1日の体験プランの一覧

• 10歳～70歳
• 2～3時間
• 13:00

鹿野山は関東最古のお寺、神野寺を中心としたパワースポットとして知られます。 サービス業、専門職などで土日が休めない女子の為の1dayリトリートプランをご用意いたしました。 【リトリートとは？】 リトリート＝日常から離れ自然の中で癒されること あれもこれもと予定を入れず、ひとつの山でじっくり自分を見つめ、過ごす１日を送ってみませんか？ 神野寺は聖徳太子が建立した関東最古の寺、御本尊は薬師如来さまと軍荼利明王さまの２尊で、御本尊に２尊揃っている例は珍しいそうです。 医薬の仏様(病気平癒)と、パワーチャージ(心願成就)の明王様に祈願した後は、御朱印をもらうのがお勧め。 御本尊以外にも愛染明王様(縁結びの仏さま)奥の院は天狗様(スポーツの神様)など、いろんな祈願をしちゃいましょう。 ※軍荼利明王(ぐんだりみょうおう)・・当時、現地で日本からのお坊さんが聞き取ったサンスクリットの当て字、現地ではクンダリーニと発音したそうです、尾骨のことでクンダリーニ・ヨガという流派のヨガも残っています。 丹田を意識して深い呼吸するとエネルギーが漲ることから、昔の人は尾骨の奇妙な形状から人間の生命力はここから出てきているのではないか？と考えたのだとか、巨木の下でやってみましょう。 参拝の後は、御朱印をもらい、巨木ゾーンへとご案内します。 巨木の下では何をするわけでもなく、じっくり過ごすブレイクの時間を取ります。 健康運動指導士の校長が、簡単な瞑想法、リラクゼーション方法をお教えいたします。 丹田を意識し深い呼吸をして、普段のストレスを解放し、エネルギーに満たされるような、そんな時間の過ごし方を鹿野山でしてみましょう。 巨木に癒された後は、鹿野山古道を散歩、振り返りの時間を取った後は現地解散。 近くの日帰り温泉や、そのまま夜の星空観察に移るのも良し、あまり予定を詰め込み過ぎずゆったり過ごしてお帰り下さい。 【プログラムスケジュール】 13時　　　　いくべさ物産館集合(神野寺正面) 13時～14時　神野寺参拝 14時～　　　巨木ゾーン、鹿野山古道歩き、ブレイク 15時半　　　いくべさ着　ふりかえりシェアタイム

• 団体・大人数

• 5歳～60歳
• 2～3時間 /当日6時間以上
• 09:00 / 13:00

奄美の海。グラデーション綺麗な絶景ビーチから入ってゆく初めてでもOKなシュノーケル&体験ダイビングのツアーを1年中開催中！ ・水温の高い夏場(6月～10月初旬）は水着の上にライフジャケットで。気持ちよく海に入ります！ ・春時期、4月～5月、秋時期、10月中旬～11月はウェットスーツで快適です！ ・寒さの気になる冬場（12月～3月）は寒くならないドライスーツで海の中へ！ きれいな奄美の青い海の中を覗いてみたい！そんな方は是非ご参加下さい♪ 初めての経験！初心者の方こそ大歓迎♪ ※ツアーは予約状況により他のゲストが一緒になることもあります。 ※冬場シーズンのドライスーツでの１２歳以下でのご案内は行っておりません。 ※奄美北部でウミガメ遭遇率の高さを伝えるスポットはサンゴや魚は少なく、地形も単調なため、当店ではサンゴや魚、水中地形も多く見れるポイントを優先してご案内しております。 ツアーはビーチエントリーで練習時間もしっかりとるので、安心感あり。 ゲストに合わせてご案内してゆきます。 ・1日プランの場合、AM・PMとランチ休憩を挟みながら、合計２ダイブ行います。 ・当店のツアーはボートでは行けないスポットをメインとした、安心感もあるビーチエントリーとなります。

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 15歳～90歳
• 1～2時間
• 10:30 / 12:30

女性専用・完全予約制で1日3組限定です。東京都立川市にあるドライヘッドスパ専門の小さな個人サロンです。 1番人気メニューは、脳疲労改善ドライヘッドスパ75分¥9000★ 貴女だけの専属セラピストが大人女性の疲れを癒します。

• 雨でもOK

• 0歳～80歳
• 3～4時間
• 09:00 / 13:00

1ツアー、1組限定、完全貸切のプライベートツアー♪ 奄美北部域のスポットを中心に、奄美十景や高台やビーチ沿いなどの絶景を巡るツアー。 ガイド車で移動しながら、気に入った場所ではゆっくりと自然浴を行いましょう♪ 時にはシマッチュとの交流や、おしゃれカフェに立ち寄る事も。 1日プランをご希望の場合、ツアーの組み合わせによっては中部エリアの絶景も訪れます。 意外に大きい奄美大島。島の北から南まではノンストップで車で片道約2時間。 MAPやネットに紹介されているスポットはまだまだ、ほんの少しだけ。 島に住んでいる島人だけが知る秘密のスポットを中心に、生物紹介と共にサウンドヒーリング＝体感音響という、五感の感覚的開放も楽しんで頂きます。 天然記念物のルリカケスをはじめ、かなり近くで多くの野鳥たちにも逢えることが多いですよ♪ 冬の1月～3月頃まではザトウクジラも陸から見れる可能性あり！

