- 3歳~65歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:00 / 14:00
SUP(スタンドアップパドルボード)とシュノーケリングのセットコース。 半日で楽しみたい方にお勧めのプラン。 初心者の方も経験がある方も大歓迎。 ガイドが丁寧にレクチャーします。ウミガメやニモにも会えるかも♪ ツアー後はそのまま古座間味ビーチに送迎、シュノーケルセットも無料レンタル可能です。 お気軽にお申し付けください。
We wanted to make the most out of our day at Zamami island, and we did thanks to our local guide! We loved snorkeling there, even beginners could enjoy swimming next to sea turtles. The pictures taken by our guide were beautiful, an awesome complementary service even when you got your own GoPro (there are never too many shots). SUP experience was rewarding for a first time too, and language limitations were in no way an issue. We ended our day at Furuzamami beach, with fish schools at just a few meters away from the beach. I fully recommend this plan and island!
- 12歳~65歳
- 2~3時間
- 08:30 / 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00
「石垣島の静寂が広がる熱帯樹林に囲まれたマングローブの中で瞑想、ボードの上に寝転がって五感を癒そう!」 亜熱帯の植物に囲まれた大自然のなかで生き物たちの声や風の音しか聞こえないシチュエーションに日本にいる事も忘れて原始時代にタイムスリップしたかのような錯覚に陥ります。SUPは難しいイメージを持つ方も居ますが、とても簡単で、大きく浮力もあるので年齢性別に関わらず楽しめます☆ 催行場所の名蔵川にはアカショウビンや石垣島のマスコットキャラクターになっている天然記念物のカンムリワシ、魚影も濃くハリセンボンやマングローブジャック、またヤドカリやカニも見ることができます。マングローブSUPのアクティビティの所要時間はたっぷり2時間で、満潮時のみしか入り込めないマングローブジャングルの奥深くまで入っていきます。秘境の中で探検気分も盛り上がります!
SUPは初めてでしたが、必要なものや子どものこと、集合場所、事前に丁寧にメッセージで教えて下さいました。 とても丁寧に教えてくださり、マリンスポーツ初心者の我が家もすぐに楽しむことができました! 12月とは思えない暑い日で、風もなく穏やかで、コンディションも最高でした。 石垣島情報もたくさん教えて頂き、その後すぐに行きました! 普段インドア派の中学生の長男も、年少の次男も、親も一緒に楽しめて、とても貴重な思い出になりました。 お世話になりました!
- 9歳~75歳
- 2~3時間
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00
◯ 秋から冬、そして春の期間、ウェットスーツを着て、サップ体験とフリー時間がセットになった、ゆったりコースです。 ◯ オーストラリアに本部があるASI公認インストラクターによるサップスクールなので、 ◯ 楽しみながら基本的な技術はしっかり指導いたします。今後、国内海外問わず旅行したときに、サップを楽しめるくらいのスキルと思ってください。 ◯ 糸ヶ浜は、遠浅で砂浜の海水浴場ですので、安心してご利用いただけます。 ◯ スクールの後、後半は、お好きに遊んでください!
