- 13歳~100歳
- 2~3時間
- 11:30
SUPクルージングでアクティブに使った筋肉をアロマヨガで緩めることにより、翌日以降の筋肉痛緩和効果が期待できます。 身体の深層部にアプローチするヨガは、心身ともにリラックス&リフレッシュさせる究極のリラクゼーションクラスです。 心地よいアロマの香りもお楽しみいただけます。 ヨガは45分間。海から上がりシャワーをした後にスタジオで行います。 動きやすい服を持参ください。ヨガマットは備え付けがあります。 限定5名様まで。
初めてスクール体験しました! 海に入る前にブレードの使い方、落ちた時のボードへの上がり方などちゃんと説明して頂けてので、安心してできました。 インストラクターの方も親切で親しみやすく良かったです。 今度は、ロングクルージングでお願いしたいと思ってます!
- 11歳~70歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:30
【写真データ無料提供!】小網代湾最奥の小網代の森まで往復する湾内一周少人数制SUPツアー。波風の影響を受けにくい湾内のツアーとなりますのでSUPが初めての方でも安心して参加できます。緑豊かで美しい自然に洒落た桟橋付きビーチハウスが点在しています。クラシカルなヨットハーバーや太平洋戦争時の秘密基地などもあります。最奥の小網代の森の干潟はまるで湖のような静けさ。水の揺らぎと深い森に癒されます。SIJ日本サップ指導者協会認定インストラクターが丁寧にガイドします。変化に富んだアドベンチャー感満載3km、2.0hのツアーをお楽しみください!レビューを書いていただいたゲストには十分な数の写真を無料提供します。
サップ3回目ですが、一番充実していました。きれいな海、山の緑、青空と夏雲、その中でたっぷり2時間サップを楽しむことができました。丁寧で的確なスタッフの声掛け、温水シャワーや貴重品ロッカーなど設備面でも満足しました。サップ後は近くのホテルで美味しい海の幸を味わったり温泉に入ったり…日帰りでのプチリゾート、大満足の一日でした。今までに何度も訪れている三浦ですが、あらためて魅力的なところだなと思いました。
- 12歳~70歳
- 2~3時間
- 10:00 / 14:00
経験豊富なスタッフによるアドバイスであなたの悩みも一気に解消されることでしょう!! まずは効率の良い漕ぎ方を覚え、長時間漕いでも疲れない漕ぎ方を習得します。 また体幹を鍛えて荒れた場所でも転ばないカラダを作り、美しい身体をつくりましょう!楽しみながらエクササイズ!! スタンドアップパドルは海上散歩みたいなもの。 海上でのパドルはヒーリング効果抜群です。 心とカラダを鍛えて日頃のストレスを解消してください!
- 12歳~65歳
- 2~3時間
- 10:30 / 13:30
海に浮かぶボードの上、波の揺らぎを感じながらヨガを満喫してみませんか? SUPヨガとは、スタンドアップパドルとヨガを組み合わせた、ハワイで人気のアクティビティ。刻一刻と変化する自然を感じながらのヨガは、なんとも心地よいものです。 スタジオでは味わえない開放感、自然との調和、そして波の揺らぎ。当SUPヨガ体験では、あなたに最高のリラクゼーションをご堪能いただきます!
Luckily the wind was not so strong today . Had wonderful time and enjoyed it so much . Definitely I will try it again . Thank you .
- 11歳~100歳
- 2~3時間
スクール経験者の方、またすでに漕げる方が対象のステップアップスクールではクイックなターンやちょっとしたサップサーフィンも、希望者にはレーススクールまでお受けします。当スクールで海の上の事やルールや危険回避の方法、楽しく安全なスタンドアップサーフィンをしましょう!
一度遊びで乗せてもらった時に立つことすら出来ず悔しい思いをしてました。 今回新しい趣味としてSAPをしたいと思い、基礎から学びたく受講しました。 水着とタオルサンダルのみ持参で、ウェットスーツ等一式レンタル込みです。 当日は少し風が強く不安でしたが、すぐ立てて進むことが出来ました。何度も落水しましたが…コツは掴めたと思います。 最後にはまだ早いとは思いましたが違うスタンスでの乗り方を聞き、親切に教えて頂きました。 初めてのSAPで疲れはてましたが、またやりたいです。 やはり基礎を習うのはとても大切ですね。 もしSAPを初めたいと思う方はこちらで初心者講習を受講することをお勧めします!
