シャワークライミングとは?キャニオニングとの違いとおすすめ体験ツアーを紹介!

シャワークライミングとは?キャニオニングとの違いとおすすめ体験ツアーを紹介!
更新日:
アクティビティジャパン編集部

このページでは、夏の川を満喫できるアウトドアアクティビティの大人気種目「シャワークライミング(shower climbing)」を大特集!

「キャニオニングとの違い」などアクティビティとしての魅力・特徴の解説をはじめ、全国のおすすめ体験ツアーを徹底紹介します。

シャワークライミングができる場所、値段(価格)や持ち物・服装、子供は何歳から参加が可能か、などウェブ予約に役立つ情報をまとめてチェックしていきましょう。

シャワークライミングとは?

シャワークライミングとは?キャニオニングとの違いとおすすめ体験ツアーを紹介!

シャワークライミング(shower climbing)とは、川や滝などが流れる渓谷をプレイフィールドとするアウトドアアクティビティの一種です。

ありのままの自然を利用したさまざまなアトラクションを楽しみながら下流部をスタート地点とし上流部のゴール地点を目指します

岩肌を滑り降りる「天然ウォータースライダー」や岩肌から水に飛び込む「滝つぼダイブ」、ロープを使用した「ジップライン」などコース中のアトラクションは多種多様。

安全を確保するための装備は身につけるものの、体一つで自然を満喫するその特徴からキャニオニングと同様「究極の川遊び」とも称されます。

キャニオニングとの違い

シャワークライミングとは?キャニオニングとの違いとおすすめ体験ツアーを紹介!

シャワークライミングとキャニオニングの違いはなに?」と疑問をお持ちの方も多いと思います。

端的に言うと、シャワークライミングは「沢登り」、キャニオニングは「沢下り」を主な目的とすることが違いに挙げられます。

どちらも似た特性を持つため、アクティビティ業界では「キャニオニング・シャワークライミング」と同列に扱われることが一般的です。

また、キャニオニングとシャワークライミングの両方の要素を組み合わせた内容で体験ツアーを開催するショップもあります。


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シャワークライミングができる場所

シャワークライミングとは?キャニオニングとの違いとおすすめ体験ツアーを紹介!

シャワークライミングはどこで体験できるの?」とツアーが開催されている場所をお探しの方も多いのではないでしょうか?

シャワークライミングは、北は北海道、南な沖縄まで日本全国各地に名所と呼ばれれるスポットが点在しています。

以下では、アクティビティジャパンの予約データに基づく「シャワークライミング体験ツアー人気地域・エリアランキング」をご紹介します。

東京
長野
滋賀
沖縄
栃木
鳥取
岐阜
山梨
徳島
群馬

以下では、TOP10にランクインしている都道府県からアクティビティジャパン編集部がおすすめするシャワークライミングスポットをご紹介していきます。

東京・奥多摩のシャワークライミング

東京都内でありながら手付かずの大自然を満喫できるアウトドアスポット「奥多摩」は、日本国内を代表するシャワークライミングの大人気スポットです。

春から秋口にかけてのシーズンに、多摩川上流部にあたる御岳渓谷をプレイフィールドとするシャワークライミング体験ツアーが開催されています。

「ラフティング」や「サップ・SUP」、あるいは「カヌー・カヤック」など他のリバーアクティビティと合わせて楽しめるお得なセットプランがおすすめです。


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おすすめ体験ツアー

多摩川ラフティングwinds(ウィンズ)

【東京・多摩川を冒険!】爽快シャワークライミングツアー(半日コース)

多摩川ラフティングwinds(ウィンズ)
奥多摩
5,500円~(税込)
  • 4.7
  • (19件の口コミ・体験談)

~シャワークライミングとは~シャワークライミングは「沢登り」と言い、自然の創る美しく変化に富んだ沢を徒歩で挑むリバースポーツです☆ 次々と現れる、マイナスイオンをたっぷり含んだ水しぶきをあげる滝、天然のウォータースライダー、天然のプール!そこを泳いだり潜ったり飛び込んだりしながら源流を目指し進みます

