- 18歳~60歳
- 2~3時間
- 16:30 / 17:00 / 17:30
満月の日に開催されるビーチヨガです。 心地よい波音と月のエネルギーに包まれて深くリラックス。自分自身と向き合って、心も体もデトックス&癒しの時間を。
- 6歳~70歳
- 1~2時間
- 06:00 / 18:30
一組限定SUPサンセット・サンライズクルージングツアー 海や波の音を聞きながら朝日・夕日をみながら海の上でまったりクルージングしてみてはいかがですか? オプションでサップヨガも組み込むことも可能!旅の移動で疲れた身体をほぐせます♪ヨガが初めてでも心配ありません!
- 6歳~90歳
- 1時間以内
- 06:15 / 17:15
島全体がパワースポットと呼ばれる 宮古島の大自然の波の音や海の風を味わいながら、 体内を整える為に裸足で砂浜を歩き、ヨガとマインドフルネス瞑想で心と体をゆるめ、 日常生活でのストレスや疲れを解消、リフレッシュできる時間を過ごしましょう。 マインドフルネス瞑想では、【今ここ】に意識を集中して、自分の内面や心をみつめるための 癒しと整いの時間を過ごしましょう。
- 12歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:00
マットではなく海の上だから。。と制限はせずに様々な流派の動きを取り入れたSUPの上で行うマルチスタイルなヨガです。 【呼吸をコントロールしポジティブなエネルギーを全身に循環させる事で心・体・精神を鍛えて整えるヨガ】と 【平和で穏やかな幸福感に満たされた瞑想状態を作り出す海のブルーマインド】 この2つの要素を全身で感じる事ができるのはサップヨガならではの醍醐味です。 無理なポーズはしませんが、講師が危険と感じた場合を除いてご要望があればチャレンジポーズにも挑戦できます。 うねりや風に身を任せ、自分も大自然の一部だと感じることができるクラスになっています。 SUPが初めての方、初心者の方に安全指導・海上ルールとマナー・SUPレクチャー・ヨガのコツなどをホームビーチで行います。 *中学生以上(小学生はお問い合わせください) 〜体験の流れ〜 ①受付後、お着替え・身支度 ②ビーチでの事前レクチャー ③サップヨガ開始(60分) ④クラブハウスへ戻りシャワー
- 6歳~70歳
- 1日以上
- 16:00
新月と満月に合わせたヨガリトリートを企画。 場所は、九十九里浜の真ん中、大網白里市。温暖な気候と広い海岸が魅力的な場所です。 夜は、BEACHで波の音を聞きながら、新月に願いを込めてヨガを。満月には感謝の想いでヨガを。 そんな贅沢なYOGA時間をリトリートという旅のスタイルで味わってみませんか? 自分のためのリフレッシュ時間。フラットになる時間。リセットする旅。 ぜひ九十九里浜、白里海岸へお越しください。 リトリート日程 全7日程(各定員6名) 7/21(日)~7/22(月)フルムーンYOGAリトリート 8/4(日)~8/5(月) ニュームーンYOGAリトリート 8/20(火)~8/21(水) フルムーンYOGAリトリート 9/3(火)~9/4(水) ニュームーンYOGAリトリート 9/18(水)~9/19(木) フルムーンYOGAリトリート 10/3(木)~10/4(金) ニュームーンYOGAリトリート 10/17(木)~10/18(金) フルムーンYOGAリトリート 〜スケジュール〜 (1日目) 16:00 チェックin 18:00 MOON BEACHYOGA 20:00 夕食 (2日目) 5:00 サンライズBEACHYOGA 雨天室内 8:00 朝食 10:00 チェックout
- 20歳~99歳
- 当日6時間以上