- 11歳~100歳
- 2~3時間
今注目を浴びだしている”SUP”(スタンドアップサーフィン)に挑戦してみませんか?サーフィンより少し大きめのボードにパドルを持ってそれで漕いで行きたい所に行きます。初めての人でもちょとしたコツを掴むとボードの上に立つことができ、慣れてくれば、またコンデション次第では烏帽子岩まで行けるようになります。当スクールで海の上の事やルール、危険回避の方法などをキチンと教えます。楽しく安全なSUP体験をしましょう!
波が高く少し怖いと感じましたか、漕ぎ出したら海の青さと富士山のきれいさでテンション上がりました。立って漕げる時は短かったけれど、インストラクターさんの導きで烏帽子岩まで行けましたし、誘導してもらわなければ、波をよけて漕ぎ出すことも岸に戻ってくることもできなかったと思います。ありがとうございました。とても楽しかったです。
- 10歳~65歳
- 2~3時間
- 07:00 / 07:30 / 08:00 / 09:30 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00
地上レッスン:SUPの基本知識・パドルの使い方 水上レッスン:パドルを使った旋回方法など 2つのカリキュラムで初心者にも十分にSUPを習得することできるプランです。 3月末頃には桜を見ながらのSUPが楽しめるスポットです。 ◆予約~体験の流れ ①仮予約 ・ご希望の日付を選んで仮予約をしてください。 →残席数を確認し、ご予約可否をご返信いたします。 申込者の質問に必ず回答をお願いします。 ②集合 ・「アクティビティジャパンで予約した〇〇です」と予約完了メールをご提示ください。 ・参加申し込みの記入。 ③移動 ・主な体験レッスン場所は、江東区・大島小松川公園です。 ④地上レッスン ・SUPの基本知識やパドルの使い方を練習します。 ⑤水上レッスン ・パドルを使った旋回方法などを体験します。 ⑥撮影した写真をご希望の方とお送りする為のLINE交換 ⑦解散
大人5人で初めて参加しました。大変分かりやすく説明頂き、実技も無理なく出来ました。えてして手漕ぎになってしまうので、体全体を使ってパドルを漕ぐようご指導頂けると、上達が早いのでは、と感じました。
- 12歳~75歳
- 1~2時間
- 09:30
SUPを初めて体験される方を対象とするプログラムとなりますが、ご経験があってもまだ1人で海へ出るのは不安という方も是非ご参加ください。 基本操作と海上での注意事項を学んだら海へGo!経験豊富なインストラクターが安全第一で親切に丁寧な指導を心掛け、楽しみながらSUPの操作方法を学んでいただきます。 コンディション次第では近隣のビーチまでショートクルージングにも挑戦しますよ!
九州からいとこが来ていたので、コンディションが厳しいことはわかってはいましたが、参加しました。インストラクターの方がとても親切で適切な指導をしてくださり、いとこも私もとても充実した楽しい時間をすごすことができました。ありがとうございました!
