supの体験プランの一覧 2 ページ目

• 12歳～100歳
• 1～2時間
• 09:15 / 13:00

多摩川を利用した白丸湖でのSUPの世界をご案内いたします。水の上に立ってる感じが気持ちいい。まさに新感覚のパドリングスポーツです。木の葉のようにひらひら浮いてるだけでも癒されますよ♪

• 団体・大人数

• 10歳～100歳
• 1～2時間
• 15:00

サーフィンをしたことがない人でも平水面で行うので安心です。パドルの方法、ルールとマナーの説明、平水面（川）でのスタンドアップ体験などレッスンも充実しています。

• 団体・大人数

• 6歳～75歳
• 2～3時間 /3～4時間

■ちょっとやってみたい、はじめたい！ ■Let’s Try Stand Up Paddle Boarding(ＳＵＰ) ハワイ生まれのスタンドアップパドルボード。水上散歩を楽しみましょう！ 初めての人でも、かんたんに楽しむことが出来る。 SUP Start!アイディア次第でクルージング,フィッシング,バランス感を高めた健康管理…etc.まさに誰でも楽しめる自然との調和に感激を得ることが出来るスタンドアップパドルボード(SUP) ■今、世界で人気急上昇中の「スタンドアップパドル（Stand Up Paddle）」は、英語の頭文字を取って「SUP」、あるいは「スタンドアップパドルボード（パドルサーフィン）」とも言われる水上のアクティビティ。近年、マウイのビッグウェーブサーファーであるレイヤード・ハミルトンやデイブ・カラマ、オアフのブライアン・ケアルラナら有名サーファーたちによって注目を浴びるようになったSUPですが、その歴史は古く、古代ポリネシア文明まで遡るとか。1960年代には、サーフィンの聖地・ワイキキのビーチで働く男性たちが、観光客を乗せるアウトリガーカヌーのパドルを使い、ロングボードで波乗りしていたことから、SUPは「ビーチボーイ・スタイル」とも呼ばれるようになり、昨今の人気に繋がったのです。SUPの楽しみは無限大！SUPはボードの上に立って行うイメージが強くありますが、実は寝ても、座っても、自由に楽しんでOK！　のんびりパドルを漕いでクルージング、水上散歩するのはもちろん、波乗りをしたり、ボード上でヨガやピラティスをするも良し。船では行きづらい場所で釣りをするも良し。カヌー感覚でパドルを漕ぐだけでもエンジョイできます。SUPボードはカヌーより小型で、パドルも片側1本のみと、手軽に楽しめるのは大きな魅力です。水上のボードの上に立って眺める景色は、視点が高く、通常とはひと味違った大自然の醍醐味が感じられるのも◎。水辺でマイナスイオンを全身に浴びるヒーリング効果もあり、今までにない様々な遊び方や自然の風景を堪能できるのが、このSUPなんです。女性に大人気のSUP！驚異のシェイプアップ・ダイエット効果！SUPは、パドリングによる全身運動がランニングなどの有酸素運動と同等の効果をもたらすとされます。加えて、短時間でもボードの上でバランスを取りながら立つことで、骨盤付近のインナーマッスルが鍛えられると、女性の注目の的になっています。ウエストがキュッとくびれたり、猫背やポッコリお腹、メタボが解消されるなどなど、シェイプアップ効果が高いと、国内外の有名モデルやセレブの間でも話題沸騰中！一説では、1時間あたりの消費カロリー量が、SUPヨガで4～500キロカロリー、SUPクルージング・SUPサーフィンで6～700キロカロリーにも上るそうです。（※ちなみに体重65キロの人が、時速10キロで1時間ランニングを行った場合の消費カロリー量は、約650キロカロリーです）

• 団体・大人数

• 6歳～100歳
• 1～2時間
• 09:30 / 12:30

８人乗りのBIG SUP、長さは１７フィートと５メートルオバーの巨大SUPに皆で乗ってクルージング。通常のSUPとは違った一体感や笑いが絶えない時間をお楽しみ下さい。