■■■ocean garden 海の庭■■■ \SUPピラティスプラン/ 講師 ピラティス歴 13年 yuka先生 (広島 山口 スタジオレッスン 年中開講)(^^♪ 【体験の流れ】 9:00 安芸グランドホテル内 「みやじまぐち海の駅」桟橋集合 桟橋から船で宮島のウラ側へ! 船でしか行けない島の西海岸のビーチにご案内します。 10:00 ピラティス 島に到着したら、まずは海と宮島にご挨拶。 そして、朝日を浴び、波の音を聞きながらピラティスでスタートします。 11:00 フォトジェニックな無人島へサップクルージング! 宮島の西海岸の向かいにある無人島「可部島」へSUPクルージングします。 初心者でも30分ほどのクルージングですが、冒険のワクワク感とたどり着いた達成感を味わえます! 12:00 昼食&フリータイム ランチBOX・ソフトドリンクつき♪ ※料金に含む 14:00サップピラティス クルージングでSUPボードと仲良くなったところで、サップピラティスに挑戦。 SUPの上では思うようにバランスがとれないけれど、それも楽しい♪難しいポーズに挑戦して海にドボン!することも 15:30 片づけて撤収 船で安芸グランドホテル桟橋に戻ります。 16:00頃 安芸グランドホテルの温泉【平安の湯】をご利用いただけます。 ※時間は9:00~16:00が基本ですが、潮位等の関係で変わる場合があります。 【服装】 上半身ラッシュガード、下半身ヨガパンツ・サーフパンツ、レギンス(夏場)など ※肌寒い時期はウェットスーツ貸し出しあり※1,000円別途 【持ち物】 ビーチサンダル 帽子 サングラス 日焼け止め 飲み物 タオル 【注意事項・備考】 ・安全のため海況や天候状況、潮位によっては予約成立後も開催できない・キャンセルさせていただくことがございます。予めご了承ください。 ・当予約はリクエスト制となります。ご予約をいただいた後こちらからメールでの通知もしくはお電話でお知らせいたします。 ・クーポン、ポイントをご利用のお客様は予約時にご利用ください。 ・ご予約確定後でも都合により開催できない場合がございます。 その場合はオーナーより早めにご連絡させていただき、別日をご提案させていただくこともありますのでご了承ください。 ・開催場所はトイレはございません 台風等の悪天候の場合は中止させていただく場合があります。 (気象台発表の波の高さ、風の強さによる。) その際は前日18時~20時の間にご連絡いたします。 ・1日 1グループのみ 少人数(最大8名) 限定です。 体験時間 時間 09:00 ~ 16:00 所要時間 約 7 時間 0 分 対象年齢 20歳 ~
- 20歳~99歳
- 当日6時間以上
■■■ocean garden 海の庭■■■ \SUPピラティスプラン/ 講師 ピラティス歴 13年 yuka先生 (広島 山口 スタジオレッスン 年中開講)(^^♪ 【体験の流れ】 9:00 セブンイレブン 廿日市沖塩屋店 集合 セブンイレブンすぐ横 沖塩屋港から出港 (お車の 駐車は所定の場所) 船で宮島のウラ側へ! 船でしか行けない島の西海岸のビーチにご案内します。 10:00 ピラティス 島に到着したら、まずは海と宮島にご挨拶。 そして、朝日を浴び、波の音を聞きながらピラティスでスタートします。 11:00 フォトジェニックな無人島へサップクルージング! 宮島の西海岸の向かいにある無人島「可部島」へSUPクルージングします。 初心者でも30分ほどのクルージングですが、冒険のワクワク感とたどり着いた達成感を味わえます! 12:00 昼食&フリータイム 14:00サップピラティス クルージングでSUPボードと仲良くなったところで、サップピラティスに挑戦。 SUPの上では思うようにバランスがとれないけれど、それも楽しい♪難しいポーズに挑戦して海にドボン!することも 15:30 片づけて撤収 16:00頃 沖塩屋港 着替え 自由解散 ※時間は9:00~16:00が基本ですが、潮位等の関係で変わる場合があります。 【服装】 上半身ラッシュガード、下半身ヨガパンツ・サーフパンツ、レギンス(夏場)など ※肌寒い時期はウェットスーツ貸し出しあり※1,000円別途 【持ち物】 ビーチサンダル 帽子 サングラス 日焼け止め 飲み物 タオル 【注意事項・備考】 ・安全のため海況や天候状況、潮位によっては予約成立後も開催できない・キャンセルさせていただくことがございます。