- 6歳～60歳
- 4～5時間 /5～6時間
世界遺産 竹富町観光案内人条例公認プロガイド案内。 世界遺産 西表島おすすめのSUP(サップ)・カヌーでのんびり癒しのマングローブクルージング体験！午後からはヘルメットとヘッドライトを装着したら 大自然が何万年もの歳月をかけて創り出した神秘の鍾乳洞へ！
初めての参加で少し不安もありましたが、ガイドさんが優しく色々、教えていただけたので安心してツアーに参加できました。 午前ツアー終了後、車で移動中に突然！ガイドさんが「すぐ目の前にイリオモテヤマネコがいます！」 よく見ると、道路脇にイリオモテヤマネコが歩いていました。 車の気配にすぐに森の奥へ姿を消しましたが、しっかりと見ることができ感動しました。
- 13歳～60歳
- 4～5時間 /5～6時間
世界遺産 竹富町観光案内人条例公認プロガイド案内。 世界遺産 西表島アクティビティ人気のSUP(サップ)・カヌーでのんびり癒しのマングローブクルージング体験！川の上流にある秘の源流を目指して、マングローブ＆ジャングルトレッキングでは世界遺産 竹富町観光案内人条例公認プロガイドが西表島の動植物を面白く分かりやすくご説明いたします。 緑に囲まれた川沿いの道・膝下くらいの水深の沢をゆっくりのんびり往復約2,5時間のトレッキング。秘境ゲータの滝を目指そう！亜熱帯の森の奥の滝でマイナスイオンをたっぷり浴びよう。
ガイドのケンさんはとても自然の植物が好きで、ツアー中に説明していただける植物の話が面白いです。今回でツアー参加は３回目ですが、さらに自然と植物のことを教えていただけました。感謝！！！
- 13歳～60歳
- 4～5時間 /5～6時間
世界遺産 竹富町観光案内人条例公認プロガイド案内。 世界遺産 西表島アクティビティ人気のカヌーでのんびり癒しのマングローブクルージング体験！川の上流にある秘境の滝を目指して、マングローブ＆ジャングルトレッキングでは世界遺産 竹富町観光案内人条例公認プロガイドが西表島の動植物を面白く分かりやすくご説明いたします。 午後からは緑に囲まれた川沿いの道・膝下くらいの水深の沢をゆっくりのんびり往復約2,5時間のトレッキング。秘境ゲータの滝を目指そう！亜熱帯の森の奥の滝でマイナスイオンをたっぷり浴びよう。
- 7歳～60歳
- 5～6時間
世界遺産 竹富町観光案内人条例公認プロガイド案内。 西表島マングローブの川をSUP（サップ）カヌーでのんびりクルージング〜マングローブ＆ジャングルトレッキングでは世界遺産 竹富町観光案内人条例公認プロガイドが西表島の生き物・植物を面白く＆分かりやすくご説明いたします。 午後からは水遊び人気No1のキャニオニングで超〜クールダウン〜♪ 八重山旅行で最高の島遊び体験を！
10月で少し暑さが和らいだ頃に体験させていただきました。 石垣島からのフェリーを降りると、すぐにガイドの方がおられ、車で目的地まで送迎してくださいました。 まず、午前中はSUPでした。SUPはバランスをとるのが難しく、コツを掴むまで少し時間がかかりましたが、丁寧にゆっくり教えてくださり、とても楽しむことができました。 マングローブで川を上っている際、マングローブや西表島のことを詳しく話してくださいました。 SUPが終わるとトレッキングです。パワースポットに連れて行ってもらいました。 午後はキャニオニングでした。10月はキャニオニングをするには寒いと言われましたが、こちらのわがままを聞いてくださって、とても楽しくガイドしてくださいました。少し寒かったですが、とても楽しかったです！！ また西表島に観光に来た際は、ケンガイドさんにお世話になろうと思います！
- 6歳～60歳
- 5～6時間
- 7歳～60歳
- 5～6時間
世界遺産 竹富町観光案内人条例公認プロガイド案内。 世界遺産 西表島マングローブの川をカヌーでのんびりクルージング。マングローブでは世界遺産 竹富町観光案内人条例公認プロガイドが西表島の生き物・植物を面白く＆分かりやすくご説明いたします。 午後からは他社とは違う！滝遊び人気No1のキャニオニングで超〜クールダウン〜♪ 八重山旅行で最高の島遊び体験を！
