- 5歳~59歳
- 1~2時間
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
美ら海水族館まで10分と近い!天然ビーチでアクティブに海遊びを楽しもう! リゾートビーチに無い雰囲気で、地元の人も集まるローカルビーチです! 人気のマリンスポーツ(バナナボード・ハーフパイプ・マリンジェット)ではじけよう!
- 10歳~59歳
- 3~4時間
- 09:00 / 13:00
- 15歳~50歳
- 2~3時間
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
- 5歳~59歳
- 当日6時間以上
- 09:00
- 18歳~39歳
- 当日6時間以上 /1日以上
- 06:00
PADIオープンウォーターダイバーコースです 世界中で潜ることができる業界No.1の指導団体PADI ダイバーシェア70%がPADI ☆Tiara発行のカードは信頼の【ゴールドカード】 ☆創業以来無事故の安心店 ☆水深18mまで潜ることができる ☆徹底した少人数制 ☆学科はeラーニングで来店授業なし ☆3日間で取得可能 ☆プール講習があるから海での怖さを軽減 ☆レンタル器材無料 ☆都内から海までの送迎付き ◎女性インストラクターも常駐◎ 学科はご自宅で【eラーニング】ですので 学科授業での来店はなし 【日帰り】1日目: プール講習 【1泊2日】2日~3日目:海洋実習2日間 ・eラーニングだから可能な3日で取得 ・安心のシェア1位ダイビング団体PADI ・海までの無料送迎ありで楽々※ ・何と言っても無事故の安心店! ダイビングを趣味として楽しむために、まず基礎を学ぶライセンスが 【オープン・ウォーター・ダイバー】 ・安全に不安があり怖い方 ・泳ぎが得意でない方 ・運動に自信がない方 ・プールで慣れてから海がいい ・女性ひとりでは不安 ・女性の悩みも聞きたい ・器材の勧誘が嫌だ ・教官みたいなスタッフは嫌だ ・水着の写真を撮られたくない ・SNSブログに顔出しは嫌だ などなど、 安心してご受講いただけるコースになっています。 コース終了後には、世界中の海で【水深18m】まで潜れるようになります。 講習中はインストラクター1名に対してお客様4名までと最大限に安全面を考慮した【数少ない無事故の信頼店】 女性インストラクターも常駐なので何でも相談してくださいね。 世界で約7割のシェアを占めるPADIのCカードで、素敵なダイビングライフの一歩を一緒に楽しく踏み出しましょう。 ダイビングが皆様にとって特別なもの『Tiara』になりますように・・
夏休みに急遽OWDのライセンスを取りに行きました。 1週間前の参加で日程も飛び飛びでお願いしたのですが予定通りに色々と調整してもらえました。 最初は緊張していたのですが行き帰りと近くの駅まで迎えに来てもらえ車内で話してるうちに緊張も無くなっていきました。 現地では昼飯など皆んなでご当地の食事が出来て満喫。講習もインストラクターの方が緊張をほぐす様に声をかけてくれたのでのびのびできました。水中で珍しい海の生き物が見れた時は感動でした。 またこの様な体験をいっぱいしたいと思いました。楽しい体験をありがとうございました。
- 2歳~99歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:30 / 13:00 / 14:30 / 16:00
ツアーコード:A2-KM01-000518 天草市五和町通詞島沖合には、約200頭の野生のミナミハンドウイルカが生息しています。 一年を通してイルカを見ることができる世界でも珍しいこの海域を、地元船長さんがご案内します! 目の前を優雅に泳ぐイルカの姿に大興奮! キラキラ光る海を悠々と泳ぐ野生のイルカ達の姿は見ている人に癒やしと、感動をあたえてくれます。
いるかセンターが新しくなっていました。2階のオープンテラスは日陰で海風が通り気持ちよかったです。イルカにも会うことが出来ました。港より10分足らずでイルカに会えます。たっぷり30分以上見ていたような感じです。3歳の孫も「背中に穴が開いている」と驚いたようです。