滋賀のシャワークライミング

関西地方で随一の人気を誇るアウトドアスポット「琵琶湖」を有する「滋賀」でシャワークライミングの体験ツアーが開催されています。

数あるスポットの中でも、武奈ヶ岳を源とする鴨川にある日本滝百選の一つ「八ッ淵の滝」をプレイフィールドとするシャワークライミング体験ツアーが人気です。

滋賀で琵琶湖の湖水浴およびマリンアクティビティ以外の夏の遊びをお探しの方は、爽快感満点のシャワークライミングをお楽しみください。

おすすめ体験ツアー

Zero gravity 滋賀事務所

【滋賀・シャワークライミング】日本の滝百選!八ッ淵の滝(半日Bコース) 11:00集合≪SC-2≫

Zero gravity 滋賀事務所
湖西
11,000円~(税込)
  • 5.0
  • (2件の口コミ・体験談)

★マイナスイオンや天然のシャワーを全身に感じながらフォールクライミング&ウォータースライダー&フォールダイブ&スイミング&ウルトラマンスライダー&ウォーターシャワー!等々、大自然と一体となれる『日本の滝百選』の渓谷で行われる、異次元体験ツアーです。爽快感&達成感 この夏一押しのアクティビティーです★

岐阜のシャワークライミング

岐阜は、日本国内でも屈指のシャワークライミングスポットとして知られています。

アクティビティジャパンでは現在、飛騨高山や長良川上流部でシャワークライミング体験ツアーの予約を受け付けています。

日常では足を踏み入れることのない奥深い山の渓谷で、ひんやり冷たいシャワークライミング体験をお楽しみください。

おすすめ体験ツアー

ハッピープラス株式会社

【岐阜・飛騨高山】大自然の中シャワークライミングを楽しみましょう!

ハッピープラス株式会社
飛騨・高山
13,00011,000円~(税込)
割引キャンペーン実施中!
  • 4.8
  • (4件の口コミ・体験談)

飛騨高山は日本一大きな市であり、面積の約90%が森林と言われています。そんな大自然の中、地元ガイドがご案内するシャワークライミングを楽しみませんか?

シャワークライミングの装備

シャワークライミングとは?キャニオニングとの違いとおすすめ体験ツアーを紹介!

シャワークライミングにはどんな装備が必要なの?」と道具について疑問をお持ちの方も多いですよね。

ここからは、シャワークライミングを楽しむ際に必要となる主な装備品と道具をまとめていきます。

なお、体験ツアーに参加する場合は、ショップからレンタルすることが可能なためご自身で購入する必要はありません。

  • ヘルメット
  • ライフジャケット
  • 沢靴(シューズ)
  • ウエットスーツ
  • ハーネス
  • カラビナ
  • ロープ
  • ビレイ
  • など

以上が、シャワークライミングやキャニオニングを安全に楽しむために必須となる主な装備品・道具です。

その他、コースの特性に応じて必要なアイテムが増える場合もあります。


シャワークライミングの服装

シャワークライミングとは?キャニオニングとの違いとおすすめ体験ツアーを紹介!

続いては、シャワークライミングの体験ツアーに参加する際に適した服装をチェックしていきます。

以下のリストを参考に、川遊び・水遊びに適した服装で参加し、その他必要な持ち物を準備しましょう。

  • 水着
  • ラッシュガード
  • タオル
  • 着替え
  • 防寒着
  • サングラス
  • ビーチサンダル
  • など

水着やラッシュガードは、レンタルウエットスーツを着用する際に必ず必要になるので忘れずに準備するようにしましょう。

また、推奨される持ち物は体験ツアーによって異なる場合があるのでプラン内容をご確認のうえご準備ください。


シャワークライミング体験ツアー予約参考データ

シャワークライミングとは?キャニオニングとの違いとおすすめ体験ツアーを紹介!