• 6歳～100歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:00

SUPとは、スタンド・アップ・パドルボードの略です。 大きくて浮力のあるボードに乗って、屛風ヶ浦の美しいロケーションを眺めながら楽しくクルージング！ 海に入る前に砂浜でしっかりレクチャーします。 一からゆっくり丁寧にご指導するので、SUPが初めての方やお子様、ご家族、カップル、お友達同士で、グループに合わせて楽しく体験できるプランです。 【プランの流れ】 ①銚子マリーナ海水浴場に集合 ②お申込み用紙記入後、説明、着替え：10分 ③ビーチ（砂浜）でウォーミングアップ：10分 ④SUPの説明（乗り方、漕ぎ方）：10分 ⑤SUPクルージング：60分 ⑥ツアー終了、シャワー、着替え

• 雨でもOK
• デートにおすすめ

• 10歳～100歳
• 2～3時間
• 10:30

話題のSUP：サップ（スタンドアップパドルボード）をお台場の絶景を眺めながら手軽に楽しもう♪ お台場で唯一SUP体験が可能！レインボーブリッジや東京湾、東京タワーを眺めながら、 普段とは違う目線で水上散歩を楽しみましょう！ 体験時間も2時間と手軽に体験が可能で、その前後はお台場散策もお楽しみ頂けます。 入り江を囲んで砂浜や磯が広がる、お台場海浜公園内のレクリエーション水域にて体験して頂くので、 比較的波もなく穏やかで、初めての体験の方も練習して頂きやすい環境です。 初心者の方にも安全にSUPを楽しんで頂けるように、 インストラクターが丁寧に教えますので、安心してSUPをお楽しみ下さい！

• ペット
• 団体・大人数

• 20歳～55歳
• 2～3時間
• 09:30 / 13:00

SUP体験＆南欧風新築のクラブハウスも体験できるコースです。 ◎まずはガイドがしっかり乗り方や安全講習を行い、 乗れるようになってきたらあとは自由に散策してOK！ もちろん体験中はガイドがしっかり安全を見守っています！ ◎体験時間は2時間！ 乗り始めのドキドキな時もガイドがしっかりついています。 ・SUP体験＆南欧風新築のクラブハウスも体験できるコースです。 ・スケジュール 　 15分　受付&着替え 　 60分　レクチャー 　　└はじめの15分は安全講習や乗り方講習を行います。 　 60分　フリー ・パドルも新しく、軽いもの（750ｇ）を用意してます。 ・終了後は鎌倉の海と山が見渡せる絶景屋上をご案内致します。アルコール・ジュース・フードの持ち込みも可能です。 ・目の前のゲレンデは遠浅で足が付き、安心・全然でSUPができます。 ・少人数制を採用しております。 ◎持ち物は、濡れてもよく動きやすい格好（水着等）、マリンブーツまたは濡れてもいいスニーカー、着替え！ バランスを取りながら漕ぐサップは、全身濡れる可能性が大きいスポーツ！ ※ウェットスーツのレンタルは1着1500円です。サイズ・数に限りがございますので事前にご確認ください ～～ SUP（スタンドアップパドル）とは？　～～ ボードの上に乗って漕ぎすすむ新しい遊び♪ 立ったり、座ったり、寝ころんだり、飛び込んだり、遊び方は無限大！ はじめはバランス取るのにドキドキですが、すぐに乗れるようになります。 カヌーとは一味違った目線で楽しめます！

• 雨でもOK

• 12歳～100歳
• 2～3時間
• 09:30 / 13:00

富士山と鳥居のある島（名島）を見ながらの葉山真名瀬でのSUP体験レッスンです。 SUPインストラクター歴10年以上の講師による少人数レッスン。 レッスン後は古民家クラブハウスでくつろいでいただけます。 ～当日の流れ～ ①受付・着替え　20分 ②ビーチ・海上でのレッスン　90分 ③海上でのフリータイム　30分 ④シャワー　10分