- 6歳~80歳
- 1~2時間
- 12:00
自転車で遊ぶ・巡るをプロデュースしてきたトレックリングが、この度フィッシングガイドが教えるニジマス釣りツアーを始めました! 奥多摩にはマス釣り場が数か所あります。ニジマスは釣りやすい魚として初心者の方でも釣ることは可能ですが、他の人が釣れていない中釣る、人よりたくさん釣る、となると腕の差がかなり出てきます。 初めての方や初心者の方でもたくさん釣れる方法や釣れるまでのメカニズムなどを解説しながら、フィッシングガイド「フーガ」がサイクリングガイド兼任でニジマス釣りのフィッシングガイドを始めました。 魚釣りをやってみたいけど、教えてくれる人がいない…、魚が触れない…、エサがつけられない…、釣り方がまったくわからない…など、どんな方でもゼロからレクチャーいたします。 当店のサイクリングガイドでもあるフーガは釣り歴40年!父親が釣り好きで、釣り雑誌の編集制作会社を30年以上経営してきた釣り師であり、その影響もあり物心ついた頃には釣り竿を握っていました。そんなフィッシングガイド「フーガ」が丁寧にレクチャーします。 初めての方はもちろん、何度かニジマス釣りをした方でも、更に上達するためのコツをフィッシングガイドが伝授いたします! 奥多摩が誇る清流でニジマス釣りをやってみませんか? こんな方におすすめ↓ ○釣りが初めてで不安… ○何度か釣りをしているがもう少しうまくなりたい! ○奥多摩で何をして遊ぼうか悩んでいる… ○短時間で楽しめる手軽な体験を探している(釣り1.5h 魚を食べる0.5hの合計2h) ○子どもに釣りを体験させたい! ○釣りたての魚を食べたい!食べさせたい! ○手ぶらで気軽に遊びたい! ○自転車に乗ったあと時間が余るので何かして遊びたい! 奥多摩が誇る清流でニジマス釣りをやりませんか? ※当プランの釣りたての魚を焼いて食べるというのは、釣り場に併設しているカフェに釣った魚を持ち込み、捌いて、焼いてを全てやっていただくサービスを利用しますので、川原やそのカフェで食べるだけ!という感じです。 川原で焚き火台を使用して焼いたりはしません。 お一人様あたりの料金について 2名様=10,400円 3名様=9,400円 4名様=8,900円 ☆つまり人数が多ければお一人様あたりの金額は安くなります!
とても親切なガイドさんがつきっきりで教えていただけたので、なにもわからない初心者でもニジマスが釣れました。 釣り針の餌付け、投げ入れるポイント、釣れた後に魚から釣り針を抜くところまで手伝ってもらえてとても助かりました。
- 12歳~69歳
- 5~6時間
- 10:00
「e-バイク」でサイクリングとフィッシングの両方を楽しめるツアーです! ガイドはルアーフィッシングを得意とする経験豊富なガイドです。 釣り道具はレンタルできますので手ぶらでOKです。 釣りたての魚を塩焼きにして食べることも可能ですし、匹数無制限で持ち帰りも可能です!(持ち帰りの魚について、釣り場や時期によっては5匹までなどの制限もあります) ツアー時間は10:00-16:00の6時間。集合は9:30です。 (定員4名:最少催行人数2名、ガイドは1名) 【サイクリングについて】 奥多摩むかし道または日原鍾乳洞方面をサイクリングし、秘境の釣り場へ。走行距離は約25~33キロ。「e-バイク」なので想像以上に疲れません。 最新インカム内蔵ヘルメットを使用しますので、グループ全員で同時通話が可能! ガイドからの説明が走行中でもハッキリと聞こえるので大好評です! 〇初心者の方でも「e-バイク」の乗り方をわかりやすく説明いたします♪ 〇サイクリング中にパンクなどが発生しても、スタッフが車で代わりの自転車をお持ちします! 〇提携自転車店整備士によるしっかりと整備されたブランド自転車です! 【フィッシングについて】 秘境の釣り場ではニジマスを狙います。ヤマメ・イワナ釣り場もありますが、すごく難しいので確実に釣るためにニジマス狙いが基本です。 