ここからは、シャワークライミングの体験ツアーを予約する前に知っておくべき情報をまとめてご紹介します。

何歳から参加できる?」や「料金(値段)は幾らくらい?」、「どのくらい時間がかかる?」など初めてのシャワークライミングの予約に必要な情報をポイントごとにチェックしていきましょう。

シャワークライミング体験ツアーの料金相場

アクティビティジャパンでは現在、最安値料金で参加者1人あたり2,000円(税込)から予約が可能なシャワークライミング体験ツアーをご紹介中です。

価格はツアー内容によって異なるものの半日ツアーの料金相場は5,000円(税込)から7,000円(税込)ほどの価格設定が一般的です。

シャワークライミング体験ツアーの参加年齢

アクティビティジャパンでは現在、6歳(小学生)以上の子供から参加を可能とするシャワークライミング体験ツアーをご紹介中です。

参加対象年齢はコースの難易度などの条件によって定められ、概ね10歳(小学校中学年)以上から多くのツアーに参加が可能になります。

シャワークライミング体験ツアーのシーズン

シャワークライミングの体験ツアーは、おおむね春(4月・5月ころ)から秋口(10月ころ)までの期間を開催シーズンとします。

一年の中でももっとも需要が高まる人気シーズンは、夏休みやお盆休みを含む7月から8月、シールバーウィークを含む9月です。

シャワークライミング体験ツアーの所要時間

シャワークライミング体験ツアーにかかる所要時間は、集合時間から解散時間までおおむね3時間から4時間程度です。

所要時間には、実際にコースに出てシャワークライミングを楽しむ時間だけではなく、受付、着替え、説明、レクチャーなどにかかる時間も含まれます


シャワークライミング体験ツアー人気ランキング

最後に、アクティビティジャパン予約データに基づく「シャワークライミング(一部キャニオニングを含む)体験ツアー人気ランキング」をご紹介します。

開催場所やツアー内容、体験料金(価格)やレビュー・口コミ体験談による評判を参考にプラン選びの比較検討にお役立てください。


POINT!
土日祝日やゴールデンウィーク・夏休み・シルバーウィーク期間などの長期休暇シーズンは各プラン多くの予約・お問い合わせが予想されます。スケジュールの空き状況をご確認の上早めの予約手配をおすすめします。
1
冒険島

【沖縄・やんばる】秘境やんばるシャワークライミング&キャニオニング★ジップスライド&天然のウォータースライダー(写真・動画撮影サービス付)

冒険島
古宇利島・やんばる・国頭村
12,8007,800円~(税込)
割引キャンペーン実施中!
  • 4.4
  • (7件の口コミ・体験談)

「地域共通クーポン利用可能プラン」★ここでしか体験できないオリジナルツアー♪★爽快感抜群♪天然ウォータースライダー♪★圧倒的な疾走感!ジップスライドで空中散歩♪ジャングルを舞台に超アクティブ&爽快感MAXな川遊び。トレッキングだけじゃ物足りない?クライミングも盛り込んだ超アクティブツアー!冒険島が開

2
沖縄プロデュース カマダ(Okinawa Produce Kamada)

【新型コロナウイルス感染症対策店/1組限定貸し切り】キャニオニング!シャワークライミング&ウォータースライダー ★写真・動画付き★

沖縄プロデュース カマダ(Okinawa Produce Kamada)
名護・本部・瀬底島・水納島・古宇利島
10,000円~(税込)
  • 4.8
  • (3件の口コミ・体験談)

目の前に広がるジュラシックパークの世界、やんばるの森。やんばるの森の雄大な景色を楽しみながらのキャニオニング、シャワークライミング&ウォータースライダーを楽しみます。川の上流にある滝を目指してのリバートレッキング&クライミングで小さな滝つぼや岩をクライミングしたり滑り台にて水に流されたり、泳いだり、

3
Zero gravity 滋賀事務所

【滋賀・シャワークライミング】日本の滝百選!八ッ淵の滝(半日Bコース) 11:00集合≪SC-2≫

Zero gravity 滋賀事務所
湖西
11,000円~(税込)
  • 5.0
  • (2件の口コミ・体験談)

★マイナスイオンや天然のシャワーを全身に感じながらフォールクライミング&ウォータースライダー&フォールダイブ&スイミング&ウルトラマンスライダー&ウォーターシャワー!等々、大自然と一体となれる『日本の滝百選』の渓谷で行われる、異次元体験ツアーです。爽快感&達成感 この夏一押しのアクティビティーです★