初心者の私たちでしたが、とても丁寧、親切に教えてくれました。おかげでとても楽しめました。 SUPをしてみたい方にはぜひオススメです。 次回も利用したいと思うステキなShopでした。
- 15歳~99歳
- 2~3時間
- 09:00 / 12:30
SUPは、サーフボードのような長いボードに乗り、バランスを取りながら、立ってパドルを漕ぎます。海で波に乗ったり、川で急流を濃いだり、今や世界中で人気のあるスポーツです。バランスを取るのがなかなか難しいため、HOAのツアーでは、初めての方でも楽しめるように、沙流川の流れの少ないコースを設定していますので、何度落ちても大丈夫!美しい渓谷の中、自然を全身で感じながら、ゆっくりと楽しむことができますし、また、バランスを取ることで体幹が鍛えられ、よいエクササイズにもなります。 ------------------------------------- HOAでは、新型コロナウィルス感染症予防対策として、下記の取り組みを行いながら、ツアーを実施します。 「スタッフの健康管理」「ゲストの健康状態の確認」「施設、移動車両の換気の徹底」「施設、装備の消毒・洗浄」「手洗い、マスク、咳エチケットの励行」 皆様のご協力をお願いいたします。 -------------------------------------
- 12歳~70歳
- 1~2時間
- 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00
【SUP体験】人気のマリンアクティビティ「スタンドアップパドル」で無人島を目指そう♪ ★初心者の方でもお気軽に楽しんでいただけます! ○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○ 和歌山・印南に複合型マリンリゾートをオープンさせました! 海を一望できる広いウッドデッキが自慢です♪ マリンアクティビティーも充実しており、 ご家族やご友人、カップルなど様々な方に楽しんでいただけます。 全力で遊んで、全力で食べて、最高の一日をお過ごしください! ○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○ 《 プラン内容 》 初心者の方でもお気軽に楽しんでいただけるSUP体験♪ 《 当日の流れ 》 ①受付 →店舗のカウンターにて 「予約した○○です」とお伝えください。 ※予約確定メールを拝見させていただく場合がございます。 ②説明 →注意事項などを簡単にご説明させていただきます。 ③体験 →簡単なレッスンを行い、全力で無人島を目指します! ④終了
ここのお店自体は自由に出来て最高でした! supをしましたが、お店に直接お願いすれば、2000円で貸してくれます! このサイトを通すと3000円なので、、、 サイト通すのはなんだかなぁと思いました。
- 15歳~65歳
- 1~2時間
- 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00
びわ湖八景の一つ、雄松崎でSUP体験♪ 白い砂浜、透き通る水で有名な近江舞子浜でのSUP体験&クルージングのプラン!! ★びわ湖でSUP体験はASOBIWAへ★ びわ湖ハワイ化計画をビジョンとし、びわ湖のライフスタイルを提案しています。 当プランでは、Rcafe resort 内でSUPを体験していただけます。 ~水のきれいな湖西はSUPに最適~ SUP体験後は、ビーチで泳いだり、ゆっくりしていただけます。 のんびりリフレッシュしてお過ごしください。 ビーチチェアなどレンタルも充実しております。 オプションでBBQプランなどもご用意!手ぶらでもお楽しみいただけます。 また、 ビーチリゾートカフェ『R cafe』も併設しており、ゆったりとしたカフェタイムをお過ごしいただけます。
- 8歳~75歳
- 2~3時間 /3~4時間
- 08:50
埼玉・群馬県境で楽しむ季節のレイクカヌーカヤックトリップ。 関東の水瓶、利根川の水源、群馬・埼玉県境の大きな湖で 爽やかな季節の絶景カヌーを楽しもう! 関東一、水がキレイと言われる清流”神流川・神流湖” エメラルドグリーン〜神流ブルーの渓谷に浮かぶ島々は 正に風光明媚な絶景の一言。 近くには、冬桜2大名所「桜山公園・城峯公園」もあり!! 秋は紅葉と冬桜の夜のライトアップまで楽しむのがオススメ◎ その時期にここでしか味わえない季節の彩りをぜひたっぷりと。 安定感のある2人乗りのカヤック☆気軽に楽しめる自然体験 秘境の絶景スポットで季節の外遊び・アウトドアを楽しもう! 通常体験の乗船2倍! たっぷり満喫ロングツーリング ★埼玉 群馬 関東、軽井沢周辺などで、外遊び体験・アクティビティ色々★ ☆キャニオニング☆シャワークライミング☆SUP(サップ)☆ ☆MTBサイクリング 他、季節限定・イベントなど色々開催! 土日祝、直前のお日にちなどのお申込も、 アウトドア外遊び体験ツアー EARTHまで、ぜひお気軽にお問合せを!!
- 10歳~70歳
- 2~3時間
- 08:50 / 14:00 / 14:20
ただいま人気急上昇⤴︎⤴︎ パックラフト&カヤック(川下り用1人乗り)を一度に体験してみよう! アナタは真っすぐ進めるか!? 右往左往くるくると。 パックラフトは安定感◎ カヤック(川下り用)はやや不安定でひっくり返ること(沈)もあり?! 流れのない静水域でご案内。 ふたつの違いをぜひぜひ体感してみよう!! 初めての方から気軽にチャレンジ☆ 軽井沢近くで外遊び、ウォーターアクティビティを楽しもう! ※Pack Raft:空気注入等、準備から体験 ※Kayak:体格等で安定性の高いツーリング艇使用の場合あり ※直前のお日にち、土日祝日、夏休み、少人数のお申込など、 『アウトドア外遊び体験ツアー EARTH』まで、気軽にお問合せを!! ★軽井沢周辺でそと遊び体験・アクティビティいろいろ★ ☆キャニオニング☆シャワークライミング☆SUP(サップ)☆ ☆MTBサイクリング 他、季節限定・イベントなど色々開催!
