阿蘇のマウンテンスポーツ（山のアクティビティ）

• 13歳～60歳
• 1～2時間
• 10:00 / 11:30 / 13:30 / 15:00

『ビギナーコース』7700円/1人 ■所要時間＝　最大約90分（受付から解散まで） ■参加条件 　①中学生以上の健康な方 　　※17歳以下の方は保護者の同意と、必ずご一緒に体験していただきますようお願いします。 　　　６５歳以下（60歳以上の方は運動に自信がある方のみ） 　②身長140cm以上で体重90kg以下 　　※持病（腰痛などを含む）がある方や妊娠中または妊娠の可能性がある方はご利用できません。 　　※運転に自信がない方もお勧めしません。

• 12歳～70歳
• 5～6時間
• 10:00

阿蘇カルデラの景色を堪能できる、ガイド付きトレッキングツアー！ 阿蘇カルデラのトレッキングツアーでは、世界最大級のカルデラとその雄大な景色を堪能できます！ 緑豊かな草原や壮大な火山の地形を歩きながら大自然の息吹を肌で感じられる旅です♪ 専門ガイドが同行し、地質や歴史に関する解説を交えながら安全に楽しめます◎　 初心者から経験者まで誰でも参加でき、阿蘇の魅力を心に刻む感動体験を提供します！ 〜体験の流れ〜 ①阿蘇山上駐車場に集合！(15分前から受付開始) ②受付・体験のご説明 ③中岳・高岳　登山開始☆ ④下山して駐車場にて解散

• 6歳～70歳
• 3～4時間

早朝の絶景トレッキング！ 俵山ガイド付きトレッキングツアー 山頂でのコーヒーサービス有り ◆───────────────────◆ 朝ならではの澄み切った空気、静けさと美しさに包まれて。俵山で迎える、夏の朝。 このガイド付きトレッキングツアーでは、熊本・阿蘇外輪山の一角「俵山」の雄大な自然を、初心者でも安心して満喫できます。 標高1,095mの頂上からは、阿蘇五岳や九重連山を一望！ 爽やかな風、緑の香り、野鳥のさえずり──まるで自然とひとつになるような体験があなたを待っています♪ 専門ガイドが同行し、季節の植物や地形の成り立ちなど、自然の魅力を丁寧にご案内します。 登山に不安のある方も、グループや家族連れでも大歓迎◎ こんな方におすすめ！ 夏の季節にリフレッシュしたい方 自然を感じながら無理なく体を動かしたい方 山登りに興味はあるけど、一人では不安な方 体験料金 　大人（13歳以上）：3,000円／人 　子供（12歳以下）：1,000円／人 対象年齢 　6歳〜70歳まで（無理なく登山ができる方） 所要時間 　7:00〜10:00（受付開始 6:45）　 　※昼休憩含む、昼食は各自持参 集合場所 　俵山峠展望所　東屋 スケジュール 　① 集合・受付 　② コース説明と準備運動 　③ トレッキングスタート！（途中休憩あり） 　④ 山頂での絶景タイム♪ 　⑤ 下山後、駐車場にて解散 持ち物・服装 急な傾斜があるため、履きなれた運動靴および服装でご参加できる方 ※トレッキング経験は不問 バックパック（飲み物・軽食・雨具など） ご注意 ※天候状況により、ツアーを中止させていただく場合がございます。 ※自然災害の影響がある場合も安全第一で対応いたします。 自然のパワーと春の息吹を感じながら、心も体もリフレッシュ！ 今だけの“緑の絶景”を、一緒に楽しみませんか？