4
Zero gravity 滋賀事務所

【滋賀・シャワークライミング】日本の滝百選!八ッ淵の滝(1日コース) 9:00集合≪SC-1≫

Zero gravity 滋賀事務所
湖西
13,200円~(税込)
  • 5.0
  • (3件の口コミ・体験談)

★マイナスイオンや天然のシャワーを全身に感じながらフォールクライミング&ウォータースライダー&フォールダイブ&スイミング&ウルトラマンスライダー&ウォーターシャワー!等々、大自然と一体となれる『日本の滝百選』の渓谷で行われる、異次元体験ツアーです。★熱い夏の1日を、目一杯はじけたい方にお勧め!★ハー

5
マックス みなかみベース

【水上・キャニオニング半日ツアー ハナゲコース】天然ウォータースライダーで自然を満喫!

マックス みなかみベース
水上(みなかみ)
6,500円~(税込)
  • 4.5
  • (3件の口コミ・体験談)

キャニオニングは、夏の川遊びの代名詞!別名シャワークライミングと呼ばれることもあります。雪解けに磨かれたみなかみ町周辺の川底はとても滑らかでつるつるです。川に向かってせり出した岩場など、キャニオニングに最適の環境が広がります!夏季にはファミーリーコースも開催。お子様連れのグループも他の参加者の方に気

6
多摩川ラフティングwinds(ウィンズ)

【東京・多摩川を冒険!】爽快シャワークライミングツアー(半日コース)

多摩川ラフティングwinds(ウィンズ)
奥多摩
5,500円~(税込)
  • 4.7
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~シャワークライミングとは~シャワークライミングは「沢登り」と言い、自然の創る美しく変化に富んだ沢を徒歩で挑むリバースポーツです☆ 次々と現れる、マイナスイオンをたっぷり含んだ水しぶきをあげる滝、天然のウォータースライダー、天然のプール!そこを泳いだり潜ったり飛び込んだりしながら源流を目指し進みます

7
ALEX JAPAN アウトドアースポーツスクール

【兵庫・神鍋高原】マイナスイオンで癒される!深緑の中のシャワークライミング!

ALEX JAPAN アウトドアースポーツスクール
城崎・山陰海岸
11,880円~(税込)

ショップから車でわずか5分。そこは標高500mの深緑に包まれた滝があります。雄大な自然の中、シャワークライミングを楽しもう。

8
リバーアドベンチャーツアーズ(River Adventure Tours)

【岐阜・長良川】じゃぶじゃぶ川登り!シャワークライミング体験(半日コース)

リバーアドベンチャーツアーズ(River Adventure Tours)
美濃加茂・郡上
7,000円~(税込)

長良川上流の前谷川は、清流の流れる渓谷です。大きな一枚岩があり、その独特な渓谷をズブ濡れになりながら岩でできた天然スライダーを滑り降りたり、岩から飛び込んだり、泳いだりもうワヤです!!

9
アウトドアクラブNuts

【滋賀】ツアー内容に絶対の自信あり!人気の神崎川キャニオニング&シャワークライミング1日コース

アウトドアクラブNuts
草津・守山・近江八幡
8,500円~(税込)
  • 4.5
  • (6件の口コミ・体験談)

「思いっきりはしゃぎたい!たくさんの遊びをしてみたい!」そんな方はナッツの神崎川キャニオニングに決まり。「遊び」に熱いこだわりがあるナッツ。神崎川の美しい絶景を堪能してもらいながら、滝の裏側にまわったり、滝壺に飛び込んだり、天然のスライダーを楽しんだり。ルートの各ポイントで遊びの工夫を重ねているとこ

10
山梨アウトドアプロジェクト

【 7月~9月 山梨・甲州・大月】シャワークライミング  クワサイコース

山梨アウトドアプロジェクト
河口湖・西湖・富士吉田・精進湖・本栖湖
7,000円~(税込)

水の透明度はかなりきれいです!     シャワー設備はご用意しておりませんが近隣の入浴施設をご案内しております。~プランの流れ~①集合 説明、着替え②移動③シャワークライミング体験 ④移動⑤着替え⑥解散

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