予めご了承ください ・当予約はリクエスト制となります。ご予約をいただいた後こちらからメールでの通知もしくはお電話でお知らせいたします。 ・クーポン、ポイントをご利用のお客様は予約時にご利用ください。 ・ご予約確定後でも都合により開催できない場合がございます。 その場合はオーナーより早めにご連絡させていただき、別日をご提案させていただくこともありますのでご了承ください。 ・開催場所はトイレはございません 台風等の悪天候の場合は中止させていただく場合があります。 (気象台発表の波の高さ、風の強さによる。) その際は前日18時~20時の間にご連絡いたします。 ・1日 1グループのみ 少人数(最大8名) 限定です。 体験時間 (1)時間帯 名称 9:00~ 時間 09:00 ~ 16:00 期間 開催期間と同じ 所要時間 約 7 時間
- 6歳~70歳
- 1~2時間
- 17:00
- 13歳~80歳
- 1時間以内
- 09:00 / 10:15
家族や仲間と、茅ヶ崎の海でSUPヨガ! ゆらゆらと動くボードの上でポーズをとっていくため、体幹を鍛えることができ、集中力やバランス力も高めます。 特別な時間を体験できる最高のロケーションです! 波の音を聴きながら呼吸を深め、楽しみながら身体を動かし、心身ともにリフレッシュしましょう!
- 6歳~70歳
- 1~2時間
- 06:00
沖縄本島南部、那覇空港から車で30分の西原きらきらビーチで日の出をみながらヨガをして1日の始まりを有意義に過ごしませんか♪ 営業時間前のため広いビーチを贅沢に貸切! 東海岸に位置するので、目の前で朝日が昇るのを見ながらヨガをすることができます。 【最高の朝活】 『旅行中に少し早起きして特別な時間を過ごしたい』 『普段とは違う有意義な朝の過ごし方をしてみたい』 そんな方におすすめ!! 【当日の流れ】 ①6:00 動きやすい服装でビーチに集合。 ②6:10〜レッスンスタート(45分間) ※希望があれば写真もお撮りします ③レッスン終了、各自解散
- 4歳~80歳
- 1時間以内
大人気の海サップヨガ。ヨガ初めてでも、安心。 大自然の中でリフレッシュしませんか?天気が良いと富士山も見えます。 簡単なストレッチから行うので運動経験無しでも安心。 サップヨガで、ヨガデビューする方がほぼ‼︎ 後半はバランスポーズ、慣れたら立ちポーズに挑戦。 運動経験無しでも大丈夫! 自然の中で行うヨガは開放的で爽快。
- 13歳~70歳
- 1~2時間
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00
空と海と大地を感じるプログラムですからヨガ未経験の方も遠慮なくご参加下さい 思いっきり自然を楽しむエアリアルヨガを是非一度体験してみて下さい スタジオでは得られない感動に早くもリピーター続出してます 講師の目が行き届く 1レッスン5名までの少人数制 スクールではありませんので経験、レベルは関係ありません 外で宙に浮く解放感と爽快感といった醍醐味は味わう価値大アリです レンタルマット有ります 200円 当日申込 貸切でのWS開催もご相談下さい 団体のレクレーション向け 同敷地内にBBQ施設もあります ~当日の流れ~ 各時開始20分前集合 ①集合、同意書サイン、用意(着替え処あります) ②エアリアルヨガ開始(45分) ③終了後 各々 着替え、シャワー(公園事務所内更衣室シャワー利用可能 無料) ④解散 注)天候状況により中止になる場合があります 中止時は全額返金
- 0歳~100歳
- 1時間以内
〜旅の疲れを癒すストレッチを〜 •ビーチヨガ以外にもご宿泊先やご指定の場所へ出張可能です? ・初心者安心、実力派ヨガ講師が優しく教えてくれます! こんな人におすすめ!! ⭐︎身体が硬い ⭐︎肩、腰が凝ってる ⭐︎夜になってもなかなか寝付けない ⭐︎知らぬ間に呼吸が浅くなっている ⭐︎心の落ち着きを取り戻したい ⭐︎飛行機、運転で疲れている ⭐︎朝日、夕日が見たい ⭐︎自分のための時間を過ごしたい 体験場所、お時間は、相談可能です。 お気軽にお問い合わせください^^
