海の体験プランの一覧

• 6歳～65歳
• 1～2時間

2021年7月にオープンした長崎県五島列島にある体験型グランピング施設。 ビーチまで歩いて30秒、とマリンレジャーにぴったりの場所に位置し、写真映え抜群の白い砂浜のある海でのマリンスポーツ体験をしていただけます。 徒歩30秒圏内の白い砂浜で有名な高崎ビーチでお好きなマリンレジャーをお楽しみいただけます。 高崎ビーチは地元の知る人ぞ知るビーチです。プライベートビーチのような雰囲気をお楽しみください。 マリンレジャーは複数人でのご利用もいただけます。

• 7歳～100歳
• 1時間以内

​のんびりマリンアクティビティを楽しみたい方におすすめです！ 施設の前の海は風も波も入りにくくなっているので、SUPに好条件のコンディションとなっております。 一人で乗れないお子様は保護者の方と同乗していただきます。

• 雨でもOK

• 3歳～70歳
• 1日以上

【マリングッズレンタル専門店】 ウエットスーツのレンタル♪ 保温効果があるウエットスーツを着用すれば、快適に海遊びができます♪ その他も、〈浮力・ケガ防止〉などの役割もあります♪ 器材をレンタルして、好きな場所で好きなだけ楽しんでいただけます♪ 記載の料金は1日料金で、お受け取りから24時間となります♪ その日の風向きなどによって、安全に遊べる場所は変わってきますので 契約の際にオススメのビーチもご紹介しております♪ サイズは、３歳頃の子ども用～100㎏越えのサイズまで、幅広く取り揃えております♪

• 団体・大人数

• 5歳～65歳
• 1～2時間
• 08:00 / 10:30 / 12:30 / 15:00

石垣島の天然記念物で市の文化財にも指定されている吹通川マングローブ群落でのカヤック or SUP体験！ 川の流れがとても穏やかで、カヤックやSUP初心者の方や小さなお子様から多くの方に楽しんでいただける安全面を重視したツアーです♪ 初心者向きコースながら自然味はばっちり！マングローブアーチをくぐる道中では色々な種類のカニや亜熱帯のお魚に出会えます♪ 島のガイドによるマングローブの生態系のお話も大好評です！ 　 【不思議な海の森マングローブ】 潮の満ち引きにより見方の変わる『マングローブ林』 根っこには色々な不思議が？？干潮時は干潟散歩で生物を探したりします！ 【気になること】 ☆ SUP•カヤックの参加者は9割が初心者です！ ☆ 写真データは無料でお渡ししております！ ☆ 水深はなるべく浅いとこを探してやるため、泳げない方も安心して参加いただけます！ ☆ 雨天でも楽しめるツアーとなっております！ 【ツアーの時間・流れ】 午前8:00〜10:00 午前10:30〜12:30 午後12:30 〜14:30 午後15:00〜17:00 『例:10:30スタート』 ※所要時間は約2時間となっております。 10:30 現地集合•準備 10:50 移動•準備•漕ぎ方のレクチャー 11:00 〜体験開始〜 〜〜〜カヤック又はSUP＆探索、生物探し〜〜〜 12:00〜12:15 〜体験終了〜 12:30 片付け•お着替え•解散 ※現地集合、現地解散、約2時間程のツアー内容となっております。潮位や、風などの影響により、集合時間を変更希望する場合がございます。予めご了承ください。SUPの対象年齢は12歳〜55歳、カヤックの対象年齢5歳〜65歳 　　　　　　　【確認事項】 ※gotoクーポンは使えないツアープランとなります。 ※持病をお持ちの方や、障害がある方、体調が優れない方、妊娠中の方はお客様の安全を考え、ツアーの参加をお断りさせて頂きます。ご了承下さい。 ※集合時間に間に合わない場合は他のお客様のことを考え有料キャンセルとなる場合がございます。ご了承下さい。 ※体験中は飲み物は飲めますが食べ物は食べれません。 ※体験中止となった場合でも、旅費などの賠償には応じかねます。あらかじめご了承ください。 ※体験中に安全では無いと判断した場合は中止になることをご了承下さい。 ※飲酒、二日酔いの方は参加できません、アルコールチェックをさせて頂く可能性があります。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 5歳～65歳
• 3～4時間