初心者向けなのでエサ釣りでチャレンジしていただきます。釣り経験豊富なガイドがゼロから教えますのでご安心ください。必ず釣らせますよ! 釣った魚はその場で塩焼きにして食べることができます。(1匹200円) 釣った魚を持ち帰ることもできますので、持ち帰りたい方はクーラーバッグ、保冷剤などをお持ちください。現地でクーラーBOXや保冷剤等も購入も可能です。 ~対象~ 12歳~69歳(12歳~16歳の方は成人の保護者とご一緒でない限りツアーに参加できません) E-BIKE乗車に必要な身長は145㎝以上です。 (身長145cm~190cm、体重30kg~90kg) ※ツアー開催時に使用する「e-バイク」は当店スタッフが選びます。 ~無料サービス~ ☆当店オリジナルサイクリングマップ ☆サイクリング用インカム付きヘルメット(当店では必ず着用していただきます) ☆荷物のお預かり ☆写真撮影(お客様のご希望があればお撮りします) 【☆必ずご一読ください☆】 ※トレックリングには駐車場がございません。(奥多摩駅そば、氷川キャンプ場など有料駐車場はあります) ※安全のため必ずヘルメットを着用して頂きます。 ◆ご乗車出来ない方◆ 1年以上自転車に乗られていない方 飲酒されている方 中学生以下の方 70歳以上の方 サンダル履きの方 ワイドパンツやロングスカートの方
- 10歳~80歳
- 1日以上
- 09:00
- 16歳~60歳
- 当日6時間以上
- 10歳~65歳
- 当日6時間以上
トムソーヤでは、世界の海で潜れる「PADI」のライセンス講習がお得! お友達・恋人・家族・を誘ってダイビング始めてみませんか? 皆で一緒にLet’s Diving! 綺麗な海で講習!PADIオープンウォーターダイバーライセンスコースです。 トムソーヤでライセンスを取得された方は次回より特別価格でご案内いたします。 「実は、カナヅチなんです」という方も大歓迎。 丁寧な講習で確実にスキルアップできます。 世界中の海へのパスポートが手に入りますよ♪ 【スキルアップしたい方向け】 エンリッチド・エアスペシャリティコースも追加可能(半日追加) 身体の負担を減らし、ダイビングをより快適に。 料金はお一人様 ¥48,000 (2dive込み) お気軽にお問い合わせください。 【スケジュール例】 ①集合・受付 ・集合時間・場所は、前日に確認の連絡をさせていただきます。 ・送迎希望の方は、ご宿泊先まで送迎します。 ・参加申込書の記入 ②説明 注意事項を説明致します。(約5分) 陸上で器材の使い方をレクチャー(40分) ③体験の内容 ・1日目:海洋講習(3ダイブ)+学科テスト(ショップにて) ・2日目:海洋講習(2ダイブ)(追加ダイブ可能) ④解散 体験終了後、現地解散(送迎がある方は宿泊先まで送迎) ※上記の流れは目安です。 当日の状況によって流れが変更になる場合がありますので、あらかじめご了承ください。 ■その他補足・注意事項 ・最短2日でオープンウォーターのダイビングライセンスが取得可能 ・事前に教材をご自宅に郵送いたします。 ・加盟国180ヵ国の民間団体PADIによる講習(これ1つで世界中を潜ることができます) ・生徒ダイバーさんは、ライセンス取得後は次回ご利用からレンタル代無料!! ■参加資格について 対象年齢 10歳~65歳(60歳以上の方は医師の診断書が必要です) 15歳未満の方は保護者の同伴が必要です。 18歳未満の方は保護者の同意が必要です。 ■健康状態 本プランは特に下記症状・持病がある場合にはご参加いただけない場合がございます。 詳細な条件については下記ダイビング団体様のページ(病歴・診断書/告知書)にてご確認ください。ご不明点やご心配な症状などございましたら、申込時、備考欄にご記載ください。主催者より回答いたします。また妊娠中の方はご参加いただけません。 ・呼吸器および肺の疾患(喘息・気腫・肺結核など) ・てんかん ・インシュリン依存の糖尿病 ・心臓疾患など 石垣島の海をもっと知りたい! 海の生き物、地形、楽しみ方はあなた次第♪ 海の世界へ一歩踏み出そう!
