自然の体験プランの一覧

• 3歳～100歳
• 1時間以内
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

BIGSUPチャレンジ!! 瀬戸内海に浮かぶ美しい島々を結ぶしまなみ海道。 その絶景を水上から楽しむ特別なアドベンチャープランをご用意しました。 SUPで自然との一体感を味わいましょう！ 10:00〜日没までのお時間の中でご希望の開始時刻をメッセージにてご連絡下さい。（インストラクターの都合上、変更をお願いする場合があります）

• 3歳～100歳
• 1時間以内
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

瀬戸内海に浮かぶ美しい島々を結ぶしまなみ海道。 その絶景を水上から楽しむ特別なアドベンチャープランをご用意しました。 SUPで自然との一体感を味わいましょう！ 10:00〜日没までのお時間の中でご希望の開始時刻をメッセージにてご連絡下さい。（インストラクターの都合上、変更をお願いする場合があります）

• 3歳～100歳
• 1～2時間
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

瀬戸内海に浮かぶ美しい島々を結ぶしまなみ海道。 その絶景を水上から楽しむ特別なアドベンチャープランをご用意しました。 シーカヤック、カヌーのアクティビティーを通じて、自然との一体感を味わいましょう！ 10:00〜日没までのお時間の中でご希望の開始時刻をメッセージにてご連絡下さい。（インストラクターの都合上、変更をお願いする場合があります）

• 団体・大人数

• 6歳～65歳
• 2～3時間
• 09:30 / 13:30

滑床渓谷のファミリーコースでは、小学１年生から参加ができ、お子様のペースに合わせて「ゆっくりとタップリ！」自然を満喫していきます。 お子様が「イキイキ！」と渓谷遊びにチャレンジする姿は、一緒に自然を楽しむ機会が少ないご家族の方々に、最高の思い出になるでしょう。 価格、年齢、体力、家族構成などに合わせたメニューを作るように心掛けております。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 7歳～80歳
• 1時間以内
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

このプランは、遊beach大三島ならではの自然体験と、身体を癒すサウナを融合させた特別なプランです。 サウナで心と身体を温めた後、瀬戸内海の穏やかな水面へ直接ダイブ！ 自然の力で心身をリフレッシュさせ、瀬戸内海の美しい景観とともに至福の時間をお楽しみいただけます。 【例：1時間／3セット】 **0:00〜0:10**（10分） 「1セット目：サウナセッション」 - 初心者：8分間サウナに入ります。 - 慣れている人：10分間サウナに入ります。 - 終了後、瀬戸内海で1〜2分間のクールダウンを行います。 **0:10〜0:25**（15分） 「休憩 & 水分補給」 - リラックスエリアで10〜15分間休憩。水分補給をしながら心身をリフレッシュします。 - 体調に合わせて、休憩時間は10〜15分の範囲で自由に調整します。 **0:25〜0:35**（10分） 「2セット目：サウナセッション」 - 初心者：8分間サウナに入ります。 - 慣れている人：10分間サウナに入ります。 - 終了後、再び1〜2分のクールダウンで瀬戸内海へ。 **0:35〜0:50**（15分） 「休憩 & 水分補給」 - 再度10〜15分間の休憩。しっかりと体を整え、水分補給を行います。 **0:50〜1:00**（10分） 「3セット目：サウナセッション」 - 初心者：8分、慣れている人：10分のサウナセッション。 - 終了後、最後の1〜2分間のクールダウンで、心身をリフレッシュ。 【ポイント】 サウナ時間: 初心者は8分、慣れてきたら1〜2分程度増やしていく。慣れている方は10分のサウナを行います。 クールダウ: 各セット後に瀬戸内海で1〜2分間クールダウンを行い、体を適度に冷やします。 休憩時間: 各セット後の休憩は10〜15分。体調に合わせて時間を調整しながら、水分補給とリラックスをしっかり行います。

• 12歳～99歳
• 当日6時間以上

愛南町の美しい海で、地元漁師と一緒に「鯛ラバ釣り」を体験しませんか？ 環境に優しい漁具を使い、タイ釣りを楽しめます。 ガイドが丁寧にサポートするので、初心者の方でも安心です！ その日に獲れたばかりの三倍体の牡蠣や鰹、タイ、ひいらぎ貝など、新鮮な地元食材を使った料理を堪能。 釣った魚は地元のお母さんが捌いてくれるので、獲れたての味をすぐに楽しめます！ 特別な思い出として、釣った魚の魚拓を作り、お土産にお持ち帰りいただけます。 伝統的な文化に触れながら、自分だけの記念品を作れる貴重な体験です。 愛南町の豊かな自然と食文化を満喫しながら、特別なひとときを過ごしましょう！ 〜当日の流れ〜 8:00　集合・説明 上甲商会にて、ツアーガイドと合流　説明を受けます。（約15分） 8:15　出発 漁船に乗って出発 8:30　鯛ラバ体験 地元の漁師と共に、鯛ラバを体験します。 釣りの指導も丁寧に行われ、約4時間の漁体験をお楽しみください。 12:30　魚拓体験 釣った魚で魚拓を作り、お土産としてお持ち帰りいただけます。 13:00　昼食 愛南町の新鮮な食材を使った料理を堪能します。三倍体の牡蠣、新鮮な鰹、ひいらぎ貝などの旬の食材に加え、釣った鯛などはその場で地元のお母さんが捌いてくれ、すぐに味わうことができます。 14:30〜15:00　昼食後解散となります。 路線バスご利用のお客様は平山バス停まで送迎いたします。

