水上の体験プランの一覧 2 ページ目

• 10歳～70歳
• 2～3時間
• 08:50 / 14:20

春は新緑☆　秋は紅葉＆冬桜！ 水上散歩で水面から見上げる緑や紅葉は格別、なんとも優雅！！ サップ(スタンドアップパドリング)＆リバーカヤック(急流下り用１人乗り)を一度にダブルで体験。 サップは座ったり、立ったり、寝転んだり・・・乗り方自由自在◎ リバーカヤックは座って乗るものの、やや不安定でひっくり返ること(沈)もあり？！ （※体格等により安定性の高いツーリング系カヤック等、使用の場合あり） 流れの穏やかな水域で、ふたつの違いをぜひぜひ体感してみよう！！ 季節の自然を楽しむアウトドア体験◎ 初めての方から気軽にチャレンジ☆ 秩父長瀞周辺、埼玉・群馬県境で外遊び、ウォーターアクティビティを楽しもう！ ☆関東有数の景勝地｢長瀞岩畳･荒川｣でご案内も可 　(時期や河川の水量､風等コンディションによる) ※直前のお日にち、土日祝、その他ご相談、 お気軽に『アウトドア外遊び体験ツアー EARTH』まで。 ★埼玉・群馬県境〜軽井沢周辺でそと遊び体験・アクティビティいろいろ★ ☆キャニオニング☆シャワークライミング☆SUP(サップ)☆ ☆MTBサイクリング 他、季節限定・イベントなど色々開催！

• 雨でもOK

• 6歳～80歳
• 2～3時間
• 08:20 / 10:50 / 12:30 / 14:30

◆ＳＵＰ（スタンドアップパドル）★女性に大人気のＳＵＰツアー★ みなかみの大自然を満喫できるSUPはどなたでも初心者でもご利用いただけます(^^♪ ご家族でも参加可能のSUPは小学生以上であればＯＫです。 ＳＵＰとは大きなサーフボードの上に乗り水上を漕ぎ進めていくお洒落なウォータースポーツです(^^♪ 国内外でも急速に人気が高まっている新感覚のアクティビティです！ 波に乗ることはもちろん、水面上をゆったりとクルージング、慣れてくれば 友達とレースしたりも出来ちゃいます♪ また、不安定なボートの上にのってバランスをとることでフィットネス効果もあり今話題のお洒落なアクティビティーですよ～♪ 性別や年齢層を問わず、幅広い世代の方にお楽しみいただけること間違いなしです♪ あなたもスタンドアップパドル（ＳＵＰ）水上湖面散歩を体験してみては？

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～75歳
• 1～2時間 /2～3時間
• 10:20

磯部温泉近くで冬の外遊び新提案！ 冬だからこその自然風景を楽しむ『冬の静寂カヌー体験』 雪が降り積もれば雪景色◎雪中雪見カヌー 水面が凍れば､まるで流氷を砕くガリンコ号砕氷体験も⁉︎ 安定感抜群の2〜3人乗りカナディアンカヌーで キリッとした冬の空気感、静寂、特別なひと時を。 澄んだ水面に映る山と空、水鏡の美しい風景 自然に癒され、水上散歩。水に漂う浮遊感を味わおう！ 初めて、子供から気軽に遊べる行楽◎安心のガイド同行ツアー ※人数、コンディション等の状況で ツインカヌー(艇を横に連結／ガイド同乗)でご案内◎ ☆オプションで凍りついた滝を見にゆく 『氷瀑観賞ウォーク』もオススメ！ （氷瀑時期：例年1月下旬〜2月中旬） 直前のお日にち、土日祝日、少人数のお申込など、 『アウトドア外遊び体験ツアー EARTH」まで、気軽にお問合せを！！ ★磯部温泉周辺でそと遊び体験・アクティビティいろいろ★ ☆キャニオニング☆シャワークライミング☆SUP(サップ)☆ ☆MTBサイクリング 他、季節限定・イベントなど色々開催

