- 10歳～100歳
- 3～4時間
- 14:00
元都会暮らしの移住者ガイドがSUPを通して石垣島の魅力をお伝えします！ ダイナミックネイチャーSUPは、より雄大な自然を感じる事が出来る、石垣島の美しいビーチを中心に行います。（天候により詳しい場所は前日に決まります） 漕ぎ方、乗り方のレクチャーを30分行った後、海へ！約90分間の水上散歩を楽しんで下さい。 まずは講習を行いますので初めての方でも安心してご参加いただけます。 ウミガメが泳ぐビーチや水上からでもはっきりと珊瑚が見える美しいビーチでゆったり、くつろいだ時間をお過ごしください。 もちろん、お泊まりのホテルへ無料送迎付きです。英語対応可能！ 午後コースは13時ホテル出発（現地集合は13時30分）、16時30分にホテル着（現地解散は16時）となります。
- 10歳～100歳
- 3～4時間
- 09:00
元都会暮らしの移住者ガイドがSUPを通して石垣島の魅力をお伝えします！ ダイナミックネイチャーSUPは、より雄大な自然を感じる事が出来る、石垣島の美しいビーチを中心に行います。（天候により詳しい場所は前日に決まります） 漕ぎ方、乗り方のレクチャーを30分行った後、海へ！約90分間の水上散歩を楽しんで下さい。 まずは講習を行いますので初めての方でも安心してご参加いただけます。 ウミガメが泳ぐビーチや水上からでもはっきりと珊瑚が見える美しいビーチでゆったり、くつろいだ時間をお過ごしください。 もちろん、お泊まりのホテルへ無料送迎付きです。英語対応可能！ 午前コースは8時ホテル出発（現地集合は8時30分）、11時30分にホテル着（現地解散は11時）となります。
- 4歳～69歳
- 1～2時間 /2～3時間
- 09:00 / 13:00
山口県の周防大島でSUP体験！ SUP初めての方にむけたプランです.無理なく漕げる距離でファミリーも安心して参加いただけます。 少人数での開催ですので気兼ねなく楽しみましょう。
初心者でしたが、丁寧に教えていただき、楽しく体験できました。 体験中に写真を沢山撮っていただき、終わったらその日にLINEで送っていただけました。 近くの無人島まで漕いで行って、そこで休憩したのですが、コーヒーを沸かしてくださいました。 参加者に楽しんでもらおうという気遣いをとても感じました。 主催者のご自宅(？)の一室で着替えさせていただき、また終わった後も屋外ですが温水シャワーで体をキレイにできました。
- 7歳～70歳
- 1～2時間
川平(カビラ)湾で軽くサップを体験してみたいと言う方にお勧め。インストラクターガイドが簡単なレッスンand同行もしますので安心です。 川平(カビラ)湾のマリンブルーの海でサップ体験！ ※こちらのツアーは現地集合できるお客様に限ります。
- 12歳～65歳
- 3～4時間
- 06:30 / 09:00 / 13:00 / 16:30
体験場所は石垣島の静かな天然ビーチ。 まずはSUPの基礎 、安全対策をレクチャー。少しSUPになれたらクルーズ体験を楽しみましょう。参加する方のご経験や海のコンディションにあわせ、ゆっくりと進めていきます。天然ビーチだからこそ味わえる石垣島の雄大な自然のなか、ゆったりのんびり、SUPクルーズでリラックス。 -当日の大まかなスケジュール- ①宿までお迎え、ビーチへ 約30分-40分 ②準備 15分 ③SUPのレクチャー15分 ④SUP体験 90分 ⑤ティータイム/片付け 15分 ⑥宿までお送り 約30分-40分 体験時間130分 ※コロナウイルス感染防止対策として、レンタルSUP機材を毎回洗浄・消毒しております。
何度かSUPの経験がありましたが、体力を使わない漕ぎかたなども丁寧に教えてくださり、流れに負けそうな時も励ましてくれて何とか帰還できました(笑)写真もたくさん撮影して、送ってくださいました。 事前のメッセージのやり取りもとても丁寧な方で、また訪問するときはお世話になりたいです！
- 24歳～55歳
- 2～3時間
- 09:30 / 13:00
・SUPレンタル＆南欧風新築のクラブハウスも体験できるコースです。 ・スケジュール 15分 受付&着替え 120分 フリー ・道具は今年おろしたてのニューボードです。 ・パドルも新しく、軽いもの（750ｇ）を用意してます。 ・終了後は鎌倉の海と山が見渡せる絶景屋上をご案内致します。アルコール・ジュース・フードの持ち込みも可能です。 ・目の前のゲレンデは遠浅で足が付き、安心・全然でSUPができます。