南知多町山海海水浴場内遠浅ビーチで SUPレンタル&体験♫ ライフジャケット付き、シャワー付き♫ 温水シャワー(¥300) 駐車場目の前(駐車料金別¥1000〜1500)

• 5歳～70歳
• 1時間以内
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00

宮古ブルーの代名詞とも言える池間大橋をすぐ目の前に見ながら、秘境とも言えるプライベートビーチでちょこっとSUP体験しませんか♪ 30分のちょこSUP！ちょこっとお試ししたい方、時間がない方におすすめです。 贅沢な海の散歩をお楽しみいただけます。 海の家ココランはビーチまで歩いて10秒の好立地に位置し、施設内のシャワーや更衣室、トイレなどが無料で利用できます。 遠浅のビーチなので、お子様連れや、泳ぎが得意でない方にも安心してお楽しみいただけます。 スタッフが事前に操作方法や、おすすめのコースを丁寧にご説明いたします。 開催場所が固定なのでプランも立てやすいですよ！ 〜体験の流れ〜 ①集合＆受付（予約時間の10分前） ②更衣室にて着替え＆ビーチに移動 ③操作方法、注意事項のご説明（10分） ④SUP体験（20分） ⑤シャワーを浴びて終了

• 雨でもOK

• 13歳～100歳
• 2～3時間
• 10:30 / 13:30

SUP1セット（ボード、パドル、リーシュ）のレンタル

• 12歳～70歳
• 1時間以内
• 09:40 / 10:40 / 11:40 / 12:40 / 13:40 / 14:40 / 15:40 / 16:40 / 17:40

せっかく海に来たなら何か海で遊びたい位な方にピッタリ！ ちょちょいと乗ってペダルを漕いだら海の上をサイクリング！ 前方のマットに一人乗れるので二人での映え写真も思いのまま♪ お二人で楽しむ場合は2枠予約して１台を20分+20分の計40分交代しなから楽しむのがベストです １台レンタルで２名様迄乗車可能　１台を３名以上での使い回しは出来ません 当日申込の場合、先に開催中か否かをご確認下さい （荒天等で開催中止してる場合が御座います） 「千葉みなとサップ＆エアリアルヨガ」まで

• ペット
• 雨でもOK

• 5歳～100歳
• 1～2時間

今話題のSUP（スタンドアップパドルボード）体験を♪ 目の前の海は湾の中なのでとっても穏やか！ 初めての人でも大丈夫♪ 座って漕いだり立って漕いだり、自分のペースでのんびりクルージング！ 気軽にできる海遊び体験っ☆ 当店には写真のSUP５つ・1人乗りカヤック１つ・2人乗りカヤック１つがございます。 複数名で体験される方はそれぞれレンタル、シェアでお楽しみ頂いております。 ※ガイドつきツアーではございません。 使い方レクチャーのち自分たちで湾内を楽しんで頂く体験プランとなっております。

• 雨でもOK

• 13歳～70歳
• 1～2時間
• 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00

お得な2時間レンタルプラン　気軽にSUPを体験出来ます (ヨガ無しプラン) 初体験の方にはスタート前にゲレンデの注意事項、取扱い方、初歩の漕ぎ方等のレクチャー付きです 初心者の方にオススメの時間帯は 1位　10:00～　2位　12:00～ 夏の晴れた日の海は午後になる程、風が強まる傾向にあります　逆に早い時間帯は穏やかなコンディションを多く初心者、わんこ連れにはオススメです 　 グループ、団体のレクレーションのイベント等ご相談に乗ります　同敷地内にBBQ施設もあります 当日申込の場合、先に開催中か否かをご確認下さい （荒天等で開催中止してる場合が御座います） 「千葉みなとサップ＆エアリアルヨガ」まで レンタル有ります ウェットスーツ1000円　ライフジャケット500円　　当日申込 開催ゲレンデは千葉ポートタワー下のとても穏やかで遠浅な人工海岸。湾の中なので沖に流される心配もありません。　 SUPヨガは足の付く深さでやるので泳げない方も安心してドボンできますよ。 自己責任でワンコ連れ参加もOK(経験者のみ) (ワンコも水シャワーで洗い流せますが、シャンプーはNGです) 【注】お一人様でのお申込の際は16時～はなるだけ避けて下さい こちらのレンタルコースはスタッフの帯同がありませんので人もまばらな夕方の海に一人ぼっちになる可能性があります ～当日の流れ～　10：00、12：00、14：00、16：00の部共通 ①集合、着替え　 ②道具説明～海岸へ移動 ③注意事項説明後～レンタル開始 ④初心者にはSUP操作方法等のレクチャー付 ⑤各々クルーズ、体幹強化、ヨガ独自練習等自由にどうぞ。 ⑥片づけ ⑦シャワー（公園事務所内更衣室シャワー利用か、屋外水道のシャワーを利用　どちらも無料） 着替え、順次解散～ 注)天候状況により安全を最優先し内容が変わる場合があります。

• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～70歳
• 1時間以内
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

手ぶらでタップリ50分！ガイド付きで、お好きなマリンスポーツ(サップorカヤック)が体験できます。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 16歳～100歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:00

ＳＵＰが手ぶらで、気軽にお楽しみ頂けます。 　SUP経験者向けです。SUPボードをレンタルできるプランです。（インストラクターはつきません） 　自由気ままにＳＵＰを満喫してください。 レンタル料に含まれるもの 　SUPボード、パドル、リーシュ、ライフジャケット 　（ロッカーやシャワーも完備しておりますがレンタル料金には含まれませんので 　　利用される場合は別途料金を頂きます）

• 団体・大人数

• 6歳～70歳
• 1時間以内
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

ゼログラヴィティの海中世界へようこそ！ 「重力から解放され、豊富なマリンアクティビティを安全・安心に楽しみいただき、海の魅力を存分に伝える」 ということをコンセプトとして、マリンスポーツを運営する総合施設です。 経験豊富なインストラクターによるサポートで、どなたでも安心して体験できる環境をご用意しております。 ※宿泊施設も併設しております。宿泊もご一緒に予約希望の方はご連絡ください。アクティヴィティの10%を割引いたします。

• 雨でもOK

• 6歳～100歳
• 1時間以内
• 10:30 / 11:30 / 12:30 / 13:30 / 14:30 / 15:30 / 16:00

青い海と白い砂浜が続く、映画ロケにも使用された美しい石垣島西海岸屈指の天然ビーチで、 SUPでのゆったり海上散歩をお楽しみ下さい！穏やかな海なので６歳～参加OK！ SUP（スタンドアップパドルボード）とは、ボードの上に立って、パドルで漕ぎながら水面をすすむマリンスポーツです。 壮大な自然や景色を堪能でき、初心者の方も安心！ガイドとの練習時間もあります。

• 団体・大人数

• 6歳～65歳
• 2～3時間
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

シーカヤックのレンタルです。 レンタル時間は２時間。 住吉浜リゾートパーク内にあるマリンショップBUZZでレンタルできます。 目の前の海を自由にクルージングできます！ フィッシングなど使い方はお任せ♪ 安全対策としてライフジャケットの着用するので安心♪ ご予約のお客様はSカヤック（1人乗り）とWカヤック（2人乗り）のどちらかを選べます。当日店舗にてご希望をお伺いします。 ※それぞれ数に限りがあります。受付順に案内しますので、ご希望に添えない場合があります。ご理解のほどよろしくお願いします。 ＜マリンショップBUZZ＞ オーシャンビューのウッドデッキが自慢のお店です。 住吉浜リゾートパーク敷地内にありますが、入場料は一切かかりません。 食事もできますので、マリンスポーツを楽しんだ後はウッドデッキで食事なんてどうでしょう！ マリンショップBUZZでは多くのマリンスポーツサービス、レンタル、販売をしています。 　＜マリンスポーツ一覧＞ 　　　・ウィンドサーフィン 　　　・SUP スタンドアップパドルボート 　　　・ウェイクボード 　　　・シーカヤック 　　　・ウィングフォイル 　＜マリンレジャー一覧＞ 　　　・バナナボート 　　　・トーイングチューブ 　　　・浮き輪各種

