- 16歳～70歳
- 2～3時間
- 09:00 / 13:00
空知川のダムの手前にある野花南湖（のかなん湖）でSUPを行うツアーです。川の流れは非常にゆったりしていますので、初めての方にも楽しんでいただけます。 フライングドルフィンズ以外のツアーが実施されていない静かな湖でSUP体験ができます。 はじめての人でも楽しめるツアーになります。 この夏イチオシの遊び♪ ♪♪
- 13歳～60歳
- 4～5時間 /5～6時間
世界遺産 竹富町観光案内人条例公認プロガイド案内。 世界遺産 西表島アクティビティ人気のSUP(サップ)・カヌーでのんびり癒しのマングローブクルージング体験！川の上流にある秘の源流を目指して、マングローブ＆ジャングルトレッキングでは世界遺産 竹富町観光案内人条例公認プロガイドが西表島の動植物を面白く分かりやすくご説明いたします。 緑に囲まれた川沿いの道・膝下くらいの水深の沢をゆっくりのんびり往復約2,5時間のトレッキング。秘境ゲータの滝を目指そう！亜熱帯の森の奥の滝でマイナスイオンをたっぷり浴びよう。
ガイドのケンさんはとても自然の植物が好きで、ツアー中に説明していただける植物の話が面白いです。今回でツアー参加は３回目ですが、さらに自然と植物のことを教えていただけました。感謝！！！
- 12歳～65歳
- 2～3時間
- 09:00 / 13:00
- 5歳～70歳
- 1～2時間
- 10:00 / 13:00 / 15:00
- 11歳～45歳
- 3～4時間
- 10:00
■定員４名 ５名でご希望の場合はご相談ください。 あなたの人生を少し豊かにする川遊び体験しませんか？！ 長良川の綺麗な川の上で楽しい時間を過ごしてみてください！ このプランはSUPを使って穏やかな流れ、少し強い流れの中を楽しく川下りが出来るプランです！ 川からしか見られない景色、日常では体験出来ない素敵な時間を過ごしてみませんか？ SUP体験初めての方も2回目以降の方も気軽にご参加頂けます。 ペア（カップル、ご夫婦、お友達同士、親子など）ならご参加可能です！ ※空きがあればお一人でも可能です！ 初めての方でも最初は流れが緩やか、もしくは無い場所で行いますので大丈夫です！ 少人数制でガイドがしっかりサポート！安心してご参加頂けます＾＾ ※お子様は11歳以上又は５年生以上～中学生以下が対象となります。 高校生以上は大人料金となります。 ★リバーＳＵＰについて★ ＳＵＰ（スタンド・アップ・パドルボート）の略です＾＾ サーフボードの原型とも言われていて、本来は海の入り江などで遊んだり海で遊ぶ道具でした。 最近では川でも遊ぶ幅が広がり長良川でも賑わっています！ バランス感覚が最初は必要ですが、それも楽しい！専用のパドルを使って漕ぎ出せば楽しい事間違いなしです！
- 10歳～65歳
- 1～2時間
- 10:00 / 12:30
北海道の水質日本一に何度も選ばれ透明度が高く澄んだ湖の支笏湖。 恵庭岳、樽前山、風不死岳の大自然の囲まれたロケーションの中、お水の上でSUP(スタンドアップパドルボード）に座っておしゃべりしてみたり、立ってのんびり水上散歩をしてみたり、自分のペースで非日常を味わいリフレッシュしましょう。 SUPの上でYOGAをする事により大自然と一体化になりながら身体と心を緩め、時には体幹ポーズでプルプルしてみたり、思いっきり笑ってみたり。笑顔と心地の良いデットクス&リラクゼーションを、初めての方、身体の硬い方にも、少しずつSUPになれて頂けるように日本SUPYOGA協会公認インストラクターが、丁寧にガイドさせて頂きます。 小学生~６０代まで男女問わず、お友達、カップル、ご家族様も少人数プライベート 極上のんびり時間を！！年齢、性別を超えた夏の楽しい思い手を作りましょう！！
- 4歳～70歳
- 3～4時間 /4～5時間
- 08:30