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 15歳～100歳
• 3～4時間
• 10:00 / 13:00

国立公園の中にある滑床渓谷の自然の中にテントを張り、その中で薪ストーブの上に敷き詰めた熱々のサウナストーンに水をかけ、水蒸気でサウナをし身体を温める極上の時間。 ＜オプション＞ サウナ中に滑床渓谷内の水際のロッジのピザをお1人様＋2,000円にてご注文可能です。 ＜お客様でご準備頂くもの＞ ★必須の準備物 〇　濡れてもよいアンダーウェア（水着が好ましいです） ★あれば良い物 〇　速乾性のTシャツ ◆料金に含まれるもの ・サウナ装備一式 ・ガイド料 ・スイーツ（スモア） ・ドリンク ・1日傷害保険 ※悪天候による中止もございます。

• 10歳～80歳
• 3～4時間
• 14:00

シーカヤックの経験者を対象にしたプランです。 ウォーミングアップのあと、お客様のレベルに合わせた半日のツアーに出かけます。 美しいサンセット・ツアーも行っています。 干満の差は３〜４mにもなり、満ち引きの力がもたらす潮流は、 場所によってさながら川のようです。かと言えば、内海ならではの、鏡のような静かな海面を楽しむこともできます。 時にはダイナミックに、時には静かに……、 地球の営みを感じながら、瀬戸内海の自然を身体全体で楽しみましょう。 訓練を受けたシーカヤックガイドがご案内します。 ※11月〜3月は冬用装備をお持ちの経験者に限ります※

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～80歳
• 2～3時間
• 14:00

初心者を対象にしたプランです。基本的なレクチャーを通してシーカヤックの操り方を学んだあと、安全なショートツアーを行います。 干満の差は３〜４mにもなり、満ち引きの力がもたらす潮流は、場所によってさながら川のようです。かと言えば、内海ならではの、鏡のような静かな海面を楽しむこともできます。時にはダイナミックに、時には静かに……、地球の営みを感じながら、瀬戸内海の自然を身体全体で楽しみましょう。訓練を受けたシーカヤックガイドがご案内します。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 5歳～100歳
• 1時間以内
• 06:00 / 06:30

肱川沿いに広がる大洲の城下町や、自然の風景をたっぷり楽しめるコースです。早朝ならではの静けさや、新鮮な空気感を川の真ん中で感じることができます。美しい城下町や山々が、鏡のように肱川に映る光景は言葉になりません。臥龍山荘や大洲城を真下から眺められるのもこのこのコースの特徴です。肱川の流れは大変緩やかで、SUPも乗り方からガイドが丁寧にレクチャーするので初心者や運動が苦手な方でも安心してご参加いただけます。

• 5歳～100歳
• 1時間以内 /1～2時間
• 13:30

初心者から経験者まで城下町SUPを満喫できるおすすめコースです。前半はSUPに慣れるまでガイドが丁寧に乗り方からレクチャーするので、初心者でも安心してご参加いただけます。後半は水上散歩のようにゆったりと肱川沿いに大洲の城下町周辺を巡ります。肱川は流れが大変緩やかな川です。立ったり、寝っ転がったり、ベンチのように座ったりしても良し、のんびり漂いながら城下町や自然を眺めるの良し、肱川でのSUPの楽しみ方は無限大です。SUPで古き城下町を新しく遊びませんか！

• 雨でもOK

• 6歳～65歳
• 2～3時間
• 09:15 / 13:00 / 14:00

大自然は子どものもの！親子での旅の思い出に、当社ではお子様の為の様々なアクティビティをご用意しております！ 滑床渓谷は、お子様から大人まで年齢や経験に沿ったコースレイアウトをお楽しみいただるのが特徴です。 特に出会い滑の滝滑りはお子様が食いついて離さない大好物になるでしょう！ もちろん、熟練のガイドの元、基本姿勢からレクチャーしますので、楽しく“お滑り”頂けます！

• 雨でもOK
• 団体・大人数