- 3歳~69歳
- 2~3時間
- 08:30 / 13:00
潮の満ち引きによって姿を変える【幻の島】 八重山の絶景スポットとして大人気ですが定期船はなくツアーでしか行けません。 真っ白な砂浜と透き通る海はまるで天国。 大切な人と最高の思い出作りに出かけましょう! トムソーヤではシュノーケリングと体験ダイビングの2コースで幻の島に上陸できます! 隙間時間にサクッと参加できるショートコースです。 カラフルな熱帯魚やウミガメに会いに行こう♪ 3歳から参加可能ですので、ご家族で楽しめます。 ※シュノーケリング体験は5歳以上(3、4歳は浮き輪で一緒に楽しむ)となっております。 スタッフの講習がありますので、泳ぎが苦手な方でも安心して楽しんで頂けます。 【スケジュール】 午前(午後) 07:45(12:45)ホテル送迎 08:00(13:00)港到着、機材お渡し 08:30(13:30) 出港 ↓船上で機材の使い方レクチャー 09:00(14:00) 幻の島到着 たっぷり自由時間があるので映え写真を撮影するもよし、のんびり景色を楽しむもよし♪ 09:45(14:15) 移動&シュノーケリング カラフルな熱帯魚やウミガメ探しに出かけましょう♪ 10:30(15:00)シュノーケル終了、移動 11:00(15:30)石垣港到着 ホテルへ送迎 ■レンタル品(有料) ・水中カメラ:2000円/1日 ・gopro:2,500~円/1日 ・水中スクーター:1台3000円(追加バッテリー2000円) ■参加資格について 3歳~69歳 (60歳以上の方はメディカルチェックシートに問題がないこと、医師の診断書が必要になり追加費用2500円をいただきます) ※水難事故の報告が多数あり、安全対策強化の為60歳以上の方に対する1ガイドあたりの催行上限を設けることとなり、追加費用の発生を余儀なくされております。 あらかじめご了承くださいますようお願い申し上げます。 【周辺観光情報】 八重山諸島の離島玄関口 『石垣港ターミナル』 より車約2~3分の好立地! 西表島、竹富島、小浜島、波照間島、黒島、鳩間島・・・八重山諸島に行くには必ず通る場所です。 ターミナル内はお土産屋さんも充実していて、待ち時間も楽しめます♪
- 3歳~69歳
- 当日6時間以上
- 08:30 / 13:00
石垣島の綺麗な海をたっぷり満喫! 2-3ポイントで泳ぐがっつり1日コースです。 透き通る青い海!たくさんのお魚たち!美しい海中世界にうっとり。カラフルなサンゴや生き物たちを観察できます。 3歳から参加可能です! ※シュノーケリング体験は5歳以上(3、4歳は浮き輪で一緒に楽しむ)となっております。 シュノーケリング初心者も大歓迎♪ 「八重山博物館前」バス停から徒歩約5分。 ホテルまでの無料送迎サービスもございます。 【スケジュール】 8:00 ご宿泊先お迎え or 現地集合 集合時間・場所は、前日に確認の連絡をさせていただきます。 送迎希望の方は、ご宿泊先まで送迎します。 ・受付 ・器材サイズ調整&お渡し ・ライフジャケット装着 8:30 出発 移動中に器材の説明などのレクチャーがございます 9:00 移動&シュノーケリング① スキルを見ながら穏やかなポイントで熱帯魚とシュノーケリング♪ 10:30 移動&シュノーケリング② マンタポイントに挑戦! 12:00 嬉しいランチ付き♪ 船の上で海を眺めながら美味しいランチ! 13:30 移動&シュノーケリング③ 水中スクーターでも遊べます!(レンタル3000円〜) 15:00 帰港 ホテルへ送迎 or 現地解散 ※上記の流れは目安です。 当日の状況によって流れが変更になる場合がありますので、あらかじめご了承ください。 ■オプションメニュー レンタル品(有料) ・水中カメラ:2,000円/1日 ・gopro:2500円~/1日 ・水中スクーター: 1台3000円(追加バッテリー2000円) ■参加資格について 3歳~69歳 (60歳以上の方はメディカルチェックシートに問題がないこと、医師の診断書が必要になり、追加費用2500円をいただきます) ※水難事故の報告が多数あり、安全対策強化の為60歳以上の方に対する1ガイドあたりの催行上限を設けることとなり、追加費用の発生を余儀なくされております。 あらかじめご了承くださいますようお願い申し上げます。 15歳未満の方は保護者の同伴が必要です。 18歳未満の方は保護者の同意が必要です。 【周辺観光情報】 八重山諸島の離島玄関口 『石垣港ターミナル』 より車約2~3分の好立地! 西表島、竹富島、小浜島、波照間島、黒島、鳩間島・・・八重山諸島に行くには必ず通る場所です♪
- 5歳~65歳
- 4~5時間
- 08:30 / 12:30
- 5歳~65歳
- 3~4時間
- 08:30 / 12:30
半日シュノーケリング(AM・PM)を実施しております。石垣島でのガイド歴10年以上のベテランガイドがご案内致します。 石垣島の海を楽しみたい!だけどダイビングはちょっと・・・!という方におすすめがシュノーケリング!泳げない方でも大丈夫です!マスク、シュノーケル、フィンを付ければスーイスイ泳げちゃいます!ウエットスーツを着るので絶対に沈みません!ご安心を!シュノーケリングで石垣島の海を満喫するのもイイものですよ!
