- 10歳~70歳
- 1~2時間
沖縄小浜島の海で行うSUP YOGAです! 足のつく浅瀬で、SUP YOGAボードに繋がったおもりを海底に落として行います。なるべく砂地を選んで行う&浅瀬なので、ボードから落ちてしまっても怖くない!体が硬くても、運動に自信がなくても、お客様に合わせてポーズを決めていくので、落ちないように体験することも可能!笑 想像を超える、海に浮かぶ最高の贅沢を味わいましょう。 〜体験の流れ〜(一例) 9:00 ピックアップ ご指定の場所へお迎えに行きます。 9:10 ポイントへ到着 ポイントに到着し、ライフジャケットやマリンシューズを着用します。海に出る前に漕ぎ方・乗り方・風や安全についての説明をして、準備万端! 9:20 SUPに乗って海を冒険開始! お客様のペースに合わせて座って簡単なポーズからスタート。慣れてきたら、立ったポーズや少しバランスが必要なポーズにもチャレンジ! 10:40 終了、陸に上がる 体験終了!最後に少しSUPを漕いでみたり、写真を撮ったり少しビーチでゆっくりするのもOK!簡単に砂を落としたら車に乗って、ご指定の解散場所へ向かいます。 11:00 終了&解散! ご希望の解散場所までお送りして、写真も送ったら解散!
- 12歳~60歳
- 1~2時間
SUPで美しい海に浮かんでゆったりと癒しのYogaを体験していただくプランです ご希望の方はsupyoga中の撮影も致します☆ (撮影中心の方もお気軽にどうぞ。喜んで承ります☆) ゆったりと優雅なひとときに心と自然の調和を体験していただけます やんばるの美しい海と大自然の中で至福の時間をお楽しみ下さい 美しい海を背景に体験、思い出作りをお手伝いさせていただきます ●夏季 日の出や夕日の幻想的な背景のもとでリラクゼーションの提案と同時に沖縄の気候を踏まえ、熱中症などお客様の安全も兼ねた時間帯で設定いたしますので、ご希望の日程をお伝えいただく際にお客様のご希望をお聞きした上で最適な時間帯をお知らせいたします ●冬季 肌寒い早朝や夕方を避け、心地の良い風を感じながら体験していただける時間帯を提案いたしますのでご希望の日程をお伝えいただく際にお客様のご希望をお聞きした上で最適な時間帯をお知らせいたします
もう本当に格別な体験ができて大満足です! 迷わず、最高の朝活としてオススメできます。 SUPも、ヨガも、体験済みで挑んだSUP YOGA 全くの別物でした。新しい感覚でした。 改めて日頃無意識に力が入ってしまっていた身体がほぐれました。 プライベートレッスンだからこそ 夫婦の思い出になり、且つ我々のレベルに合わせた満足感のある90分レッスンは特別な時間でした。 幾つかお気に入りのポーズもできて、 またチャレンジするのが楽しみです! ありがとうございました!