• 団体・大人数

• 10歳～70歳
• 1～2時間
• 10:00 / 12:00

唐津湾西の浜の沖合およそ1kmにある無人島・鳥島を目指すSUPツアーです。 天候が良ければ20分程度で鳥島に到着！ 名前通り鳥の住みかとなっている島は、こんもりとした緑の木々に覆われていて、ジャングル感満載！初めての方でも座って漕いで島に渡ることができます。 島に渡ったらビーチ散策や、日本三大弁財天を奉る神奈川の江島神社から分祀された鳥島弁財天にお参りして、唐津の海からパワーを頂きましょう！

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～99歳
• 2～3時間
• 09:00

瀬戸内海でのSUP（スタンドアップパドル）体験プランです。 瀬戸内海の穏やかで遠浅な海で開催するのでお子様や初心者にもおすすめ！ ■対象年齢：10歳以上 13歳未満の方は保護者の同伴が必要です。 18歳未満の方は保護者の同意が必要です。 ■防水スマホケースの無料貸し出しがございます。 ご希望の方は、ご予約時にお申し出ください。(1グループ2個まで）

• 雨でもOK

• 18歳～60歳
• 2～3時間

サップ経験者はもちろん、初めての方もOKのサップレンタルプラン（2人以上〜） 漕ぎ方レクチャーから注意事項、綺麗なポイントをお伝えします。 自分のペースでサップやシュノーケルを楽しみたい方にピッタリ♪ 午前9:00~12:00/午後13:00~16:00から選べるのでしっかり海あそびを満喫できますよ♪

• 6歳～70歳
• 1～2時間

釣りやダイビングなどのマリンスポーツをご案内しているシーサー屋♪ 与論島観光大使でもあるインストラクターが与論島の海をご案内致します。 夜は沖縄料理と本格炭火焼の居酒屋で島魚と島酒も楽しめます。 与論島で最高の１日をお楽しみください！ ～サップ（SUP）レンタル＆スクール(1700円)今、話題のSUP（スタンドアップパドルボード）で、ヨロン島のブルーを身近で感じられる海上散歩が楽しめます！ 百合ヶ浜の浅瀬でSUP講習を行い、その後海上散歩！初心者の方でも、タカさん指導しますのですぐに海にでられます。

• 送迎あり

• 7歳～70歳
• 2～3時間
• 07:00 / 09:30 / 10:30 / 13:00 / 16:00

日本SUP指導協会公認スクール 公認インストラクターが親切・丁寧に進めていきますので、はじめてでも安心してSUP体験ができます。 小学1年生から受講できますのでご家族でご参加いただけます。 またはお1人でも大歓迎です！ 基本的な動作を陸上でレクチャー、その後海上SUP体験をしていただきます。 海上をSUPボードが進んで行く楽しさを実感してみてください！

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 12歳～70歳
• 2～3時間
• 07:00 / 09:30 / 10:30 / 13:00 / 16:00

①：数回SUPの経験がある方におススメのプランです。 漕ぎ方についてレッスンします。 しっかり漕げるようになることによって、SUPの醍醐味の一つでもあるロングクルージングを楽しむことがきます。また体も故障しにくく疲れなく楽に漕げるようにもなります。色々な漕ぎ方、海上ルール、安全マニュアル、シーマンシップ等のレッスンもあります。安全に海で遊べるようになりましょう！ ②：楽しみながらSUPのいろはを学びスキルアップ＆クルージング 色々な漕ぎ方を習得することによってSUPの楽しさは倍増します。逗子湾から葉山、鎌倉方面へ海上散歩をしてみましょう。1人でも家族でも仲間たちと思いっきり海を楽しんでください。 春には桜を見に行くこともできますよ！ ③：マリンスポーツに最適な海 逗子海岸はマリンスポーツに最適なゲレンデです。湾に囲まれているので風の強さや波の大きさが半減されます。SUP初心者の方にはぴったりのゲレンデになります。湾を出て葉山、鎌倉に海上から行くことも可能です。また川上がりで新逗子方面に上っていくこともできます。 受講時はライフジャケット（浮力体）着用と安全安心にSUPをしていただけます。 レスキュー艇も完備しています。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 12歳～70歳
• 1～2時間
• 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00