☆彡ファミリーで楽しめる海の冒険☆彡 ご家族みんなで沖縄の美しい海を満喫！海のアクティビティを楽しみながら、家族の絆を深める特別な時間をお届けします。どの年齢層のお客様も安心して楽しめるプランです！ ☆彡グループ貸切で楽しむ、大人気マリンアクティビティプラン登場♪☆彡 沖縄の青い海を、仲間だけで思いっきり満喫！ スノーケリングとSUPツアーの２種類を、時間いっぱい好きなだけ楽しめる「遊び放題」スタイル！ しかも… 4名まで一律【44,000円】 5名以上は、お一人様【5,500円】追加でOK！ だから、大人数でもお得に参加可能♪ さらに、もっとアクティブに遊びたい方には… ジェットスキー＆マーブルを【16,500円】でオプション追加可能！ 追加３３００円で 体験ダイビングもできます！ やりたいことがバラバラでもＯＫ！ 同じ船の上で それぞれのアクティビティに参加できるので 学生旅行 社員旅行 大人数でも みんなが楽しめるツアーです たくさん遊んだあとは、クルーズ船で優雅にひと息♪ コーラや沖縄限定ジュースなど、レビュー投稿でアフタードリンクサービス！ 動画取りたい放題のアクションカメラ（２２００円）がレンタル可能！ 日常を忘れて沖縄の風に吹かれながら至福のひと時を楽しんでください！
- 4歳～70歳
- 3～4時間 /4～5時間
- 08:30
☆彡ファミリーで楽しめる海の冒険☆彡 ご家族みんなで沖縄の美しい海を満喫！海のアクティビティを楽しみながら、家族の絆を深める特別な時間をお届けします。どの年齢層のお客様も安心して楽しめるプランです！ ☆彡グループ貸切で楽しむ、大人気マリンアクティビティプラン登場♪☆彡 沖縄の青い海を、仲間だけで思いっきり満喫！ スノーケリングとSUPツアーの２種類を、時間いっぱい好きなだけ楽しめる「遊び放題」スタイル！ しかも… 4名まで一律【44,000円】 5名以上は、お一人様【5,500円】追加でOK！ だから、大人数でもお得に参加可能♪ さらに、もっとアクティブに遊びたい方には… ジェットスキー＆マーブルを【16,500円】でオプション追加可能！ 追加３３００円で 体験ダイビングもできます！ やりたいことがバラバラでもＯＫ！ 同じ船の上で それぞれのアクティビティに参加できるので 学生旅行 社員旅行 大人数でも みんなが楽しめるツアーです たくさん遊んだあとは、クルーズ船で優雅にひと息♪ コーラや沖縄限定ジュースなど、レビュー投稿でアフタードリンクサービス！ 動画取りたい放題のアクションカメラ（２２００円）がレンタル可能！ 日常を忘れて沖縄の風に吹かれながら至福のひと時を楽しんでください！
- 4歳～70歳
- 3～4時間 /4～5時間
- 08:30
☆彡ファミリーで楽しめる海の冒険☆彡 ご家族みんなで沖縄の美しい海を満喫！海のアクティビティを楽しみながら、家族の絆を深める特別な時間をお届けします。どの年齢層のお客様も安心して楽しめるプランです！ ☆彡グループ貸切で楽しむ、大人気マリンアクティビティプラン登場♪☆彡 沖縄の青い海を、仲間だけで思いっきり満喫！ スノーケリングとSUPツアーの２種類を、時間いっぱい好きなだけ楽しめる「遊び放題」スタイル！ しかも… 4名まで一律【44,000円】 5名以上は、お一人様【5,500円】追加でOK！ だから、大人数でもお得に参加可能♪ さらに、もっとアクティブに遊びたい方には… ジェットスキー＆マーブルを【16,500円】でオプション追加可能！ 追加３３００円で 体験ダイビングもできます！ やりたいことがバラバラでもＯＫ！ 同じ船の上で それぞれのアクティビティに参加できるので 学生旅行 社員旅行 大人数でも みんなが楽しめるツアーです たくさん遊んだあとは、クルーズ船で優雅にひと息♪ コーラや沖縄限定ジュースなど、レビュー投稿でアフタードリンクサービス！ 動画取りたい放題のアクションカメラ（２２００円）がレンタル可能！ 日常を忘れて沖縄の風に吹かれながら至福のひと時を楽しんでください！
- 4歳～70歳
- 3～4時間 /4～5時間
- 08:30