- 10歳~65歳
- 1~2時間
- 08:30 / 10:30 / 13:00 / 15:00
★1組限定のガイド完全貸切だから周りを気にせず楽しめる! ★初心者歓迎!ココロとカラダを解き放つ! ★高画質カメラの映え写真を無料でプレゼント! ★経験豊富なガイドが案内するので安心・安全 ★車で行ける離島!那覇から車で約30分の好立地! 透き通る海の上でサップヨガ体験 ボードの上から海を眺める極上体験! 高画質カメラで素敵な瞬間を丁寧に撮影 人生で一度は体験したい絶景が待っています。 ローカル感が残る沖縄の島時間に癒されて下さい。
- 20歳~85歳
- 2~3時間
- 06:30
静寂に包まれた美しいビーチで体験するサンライズヨガ。 日の出前の暗闇から、空がだんだんと明るくなり朝陽が昇っていく神秘的な光景を眺めながら、サンライズヨガでリフレッシュ。いつもより少し早起きをして、朝一番の新鮮な酸素をたっぷりと吸い、最高の1日の始まりを迎えましょう。 ゆっくりのびのびと細胞のひとつ一つを目覚めさせるように身体を動かしてみると、心にも身体にもエネルギーが満ちてきますよ。ヨガで心と身体を整えて、石垣島での1日を思いっきり楽しんでくださいね。 完全プライベート制なのでヨガが初めて、または初心者の方も安心。参加者の皆様のコンディションに合わせてゆっくりと進めます。自然の懐に抱かれる贅沢な時間をお楽しみください。 早朝開催なので出発日にもご参加いただけますよ。 -当日のスケジュール- ご宿泊先までお迎え・移動または現地集合 (市街地から約30分程のビーチで開催) 約75分のビーチヨガ ビーチでのティータイム アーシング/リラックスタイム 現地解散 ※雨天の場合は雨が避けられ眺望がよい場所、または専用スタジオでのヨガとなります。
- 12歳~65歳
- 2~3時間
- 11:00 / 14:30
都心からのアクセスもよく、遠浅で穏やかな海でのSUPヨガ体験。 ヨガもSUPも初めての方でもご参加頂けます。もちろん、スタジオ経験者やヨガインストラクターにも大変ご好評頂いているメニューです。 体験の簡単な流れのご説明、SUPの扱い方のレクチャーを行った後で、海に出ます。 海にダイブしてしまうことももちろんあります!落ちてももちろん大丈夫。スタッフもサポート致します。肩の力を抜いて、全身運動をお楽しみください。 ・海まで10秒 ・JR『逗子駅』または京急『逗子・葉山駅』より徒歩15分 ・初めての方や泳ぎに自信のない方でもお気軽に参加可能(オリジナル浮力体もご用意) ・お一人様歓迎 ・少人数制なので、安心・安全 ・天気が良いと江ノ島や富士山が望める ・更衣室にはバスタオル完備で、アメニティも充実 ・体験後、サービスドリンクをご提供
お店のスタッフもインストラクターもとても親切でした。海の上でのヨガはバランスが取りにくいですがそれも楽しい!supヨガが初めての友達もすっかり気に入りまた参加したいと言っています。ありがとうございました。
- 18歳~65歳
- 3~4時間
- 06:30 / 09:00 / 13:00 / 16:30
体験場所は石垣島のプライベートビーチ。 まずはSUPの基礎 、安全対策をレクチャー。少しSUPになれたらSUPヨガを楽しみましょう。参加する方のご経験や海のコンディションにあわせ、ヨガのポーズを選びながら進めていきます。ひっそりと佇むプライベーどビーチだからこそ味わえる静けさのなか、ゆったりのんびり、SUPヨガでリラックス。 -当日の大まかなスケジュール- ①宿までお迎え、ビーチ到着 約30分-40分 ②準備 15分 ③SUPのレクチャー15分 ④SUP体験 30分 ⑤SUPヨガ 60分 ⑦ティータイム/片付け 15分 ⑥宿までお送り 約30分-40分 体験時間:約2時間 /120分 所要時間:約4時間 SUPのうえでのヨガはちょっと難しそう...という方には気軽に海とヨガを楽しめるビーチヨガがおすすめですよ。
- 3歳~75歳