• 雨でもOK

• 7歳～65歳
• 当日6時間以上
• 08:30

1日たっぷりアウトドアを満喫したい方にオススメのプラン！ 半日はラフティング、もう半日はＳＵＰと1日で2種目体験できる欲張りプランです♪ 【集合時間】8：20　 【集合場所】ＴＯＰ水上カンパニー　群馬県利根郡みなかみ町綱子170-1 ※看板等ありませんので、グーグルマップにてＴＯＰ水上カンパニーにてお調べいただくか事前にお調べしお越しください。 【決済方法】当日現地清算の場合　現金　PAYPAYのみ ※クレジットカード決済は対応しておりませんのでご注意ください。また、祝祭日は大変込み合いますので、事前に現金をまとめお越しください。 【費用】体験料金他　別途傷害保険を加入する場合+￥200　シューズレンタルをする場合+￥200 【写真撮影】あり　ツアー終了後　QRコードにてデータ販売　1種目￥1000　2種目￥2000（全データ） 【ラフティング体験】（川） ◎必要な物 水着　（ウェットスーツの下に着用できるものもしくは水着に代わるもの） タオル　（ツアー後お着換えの際に使用します）※ツアー中は持っていけません。 濡れてもいい靴　（スニーカーまたは、踵の固定できるサンダル　KeenやTeva・チャコなど） 眼鏡の方　メガネバンド ※クロックスのような固定する部分が壊れやすいサンダルやビーチサンダル・ヒールなどの厚底・接地面が少ないサンダル等は使用できません。 【SUP体験】（湖） 必要な物 ウェットスーツ着用は暑い日は不要の為　水着やTシャツ・ラッシュガードで参加可能 タオル　（ツアー後お着換えの際に使用します）※ツアー中は持っていけません。 濡れてもいい靴　（スニーカーまたは、踵の固定できるサンダル　KeenやTeva・チャコなど） 眼鏡の方　メガネバンド 【中止について】 雨天決行となります。 大雨による増水などで中止になる場合はわかった段階でのご登録の電話番号へ中止のご連絡をさせていただきます。 天候不良による日程変更希望の場合は、キャンセル料はいただいておりません。 当日来店後の中止の場合できる種目でのご案内となり、相談の上希望種目がない場合は無料キャンセルとなります。

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 7歳～70歳
• 2～3時間
• 08:20 / 12:40

【ＳＵＰツアー水上コース】 このコースはみなかみの湖で体験する今流行りのウォータースポーツです！ スタンドアップパドル（SUP）とは？ 　大きなサーフボードの上に乗り、水上を漕ぎ進めていくアクティビティーです。 国内外でも急速に人気が高まっている新感覚のアクティビティです！ また、不安定なボートの上にのってバランスをとることでフィットネス効果もあります。 性別や年齢層を問わず、幅広い世代の方にお楽しみいただけること間違いなしです♪ 1日たっぷりアウトドアを満喫したい方にオススメのプラン！ 半日はラフティング、もう半日はＳＵＰと1日で2種目体験できる欲張りプランです♪ 【集合時間】8：20　 【集合場所】ＴＯＰ水上カンパニー　群馬県利根郡みなかみ町綱子170-1 ※看板等ありませんので、グーグルマップにてＴＯＰ水上カンパニーにてお調べいただくか事前にお調べしお越しください。 【決済方法】当日現地清算の場合　現金　PAYPAYのみ ※クレジットカード決済は対応しておりませんのでご注意ください。また、祝祭日は大変込み合いますので、事前に現金をまとめお越しください。 【費用】体験料金他　別途傷害保険を加入する場合+￥200　シューズレンタルをする場合+￥200 【写真撮影】あり　ツアー終了後　QRコードにてデータ販売　1種目￥1000　2種目￥2000（全データ） 【SUP体験】（湖） 必要な物 ウェットスーツ着用は暑い日は不要の為　水着やTシャツ・ラッシュガードで参加可能 タオル　（ツアー後お着換えの際に使用します）※ツアー中は持っていけません。 濡れてもいい靴　（スニーカーまたは、踵の固定できるサンダル　KeenやTeva・チャコなど） 眼鏡の方　メガネバンド 【中止について】 雨天決行となります。 湖で行うため水位上昇等なく安全にツアーが行えます。 台風による中止の場合は事前にご連絡いたします。その際のキャンセル料は発生いたしません。

• 団体・大人数

• 18歳～24歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:00

♪8月9月の湖は学生のもの？♪　半日カヌーツアー♪ ♪草木湖カヌーツアーは草木湖の利用許可を得た初めての正式なツアーです♪ みんなで派手に漕ぎ出そう！！ のんびり湖上のお散歩カヌーツアー♪ 草木湖カヌーツアーは草木湖の利用許可を得た初めてのツアーになります。 湖面すれすれに迫る森をくぐり抜けながら水上散歩を楽しむことができます。マイナスイオンたっぷりの大自然に抱かれるカヤックツアーで日ごろの疲れをリセットしませんか？ ★スケジュール★ 午前の部　*　午後の部 9:00　　 *　13:00　☆サンレイク国民宿舎北側園地駐車場に集合 ・受付　・安全についての説明、パドルの使い方の説明を行います。初心者でも心配無し！ 9:30　　*　 13:30　☆さぁ、湖畔へ移動！！ ・ノンビリ漕ぎながら！草木橋や草木ダムが見える。富弘美術館もすぐそこ！ ・川の流れ込み、草木湖名物の噴水。そして湖上のおやつタイム。 11:30頃　* 15:30頃　☆終了です。 ・たくさん漕いで、たくさん遊んで、お疲れさまでした＼(＾▽＾)／ 　参加資格　：　大学生・専門学校生などの健康な方 　参加人数　：　スタッフ1名で最大10名まで（二人乗りカヌーを使用します） 　時　　間　：　午前の部　　9時半～11時半（カヌーに乗っている時間は約2時間） 　　　　　　：　午後の部　13時半～15時半 （カヌーに乗っている時間は約2時間） 　集　　合　：　開始時間の30分前までにご集合ください。★初めての方でも安心★