☆彡ファミリーで楽しめる海の冒険☆彡 ご家族みんなで沖縄の美しい海を満喫！海のアクティビティを楽しみながら、家族の絆を深める特別な時間をお届けします。どの年齢層のお客様も安心して楽しめるプランです！ ☆彡グループ貸切で楽しむ、大人気マリンアクティビティプラン登場♪☆彡 沖縄の青い海を、仲間だけで思いっきり満喫！ スノーケリングとSUPツアーの２種類を、時間いっぱい好きなだけ楽しめる「遊び放題」スタイル！ しかも… 4名まで一律【44,000円】 5名以上は、お一人様【5,500円】追加でOK！ だから、大人数でもお得に参加可能♪ さらに、もっとアクティブに遊びたい方には… ジェットスキー＆マーブルを【16,500円】でオプション追加可能！ 追加３３００円で 体験ダイビングもできます！ やりたいことがバラバラでもＯＫ！ 同じ船の上で それぞれのアクティビティに参加できるので 学生旅行 社員旅行 大人数でも みんなが楽しめるツアーです たくさん遊んだあとは、クルーズ船で優雅にひと息♪ コーラや沖縄限定ジュースなど、レビュー投稿でアフタードリンクサービス！ 動画取りたい放題のアクションカメラ（２２００円）がレンタル可能！ 日常を忘れて沖縄の風に吹かれながら至福のひと時を楽しんでください！
- 4歳～70歳
- 3～4時間 /4～5時間
- 08:30
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- 4歳～70歳
- 3～4時間 /4～5時間
- 08:30
☆彡ファミリーで楽しめる海の冒険☆彡 ご家族みんなで沖縄の美しい海を満喫！海のアクティビティを楽しみながら、家族の絆を深める特別な時間をお届けします。どの年齢層のお客様も安心して楽しめるプランです！ ☆彡グループ貸切で楽しむ、大人気マリンアクティビティプラン登場♪☆彡 沖縄の青い海を、仲間だけで思いっきり満喫！ スノーケリングとSUPツアーの２種類を、時間いっぱい好きなだけ楽しめる「遊び放題」スタイル！ しかも… 4名まで一律【44,000円】 5名以上は、お一人様【5,500円】追加でOK！ だから、大人数でもお得に参加可能♪ さらに、もっとアクティブに遊びたい方には… ジェットスキー＆マーブルを【16,500円】でオプション追加可能！ 追加３３００円で 体験ダイビングもできます！ やりたいことがバラバラでもＯＫ！ 同じ船の上で それぞれのアクティビティに参加できるので 学生旅行 社員旅行 大人数でも みんなが楽しめるツアーです たくさん遊んだあとは、クルーズ船で優雅にひと息♪ コーラや沖縄限定ジュースなど、レビュー投稿でアフタードリンクサービス！ 動画取りたい放題のアクションカメラ（２２００円）がレンタル可能！ 日常を忘れて沖縄の風に吹かれながら至福のひと時を楽しんでください！
- 4歳～70歳
- 3～4時間 /4～5時間
- 08:30
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- 4歳～70歳
- 3～4時間 /4～5時間
- 08:30
☆彡グループ貸切で楽しむ、大人気マリンアクティビティプラン登場♪☆彡 沖縄の青い海を、仲間だけで思いっきり満喫！ スノーケリングとSUPツアーの２種類を、時間いっぱい好きなだけ楽しめる「遊び放題」スタイル！ しかも… 4名まで一律【44,000円】 5名以上は、お一人様【5,500円】追加でOK！ だから、大人数でもお得に参加可能♪ さらに、もっとアクティブに遊びたい方には… ジェットスキー＆マーブルを【16,500円】でオプション追加可能！ 追加３３００円で 体験ダイビングもできます！ やりたいことがバラバラでもＯＫ！ 同じ船の上で それぞれのアクティビティに参加できるので 学生旅行 社員旅行 大人数でも みんなが楽しめるツアーです たくさん遊んだあとは、クルーズ船で優雅にひと息♪ コーラや沖縄限定ジュースなど、レビュー投稿でアフタードリンクサービス！ 動画取りたい放題のアクションカメラ（２２００円）がレンタル可能！ 日常を忘れて沖縄の風に吹かれながら至福のひと時を楽しんでください！
- 4歳～70歳
- 3～4時間 /4～5時間
- 08:30