- 6歳~70歳
- 2~3時間
- 09:00 / 13:00
ゼログラヴィティの海中世界へようこそ! 「重力から解放され、豊富なマリンアクティビティを安全・安心に楽しみいただき、海の魅力を存分に伝える」 ということをコンセプトとして、マリンスポーツを運営する総合施設です。 豊富な専門知識を持ったインストラクターがマンツーマンで付き添い、どなたでも安心して体験できる環境をご用意しております。 ※宿泊施設も併設しております。宿泊もご一緒に予約希望の方はご連絡ください。アクティヴィティの10%を割引いたします。
- 6歳~70歳
- 2~3時間
- 09:00 / 13:00
ゼログラヴィティの海中世界へようこそ! 「重力から解放され、豊富なマリンアクティビティを安全・安心に楽しみいただき、海の魅力を存分に伝える」 ということをコンセプトとして、マリンスポーツを運営する総合施設です。 豊富な専門知識を持ったインストラクターがマンツーマンで付き添い、どなたでも安心して体験できる環境をご用意しております。 ※宿泊施設も併設しております。宿泊もご一緒に予約希望の方はご連絡ください。アクティヴィティの10%を割引いたします。
- 6歳~70歳
- 2~3時間
- 09:00 / 13:00
ゼログラヴィティの海中世界へようこそ! 「重力から解放され、豊富なマリンアクティビティを安全・安心に楽しみいただき、海の魅力を存分に伝える」 ということをコンセプトとして、マリンスポーツを運営する総合施設です。 豊富な専門知識を持ったインストラクターがマンツーマンで付き添い、どなたでも安心して体験できる環境をご用意しております。 ※宿泊施設も併設しております。宿泊もご一緒に予約希望の方はご連絡ください。アクティヴィティの10%を割引いたします。
- 6歳~70歳
- 1~2時間
- 18:00
ゼログラヴィティの海中世界へようこそ! 「重力から解放され、豊富なマリンアクティビティを安全・安心に楽しみいただき、海の魅力を存分に伝える」 ということをコンセプトとして、マリンスポーツを運営する総合施設です。 SUP未経験の方でも安心!!事前にスタッフによりレクチャー致しますので、どなたでも安心して体験できる環境をご用意しております。 ※宿泊施設も併設しております。宿泊もご一緒に予約希望の方はご連絡ください。アクティヴィティの10%を割引いたします。
- 10歳~65歳
- 2~3時間
- 08:30 / 13:00
早い者勝ち! 1組限定貸切ツアー!! 美しい石垣島の海をSUPでクルージングしましょう。 初心者の方でもしっかり道具の使い方ボードの乗り方など講習を行ってからスタートしますので、安心して遊んでいただけます。 また使用するのは浮力のある大きなボードなので、存分に楽しんでいただけますよ! ※海でのSUPは波風の影響を大きく受けるため海況の穏やかな日のみの開催となります。予めご了承ください。 ※1名様で申込の場合:追加料金プラス3,000円 ※グループ割り:3名様以上参加の場合, 3名様ツアー総額より500円引き 4名様ツアー総額より1000円引き 5名様ツアー総額より1500円引き ◯市街地送迎無料 ◯ツアー写真データプレゼント ◯飲み物1本プレゼント(飲料水)
元旦に姉と2人で参加しました。悪天候で海には出られませんでしたが、臨機応変に対応して頂き、コンディションの良いマングローブでのSupを提案して頂きました!安全をきちんと考慮してのツアー催行、またツアー中も注意ポイントをレクチャーをしてくれてとても安心でした。ガイドのかんちゃんはお話も面白くて、マングローブの散策や洞窟観察など、ゆったりわいわい素敵なツアーで元旦の良い想い出になりました!プライベートツアーだからできる私たちに合わせた内容に大満足。今度は石垣島の綺麗な海でSupしにいきます!ありがとうございました⭐︎
- 6歳~70歳
- 2~3時間
- 10:30 / 13:30
美しい景観、自然環境に恵まれた環境で、愛犬と一緒にのんびり水上散歩してみませんか? 集合場所は釜房湖、七ヶ宿ダム湖、松島、七ヶ浜などDogSUPに適している場所から、お客様とご相談の上決めさせていただきます。 愛犬家の間で話題のDogSUP!安定性抜群のボードを準備していますので、初めての方でも比較的簡単に立ち上がることが出来ます。立って漕げるようになったらワンちゃんを乗せて二人っきり(?)の世界へ浸るもよし♪仲間とワイワイ漕ぐのもよし♪非日常の時間をお楽しみください!
