四国のアクティビティ・遊び・体験・レジャー
四国の体験ギフト・アウトドア・雨の日向けの室内アクティビティをエリア別に紹介。高知・吉野川ラフティングはアウトドア派に人気。リバーガイドと行くSUP（サップ）体験はカップルにおすすめ。青空の下で竹に生地を塗り重ね焼く徳島のバームクーヘン作りは子供連れの家族に。愛媛の陶芸絵付体験やとんぼ玉製作も人気。
- 16歳～50歳
- 1～2時間
室戸市の豊かな自然、歴史、文化、食を堪能できる電動キックボードを使ったセルフツアーを提供します。 電動キックボードは自転車の様に漕がなくてよいため、体力のない方にも優しい乗り物になっています！ 観光客は電動キックボードを使い、「御蔵洞」「室戸廃校水族館」などの室戸市の名所を巡っていただきます。 ただそこを訪れただけでは気づかない注目ポイントを地元の人が紹介する動画をQRコードで視聴できる看板が設置されているスポットもあり、地域の魅力を視覚的に伝えます。
- 13歳～75歳
- 4～5時間
- 10:00
★水質日本一の奇跡の清流仁淀川でSUP体験&デイキャンプ&藁焼きカツオ体験(カツオがない場合は他の魚で代用) ★仁淀川でSUPを体験していただき遊んだ後はチェアやハンモックでおくつろぎください。 SUP始めての方も陸上でレクチャーして川ではガイドが引率します。 ★お客様のご都合に合わせて藁焼き体験をしていただきます。 その他の飲食可！ ガスコンロも貸し出し可能！ アルコールを飲酒してからのSUPは禁止します。 また各自の缶やゴミ等はお持ち帰りください。 ▲1名様のみsup一式レンタル込料金となります。 ２名様以降はオプションよりsupの追加をお願いします。 １艇を数名で使い回す場合はウェットスーツのみの追加お願いします。 (大人サイズのみ) 13歳以下は無料13歳以下の方で参加希望の場合はライフジャケットとウェットスーツをご持参ください。 子供用のウェットスーツとライフジャケットは貸し出しがありません。 ライフジャケット無き場合はSUPご利用不可となります。
- 7歳～75歳
- 3～4時間
- 08:00 / 15:00
- 1歳～70歳
- 5～6時間
- 08:40
集合場所で乗降 08:40 ▼日本橋駅 2番口（難波心斎橋エリア） 07:30-08:30 ▼ホテル・民宿までお迎え，大阪環状線内のホテル・民宿 11:00 ▼鳴門の渦潮（約110分） 16:00 ▼淡路島 幸せのパンケーキ（約90分） 17:30 ▼当日の観光を楽しく終えて、戻り始めます。 18:30 ▼心斎橋、道頓堀エリア（自由行動／約1小时） お客様は大阪心斎橋エリアで1時間ほど遊ぶことができます。 遊びが終わったら、心斎橋エリアでツアーは終了です。 遊びたくないお客様は、直接に心斎橋エリアで解散することができます。
- 4歳～80歳
- 2～3時間
- 09:00 / 13:00
四万十川の流れの少ないポイントで、SUPボードに乗り、川に浮かびながらパドルを漕いで、自分で操作しながら川を進むSUPの魅力を四万十川最大の中州で体感しませんか？ ◎遊び方は無限大 プカプカ、スイスイ、ゴロゴロ、ジャポ～ン！！ 飛び込みスポットまで行って、飛び込みを楽しんだり、川の中を立って見れたり、 SUP（サップ）があると大充実な、四万十での川遊びができます 午前の部 9:00～11:30 午後の部 13:00～15:30 ◎ツアーの安全性について 水難救助資格レスキュー３、救命救急資格の学習に加え、ボート操作、救急処置、流水における実践と応用、ツアー実績を積んだガイドが同行いたします。 ◎設備が新設されより快適に 2024年3月NATURAL GROOVEは、三島キャンプ場の敷地内にあり、キャンプ場と連携しています。 ツアーに参加したお客様は、キャンプ場のシャワー室とトイレをご利用いただけます。 2024年春に同キャンプ場はリニューアルオープンし、施設が新しくなり、より快適に過ごせるようになりました。