• 団体・大人数

• 8歳～70歳
• 1～2時間
• 10:15 / 13:15

手ぶらで気軽に海上散歩しませんか？　3駅徒歩8分　駅近の江ノ島で気軽にSUPに挑戦！ マリンスポーツに挑戦したい でも何から始めたらいいんだろう？ と思ったらSUPがお勧めです。 スーッと海面を進むのが気持ちがいいです。 少しコツをつかめば立って漕ぐことも 上達のコツは落ちることを恐れずに楽しむこと! さー海で遊びましょ！

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～100歳
• 2～3時間
• 08:30 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:15 / 14:45

東京の奥多摩エリアで白丸湖SUPツアーを開催。 多摩川の清流につながる深緑の白丸湖でスタンドアップパドルに挑戦。 少しコツを掴めばSUPの上にも簡単に立つことができます。 一人ずつSUPボードに乗ってパドルで漕ぎ進めば、ゆったりとした水上散歩を楽しめます。 お子様と一緒に乗ったり、カップルやお友達とのんびりしたり、SUPボードの上でできる遊びに挑戦してみるのもアリです。 秋はダイナミックな紅葉も楽しむことができます。 奥多摩の大自然の中で景色を楽しみながら、とっておきの体験をしてみませんか？ 〜参加資格〜 小学１年生から参加できます☆ ※こちらのプランはペットは参加できません 〜集合時間〜 時期によって異なります ＜ 3/1-7/12 9/24-11/30 ＞ 9:00　11:00　13:15 ＜ 7/13-9/23 ＞ 8:30 10:00 13:15 14:45 ～スケジュール例～ ＜9:00＞開始の場合 受付・着替え 9：00- 9：30 移動・安全説明 9：30-10：00　 ツアー 10：00-11：30 着替え・解散 11：30-12：00 ※時間は目安です ●【4名以上から予約OK】BBQオプション ツアー後にBBQもできます！（ツアー終了後約３時間） ◇予約条件 ・4名様以上でご予約ください ◇場所 ・winds奥多摩ベース ◇セット内容 ・テーブル・イス ・コンロ（鉄板、網など） ・食器（皿、箸、おしぼり、トングなど） ・火おこしするもの（火ばさみ、炭、着火剤など） ・クーラーバッグ ・食材（肉、野菜、焼きそばなど） ※飲み物はついておりません。リバーベースや近くのコンビニなどでお買い求めいただけます。

• デートにおすすめ
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 12歳～70歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:00

（初級）リバーSUPツアーです。 プライベートリバー要素満点！静かなる自然と緩やかなポイントと流れがあるポイントを己を信じて漕いでいこう！！ 海や湖とは、また違った流れのあるリバーサップ☆ まずは、安全説明をします 次に漕ぎ方をレクチャー！川でのSUPの基本的な漕ぎ方をマスターしていただきます。 そして清流で実際に乗って漕いでみましょう！ 上流の緩やかな流れの所のみでやっていきますので、初めての方でもOKです！ 漕ぐのに慣れてきたら、自分の行きたい所に漕いでみたりと冒険してみて下さい また、立って漕ぐだけでなく、ボートに寝て流れに身を任せたり、川の音を聴いたり、ヨガしたり… 楽しみかたは無限大です！ 時間たっぷりとSUPを堪能してください！！ ご不明点や気になることがございましたらお気軽にご連絡ください。 ※7月・8月は特に道が混みあいますので、時間には余裕を持ってお越しください。 　遅れた場合はツアーにご参加できない場合がございますので、ご理解下さい。 ※水量により中止になる場合がございます ※電車で来られる方は駅まで送迎いたしますので事前にお知らせください

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 8歳～70歳
• 1～2時間
• 09:00 / 10:00 / 10:30 / 11:30 / 13:00 / 13:30 / 13:45 / 14:00

東京から90分！葉山の美しい海で、SUP（スタンドアップパドル）にトライ！まったく初めての方でもインストラクターと一緒で安心。料金にすべてレンタル込み。タオルと水着ウェアだけあれば体験できます！

• 雨でもOK

• 8歳～70歳
• 1～2時間
• 15:30 / 16:00

東京から90分！葉山の美しい海で、SUP（スタンドアップパドル）にトライ！まったく初めての方でもインストラクターと一緒で安心。料金にすべてレンタル込み。タオルと水着ウェアだけあれば体験できます！

