ科の植物)のつるのブランコもあり滝壺で遊んだりのんびりするには最高のフィールドです。 滝上にあがると苔むした沢が広がりまた違う雰囲気を楽しめます。 小さなお子様連れの方や滝壺でのんびりすごしたい方に特におすすめのツアーです。 ※2名以上のご予約のみ承っております 【タイムスケジュール】 <08:30>宿泊先へお迎え ↓ <09:00>入口に到着/ツアースタート! ↓ <09:30>休憩/動植物を見ながらゆっくりトレッキング♪ ↓ <10:30>滝壺に到着/滝遊び!! ↓ <12:00>入口に帰着 ↓ <12:30>宿もしくは飲食店にお送りしてツアー終了です。 ※ツアー時間はあくまでも目安です
- 3歳~70歳
- 3~4時間
- 13:00
クーラの滝を目指す午後発の半日トレッキングツアーです。 トレッキングルートはとても歩きやすく30分ほどで滝壺につくので小さなお子様連れや体力に自信のない方でも安心してツアー参加していただけます。 雰囲気満点の滝壺ですが暑い日は滝壺で泳いだり滝に打たれることもできます。 モダマ(マメ科の植物)のつるのブランコもあり滝壺で遊んだりのんびりするには最高のフィールドです。 滝上にあがると苔むした沢が広がりまた違う雰囲気を楽しめます。 小さなお子様連れの方や滝壺でのんびりすごしたい方に特におすすめのツアーです。 ※2名以上のご予約のみ承っております 【タイムスケジュール】 <13:00>宿泊先へお迎え ↓ <13:30>入口に到着/ツアースタート! ↓ <14:00>休憩/動植物を見ながらゆっくりトレッキング♪ ↓ <15:00>滝壺に到着/滝遊び!! ↓ <16:30>入口に帰着 ↓ <17:00>宿もしくは飲食店にお送りしてツアー終了です。 ※ツアー時間はあくまでも目安です
- 6歳~70歳
- 3~4時間
- 08:30
ゲータの滝を目指す午前発の半日トレッキングツアーです。 亜熱帯植物が織りなすジャングルの中、片道約30分から40分ほどのトレッキングで1段目の滝につきます。 その後2段目、3段目と上がっていきますがどの滝も趣がありとても綺麗です。 暑い日は滝にうたれることもできますよ! ロープを使って崖を上るような場所もあり半日だけどガッツリ遊びたいという方やいろんな滝を見たい方などにおすすめのツアーです。 ※当ショップのゲータの滝のコースはシャワークライミング(沢歩き)はありません。 ※小学生未満のお子様や70歳以上の方はお断りさせていただくことがあります。 ※2名以上のご予約のみ承っております 【タイムスケジュール】 <08:30>宿泊先へお迎え ↓ <09:00>入口に到着/ツアースタート! ↓ <09:30>休憩/動植物を見ながらゆっくりトレッキング♪ ↓ <10:30>滝壺に到着/滝遊び!! ↓ <12:00>入口に帰着 ↓ <12:30>宿もしくは飲食店にお送りしてツアー終了です。 ※ツアー時間はあくまでも目安です
- 6歳~70歳
- 3~4時間
- 13:00
ゲータの滝を目指す午後発半日トレッキングツアーです。 亜熱帯植物が織りなすジャングルの中、片道約30分から40分ほどのトレッキングで1段目の滝につきます。 その後2段目、3段目と上がっていきますがどの滝も趣がありとても綺麗です。 暑い日は滝にうたれることもできますよ! ロープを使って崖を上るような場所もあり半日だけどガッツリ遊びたいという方やいろんな滝を見たい方などにおすすめのツアーです。 ※当ショップのゲータの滝のコースはシャワークライミング(沢歩き)はありません。 ※小学生未満のお子様や70歳以上の方はお断りさせていただくことがあります。 ※2名以上のご予約のみ承っております 【タイムスケジュール】 <13:00>宿泊先へお迎え ↓ <13:30>入口に到着/ツアースタート! ↓ <14:00>休憩/動植物を見ながらゆっくりトレッキング♪ ↓ <15:00>滝壺に到着/滝遊び!! ↓ <16:30>入口に帰着 ↓ <17:30>宿もしくは飲食店にお送りしてツアー終了です。 ※ツアー時間はあくまでも目安です
- 6歳~70歳
- 当日6時間以上
今や白谷雲水峡といったら太鼓岩!というほど人気があるビュースポット♪鬱蒼とした森を抜けていくとそこには大興奮が待っています!途中には清流白谷川、巨大屋久杉に苔むす森も通りますので、一日たっぷり満足コースとなっています。
- 4歳~75歳
- 3~4時間
- 09:00 / 14:00
- 10歳~50歳
- 2~3時間 /当日6時間以上
- 10歳~65歳
- 当日6時間以上
- 04:00
- 11歳~80歳
- 当日6時間以上
白谷は、国内で初めて「森のエコツアー」が誕生した記念すべき森です。いまや屋久島を代表する森といってもいいでしょう。緑のコケに包まれた谷は不思議と疲れた心を癒してくれるもの。力を取り戻す時が流れるもりです。ただ歩いただけではわからない白谷の物語を、解き明かすYNAC認定ガイドとともに、ゆっくり賞味してゆきます。
普段山登りはしないため、こちらのガイド付きコースをお願いしました。 ガイドさんからは山道の歴史や森の出来方など詳しく教えていただき、大変勉強になりました! 川が増水して予定していたコースは歩けませんでしたが、苔が多い場所などに連れて行ってくださり、素晴らしい時間を過ごすことができました! 途中雨にも降られましたが、おかげで日が差した時に、美しく輝く屋久島の森を見ることができ、貴重な体験となりました。 本当にありがとうございます!