- 10歳～75歳
- 1～2時間
- 08:50 / 11:30 / 14:20
水質日本一に何度も選ばれた奇跡の清流仁淀川の支流で、１組限定！ 【SUP体験】 SUP体験をしていただき、自由時間を設けますので、そのままSUPで遊んでいただいたり川遊びしていただけます。 またチェアやテーブルも用意していますのでのんびり景色を見ながらチェアでくつろぐのもよし！ お食事やTeatimeをしていただくのもよし！ 各回１組限定なのでのんびりプライベート時間をお過ごしください。 SUPは現地にてレクチャーいたします！ 飲食持ち込み可！ (ゴミは各自お持ち帰りください) 川でのアクティビティ故にアルコールの飲用は禁止します！ ★当ツアーは急流を川下りのようなツアーではなく、静流をのんびりクルージングするツアーになっております。 距離も短い為にsupの練習や初めての体験等！ また飛び込み等の強要もしませんので、転げない限り濡れる事なく帰る事も可能です。 自由時間は川遊びできるよう設けてます。 ◆体験時間枠 ★8∶50~10∶50 ★11∶30~13∶30 ★14∶20~16∶20 ★体験の流れ 8∶50の場合 体験時間の20分前に集合してください。 そこから受付、現地払いの場合は決済！ お着替え！ ウエットスーツがいらない時期は事前に着替えて来ていただけると、スムーズに開始できます。 お着替えは簡易お着替え用テントにて！ ◆体験開始 15分程陸でレクチャーした後に実際に川に入りレクチャー&リバーガイドいたします。 1時間程体験した後に自由時間を設けますのでsupで遊んだり、川遊びしたり、チェアでくつろいだり、飲食したりしながらプライベートタイムを過ごしてください。 時間が来ましたらお声がけしますので、着替え後、解散となります。 安全の事を考えガイドは常に側に付いていますので、自由時間も目に届く範囲でお願いします。
仁淀川でサップをしてみたくて、でもお天気が微妙だったのでギリギリまで決断できず… 前日に急遽リクエストして、ご対応いただきました！感謝ですo(^_-)O まさか、貸切って思いましたが本当に貸切でした！雨の予報が曇りに変わり、太陽も時折照って綺麗な仁淀ブルーをみながら贅沢な時間を過ごさせていただきました！本当に綺麗でした。 浅いところでしたので初心者でも安心してサップ体験できました。先生、ありがとうございました！また絶対に来たいです。
- 6歳～80歳
- 1時間以内
・地元に精通しているガイドが案内します ・地元採れの野菜、山菜、果物などのお土産付です ・波穏やかな浦ノ内湾を巡航船で鳴無神社に渡ります（別途乗船料金 往復400円必要です） ・希望者には横浪船着場到着後（参拝終了後）、Yショップ中平 2階宴会場で、 朝食（地元獲れ刺身・ごはん・椀・漬物）を提供いたします。波穏やかな浦ノ内湾 を眺めながら、朝食をお楽しみください（事前申込必要 税込1,500円） ・別途料金で筏釣り体験（約2時間）、本格皿鉢料理体験（昼食）などのアレンジ可能 です、お問い合わせください。 ・お車でお越しの際は、Yショップ中平のお客様専用駐車場をご利用ください ＜スケジュール＞ ・07:40 Yショップ中平 1階イートインスペースでガイドと合流 ・07:50 ガイドと横浪船着場へ移動 ・08:00 ガイドと巡航船に乗船（定期便） ・08:06 ガイドと鳴無船着場に到着 ・08:08 ガイドと鳴無神社参拝 ・08:26 ガイドと鳴無船着場を出発 ・08:32 ガイドと横浪船着場に到着、後解散 ＜鳴無神社＞ 横浪三里の入り江奥の鳴無（おとなし）地区にあり、西暦460年の創建と伝えられています。本堂は春日造りで国の重要文化財に指定されており、天井には美しい天女の姿が描かれています。縁結びの神様として有名です。 ＜巡航船＞ 通学、買い物などの地元住民の大切な交通手段のひとつとして、浦ノ内湾内を１日上下３便ずつ、２隻の市営巡航船が運航しています。四国遍路道の中で唯一乗り物に乗っても良い区間となっています。
