高知のアクティビティ・遊び・体験・レジャー
高知の体験ギフト・アウトドア・雨の日向けの室内アクティビティをエリア別に紹介。吉野川のラフティング・SUP（サップ）・キャニオニングはアウトドア派に。仁淀川のクリアカヤック・カヌーは家族におすすめ。四万十川の屋形船遊覧はカップルに。南国エリアのそば打ち体験・竹箸・石窯ピザ作りはファミリーに人気。
- 6歳～75歳
- 1時間以内 /1～2時間
四万十ひのきで作ったレンタルサウナになります。 定員最大5名。 1時間4980円、2時間の場合は2枠購入ください。 現地まで軽トラサウナを運びますので、雄大な四万十川を水風呂にととのいましょう！！ 薪ストーブにてロウリュあり！ 少雨決行です。使い方はこちらで説明しますのでサウナを満喫してください！ 【特徴】 薪ストーブを熱源に使い四万十ひのきの端材を薪に使うことでサウナ室内がひのきの香りで包まれます。 また、木工などから生じた端材を使用することでごみを減らしSDGsへの取り組みにもつながっています。 【最新情報】 軽トラサウナ四万十【k-truck sauna shimanto】 https://maps.app.goo.gl/xTDwLd4odRAEyBnN6 ※営業場所は基本的に下記アドレスの三里沈下橋になります、お気をつけください https://maps.app.goo.gl/28XRSEdyyWQJbVQt5
- 13歳～65歳
- 2～3時間 /3～4時間
- 09:00 / 11:00 / 13:30
ラフティングは初めてだけど激流は体験したい！家族で参加したい！観光も楽しみたい！という方にオススメなのがショートコース。 小歩危コースより、コースの難易度は下がるものの充分楽しんでいただけるおすすめコース！ 4つの名所を下りながら大自然も堪能でき、まったり泳いだり飛び込みもあります！ ツアーの写真は全て無料プレゼント♪（ツアー後すぐにご自身の携帯電話で観ることができます。）
- 7歳～80歳
- 2～3時間 /3～4時間
- 10:00 / 13:00
- 10歳～80歳
- 2～3時間
- 07:40 / 08:40 / 09:40 / 10:40 / 11:40 / 12:40 / 13:40 / 14:40 / 15:40
・広がる仁淀ブルー！清流で心洗われるＳＵＰの旅、約2時間30分 ・カヌーインストラクター歴３０年のスタッフがお連れします ・はじめに陸上でのレクチャーを行うので、初めての方も安心 ・川の流れの緩やかな場所で練習してから周回コースの水上散歩を楽しみます ・水質日本一の仁淀川は、水面からも川底が見えるほどの透明度！ ・ＳＵＰの旅が終わったら地元で大人気のカフェ、「池川茶園工房カフェ」のスイーツを楽しみます ・仁淀川の美しさに癒されてくださいね！
元々旅行の予定も立ててたけど、結構遅かったので、ギリ見つけて行けたくらいの感覚でした。 当日集合の場所もわかりやすく、係員の方もすごく優しくて良い思い出になりました。 駐車場から車で5分弱送ってもらえるんですが、その時にドライバーの方が地域の話等をしてくれるのが個人的には良かったし、旅行の参考にもなりました。 すごく楽しかったので、また来たいです！
- 15歳～65歳
- 2～3時間 /3～4時間
- 13歳～75歳
- 当日6時間以上
【仁淀ブルー】と言われる代表的なスポットをガイドいたします！ ★１日１組限定なので、体力や要望に合わせてスケジュールを組みます。 ★地元ならではの現地のグルメ！ (クラフトビールやお茶のスイーツカフェ等)も案内します。 一度お客様と相談して当日のスケジュールを決めます！
騒がしい女3人旅で、にこ淵を見たくてツアーをお願いしました。 当日は午後から雨予報で、晴れているうちににこ淵へ向かっていただき、もう少し天気が持ちそうということで中津渓谷へ案内していただきました。 雄大な自然と美しい水。ガイドさんの解説や見どころでの演出、写真撮影などとても楽しい時間となりました。 会話の中から朝ドラの地に寄ってくださったり、騒がしい女子旅にも調度いい距離感で対応してくださいました。 また高知へ伺った際は利用させていただきたいです！ありがとうございました!!