- 11歳~100歳
- 1~2時間
スタンドアップパドルボードが初めての方や、体験程度の経験しか無い方でレッスンを受けてみたい方など、その方のレベルに応じてレッスンいたします。 海岸にて扱い方などレクチャー → 海上に!(もちろんインストラクターが同行し皆様の安全の確保に努めると共に漕ぎ方などのレッスンを致します お友達同士、カップル、ご夫婦向けなど、ペアでご参加ください。
雨も心配されましたが 全然問題なし、波も穏やかで初心者にはもってこいとのこと。 太めなので浮くか心配してましたが100kgまで大丈夫 といわれて一安心 いざやってみると見るのと、やるのは大違い それなりにバランスとらないといけないので やりがいアリ、乗れて多少の波でも落ちなくて すむようになると、また楽しくなります。 1日あれば、余裕で乗れます。 後半は自由に乗れてとても充実してました。 また行きたいと思います。
- 13歳~65歳
- 1~2時間
- 09:30 / 12:30 / 15:30
サーフィンより大きいボードに乗って、パドルで漕ぐスポーツ、 スタンドアップパドル\SUP/ ボードが安定していて乗りやすいので、初めての人にもオススメのスポーツです。 開放感たっぷりな大洗サンビーチで、海のうねりを感じながら基本的なテクニックをマスターしましょう♪ SUPスクール歴12年のSUPA認定インストラクターがしっかりサポートしてくれるので安心♪ ボードやパドル、ウェットスーツのレンタル込みなので、手ぶらで手軽にご参加ください。
- 6歳~80歳
- 2~3時間
- 09:00 / 10:00 / 12:00 / 13:30 / 15:00
- 12歳~70歳
- 2~3時間
- 10:00 / 14:00
マリンスポーツが初めてでも安心して楽しめるコース。 都心からも近く、自然がいっぱいの逗子海岸で気持ちのいい水上散歩をしてみましょう! 穏やかな海でのクルージングはとっても癒やされますよ。 春は!お花見をしながらアクティビティが楽めます パドルの持ち方、漕ぎ方、直進、方向転換といった基本的動作を練習しながら海での安全や楽しみ方を覚えてください。
- 12歳~64歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:30
SUPA(日本SUPボード協会)認定及び、SIJ(日本SUP指導者協会)認定インストラクターを中心としてマリンスポーツ経験豊富なスタッフによる少人数制スクールです。 当店は鎌倉材木座で唯一の日本SUP指導者協会の【 SUP検定認定スクール 】です。 当店でSUP体験スクールに参加いただくことで楽しみながら【 SUP検定4級 】も取得できちゃいます! ボードは初心者でも安心な浮力も十分で安定感のある最新ボードを使用! 施設はそれぞれに更衣スペースが付いた個室シャワールーム完備!貴重品も安心の個別ロッカーや、ドライヤーもございます また12才未満の小学生のお子様もインストラクターのボードに乗って一緒にお楽しみいただけます! ★体験中に撮影いたしました写真のデータを無料で差し上げます!
- 8歳~70歳
- 1~2時間
- 10:15 / 13:15
- 20歳~55歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:00
SUP体験&南欧風新築のクラブハウスも体験できるコースです。 ◎まずはガイドがしっかり乗り方や安全講習を行い、 乗れるようになってきたらあとは自由に散策してOK! もちろん体験中はガイドがしっかり安全を見守っています! ◎体験時間は2時間! 乗り始めのドキドキな時もガイドがしっかりついています。 ・SUP体験&南欧風新築のクラブハウスも体験できるコースです。 ・スケジュール 15分 受付&着替え 60分 レクチャー └はじめの15分は安全講習や乗り方講習を行います。 60分 フリー ・パドルも新しく、軽いもの(750g)を用意してます。 ・終了後は鎌倉の海と山が見渡せる絶景屋上をご案内致します。アルコール・ジュース・フードの持ち込みも可能です。 ・目の前のゲレンデは遠浅で足が付き、安心・全然でSUPができます。 ・少人数制を採用しております。 ◎持ち物は、濡れてもよく動きやすい格好(水着等)、マリンブーツまたは濡れてもいいスニーカー、着替え! バランスを取りながら漕ぐサップは、全身濡れる可能性が大きいスポーツ! ※ウェットスーツのレンタルは1着1500円です。サイズ・数に限りがございますので事前にご確認ください ~~ SUP(スタンドアップパドル)とは? ~~ ボードの上に乗って漕ぎすすむ新しい遊び♪ 立ったり、座ったり、寝ころんだり、飛び込んだり、遊び方は無限大! はじめはバランス取るのにドキドキですが、すぐに乗れるようになります。 カヌーとは一味違った目線で楽しめます!