- 1~2時間
- 11:00
ボードフィットネス 〜乗るだけダイエット〜 新感覚ビーチアクティブ体験!ボードフィットネス。 揺れるボードの上で非現実体験! お友達や親子、デートで人気で話題の体験を。
- 18歳~70歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30 / 18:00
- 18歳~65歳
- 1~2時間
- 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30
1年間通して海に通えて ヨガのトレーニングが受けられる! スタートはあなたの都合でいつからでもOK! 海も好き!ヨガにも興味がある!というあなたの為のヨガインストラクター向けのトレーニングコースです!ヨガを深めたい方、ヨガインストラクターになる為のトレーニングのをお考えの方にお勧めです。 初心者からOKのヨガ指導者向けトレーニングコース ・経験不問 ・年齢不問 ・男性歓迎!! ・カラダが固くても大丈夫! ・学びながら自分自身も整えられる ・月2回~3回のペースで90分のレッスン ・海にも行けて楽しめます! ・対面での実技指導で基礎をしっかり学べます ・オンライン参加もOK! ・予定が合わない日はアーカイブ動画を視聴できます ・一年通してしっかり学べるから自信がつく ・コース修了後、希望があればチャリティイベント等のインストラクター体験も可能 1年間通して海に通えて ヨガのトレーニングが受けられる! スタートはあなたの都合でいつからでもOK! 海も好き!ヨガにも興味がある!というあなたの為のヨガインストラクター向けのトレーニングコースです!ヨガを深めたい方、ヨガインストラクターになる為のトレーニングのをお考えの方にお勧めです。
- 18歳~70歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00
- 6歳~75歳
- 1~2時間
- 18:00 / 18:30 / 19:00
<集合・集合場所>〒905-0426 沖縄県国頭郡今帰仁村諸志 開催場所: サダハマビーチ(赤墓ビーチ) 集合場所:〒905-0426 沖縄県国頭郡今帰仁村諸志 ・夏至の為、名護市から夕陽は見えないので今帰仁村のサダハマビーチで行います。 (季節により開催場所が変わります) ・シャワーは有りませんが、水タンクを持って行きます。 ・水着は着用して来て頂くとスムーズです。 <受付・注意事項の説明・移動> サップ乗り方説明(説明時間約10分) <体験>(45分) 沖縄の海で映え体験をお楽しみください! <終了後>水タンクで身体を洗い流し、お着替えして終了。 ※海況によっては、開催場所を変更する事があります。 変更する場合は前日までにメールにて連絡させて頂きます。
夕日と星空がとっても綺麗でした! 少し風と波はありましたが、とても気持ちよくサップができました。 ドローンで撮影してもらった動画が映画のようで一生の宝物になりました! クリアサップがライティングられるので映え写真も撮れて、蛍になった気分でした。笑 最高の経験でした!!
- 12歳~60歳
- 2~3時間
★鎌倉材木座唯一の日本SUP指導者協会【SUP検定認定スクール 】による限定企画です★ Loop Excercise® とは高橋亜紀が考案し提唱するコンディショニングメソッドです。繊細な張力と高い伸長性を備えたループ状のLoopExercise®バンドを用い、皮膚へのやさしい刺激と深部感覚への働きかけ、螺旋状の自然な動きを引き出し、運動機能や日常動作を滑らかに整える、機能的なエクササイズです。 体幹力を必要とされる不安定なSUPボード上で行うことにより、新たな相乗効果を生み出し、大空の下で自然の力を感じながら、楽しく癒されるエクササイズを提供します。 ★ボード、パドル、ウェットスーツ、ライフジャケット、マリンシューズ等無料レンタル付 体験に必要なボードや安全確保に必要なアイテムはすべて無料レンタルです。 ★個室温水シャワー、更衣室、ドライヤー、貴重品ロッカー完備 それぞれ更衣室がついた個室シャワールームはもちろん、それ以外に鏡、ドライヤー付きの更衣室や、安心の 貴重品ロッカーが無料でご利用いただけます。 ★オーシャンビューの2Fテラス利用可 クラブハウス2Fにあるテラスは目の前に鎌倉の海が広がるオーシャンビュー! 別途カフェメニューもご注文いただけますので体験後に海をみながらゆっくりしていただけます。