カヌーで参加しました。思ったより長距離の体験で良かったです。 またガイドさんの西表島の歴史や文化等にも触れる事が出来るお話しがとても良かったです。 体験中に色々な植物のお話しも聞けて良かったです。 途中スコールに見舞われましたがこれもアクティビティの一つと思い自然の恵みを全身で受けました。 キャニオニングはまさしく人生で初めての体験で、全身ずぶ濡れになって童心に帰って楽しめました。 キャニオニングは是非お勧めです！
- 13歳～60歳
- 5～6時間
世界遺産 竹富町観光案内人条例公認プロガイド案内。 世界遺産 西表島アクティビティ人気のカヌーでのんびり癒しのマングローブクルージング体験！午後からは上流にある秘境ゲータの滝を目指して、マングローブ＆ジャングルトレッキングでは世界遺産 竹富町観光案内人条例公認プロガイドが西表島の動植物を面白く分かりやすくご説明いたします。亜熱帯の森の奥の滝でマイナスイオンをたっぷり浴びよう。
体力に自信のないおばちゃん四人。 マングローブカヌー&トレッキング ゲータの滝シャワートレッキング お世話になりました。 西表島の大自然とガイドさんの人柄が融合し、忘れられない体験になること間違いなし‼ 他のツアーでは行けない所にも案内してくださるので、西表島上級者にもお勧めです。 私達もそうでしたが、様々なツアーがあり、どれにしようか迷われてる方、絶対ケンガイドを心からお勧めします‼
- 7歳～60歳
- 4～5時間 /5～6時間
世界遺産 竹富町観光案内人条例公認プロガイド案内。 世界遺産 西表島人気のカヌーでのんびり癒しのマングローブクルージング＆ジャングル探検！午後からはヘルメットとヘッドライトを装着したら 大自然が何万年もの歳月をかけて創り出した神秘の鍾乳洞へ！
大自然の素晴らしさ、KENさんの丁寧で分かりやすく温かいガイドに感動！ 家族3人で参加しました。カヌーもケイビングも初のチャレンジ！不安な気持ちを抱いていましたが、KENさんの温かく優しい声かけにより、そういった思いが一切なくなり、目一杯自然を楽しむことができました。植物や生物などの解説はもちろんのこと、西表島での生活についても教えていただき、大変興味深かったです。 奥様、お嬢さんも素敵で、また西表島を訪れた際はKENさんのツアーに参加したいと思いました。
- 10歳～55歳
- 2～3時間
- 19:00
開催時間19：00～22：00 ご宿泊先までの送迎可能！！(一部エリア外あり) 海での思い出の写真、動画をプレゼント！！ 初めての方にもお勧め！宮古島の綺麗なビーチでナイトダイビング！ 【完全貸切制】 足の着く浅場から始めるので,初めての方,不安のある方でも、 安心,ゆっくりとナイトダイビングを始められます。 モーグルでは初めてのお客様でも安心して水中世界を 楽しんでもらえるよう1グループに専属ガイドが付く、 貸切ツアーを開催しております。 ガイド歴10年以上のベテランガイドがゲストの声を聴き、 不安や疑問を解消していきます。 その日の海況、ゲストのコンディションに合わせて ダイビングポイントを選べるのも貸切ツアーならでは。 【GoPro＆水中ライト無料レンタル】 なかなか奥が深く、覚えることが多い水中写真。 モーグルでは初めての方でも操作のしやすいGoProを レンタルカメラとして採用しています。 通常レンタルカメラは別途料金のショップが多いですが モーグルでは全ツアー無料でレンタル可能！！ 世界に一つだけの動画・写真をプレゼント！！ ナイトダイビングには欠かせない 水中ライトも無料レンタルいたします。 ＊お持ちの方はmicroSDをご持参ください。 【送迎付き、３時間のツアーで時間を有効利用】 なかなか取れない長期休み、 たまに取れた休みでも日数が少ない…。 だから旅行中にはいろいろなことをして楽しみたい！！ そんな方のためにモーグルでは最短3時間からと 時間を有効利用したい方向けへのツアーを開催！！ 海も陸も楽しみたい。宮古島についた瞬間から遊びたい！！ という方にお勧めです。各ホテルへのお迎え、 到着時間に合わせて空港へのお迎えも可能です。 コースの流れ １．