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![[奄美大島・送迎無料]1人旅やカップル旅にオススメ！シュノーケル&マングローブカヌー！(4.0時間〜)の画像](https://img.activityjapan.com/10/59253/10000005925301_MhrGrOEI_3.jpeg?version=1747459511)
- 18歳～65歳
- 3～4時間
- 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
大自然の奄美大島をアクティブに遊びたい方向けのプランです！ 島人ガイドがシュノーケルとマングローブカヌー何方もご案内致します。 単品でガイドをお申し込みするよりもお安くご案内出来ますのでオススメのプランです！ アクティブに奄美大島を楽しみたい方は是非お申し込み下さい！ ※こちらのプランはレンタル代として以下の料金を現地で現金にて支払い下さい。 ・シュノーケルレンタル代1.500円 ・マングローブカヌーレンタル代1.700円
- 12歳～100歳
- 3～4時間
- 08:00
海の上に立ってお伊勢さんをお散歩。 SUPで伊勢湾の壮大な海に漕ぎだそう！ 当店から車で約10分の伊勢湾口エリアをメインにご案内させていただきます。 手つかずの自然が残る海岸線には、無人のビーチと磯場が点在します。 カヤックよりも目線が高いのでより広い範囲を見渡すことができ、海の上を歩いているような感覚に。 浮力が大きく安定したボードを使用しますので、初めての方でも安心してご参加いただけます。 伊勢神宮からも近いので参拝前に海へ出かけてみませんか？ 当ツアーは風が弱い午前中のみ開催しております。 早起きして穏やかな海へ漕ぎだしましょう。 海での滞在時間は2.5時間ほどで、移動や準備・片付け・お着替えなどすべてを含めて3.5時間を予定しております。
- 3歳～65歳
- 4～5時間
- 07:30 / 13:00
★私たちは沖縄県公安委員会指定の安全対策’’優良’’海域レジャー提供業者です★ ★最大５名様*まで乗船出来ます。ご予約時の遊び・体験予約数は1人様（1挺）でご入力ください。 *12歳未満のお子様の場合は2人で1名に換算します。1歳未満の幼児は人数に参入しません。 （3歳未満、66歳以上でも乗船出来ます。ご相談ください。） 【完全貸切】美しい 沖縄・ 慶良間（チービシ）の海でシュノーケリング♪ ファミリー、カップル、グループ等、気兼ねなく楽しめます★ 沖縄の海で、ボートチャーター、貸切シュノーケリング！ 家族、カップル、友達で、思い出に残る体験にオススメです♪ ★シュノーケリングセット（マスク、シュノーケル、フィン）、ライフジャケット付き！ 海の必需品バスタオル貸出無料！ 手ぶらでご参加 OKです★ ★写真撮影、ウェルカムドリンク（ソフトドリンク）付き！ ★予約状況次第では時間の延長や調整が可能です。 ご相談ください。 ▽プランスケジュール ・宜野湾港マリーナ（宜野湾市）に集合 ・安全 注意事項などの説明後、出航 ・ご希望の場所でシュノーケリング ・宜野湾港マリーナに帰港 未経験者〜経験者の方まで、全ての方が沖縄の海を楽しめるようにスタッフ一同全力でサポートさせて頂きます。 何かわからないことがあればお気軽に質問して下さい、皆様の来店を笑顔でおまちしています！ ※天候や海況の影響により、ツアーの場所を変更する場合があります。
- 3歳～65歳
- 3～4時間
- 08:30 / 13:00