初体験でも、愛犬と一緒にsupを楽しめました❗ 今回はリピーターとして2回目になります❗ 犬用ライフジャケットも各サイズが揃っているし 愛犬と一緒にsupにチャレンジしたい人にとっては、大変良いと思います!
- 18歳~58歳
- 2~3時間
【本島北部(恩納村)開催/約3時間】SUP|珊瑚礁に浮かぶ「楽園」へ! SUPで行く!!(大人のための)無人島シュノーケルツアー!!18歳~ 快適清潔な設備充実☆ ↓↓↓お得なキャンペーン実施中↓↓↓ 【①】WEBからのご予約で1000円割引☆ ネット予約でお得なWEB割キャンペーン実施中!! 【②】もっとお得に!グル割でさらに1000円割引☆ WEB割と併用OK☆4名以上でグループ割引実施中!! 【③】嬉しい無料の設備&レンタル 駐車場/更衣室&温水シャワー/トイレ/貴重品ロッカー/ドライヤー ウェットスーツ/マリンブーツ/ライフジャケット ★初心者OK☆気軽に無人島へ冒険♪ ★清潔快適な設備とレンタルが充実☆手軽に参加OK♪ ★アクセス便利☆人気リゾート恩納村で開催♪ 少人数制のプライベート感を大切にした、 大人の為の無人島SUPツアー。 理想の沖縄を詰め込んだスペシャルな 時間をお楽しみください。
コロナの影響もあり予定より遅い時期の旅行となりましたが、天候に恵まれほとんど寒さを感じずに楽しむことができました! SUPは初めてでしたが、丁寧なレクチャーで楽しく体験できました。 またオプションで写真も撮っていただき、とても良い思い出を残すことができました! ありがとうございました!
- 3歳~99歳
- 2~3時間
- 09:00 / 13:00
のんびり湖上のお散歩カヌーツアー♪ 草木湖カヌーツアーは草木湖の利用許可を得た初めてのツアーになります。 湖面すれすれに迫る森をくぐり抜けながら水上散歩を楽しむことができます。マイナスイオンたっぷりの大自然に抱かれるカヤックツアーで日ごろの疲れをリセットしませんか? ♪3歳から乗れてファミリーにオススメ♪ 草木湖カヌーツアー♪ 家族みんなで漕ぎ出そう!! ★スケジュール★ 午前の部 * 午後の部 9:00 * 13:00 ☆国民宿舎北側園地駐車場に集合 ・受付 ・安全についての説明、パドルの使い方の説明を行います。初心者でも心配無し! 9:30 * 13:30 ☆さぁ、湖畔へ移動!! ・ノンビリ漕ぎながら!草木橋や草木ダムが見える。富弘美術館もすぐそこ! ・川の流れ込み、草木湖名物の噴水。そして湖上のおやつタイム。 11:30頃 * 15:30頃 ☆終了です。 ・たくさん漕いで、たくさん遊んで、お疲れさまでした\(^▽^)/
- 10歳~255歳
- 2~3時間
- 7歳~
- 2~3時間
- 09:00 / 13:00
- 6歳~80歳
- 2~3時間
バナナボートやトーイングチューブで満足【アクティビティチケット3枚付き】楽しみ方はあなた次第!思う存分1日を楽しもう♪ MARINE PASSPORT マリンアクティビティをご希望の方にはロッカー・シャワー・などの基本利用セットとして「マリンパスポート」を購入いただいております。あらゆるスポーツを1日中お楽しみください。 バナナボート定員8名(15分) バナナの形をしたボートをジェットスキーで引っ張り海を楽しむアクティビティ ジャイアントブッバ 定員4名(15分) トーイングできるタイプのボート。協力とバランス感覚が必要です。 シュノーケリング(120分) シュノーケリング用のゴーグルなどをレンタル SUP(40分) 水面を浮力のあるボードの上に立って、パドル(オール)を漕いで水面を進むウォータースポーツ カヌー・カヤック(40分) ゆったりと海を楽しみたい方へ、簡単な漕ぎ方などをレクチャーいたします バギー(15分) ビーチを自由自在に走り抜ける。(要普通自動車免許) ジェットスキー(同乗15分) 水上ジェットスキー(免許を持ったスタッフが同乗いたします) の中からお好きなものを3回ご利用いただけます。
- 10歳~70歳
- 2~3時間
- 09:00 / 11:00 / 13:00