ご指定場所お迎えor開催場所集合(19：00) ご宿泊先、空港、外出先へお迎えに上がります。 ↓ ２．開催場所到着、ナイトダイビングの説明(19：30) 専属ガイドが、丁寧にナイトダイビングの説明を行います ↓ ３、ナイトダイビング開始(20：00) 浅場で、貸し切りで練習を行い、綺麗な海へ！！ ↓ ４．ナイトダイビング終了、お着替え、休憩(21：00) 簡易シャワー，お着換えポンチョを用意していますので女性の方でも安心！！ ↓ ５．ご指定場所へお送り(21：30) 次の観光場所、ご宿泊先へ。 ↓ ６．解散(22：00) お疲れさまでした。
- 5歳～65歳
- 4～5時間
- 08:15 / 11:15 / 14:15
【当店初開催！ツアー実績9年連続のNO.1幻の島ツアーと大人気の青の洞窟ウミガメツアー！】 創業17年、お客様の声から生まれた幻の島上陸ツアーは ツアー実績9年目、乗船人数が10万人達成の人気コース♪ さらに遭遇率が高い人気の青の洞窟ウミガメシュノーケリングツアーが 半日で体験できるお得なツアーです！ ◆嬉しい楽々♪ シュノーケル器材＆送迎無料つき ◆竹富島・西表・小浜・黒島など組み合わせ可＆フェリー割引券無料プレゼント！ ◆GoPro HERO11もオプション貸出あり！ 1台／￥2,000で『GoPro HERO9.10.11のいずれか』をレンタル可能！ ◆安心の口コミ高評価＆予約サイト上位店です！ ◆大人気の幻の島・青の洞窟を1日で体験できます！ --------------------------------- ＜プラン詳細＞ "幻の島"と"青の洞窟"の王道を同時体験！ 石垣島のアクティビティで大人気スポット、 「幻の島」と「青の洞窟」の2つのスポットを 1日で巡るお得なコースです！ ▶ツアーのポイント 【①】シュノーケル器材無料！ 【②】送迎無料(市街地エリア)♪ 【③】写真データ無料プレゼント♪ 【④】安心のビーチエントリー！ 【⑤】選べる時間帯、1日3便 【⑥】ライフジャケット、スーツ(11月～4月末)貸出無料！ 【⑦】即日予約OK！ 【⑧】ベテランスタッフがしっかり丁寧に講習！ 【⑨】シュノーケル初心者大歓迎！ 【⑩】1度にツアーで2大スポットへ！ 「青の洞窟」では星砂を拾ったり、 ニモや海の生物と触れあうことができます。 洞窟を散策した後は、リーフの外へ出て サンゴ礁の綺麗な水深の深い迫力満天 シュノーケルを体験！！ 運が良ければ海ガメやイカなど 珍しい生き物にも会えるかも♪ 「幻の島」では上陸後、サンゴの欠片や貝殻を拾い、 シュノーケリング等々、自由時間を満喫♪ 写真撮影をメインにのんびり過ごしてもOK。 思い出に残る写真もスタッフが撮影します。 ※お客様のカメラでの撮影になります。 幻の島や青の洞窟へ行ってみたい！ でも…海で泳ぐのはちょっとこわい… という方でもおススメです！ 幻の島は上陸のみなので泳がなくてもOK！ また青の洞窟ではビーチエントリーで 船酔いの心配も不要。 ベテランスタッフが丁寧に講習、 ライフジャケットも着用なのでしっかり安心！ 女子旅・幼児連れ・団体旅行・色々な年齢層の家族 社員旅行・友達同しで・一人旅など。 どなたでもご参加できます。 1日3便のお時間から選べるので（7時50分、11時、14時集合） 到着日に・帰る日にも！ 送迎付き＆シュノーケル3点セット代も込みコミです♪
繁忙期を避けた時期の朝一の時間帯のツアーを予約しました。 貸切状態で青の洞窟とウミガメを満喫できました！ガイドのお兄さんがとても気さくで楽しい方だったため、とても過ごしやすかったです。また、丁寧にシュノーケリングの指導をして頂けた上に、写真もたくさん撮ってくださり、大満足でした！！ 幻の島に行くコースでも同様に、スタッフの方々の優しさが印象的でした。絶景も見れたし、映え写真も撮れたし、本当に本当に最高でした！！ ぜひまた利用させて頂きたいです。 (撮って頂いた写真です。参考までに！)
- 18歳～100歳
- 3～4時間
- 18:00
- 5歳～100歳
- 4～5時間
- 08:00 / 13:00
- 10歳～100歳