- 0歳～70歳
- 1～2時間
- 07:40 / 08:40 / 09:40 / 10:40 / 11:40 / 12:40 / 13:40 / 14:40 / 15:40
- 6歳～80歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00
- 6歳～80歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00
- 6歳～80歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00
- 2歳～100歳
- 1～2時間
- 09:20 / 09:50 / 11:20 / 11:50 / 13:20 / 13:50
仁淀川最上流・仁淀ブルーが最もきれいな安居渓谷から水が流れ込む場所で、カナディアンカヌーが楽しめます。 ガイドと一緒に”奇跡の透明度”広大な仁淀ブルーを水上散歩♪ 体験中の様子を撮影したデータをプレゼントいたします！ 〜体験の流れ〜（13：30集合の場合） 13:30 センターにて受付・お会計 ご予約時間にお越しいただき、受け付け・お会計をしていただきます。 13:40 ライフジャケットの着用 ご準備していただき、ライフジャケットをつけていきます。 13:50 陸上にてレクチャーを受けたあと水上へ 透明度抜群の仁淀ブルー！お魚の見えるスポットへ案内したり、体験中の様子をガイドが撮影いたします！ 15:00 ドローン映像を鑑賞・お着替え 川から帰ってくると、センターで皆様の体験中の動画をさっそく上映しています。ドローンの映像・ガイドが撮ったお写真はプレゼント。 15:30 ありがとうございました！解散です。 お着替え・帰りの支度が終わり次第、各自解散です。
- 2歳～100歳
- 1～2時間
- 09:20 / 09:50 / 10:20 / 10:50 / 11:20 / 11:50 / 12:20 / 12:50 / 13:20 / 13:50 / 14:20 / 15:20
仁淀川最上流・仁淀ブルーが最もきれいな安居渓谷から水が流れ込む場所で、SUPが楽しめます。 ガイドと一緒に”奇跡の透明度”広大な仁淀ブルーを水上散歩♪ 体験中の様子を撮影したデータをプレゼントいたします！ 〜体験の流れ〜 【13：00集合のコースの例】※集合から解散までの所要時間は2時間です 13:00 センターにて受付・お会計 ご予約時間にお越しいただき、受け付け・お会計をしていただきます。 13:10 お着替え・ライフジャケットの着用 ご準備していただき、ライフジャケットをつけていきます。 13:20 陸上にてレクチャーを受けたあと水上へ 透明度抜群の仁淀ブルー！お魚の見えるスポットへ案内したり、体験中の様子をガイドが撮影いたします！ 14:30 ドローン映像を鑑賞・お着替え 川から帰ってくると、センターで皆様の体験中の動画をさっそく上映しています。ドローンの映像・ガイドが撮ったお写真はプレゼント。 15:00 ありがとうございました！解散です。 お着替え・帰りの支度が終わり次第、各自解散です。 ※ウエットスーツレンタル予定の方は集合時間のさらに10～15分前にお越しください。
ほんとに綺麗な奇跡の清流で体験をできたというのはもちろんインストラクターの方に教えて頂き初心者でも安心してできました。写真もたくさん撮ってもらえたしドローン撮影で水の綺麗さがひときわ際立つ。 流れも穏やかなのでゆっくりゆったり。最初に落ちたくないか確認あって落ちてもいいから楽しみたいと答えたので安全な場所でSUPでの遊び方もいろいろさせてもらえて大満足です。SUP経験者の友人は他の場所では川の流れやジェットスキーの波でこんなふうにはできないと聞いてほんとに良い所でできたのだと感じました。