- 13歳~70歳
- 1時間以内 /2~3時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
話題のサップヨガ いきなり通常レッスン申し込む勇気はないけど気になってた~とかちょっとだけ体験したい!と思ってた方!チャンス到来です! サップヨガ開校から13年目の老舗がプールやジムでは味わえない波の音と揺らぎと潮風を感じられる本家サップヨガをご提供します 初めての方でも安心して楽しめるよう抜群の浮力と安定感と乗り(寝)心地を兼ね備えた弊校オリジナルSUPヨガ専用ボードを使用。 ウェットスーツレンタル 1着1000円 ライフジャケットレンタル 1着500円 共に当日申し込みOK 開催ゲレンデは千葉ポートタワー下のとても穏やかで遠浅な人工海岸。 SUPヨガは足の付く深さでやるので泳げない方も安心してドボンできますよ。 ワンコ連れ参加もOKです その前後で大空の下でやるエアリアルヨガも同時に申し込まれては? 海上を散歩できるサップレンタルやサップサイクルのプランもあります ~当日の流れ~ 09:00、10:00、~中略~ 16:00、17:00共通 ①コンテナ集合、着替え 00~05分 ②海岸へ移動 05~10分 ③SUPヨガ体験スタート~終了 10~55分 ④コンテナ戻り着替え シャワー(公園事務所内、無料更衣室シャワー使用可能) 順次解散~ 55~00分 注)天候状況により安全を最優先し内容が変わる場合があります。
海なし県からの参加でした。 天気もよくて、日焼けしました(笑) サップボードの上での体幹バランスめちゃくちゃききます。楽しめました。 もっと近くにできるところがあればまたやりたいと思いました。 ただ今回同じ時間に予約した方の遅れで、予約時間よりだいぶ待たされました。あとの予定をずらせたのでよかったですが、困りました。
- 1歳~70歳
- 1時間以内
- 06:30 / 07:30 / 08:30 / 09:30 / 10:30 / 17:30
茅ヶ崎の海でビーチヨガ体験 大人から子供までOK 初心者向け 体が硬い人やヨガ未経験の方でも十分に楽しめます。 体験後は必ず体に変化があり気持ちも変わります 潮風や波の音を聞きながお楽しみください。
- 0歳~100歳
- 1~2時間
- 06:30
\360度海に囲まれて、プライベートな空間でヨガを体験しよう/ ・癒しのサンライズorサンセットヨガ開催 ・初心者も大歓迎☆実力派ヨガ講師が易しくレッスンします! こんな人におすすめ!! ⭐︎身体が硬い ⭐︎肩、腰が凝ってる ⭐︎夜になってもなかなか寝付けない ⭐︎知らぬ間に呼吸が浅くなっている ⭐︎心の落ち着きを取り戻したい ⭐︎飛行機、運転で疲れている ⭐︎朝日、夕日が見たい ⭐︎自分のための時間を過ごしたい 体験場所は、相談可能ですので、お気軽にお問い合わせください^^
- 10歳~65歳
- 1~2時間
- 10:00 / 12:30
北海道の水質日本一に何度も選ばれ透明度が高く澄んだ湖の支笏湖。 恵庭岳、樽前山、風不死岳の大自然の囲まれたロケーションの中、お水の上でSUP(スタンドアップパドルボード)に座っておしゃべりしてみたり、立ってのんびり水上散歩をしてみたり、自分のペースで非日常を味わいリフレッシュしましょう。 SUPの上でYOGAをする事により大自然と一体化になりながら身体と心をほぐし、時には体幹ポーズでプルプルしてみたり、思いっきり笑ってみたり。笑顔と心地の良いデットクス&リラクゼーションを、初めての方、身体の硬い方にも、少しずつSUPになれて頂けるように日本SUPYOGA協会公認インストラクターが、丁寧にガイドさせて頂きます。 年齢、性別を超えた楽しい思い手を作りましょう!!