マングローブリバーサップのフィールドである比謝川(嘉手納町)は、流れも緩やかで風が強く吹くことも少なく、海でのサップに比べて非常に安定したコンディションでお楽しみ頂くことができます。初めての方は、まずは穏やかで安全な川でのサップからトライしてみてはいかがでしょうか。 ★各種期間限定割引キャンペーンプランあり!★ 【ネット割・夏休み割プラン】 ・7/19~8/31は500円引き夏休み割 ・夏休み割期間外も300円引きネット割 https://activityjapan.com/publish/plan/18407 ※割引の併用不可
- 7歳~100歳
- 1時間以内
のんびりマリンアクティビティを楽しみたい方におすすめです! 施設の前の海は風も波も入りにくくなっているので、SUPに好条件のコンディションとなっております。 一人で乗れないお子様は保護者の方と同乗していただきます。
サップ2回目の場所として、家からちかいというのと、リーズナブルなので、選びました。 一回目は、明石のほうで、きれいな海でさせてもらって、西宮浜は、水質的にきれいとは、言えませんが、練習するには、、問題なくいいとおもいます! 私が行った日は、風がものすごく強くて、流されそうで、戻るので必死でしたが、最後の方は、立つこともできましたし、とても、楽しい思い出になりました☆ スタッフさんも、皆さん明るくて気さくな感じの方ばかりでした☆ また、練習しにいきたいとおもいます☆
- 0歳~70歳
- 1~2時間
ビーチでサップを楽しむプランです。水面から綺麗な海の色が楽しめる昼間に行うデイサップ、幻想的な雰囲気を楽しめるサンセットサップなど、ソルキスでは様々な時間帯のサッププランをご用意しております。どんな方でもすぐに漕ぎ出せる為、カップルでも友達同士のグループでも楽しむことができます。ハワイ発祥で人気急上昇中のマリンスポーツであるサップを沖縄の美しい海でぜひ体験してみてください。
めっちゃオススメ!四年生の息子が「人生で1番楽しかった!」というほどです⭐️教えてくださった方も息子に分かりやすく教えて下さったり、色々話しかけてくださったり⭐️丁寧にお話してくださり感謝です⭐️私も初サップが楽しすぎて息子そっちのけで夕日に向かって必死でパドルを漕いでました☀️熱帯の魚とか海中も見れて大満足です⭐️撮ってくださった写真もめっちゃめっちゃ綺麗です⭐️宝物❤️規定年齢に達したら次はダイビングもすると息子が意気込んでました。撮っていただいた写真もエアドロップですぐ貰えて便利⭐️今回は楽しいサップをありがとうございました(๑・̑◡・̑๑)❤️
- 3歳~65歳
- 1時間以内
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:30 / 14:30 / 15:30
- 3歳~65歳
- 当日6時間以上
初心者大歓迎!!はじめてでもインストラクターが丁寧にご案内します♪ 透明度の高い時の宮古島の海はまるで空を飛んでるようです! キレイな海を眺めながら水上散歩はいかがですか!? もちろん!写真&動画も無料プレゼント★
ガイドさんとマンツーマンだったこともありシュノーケルでは海の状況をみてポイントを変えてくださったりサップでは私の体力をみてコースを変更したりと私だけのオリジナルプランで1日楽しく過ごせました♪ シュノーケルではポイント変更していただいたおかけでとても綺麗な海を楽しめ、写真もたくさん撮っていただき素敵なお土産となりました☺︎
- 15歳~70歳
- 2~3時間
- 09:00 / 13:00
この夏 おススメのスポーツ!! SUP(サップ)は、水面を浮力のあるボードの上に立って、パドル(オール)で漕いで進む新しいウォータースポーツです。
- 16歳~70歳
- 2~3時間
- 09:00 / 13:00
空知川のダムの手前にある野花南湖(のかなん湖)でSUPを行うツアーです。川の流れは非常にゆったりしていますので、初めての方にも楽しんでいただけます。 フライングドルフィンズ以外のツアーが実施されていない静かな湖でSUP体験ができます。 はじめての人でも楽しめるツアーになります。 この夏イチオシの遊び♪ ♪♪
- 0歳~80歳
- 当日6時間以上