- 3～4時間 /5～6時間
- 08:00
「石垣島トータルマリン」では、ダイビングやシュノーケルを楽しく体験できるさまざまなプランをご用意しています。当プランは、初心者もOKの体験ダイビングプランとなります。半日または1日コースよりお選びいただけます。
- 6歳～100歳
- 当日6時間以上
- 10歳～60歳
- 当日6時間以上
- 5歳～100歳
- 3～4時間
当プランでは、竹富島エリアをメーンに、ご希望によって幻の島・浜島やパナリ島でシュノーケリングを約3時間楽しめる半日コースプランです。沖縄をあちこち観光したいけどシュノーケリングも楽しみたいという方におすすめのプランになっています。午前または午後のどちらかをシュノーケリングに、どちらかを観光や買い物の時間に充てるなど、沖縄旅行をめいっぱい楽しめます。
良心的な価格かつ比較的短時間で幻の島とシュノーケルを楽しむことができました。目を見張るほどのエメラルドグリーンの海で、感動しました。 またお兄さんに無料で写真を撮って頂いたり、オススメのお店まで教えて下さったりとこの旅をより一層楽しいものにして下さりました。 次に石垣に来る際もどイエスさんのお世話になろうと思います！この度は本当にありがとうございました。
- 10歳～60歳
- 3～4時間
- 10歳～75歳
- 3～4時間
- 08:30 / 12:30
ライセンスを持っていないけれど潜りたい、と思っている方はこのプランをご利用ください。10歳から参加でき、初めての人でも安心して水中散歩を体験できます。基本的に最初はシュノーケルから練習して、その後簡単にわかりやすく説明をして潜ります。
- 8歳～59歳
- 3～4時間
- 08:00 / 13:00
ライセンスの無い方、初めての方、お子様も楽しめるダイビング体験です！ このプランなら、半日海遊び・半日観光の予定も組めちゃいます。 AMコース、PMコースをお選びくださいませ＾＾ ※ダイビング後、その日は飛行機搭乗できませんので、ご注意ください。 最初はシュノーケリングをして、水慣れしてからダイビングを始めます。 ゆっくり丁寧に、お子様にも分かりやすくレクチャー＾＾ 沢山コミュニケーションをとって、不安や緊張をクリアにしてからトライ♪ ダイビングは、8歳から参加可能です。 (※８～９歳のお子様は、水深２ｍまでとなります。１０歳以上からは、通常の体験ダイビングとなります。) ご家族一緒にダイビングできますよ＾＾ 必ずガイドが付き、海の中をご案内いたします。 海の中は、沢山の魚や珊瑚が見られ、魅力がいっぱい！！！ 初心者・お１人様・お友達同士・カップル・ファミリー大歓迎！ 大人気のプランとなってます。 石垣島の海を満喫しちゃいましょう！！！ <ツアーの流れ> ※目安です ☆AMコース 8：00～9：00 ホテルお迎えorレンタカーなどで現地集合・出港 ポイント到着 シュノーケリング＆ダイビング 11：00～12：00 帰港・送迎・解散 ☆PMコース 12：00～13：00 ホテルお迎えorレンタカーなどで現地集合・出港 ポイント到着 シュノーケリング＆ダイビング 15：00～16：00 帰港・送迎・解散 ※当日追加ダイビング(帰港時間に余裕があれば)も可能です。 +4000円かかります。 ※マンタポイントへは、半日コースでは行きません。 ご希望の場合は、1日コースでご予約下さいませ。 ※60歳以上のお客様に関しましては、医師の診断書(半年以内のもの、コピーでも構いません。)の提出をお願いしております。 詳しくはお問合せ下さいませ。
初めてのダイビング。11歳の子供と2人で参加しました。不安だらけの海のなか、親切に手を引いて引率してもらい少しづつ慣れていき、海の底を見渡せる余裕もでるぐらいまで泳げるようになりました。娘は怖かったみたいですが、 終わった後は海の生き物の多さに感動したと 喜んでいました。 優しいスタッフさんにとても感謝してます。 当日、姉の体調不良により妻（付き添い）と2人キャセルとなってしまい残念な事になってしまいましたが、次こそは家族４人であの感動を楽しみたいです。アクアカラーズさんまた石垣島に来た際は宜しくお願いします。