- 5歳～65歳
- 3～4時間
- 09:00 / 13:00
愛犬とのラフティング体験はいかがでしょうか！？ 5歳からの参加可能！ファミリーラフティングコースなので楽しんで川を下っていただけます♪ もちろん瀬にも挑戦！約4キロのコースを子供から大人まで気軽に参加出来るコースです。 ツアーの写真は全て無料プレゼント♪（ツアー後すぐにご自身の携帯電話で観ることができます。）
友人と2人プラス愛犬2匹と参加させてもらいました！私は初のラフティングでしたが、とても楽しい経験になりました(*^^*)ガヤガヤと騒がしかったでしょうけど（笑）案内してくれた方も明るく楽しい方たちでめちゃくちゃ楽しかったです⭐︎来年も行きたいねと友だちと話してるのでまた来年お願いします(*≧∀≦*)
- 3歳～100歳
- 2～3時間
- 09:30 / 10:00 / 14:00
3歳以上(体重13kg以上)のお子様から参加可能の半日ラフティングツアーです！ 小さい瀬が４つある区間を家族で力を合わせて下っていきます。 水が怖いお子様はパパママに抱っこされててもOK！ 夏休みの思い出にもぴったり！ この日が泳げる記念日になるかも！？ ジャンプあり、川遊びあり、ボートでも遊ぶ！な盛りだくさんのコースなのでご家族皆さま大満足間違いなし！
初めてでしたがとても楽しかったです！ 6歳と4歳の子供(全く泳げない)と参加しました。 4歳の娘も岩場から飛び込んでしまうぐらい、アドレナリンが出まくっていました！ スタッフの皆さん、子供の扱いにも慣れていて、かなりやんちゃな長男もニコニコで対応してくれました！ 景色も綺麗で最高でした！ また必ず行きます☆
- 6歳～100歳
- 2～3時間
- 09:00 / 09:30 / 10:00 / 13:30
小学生のお子様と一緒に本格的なラフティングを体験したいならハッピーラフト！ 全行程4キロの大歩危コースは激流がコンパクトに詰まった、日本屈指のラフティング半日コース。 次から次へと続くリバーアトラクション！お子様連れの大人の方も本格的なラフティングを楽しんで頂けます。 小学生のお子様の含まれるグループでボートを乗り合わせ、お子様に合わせて激流の下り方を変えるなどの配慮をし、水量等の条件が許す限り大歩危ショートコースと同じコースを下ります！ 家族みんなでパドルを漕いで激流を乗り越え、体いっぱい自然を感じて、大人も童心に返って楽しめます。
- 12歳～100歳
- 2～3時間
- 09:00 / 09:30 / 10:00 / 13:30
全行程4キロの豊永コースは激流がコンパクトに詰まった、日本屈指のラフティング半日コース。 ラフティング初心者の大人のグループの方はもちろん、中学生以上のお子さまがいるご家族からも大人気のツアー！ 次から次へと続くリバーアトラクション！ 本格的な激流ラフティングを体験できます。 ボートに乗り合わせた人全員で、チーム一丸となってパドルを漕いで激流を乗り越えていきます。 年齢も性別もバラバラ、その時に偶然組み合わせてできたチームでの達成感。 皆で吉野川の激流を満喫しましょう！
激流の中をボートで進んだり、高いところから飛び降りたりなどスリル満点でした。 ボードに乗るだけではなく、川に入り泳ぐこともできたので、暑い夏の日は非常に気持ちよかったです。すごく楽しかったので、また行きたいです。
- 12歳～100歳
- 当日6時間以上
- 09:00 / 10:00
日本屈指の激流吉野川・小歩危コース！全行程中にいくつものウルトラ級の激流が盛り込まれた、水質・水量・迫力とも に世界最高クラスのロングコース！ 激流を乗り越えた後には、緩やかな流れがあり川底まで見えるほど澄んだエメラルドグリーンの吉野川の美しさも体で感じる。 深緑色の森と水 、真っ白な雲と激流。 思いっきり遊んで日ごろのストレスを吹き飛ばそう！ 中学生以上のお子さまも、初めての方も、経験豊かでファンキーなガイドたちがあなたをしっかりサポートします。 ハッピーラフトのガイドは全員がRAJ（日本ラフティング協会）の資格を取得。 全くの初心者の方でも安全にラフティングできるようトレーニングを積んだガイドがご案内します。 国定指定公園内"小歩危峡"の絶景を眺めながらのハッピーラフト特製ベーグルサンドイッチランチもサイコー♪ 毎日心を込めて手作りしたベーグルにお好きなものをサンドイッチして食べ放題！
- 0歳～80歳
- 1～2時間
