東京のサップ(SUP)・スタンドアップパドルボード体験・ツアー
東京のサップ(SUP)・スタンドアップパドルボード体験・ツアーを紹介。奥多摩の自然を楽しむ初心者歓迎プランは女子旅のグループからシニアまで年代を問わず人気。川面からスカイツリーの眺めを独り占めするプライベートツアーはカップルのデートにおすすめ。お台場海浜公園での半日プランは子供連れファミリーに人気。
- 10歳~75歳
- 1~2時間
- 09:00 / 11:00 / 13:30
東京都内でできるSUP体験 駅近でアクセスも良く、ほぼプライベート感覚で体験して頂くことができます。 東京河川の川から空や風など自然を感じられるのも魅了です。
梅雨時期で当日の天気予報は雨。 前日にzacさんから中止になる場合の詳細や日程が変更可能なご連絡があり、心配することなく当日現地に向かえました。 見た目よりも難しいとの噂だったので、不安の伴うスタートでしたが、やってみると意外にすぐに慣れましたー! 立って漕ぐまでも「四つん這い→正座→片足立て→両足→起立」と順を追うので初めてでも問題なく立って漕げました。 夜のコースも楽しそうですが、SUPヨガも試してみたいです!3点がボードに着いたままできるポーズとかは意外に簡単なのかも?? 今後も続けていきたい種目の一つになりました。どうもありがとうございました。またお願いします!!
- 12歳~65歳
- 3~4時間
- 09:00 / 13:30
テントサウナ・SUP・BBQが体験可能で、関東唯一の湖が水風呂というサウナ施設です。湖にとび込み全身で感じる山水の冷たさと水圧、SUPに寝ころび水面にただよう外気浴は格別です。 プランにsupが含まれており水面に寝ころびながら整うこともできます。 ※テントサウナ機材の貸出のみ行っている為、テントの準備や火起こしなどはお客様ご自身で行って頂きます。テント内椅子及び外気浴用いすの準備はございます。 ※白丸町営駐車場(タイムズパーキング)をご使用ください。 ※JR白丸駅から徒歩5分。電車でもアクセス可能。 ※料金はレンタル料のみ含まれており利用中のケガ等の責任は一切負いません。 正しい使用方法で安全にご使用ください。 ※タープをご提供するので雨天時でも利用可能。
テントサウナとSUP4時間プランで予約。 最初に簡易的な説明を受けたあとは、基本的に自由時間。良いリフレッシュになりました。 車で来訪したが、500mほど離れた場所の白丸ダム無料駐車場を利用できました。 食材や飲み物の持ち込みで来訪するのが理想ですが、オロポやお茶等の飲み物に関しては注文できるので、問題無しです。
- 9歳~100歳
- 2~3時間
- 09:00 / 13:00
- 10歳~65歳
- 2~3時間
- 09:30 / 10:00 / 12:00
- 13歳~65歳
- 1~2時間
- 07:00
朝少しだけ早起きして奥多摩の自然を全身で感じましょう! 一日の時間を有効に使いたい方や、朝ならではの自然の空気を味わいたい方にもオススメです。
三連休の最終日,各地では大渋滞という情報が流れる中,早朝だけに行きも帰りも車はスイスイと快適そのもの。午前中に帰宅することもでき,何だか朝から得をしたような気持ちになりました。猛暑の続く日でしたが,ひんやりとした清々しい空気,そして朝ならではのもやのかかった神秘的な中で,SUP初体験をとても良い印象,思い出として終えることができました。 今回は私たち夫婦だけでまさしく貸し切り状態。さらに,インストラクターのAさんがとても感じの良い人で,漕ぎ方などの技術だけでなく,奥多摩のこと,SUPのことなどいろいろと親切丁寧に教えてくださり,とても楽しく充実した時間を過ごすことができました。リピーターになりそうです。ありがとうございました。
- 13歳~65歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:00
東京・奥多摩の大自然の中で、鳥の声や風を感じながらのんびりと自然を満喫しましょう!全く初めての方でも安心して楽しんでいただけますよ。
雨の日に初めてサップをしました。 雨で心配だったのですが、幻想的な景色を見れて感動でした!晴れの日にもまたやってみたいですが、雨の中でのサップが最強な気がしています。全然進まなくて最初とても戸惑いましたが、インストラクターの方に助けて頂きながら楽しめました^^ 途中、ボートを乗り替える、立ってみる、寝てみる、ふたりで同じサップに乗る、ボートを回してみる、などのチャレンジもたくさんあり、ずっとワクワクドキドキであっという間に終わりました。写真もたくさん撮って頂き、思い出がたくさん残りました。終わったら、写真のデータをその場で全てもらえます。また必ずサップしに行きます^^ありがとうございました!!