- 18歳~65歳
- 1~2時間
- 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30
1年間通して海に通えて ヨガのトレーニングが受けられる! スタートはあなたの都合でいつからでもOK! 海も好き!ヨガにも興味がある!というあなたの為のヨガインストラクター向けのトレーニングコースです!ヨガを深めたい方、ヨガインストラクターになる為のトレーニングのをお考えの方にお勧めです。 初心者からOKのヨガ指導者向けトレーニングコース ・経験不問 ・年齢不問 ・男性歓迎!! ・カラダが固くても大丈夫! ・学びながら自分自身も整えられる ・月2回~3回のペースで90分のレッスン ・海にも行けて楽しめます! ・対面での実技指導で基礎をしっかり学べます ・オンライン参加もOK! ・予定が合わない日はアーカイブ動画を視聴できます ・一年通してしっかり学べるから自信がつく ・コース修了後、希望があればチャリティイベント等のインストラクター体験も可能 1年間通して海に通えて ヨガのトレーニングが受けられる! スタートはあなたの都合でいつからでもOK! 海も好き!ヨガにも興味がある!というあなたの為のヨガインストラクター向けのトレーニングコースです!ヨガを深めたい方、ヨガインストラクターになる為のトレーニングのをお考えの方にお勧めです。
- 6歳~69歳
- 3~4時間
- 09:00 / 14:00
宮古島の海を遊びつくす!! 【SUPクルージング・SUPヨガ・シュノーケル】全部楽しめる!大満喫のコースです。 〈1組限定ツアー〉 さらにガイド2名付き(男女)です! 地上・陸でのヨガとは違う感覚のSUP YOGAはゆらゆら揺れるボードの上で、海と一体になってバランスをとりながらアーサナ(ヨガのポーズ)をとっていきます。 不安定なボードの上で体幹も鍛えられ、その楽しさに自然と笑顔になってしまいます! また、クルージングしながら宮古島の景色を満喫して そのあとのSUPヨガは心も身体もリフレッシュすること間違いありません♪ 大自然の中でゆったり呼吸をとって、海に身を委ねて、心身ともにリラックス! さらに世界有数のウミガメ遭遇率を誇る、宮古島のシュノーケル遊びは、感動や喜び・笑いが絶えません。 泳ぎに自信のない方も、大きな浮環(浮き輪)をご用意してますので、安心して宮古島の海やお魚さん達をご堪能いただけます。 ・チャレンジやトレーニングがしたい! ・リラックスしたい! ・とにかくウミガメやニモまた、綺麗な珊瑚礁を観たい!一緒に泳ぎたい! など、ご希望に合わせてメニューもおつくりします☆ まずはご相談ください! 可愛いレギンスのレンタル(¥500)もしています。 (サイズや数に限りがあります。事前にお申込みください。) ツアー中のお写真、ドローン撮影の写真や動画もプレゼント! 初めての方や小さなお子様も楽しめるようにゆっくり丁寧にガイドさせていただきます。 大人も子供も本気で遊べる!プライベート空間へお連れします(*´ω`*) 宮古島の秘境ポイントで、一生の思い出を残しませんか?