- 10歳~100歳
- 2~3時間
- 10:30
話題のSUP:サップ(スタンドアップパドルボード)をお台場の絶景を眺めながら手軽に楽しもう♪ お台場で唯一SUP体験が可能!レインボーブリッジや東京湾、東京タワーを眺めながら、 普段とは違う目線で水上散歩を楽しみましょう! 体験時間も2時間と手軽に体験が可能で、その前後はお台場散策もお楽しみ頂けます。 入り江を囲んで砂浜や磯が広がる、お台場海浜公園内のレクリエーション水域にて体験して頂くので、 比較的波もなく穏やかで、初めての体験の方も練習して頂きやすい環境です。 初心者の方にも安全にSUPを楽しんで頂けるように、 インストラクターが丁寧に教えますので、安心してSUPをお楽しみ下さい!
初めてのSUP体験。少し風は強かったものの都会の喧騒を忘れ自然と触れ合うことができた。インストラクターを始めアットホームな雰囲気のショップの皆様にフレンドリーに接していただいた。また是非レンタルをして楽しみたい。
- 6歳~100歳
- 1~2時間
- 09:30 / 12:30
8人乗りのBIG SUP、長さは17フィートと5メートルオバーの巨大SUPに皆で乗ってクルージング。通常のSUPとは違った一体感や笑いが絶えない時間をお楽しみ下さい。
- 6歳~64歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:30
SUPA(日本SUPボード協会)認定及び、SIJ(日本SUP指導者協会)認定インストラクターを中心としてマリンスポーツ経験豊富なスタッフによる少人数制スクールです。 当店は鎌倉材木座で唯一の日本SUP指導者協会の【 SUP検定認定スクール 】です。 当店でSUP体験スクールに参加いただくことで楽しみながら【 SUP検定4級 】も取得できちゃいます! ファミリーの方にはお一人ずつアイスもしくはドリンクをプレゼント♪ また12才未満の小学生のお子様もインストラクターのボードに乗って一緒にお楽しみいただけます! ボードは初心者でも安心な浮力も十分で安定感のある最新ボードを使用! 施設はそれぞれに更衣スペースが付いた個室シャワールーム完備!貴重品も安心の個別ロッカーや、ドライヤーもございます ★体験中に撮影いたしました写真のデータを無料で差し上げます!
- 12歳~64歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:30
SUPA(日本SUPボード協会)認定及び、SIJ(日本SUP指導者協会)認定インストラクターを中心としてマリンスポーツ経験豊富なスタッフによる少人数制スクールです。 当店は鎌倉材木座で唯一の日本SUP指導者協会の【 SUP検定認定スクール 】です。 当店でSUP体験スクールに参加いただくことで楽しみながら【 SUP検定4級 】も取得できちゃいます! カップル限定でマンゴージュース(300円相当)をプレゼント! ボードは初心者でも安心な浮力も十分で安定感のある2018年/2019年モデルの最新ボードを使用! 施設はそれぞれに更衣スペースが付いた個室シャワールーム完備!貴重品も安心の個別ロッカーや、ドライヤーもございます また12才未満の小学生のお子様もインストラクターのボードに乗って一緒にお楽しみいただけます! ★体験中に撮影いたしました写真のデータを無料で差し上げます!
子供を連れての参加でしたが、安心して任せられるし、親も楽しめるし、でとても充実した時間を過ごせました。 他のところでも体験をした事ありますが、この料金で半日しっかり教えてもらったのでとても割安だと感じました。
- 12歳~64歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:30
SUPA(日本SUPボード協会)認定及び、SIJ(日本SUP指導者協会)認定インストラクターを中心としてマリンスポーツ経験豊富なスタッフによる少人数制スクールです。 当店は鎌倉材木座で唯一の日本SUP指導者協会の【 SUP検定認定スクール 】です。 当店でSUP体験スクールに参加いただくことで楽しみながら【 SUP検定4級 】も取得できちゃいます! 女性限定でドリンク(300円相当)をプレゼント ボードは初心者でも安心な浮力も十分で安定感のある最新ボードを使用! 施設はそれぞれに更衣スペースが付いた個室シャワールーム完備!貴重品も安心の個別ロッカーや、ドライヤーもございます また12才未満の小学生のお子様もインストラクターのボードに乗って一緒にお楽しみいただけます! ★体験中に撮影いたしました写真のデータを無料で差し上げます!