- 12歳~100歳
- 3~4時間
- 10:00
多摩川を利用した白丸湖でSUPとカヤックの欲張りなコンボツアーです。東京の自然を満喫しちゃいましょう♪経験豊富なスタッフが丁寧にレクチャーするので初めての方でも安心して楽しんでいただけます。
5月にも関わらず、気温30℃に達した快晴の日曜日。 カヤックとSUPのコンボツアーに参加しました。 御嶽駅からほど近い民家のような建物に入り、階段を降りてコンセプト・リバーハウスに到着。 人懐こい猫ちゃんが迎えてくれました。 そしてフレンドリーな代表さんがあれこれ説明してくれます。 貴重品を預け、荷物は更衣室に置き、水ペットボトル(1本で足りました)とマスク用の防水ジップロックとを持ち、車で10分ほど移動し、白丸湖へ。 リバーハウスにも、到着地にも、綺麗なトイレがあります。 そこから少し歩いて白丸湖畔へ下り、インストラクターさんのレクチャーを受け、まずはカヤック。 転覆の心配はほぼ無く、時間が経つほどに真っ直ぐに進めるようになります。 昼食はインストラクターさんが用意してくれる、カレー風味のうどん。 運動の後に、自然の中で食べるのは格別です。 そして午後はSUP。 以前、海でやった時は全く立てなかったのですが、流れの緩やかさか、ボードの安定感か、立ち上がって漕ぐことが出来ます。 途中の岩場では、岩の上からジャンプして川に飛び込み! さらに2人乗りなど、長い時間楽しんで、思ったより体力を使いました。 リバーハウスに帰り、温シャワーを浴びてサッパリ。 帰りの電車では起きていられませんでした。 また行きたいですね!
- 10歳~100歳
- 2~3時間
- 10:30
話題のSUP:サップ(スタンドアップパドルボード)をお台場の絶景を眺めながら手軽に楽しもう♪ お台場で唯一SUP体験が可能!レインボーブリッジや東京湾、東京タワーを眺めながら、 普段とは違う目線で水上散歩を楽しみましょう! 体験時間も2時間と手軽に体験が可能で、その前後はお台場散策もお楽しみ頂けます。 入り江を囲んで砂浜や磯が広がる、お台場海浜公園内のレクリエーション水域にて体験して頂くので、 比較的波もなく穏やかで、初めての体験の方も練習して頂きやすい環境です。 初心者の方にも安全にSUPを楽しんで頂けるように、 インストラクターが丁寧に教えますので、安心してSUPをお楽しみ下さい!