与那原マリーナ9時出航、青い海と爽やかな風に包まれ1時間半のクルージング、白い砂のビーチ沖にアンカリングし船から海へエントリー、目の前があなたのプライベートビーチになります。サップ・シュノーケル貸出し無料、昼食・ドリンクも無料です。冷房の効いた船内、清潔なトイレ、ラグジュアリーな非日常をお楽しみください。 現地でのオプションでバナナボート、スーパーマーブル、クレイジーエイト、ジェットスキーを現地支払いにて承ります。 帰りは船内のシャワールームでサッパリ、ハンモックネットに横たわり波の音をBGMにインスタアップの時間です。 マリーナ帰港16時頃を予定しています。
- 3歳~65歳
- 3~4時間
- 17:30
★累計参加人数30万人突破!安心安全なツアー! ★初心者にもおすすめのアクティビティ! ★写真データ&備品レンタル無料♪ ★参加者特典(飲食店等で利用できるクーポン、穴場スポット情報)付き! ★圧倒的満足度! 【サンセットSUP/カヌー×星空&ジャングルナイトツアー】 宮古島の絶景サンセットを拝みながらSUP/カヌークルージングできるツアーと、星空&ジャングルナイトツアーの大人気ツアーがセットになった漫喫プラン! 【ツアー当日のスケジュール例】 ①16:45 現地フィールドでガイドと合流。 ↓ ②17:00 サンセットSUP・カヌーツアー開始! ↓ ③18:00 サンセットタイム! ↓ ④18:15 サンセットSUP・カヌーツアー終了! ↓ ⑤19:00 ナイトツアーのフィールドに集合! ↓ ⑥19:30 夜の世界を満喫! ↓ ⑦20:30 ナイトツアー終了! ※当日の天候・潮位によりスケジュールは変動します。
sup初体験の父と子でしたが、水落ちもなくとても楽しめました。夕陽もきれいで、夜のヤシガニも沢山見られました。 インストラクターの方が一生懸命に探して下さったり、生き物や島の自然についても教えて下さったり。 宮古島にきた折には、また絶対参加したいと小6息子は大満足しています。 ゆうせいさん、ありがとうございました!!
- 7歳~70歳
- 1時間以内
- 09:20 / 12:20 / 15:20
SUPで優雅に海上散歩したい!話題の水上ヨガも体験したい!そんな欲張りなご要望に老舗SUPヨガスクール(since2012)がその経験とノウハウでガッツリお応えする大満足セットプランです。団体様のレクレーションもご相談下さい 同敷地内のBBQ場もあります 初めての方でも安心して楽しめるよう抜群の浮力と安定感と乗り(寝)心地を兼ね備えた弊校で開発したオリジナルSUPヨガ専用ボードを使用。 ウェットスーツレンタル 1着1000円 ライフジャケットレンタル 1着500円 共に当日申し込みOK 普段、ヨガ講師やイントラをされている方など上級者向けの高度なシーケンスを希望される方はお申込み前に「お問合せフォーム」よりご相談下さい 開催ゲレンデは千葉ポートタワー下のとても穏やかで遠浅な人工海岸。 SUPヨガは足の付く深さでやるので泳げない方も安心してドボンできますよ。 シーズン中は基本毎日開催可能 ワンコ連れ参加もOKです ~当日の流れ~ 09:00、12:00、15:00の部共通 ①集合、着替え ②道具説明~海岸へ移動 ③SUP操作陸上レクチャー後、イントラと海上散歩へ出発 ④各々クルーズ、体幹強化、ヨガ独自練習等自由にどうぞ。 ⑤SUPヨガ(60分) スタート~終了後、記念撮影 ⑥片づけ ⑦シャワー(現在、公園事務所内更衣室シャワー閉鎖中につき外水道にシャワーヘッドを付け利用しています) 着替え、順次解散~ 注)天候状況により安全を最優先し内容が変わる場合があります。
- 18歳~60歳
- 2~3時間 /3~4時間
- 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00
SUP(スタンドアップパドル)の上でのヨガレッスン。 いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか? 海の上で 心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで 体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です! SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい!
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