駅からのアクセスもよく 施設はキレイで、施設からの景色も抜群！ スクールではなくレンタルだけでしたが、スタッフも親切で安心して利用できました。 海までも徒歩数十秒。一番近い坂の下エリアは遠浅のビーチなので安心して入れました。
- 12歳～65歳
- 2～3時間
- 08:30 / 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00
「石垣島の静寂が広がる熱帯樹林に囲まれたマングローブの中で瞑想、ボードの上に寝転がって五感を癒そう！」 亜熱帯の植物に囲まれた大自然のなかで生き物たちの声や風の音しか聞こえないシチュエーションに日本にいる事も忘れて原始時代にタイムスリップしたかのような錯覚に陥ります。SUPは難しいイメージを持つ方も居ますが、とても簡単で、大きく浮力もあるので年齢性別に関わらず楽しめます☆ 催行場所の名蔵川にはアカショウビンや石垣島のマスコットキャラクターになっている天然記念物のカンムリワシ、魚影も濃くハリセンボンやマングローブジャック、またヤドカリやカニも見ることができます。マングローブSUPのアクティビティの所要時間はたっぷり2時間で、満潮時のみしか入り込めないマングローブジャングルの奥深くまで入っていきます。秘境の中で探検気分も盛り上がります！
SUPは初めてでしたが、必要なものや子どものこと、集合場所、事前に丁寧にメッセージで教えて下さいました。 とても丁寧に教えてくださり、マリンスポーツ初心者の我が家もすぐに楽しむことができました！ 12月とは思えない暑い日で、風もなく穏やかで、コンディションも最高でした。 石垣島情報もたくさん教えて頂き、その後すぐに行きました！ 普段インドア派の中学生の長男も、年少の次男も、親も一緒に楽しめて、とても貴重な思い出になりました。 お世話になりました！
- 5歳～65歳
- 1～2時間
- 18:00
伊良部島の海がオレンジ色に染まるサンセットの時間、SUPで漕ぎ出して海の上で過ごす癒しのプランです。 夕方に集合、のんびりSUPを楽しんでから、いざ夕陽の待つ大海原へ！ 楽しかった1日の終わり、SUPに乗って水面が照り返す美しい夕陽に包まれるひとときは、きっと忘れられない思い出になるはずです。 もちろん、SUPが初めてという方にも、乗り方を1からしっかりレクチャーします。雄大な夕陽をいっぱいに浴びる、癒しの時間を過ごしてくださいね。
大変面白いガイドさんでした。SUPもただ乗るだけではなく、初心者・中級者それぞれに向けた小技を教えていただき大変楽しかったです。SUP後も地図には載っていないような絶景スポットに連れてっていただき大変良かったです。価格以上の体験ができる素晴らしいガイドさんです。
- 18歳～65歳
- 5～6時間
- 08:30
リラックスビーチヨガ＆体験SUPは、ビーチでのヨガ体験、SUP体験を一度に楽しめるお得なプランです。貸し切りプランですのでゆっくりと皆さんのペースにあわせて楽しむことができます。 体験場所はサンライズやサンセットが楽しめる静かな石垣島の天然ビーチ。まずは石垣島の大地=ビーチの上でヨーガ。穏やかなヨーガで心と身体をに整えましょう。SUPの上で役に立つ身体の使い方なども少しレクチャーします。 ヨーガで身体がほぐれたら、SUPの基礎 、安全対策などをレクチャー。参加する方のご経験や海のコンディションにあわせ、ゆっくりとSUPを楽しんでいきます。 天然ビーチだからこそ味わえる石垣島の雄大な自然のなか、ゆったりのんびり、SUPとヨガでリラックス。 ～当日の流れ～ ①ホテルまでお迎えのちビーチへ（市街地から30-40分） ②準備 15分 ③ビーチヨガ 約75分 ④ティータイム 15分 ⑤移動、ランチ(昼食代・駐車場代は実費となります) ⑥移動・準備 ⑦SUPのレクチャー 15分 ⑧リラックスSUP体験（約60分） ⑨ティータイム、片付け(30分) ⑩ホテルまでお送り・解散(市街地まで30-40分）
- 7歳～69歳
- 2～3時間
- 07:00 / 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
SUPビギナーから抜け出して、いざSUPサーフィンにchallenge！！実は沖縄はサーフィンも盛ん！！クルージングだけでは物足りなくなったあなた！！ライバルパドラーと差をつけたいあなた！！今年は一歩踏み出してSUPサーフィンにチャレンジしてみては？？波に乗る感覚は一度味わったら癖になる><インストラクターが少人数制でサポートしますので、女性の方でも安心してチャレンジできますよ★☆当日の波の状況によってはコースの変更も可能です。