- 11歳~80歳
- 当日6時間以上
- 11歳~80歳
- 当日6時間以上
- 0歳~100歳
- 当日6時間以上
- 09:00
- 0歳~100歳
- 当日6時間以上
- 09:00
- 6歳~80歳
- 1~2時間
- 10:00 / 14:00
沖縄と言えば“ガジュマル” このコースではガイド付きじゃないと見れない巨大なガジュマルの王様に会うことができます。 また大宜味村(おおぎみそん)指定の文化財の“猪垣”を間近で体感でき、90分でやんばるの自然や文化、歴史を堪能することができます。 また、集合場所の六田原展望台の景色は眼下に沖縄八景の塩屋湾が広がり圧巻!!
ガイドさんがとても知識豊富で、やんばるの自然や動植物だけでなく、やんばるの人たちの歴史も知ることができました。 道中、たくさんのかわいらしい生き物や植物も教えてくださり、発見や学びが盛りだくさんのツアーです! 普段、登山やハイキングを全くしない自分には丁度良い時間と距離でした。 何より、沖縄の他の観光地よりも大迫力で見応えたっぷりのガジュマルが魅力的でした!しばらく眺めていたいくらい壮観です。 自然を守る気持ちも持ち続けないと、と思いました。
- 4歳~80歳
- 2~3時間
- 09:30 / 14:00
小学生未満のお子さん、足腰に自信が無い方、そして雨でもやんばるの森を楽しめるコースをご用意しました。 歩くのは平坦で舗装された道。だけど、ガイドブックにも載ってない・地元の人もほとんど知らないスペシャルな場所へご案内します。 自然はもちろん、やんばるの山々の絶景ややんばるの暮らし・文化も楽しむことできます。 また、雨天時でも歩くことができるので、絶対やんばるの森を歩きたいという方にもオススメです。
目の前をコノハチョウが横切りすぐ近くの木の葉に止まった。まさか天然記念物、準絶滅危惧種のコノハチョウに出会えるとは! 「やんばるの森」を歩くのに、普通のスニーカーとTシャツ姿で大丈夫かと心配しましたが、連れて行ってもらったのは森の中の狭い道。とは言え歩きやすい舗装道路でした。 でもそこで見たのは、極至近距離でキノボリトカゲ、森の中を滑空しているオオコウモリ、遠くの方でノグチゲラやアカショウビン、蝶々はコノハチョウ、リュウキュウアギマダラ等々、ガイドさんのとても親切丁寧な説明を聞きながら「やんばるの森」の自然の豊かさを身近で感じた思い出に残る2時間でした。
- 15歳~75歳
- 5~6時間 /当日6時間以上
- 13:00
【コースを推す理由】 整体、サウナ、マッサージなど身体の緊張がほぐれて気持ち良いですよね。 ただ、どれも大体1時間、長くても2時間で終わってしまい、家に帰る頃にはすでに緊張が戻っていることありませんか? とは言え、3時間以上マッサージやサウナを続けるのは逆にストレスになります。w そこで呼吸をコミュニティづくりの中で最も大切にしてきた団体「土気NGO」の古民家スペースにて、 本来の呼吸を取り戻す半日コースを設計しました! 【コース概要】 舞台は、千葉県のど真ん中(東京湾と太平洋の両側から約30分)に位置する土気(とけ)地域。この地域は千葉市で最も標高が高く、太平洋、東京湾、利根川に流れ出る3つの川(鹿島川、村田川、小中川)の上流にあたります。 このコースでは、この地形を生かし、房総半島の水脈の流れに身を任せ(心身を重力に委ねる)マインドフルになる上善如水な体験をしてもらいます。ところどころで3〜5分ほど「何かしなければ」の意識から離れ、ぼーっとするタイム(水脈に身体を預ける時間)を設けさせてもらいます。 【具体的な流れ】 千葉市で一番標高の高い千葉県最大級の自然公園「昭和の森」から流れる村田川に沿って里山散策5km (1時間半)、歩くことで身体をほぐし、たどり着いた古民家にて漢方医監修ブレンドのよもぎ蒸し(村田川水脈の地下水利用)で全身リラックス。その後、ホクホクの身体で、生産者の顔が見える食材をふんだんに使ったおまかせsushiを体験してもらいます。散策とよもぎ蒸しの二つの体験で研ぎ澄まされた五感をフル回転させて味わうことで、呼吸を水脈(重力)につなげ完全な心身脱落に至る半日コースとなります。 【地域の歴史】 このコースでは、9つの遺跡(縄文から中世)近くも通ります。その他、日本史を武士の世の中に大きく変えた出来事のきっかけの事件が起きた場所であることなど、別企画の歴史ロマン好きの方には少し教えちゃいます^^ ※歴史ツアーは別プラン 【その他推し】 ・現地の地下水を使って淹れたお茶(運営者の友人生産)も絶品です! ・古民家敷地内のバスケットゴールで禅バスケを通じてその時のマインドフルレベルを計測する体験も無料で可能です! ・この地球レベルのダイナミックなツアーに、一同みなさんをお待ちしております^^ 【案内人】 ①sushi_sapiens:御嶽山頂上神社で7年間夏を過ごし、地球の呼吸(氣)と人間社会のつながりについて関心を持つ。その関心からストリートバスケットボールにおける呼吸の研究を始め、『ストリートアーティストの氣』を出版。その後も様々な武術や文化儀式を通じてさらに呼吸に関する理解を深め、コミュニティ作りに生かしている。 ②癒しサロンめぐる:20年以上の看護師経験。看護学校の元助教授。病気になってからでは遅いと気づき、予防医学の勉強を始め、よもぎ蒸しにたどり着く。
最近チェックしたプラン
少々お待ちください