初めてのSUP体験。少し風は強かったものの都会の喧騒を忘れ自然と触れ合うことができた。インストラクターを始めアットホームな雰囲気のショップの皆様にフレンドリーに接していただいた。また是非レンタルをして楽しみたい。
- 12歳~100歳
- 2~3時間
- 09:00 / 11:00 / 12:00 / 13:15 / 14:45
波も流れもないおだやかなひと時。湖でのんびりチルアウト。奥多摩レイクSUP。 SUP初めての方でも参加しやすい奥多摩レイクSUP! ”レイクSUP専用ベース”は駅から徒歩1分、移動も楽々! ツアー開催の白丸湖のほとりに「白丸アネックス」を設け、お客様をお待ちしております。 リラックスとエクササイズ効果の高い「SUP(スタンドアップパドル)」。 東京にいることを忘れてしまいそうな大自然に抱かれて、のんびり癒しの時間。奥多摩の緑に包まれて、水面をすいすい進む感覚は一度つかむと病みつきです。 ◆できれば荷物を軽くしたい、という方におすすめ! ・手ぶらパック 1500円(数量限定) セット内容:使い捨てタオル・レンタルシューズ・レンタル短パン・レンタルTシャツ・簡易下着上下 ※Tシャツと短パンはウエットスーツ着用時は使用しません。 ※現金かPayPayでのお支払いをお願いします。
平日の朝に伺ったので貸切状態★ それだけでも贅沢ですが、駅から近くて車がない私達でもアクセスが良く、湖に入るポイントも歩いてすぐ近くなのでとても良かったです!また、ガイドさんが3名ついていただけて、団体の中に一人初心者がいたのですが安心してSUPを楽しむことができました! 私は以前、他のお店でSUPを体験したことがあるのですが、どこのツアーガイドさんよりも程よい距離感で接してくださり、まるで友達のようなちょうどいいコミュニケーションで心地よかったです。 その他にもみんなでワイワイ楽しめるようなSUPの乗り方を教えていただけて大変大満足のツアーでした! 今回は少人数でしたが、大人数でお邪魔してもこちらならみんなが楽しめるようなそんな雰囲気があります。 SUP初心者の方にもグランデックスさんをすすめたいです。
- 6歳~100歳
- 2~3時間
- 08:30 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:15 / 14:45
東京の奥多摩エリアで白丸湖SUPツアーを開催。 多摩川の清流につながる深緑の白丸湖でスタンドアップパドルに挑戦。 少しコツを掴めばSUPの上にも簡単に立つことができます。 一人ずつSUPボードに乗ってパドルで漕ぎ進めば、ゆったりとした水上散歩を楽しめます。 お子様と一緒に乗ったり、カップルやお友達とのんびりしたり、SUPボードの上でできる遊びに挑戦してみるのもアリです。 秋はダイナミックな紅葉も楽しむことができます。 奥多摩の大自然の中で景色を楽しみながら、とっておきの体験をしてみませんか? 〜参加資格〜 小学1年生から参加できます☆ ※こちらのプランはペットは参加できません 〜集合時間〜 時期によって異なります < 3/1-7/12 9/24-11/30 > 9:00 11:00 13:15 < 7/13-9/23 > 8:30 10:00 13:15 14:45 ~スケジュール例~ <9:00>開始の場合 受付・着替え 9:00- 9:30 移動・安全説明 9:30-10:00 ツアー 10:00-11:30 着替え・解散 11:30-12:00 ※時間は目安です ●【4名以上から予約OK】BBQオプション ツアー後にBBQもできます!(ツアー終了後約3時間) ◇予約条件 ・4名様以上でご予約ください ◇場所 ・winds奥多摩ベース ◇セット内容 ・テーブル・イス ・コンロ(鉄板、網など) ・食器(皿、箸、おしぼり、トングなど) ・火おこしするもの(火ばさみ、炭、着火剤など) ・クーラーバッグ ・食材(肉、野菜、焼きそばなど) ※飲み物はついておりません。リバーベースや近くのコンビニなどでお買い求めいただけます。
We had a great time this morning on the water. Rafting Winds was well prepared and organized and accommodated our time due to traffic conditions. They made our paddle fun and enjoyable. Great photos, too!