【SUP体験】人気のマリンアクティビティ「スタンドアップパドル」で無人島を目指そう♪ ★初心者の方でもお気軽に楽しんでいただけます！ ○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○ 和歌山・印南に複合型マリンリゾートをオープンさせました！ 海を一望できる広いウッドデッキが自慢です♪ マリンアクティビティーも充実しており、 ご家族やご友人、カップルなど様々な方に楽しんでいただけます。 全力で遊んで、全力で食べて、最高の一日をお過ごしください！ ○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○ 《 プラン内容 》 　初心者の方でもお気軽に楽しんでいただけるSUP体験♪ 《 当日の流れ 》 　①受付 　　→店舗のカウンターにて 　　　「予約した○○です」とお伝えください。 　　　※予約確定メールを拝見させていただく場合がございます。 　②説明 　　→注意事項などを簡単にご説明させていただきます。 　③体験 　　→簡単なレッスンを行い、全力で無人島を目指します！ 　④終了

• デートにおすすめ
• 送迎あり
• ペット
• 雨でもOK

• 18歳～65歳
• 1～2時間
• 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30

1年間通して海に通えて ヨガのトレーニングが受けられる！ ​​スタートはあなたの都合でいつからでもOK！ 海も好き！ヨガにも興味がある！というあなたの為のヨガインストラクター向けのトレーニングコースです！ヨガを深めたい方、ヨガインストラクターになる為のトレーニングのをお考えの方にお勧めです。 初心者からOKのヨガ指導者向けトレーニングコース ・経験不問 ・年齢不問 ・男性歓迎！！ ・カラダが固くても大丈夫！　 ・学びながら自分自身も整えられる ・月２回～3回のペースで90分のレッスン​　 ・海にも行けて楽しめます！ ・対面での実技指導で基礎をしっかり学べます ・オンライン参加もOK！ ・予定が合わない日はアーカイブ動画を視聴できます ・一年通してしっかり学べるから自信がつく ・コース修了後、希望があればチャリティイベント等のインストラクター体験も可能　 1年間通して海に通えて ヨガのトレーニングが受けられる！ ​​スタートはあなたの都合でいつからでもOK！ 海も好き！ヨガにも興味がある！というあなたの為のヨガインストラクター向けのトレーニングコースです！ヨガを深めたい方、ヨガインストラクターになる為のトレーニングのをお考えの方にお勧めです。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 3歳～90歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:00

＼＼石垣島の名物ポイントで安全、安心に大冒険／／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　「桜口」「底地ビーチ」「名倉湾」「崎枝」「野底」「米原」「川平」季節ごとに 変わる風を考慮し、ベストなポイントへご案内致します。 大人気のSUPを基礎から学べ、経験者の方も観光しながら船では近寄れない場所など SUPならではの神秘的なポイントへアプローチすることができます。 経験豊富なガイドが案内するので安心で安全です。 ※ツアーの最低催行人数は2名以上からとなります。 *～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～* 【体験の流れ】 ￣￣￣￣￣￣ １、開催場所に集合or送迎 ※開催場所は当日の海況によって変わりますので、前日までにご連絡します。 送迎希望の方は質問事項よりご記入ください。 　　　　　　　　　　　　　↓ ２、陸上で基本操作のレクチャーや注意事項を説明致します。 　　　　　　　　　　　　　↓ ３、レクチャーを受けたらツアースタート！ まずは座って漕ぎ方を覚え、感覚に慣れていただきます。 慣れたら立ち上がり、海散歩♪石垣島の大自然を大いにお楽しみ下さい。 ４、ツアー終了 各自お着換えして体験終了。（手元・足元を洗えます） *～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 18歳～100歳
• 1時間以内

ウィンドサーフィンのレンタルボードは、アングロ、セイルはマウイセイルのハワイアンコンビを中心に取り揃えてます！風のない時も南国の海を楽しんでいただけるようSUP、ジェットスキー、バナナボート、シュノーケリング、ルアーフィッシングなどのアクティビティをご希望のゲレンデへセッティング。海の遊びを最大限に楽しめるお手伝いをしてくれます！