- 6歳~75歳
- 1時間以内
- 08:00 / 09:00 / 10:00
広い砂浜で、海を眺めて波の音をききながら行うヨガは、とっても開放的で、ココロがほっと安らぎます。白里海岸ビーチヨガで、日頃のストレスや喧騒感から開放され、自分自身の内側を見つめてみませんか? きっと素晴らしい癒し体験が出来るはず。 また、九十九里の旅の途中や、サーフィンの前後にもオススメです。 サマテヨガは、九十九里浜の真ん中に位置する白里海水浴場から徒歩2分にあります。 一年をとおして、多くのサーファーが訪れ、夏は多くの海水浴客で賑わうエリアです。 海をはじめ、周辺は観光スポットや地元の海鮮が味わえるお食事処も沢山ありますので、九十九里観光の際に、初めてのヨガ体験や、ビーチヨガでリフレッシュしてみませんか? また、農家民泊~musubi~も行っておりますので、ご宿泊希望の方にもオススメです。 潮風を感じながら、波の音と共に、体をゆったり動かしていく特別なヨガタイムを。
- 10歳~99歳
- 1~2時間
- 10歳~99歳
- 1~2時間
今、大人気のSUP(スタンドアップパドルボード)の上で行うプログラム♪ 水の揺れと身体の揺れを調和させながらヨガを行います。 レッスンの最後にボードの上に寝転がる(シャバ―サナ)は、最高に至福の時間です♪ レッスン中のお写真もプレゼント☆ 初めての方も大歓迎!ご夫婦、カップル、親子など、どなたでもお気軽にお問い合わせください。
娘と大人親子旅で沖縄へ行きました。私が海好きで、沖縄の海を満喫したくてsupヨガを体験。15時からの体験でしたが早く着きすぎて、スタッフの方が近くのパワースポット神社を勧めてくださり参拝。可愛いお守りもあり超お勧めです。supヨガの方は、海の上で太陽と潮風を感じながらゆっくり出来、最高でした!普段使わない筋肉を使えたので、心地よい筋肉痛がきました。沖縄へ行った時はまた行きます。楽しかったです。ありがとうございました。
- 10歳~100歳
- 1~2時間
- 11:00
- 6歳~75歳
- 2~3時間
- 09:00 / 13:00
世界一綺麗な宮古島の海の上で自分の為の贅沢な時間! 地上・陸でのヨガとは違う感覚のSUP YOGAは ゆらゆら揺れるボードの上で、海と一体になってバランスをとりながらアーサナ(ヨガのポーズ)をとっていきます。 不安定なボードの上で体幹も鍛えられ、その楽しさに自然と笑顔になってしまいます! また クルージングしながら宮古島の景色を満喫してからの。SUPヨガは心も身体もリフレッシュすること間違いありません(^^♪ 海況や天候が良い日に当たれば 宮古島の幻の浜、ユニの浜での貸切ヨガなんてことも 最幸度マックスですよね!(^^)! 大自然の中でゆったり呼吸をとって、海に身を委ねて、心身ともにリラックス! 〈1組限定ツアー〉で、一人一人に合わせたプランをインストラクターがおつくりして行っていくので ヨガ初めて、SUPが初めての方でも安心して楽しく行うことができます! ・チャレンジやトレーニングがしたい! ・リラックスしたい! など、ご希望に合わせてメニューもおつくりします☆ まずはご相談ください! 可愛いレギンスのレンタル(¥500)もしています。(サイズや数に限りがあります。事前にお申込みください。) ツアー中のお写真、ドローン撮影の写真や動画もプレゼント! 【プラン当日の流れ】 ①集合時間に集合場所で受付(10分) ②準備をして海へ!(10分) ③SUP&SUP YOGA(150分) ④着替え(10分) ⑤アクティビティ終了!現地解散 ※当日の潮位・海況によりスケジュールは変動致します。
- 1歳~80歳
- 1~2時間
- 08:10