- 10歳～59歳
- 4～5時間
- 12:40
グループ旅向けコース！最高の思い出を石垣島で♪ 石垣島からボートで約30分くらいかけてウミガメのポイントに行きます。 ここでキレイ魚たち、サンゴの水中世界で体験ダイビングします！ 水中でもいっぱい写真も撮れます。 そしてウミガメ探しのシュノーケリング！遭遇率はなんと90％以上！ 時々ウミガメは水面に呼吸をしにやってきます。 目の前でウミガメを見れるかも！ とても貴重な体験と思い出になること間違いなし！ そして、ダイビングは初めての方でも安心してできる説明とサポートを行います。 ご希望の方には水中写真もプレゼント致します♪
- 10歳～59歳
- 4～5時間
- 08:20
グループ旅向けコース！最高の思い出を石垣島で♪ 石垣島からボートで約25分の所にある幻の島（浜島）へ上陸します。 ここでキレイな海、砂浜、空の下で最高の写真を撮ろう！ ツアーに参加しないと行けない島なのでとても貴重な体験と思い出になること間違いなし！ そして、ダイビングは初めての方でも安心してできる説明とサポートを行います。 水中にはカラフルな魚たちやたくさんのサンゴの世界が広がっています。 ご希望の方には水中写真もプレゼント致します♪
- 10歳～59歳
- 4～5時間
- 12:40
石垣島からボートで約30分くらいかけてウミガメのポイントに行きます。 ここでキレイ魚たち、サンゴの水中世界で体験ダイビングします！ 水中でもいっぱい写真も撮れます。 そしてウミガメ探しのシュノーケリング！遭遇率はなんと90％以上！ 時々ウミガメは水面に呼吸をしにやってきます。 目の前でウミガメを見れるかも！ とても貴重な体験と思い出になること間違いなし！ そして、ダイビングは初めての方でも安心してできる説明とサポートを行います。 ご希望の方には水中写真もプレゼント致します♪
It was a very beautiful moment spent with ABCdive team. They taught us very well how to snorkle and dive. First time doing this and felt very safe, beautiful pictures taken by the team.
- 10歳～59歳
- 4～5時間
- 08:20
石垣島からボートで約25分の所にある幻の島（浜島）へ上陸します。 ここでキレイな海、砂浜、空の下で最高の写真を撮ろう！ ツアーに参加しないと行けない島なのでとても貴重な体験と思い出になること間違いなし！ そして、ダイビングは初めての方でも安心してできる説明とサポートを行います。 水中にはカラフルな魚たちやたくさんのサンゴの世界が広がっています。 ご希望の方には水中写真もプレゼント致します♪
夫と2人で参加させて頂きました 晴天では無かったのが残念ですが、綺麗な海に感動しました！ スタッフの方がみんな良い方で初心者の私たちにも丁寧に付き添って頂いて、本当に楽しい経験をさせて貰いました！ 何より撮って頂いた写真がどれも綺麗！！ 自慢したくなって直ぐに友達に送りました♪ 本当に満足です！！ 最後わたし1人だけ急にシャワーお願いしたのにも関わらず、嫌な顔ひとつせずショップに連れて行って貰えたのにも感謝です！ 送迎も急に変更したりしてご迷惑をお掛けしましたが、おかげでとても楽しい経験ができました！ また石垣島来ます！ その時はまたお願いしようと思ってます。 本当にありがとうございました！！
- 18歳～
- 当日6時間以上
南国ドライビングにひとつまみのスパイスを! 宮古島でよりいっそうの癒しの時間を楽しんで頂けますよう、 高級志向のレンタカーをご用意致しております！せっかくの宮古島、ありきたりなレンタカーではなく一味違ったカブリオレで刺激的に楽しんでみてはいかがでしょうか？ オープンカーで、宮古島の爽快な風を全身に感じながらのドライブ＆ツーリングシーンを宮古島クルーズレンタカーが演出致します！
- 10歳～60歳
- 2～3時間
- 08:30