• 雨でもOK

• 9歳～100歳
• 1時間以内

スタンドアップパドルボードは、ボードに立ってパドルで漕ぐ新しい水上スポーツです。どなたでも簡単に楽しむ事が出来る為、世界中で人気沸騰中！浜田の海でもスタンドアップパドルボードをお楽しみいただけます！

• 9歳～70歳
• 1時間以内
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

天草の静かで綺麗な広い海で愛犬と一緒にサップやカヤックで海上散歩！ ガイドが終始サポートしますので、愛犬と一緒に海上でインスタ投稿向け撮影出来ます。 ワンチャン中心のプランですので、あまり遠くには行きませんので安心です！ ワンチャンのライフジャケットは無料でレンタル出来ますので、旅行先で手ぶらで参加出来ます！ 注意　(小型犬のみ参加可能です)

• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 8歳～65歳
• 1時間以内 /1～2時間

＼珊瑚ツアーだからこそのおすすめポイント／
 ☆格安3500円♪ ☆話題のInsta360貸出！
 ☆SNS映えする写真が撮れる♪
 ☆ドローン撮影有◎ ☆有資格者のガイドで安全！ ☆宮古島の穴場スポット情報！ 


・おすすめスポット ・インスタ映えスポット ・おすすめグルメ店、何でもお気軽にご質問ください！ ツアー体験時間60分 《撮影オプション》 ◆Insta360レンタル 　￥3,000
 ◆ドローン撮影(スタッフが撮影します) 　￥3,000 ◆こだわりプラン♪ドローン撮影＆Insta360貸出 　￥5,000 当日の流れ 【ツアー当日のスケジュール例】 
8:50　10:50　13:50　15:50　現地でガイドと合流！ 9:00　11:00　14:00　16:00　SUP体験スタート！
↓ 
9:30　11:30　14:30　16:30　SUP体験　約60分 
10:00 12:00 15:00 17:00　SUP体験終了！
 ※当日の天候・潮位によりスケジュールは変動します。


• 13歳～65歳
• 1～2時間
• 09:00 / 13:00

サップをした事がない方やもう一度基礎から習いたい方にお勧めです。 ボード＋パドルなどサップの道具込みの値段です。 受付後に更衣室でお着換えしていただきます。 ↓ 砂浜で陸上レッスン ↓ 海でサップを体験 ↓ 休憩 ↓ 後半は自由時間 ↓ シャワーをしてお着換えして解散です。 陸上レッスン後に天候や海を感じながら基本的なSUP（スタンドアップパドルボード）の動きを理解して海上を行ったり来たりします。 最も手軽で簡単に始められるマリンスポーツといえるでしょう。

• 団体・大人数

• 12歳～70歳
• 1時間以内
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

沖縄！青い海上をＳＵＰで散歩、優雅に楽しもう。 初心者向きの体験ＳＵＰ（スタンドアップパドルボード）のご案内です。 カップルで！ご夫婦で！親子で！友達と！兄弟姉妹で！ 楽しみ方は皆さん次第。 もちろん空いた時間には綺麗なビーチで海水浴、その他マリンスポーツも楽しめます。 青い海で憧れのマリンスポーツ、プライスレスな沖縄の思い出に。 近年、日本で注目を集めているマリンスポーツ、SUP（サップ） SUPは通常のサーフボードよりも大きなボードの上に立ち、パドルを漕ぎながら波に乗ったり海の上を散歩するというマリンスポーツです。 SUPの発祥は1960年代のハワイ。元々はハワイのビーチでマリンスポーツを楽しんでいた人たちが、なにかサーフボードを使って他のスポーツは出来ないのかと考えたことによって生まれたそう。 元々足腰を鍛えるアクティビティとして認識されていたくらいで、欧米ではSUPのフィットネス要素に注目され大流行しました。ボードに立つことで自然とインナーマッスルが鍛えられ、続ければ続けるほどに脂肪燃焼や体の引き締めが期待できます。

• デートにおすすめ
• 雨でもOK