★私たちは沖縄県公安委員会指定の安全対策’’優良’’海域レジャー提供業者です★ ★最大５名様*まで乗船出来ます。ご予約時の遊び・体験予約数は1人様（1挺）でご入力ください。 *12歳未満のお子様の場合は2人で1名に換算します。1歳未満の幼児は人数に参入しません。 （3歳未満、66歳以上でも乗船出来ます。ご相談ください。） 【完全貸切】美しい 沖縄・ 慶良間（チービシ）の海でシュノーケリング♪ ファミリー、カップル、グループ等、気兼ねなく楽しめます★ 沖縄の海で、ボートチャーター、貸切シュノーケリング！ 家族、カップル、友達で、思い出に残る体験にオススメです♪ ★シュノーケリングセット（マスク、シュノーケル、フィン）、ライフジャケット付き！ 海の必需品バスタオル貸出無料！ 手ぶらでご参加 OKです★ ★写真撮影、ウェルカムドリンク（ソフトドリンク）付き！ ★予約状況次第では時間の延長や調整が可能です。 ご相談ください。 ▽プランスケジュール ・宜野湾港マリーナ（宜野湾市）に集合 ・安全 注意事項などの説明後、出航 ・ご希望の場所でシュノーケリング ・宜野湾港マリーナに帰港 未経験者〜経験者の方まで、全ての方が沖縄の海を楽しめるようにスタッフ一同全力でサポートさせて頂きます。 何かわからないことがあればお気軽に質問して下さい、皆様の来店を笑顔でおまちしています！ ※天候や海況の影響により、ツアーの場所を変更する場合があります。
- 3歳～85歳
- 4～5時間
- 07:30 / 13:00
★私たちは沖縄県公安委員会指定の安全対策’’優良’’海域レジャー提供業者です★ ★最大５名様*まで乗船出来ます。ご予約時の遊び・体験予約数は1人様（1挺）でご入力ください。 *12歳未満のお子様の場合は2人で1名に換算します。1歳未満の幼児は人数に参入しません。 （3歳未満、86歳以上でも乗船出来ます。ご相談ください。） ★完全貸切 ボートチャーター♪ デイクルージング ＆ フリーカスタマイズ プラン お客様のご要望により自由にプランのカスタマイズが可能です！！ 沖縄の海でシュノーケリングやSUP、船釣り、船上で 誕生パーティーなどいかがでしょうか！ 家族、友達、カップルで、思い出に残る体験にオススメ♪ ★写真撮影、ウェルカムドリンク（ソフトドリンク）付き！ 海の必需品バスタオル貸出無料！ ★予約状況次第では時間の延長や調整が可能です。 ご相談ください。 ▽プランスケジュール ・宜野湾港マリーナ（宜野湾市）に集合 ・注意事項などの説明後、出航 ・ご希望の場所でクルージング ・宜野湾港マリーナに帰港 未経験者〜経験者の方まで、全ての方が沖縄の海を楽しめるようにスタッフ一同全力でサポートさせて頂きます。 何かわからないことがあればお気軽に質問して下さい、皆様の来店を笑顔でおまちしています！
- 5歳～80歳
- 2～3時間
- 09:00 / 12:30 / 15:30
★ おすすめポイント ★ ＊初心者の方大歓迎＊ 能登島の海は比較的に波が穏やかなので初心者の方でも安心してお楽しみいただけます♪ 参加者全員にライフジャケットを着用して頂きます。一流メーカーのものを採用しています。浮力も抜群でお子様や泳げない方も安心してご参加頂けます。 ＊サップツアーは１組貸切＊ 【1組貸切】でお楽しみいただけます！お1人でツアーを貸し切れます！気兼ねなくたっぷり遊べます！ 経験者の方の漕ぎ方や乗り方などのスキルアップのお手伝いもできます。 ＊能登島ならではの楽しみ＊ 能登島の海が舞台です。 のとじま水族館や和倉温泉など観光地のそぐそばでSUPを楽しめます！ 静かな大自然の中でリラックス出来ます。 ラッキーな方は能登島に住むイルカにも会えるかも♪ ＊３つのこだわり＊ ＜体験場所＞ 能登島はきれいな場所が多い島ですがその中でもメインでツアーを行っているフィールドはロケーション最高です！一見の価値あり！ ＜ガイド＞ SIJ（日本サップ指導者協会）認定インストラクターの資格をはじめ、豊富な経験や資格持ったガイドが丁寧にわかりやすく説明します♪初めての方でも安心してご参加ください。 ＜レンタル品＞ サップやパドル、ライフジャケットなどのレンタル装備品にも高品質な１流メーカーのものをを採用しています。泳げない方もOK！ ▽期間 2025年4月～2025年11月末（夏休み期間中は除く） ▽料金 SUPツアー【1名様で貸し切りプラン】 13,200円（税込） 【1名様で貸し切りプラン】は（中学生以上から参加可能） 料金に含まれるもの：SUP体験料、ガイド代、用具レンタル代（サップボード、パドル、ライフジャケットやウェットスーツなど）、場所使用料、保険料 ▽体験場所 基本的には『ドルフィンスマイルさん』【石川県七尾市能登島向田町そわじ浦】で開催しますが、当日の風向き、風量によって場所が変更になる場合があります。 