SUPを初めて4年ほど。体験スクールでは物足りなくて、かといってSUPレンタルで沖に出る自信もなく・・・ ここは、レベルに合わせてレッスンしてくれるので、とっても楽しめました。SUPサーフィンなる未知の世界も体験でき、とっても満足です。イントラの方も面白かったです!! SUP認定4級もいただき、次は3級にチャレンジしたいです。 レッスン後のマンゴージュースおいしかったです。 また、よろしくお願いします。
- 6歳~75歳
- 2~3時間 /3~4時間
■ちょっとやってみたい、はじめたい! ■Let’s Try Stand Up Paddle Boarding(SUP) ハワイ生まれのスタンドアップパドルボード。水上散歩を楽しみましょう! 初めての人でも、かんたんに楽しむことが出来る。 SUP Start!アイディア次第でクルージング,フィッシング,バランス感を高めた健康管理…etc.まさに誰でも楽しめる自然との調和に感激を得ることが出来るスタンドアップパドルボード(SUP) ■今、世界で人気急上昇中の「スタンドアップパドル(Stand Up Paddle)」は、英語の頭文字を取って「SUP」、あるいは「スタンドアップパドルボード(パドルサーフィン)」とも言われる水上のアクティビティ。近年、マウイのビッグウェーブサーファーであるレイヤード・ハミルトンやデイブ・カラマ、オアフのブライアン・ケアルラナら有名サーファーたちによって注目を浴びるようになったSUPですが、その歴史は古く、古代ポリネシア文明まで遡るとか。1960年代には、サーフィンの聖地・ワイキキのビーチで働く男性たちが、観光客を乗せるアウトリガーカヌーのパドルを使い、ロングボードで波乗りしていたことから、SUPは「ビーチボーイ・スタイル」とも呼ばれるようになり、昨今の人気に繋がったのです。SUPの楽しみは無限大!SUPはボードの上に立って行うイメージが強くありますが、実は寝ても、座っても、自由に楽しんでOK! のんびりパドルを漕いでクルージング、水上散歩するのはもちろん、波乗りをしたり、ボード上でヨガやピラティスをするも良し。船では行きづらい場所で釣りをするも良し。カヌー感覚でパドルを漕ぐだけでもエンジョイできます。SUPボードはカヌーより小型で、パドルも片側1本のみと、手軽に楽しめるのは大きな魅力です。水上のボードの上に立って眺める景色は、視点が高く、通常とはひと味違った大自然の醍醐味が感じられるのも◎。水辺でマイナスイオンを全身に浴びるヒーリング効果もあり、今までにない様々な遊び方や自然の風景を堪能できるのが、このSUPなんです。女性に大人気のSUP!驚異のシェイプアップ・ダイエット効果!SUPは、パドリングによる全身運動がランニングなどの有酸素運動と同等の効果をもたらすとされます。加えて、短時間でもボードの上でバランスを取りながら立つことで、骨盤付近のインナーマッスルが鍛えられると、女性の注目の的になっています。ウエストがキュッとくびれたり、猫背やポッコリお腹、メタボが解消されるなどなど、シェイプアップ効果が高いと、国内外の有名モデルやセレブの間でも話題沸騰中!一説では、1時間あたりの消費カロリー量が、SUPヨガで4~500キロカロリー、SUPクルージング・SUPサーフィンで6~700キロカロリーにも上るそうです。(※ちなみに体重65キロの人が、時速10キロで1時間ランニングを行った場合の消費カロリー量は、約650キロカロリーです)
- 10歳~100歳
- 2~3時間
- 09:30 / 12:30
クルージングに出かけよう! 波の無い穏やかな平水面でスクールを行いますので波の苦手な方でも安心です!