HALETAさん最高です。 親切、丁寧です‼️ 息子と二人でお願い致しました。 レベルにあった教えたかをしてくれて、初サーフィンでテイクオフもできましたぁ。 ありがとうございました。 また、次回もよろしくお願い致します。
- 12歳～60歳
- 1～2時間
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
- 12歳～60歳
- 1～2時間
- 17:00
- 12歳～60歳
- 2～3時間
- 09:00 / 13:00 / 17:00
- 10歳～60歳
- 2～3時間
夕暮れ時、オレンジ色に輝く夕日に包まれながら、のんびりサップヨガをしませんか？ ご希望に合わせてフィットネスもできますよ ♪ クルーズも体験できる、欲張りお得なプランになってます。 石垣島のマジックアワーに、最高の思い出を作りましょう。
初めてのヨガでしたが、気さくなお姉さんが優しく楽しく教えてくれてすごく気持ちよかったです^ ^ インスタ映えな写真たくさん撮ってくださいました！笑 素敵な思い出になりました⋆︎*
- 10歳～60歳
- 2～3時間
石垣島北部の国立公園でサップヨガとサップが両方体験できちゃう欲張りプラン ♪ 自然の声を聴きながら、サップに乗ってエネルギーチャージしませんか？ 自然を感じながらのサップヨガは心と体のリラックス効果抜群です。
とても天気が悪い中でしたが実施して頂きスタッフの方もすごく気さくで盛り上げてくださって一緒にとても楽しい時間を過ごせて体験中もいい感じの写真をたくさん撮ってくださいました。女性3人、男性2人の計5人で体験前はサップヨガは女性陣ウケは良くて男性陣はあまり期待していない感じでしたが男性陣が想像以上に楽しんでもらえたので楽しませてくださったスタッフの方には本当に感謝でした。体験の3時間はあっという間でとても濃い時間で、また石垣島に訪れる時はこのスタッフの方たちにサップ教えてもらいにまた来たいねと全員で言ってました。事前の予約や質問の対応もとても早くて良かったです。
- 20歳～55歳
- 2～3時間
- 09:30 / 13:00
SUP体験＆南欧風新築のクラブハウスも体験できるコースです。 ◎まずはガイドがしっかり乗り方や安全講習を行い、 乗れるようになってきたらあとは自由に散策してOK！ もちろん体験中はガイドがしっかり安全を見守っています！ ◎体験時間は2時間！ 乗り始めのドキドキな時もガイドがしっかりついています。 ・SUP体験＆南欧風新築のクラブハウスも体験できるコースです。 ・スケジュール 15分 受付&着替え 60分 レクチャー └はじめの15分は安全講習や乗り方講習を行います。 60分 フリー ・パドルも新しく、軽いもの（750ｇ）を用意してます。 ・終了後は鎌倉の海と山が見渡せる絶景屋上をご案内致します。アルコール・ジュース・フードの持ち込みも可能です。 ・目の前のゲレンデは遠浅で足が付き、安心・全然でSUPができます。 ・少人数制を採用しております。 ◎持ち物は、濡れてもよく動きやすい格好（水着等）、マリンブーツまたは濡れてもいいスニーカー、着替え！ バランスを取りながら漕ぐサップは、全身濡れる可能性が大きいスポーツ！ ※ウェットスーツのレンタルは1着1500円です。サイズ・数に限りがございますので事前にご確認ください ～～ SUP（スタンドアップパドル）とは？ ～～ ボードの上に乗って漕ぎすすむ新しい遊び♪ 立ったり、座ったり、寝ころんだり、飛び込んだり、遊び方は無限大！ はじめはバランス取るのにドキドキですが、すぐに乗れるようになります。 カヌーとは一味違った目線で楽しめます！
- 6歳～70歳
- 3～4時間
- 09:00 / 13:30
他のお客様に気を使いたくない！ カップルでガイドを貸切たい！ 仲間同士で大騒ぎしたい！ ガイドにたくさん写真撮影をして欲しい！ そんなみなさまにオススメのプランです。 ショップ前の美しい入り江は、風の影響を受けない為サップクルーズに最適！ クルーズ後はヨガポーズをとったり、綱引き、縄跳びで盛り上がりましょう ♪ シュノーケルツアーでは、海が大好きなガイドが最高のポイントにご案内します 宮古島で屈指のポイント中の島をメインにご案内！ 2000円の追加で亀探索ツアーに変更もOK！ ★写真データ40枚～100枚程度、無料プレゼント★ ★sea_aidのインスタをご覧下さい★ ～当日の流れ～ ①集合とお茶会：15分 当日の天候と海の状況を説明 ②着替え：5分 ③シュノーケル：50分 ④サップ遊び：90分 ★ドローン撮影：20分★今だけ無料！ ⑤着替え：10分