変更がある場合はは体験開始の1時間半前までにはお電話にてご連絡します。 ※当日の天候などによって急きょキャンセルする場合もございます。ご了承ください。 ▽持ち物 ①水着（日焼けや擦り傷対策のためラッシュガードやタイツなどでなるべく肌を出さない格好をオススメしております） ②タオル ③飲み物（500mlペットボトル推奨） ④濡れても良い靴（スポーツサンダルやマリンシューズ,運動靴など踵が固定できるもの） ※クロックスやビーチサンダル等は踵が固定できず脱げやすいためNG ＜あると便利＞ ・日焼け止め,ヘアゴム,帽子 ・ビニール製の袋（濡れた服や靴を入れるため） ・眼鏡バンド（眼鏡・サングラス着用の方） ※ヒールや底の厚い靴はNG ※ペットボトルホルダーは無料レンタルあり
風が強くても波が高くテミ楽しい一日。海が不安定のせいで立ったばかりの際落ちることが多い、ただこれような諦めずに挑戦するのはSUPの楽しさです。能登の海はきれいし、海も空もめっちゃ青いです。ガイドさんも親切し、説明もわかりやすい、最高な2時間を過ごしました。
- 12歳～60歳
- 1時間以内
- 05:00
今話題のSUP（スタンドアップパドル）に挑戦。 一日の始まり。そんな特別なひと時に魔法をかけませんか？ 朝日を見ながらプカプカ浮かぶも良し。 板の上で寝転がってみるも良し。 朝日に向かってガシガシ漕ぐも良し。 お仕事前＆休日の朝活や伊勢神宮の参拝前に、気軽にご参加頂けます。 1時間のショートコースですが充実した一日のスタートをきれること間違いなし。 当ツアーは現地集合＆解散です。 現地にはトイレや更衣室やシャワーはございません。 各自お車でお着換えをお願いいたします。 伊勢神宮からも近いので参拝前に海へ出かけてみませんか？ 旅の思い出にツアー写真データもプレゼントします！
- 10歳～70歳
- 4～5時間
- 09:15
- 4歳～85歳
- 2～3時間
- 19:00
夕暮れのサンセットを優雅に海上から眺めてみませんか？？ 海上からの夕日はさらに格別！水平線に沈む夕日は人の心を和ませてくれます。 日没場所は季節によって刻々と変化していきます。 陸からのSUPでは、山などの障害物にサンセットを遮られてしまうことも、、、、 このツアーでは水平線に沈む夕日を海の上からご覧いただけます。 ご友人と、海に沈む夕日を心行くまで堪能しませんか？ 当社はSUPA公認インストラクターも在籍！ 最初にしっかりレクチャーいたしますので、初心者の方でも安心してお楽しみいただけます！ レビュー投稿のお客様には撮影データをプレゼント！ ※天候や機材故障の為に撮影ができない場合や、SDカード等の機材不具合によりデータが破損しお渡しできない場合等、撮影データをお渡しできない場合がございますが、無料サービスの為ツアーのキャンセル・返金・お値引き等の対応は致しておりません。あらかじめご了承ください。 撮影に関する細かいご要望などにもご対応いたしかねますのであらかじめご了承ください。
- 5歳～70歳
- 1～2時間
- 17:30
宮古ブルーの代名詞とも言える池間大橋をすぐ目の前に見ながら、秘境のプライベートビーチでサンセットSUP体験しませんか♪ 贅沢な海の散歩をお楽しみいただけます。 海の家ココランはビーチまで歩いて10秒の好立地に位置し、施設内のシャワーや更衣室、トイレなどが無料で利用できます。 遠浅のビーチなので、お子様連れや、泳ぎが得意でない方にも安心してお楽しみいただけます。 スタッフが事前に操作方法や、おすすめのコースを丁寧にご説明いたします。 開催場所が固定なのでプランも立てやすいですよ！ 〜体験の流れ〜 ①集合＆受付 ②更衣室にて着替え＆ビーチに移動 ③操作方法、注意事項のご説明（10分） ④SUP体験（60分） ⑤シャワー＆写真データ受取、終了
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