- 2歳～100歳
- 1～2時間
- 09:20 / 09:50 / 10:20 / 10:50 / 11:20 / 11:50 / 12:20 / 12:50 / 13:20 / 13:50 / 14:20 / 15:20
仁淀川最上流・仁淀ブルーが最もきれいな安居渓谷から水が流れ込む場所で、クリスタルカヤックが楽しめます。 透明なクリスタルカヤックで水と一体化！ ガイドと一緒に”奇跡の透明度”広大な仁淀ブルーを水上散歩♪ 体験中の様子を撮影したデータをプレゼントいたします！ 〜体験の流れ〜（13：00集合の場合） 13:00 センターにて受付・お会計 ご予約時間にお越しいただき、受け付け・お会計をしていただきます。 13:10 お着替え・ライフジャケットの着用 ご準備していただき、ライフジャケットをつけていきます。 13:20 陸上にてレクチャーを受けたあと水上へ 透明度抜群の仁淀ブルー！お魚の見えるスポットへ案内したり、体験中の様子をガイドが撮影いたします！ 14:30 ドローン映像を鑑賞・お着替え 川から帰ってくると、センターで皆様の体験中の動画をさっそく上映しています。ドローンの映像・ガイドが撮ったお写真はプレゼント。 15:00 ありがとうございました！解散です。 お着替え・帰りの支度が終わり次第、各自解散です。
- 6歳～75歳
- 1時間以内 /1～2時間
四万十ひのきで作ったレンタルサウナになります。 定員最大5名。 1時間4980円、2時間の場合は2枠購入ください。 現地まで軽トラサウナを運びますので、雄大な四万十川を水風呂にととのいましょう！！ 薪ストーブにてロウリュあり！ 少雨決行です。使い方はこちらで説明しますのでサウナを満喫してください！ 【特徴】 薪ストーブを熱源に使い四万十ひのきの端材を薪に使うことでサウナ室内がひのきの香りで包まれます。 また、木工などから生じた端材を使用することでごみを減らしSDGsへの取り組みにもつながっています。 【最新情報】 軽トラサウナ四万十【k-truck sauna shimanto】 https://maps.app.goo.gl/xTDwLd4odRAEyBnN6 ※営業場所は基本的に下記アドレスの三里沈下橋になります、お気をつけください https://maps.app.goo.gl/28XRSEdyyWQJbVQt5
- 4歳～75歳
- 3～4時間
- 09:00 / 13:00
半日で楽しもう四万十川の川下り！！ 午前の部 ９時～１２時半 午後の部 １３時～１６時半 四万十川の地形が生み出した急流とゆるやかな流れが点在する約6キロのラフティングコースです。 上流は比較的急流で、中流は大きく蛇行を繰り返し、下流はゆったりと川が流れます。 中流域に位置するナチュラルグルーヴの周辺は、人工物が少なく、大自然が広がっています。 私たちはラフティングボートで急流を下ったり、岩場で飛び込みをしたりとラフティングらしい体験ができるのに加え、ゆるやかな流れでリバーSUPも満喫できます。 ラフティングとSUP両方が楽しめる四万十川ならではの体験をぜひ！
初めてのラフティングでドキドキでしたが、スタッフさん方みんな暖かくたくさんサポートしてくださり、時間があっという間でした！！！いろんな事に挑戦させてもらえて友達と本当に来れてよかったね〜！また絶対来たいね！！と話していました！！また高知に旅行に来た際には行かせていただきたいです！！本当にたくさんのサポートありがとうございました！
- 13歳～75歳
- 当日6時間以上 /1日以上