- 12歳~70歳
- 1時間以内
- 09:40 / 10:40 / 11:40 / 12:40 / 13:40 / 14:40 / 15:40 / 16:40 / 17:40
- 12歳~66歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:30
SUPA(日本SUPボード協会)認定及び、SIJ(日本SUP指導者協会)認定インストラクターを中心としてマリンスポーツ経験豊富なスタッフによる少人数制スクールです。 当店は鎌倉材木座で唯一の日本SUP指導者協会の【 SUP検定認定スクール 】です。 当店でSUP体験スクールに参加いただくことで楽しみながら【 SUP検定4級 】も取得できちゃいます! 大人4人以上でお越しの方、通常5,500円→5,200円の300円OFF! *最大10名様まで ボードは初心者でも安心な浮力も十分で安定感のある最新ボードを使用! 施設はそれぞれに更衣スペースが付いた個室シャワールーム完備!貴重品も安心の個別ロッカーや、ドライヤーもございます ★体験中に撮影いたしました写真のデータを無料で差し上げます!
- 12歳~65歳
- 3~4時間
- 09:00 / 13:30
テントサウナ・SUP・BBQが体験可能で、関東唯一の湖が水風呂というサウナ施設です。湖にとび込み全身で感じる山水の冷たさと水圧、SUPに寝ころび水面にただよう外気浴は格別です。 プランにsupが含まれており水面に寝ころびながら整うこともできます。 ※テントサウナ機材の貸出のみ行っている為、テントの準備や火起こしなどはお客様ご自身で行って頂きます。テント内椅子及び外気浴用いすの準備はございます。 ※白丸町営駐車場(タイムズパーキング)をご使用ください。 ※JR白丸駅から徒歩5分。電車でもアクセス可能。 ※料金はレンタル料のみ含まれており利用中のケガ等の責任は一切負いません。 正しい使用方法で安全にご使用ください。 ※タープをご提供するので雨天時でも利用可能。
テントサウナとSUP4時間プランで予約。 最初に簡易的な説明を受けたあとは、基本的に自由時間。良いリフレッシュになりました。 車で来訪したが、500mほど離れた場所の白丸ダム無料駐車場を利用できました。 食材や飲み物の持ち込みで来訪するのが理想ですが、オロポやお茶等の飲み物に関しては注文できるので、問題無しです。
- 10歳~65歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:00
- 12歳~
- 2~3時間
- 09:00 / 13:00
富士山と鳥居のある島(名島)を見ながらの葉山真名瀬でのSUP体験レッスンです。 SUPインストラクター歴10年以上の講師による少人数レッスン。 レッスン後は古民家クラブハウスでくつろいでいただけます。 ~当日の流れ~ ①受付・着替え 20分 ②ビーチ・海上でのレッスン 90分 ③海上でのフリータイム 30分 ④シャワー 10分
経験豊かなインストラクターのご指導がとても分かりやすかったです。体の使い方パドルのこぎ方の説明を聞き実演をまねしているうちにあっという間に乗れるようになりました。海やSUPのお話も沢山伺えて本当に楽しい時間でした。また違うシーズンに乗りに来たいと思います。
- 9歳~100歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:30
未経験者・初心者向け体験教室です。 リバーカヤック、SUPの基本操作を学びながらのんびり旧中川を水上散歩します。 以下の時間で開催しております。 ①10:00~12:30(10:00集合。水上1時間半程度。12:30解散) ②13:30~16:00(13:30集合。水上1時間半程度。16:00解散)
- 10歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:00 / 15:30
横浜で気軽に 楽しくSUP初体験! ★一年中波のないフラットな水面なので、初めての方、経験の浅い方も安心・安全に参加できるSUPツアーです♪ スタッフがツアー中の素敵な写真をプレゼント! ★日本スタンドアップパドルボード協会(SUPA)公認インストラクターが30名以上所属しており、質の高い指導で毎年1500名以上の方が当プランを体験しています。 ★おひとり様、少人数から大人数のグループまで、お客様に合わせたプランを用意し、横浜・みなとみらいの景色を水上から満喫していただけるお得なツアーとなっております♪ ※更衣室、ツアー中の写真、保険代も全て込みの料金です! ※シャワー代300円 ★もちろん、何度ご参加いただいても大丈夫! 定期的に横浜SUPクラブでSUPを漕ぎたいという方向けに倶楽部会員制度もございますので、ツアーの前後にスタッフにお尋ねください♪ ★お子様のご参加について ・身長130cm以上を基準といたします。 ・15歳未満のお子様は保護者の同伴が必要です。
- 12歳~100歳
- 1~2時間
- 09:15 / 13:00
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