• ペット
• 団体・大人数

• 10歳～69歳
• 4～5時間
• 09:30 / 13:30

八丈島の青い海で大人気のSUPヨガ SUPヨガとは、海面に浮かべたSUPボードの上でヨガを行う水上スポーツ。 八丈島の大自然、空、太陽、そして澄んだ青い海で、心地良い海風を肌で感じて、 忙しいあなたに身も心も開放されてリフレッシュ 癒し空間の時間を思う存分味わってください。 お1人様でも、初心者や泳げない方でも安心してご参加いただけます。 スクール料金には、レッスン代・SUPボード一式レンタル代・ライフジャケットレンタル代 損害保険料が含まれております。これ以上の料金は一切かかりません。 ※開催場所は八丈島(八重根・底土港・神湊港・藍ヶ江港のいずれか)で天候や海のコンディションを考慮しベストな場所を選定し、開催日前日の18：00までにご連絡いたします。 ※契約書に記載の健康チェックにて問題のある方は受講できません、 　その場合のキャンセル料は１００％となりますのでご了承ください。 SUPヨガ後にBBQを楽しんでいただくプランとなります。 ～プランの流れ～ ①現地集合 （開催場所は前日までに決定しご連絡します。） ②開催場所 （車内でお着換え、もしくは事前にお着換え済） 同意書の記入・提出 ③道具説明・陸上でのレクチャー・注意事項 ④海上でのSUPヨガスタート（約1時間） ⑤会場での記念写真 ⑥片付け、陸上での記念写真 ⑦シャワー・着替え（車内） ⑧BBQ（約2時間） ⑨解散（写真データー後日配送） ※10歳〜69歳はSUPヨガ体験の年齢です。 ※4人以上のご予約でサップのお客様＋BBQのみのお客様等の変形パターンも 　ご対応出来ますので、お気軽に「このプランについて質問する」よりお問い合わせくださ 　い。 【送迎につきまして】 ※送迎希望の方は、予約時に「送迎希望」と記載をお願い致します。予約時に記載がない場合、当日のご予約組数の関係上、送迎が行えない場合もございますので、ご了承ください。

• 5歳～70歳
• 1～2時間 /2～3時間
• 09:00 / 14:00 / 14:20

初めてから気軽に参加OK！スタンド・アップ・パドリング。 専用サーフボードに乗って水上散歩、水上クルージングは如何？ 乗り方いろいろ。立ったり、座ったり、寝転んだり、、、 カヌー・カヤックと違った感覚＆面白さ◎ 春は新緑、夏は水遊び、秋は紅葉、 季節に応じて、とっておきスポットへご案内◎ 四季を楽しむアウトドア外遊び自然体験ツアー 山と空・水上の景色もGood！ 美しい風景に癒されながら、ドキドキわくわく☆ 水に漂う浮遊感を味わおう！！ ☆お子様は２人乗りのタンデム同乗で☆ 5才〜小学4年生は大人の方と同乗2人乗り参加OK！ 親子で一緒にSUP体験、安心気軽に楽しめる。 初めて、ファミリーにもおすすめの自然体験 碓氷軽井沢エリアでウォーターアクティビティ☆ 磯部温泉近くで水遊び楽しもう！ ※直前のお日にち、土日祝日、少人数のお申込など、 『アウトドア外遊び体験ツアー EARTH』まで、気軽にお問合せを！！ ★磯部温泉周辺でそと遊び体験・アクティビティいろいろ★ ☆キャニオニング☆シャワークライミング☆カヌー・カヤック ☆MTBサイクリング 他、季節限定・イベントなど色々開催！