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 7歳～100歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:00

ボードの上に立ってパドルを漕ぐ、最近流行りのSUP（スタンドアップパドルボード）を2時間しっかり指導します。やり方が全く分からない方、あまりうまく乗ることが出来ない方、上達したい方、しっかりと上達するように指導いたします。

• 団体・大人数

• 12歳～70歳
• 2～3時間
• 10:00 / 14:00

マリンスポーツが初めてでも安心して楽しめるコース。 都心からも近く、自然がいっぱいの逗子海岸で気持ちのいい水上散歩をしてみましょう！ 穏やかな海でのクルージングはとっても癒やされますよ。 春は！お花見をしながらアクティビティが楽めます パドルの持ち方、漕ぎ方、直進、方向転換といった基本的動作を練習しながら海での安全や楽しみ方を覚えてください。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 12歳～66歳
• 2～3時間
• 09:30 / 13:30

SUPA（日本SUPボード協会）認定及び、SIJ（日本SUP指導者協会）認定インストラクターを中心としてマリンスポーツ経験豊富なスタッフによる少人数制スクールです。 当店は鎌倉材木座で唯一の日本SUP指導者協会の【 SUP検定認定スクール 】です。 当店でSUP体験スクールに参加いただくことで楽しみながら【 SUP検定4級 】も取得できちゃいます！ 大人4人以上でお越しの方、通常5,500円→5,200円の300円OFF！ *最大10名様まで ボードは初心者でも安心な浮力も十分で安定感のある最新ボードを使用！ 施設はそれぞれに更衣スペースが付いた個室シャワールーム完備！貴重品も安心の個別ロッカーや、ドライヤーもございます ★体験中に撮影いたしました写真のデータを無料で差し上げます！

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 4歳～100歳
• 1～2時間
• 08:00 / 10:30 / 13:30

今話題のSUP（サップ）ツアーをしています。 水の上に立って大自然の中をのんびりお散歩しませんか？ 少人数制なので初めての方、泳げない方でも安心してご参加できます。 安定性の高いSUPをご用意していますので、あまり落ちることはありません。 落ちるか落ちないかは自分次第！？ 4歳から何歳まででもご参加出来ますのでご家族様で楽しむこともできます。 ※4歳～小学校3年生までは大人の方と同乗になります。 【プランの流れ】 ①集合・受付 ②着替え ③安全説明 ④パドル説明・練習 ⑤SUP行き ⑥SUP帰り ⑦着替え・解散

• 雨でもOK

• 4歳～100歳
• 2～3時間
• 08:00 / 10:30 / 13:30 / 16:00

穏やかな湖の水面で楽しむSUP体験。おだやかで波もないので、川や海でのSUPに比べ、安定したコンディションでお楽しみいただけます。子供から大人まで幅広い年齢の方がご参加いただけます。 広大な緑に包まれ、湖でSUPツーリングを楽しみませんか？ 四万湖で立って漕いだり、疲れたら寝転がってみたり、自由な楽しみ方が魅力です。安定性のあるボードを使用＆ライフジャケットを着用するので、初心者も安心してご参加いただけます。ガイドが撮影したお写真はすべてプレゼント‼ ※４歳～小学3年生までは大人の方と同乗になります。 ※ツアー参加時飲酒されている方 　妊娠中または妊娠の可能性がある方は、ご参加いただけません 【プランの流れ】 ①集合・受付 ②着替え ③安全説明 ④パドル説明・練習 ⑤SUP行き ⑥SUP帰り ⑦着替え・解散

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 12歳～64歳
• 2～3時間
• 09:30 / 13:30