高知市内近郊、高知龍馬空港から送迎！ 行き帰りの運転不要！ 運転不要なんでお酒も飲めちゃいます！ ☆サーフィン体験☆ 場所 ◆黒潮町(浮鞭ビーチor浮鞭海水浴場) 高知市から2時間程 ◆土佐清水(大岐の浜orその他が波の大きい時に限り下ノ加江ビーチ) 高知市から2時間40程 ◆黒潮町にてサーフィン体験後、四万十川観光、カツオの町中土佐町にてグルメ三昧、秘境の滝等 ◆土佐清水にてサーフィン体験後、足摺岬やその他周辺のパワースポット、土佐清水の街にてブランド鯖、清水鯖やカツオ等のグルメを堪能！ お客様の時間や体力等相談してスケジュールを組みます！ サーフィン体験は見学可(料金は一緒)
- 13歳～70歳
- 2～3時間
- 09:00 / 13:00
人も少ないとても綺麗なビーチでサーフィンを初めてみませんか。 遠浅のビーチで行うので、泳げなくても大丈夫。 黒潮町か土佐清水のサーフィンの聖地と呼ばれる場所で行います！ 場所については、その日の波の状況等により、相談して決定いたします。 (前日のメールでも相談可)
- 12歳～70歳
- 2～3時間
- 13:30
ドキドキの川旅へ出かけよう！ 鷲敷パックラフトツアー 中学生から参加できる、急流を進むパックラフトツアー。 ゆったり川下りをしてみたい方にお勧めのコースです。 緩やかなところを、景色を楽しみながら下り、時折、波立った川を漕いでいく、アドベンチャーコース。 ひとりで漕いで川下りに挑戦したい方にお勧め。 ガイド歴10年以上のリバーガイドが案内するので、初めてでも安心して参加できます。
- 6歳～80歳
- 1～2時間
- 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00 / 18:00
- 6歳～80歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00
- 6歳～80歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00
- 3歳～99歳
- 1～2時間
- 10:00
道後温泉駅より徒歩7分と好アクセス！『ドウゴノオヤドいわさき』にて米粉パン作り体験＆美味しいコーヒーの淹れ方講座がセットになった充実プランをご用意しました！ パン工場が併設されたホテルは道後を探してもここだけ♪ パン屋で働くスタッフがパン作りをレクチャー！ その後はコーヒーを淹れる達人[藤山 健さん]より美味しいコーヒーの淹れ方を学びましょう！！ 達人から学んで淹れたコーヒーは格別においしいはずです！！ 愛媛近郊にお住まいの方や観光で少し隙間時間ができた方にもとってもおすすめのプラン♪ お友達やカップルで素敵な思い出作りにいかがですか？ 【スケジュール】 ドウゴノパンヤ（ドウゴノオヤドいわさき敷地内）のパン屋スタッフがパン作りをレクチャーします！ パン屋のユニフォームに着替えてパン屋になりきります。 ↓ 3種類のパンを生地から作り、形を整えます ↓ その後パンを発酵させる1時間弱の間に、珈琲の達人から珈琲について学びましょう（座学編60分） ↓ パンが発酵したら、パンの形を整える仕上げを行い、オーブンで焼き上げていきます。 ↓ パンが焼けたらパン体験は終了です♪達人から美味しい珈琲を淹れて頂き、パンの試食♪ ↓ 試食後は、珈琲の淹れ方を学び、ご自身が淹れた美味しい珈琲をお召し上がり下さい！ （実践編60分）
- 0歳～100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
道後温泉駅より徒歩7分と好アクセス！『ドウゴノオヤドいわさき』にてアロマセルフケア講座をご用意しました！ 足もみのセルフケア方法を伝授！！嬉しいオイルのプレゼント付き！ 講師はアロマに詳しい[森田ルミ子さん]に担当いただきます！ 愛媛近郊にお住まいの方や観光で少し隙間時間ができた方にもとってもおすすめのプラン♪ お友達やカップルで素敵な思い出作りにいかがですか？