- 09:45 / 10:45 / 13:30
アウトドアデビューにぴったり！ アウトドアは初めて… 泳げないしちょっと不安… そんな方にこそ体験してほしい、初心者のためのリバーアクティビティ体験です！ 透明な川の水、青空、山の緑、澄んだ空気や鳥の声に包まれながら、ゆるーい流れをのんびり進む【ミニ・リバーツーリング】を楽しみましょう。 自分の力で川を進む小さな達成感と、自然に包まれる心地よさが待っています。 ■ 初めてでも安心なポイント ・ガイドは有資格のインストラクター ・安全講習つきで、乗り方・漕ぎ方もやさしくサポート ・装備は全てレンタル可、手ぶらでok ・120cmから参加OK、激流（瀬）はなしの安心コース ■ こんな人におすすめ！ ・アウトドア初心者、川遊びデビューしてみたい方 ・泳げない方やお子さまでも安心して挑戦できる ・自然に癒されながら、ちょっとした冒険をしたい方 ■ 体験の流れ（約90分） 1. 安心のレクチャー＆陸上練習 2. 約1.5kmの穏やかなコースをツーリング 3. 慣れたら自由に川を散策！ 4. 希望者は川遊びや岩からのジャンプにもチャレンジ！ ■ 大自然の中で「できた！」を体感 透明な川の水、澄んだ空気、山の緑と青空—— そんな自然に包まれながら、自分の力で川を進む体験は、 アウトドア初心者にとって最高のデビューになります。 ※お子さまとの2人乗りをご希望の方は、事前にご相談ください。
- 0歳～80歳
- 1～2時間
- 09:45 / 10:45 / 13:30
最新アクテビティ「パックラフト」に乗ってパックラフティングを楽しもう。 日本レクリエーショナルカヌー協会(JRCA)のカヤックインストラクターがご案内します。 水の美しい吉野川を手軽に気軽にツーリングできます！ とにかく軽くて、初心者でも安全・簡単にコントロールできるようになるのが魅力！ 手軽さ・気軽さはパドルスポーツの中で一番かもしれません！？ 水面に接する面積が多いのでカヤックやカヌーほど難しくなく、転覆の心配も少ないです。 最初に乗り方・下り方・漕ぎ方・もしも落ちたらどうするなどのレッスンがあるので 初めての方から安心してご参加いただけます。 レッスン後は10分程度でスイスイと水の上を散歩できるようになります。 ミニツーリングのコースは流れの緩やかな約1.5kmほどの区間で、 約90分間の体験になります。 慣れてきたら自由散策もOK、もっと習いたい方はそのまま習ってもOK。 のんびり景色を眺めて癒されるのも良し、水辺の生き物観察するのも良し。 楽しみ方は無限大♪ リクエストがあれば川の中を泳いだり、岩からの飛び込みもできます。 お子様と一緒に乗りたい方は２人乗り用もあります。 在庫がない場合もありますのでご予約時にお問い合わせください。 ※瀬（波のあるところ）は下りません。 瀬を下ってみたい方は別プランの1日コースをご予約ください。 ＊体重が80kgを越える方はご連絡ください。 ＊身長制限：120cm以上（年齢不問） ＜こんな方におすすめ！＞ 1：アウトドア初心者。体力がないから手軽なアクティビティがいい！ 2：すぐコントロールできるようになりたい！ 3：お手頃な価格で楽しみたい！ ＜ツアーの流れ＞ ベース集合（9:45/10:45/13:30） 受付・保険加入・着替え 出発 安全説明・漕ぎ方練習 ミニツーリング開始 ミニツーリング終了 着替え 流れ解散（～11:45/12:45/15:30） ※水量や天候や風の向き、お客様の体力によるツアー時間が前後することがあります。 ※ツアー終了後、スタッフ撮影の写真をスライドショーにて閲覧可能です。 写真はダウンロード式ですので、当日QRコードを受付にてご購入ください。 ＜スタッフからのコメント＞ 水の上に浮くアクティビティを何かやってみたいけれど、落ちたり、 ボートがひっくり返って怖い思いをするのは遠慮したいという方にオススメです。 安定性抜群！ スタッフが近くでサポートしていますので安心してご参加いただけます。
- 0歳～80歳
- 1～2時間
- 09:45 / 10:45 / 13:30