• 団体・大人数

• 6歳～70歳
• 3～4時間

◆────────────────────◆ 　　阿蘇カルデラの景色を堪能できる★ 　　ガイド付きトレッキングツアー！ 阿蘇カルデラのトレッキングツアーでは、 世界最大級のカルデラとその雄大な景色を堪能できます！ 往復2.5時間で登れ初心者には歩きやすく、さらに山頂は360度の絶景です。 緑豊かな草原や壮大な火山の地形を歩きながら 大自然の息吹を肌で感じられる旅です♪ 専門ガイドが同行し、地質や歴史に関する解説を 交えながら安全に楽しめます◎　 初心者から参加でき、阿蘇の魅力を心に刻む感動体験を提供します！ …こんな方にオススメ… ・阿蘇に来たからには山登りも楽しみたい方 ・自分たちだけで登るのは自信はないが、装備は持っている方 ・からだを動かすのがお好きな方 ◆────────────────────◆ ●体験料金● ーーーーーー 大人（13歳以上）　3,000円/人 子供（12歳以下）　1,000円/人 ●体験時間● ーーーーーー 07：00～10：00 ●体験の流れ● ーーーーーーー ①草千里ケ浜駐車場に集合！(15分前から受付開始) ②受付・体験のご説明 ③杵島岳を登っていきます☆彡 ④下山して駐車場にて解散です ●持ち物・服装● ーーーーーーーー ・動きやすい格好、履きなれた靴で 　ご参加ください ・バックパックをご持参ください ●注意事項● ーーーーーー ※天候などの影響により、ご予約成立後に催行キャンセルの 　ご連絡をさせていただく場合がございます。

• 団体・大人数

• 6歳～80歳
• 1時間以内
• 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00

阿蘇五岳、くじゅう連山、祖母傾山系を一望できる、雄大な阿蘇の草原での乗馬体験です。周囲4km、360度パノラマをステージﾞに、思いっきり乗馬の快適さ、引き馬では味わえない一体感を楽しんでいただけます。丘に上がり、やまなみハイウェイ沿いを通ります。雄大な九重連山を見ながら進みます。すれ違う車に手を振ってみましょう！きっと皆、笑顔で返してくれますよ！

• 団体・大人数

• 6歳～99歳
• 1時間以内
• 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00

ツアーコード：A2-KM01-000984 阿蘇五岳、くじゅう連山、祖母傾山系を一望できる、雄大な阿蘇の草原での乗馬体験です。 初心者の方はまずはこのコースから！こちらのコースのみ、壮大な阿蘇の大自然や阿蘇山をバックに写真撮影を行います♪

• 雨でもOK

• 6歳～80歳
• 1時間以内
• 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00

ツアーコード：A2-KM01-000983 阿蘇五岳、くじゅう連山、祖母傾山系を一望できる、雄大な阿蘇の草原での乗馬体験です。周囲4km、360度パノラマをステージに、思いっきり乗馬の快適さ、引き馬では味わえない一体感を楽しんでいただけます。インディアンコースは約1kmのお散歩コースです。谷間を通るように季節ごとの色々な植物を見かけることができます。リラックスしてまずは馬に乗ってみましょう。

• 6歳～99歳
• 1時間以内

ツアーコード：A2-KM01-000503 木々に囲まれた静かな阿蘇ハイランドゴルフコース内を星空を見ながら馬で散歩できるコースです。 運が良ければ流れ星も見えるかも☆ 非日常の体験をお楽しみください。専門のガイドがご案内しますので、どなたでも安心してご参加いただけます。乗馬後の冷えた体に温かい飲み物のサービスもございます。 身長130cm程度（小1年生目安）のお子様から安心してチャレンジできます♪

• 雨でもOK

• 6歳～65歳
• 1～2時間
• 10:00 / 10:30 / 11:00

大観峰東の北外輪内側に唯一残る貴重な牧野（草地）内で、ハイキングやランチを楽しむプラン。 阿蘇五岳を遠景に、草原と広葉樹林帯を分ける輪地（わち：防火帯）ハイキングと、 草原のススキを使って火おこし体験。 自分で起こした火を囲みながら地元の食材で作ったお弁当を堪能します。 ホテルチェックアウトから昼までの時間をのんびりゆったり阿蘇を楽しんでください。