SUPA（日本SUPボード協会）認定及び、SIJ（日本SUP指導者協会）認定インストラクターを中心としてマリンスポーツ経験豊富なスタッフによる少人数制スクールです。 当店は鎌倉材木座で唯一の日本SUP指導者協会の【 SUP検定認定スクール 】です。 当店でSUP体験スクールに参加いただくことで楽しみながら【 SUP検定4級 】も取得できちゃいます！ 女性限定でドリンク（300円相当）をプレゼント ボードは初心者でも安心な浮力も十分で安定感のある最新ボードを使用！ 施設はそれぞれに更衣スペースが付いた個室シャワールーム完備！貴重品も安心の個別ロッカーや、ドライヤーもございます また12才未満の小学生のお子様もインストラクターのボードに乗って一緒にお楽しみいただけます！ ★体験中に撮影いたしました写真のデータを無料で差し上げます！

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 12歳～64歳
• 2～3時間
• 09:30 / 13:30

SUPA（日本SUPボード協会）認定及び、SIJ（日本SUP指導者協会）認定インストラクターを中心としてマリンスポーツ経験豊富なスタッフによる少人数制スクールです。 当店は鎌倉材木座で唯一の日本SUP指導者協会の【 SUP検定認定スクール 】です。 当店でSUP体験スクールに参加いただくことで楽しみながら【 SUP検定4級 】も取得できちゃいます！ カップル限定でマンゴージュース（300円相当）をプレゼント！ ボードは初心者でも安心な浮力も十分で安定感のある2018年/2019年モデルの最新ボードを使用！ 施設はそれぞれに更衣スペースが付いた個室シャワールーム完備！貴重品も安心の個別ロッカーや、ドライヤーもございます また12才未満の小学生のお子様もインストラクターのボードに乗って一緒にお楽しみいただけます！ ★体験中に撮影いたしました写真のデータを無料で差し上げます！

• デートにおすすめ
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～64歳
• 2～3時間
• 09:30 / 13:30

SUPA（日本SUPボード協会）認定及び、SIJ（日本SUP指導者協会）認定インストラクターを中心としてマリンスポーツ経験豊富なスタッフによる少人数制スクールです。 当店は鎌倉材木座で唯一の日本SUP指導者協会の【 SUP検定認定スクール 】です。 当店でSUP体験スクールに参加いただくことで楽しみながら【 SUP検定4級 】も取得できちゃいます！ ファミリーの方にはお一人ずつアイスもしくはドリンクをプレゼント♪ また12才未満の小学生のお子様もインストラクターのボードに乗って一緒にお楽しみいただけます！ ボードは初心者でも安心な浮力も十分で安定感のある最新ボードを使用！ 施設はそれぞれに更衣スペースが付いた個室シャワールーム完備！貴重品も安心の個別ロッカーや、ドライヤーもございます ★体験中に撮影いたしました写真のデータを無料で差し上げます！

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～100歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:00

千葉・検見川浜は都心からのアクセス◎ SUP初心者向けの体験スクールです。お子さん、愛犬と一緒にクルージングもできます。もっとも気軽なマリンスポーツSUPにぜひ一度チャレンジしてみてください。海面進む非日常を楽しみましょう。ワンちゃんをお連れの方は、ライフジャケットをご持参ください。（一頭につき追加料金¥2,000現地払）

• ペット
• 雨でもOK

• 13歳～65歳
• 1～2時間
• 07:00

朝少しだけ早起きして奥多摩の自然を全身で感じましょう！ 一日の時間を有効に使いたい方や、朝ならではの自然の空気を味わいたい方にもオススメです。

• 雨でもOK

• 6歳～80歳
• 2～3時間
• 09:00 / 10:00 / 12:00 / 13:30 / 15:00

緑豊かな緑林に囲まれた玉淀湖でゆったりSUPクルージングを楽しめます。 波の立たない穏やかな玉淀湖にSUPで漕ぎ出せば、聞こえてくるのは鳥のさえずりや木々を揺らす風の音。 都会の喧騒を忘れ、自然に溶け込むような穏やかな時間を過ごせます。 自分の漕ぎ加減で進むペースをコントロールできるSUPでリラックスしながら玉淀湖の自然を満喫しましょう。 同行ガイドが撮影するツアー写真もダウンロード無料です！

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 4歳～100歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:00

