和歌山のマウンテンスポーツ（山のアクティビティ）

• 10歳～90歳
• 3～4時間 /当日6時間以上

標高約1,000m級の峰々に囲まれた山上盆地に広がる高野山は、1200年前に弘法大師・空海が開山した真言密教の聖地です。 高野山全域を「総本山金剛峯寺」とし、特に「奥之院」と「壇上伽藍」は2大聖地として信仰を集めています。 壇上伽藍や奥之院、高野山七弁天などのスポットを修行僧のスタイルを取り入れて、ご案内します。 かつての修験者と同じように修業体験したり、空海にまつわる伝説をめぐるのもオススメです。 高野山を深く知りたい方におすすめの体験ワークです。 半日、全日のコースがあります。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 0歳～100歳
• 2～3時間

「かくれ屋」です。 和歌山県紀南地方自慢の自然豊かな美しい海辺の景色を堪能していただきながら、手ぶらでBBQを楽しんでいただけます。 当店すぐ横に併設されたビーチで海水浴やマリンアクティビティーも楽しめます。 ※追加で焼き牡蠣等も追加可能です。 ※全コース手ぶらBBQ・水着可（併設シャワールー有り） ※マリンスポーツ（バナナボート等）も追加可能です。 質問等　 07092253423 kakureyaweb53@gmail.com

• 団体・大人数
• 子供・子連れ

• 7歳～90歳
• 2～3時間

弘法大師２１歳のご修行の御瀧を拝する伝統的な密教寺院「三石不動尊」にて、お護摩にて修法を行い、心願成就を実現します。 祈祷師は高野山在住の尼僧・佐藤妙泉（紀州高野山横笛の会代表者）です。 護摩祈祷のあとは、お天気がよければ御瀧におまいりして、類まれなる祓い浄め（はらいきよめ）を実現できます。 護摩祈祷体験は、お一人でもお申込みいただけますが、当会ではグループ参拝をおすすめしています。

• 6歳～100歳
• 1時間以内

地下36メートルに広がる海蝕洞窟までエレベーターで下降。 ダイナミックな景観と千古の神秘、歴史ロマンをお楽しみ下さい。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～60歳
• 1～2時間

【ゲストへのご挨拶】 熊野古道の発心門の里山を歩き、各種セラピーをすることで、本当の自分の気持ちに気づきます。発心は、悟りを得ようとする心起こすという仏教用語。 ここから本宮大社の神域となります。 古の熊野詣は死を覚悟した蘇りの旅～本宮大社をお参りすることで、来世の幸せが約束されました。 あなたも生まれ変わりませんか？ 熊野古道ガイド兼セラピストが熊野とあなたの魅力をお伝えします。 森の主「山太郎」と出会ってたり、熊野で作られたアロマオイルを使った瞑想で、心静かに自分自身と向き合います。 樹から何か感じることがあるかもしれません・・・それは、あなたの心の声。 里山を少し歩いてからカラーセラピーを～意識の９３％を占める潜在意識について紐解きます。 本当にやりたいことは？目標、夢など自分の心の奥底にある気持ちに気が付き、色を使って癒していく方法を伝えます。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～60歳
• 3～4時間

4つの滝を中心にして、整備が整ったトレッキングコースを五感で味わいながらゆったりと歩き、各種セラピーで癒されながら心と身体のバランスを整えませんか？ 「今　ここ」を意識したマインドフルネスウォークで、生まれ変わりを体験します。 初めて訪れた時、美しい滝やダイナミックな森の姿、水や虫の音、森のアロマの香りとひんやりした空気感、清々しいのど越しの滝の水に本当に感動しました！ 赤いつつじや藤の花咲くころは特にきれいですが、季節によっては水遊びができたりと楽しみ方が色々。 マインドフルネス・熊野リトリートでは、トレッキングの途中でカラーブリージング（色彩呼吸法）や熊野のフレッシュオイルを使ったアロマテラピー瞑想といった各種セラピーも行います。 カラーセラピーの効果やアロマオイルの効能などもお伝えしますので、自宅に帰っても実践できます。 さらに、リトリートですから、静かに自分自身と向き合う時間もしっかり設けます。歩きながら「今　ここ」に意識を集中しながら歩く瞑想や好みの木を探して内観する木の瞑想、裸足になって大地へのアーシングなど体験したら、身も心もすっきりと。熊野は蘇りの地ですから、新たな人生の旅立ちを応援します。 また、川のそばを歩きますから、苔がいっぱい。虫眼鏡でじっくり見るとまた違う世界が広がって、苔ガールでなくともすっかり苔観察にハマってしまいますよ。季節によっては、濡れてもよいようにウェアの下に水着を着用ください。フローティングベストを着用してのアクアセラピーで肩の力を抜いて心と身体のリラックス。 ツアーの途中でのお茶会も楽しみの一つ。熊野伝統製法の鉄釜で炒った釜炒り茶は、半発酵のウーロン茶と同じ製法でダイエット効果もあります。 ご希望により、滝水を沸かして、ミルで豆を挽いてのゆったりしたコーヒータイムもご用意します。 お茶のお供には、地元の果物を使ったおいしくてこだわりのスイーツでほっこりと。遊んで食べて、おしゃべりして楽しんで。ハッピーなことをいっぱいしたら、自然に笑顔になります。 全身で体感する五感を豊かに刺激する異日常体験で、心のもやもやが晴れて気持ちにゆとりが出来ます。 本来の自分自身に戻る熊野リトリートで、人生を変える体験をしてみませんか？

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 0歳～100歳
• 1時間以内

白浜にある「白浜海中展望塔（コーラルプリンセス）」は、 ホテルシーモアより沖合100ｍの地点に位置し、 高さ18ｍ、水深8ｍの全天候型展望塔です！ 塔内にある12ヵ所の窓からは、カラフルな熱帯魚をはじめ、 チヌやグレ、カサゴなど、約30種類もの魚たちが鑑賞でき、 まるで海底散歩をしているかのような気分が味わえます。

• 団体・大人数
• 子供・子連れ

• 0歳～120歳
• 1～2時間
• 19:00 / 20:00 / 20:15 / 20:30 / 21:30 / 21:45

当プランでは熊野古道での星空案内をしております。目で見える季節の星座の案内はもちろんのこと、大きな望遠鏡を使った天体観測も楽しんでいただけます。ツアーの最後にはその日の星空をバックに記念撮影も行っております。星空を案内するガイドはニュージーランドで4年間星空ガイドとして経過を積み、熊野古道エリアで2017年から星空ガイドとして延べ1万人以上に星空を案内しています。 ～当日の流れ～ ①受付・移動　5分 ②肉眼での星空案内　20分 ③望遠鏡での天体観測　20分 ④写真撮影　5分 ⑤質問コーナー　5分 ⑥移動　5分

• 子供・子連れ