- 13歳~65歳
- 1~2時間
- 08:30
逗子の海でSUPヨガ SUPヨガとは、海に浮かべたSUPボードの上で行われる SUP×YOGAが組み合わさった水上スポーツです。 青い空、広い海、心地良い風を肌で感じて、 身も心も開放感で満たされる時間を思う存分味わってください♪ 浜まで30秒!逗子駅から徒歩10分!! お1人様でも、SUPが全くの初めての方でも大歓迎です♪ スクール料金には、器材のレンタル、ウェットスーツのレンタル、シャワーやロッカー利用など、 必要なものは全て含まれております。これ以上の料金は一切かかりません。 都心からもアクセス抜群の逗子海岸で好立地なお店です。 【当日の流れ】(所要時間) ①クラブハウス集合・受付・着替え (20分) ↓ ②ビーチへ移動・陸上にて説明 (10分) ↓ ③海上にてSUPヨガ (50分) ↓ ④シャワー・着替え・解散 (20分) お疲れさまでした☆
- 12歳~65歳
- 3~4時間
- 14:00
SUP&サンセットビーチヨガの欲張りプラン! 逗子の海で綺麗になろう! SUP(スタンドアップパドルサーフィン)とビーチヨガのセットプランです。 まずはシェイプアップ効果抜群のSUPで水上散歩を楽みます。 太陽の光が優しくなってきた夕暮れ時に合わせてビーチヨガを体験しましょう! 心も体もリフレッシュできる特別な体験をお楽しみください。 プロの指導で安心!体の中から、外からきれいに! みなさまを指導するのはプロのインストラクター 一人ひとりのレベルやコンディションに合わせて指導しますので、初めての方も安心してご参加ください。 SUPでインナーマッスルを鍛えて、ヨガで心と体を整える。 参加するほどきれいになれるオススメ体験です!
supは、興味がありましたが、できるか不安でした。楽しく教えてくれるので、すぐに乗れるようになりました。 時間もたっぷりあったので、海の上で、たくさん遊べて、大満足でした^_^ サンセットビーチヨガは、マット以外に、海に足を入れて、ポーズをとったり、普通のヨガでは、できない経験をさせてもらいました。 一日中満喫できました。 また参加する予定です!
- 10歳~60歳
- 1時間以内
- 14:00
プライベート感漂うミニマルで静かなビーチで行う極上の、「ちょうどいい」ミニSUP Yoga時間。 この日はボリュームも価格も気軽なミニサイズ体験。 心地よく揺れるSUPの上から、びわ湖や素晴らしい景観を眺め、リラックスしたSUP Yogaタイムをお楽しみください。
- 12歳~80歳
- 1~2時間
- 06:00 / 08:30 / 13:00 / 15:30
【当社特別プラン】 ・人気アクティビティのSUP!ボードの上に立って漕ぐのは勿論楽しいし、映えますが、ボードの上でヨガをすることにより、体幹も鍛えられます。陸上でやるより3倍ほどの負荷がかかりますのでフィットネスSUPはオススメです!また自然の湖の上での体験になるので、当日のコンディションによっても負荷具合が変化するのも楽しいです! ・初心者やSUP経験者も大歓迎!! 【SUPヨガ講師をお招きしての不定期開催】 ・講師の先生は数々のヨガ資格を備えた女性講師がご案内します。普段も自身の教室やスタジオで教えてる多忙な講師です。 【オススメ開催時間は湖が穏やかな早朝プラン】 ・風が吹きにくい穏やかな早朝は初心者にもやさしいコンディション! ・もちろん他の時間帯も良いですよ~!