• 雨でもOK

• 4歳～75歳
• 1～2時間 /2～3時間
• 09:00 / 11:30 / 14:00 / 14:20

磯部温泉近くでカヌーカヤック体験 春はお花見・新緑、夏は水遊び、秋は紅葉、 季節に応じて、とっておきスポットへご案内◎ 四季を楽しむアウトドア外遊び自然体験ツアー 澄んだ水面に映る山と空、水鏡の美しい風景 自然に癒され、水上散歩。水に漂う浮遊感を味わおう！ 初めて、子供から気軽に遊べる行楽◎安心のガイド同行ツアー 親子で一緒に２人乗りのカヤック◎安心気軽に楽しめる自然体験 群馬〜軽井沢近く、季節に応じてウォーターアクティビティ楽しもう！ ☆4才〜OK！！ ※直前のお日にち、土日祝日、少人数のお申込など、 『アウトドア外遊び体験ツアー EARTH」まで、気軽にお問合せを！！ ★群馬〜軽井沢周辺でそと遊び体験・アクティビティいろいろ★ ☆キャニオニング☆シャワークライミング☆SUP(サップ)☆ ☆MTBサイクリング 他、季節限定・イベントなど色々開催

• 雨でもOK

• 6歳～75歳
• 1～2時間 /2～3時間
• 14:30

秋は夕焼け◎ 陽が移ろい刻々と変化してゆく夕暮れ時､ マジックアワーを楽しむ絶景ツアー ここは海か湖か!? 埼玉・群馬、2つの海なし県にまたがる雄大な水辺フィールド。 大河利根川中流域・利根大堰で本格アウトドア体験 安定性の高い2人乗りカヤックで水上散歩 水量次第でワイルドなジャングル探検クルーズも。 埼玉群馬県境､栃木茨城からも好アクセス◎近場の自然で外遊び！ 自然に癒され、水に漂う浮遊感を味わおう！！ ★埼玉群馬県境〜軽井沢周辺でそと遊び体験・アクティビティ色々★ ☆キャニオニング☆シャワークライミング☆SUP(サップ ) ☆MTBサイクリング 他、季節限定・イベントなど色々開催！ 直前のお日にち、土日祝日など、 アウトドア外遊び体験ツアー EARTH　までお気軽にご相談を！

• 雨でもOK

• 6歳～75歳
• 1～2時間 /2～3時間
• 14:30

秋は夕焼け◎ 陽が移ろい刻々と変化してゆく夕暮れ時､ マジックアワーを楽しむ絶景ツアー ここは海か湖か!? 埼玉・群馬、2つの海なし県にまたがる雄大な水辺フィールド。 大河利根川中流域・利根大堰で本格アウトドア体験 安定性の高い2人乗りカヤックで水上散歩 水量次第でワイルドなジャングル探検クルーズも。 埼玉群馬県境､栃木茨城からも好アクセス◎近場の自然で外遊び！ 自然に癒され、水に漂う浮遊感を味わおう！！ ★埼玉群馬県境〜軽井沢周辺でそと遊び体験・アクティビティ色々★ ☆キャニオニング☆シャワークライミング☆SUP(サップ ) ☆MTBサイクリング 他、季節限定・イベントなど色々開催！ 直前のお日にち、土日祝日など、 アウトドア外遊び体験ツアー EARTH　までお気軽にご相談を！

• 雨でもOK

• 6歳～100歳
• 当日6時間以上
• 09:00 / 10:00

白丸湖SUPとシャワークライミングがセットで遊べるコンボプラン！通常よりもお得な価格で体験していただくことができます！ 多摩川の清流につながるエメラルドグリーンの湖を水上散歩できるレイクSUP。 美しい自然の沢を登って源流を目指すリバースポーツのシャワークライミング。 ２つを組み合わせたツアーです。 東京とは思えない幻想的な沢でツアーを開催、気軽にアドベンチャー気分を味わうことができます！ ※各ツアーの順番は当日の状況などにより変更となる場合があります。参加者からの指定はできませんので、ご了承ください。 ～参加資格～ 小学1年生から参加OK お友達、ご家族、カップルでも是非どうぞ♪ ～持ち物～ ・水着（ウェットスーツのインナー用　化学繊維の下着でもOK） ・バスタオル ・ウォーターシューズ（レンタルもございます） ・メガネの方はメガネバンド（販売もございます） 〜集合時間〜 時期によって異なります ＜ 4/13-7/12 9/24-10/31 ＞ 9:00 ＜ 7/13-9/23 ＞ 10:00 〜BBQオプション〜 ツアー後にBBQもできます！ ※ツアー終了後約３時間　 ランチタイムにはできません ◇予約条件 ・4名様以上でご予約ください ◇場所 ・winds奥多摩ベース ◇セット内容 ・テーブル・イス ・コンロ（鉄板、網など） ・食器（皿、箸、おしぼり、トングなど） ・火おこしするもの（火ばさみ、炭、着火剤など） ・クーラーバッグ ・食材（肉、野菜、焼きそばなど） ※飲み物はついておりません。リバーベースや近くのコンビニなどでお買い求めいただけます。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 9歳～100歳
• 当日6時間以上
• 09:00 / 11:30