観光の前に朝の時間を使って京都の古民家でヨガを楽しみましょう。 どなたでも参加可能なクラスです。 45分のヨガのクラスの後に、抹茶と和菓子でゆっくりしていって下さい。 Yoga class is for all leves. After yoga class, we will chat and drink Matcha green tea in Japanese style house 〜体験の流れ 〜 1.8:10 千代川駅西口(表)集合 ※電車の方 8:09着でお越し下さい。(京都方面より) 2.駅から徒歩5分古民家着。ヨガスタート 45分のクラスになります。 3.お抹茶&和菓子でTea Time クラス終わりに抹茶(もしくは紅茶)と和菓子をお出しします。
- 10歳~69歳
- 4~5時間
- 09:30 / 13:30
八丈島の青い海で大人気のSUPヨガ SUPヨガとは、海面に浮かべたSUPボードの上でヨガを行う水上スポーツ。 八丈島の大自然、空、太陽、そして澄んだ青い海で、心地良い海風を肌で感じて、 忙しいあなたに身も心も開放されてリフレッシュ 癒し空間の時間を思う存分味わってください。 お1人様でも、初心者や泳げない方でも安心してご参加いただけます。 スクール料金には、レッスン代・SUPボード一式レンタル代・ライフジャケットレンタル代 損害保険料が含まれております。これ以上の料金は一切かかりません。 ※開催場所は八丈島(八重根・底土港・神湊港・藍ヶ江港のいずれか)で天候や海のコンディションを考慮しベストな場所を選定し、開催日前日の18:00までにご連絡いたします。 ※契約書に記載の健康チェックにて問題のある方は受講できません、 その場合のキャンセル料は100%となりますのでご了承ください。 SUPヨガ後にBBQを楽しんでいただくプランとなります。 ~プランの流れ~ ①現地集合 (開催場所は前日までに決定しご連絡します。) ②開催場所 (車内でお着換え、もしくは事前にお着換え済) 同意書の記入・提出 ③道具説明・陸上でのレクチャー・注意事項 ④海上でのSUPヨガスタート(約1時間) ⑤会場での記念写真 ⑥片付け、陸上での記念写真 ⑦シャワー・着替え(車内) ⑧BBQ(約2時間) ⑨解散(写真データー後日配送) ※10歳〜69歳はSUPヨガ体験の年齢です。 ※4人以上のご予約でサップのお客様+BBQのみのお客様等の変形パターンも ご対応出来ますので、お気軽に「このプランについて質問する」よりお問い合わせくださ い。 【送迎につきまして】 ※送迎希望の方は、予約時に「送迎希望」と記載をお願い致します。予約時に記載がない場合、当日のご予約組数の関係上、送迎が行えない場合もございますので、ご了承ください。
- 10歳~70歳
- 1~2時間
- 16:00 / 16:30
片瀬海岸の海辺で行う初心者ヨガクラスです。 ヨガの基本からお伝えさせていただきますので、安心してご参加ください。 身体が硬くても大丈夫です!一緒に身体を解していきましょう。 夕日で染まる空や静まるビーチサイドで、リラックス。 呼吸と動作を合わせながら、ゆっくりとヨガのポーズに挑戦してみよう! また、睡眠の質を高めたり肩こりなどの不調改善に効果的です。 ▶︎レッスンの流れ ・着替え等準備(約10分)みんなでビーチへ移動 ・お客様の身体の状態を確認 ・浜辺でのヨガレッスン(1時間) 呼吸法 ウォーミングアップ 立ちポーズに挑戦 クールダウンストレッチ リラクゼーション ・着替え(約10分) ※シャワー利用(500円/回)を希望の方はスタッフまでお声掛け下さい。 ⌘レッスン後は身体が喜ぶホットティーを1杯サービスしております。 ※コロナウイルス感染防止対策として、ヨガマットを毎回洗浄・消毒しております。 ※天候により、急遽の場所変更や時間変更をご相談させていただく場合がございます。ご了承ください。