日本レクリエーショナルカヌー協会(JRCA)のカヤックインストラクターがご案内します。 カヤックとは小さなボートに乗って両側にブレードが付いたダブルブレードパドルで 左右交互に漕いで水面を進むアクティビティのことです。 本格的なリバーカヤックに乗って美しい清流吉野川をミニツーリングしよう。 慣れるまでは少し難しいですが慣れたら面白さ倍増です。 最初にカヤックの乗り方・下り方、漕ぎ方、姿勢、コントロール、 転覆したときの対処方法などのレッスンがあるので初めての方から安心してご参加いただけます。 ミニツーリングのコースは波のない流れの緩やかな約1.5kmほどの区間です。 カヤックに慣れてきたら自由散策もOK、もっと習いたい方はそのまま習ってもらってもOK。 のんびり川の流れに乗って流れて行くのも良し、景色を眺めて癒されるのも良し、 自分で漕いで岸辺を散策して生き物探しするのも良し。 楽しみ方は無限大♪ リクエストがあれば川の中を泳いだり、岩からの飛び込みもできます。 ※瀬（波のあるところ）は下りません。 ＊体重が80kgを越える方はご相談ください。 体重によってはインフレータブルカヤックになる場合がございます。 ＊身長制限：120cm以上（年齢不問） ＜こんな方におすすめ！＞ 1：アウトドア初心者だけど王道アウトドアがやってみたい！ 2：ちょっとだけ本格的なことを挑戦してみたい！ 3：お手頃な価格で楽しみたい！ ＜ツアーの流れ＞ ベース集合（09:45/10:45/13:30） 受付・保険加入・着替え 出発 安全説明・漕ぎ方練習 ミニツーリング開始 ミニツーリング終了 着替え 流れ解散（～11:45/〜12:45/〜15:30） ※水量や天候や風の向き、お客様の体力によるツアー時間が前後することがあります。 ※ツアー中の写真は終了後にスライドショーで内容確認できます。 写真はダウンロード方式ですので、当日QRコードを受付にてご購入ください。 ＜スタッフからのコメント＞ ちょっとだけ本格的なアクティビティに挑戦してみたいにオススメです。 パックラフトに比べると難しさはありますが、そこが面白いところでもあります。 流れの緩やかな区間ですが吉野川を自分で漕いでツーリングするのは達成感がありますよ！
- 10歳～100歳
- 4～5時間 /5～6時間 /当日6時間以上
- 10歳～100歳
- 4～5時間 /5～6時間 /当日6時間以上
- 08:00
- 10歳～100歳
- 2～3時間 /3～4時間
- 3歳～100歳
- 1時間以内
- 12歳～100歳
- 当日6時間以上
- 09:30
- 6歳～70歳
- 当日6時間以上
- 08:00
高知県大月町柏島から沖合い１０ｋｍにある鵜来島は、高知県宿毛市の南西沖約20kmに位置する人口20名ほどの限界集落島を満喫しませんか？ その日の天候や季節によってガイドがお客様と相談してスケジュールを決めていきます。 メインアクティビティはシュノーケルになります。浜辺でレクチャーを行った後にボートシュノーケルに向かいます。堤防釣りで自分で釣った魚でお昼ご飯も食べれます、そしてさらに島産のお刺身付き！ 初心者の方でも例寧にレクチャー致しますのでどなたでも大丈夫です。レンタル道具も完備！そして無料！手ぶらでオッケーです！ 鵜来島海域は透明度が良く、サンゴ礁や魚群も日本トップクラス！運が良ければ亀やイルカとも遭遇します。まだまだ穴場の鵜来島で最高のシュノーケルをお楽しみください。
- 2歳～60歳
- 5～6時間
当店のゲレンデはプライベートビーチ状態なので人目を気にすることはありません。 日本一の清流仁淀川の河口にてバナナボートやトーイングチューブを1日乗り放題に昼食として河原でＢＢＱを提供する贅沢コース！ 10時～15時の中で4時間遊べます。スタート時間はお客様の都合でOK！ ＢＢＱは１名当り焼肉200ｇと海の幸(ハマグリ・サザエ・長太郎貝･大アサリ等） ジュース500ml／1名 お茶500ml／1名を用意しています。 楽しさとお腹をいっぱいにして仁淀川を堪能して頂こうと思います。 海での開催ではないので潮でベタベタしない！ 清流仁淀川の水質は綺麗ですよ。 貝類は土佐市宇佐町で有名な「西村水産」から仕入れています。 肉類は当店系列店の「肉処 牛たつ」から調達しています。 4人以上10人までの予約としていますが、それ以上は相談して決めましょう。
- 3歳～100歳
- 1日以上
- 6歳～75歳
- 1～2時間
- 5歳～80歳
- 1～2時間
- 09:30 / 13:15