石垣島マーチダイビングサービスです！石垣島から八重山の海へご案内します。 テント、トイレ付きのボートなので快適にお過ごしいただけます！ ・ダイビング初めての方 ・石垣島旅行の記念に ・午後から観光予定のある方 ・上記の方にはオススメのコースです！ 【ツアー当日のスケジュール例】 ①8:00~ 集合/ご宿泊先お迎え(ご宿泊先により送迎時間は異なります) ↓ ②8:40 ポイントへ向け出航！ ↓ ③9:00 レクチャーを受け体験ダイビング開始♪ ↓ ⑤10:30 終了後港へ帰ります。レンタカーの方は現地解散、送迎の方はホテルへお送りします。 ※当日の天候・潮位によりポイントの移動時間が変動するため、スケジュールも変動します。 ※海況によってはポイントへのご案内を中止・変更とする場合がございます。
- 10歳～59歳
- 3～4時間
- 08:00
こちらのコースはAMの半日コースとなります♪ 幻の島上陸・体験ダイビング1本がセットになった、石垣島の海を満喫できるコースです。 ☆ツアー内容 ・石垣島の大人気観光スポットの無人島『幻の島』に上陸♪見渡す限り絶景が広がってます！ ・嬉しい特典付き！GoPro無料レンタル＆スタッフ撮影写真無料プレゼント♪ ・半日コースで、幻の島上陸も、体験ダイビングもできる！！ ☆こんな方にオススメ！ ・半日のコースのため、体力が不安な方・石垣島旅行の予定が詰まってる方にお勧め！ ☆料金 1人（10歳～59歳） 10500円 (税込) ☆ツアー時間 約3時間30分 8:00～11:30頃 ※ツアー時間はあくまでも目安となります。 当日の風向き、海況によって、その日ベストのポイントへ船でご案内します。 その為、その日によって帰港時刻が大幅に変更になることもございます。 予めご了承の上、ツアーご参加をお願い致します。 ☆ツアー参考スケジュール 【8:00】お客様ホテルにお迎え ・市街地ホテルのみの送迎となります。 ・ホテルの場所によりお迎え時間が多少前後します。 【8:20】港到着～船出航！ ・到着後、申し込み用紙に必要事項記入 ・船に乗船 ・ツアーの説明、船の使い方説明後出発します！ 【8:45】幻の島到着♪ ・最高のロケーションを堪能してください！ ・記念撮影のお手伝いもさせていただきます！ ・上陸時間は約30分 フリータイムになります。 【9:15】ダイビングポイントへ移動 ・ツアー日の天候、風、透明度を考慮し その日ベストのシュノーケリングポイントへ移動します！ 【9:30】ダイビングのやり方を説明 ・器材の使い方、ダイビングの仕方、ポイントの魅力、注意点を説明 ・ダイビング開始！！ 石垣島のすてきな水中世界を堪能してください！！ 【9:45 - 11:00】お待ちかねのダイビングタイム！！ ・国内トップを誇る石垣島のサンゴ礁！ ・水中を気持ちよさそうに泳ぐ色とりどりのお魚達を観察しましょう！ ・シュノーケリングよりも近くでお魚を見れます♪ 【11:00】ダイビングポイントを出発して港へ 【11:30】港に到着 ・出発した港に戻ったら、レンタカー集合の方はその場で解散。送迎の方はホテルへお送りします。
- 9歳～100歳
- 1～2時間
- 13歳～100歳
- 4～5時間
「那覇に泊まっているんだけど・・・」「船酔いが心配なんだけど・・・」「でも、慶良間で潜りたい！」そ～んなダイバーに耳寄りなプラン。 那覇から高速船でわずか35分の渡嘉敷島は日帰りで2ダイブができちゃうんです！慶良間の離島ではここだけ！
- 10歳～100歳
- 2～3時間
- 08:20 / 13:00
ダイビングのライセンスは持っていないけど水中世界を近くで見てみたい！と思っている方対象のコースです。満10歳以上の健康な方なら誰でも参加可能。ただし、ダイビング終了後、18時間以内に飛行機に乗る予定のある方は参加できません。一度もダイビングしたことがなくても、泳ぐのに自信がなくてもインストラクターが、丁寧に教えしますので心配ありません。一緒に水中散歩を楽しみましょう！
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