ユネスコエコパークに指定されているみなかみ町。 山々に囲まれた湖の上を、サップに乗ってお散歩！ 春の桜に始まり、夏の新緑、秋の紅葉は絶景です。 鳥の鳴き声、木々のささやき、雨の音、体いっぱいに自然を感じて下さい！ ※参加日前日・当日の直前のご予約は、お電話にて、アウトドアビレッジザイオンへ直接お問い合わせ下さい。 ～当日の流れ～ ①集合・受付 ②説明・着替え ③移動 ④安全説明・ツアー開始 ⑤ツアー終了 ⑥移動 ⑦着替え・まったりタイム・解散

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 13歳～65歳
• 1～2時間
• 09:30 / 12:30 / 15:30

サーフィンより大きいボードに乗って、パドルで漕ぐスポーツ、 スタンドアップパドル＼SUP／ ボードが安定していて乗りやすいので、初めての人にもオススメのスポーツです。 開放感たっぷりな大洗サンビーチで、海のうねりを感じながら基本的なテクニックをマスターしましょう♪ SUPスクール歴12年のSUPA認定インストラクターがしっかりサポートしてくれるので安心♪ ボードやパドル、ウェットスーツのレンタル込みなので、手ぶらで手軽にご参加ください。

• 雨でもOK

• 11歳～100歳
• 1～2時間

スタンドアップパドルボードが初めての方や、体験程度の経験しか無い方でレッスンを受けてみたい方など、その方のレベルに応じてレッスンいたします。 海岸にて扱い方などレクチャー　→　海上に！（経験豊富なインストラクターが同行し皆様の安全の確保に努めると共に漕ぎ方などのレッスンを致します お友達同士、カップル、ご夫婦向けなど、ペアでご参加ください～

• デートにおすすめ
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 12歳～75歳
• 1～2時間
• 09:30

SUPを初めて体験される方を対象とするプログラムとなりますが、ご経験があってもまだ1人で海へ出るのは不安という方も是非ご参加ください。 基本操作と海上での注意事項を学んだら海へＧo！経験豊富なインストラクターが安全第一で親切に丁寧な指導を心掛け、楽しみながらSUPの操作方法を学んでいただきます。 コンディション次第では近隣のビーチまでショートクルージングにも挑戦しますよ！

• 10歳～65歳
• 2～3時間
• 07:00 / 07:30 / 08:00 / 09:30 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00

地上レッスン：SUPの基本知識・パドルの使い方 水上レッスン：パドルを使った旋回方法など 2つのカリキュラムで初心者にも十分にSUPを習得することできるプランです。 ３月末頃には桜を見ながらのSUPが楽しめるスポットです。 ◆予約～体験の流れ ①仮予約 ・ご希望の日付を選んで仮予約をしてください。 →残席数を確認し、ご予約可否をご返信いたします。 申込者の質問に必ず回答をお願いします。 ②集合 ・「アクティビティジャパンで予約した〇〇です」と予約完了メールをご提示ください。 ・参加申し込みの記入。 ③移動 ・主な体験レッスン場所は、江東区・大島小松川公園です。 ④地上レッスン ・SUPの基本知識やパドルの使い方を練習します。 ⑤水上レッスン ・パドルを使った旋回方法などを体験します。 ⑥撮影した写真をご希望の方とお送りする為のLINE交換 ⑦解散

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 12歳～64歳
• 2～3時間
• 09:30 / 13:30

SUPA（日本SUPボード協会）認定及び、SIJ（日本SUP指導者協会）認定インストラクターを中心としてマリンスポーツ経験豊富なスタッフによる少人数制スクールです。 当店は鎌倉材木座で唯一の日本SUP指導者協会の【 SUP検定認定スクール 】です。 当店でSUP体験スクールに参加いただくことで楽しみながら【 SUP検定4級 】も取得できちゃいます！ ボードは初心者でも安心な浮力も十分で安定感のある最新ボードを使用！ 施設はそれぞれに更衣スペースが付いた個室シャワールーム完備！貴重品も安心の個別ロッカーや、ドライヤーもございます また12才未満の小学生のお子様もインストラクターのボードに乗って一緒にお楽しみいただけます！ ★体験中に撮影いたしました写真のデータを無料で差し上げます！

• 雨でもOK
• 団体・大人数