- 12歳～55歳
- 5～6時間 /当日6時間以上
- 09:00
シロウマアウトドアの人気No.2プラン！SUP(サップ/スタンドアップパドルボード)で楽しい川下り！午前に湖でSUPレッスンを受けて頂き、午後は川下りにチャレンジ！川下りは森の中を流れて水車を目指す水車コース、アルプスのパノラマをお楽しみ頂けるアルプスビューコースから当日のコンディションにあわせてご案内します。 ここでしか体験できない楽しさがいっぱい！川下りの途中では中洲でひと休みしたり、流水ならではのパドルテクニックを練習しながらゴールを目指します。ゴールした時にはきっと満足頂ける充実プラン！ 興味がある、やってみたい。でもいきなり川下りは・・という方のために、湖での練習と川下りのセットプランです♪ ※川下りのコースはお客様のレベルや当日のコースコンディションにより変更となる場合がございます
午前中は、木崎湖でSUPの練習、膝立ちでの練習、立った状態でパドリング練習をして、SUPになれることができました。貴重な水連の赤や白い花を間近に見れることもできました。SUPボードは浮力が思ったより大きいので、安定して乗れます。バランスをとるので体幹トレーニングになります。午後は、安曇野市へ移動。安曇野市内の県民豊科運動公園付近から明科の龍門渕公園付近までの主に犀川を下りました。安曇野市内に入ると南風が強く吹いていたので、川下り序盤は川の流れと追い風でものすごくスピードが出ました。すると、パドルでのかじ取りが難しくなりました。そして、大王わさび農場で休憩。その後 さらに下流に向かいましたが、雨風がさらに強くなり、流量も増え、流れもきつくなってきました。 残念ながら ゴールの手前2-300m手前で上陸。そこで撤収。 雨風はその後も強くなり、夕方には上流からは濁った流れも多くなっていたので、早めの撤収は良い判断と思いました。 川からの眺めは普段見れないエリアや方向からの安曇野の風景を堪能できました。また、川下りのスピード感はとても良かったです。癖になります。 川下りは、初級者なら膝立ちで、慣れた人は スタンドアップで挑戦するなど、幅広い層に向くと思いました。 丁寧、的確なリーディングで、とても貴重で、楽しい体験ができました。感謝。
- 5歳～65歳
- 1～2時間
店舗から徒歩3分に位置する県内屈指のブルービーチ那智で選べるマリンアクティビティ！ ・人気のSUP（スタンドアップパドルボード）体験＆クルージング！ 海の上を散歩してみませんか？ SUPは家族であるワンちゃんとも一緒に乗れる為、最高にいい思い出を作ってみませんか！ ビーチは透明度が高く、運が良ければウミガメに出会えます。 ・SURF（サーフィン）体験＆スクール！ 普段中々経験することが出来ないサーフィンを1人は勿論、友達や家族で楽しみませんか！
経験豊富で地元を知り尽くしているオーナーの体験サーフ。安心して海を楽しめます。動きやすいよう、やりやすいようにさらっと気遣ってくれます。体験と関係ないですがお店の形と色が可愛いです。 一度行ったらまた行きたくなると思う。
- 10歳～100歳
- 1～2時間
- 10:30
話題のSUP：サップ（スタンドアップパドルボード）をお台場の絶景を眺めながら手軽に楽しもう♪ お台場で唯一SUP体験が可能！レインボーブリッジや東京湾、東京タワーを眺めながら、 普段とは違う目線で水上散歩を楽しみましょう！ 体験時間も2時間と手軽に体験が可能で、その前後はお台場散策もお楽しみ頂けます。 入り江を囲んで砂浜や磯が広がる、お台場海浜公園内のレクリエーション水域にて体験して頂くので、 比較的波もなく穏やかで、初めての体験の方も練習して頂きやすい環境です。 初心者の方にも安全にSUPを楽しんで頂けるように、 インストラクターが丁寧に教えますので、安心してSUPをお楽しみ下さい！
職場の仲間で利用しました。台風の影響等心配でしたが、無事サップをやることができました。 インストラクターやスタッフ方々も優しく、初めてのサップでしたが、みんなで楽しむことができました。ありがとうございました。次は、レンタルしたいと思います。
- 10歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 14:00
マリンクラブ ウエストブルーでは、SUPの体験を開催しております。 大きなサーフボードの上に立ったまま乗ってオールを使ってパドルして体全体の運動をすることができます。 パドルのときに、サーフィンやボディボードと比べ目線が高いため、今までに見たことのない海の世界を体験できます！