- 16歳~100歳
- 2~3時間
ライセンスを取得してから、期間が開いてしまった方など、海に行く前にプールで簡単な講習・練習をします。 器材のセッティングや中性浮力、忘れてしまっている事や不安を解消して、快適なファンダイビングを目指します!
- 3歳~99歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:00 / 15:00
- 10歳~100歳
- 当日6時間以上
ダイビングをしてみたい!という方はこちら! 生駒市に構えているショップ又は、生駒駅などからダイビングポイントまでご案内いたします! もちろんポイントまでの送迎無料。気軽にダイビングを体験することができます!
- 10歳~100歳
- 1日以上
- 15歳~65歳
- 1~2時間
- 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00
びわ湖八景の一つ、雄松崎でSUP体験♪ 白い砂浜、透き通る水で有名な近江舞子浜でのSUP体験&クルージングのプラン!! ★びわ湖でSUP体験はASOBIWAへ★ びわ湖ハワイ化計画をビジョンとし、びわ湖のライフスタイルを提案しています。 当プランでは、Rcafe resort 内でSUPを体験していただけます。 ~水のきれいな湖西はSUPに最適~ SUP体験後は、ビーチで泳いだり、ゆっくりしていただけます。 のんびりリフレッシュしてお過ごしください。 ビーチチェアなどレンタルも充実しております。 オプションでBBQプランなどもご用意!手ぶらでもお楽しみいただけます。 また、 ビーチリゾートカフェ『R cafe』も併設しており、ゆったりとしたカフェタイムをお過ごしいただけます。
- 10歳~65歳
- 1日以上
- 09:00 / 13:00
宿泊して2回のダイビングを満喫しよう! 宿泊・2回体験指導料・施設使用料・フルレンタル器材がすべて含まれたオールコミコミの安心価格。 宿泊は前泊及び当日でも可能。 ※午前の部9時集合・午後の部13時集合 ※お弁当または夕食が必要な方は事前に予約してください。
- 10歳~
- 2~3時間
- 11:00 / 18:00
Cカードは持っているけど・・ ブランクがあり覚えているか不安。旅行先で取得し基本的なスキルが不安。 海外でのダイビングを予定していて必要なスキルを身に付けたい! そんな方のための復習ダイビングプランです。 レンタル器材付きなのでお仕事帰りなどにも気軽にご参加いただけます! ~当日の流れ~ ①最寄駅で待ち合わせ ②プールへ移動 ③セッティング ④スキルチェック ⑤時間が余れば不安な個所を重点的に練習 ⑥終了後、解散
- 10歳~
- 2~3時間
- 11:00 / 18:00
Cカードは持っているけど・・ ブランクがあり覚えているか不安。旅行先で取得し基本的なスキルが不安。 海外でのダイビングを予定していて必要なスキルを身に付けたい! そんな方のための復習ダイビングプランです。 ~当日の流れ~ ①最寄駅で待ち合わせ ②プールへ移動 ③セッティング ④スキルチェック ⑤時間が余れば不安な個所を重点的に練習 ⑥終了後、解散
- 10歳~
- 2~3時間
- 11:00 / 18:30
海での体験ダイビングを予定している方向け! 海に入る前にプールで行う簡易体験ダイビングプランです。 ~当日の流れ~ ①最寄駅で待ち合わせ ②プールへ移動 ③体験ダイビングの説明 ④体験ダイビング開始 ⑤終了後、現地解散
- 10歳~
- 2~3時間
- 11:00 / 18:30
ダイビングにチャレンジしてみたいけど、ちょっと不安で最初の一歩を踏み出せない人も多いはず。 そこで《スキューバプロショップ》では、専用プールで体験ダイビングを開催! 経験豊富なインストラクターと一緒に、ダイビングの最初の一歩を体験してみてはいかが? ライセンス講習のお試し体験プランです。 ~当日の流れ~ ①受付 ②ライセンス講習、体験ダイビング説明(30~45分) ③プールへ移動し体験ダイビング開始(120分) ④終了後、解散
- 0歳~70歳
- 4~5時間
- 12:30