- 10歳~65歳
- 2~3時間
- 07:00 / 07:30 / 08:00 / 09:30 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00
地上レッスン:SUPの基本知識・パドルの使い方 水上レッスン:パドルを使った旋回方法など 2つのカリキュラムで初心者にも十分にSUPを習得することできるプランです。 3月末頃には桜を見ながらのSUPが楽しめるスポットです。 ◆予約~体験の流れ ①仮予約 ・ご希望の日付を選んで仮予約をしてください。 →残席数を確認し、ご予約可否をご返信いたします。 申込者の質問に必ず回答をお願いします。 ②集合 ・「アクティビティジャパンで予約した〇〇です」と予約完了メールをご提示ください。 ・参加申し込みの記入。 ③移動 ・主な体験レッスン場所は、江東区・大島小松川公園です。 ④地上レッスン ・SUPの基本知識やパドルの使い方を練習します。 ⑤水上レッスン ・パドルを使った旋回方法などを体験します。 ⑥撮影した写真をご希望の方とお送りする為のLINE交換 ⑦解散
大人5人で初めて参加しました。大変分かりやすく説明頂き、実技も無理なく出来ました。えてして手漕ぎになってしまうので、体全体を使ってパドルを漕ぐようご指導頂けると、上達が早いのでは、と感じました。
- 12歳~100歳
- 1~2時間
- 09:15 / 13:00
- 10歳~65歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:00
- 6歳~100歳
- 当日6時間以上
- 08:30 / 09:00
ラフティングと白丸湖レイクSUPが両方楽しめるコンボプラン!通常よりもお得な価格で体験していただくことができます! 美しい御岳渓谷の急流で爽快な川遊びが楽しめるラフティング。 多摩川の清流につながるエメラルドグリーンの湖を水上散歩できるレイクSUP。 2つを組み合わせたツアーです。 ※各ツアーの順番は当日の状況などにより変更となる場合があります。参加者からの指定はできませんので、ご了承ください。 ~参加資格~ 小学1年生から参加OK お友達、ご家族、カップルでも是非どうぞ♪ ~持ち物~ 水着(ウェットスーツのインナー用) ※夏場はレギンスやラッシュガード、濡れても良いTシャツ短パンなど軽装でもご参加いただけます。 ・バスタオル ・ウォーターシューズ(レンタルもございます) ・メガネの方はメガネバンド(販売もございます) 〜集合時間〜 時期によって異なります < 3/1-7/12 9/24-11/30 > 9:00 < 7/13-9/23 > 8:30 〜BBQオプション〜 ツアー後にBBQもできます! ※ツアー終了後約3時間 ランチタイムにはできません ◇予約条件 ・4名様以上でご予約ください ◇セット内容 ・テーブル・イス ・コンロ(鉄板、網など) ・食器(皿、箸、おしぼり、トングなど) ・火おこしするもの(火ばさみ、炭、着火剤など) ・クーラーバッグ ・食材(肉、野菜、焼きそばなど) ※飲み物はついておりません。リバーベースや近くのコンビニなどでお買い求めいただけます。
高学年の子供と参加しました。 ラフティングは、いまいちでしたがSUPは「満足した」と言われました。 ありがとうございました。 昼食カレーはピリ辛で、残してしまいました。カレー好きなのに残念です。柔軟な対応を希望します。
- 18歳~65歳
- 2~3時間
のんびりゆったりとボードの上でヨガをした後は、美しい湖を散策しましょう。サップ初心者、ヨガ初心者の方におすすめのツアーです。
- 6歳~100歳
- 当日6時間以上
- 09:00 / 10:00
白丸湖SUPとシャワークライミングがセットで遊べるコンボプラン!通常よりもお得な価格で体験していただくことができます! 多摩川の清流につながるエメラルドグリーンの湖を水上散歩できるレイクSUP。 美しい自然の沢を登って源流を目指すリバースポーツのシャワークライミング。 2つを組み合わせたツアーです。 東京とは思えない幻想的な沢でツアーを開催、気軽にアドベンチャー気分を味わうことができます! ※各ツアーの順番は当日の状況などにより変更となる場合があります。参加者からの指定はできませんので、ご了承ください。 ~参加資格~ 小学1年生から参加OK お友達、ご家族、カップルでも是非どうぞ♪ ~持ち物~ ・水着(ウェットスーツのインナー用 化学繊維の下着でもOK) ・バスタオル ・ウォーターシューズ(レンタルもございます) ・メガネの方はメガネバンド(販売もございます) 〜集合時間〜 時期によって異なります < 4/13-7/12 9/24-10/31 > 9:00 < 7/13-9/23 > 10:00 〜BBQオプション〜 ツアー後にBBQもできます! ※ツアー終了後約3時間 ランチタイムにはできません ◇予約条件 ・4名様以上でご予約ください ◇場所 ・winds奥多摩ベース ◇セット内容 ・テーブル・イス ・コンロ(鉄板、網など) ・食器(皿、箸、おしぼり、トングなど) ・火おこしするもの(火ばさみ、炭、着火剤など) ・クーラーバッグ ・食材(肉、野菜、焼きそばなど) ※飲み物はついておりません。リバーベースや近くのコンビニなどでお買い求めいただけます。
- 6歳~75歳
- 2~3時間 /3~4時間
■ちょっとやってみたい、はじめたい! ■Let’s Try Stand Up Paddle Boarding(SUP) ハワイ生まれのスタンドアップパドルボード。水上散歩を楽しみましょう! 初めての人でも、かんたんに楽しむことが出来る。 SUP Start!アイディア次第でクルージング,フィッシング,バランス感を高めた健康管理…etc.まさに誰でも楽しめる自然との調和に感激を得ることが出来るスタンドアップパドルボード(SUP) ■今、世界で人気急上昇中の「スタンドアップパドル(Stand Up Paddle)」は、英語の頭文字を取って「SUP」、あるいは「スタンドアップパドルボード(パドルサーフィン)」とも言われる水上のアクティビティ。近年、マウイのビッグウェーブサーファーであるレイヤード・ハミルトンやデイブ・カラマ、オアフのブライアン・ケアルラナら有名サーファーたちによって注目を浴びるようになったSUPですが、その歴史は古く、古代ポリネシア文明まで遡るとか。1960年代には、サーフィンの聖地・ワイキキのビーチで働く男性たちが、観光客を乗せるアウトリガーカヌーのパドルを使い、ロングボードで波乗りしていたことから、SUPは「ビーチボーイ・スタイル」とも呼ばれるようになり、昨今の人気に繋がったのです。SUPの楽しみは無限大!SUPはボードの上に立って行うイメージが強くありますが、実は寝ても、座っても、自由に楽しんでOK! のんびりパドルを漕いでクルージング、水上散歩するのはもちろん、波乗りをしたり、ボード上でヨガやピラティスをするも良し。船では行きづらい場所で釣りをするも良し。カヌー感覚でパドルを漕ぐだけでもエンジョイできます。SUPボードはカヌーより小型で、パドルも片側1本のみと、手軽に楽しめるのは大きな魅力です。水上のボードの上に立って眺める景色は、視点が高く、通常とはひと味違った大自然の醍醐味が感じられるのも◎。水辺でマイナスイオンを全身に浴びるヒーリング効果もあり、今までにない様々な遊び方や自然の風景を堪能できるのが、このSUPなんです。女性に大人気のSUP!驚異のシェイプアップ・ダイエット効果!SUPは、パドリングによる全身運動がランニングなどの有酸素運動と同等の効果をもたらすとされます。加えて、短時間でもボードの上でバランスを取りながら立つことで、骨盤付近のインナーマッスルが鍛えられると、女性の注目の的になっています。ウエストがキュッとくびれたり、猫背やポッコリお腹、メタボが解消されるなどなど、シェイプアップ効果が高いと、国内外の有名モデルやセレブの間でも話題沸騰中!一説では、1時間あたりの消費カロリー量が、SUPヨガで4~500キロカロリー、SUPクルージング・SUPサーフィンで6~700キロカロリーにも上るそうです。(※ちなみに体重65キロの人が、時速10キロで1時間ランニングを行った場合の消費カロリー量は、約650キロカロリーです)
- 9歳~100歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:30
未経験者・初心者向け体験教室です。 リバーカヤック、SUPの基本操作を学びながらのんびり旧中川を水上散歩します。 以下の時間で開催しております。 ①10:00~12:30(10:00集合。水上1時間半程度。12:30解散) ②13:30~16:00(13:30集合。水上1時間半程度。16:00解散)
- 11歳~75歳
- 1時間以内 /1~2時間
- 09:00 / 11:00 / 13:30
都内の水路をSUP進みスカイツリーを見に行く経験者おすすめのツアーです。 プライベート感覚でゆっくり都内の河川をお楽しみください。 地元ガイドが川の歴史や地元トークを交えご案内いたします。
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