![[山梨県・山中湖] 手ぶらで富士山を見ながらサップANDバーベキューの画像](https://img.activityjapan.com/10/59256/10000005925601_TmmwNUQd_3.png?version=1747487954)
- 6歳～75歳
- 2～3時間 /3～4時間
- 07:00 / 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00
- 18歳～70歳
- 1日以上
シンプルに自然の中で生きるために、できるだけ少ない道具とその土地にある自然を活用する知恵と技術をブッシュクラフトといいます。沖縄に残る手つかずの無人ビーチを舞台に自然と一つになる野外体験に挑戦してみよう。ブッシュクラフトが初めてでも大丈夫！やんばるの大自然に飛び込んでアウトドアを思いっきり楽しもう！快適で楽しいブッシュクラフトをガイドが全面的にサポートします。
- 8歳～70歳
- 1～2時間
サップを体験後にサウナに入って整いませんか？ サップで海上からの景色を堪能したあと、大自然の中でのサウナで整いませんか？✨️
- 7歳～100歳
- 1～2時間
まずはボートに乗ってパワースポットまでボートクルージング、パワースポットの前でSUPへ乗り換え記念撮影♪ 後半は九州一のカルデラ湖、池田湖の景色を水上より満喫しながらSUPを楽しんでいただけます。
初めてサップを体験しましたが インストラクターの方がとても優しく親切丁寧に教えてくださりとても楽しかったです！ 鹿児島が大好きになりました！ また行きたいです。ありがとうございました！ ワンチャンも可愛かっです(^_^)
- 12歳～100歳
- 2～3時間
- 09:30 / 13:00
富士山と鳥居のある島（名島）を見ながらの葉山真名瀬でのSUP体験レッスンです。 SUPインストラクター歴10年以上の講師による少人数レッスン。 レッスン後は古民家クラブハウスでくつろいでいただけます。 ～当日の流れ～ ①受付・着替え 20分 ②ビーチ・海上でのレッスン 90分 ③海上でのフリータイム 30分 ④シャワー 10分
友人4人で利用させていただきました。 サップは2回目だったのですが、基本動作から丁寧にレクチャーがありました。 おかげでスキルアップ出来た気がします。 写真もたくさん撮ってくださり思い出を残すことが出来ました！ 後半は自由時間もあり気ままに海で遊べて満足度が高かったです。 また遊びに行きます！
- 9歳～75歳
- 2～3時間
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00
◯ 秋から冬、そして春の期間、ウェットスーツを着て、サップ体験とフリー時間がセットになった、ゆったりコースです。 ◯ オーストラリアに本部があるASI公認インストラクターによるサップスクールなので、 ◯ 楽しみながら基本的な技術はしっかり指導いたします。今後、国内海外問わず旅行したときに、サップを楽しめるくらいのスキルと思ってください。 ◯ 糸ヶ浜は、遠浅で砂浜の海水浴場ですので、安心してご利用いただけます。 ◯ スクールの後、後半は、お好きに遊んでください！
今回スクール付きのSAPに申し込みさせていただきました。簡単そうにみえて意外と難しいSAPを段階的にしっかりレクチャーしていただき楽しく体験することができました。また機会があればお伺いしたいです。 ありがとうございました
- 7歳～100歳
- 2～3時間
- 16:00
SUPスタンドアップパドルボードは自身のバランスをとりながら、パドルで漕いて進めていくので、腕と足腰のエクササイズになります。また、海面から見る風景は、私たちの日々の雑踏を忘れさせてくれて、心も体もリラックス！SUPはとても大きいボードで、安定感抜群です。幅広い年齢層の方に楽しんで頂けるスポーツです、抜群の透明度の海でSUPデビュー！
当日少し遅れて到着しましたが親切に対応してくださりありがたかったです！ 気温は高かったですが海水は冷たくて気持ちよかったです。風が少しありましたが漕いでいるうちに風も無くなり本当に素敵なサンセットサップを堪能できました！インストラクターのミカさんには沢山海とSUPの知識を教えて頂きしっかりとSUPと向き合うことができそれも最高の時間でした！ また参加させていただきます！
- 3歳～100歳
- 2～3時間
- 3歳～100歳
- 1～2時間
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