【PMコース】サファイアブルーの海へ!初心者の方、カップル、ファミリー、お友達と、お一人様大歓迎!♪ お昼から出航♪本物の水族館が目の前に…!!温厚なウミガメやマンタ達とゆったり泳ごう♪ ■コロナ対策・注意事項■ ・コロナ感染防止対策の為、現在全コース現地集合となります。 ・マスク着用をお願い致します。スタッフもマスク着用での対応となりますが真心込めてご案内致します(*^^*)!♪ ・発熱、長引く咳、鼻閉感、味覚嗅覚異常が出ている方、倦怠感、筋肉痛、頭痛、下痢…1つでも当てはまる方は大変申し訳ございませんがご参加をお断りしております。 (軽度の慢性気管支炎、鼻炎など昔から持病がある方は大変お手数をおかけしますが、医師の診断承諾書のご持参をお願い致します) ・個室シャワーは現在ご利用できません。船上の簡易シャワーのみとなります。(シャンプー等はご使用できません) ーーーーーーーーーーーーーー ~当日の流れ~ ①現地集合(12:30~12:45) ②港出発(13:00) ③マンタorウミガメポイントへ移動&シュノーケル ④帰港&現地解散(16:30~17:00) ※現地集合の場所はご案内メールにてマップを添付し、ご案内致します♪ ーーーーーーーーーーーーーー マンタ、ウミガメどちらの催行になるかは海況によって異なる為、コース前日決定となります。その際にご予約いただいているお客様へこちらからお電話にてご案内いたします♪
- 18歳~70歳
- 3~4時間
- 08:30
海外でライセンスを取得した方、 ペーパーダイバーの方、ブランクがある方、スキルが不安な方、自信のない方、もう一度基礎練習したい方等におすすめのコースです。
- 13歳~60歳
- 1~2時間
通常16200円のところ、今だけ10800円の特別価格でご案内しています!まずは試してみたい!という方へは、日帰りでできる「体験ダイビングコース」がオススメです。三浦や西湘エリアの初心者向けのポイントを予定しております。海況次第では、伊豆方面へ遠征する場合もございます。不安やストレスを解消して、ダイバーを目指しましょう♪ 安全なコース開催のために、開催日の前に、必ずご来校いただいた上で、カウンセリングとお申し込みをいただきます。(約1時間程度) こちらについては、予約時に来校希望日をお知らせください。 予約状況次第で、ご希望通りお受けできない場合もございますので、予めご了承ください。
- 12歳~65歳
- 4~5時間
- 08:30 / 13:30
ビーチからウミガメのポイントへシュノーケル!♪初心者の方、カップル、ファミリー、お友達と、お一人様大歓迎!♪(12歳以上からご参加可能です♪) ■コロナ対策・注意事項■ ・コロナ感染防止対策の為、現在全コース現地集合となります。 ・マスク着用をお願い致します(^^)スタッフもマスク着用での対応となりますが真心込めてご案内致します(*^^*)!♪ ・発熱、長引く咳、鼻閉感、味覚嗅覚異常が出ている方、倦怠感、筋肉痛、頭痛、下痢…1つでも当てはまる方は大変申し訳ございませんがご参加をお断りしております。 (軽度の慢性気管支炎、鼻炎など昔から持病がある方は大変お手数をおかけしますが、医師の診断承諾書のご持参をお願い致します) ーーーーーーーーーーーーーー ~当日の流れ~ ①現地集合(8:30/13:00) ②器材説明&シュノーケル ③現地解散(12:00/16:30) ※現地集合の場所はご案内メールにてマップを添付し、ご案内致します♪
- 2歳~60歳
- 3~4時間
日本一の清流仁淀川の河口にてバナナボート(10人・5人・)や様々なトーイングチューブの2時間乗り放題コースです。 ZUPボード・ウェイクボード・フライボードも体験出来ます。 海での開催ではないので潮でベタベタしない! 清流仁淀川の水質は綺麗ですよ。 当店のゲレンデはプライベートビーチ状態なので人目を気にすることはありません。 団体割引や1日貸切割引もありますのでお問い合わせ下さい。
2019/9/15 お世話になりました。 仁淀川 バナナボートなど楽しく川遊び出来ました。 スタッフの方も親切で、安全面も十分配慮され、安心して楽しめました。 子供 大喜びでした。来年もまた是非 参加したいと思います。 また9月でしたが、十分楽しめました。 有難うございました。
- 2歳~60歳
- 3~4時間
日本一の清流仁淀川の河口にてバナナボート(10人・5人)や様々なトーイングチューブの2時間乗り放題コースです。 海での開催ではないので潮でベタベタしない! 清流仁淀川の水質は綺麗ですよ。 当店のゲレンデはプライベートビーチ状態なので人目を気にすることはありません。 2023年から1日1組とさせて頂きます。 団体割引や1日貸切割引もありますのでお問い合わせ下さい。