- 10歳~70歳
- 1~2時間
- 10:00
福島で人気の天神浜オートキャンプ場で開催! 美しい景観&便利なロケーションでSUP Yogaを楽しみましょう♫ 天鏡湖と言われる猪苗代湖でサップヨガ(SUP Yoga)レッスン。 磐梯山が一望できる抜群の景観、お天気がいい日は湖は透明度が高く非常に綺麗です! ■更衣室、トイレ、シャワー、ドライヤーなど女性も安心して起こしいただける設備管理! ■天神浜オートキャンプ場にてデイキャンプやキャンプ中にSUP Yoga体験が可能。 ■お写真データプレゼント ■体験者に合ったプログラムやポーズなどを提案させていただきます。 磐梯山を目の前に風や波を体感していきましょう。波に揺られるボードの上には自分一人きり。 横になって目を閉じれば、感じられるのは心地よく吹き抜ける風と、そして波の音だけです。 自然に身を委ねて自分の内面と向きあえば、心身ともにリラックスできる時間。 ■講師プロフィール ・全米ヨガアライアンス RYT500取得 ・SUP YOGA インストラクター養成講座を修了 ・会津全域でヨガレッスン、講師等を務める 老若男女問わず楽しんでいただけるアクティビティですのでお気軽にお申し込みください♫
- 13歳~100歳
- 3~4時間
- 6歳~60歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 08:00 / 10:00
7月〜シーズン期間中 毎週末にハクタカマリンで SUPYOGA/FITのレッスンがスタート! 富士山を目の前に心も身体も解放して リフレッシュしませんか? 1部 8:00〜9:30 90min 2部 10:00〜11:30 90min 各回定員6名 参加費¥6.500 【当日の流れ】 レッスン開始30分前に現地着 受付、着替えを済ませて SUPYOGA/FIT開始。 SUPボードの上で体感トレーニングやバランスのポーズ、リラックスしたポーズを行います。 その後、時間までご希望の方は山中湖をSUPクルージング。 漕ぎ方のレクチャーもします♪ 【持ち物】 濡れても良い服装(水着、ラッシュガード、Tシャツ、レギンスなど) タオル ◉あったら良いもの◉ ビーチサンダルやマリンシューズ 日焼け止め、帽子 ※必要な方はレンタルウェットスーツ別途¥500
- 13歳~75歳
- 2~3時間
- 07:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00
隠れ家のようなスタジオからビーチに移動して、茅ヶ崎のシンボル烏帽子岩と富士山を眺めながらのSUP YOGAレッスンを体験していただきます。SUP YOGAの後は茅ヶ崎を満喫~地元のおしゃれで美味しいランチのお店など、ご希望があればサービスでご案内もさせていただきます。海でアクティブに動いた後はゆったりとした時間が過ごせる、自然の中の雰囲気の落ち着いたスタジオが魅力です。レッスンは日本サップヨガ協会認定講師が担当致します。 ~当日の流れ~ ①集合~同意書記入(10分) ②準備~道具説明~取扱い方(10分) ③移動~ウォーミングアップ(20分) ④レッスンスタート(45分) ⑤海から上がり記念撮影~SUP片付け(10分) ⑥スタジオ迄歩いて運びながら帰る(20分) ⑦片付け~シャワー着替え終了~スタジオでごゆっくり♪ 雨が降っていても、豪雨以外は基本開催いたします。 雷・津波警報発令時・強風・高波・台風時は中止とさせていただきます 前日に判断できる場合は夕方頃までにご連絡いたしますが 天候が急変した場合は、当日インストラクターの判断により中止とさせていただきます。あらかじめご了承ください。
日焼けした顔に笑顔の似合うフレンドリーなインストラクターの方が出迎えてくださり、楽しくサップヨガができました。サップヨガのあとはシャワーと更衣室、脱水機も使わせていただき、軽めの荷物で帰ることができました。海で遊ぶのが楽しかったので、次はサーフィンなど他のマリンスポーツもやってみたいと思いました。ありがとうございました!
- 10歳~80歳
- 1~2時間
- 10:00 / 16:00
★日本SUPヨガ協会公認のインストラクターによるSUPヨガ体験! ★皆様を笑顔に美しく! ☆スタッフイチオシPOINT☆ 大満足のSUPヨガ体験♪ 沖縄の美しい海で、太陽、風、波を感じ 自然の中で癒やされながら皆様を内面から HAPPYに美しく! 透き通るような海にSUP浮かばせYOGA! ボードの上から海を覗けば魚が見れるかも?! ※潮位・海況により集合場所・開催地が変動することがございます(恩納村)
サンセットに変更していただき、参加したのですが サンセットは綺麗だし、場所はサイコーだし、文句なし!! イントラの方も良かったし、写真もすごく沢山、いい写真を撮っていただけました!! また沖縄に来た時は、参加したいです。 ありがとうございました!