レイクSUPとダッキーがセットで遊べるコンボプラン！通常よりもお得な価格で体験していただくことができます！ 多摩川の清流につながるエメラルドグリーンの湖を水上散歩できるレイクSUP。 ２人乗りのボートに乗って川下り、“自分で操作できる”ことが魅力のダッキーツアー。 ２つを組み合わせたツアーです。 ※各ツアーの順番は当日の状況などにより変更となる場合があります。参加者からの指定はできませんので、ご了承ください。 ～参加資格～ 小学４年生から参加OK お友達、ご家族、カップルでも是非どうぞ♪ ～持ち物～ ・水着（ウェットスーツのインナー用　化学繊維の下着でもOK） ・バスタオル ・ウォーターシューズ（レンタルもございます） ・メガネの方はメガネバンド（販売もございます） 〜集合時間〜 ＜ 3/1-7/12 9/24-11/30 ＞ 9:00 ＜ 7/13-9/23 ＞ 11:30 〜BBQオプション〜 ツアー後にBBQもできます！ ※ツアー終了後約３時間　 ランチタイムにはできません ◇予約条件 ・4名様以上でご予約ください ◇場所 ・winds奥多摩ベース ◇セット内容 ・テーブル・イス ・コンロ（鉄板、網など） ・食器（皿、箸、おしぼり、トングなど） ・火おこしするもの（火ばさみ、炭、着火剤など） ・クーラーバッグ ・食材（肉、野菜、焼きそばなど） ※飲み物はついておりません。リバーベースや近くのコンビニなどでお買い求めいただけます。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 3歳～80歳
• 1～2時間 /2～3時間
• 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00

大自然の中での水遊び。お子様は足を水につけてバタバタ練習をしたり、まずは水慣れから始めます。 慣れてきたら少しずつお父さんやお母さんと向き合ってバランス取りながらじゃんけんゲームをしたりボードの上で寝転がったり、ボール投げをしてみたり、それぞれのペースに合わせて様々なプログラムを行います。 ～当日の流れ～ ①受付、施設案内、水上で行う安全のためのご説明　10分 ②お着換え　10分 ③SUP遊びを行う前の流れや注意点説明　5分 ④SUP 遊び　50分

• 4歳～70歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:00 / 15:00

川や波の音、心地良い風、太陽の暖かさ、自然を十分に感じながら行うサップヨガ45分プラン。 SUPの上ではじめてでもできる簡単なストレッチやヨガ、ペアで遊べるポーズを行います。 楽しく身体を動かすことができ、心身共にリフレッシュするサップヨガは至福のひとときです。 ～当日の流れ～ ①受付、施設案内、水上で行う安全のためのご説明　10分 ②お着換え　10分 ③SUPヨガを行う前の流れや注意点説明　5分 ④SUP ヨガ　50分

• 6歳～70歳
• 1～2時間
• 10:00 / 12:00 / 14:00

楽しめるのんびり散歩90分コース。まずは陸上で丁寧にレクチャー、その後水上でもしっかりサポート‼︎初めてでも安心。 大自然の中をゆったりと過ごし、リフレッシュできるプランです。 ～当日の流れ～ ①受付、施設案内、水上で行う安全のためのご説明　10分 ②お着換え　10分 ③SUPボード取扱や注意点説明、陸上で漕ぎ方をレクチャー　15分 ④浅瀬でSUP クルージング漕ぎ方実践、練習　15分 ⑤クルージングツアースタート　60分

• 4歳～70歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:30

ホテル京急油壺「観潮荘」とのコラボレーション企画としてスケルトンカヤックによる小網代湾周遊ツアーを運行します。透明度が高まる2020年10月1日から2021年6月30日まで完全予約制にて開催いたします。 本ツアーは関東で初めて導入されたスケルトンカヤックで三浦小網代湾（コアジロ湾）を散策する初級者向けのツアーです。スケルトンカヤックは、海中も見透かすことができるアクティビティで、小網代湾という高透明度で自然が豊かな海岸線を水上散策するには適したアクティビティです。景色だけでなく足元からも海を眺め、ゆったり海のゆらぎを感じながら、新たな三浦の良さを発見していきましょう。1艇のみの少人数制ですのできめ細やかなインストラクターのレクチャーを受けられます。また、SUPとの組み合わせも可能です（例：母＋子供　カヤック、父　SUP） またベースとなる油壺アウトドアセンターという通年型海の家には、温水シャワー、更衣室、トイレ、ロッカーがございます。海体験のベースとして最適な環境が整っています。さらにアフターツアーには、観潮荘の小網代湾一望「油壺温泉」無料券、ホテルレストラン「潮彩」10%割引券、観潮荘駐車場６時間無料サービスもパッケージされた大変お得なプランとなっております。 コロナ禍における首都圏近郊のマイクロツーリズムである三浦小網代・油壺エリアの小さな体験。身近な場所の素晴らしさを参加の皆様に体感いただきたいと思います