吉野川の支流の奥深くに位置する秘境感満点の「奥大田渓谷」や「名前も無い渓谷」へご案内。 水と山々と巨岩が織りなす美しい渓谷で手軽なミニシャワークライミングを体験しましょう。 渓谷までのアクセスも良好です。 こちらのコースは気軽に短時間だけ楽しむことが出来ます。 「涼しさと静けさを求める人に最適です。」 ハーネスやザイルなどは使用しません。 アドベンチャー過ぎないのでお子様も楽しめるコース設定となっています。 ありのままの自然を利用してさまざまなアトラクションを楽しみます。 秘密の渓流に行き、静けさと綺麗な水を浴びて、渓流散歩。 巨岩をアスレチックに見立ててのぼったりくぐったり、巨岩で休憩したり、 滝や渕を浮いてみたり流れてみたり、流れる水を眺めて休憩したり、 アメゴなどの渓流魚を探してもOK。 場所は水量と参加者で変化しますのでご了承ください。 のんびり渓流散策 + 水遊び オススメです！！ 四国の大自然の中で都会の喧噪を離れ、水の流れる音と鳥たちの声を間近に聞きながら、 おいしい空気をたくさん吸って、マイナスイオンを浴びてリラックスしましょう。 ＜こんな方におすすめ！＞ 1：アウトドア初心者。体力がないから手軽なアクティビティがいい！ 2：むずかしいことはしたくない！ 3：お手頃な価格で楽しみたい！ ＜ツアーの流れ＞ ▼プラン ベース集合（9:30/13:15） 着替え ツアー説明 出発 安全説明 ツアー開始 ツアー終了 着替え 流れ解散（～12:00予定/〜15:45予定） ＊水量の変化がありますので写真はイメージになります。 ＊渓流を歩きますので、健康で歩ける方が対象になります。 ＊身長120ｃｍ未満や未就学の方がご参加の場合は、深い渓谷ではなく、ベース最寄りの川辺や渕での散策になる場合がございます。 ＊保護者1名につき未成年の方6名まで同行可。 ＊9月20日以降は天候により寒い場合があります。 ＜スタッフからのコメント＞ ちょこっとだけアウトドアを体験していたい方にオススメです。体力がなくても大丈夫！ 滝までのアクセスも良好。ご参加の皆さまの様子を見ながら行程を組み立てます。 「しんどかった」ではなく「楽しかった」ツアーを目指します。
当日は私たちだけのツアーでしたので、家族４人に２人ガイドさんがついてくれて、至れり尽くせりでした。 にこ淵？？かと思うような穴場でたっぷり泳いだり、飛び込みをしたり、滝にうたれたり、滝を登ったり！ ファミリーで参加するのに丁度いいコースでとても楽しめました。 また、ツアー中は誰とも会わず、大自然を堪能することができました。 ガイドのお二人もとても気さくで、話しやすかったです。 他の写真付きのツアーは事あるごとに、写真写真とポーズをさせられていましたが、、こちらはツアーをしながら気付かないうちに自然にたくさんの写真を撮ってくださっていて、それがとても心地よかったです。 迷われている方はぜひおすすめです！
- 2歳～60歳
- 3～4時間
日本一の清流仁淀川の河口にてバナナボート(10人・5人・)や様々なトーイングチューブの2時間乗り放題コースです。 ZUPボード・ウェイクボード・フライボードも体験出来ます。 海での開催ではないので潮でベタベタしない！ 清流仁淀川の水質は綺麗ですよ。 当店のゲレンデはプライベートビーチ状態なので人目を気にすることはありません。 団体割引や１日貸切割引もありますのでお問い合わせ下さい。
2019/9/15 お世話になりました。 仁淀川 バナナボートなど楽しく川遊び出来ました。 スタッフの方も親切で、安全面も十分配慮され、安心して楽しめました。 子供 大喜びでした。来年もまた是非 参加したいと思います。 また9月でしたが、十分楽しめました。 有難うございました。
- 2歳～60歳
- 3～4時間
日本一の清流仁淀川の河口にてバナナボート(10人・5人)や様々なトーイングチューブの2時間乗り放題コースです。 海での開催ではないので潮でベタベタしない！ 清流仁淀川の水質は綺麗ですよ。 当店のゲレンデはプライベートビーチ状態なので人目を気にすることはありません。 2023年から１日１組とさせて頂きます。 団体割引や１日貸切割引もありますのでお問い合わせ下さい。
8／11にお邪魔させていただきました！ スタッフさん達も優しく、気を遣っていただいて楽しく過ごせました。予約がとれなくなりそうで嫌ですがオススメです！ 子どもたちも親もとても楽しく体験させていただきありがとうございます！子どもたちもまたしたいと言ってましたので また来年も行きたいと思いますのでよろしくお願いします。
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