• 6歳～70歳
• 4～5時間
• 10:00

阿蘇カルデラの北外輪山に広がる「千年の草原」は、戦国時代から牛馬の育成地として、人々が自然をサステナブルに活用してきました。 本ツアーでは、現在まで、草原を先祖代々受け継いできた方々のご案内のもと、草原を皆様自ら実際に馬を操り、道なき道をめぐります。 乗馬のあとは、「守り人」である地元農家の方々と、草原のど真ん中でのランチピクニック。 ランチの後は、守り人のガイドのもと、「草原の守り人」体験として、伝統の鎌を用いた茅刈り体験や、草原のススキや茅を用いた縄づくりなどもお楽しみいただけます。 〜体験スケジュール〜 10：00 オリエンテーション 阿蘇草原保全活動センターに集合後、専用車にて、北外輪山体験場所へ移動。 10：30 千年の草原ホースライディング （事前レクチャー・トレーニング30分、乗馬60分） 引き馬等ではなく、ご参加者各自が馬を操りながら、草原の道なき道を進みます。 12：00 千年の草原ピクニックランチ ■メニューの一例（下記より、いずれかをお申込み時にご選択ください。） 和食：阿蘇の農家のお母さんの手作りの郷土料理のお昼ごはん 　（阿蘇のお野菜の煮しめ7種、阿蘇たかな飯のおむすび、お漬物） 洋食：豪華特急ななつ星の食も提供している自然食レストラン　オルモコッピアのランチボックス （阿蘇のお野菜とお豆腐やお麩のソテー各種、阿蘇の雑穀ごはん、阿蘇のピクルス） 13：00 フリータイム 千年の草原を先祖代々守り受け継いできた文字通り「守り人」のご案内のもと、草原のススキや茅を使った縄づくり等もお楽しみいただけます。 14：00 移動・解散 専用車にて、阿蘇カルデラの景観を眺めならがら、カルデラの麓へ。 阿蘇草原保全活動センターにて解散

• 6歳～70歳
• 4～5時間
• 12:00

阿蘇カルデラの北外輪山に広がる「千年の草原」のなかに、特別な許可を得て、わずか6席限定のアウトドアダイニングをご用意しました。 阿蘇の食を堪能いただけるよう、阿蘇のあか牛と伝統ある田楽料理を、炭火焼きでご提供いたします。 ご希望の方には、シェフが厳選した熊本県産のドリンクも各種ご用意。 往復送迎付きですので、普段はハンドルキーパーの方も、ご一緒に阿蘇の食を草原空間で満喫いただけます。 アウトドアダイニングの設営や撤去などはすべてスタッフが行いますので、お客様には、草原のゆったりとした空間のなかで、お仲間との炭火を囲みながらの食をお楽しみいただけます。 〜体験スケジュール〜 12：00 オリエンテーション 阿蘇草原保全活動センターに集合後、専用車にて、北外輪山「千年の草原」のダイニング会場へ 12：30 ウェルカムティー 生まれたての湧水で淹れた草原のハーブティで一息 13：00 千年の草原「阿蘇のあか牛と田楽料理」炭火焼きダイニング ・阿蘇のあか牛の塊肉を炭火でじっくりローストし、草原のススキで燻してご提供 ・阿蘇の郷土料理田楽（里芋・蒟蒻・豆腐・厚揚げ・椎茸等を炭火で炙り、秘伝の味噌でご提供） ・阿蘇の湧水で育ったお米のおむすびを、伝統の高菜やあかど漬けと共に。焼きおにぎりも 15：00 フリータイム 草原や渓谷の散策、リクライニングチェアでのお昼寝等、のんびりと 暑さ厳しいこの時期は、すぐそばに流れる筑後川の源流の清流にテーブルとチェアを設置し、フルーツやお気に入りのドリンクを楽しむ涼やかな時間もオススメです。 16：00 移動・解散 専用車にて、阿蘇カルデラの景観を眺めならがら、カルデラの麓へ。阿蘇草原保全活動センターにて解散

• 12歳～70歳
• 2～3時間
• 10:30

阿蘇カルデラの北外輪山に広がる「千年の草原」をクリーンな電動自転車でサイクリング。 阿蘇を知り尽くしたベテランガイド集団「あそbe隊」が、特別な許可を得て、普段は立ち入ることができない「千年の草原」の絶景ポイントに皆様をご案内します。 何度も阿蘇に来られた方も、このツアーに参加すると、こんな阿蘇の絶景は初めて！と驚きの声が！ 〜体験スケジュール〜 10：00 オリエンテーション 阿蘇草原保全活動センターにて噴煙を上げる活火山とカルデラの暮らし、「千年の草原」のご説明 10：30 草原でのE-MTB体験 E-MTB（電動自転車）による「千年の草原」サイクリング 12：30 阿蘇カルデラドライブ 専用車にて、ミルクロードをドライブし、再び阿蘇カルデラの麓へ 13：00 解散 阿蘇草原保全活動センターにて解散