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 子供・子連れ

• 7歳～
• 1日以上
• 15:00

　恩納村の朝の空気を感じながら足の裏の感覚に意識を向け、大地とのつながりを深く感じることができます。スタッフが先頭になり散歩よりも気持ちゆっくりのペースで歩きます。風を感じ、鳥の声が聞こえ、お花に目を向ける瞑想の時間。ゆっくりとした歩き方で自然と一体になり、感覚が繊細になります。 　天、海、全ての自然と一体になった中で、一日リフレッシュのスタートとして、自然のエネルギーを補給します。 ※天候により開催地・内容の変更する場合がございます。 【スケジュール】 ◆1日目◆ 15：00～23：00　チェックイン、自由時間 ◆2日目◆ 6：30～7：45　 行禅＆ビーチ禅ヨガ　※冬期（11月～3月）は、7：00から開始します。 8：00～9：30　 朝食 11：00　 チェックアウト

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 7歳～
• 1日以上
• 15:00

　睡眠の調整を目的とする夜の瞑想体験です。夜の瞑想は寝つきの悪い方、睡眠の質を上げたい方におススメ。自然の中で頭の中を空っぽにして脳を休ませ、クリスタルボールによるヒーリングでさらに心身をリラックスさせます。 【スケジュール】 ◆1日目◆ 15：00～19：30　チェックイン、自由時間 20：00～21：30　夜の癒し瞑想会 21：30　　　　　終了 ◆2日目◆ 8：00～9：30　 朝食 11：00　 　 チェックアウト

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 0歳～70歳
• 当日6時間以上
• 09:00

完全プライベートフリーツアー！ 奄美大島を沢山感じる旅に。 自然ある場所と自分との繋がりを感じる時間。 自然からのサイン。。 普段は聞こえにくい周りからの合図を自分の体で感じ、繋げ、癒してゆく。 いつも旅をするのはなんでだろう？ 癒しを求めるのはなぜだろう? 「奄美観光」というテーマのライフスタイルに繋がる自分の感度を高める旅。 ご縁が繋がるのがいつも楽しみ♪ ご予約お待ちしております！

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 子供・子連れ

• 18歳～
• 1日以上
• 15:00

「Wayn-Zen 断食＆瞑想リトリート」は、沖縄・恩納村のWayn-Zen恩納荘園で、豊かな自然からのエネルギーを補給しながら、瞑想と断食を行い、心身をデトックスするプログラムです。 　たくさんのモノ・情報・食べ物に囲まれた忙しい日常から離れて、自然のなかで心静かに過ごし、自らを見つめる贅沢な時間。普段酷使している消化器官を休ませる「断食」と、天と地とのつながりを感じながら行うWayn-Zen独自の「瞑想」の組み合わせによって、五感が研ぎ澄まされ、心身はエネルギーで満ちていきます。 【週末2泊3日スムージー断食コース】　毎週金曜日15：00～日曜日15：30 毎週金曜日から日曜日までの3日間で行う、初心者の方にもおすすめの参加しやすいコースです。 ※週末3日間コースにご参加の方は、初日からスムージーのみになります。参加当日の食事は通常の半分にしてください。 ※当日は、各自の宿泊に必要なものに加えて、動きやすい服装、運動靴、雨具をご持参ください。 ※団体研修やツアーなどがある場合は、開催日程の変更する場合がございます。 ※詳細については当施設までお問い合わせください。 【スケジュール】 ◆1日目◆ 15:00-17:00 チェックイン、受付 17:00-18:30 プランの説明や施設案内 18:30-19:30 スムージー夕食 20:00-21:30 夜の癒し瞑想 or 自由瞑想 22:00 就寝 ◆2日目◆ 7:00-8:15 歩き瞑想 or ビーチ禅ヨガ 8:30-9:15 スムージー朝食 9:30-11:00 Wayn-Zenメディテーションor 禅ヨガ 12:00-13:00 スムージー昼食 13:00-14:00 昼寝時間 14:00-15:30 禅ヨガ or クリスタルメディテーション or 歩き瞑想 15:30-18:30 自由時間（周囲の散策コースなど、おすすめの過ごし方をご案内いたします） 18:30-19:30 スムージー夕食 20:00-21:30 夜の癒し瞑想 or 自由瞑想 22:00 就寝 ◆3日目◆ 7:00-8:15 歩き瞑想 or ビーチ禅ヨガ 8:30-9:15 スムージー朝食 9:30-11:00 Wayn-Zenメディテーションor 禅ヨガ 12:00-13:00 スムージー昼食 13:00-14:30 禅ヨガ or クリスタルメディテーション or 歩き瞑想 14:30-15:00 質疑応答、感想シェアタイム 15:30 チェックアウト ※当日の状況や天候などによって内容や時間が変更になる場合がございます。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 7歳～80歳
• 2～3時間

全国におよそ140頭という希少な日本在来種・木曽馬とふれあいながら、一緒に里山の自然の中を2時間ほど気軽に歩いてみませんか？　おとなしく優しい目をした木曽馬とふれあうことは、運動効果と共に癒やしに溢れています。木曽馬の歴史文化もレクチャーしながら、初心者の方でも安心してウォーキングを楽しめるコースへガイドがご案内いたします。地元食材を使った「旬彩弁当」（オプション）もご希望により味わっていただけます。 ●開催日／2024年　①5月11日（土）　②6月8日（土）　③9月7日（土） ●開催時間／10：00受付～12：30解散予定 ●会場／木曽町開田高原末川 ●参加料／お1人様8,000円（税込み） ※中学生以下は4,000円、未就学児は無料。 ●旬彩弁当はオプション（別途1,500円） ●歩行距離／約5㎞

• 団体・大人数