- 7歳~100歳
- 3~4時間
- 10歳~100歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:00 / 13:00
SUPとは、スタンド・アップ・パドルボードの略です。 大きくて浮力のあるボードに乗って、 屛風ヶ浦の美しいロケーションを眺めながら気持ちよくクルージングして海上で五感を感じながらヨガを行います。 ビーチは砂浜で遠浅で波も穏やかなので、SUPに乗るのが初めての方でも安心です。 日本サップヨガ協会公認インストラクターがしっかりレクチャーいたします! 【プランの流れ】 ①銚子マリーナ海水浴場に集合 ②お申込み用紙に記入後、説明、着替え:10分 ③ビーチ(砂浜)でウォーミングアップ&ヨガ:10分 ④SUPの説明(乗り方、漕ぎ方):10分 ⑤SUPクルージング:30分 ⑥SUPヨガ:60分 ⑦ツアー終了、シャワー、着替え
親子で参加しました。インストラクターの方が親切で丁寧に教えていただきました。天気も良く最高のロケーションでした。娘の強い希望での参加だったのですが、私の方がハマってしまい、機会があれば、また参加したいと思います。
- 18歳~70歳
- 2~3時間
- 13:45
奥多摩の森に囲まれた湖で、鳥のさえずりや木々の香りに包まれながら、SUPボードの上のヨガ体験を楽しんでみませんか?
- 10歳~65歳
- 1~2時間
- 09:00 / 13:00
「SmileSunny(スマイルサニー)」では、初心者でも楽しめるSUPツアーやSUPヨガの体験を行っています。当プランは、浅瀬の海でSUPヨガを楽しめるプランです。
- 18歳~60歳
- 2~3時間 /3~4時間
- 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00
SUP(スタンドアップパドル)の上でのヨガレッスン。 いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか? 海の上で 心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで 体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です! SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい!
やりたいことはやってみようというチャレンジ精神で、1人で初参加しました。 インストラクターさんが明るく丁寧に教えてくださる方で、何も不安に感じることなく、楽しく取り組めました。 日差し対策で、ラッシュガード、帽子、日焼け止めは必需品ですが、スポドリも絶対必要だなと思いました。 私は、敏感肌ですが、シャワー貸し出しも有りでしたので、肌も特にかぶれず済み、ありがたかったです。 また、頭から海に落ちる事はなかったので、メイク直しの必要も無かったです。 後でインストラクターさんから、たくさんの写メをエアドロで送っていただき、とっても良い思い出になりました。 またやりたいと心から思える、素敵な体験ができました。 本当にありがとうございました。
- 18歳~60歳
- 2~3時間 /3~4時間
- 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00
SUP(スタンドアップパドル)の上でのヨガレッスン。 いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか? 海の上で 心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで 体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です! SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい!
- 18歳~60歳
- 2~3時間 /3~4時間
- 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00
SUP(スタンドアップパドル)の上でのヨガレッスン。 いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか? 海の上で 心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで 体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です! SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい!
- 18歳~60歳
- 2~3時間
- 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00
《SKY MARINE YOGA レッスン》 ☑SKY MARINE YOGAとは海の上で二人用SUPを使用し、ペアヨガ&アクロバットの要素をミックスしたSKYYOGAオリジナルのヨガプログラムです。 《レッスン内容》 ☑まずはビーチでウォーミングアップとプラクティスタイム!しっかりと心と身体の準備をしていきます。 ☑ビーチで学んだことを海上のSUPでいざ実践! 《1番の醍醐味は自然に囲まれてのヨガ》 自然を感じ、パートナーを感じ、自分を感じる、最高に気持ちの良い時間を体感することができます。
- 16歳~100歳
- 1時間以内
- 15:30
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