• ペット
• 雨でもOK

• 18歳～70歳
• 2～3時間
• 10:30

「ウイングフォイル」は手に持ったウイングにより風を受け、ハイドロフォイル（水中の羽根）を装着したボードで海上を飛行する、全く新しいマリンスポーツです。 ウイングは宙に浮くくらいフワフワ軽いので、女性でも気軽のチャレンジできます。 水上飛行するには、ある程度の練習が必要です。 ３回コースで、じっくり丁寧にレクチャーいたします。

• 13歳～65歳
• 1～2時間
• 08:30

逗子の海でSUPヨガ SUPヨガとは、海に浮かべたSUPボードの上で行われる SUP×YOGAが組み合わさった水上スポーツです。 青い空、広い海、心地良い風を肌で感じて、 身も心も開放感で満たされる時間を思う存分味わってください♪ 浜まで30秒！逗子駅から徒歩10分！！ お1人様でも、SUPが全くの初めての方でも大歓迎です♪ スクール料金には、器材のレンタル、ウェットスーツのレンタル、シャワーやロッカー利用など、 必要なものは全て含まれております。これ以上の料金は一切かかりません。 都心からもアクセス抜群の逗子海岸で好立地なお店です。 【当日の流れ】(所要時間) ①クラブハウス集合・受付・着替え　(20分) 　　　↓ ②ビーチへ移動・陸上にて説明　(10分) 　　　↓ ③海上にてSUPヨガ　(50分) 　　　↓ ④シャワー・着替え・解散　(20分)　　　お疲れさまでした☆

• 雨でもOK

• 6歳～75歳
• 2～3時間 /3～4時間

■ちょっとやってみたい、はじめたい！ ■Let’s Try Stand Up Paddle Boarding(ＳＵＰ) ハワイ生まれのスタンドアップパドルボード。水上散歩を楽しみましょう！ 初めての人でも、かんたんに楽しむことが出来る。 SUP Start!アイディア次第でクルージング,フィッシング,バランス感を高めた健康管理…etc.まさに誰でも楽しめる自然との調和に感激を得ることが出来るスタンドアップパドルボード(SUP) ■今、世界で人気急上昇中の「スタンドアップパドル（Stand Up Paddle）」は、英語の頭文字を取って「SUP」、あるいは「スタンドアップパドルボード（パドルサーフィン）」とも言われる水上のアクティビティ。近年、マウイのビッグウェーブサーファーであるレイヤード・ハミルトンやデイブ・カラマ、オアフのブライアン・ケアルラナら有名サーファーたちによって注目を浴びるようになったSUPですが、その歴史は古く、古代ポリネシア文明まで遡るとか。1960年代には、サーフィンの聖地・ワイキキのビーチで働く男性たちが、観光客を乗せるアウトリガーカヌーのパドルを使い、ロングボードで波乗りしていたことから、SUPは「ビーチボーイ・スタイル」とも呼ばれるようになり、昨今の人気に繋がったのです。SUPの楽しみは無限大！SUPはボードの上に立って行うイメージが強くありますが、実は寝ても、座っても、自由に楽しんでOK！　のんびりパドルを漕いでクルージング、水上散歩するのはもちろん、波乗りをしたり、ボード上でヨガやピラティスをするも良し。船では行きづらい場所で釣りをするも良し。カヌー感覚でパドルを漕ぐだけでもエンジョイできます。SUPボードはカヌーより小型で、パドルも片側1本のみと、手軽に楽しめるのは大きな魅力です。水上のボードの上に立って眺める景色は、視点が高く、通常とはひと味違った大自然の醍醐味が感じられるのも◎。水辺でマイナスイオンを全身に浴びるヒーリング効果もあり、今までにない様々な遊び方や自然の風景を堪能できるのが、このSUPなんです。女性に大人気のSUP！驚異のシェイプアップ・ダイエット効果！SUPは、パドリングによる全身運動がランニングなどの有酸素運動と同等の効果をもたらすとされます。加えて、短時間でもボードの上でバランスを取りながら立つことで、骨盤付近のインナーマッスルが鍛えられると、女性の注目の的になっています。ウエストがキュッとくびれたり、猫背やポッコリお腹、メタボが解消されるなどなど、シェイプアップ効果が高いと、国内外の有名モデルやセレブの間でも話題沸騰中！一説では、1時間あたりの消費カロリー量が、SUPヨガで4～500キロカロリー、SUPクルージング・SUPサーフィンで6～700キロカロリーにも上るそうです。（※ちなみに体重65キロの人が、時速10キロで1時間ランニングを行った場合の消費カロリー量は、約650キロカロリーです）