8/11にお邪魔させていただきました! スタッフさん達も優しく、気を遣っていただいて楽しく過ごせました。予約がとれなくなりそうで嫌ですがオススメです! 子どもたちも親もとても楽しく体験させていただきありがとうございます!子どもたちもまたしたいと言ってましたので また来年も行きたいと思いますのでよろしくお願いします。
- 1歳~70歳
- 4~5時間
- 08:00 / 13:00
【AM or PM】初心者の方、カップル、ファミリー、お友達と、お一人様大歓迎!♪その日の風向きに合わせたビーチから出発!♪お客様のご希望に合わせた冒険をご案内致します☆写真データはコース終了後、全て無料でお送り致します!♪ ■コロナ対策・注意事項■ ・コロナ感染防止対策の為、現在全コース現地集合となります。 ・マスク着用をお願い致します。スタッフもマスク着用での対応となりますが真心込めてご案内致します(*^^*)!♪ ・発熱、長引く咳、鼻閉感、味覚嗅覚異常が出ている方、倦怠感、筋肉痛、頭痛、下痢…1つでも当てはまる方は大変申し訳ございませんがご参加をお断りしております。 (軽度の慢性気管支炎、鼻炎など昔から持病がある方は大変お手数をおかけしますが、医師の診断承諾書のご持参をお願い致します) ーーーーーーーーーーーーーー ~当日の流れ~ ①現地集合(9:00/13:00) ②ポイント到着&器材説明 ③シュノーケル ④現地解散(12:00/16:00) ※海況、ポイントにより多少変動する場合がございます。 ※現地集合の場所はご案内メールにてマップを添付し、ご案内致します♪
要望を聞いて下さり、自分たちのレベルに合わせて、楽しませてくださり、 とてもステキな体験ができました!! 会話も面白く、色々なことを教えて下さり、すべてが満足でした。 また石垣に行った際は利用したいと思いました。 ありがとうございます。
- 18歳~60歳
- 2~3時間 /3~4時間
- 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00
SUP(スタンドアップパドル)の上でのヨガレッスン。 いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか? 海の上で 心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで 体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です! SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい!
やりたいことはやってみようというチャレンジ精神で、1人で初参加しました。 インストラクターさんが明るく丁寧に教えてくださる方で、何も不安に感じることなく、楽しく取り組めました。 日差し対策で、ラッシュガード、帽子、日焼け止めは必需品ですが、スポドリも絶対必要だなと思いました。 私は、敏感肌ですが、シャワー貸し出しも有りでしたので、肌も特にかぶれず済み、ありがたかったです。 また、頭から海に落ちる事はなかったので、メイク直しの必要も無かったです。 後でインストラクターさんから、たくさんの写メをエアドロで送っていただき、とっても良い思い出になりました。 またやりたいと心から思える、素敵な体験ができました。 本当にありがとうございました。
- 18歳~60歳
- 2~3時間 /3~4時間
- 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00
SUP(スタンドアップパドル)の上でのヨガレッスン。 いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか? 海の上で 心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで 体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です! SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい!
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