アロマオイルマッサージだけでなく、嗅覚による体調チェックや改善アドバイスなど、充実した内容でとても楽しかったです。しかも会場が一度入ってみたいなと思っていたホテルでした。講師の森田さんがとても感じが良くて、その日のローカル番組に出演されていて、タイムリーな一日でした！
- 0歳～100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
- 0歳～100歳
- 1～2時間
- 15:00
- 7歳～80歳
- 2～3時間 /3～4時間
- 10:00 / 13:00
- 0歳～100歳
- 当日6時間以上
- 09:00 / 09:30 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
- 13歳～65歳
- 2～3時間 /3～4時間
- 09:00 / 13:00
日本一の激流といわれる四国吉野川の小歩危コースでラフティング！ 四国でラフティングするなら小歩危！ ここだけでしか味わえないスリル&感動体験！ 日本一の激流に挑戦しよう！ 10年以上のベテランガイドが安全かつエキサイティングにご案内！ ※通常は小歩危コース。増水した場合は大歩危コースに変更致します。 ツアーは □午前の部9：00～と □午後の部13：00～の2回行っております。 当日のスケジュール □9：00 □13：00 集合場所は旅人宿になります。 駐車場は道を挟んだななめ向かいになります。※とても交通量が多いので駐車場に出入りの際や横断する際には十分にお気をつけください。 受付後に水着、もしくは濡れてもいい服装に着替えます。その上からウェットスーツを着てください。 ウェットスーツは安全の為すべてのお客様に着用して頂きます。 ※当店はウェットスーツ,ウオーターシューズの貸し出しは無料です。 □9：30 □13：30 スタート地点に当店の車で移動します。 □9：45 □13：45 スタート地点にて安全の説明をしてラフティングスタート！ ボートに乗っているだけでなく飛び込みやゲームをしてたっぷり遊びます。 □11：45 □15：45 ゴール！ゴール後に集合場所に戻ります。 □12：10 □16：10 着替え後に自由解散。 ※スケジュールは目安になります、当日の川の流量や風向きによっては多少前後いたします事をご了承ください。 ※通常は四国吉野川小歩危コースにてツアーを行います。増水して危険水位に達した場合は大歩危コースに変更致します。
初のラフティングを日本三大激流の吉野川で体験してきました。終始アットホームな雰囲気、説明も丁寧で、安全に楽しく完遂することができました。やはりこういったツアーではスタッフさんでその日の善し悪しが決まると思います。大満足でした。スタッフのエレキさんのナイスグローブもあり、言うことなしです。パキッとした空気、高く迫力のある渓谷、大きな川に一隻のボート、3月は狙いどきなのかもしれません！ 次は夏にも体験してみたいです。その時は旅人宿に泊まってBBQして、ちょっと高いウィスキーでも飲みたいですね。
- 5歳～65歳
- 3～4時間
- 09:00 / 13:00
愛犬とのラフティング体験はいかがでしょうか！？ 5歳からの参加可能！ファミリーラフティングコースなので楽しんで川を下っていただけます♪ もちろん瀬にも挑戦！約4キロのコースを子供から大人まで気軽に参加出来るコースです。 ツアーの写真は全て無料プレゼント♪（ツアー後すぐにご自身の携帯電話で観ることができます。）
友人と2人プラス愛犬2匹と参加させてもらいました！私は初のラフティングでしたが、とても楽しい経験になりました(*^^*)ガヤガヤと騒がしかったでしょうけど（笑）案内してくれた方も明るく楽しい方たちでめちゃくちゃ楽しかったです⭐︎来年も行きたいねと友だちと話してるのでまた来年お願いします(*≧∀≦*)
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