• 団体・大人数

• 9歳～100歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:30

未経験者・初心者向け体験教室です。 リバーカヤック、SUPの基本操作を学びながらのんびり旧中川を水上散歩します。 以下の時間で開催しております。 ①10:00～12:30（10:00集合。水上1時間半程度。12:30解散） ②13:30～16:00（13:30集合。水上1時間半程度。16:00解散）

• 団体・大人数

• 4歳～99歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:00

のんびり湖上のお散歩カヌー＆サップツアー♪ 草木湖カヌー&サップツアーは草木湖の利用許可を得た初めてのツアーになります。 湖面すれすれに迫る森をくぐり抜けながら水上散歩を楽しむことができます。マイナスイオンたっぷりの大自然に抱かれるカヤックツアーで日ごろの疲れをリセットしませんか？ ♪カヌーとサップを湖上で乗り換える！落ちないかドキドキ！ 家族みんなで漕ぎ出そう！！ ★スケジュール★ 午前の部　*　午後の部 9:00　　 *　13:00　☆国民宿舎北側園地駐車場に集合 ・受付　・安全についての説明、パドルの使い方の説明を行います。初心者でも心配無し！ 9:30　　*　 13:30　☆さぁ、湖畔へ移動！！ ・ノンビリ漕ぎながら！草木橋や草木ダムが見える。富弘美術館もすぐそこ！ ・川の流れ込み、草木湖名物の噴水。そして湖上のおやつタイム。 11:30頃　* 15:30頃　☆終了です。 ・たくさん漕いで、たくさん遊んで、お疲れさまでした＼(＾▽＾)／ カヌー・サップの艇数 3名参加の場合は、カヌー二人乗り1艇+サップ1艇 4名参加の場合は、カヌー二人乗り1艇+サップ2艇 5名参加の場合は、カヌー二人乗り1艇+サップ3艇 6名参加の場合は、カヌー二人乗り1艇一人乗り1艇+サップ3艇 それ以上の場合はお問い合わせください。 6名まではガイド1名です。

• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 4歳～100歳
• 3～4時間
• 08:45 / 11:45 / 12:15

今注目の新しいアクティビティ「SUP（サップ）」が登場！ ここ数年注目を集めている新しいウォーターアクティビティ SUP（サップ）。 マックスでは初心者を対象とした湖や川の静水ツアーを開催します。もちろんガイドが同行しますので初心者の方も安心♪ 湖や川の静水で基本的なSUPの乗りかたや、パドルを使った漕ぎ方をおぼえ、後半は景色を眺めながらのんびりショートツアーに出かけたり、色んな遊びで楽しんだり！初めてSUPを体験する方におすすめ！ 開催場所は天候や水量により変わりますが、主に群馬県みなかみ町の藤原湖や洞元湖（どうげんこ）、または利根川の静水エリアとなります。 あなたもこの注目のSUP（サップ）にチャレンジしてみませんか？ ■対象年齢　4歳以上の健康な方 ※SUPボード本体の浮力の関係で、体重110kgの方までを対象としています。 ※小学3年生以下（身長概ね140cm未満）はご両親とのタンデム（2人乗り）となります。 ※水嫌いや恐がりなお子様は、お申し込みに際しご注意ください。当日現地にてご体験いただく事が出来ない場合も、ご料金の返金は出来ませんのでご承知おきください。 ※安全説明などをご理解のうえ、落水時などはご自身でご対応いただくこともあるため、ハンディキャップ等ある方は事前にご相談ください。

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 12歳～60歳
• 1時間以内
• 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00

まるで映画で観た未来のスケートボード！ホバーボードが日本に上陸！ 水上のスケートボードで海の上を駆け抜け、新しい感覚で空を駆け回ろう！ 鴨川駅から徒歩10分！鴨川の海を「遊びの達人」で満喫しよう♪ 【遊びの達人　鴨川について】 南房総、鴨川の海でマリンスポーツを楽しむために始めました。 今話題のフライボード、ホバーボードなど各種マリンスポーツが楽しめるとっておきの遊び場が千葉県鴨川にあります。 遊びの達人では最新のスポーツを遊びを千葉県鴨川市を中心に発信していきます。