16時半と、まだ日が高い時間のため暑いかなと心配していましたが、海辺は風もあり心地よかったです。そして、波の音と先生の優しいお声で、本当に癒されました。ありがとうございました。またぜひ参加したいです。
- 10歳~70歳
- 1~2時間
- 07:30
片瀬海岸の海辺で行う初心者ヨガクラスです。 ヨガの基本からお伝えさせていただきますので、安心してご参加ください。 身体が硬くても大丈夫です!一緒に身体を解していきましょう。 朝の太陽の光、潮風、波の音を五感で感じて新鮮な空気をたっぷりと 取り入れてリフレッシュ。 ヨガ後の1日の過ごし方や感じ方が変わって幸福度UP! ▶︎レッスンの流れ ・着替え等準備(約10分)みんなでビーチへ移動 ・お客様の身体の状態を確認 ・浜辺でのヨガレッスン(1時間) 呼吸法 ウォーミングアップ 立ちポーズに挑戦 クールダウンストレッチ リラクゼーション ・着替え(約10分) ※シャワー利用(500円/回)をご希望の方はスタッフまでお声掛け下さい。 ⌘レッスン後は身体が喜ぶホットティーを1杯サービスしております。 ヨガマットは料金内に含まれております。 ご自身のヨガマット持参も可能です。 ※コロナウイルス感染防止対策として、ヨガマットを毎回洗浄・消毒しております。 ※天候により、急遽の場所変更や時間変更をご相談させていただく場合がございます。ご了承ください。
お店がキレイです。荷物を預かっていただくことも可能です。 前日に着るものを悩みましたが、お店からビーチまではヨガ用のレギンスとTシャツとビーサンという格好で歩いても恥ずかしくなかったです。 スタッフの方の応対が明るく親切で、とても気持ちの良い時間を過ごせました。 今までいくつかヨガレッスンに参加しましたが、今回のレッスンのアドバイスが一番的確でした。 最後に、写真を撮っていただけたのも嬉しかったです。 また遊びに行きます。
- 0歳~80歳
- 1~2時間
よかろうパーク キャンプ場で心も身体も整うテントサウナはいかがですか? マイナス20℃以下の環境でも熱いサウナに入るために開発されたテントサウナブランド。 現時点で世界“最熱”と言える高い機能性、初心者でも扱いやすい構造が魅力です。 湖畔、清流、雪原、庭先、さまざまなフィールドがサウナになります。 アロマ水でロウリュを楽しんで身体を芯から暖めて、天然水風呂でクールダウン。 大自然で「ととのう」感覚は、一度味わえばやみつきです。 絶景の大自然の中でのサウナは最高です♪ ごゆっくりとリラックスしてお過ごしください。 テントサウナ内での喫煙、ペットの連れ込みは不可能です。(外のみ可能です)
- 12歳~70歳
- 2~3時間
- 10:30
阿蘇カルデラの北外輪山に広がる「千年の草原」をクリーンな電動自転車でサイクリング。 阿蘇を知り尽くしたベテランガイド集団「あそbe隊」が、特別な許可を得て、普段は立ち入ることができない「千年の草原」の絶景ポイントに皆様をご案内します。 何度も阿蘇に来られた方も、このツアーに参加すると、こんな阿蘇の絶景は初めて!と驚きの声が! 〜体験スケジュール〜 10:00 オリエンテーション 阿蘇草原保全活動センターにて噴煙を上げる活火山とカルデラの暮らし、「千年の草原」のご説明 10:30 草原でのE-MTB体験 E-MTB(電動自転車)による「千年の草原」サイクリング 12:30 阿蘇カルデラドライブ 専用車にて、ミルクロードをドライブし、再び阿蘇カルデラの麓へ 13:00 解散 阿蘇草原保全活動センターにて解散
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