• 団体・大人数

• 2歳～80歳
• 2～3時間
• 08:00 / 11:00 / 14:00

江戸時代より栄え、網目に張り巡らされた東京の水路をカヤックで巡ります。 旧中川沿いにはソメイヨシノなどが植わっており、3月下旬～4月上旬に桜並木の風景を水の上から楽しむことが出来ます。 水上は混雑していませんので、人との距離を保て、ゆっくりと桜を楽しむことができます。

• ペット
• 雨でもOK

• 6歳～75歳
• 当日6時間以上
• 09:00

江戸時代より栄え、網目に張り巡らされた東京の水路をカヤックで巡ります。 スカイツリーやパナマ運河の様な閘門（ロックゲート）という水位の変わる船のエレベーター体験などの都内の名所を漕ぎ、複雑に入り組んだ運河を進みます。 普段の生活で見ることのない水上からの視線で、新たな東京の姿を発見できるでしょう！ こちらのコースは初心者の方からご参加頂けます。 ～当日の流れ～ ①受付と準備をして頂き、装備品のチェックをします。　5分 ②陸上講習（パドルの使い方、カヤックの乗り方、コックピット調整）　20分 ③少しカヤックに慣れたら、パナマ運河の様な扇橋閘門という船のエレベーター体験へと向かいます。　100分 ④途中上陸して、お昼休憩に入ります。　60分 ⑤午後はスカイツリーの真下目指していきます。その後は細い水路を辿り、ゴール地点へ。　100分 ⑥びしょ濡れになるツアーではありませんが、終了後にお着替え用の簡易テントや手洗い用の水（冬季はお湯）をご用意しております。　10分

• ペット
• 雨でもOK

• 10歳～70歳
• 2～3時間 /3～4時間
• 09:00 / 13:00

モーターボートや水上バイクにてクルージング・イルカポイント・シュノーケルスポットまでご案内しての体験ツアーです。 基本的なシュノーケリングセットは無料で貸し出し致しますので、自身で用意する必要は有りません！ 勿論、自前の使い慣れた道具の持ち込み(※)もOK！ イルカを間近で観察、素敵な水中遊泳体験をお楽しみ下さい！ ※　イルカに出会えない場合も御座います。 ※　持ち込みの際でも料金の変動は御座いません ※　前日及び当日のご利用ご希望のお客様は直接お電話にてお問合せ下さい。 　　スタッフの空き状況によってはご対応可能な場合も御座います。 　　09030624525　担当　小川

• 4歳～100歳
• 2～3時間
• 09:00 / 11:30 / 14:00

こちらは夏休み期間中の現地集合（洞元湖）プランとなります。 ※こちらのプランに送迎サービスはございませんので、現地までお車でお越しください ここ数年注目を集めている新しいウォーターアクティビティ SUP（サップ）。 マックスでは初めての方が安心して体験できる湖でのツアーを開催します。もちろんガイドが同行します！ 基本的なSUPの乗りかたや、パドルを使った漕ぎ方をおぼえ、後半は景色を眺めながらのんびりショートツアーに出かけたり、色んな遊びで楽しんだり！初めてのSUP体験にピッタリ！ 開催場所は群馬県みなかみ町の洞元湖（どうげんこ）となります。 あなたもこの注目のSUP（サップ）にチャレンジしてみませんか？ ■対象年齢　4歳以上の健康な方 ※SUPボード本体の浮力の関係で、体重110kgの方までを対象としています。 ※小学3年生以下（身長概ね140cm未満）はご両親とのタンデム（2人乗り）となります。 ※水嫌いや恐がりなお子様は、お申し込みに際しご注意ください。当日現地にてご体験いただく事が出来ない場合も、ご料金の返金は出来ませんのでご承知おきください。 ※安全説明などをご理解のうえ、落水時などはご自身でご対応いただくこともあるため、ハンディキャップ等ある方は事前にご相談ください。

• 雨でもOK

• 7歳～60歳
• 1時間以内
• 10:30 / 11:30 / 12:30 / 13:30 / 14:30

水しぶきをあげ、風を切る爽快感！ インストラクターの運転するバイクの後ろに乗り、水上を駆け巡ろう！

• 送迎あり

• 10歳～60歳
• 1時間以内
• 10:30 / 11:30 / 12:30 / 13:30 / 14:30

水しぶきをあげ、風を切る爽快感！ 水上スキーよりも低速でトーイングするため、初めての方でもお楽しみいただけます。