- 5歳~65歳
- 5~6時間
- 08:30
- 10歳~65歳
- 5~6時間
- 08:30
一日体験ダイビングを実施しております。石垣島でのガイド歴10年以上のベテランガイドが安心安全をモットーにしっかりサポートいたします。の~んびりと南国石垣島の美ら海を満喫しましょう。 せっかく石垣島に来たのだからダイビングがしてみたい!だけど、ダイビングは初めてなので不安!ご心配いりません!その日海況が良い浅い水深のポイントへ行き、まずは石垣島の海をシュノーケル!その後、しっかりと時間をかけて体験ダイビングの説明してからダイビングを行います!泳げないけど大丈夫?大丈夫です!ダイビングは水泳のように息つぎもないですし手足を必死に動かすこともないので泳ぐよりも楽です!ダイビングをやられる方で泳げない方はたくさんいますよ!
- 10歳~76歳
- 1~2時間
- 07:00 / 10:00 / 13:00
SUP(スタンドアップパドルボード)の上でヨガ。 簡単なストレッチからちょっとチャレンジヨガポーズも。 遠浅の穏やかな海で行いますので、初心者や泳ぎが得意でない方でも安心してご参加いただけます。 ~プランの流れ~ ①現地集合もしくは、空港または宿泊ホテル等までお迎え ②SUPポイントに到着 ③準備・陸上でのレクチャー ④水上でのSUPヨガ&フィット ⑤解散もしくは、空港または宿泊ホテル等へのお送り ※送迎はご宿泊ホテル(市街地)または空港、離島ターミナルまで。ツアーガイド運転の専用車にて送迎いたします。※市街地以外のホテルご宿泊のお客様は、ご相談ください。
- 5歳~100歳
- 4~5時間 /5~6時間
- 09:00
1日かけてダイビングを体験できるプランです。少人数制で安全管理を徹底しているので、ご安心ください。ガイドは石垣島の自然を知りつくしていますので、ダイビングの魅力を存分にお伝えできます。
峰さん、ダイスケお兄さん 先日は小学1年、3年の子供連れで体験ダイビングに参加させて頂き有難うございました。冬の石垣島で家族全員でダイビングが出来てとても良かったです。我々、大人は10年ぶり、子供達は初ダイビングとなりました。子供達には峰さん、ダイスケお兄さんがマンツーマンで最初からついて下さり、空気の吸い方から耳抜きなど手取り足取り教えて頂き、安心してダイビング経験ができました。当日の水温は23°前後で寒くはなかったですが、船に上がったとき風が強く、寒く感じました。しかし、最初のダイブが終わり、船上がった時に温かいお湯をウェットスーツにかけて下さり、暖を取ることができました(さりげないサービスありがとうございます)。小1の息子は途中から耳抜きが上手く出来ず、急遽二本目はシュノーケルに変更となりましたが、そんな状況にも柔軟に対応して頂けて感謝しております。アットホームで子連れに優しい、フルサポートのダイビング経験は今回の旅で1番の思い出です。有難うございました。
- 0歳~70歳
- 1~2時間
サバニとは古くから沖縄に伝わる木造の帆掛け船です。 自然の風を動力に進むので余計な音がなく、より自然を感じられます。 幼児から年配の方ペットも参加OK! 〜体験の流れ〜 8:45 【例】スタート15分前に集合 ツアースタートの15分前に集合してください。 9:00 スタート前 ガイドの挨拶、準備運動、レクチャー 9:15 ツアースタート 宮良湾をお楽しみください。 10:15 浜上がり お疲れ様でした。スタート地点に戻ります。 10:30 解散 写真データプレゼント後に解散。
- 3歳~68歳
- 4~5時間
- 09:00 / 12:00 / 13:30 / 16:00
石垣島北部の海を知り尽くした海人ガイドの案内によるボートシュノーケルツアーです初心者の方や海を満喫したい方とチーム分けのツアーなので安心ー!
- 1歳~70歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:30
【プランの見どころ】 ロガシス近隣のビーチから出発し、神秘的なマングローブを目指します。 ビーチやマングローブでは様々な種類の生き物たちを観ることができ、運が良ければウミガメやノコギリガサミに出会えるかもしれません。ガイドスタッフおすすめの「チャレンジツリー」にもぜひご注目ください! 【ガイドスタッフについて】 ツアーでは石垣島に精通した島人(しまんちゅ)スタッフがメインガイドとしてツアーを案内します。 その日の天候、海や川の状況、お客様の人数などに応じてツアー内容をアレンジして対応いたしますので、お子様連れや初心者の方もどうぞご安心ください。 【体験の流れ】 9:00(13:00) 集合 受付(ロガシステラス内)のスタッフにお声掛けください。申込用紙、同意書などをご記入いただきます。 ⚪︎午後参加の方は集合開始前の12時からランチをお召し上がりいただけます。 9:15(13:15) 説明、道具準備 ガイドスタッフがツアー時の注意事項などを説明します。またお客様にレンタル用のライフジャケットやマリンブーツをお選びいただきます。 9:30(13:00) 出発 いよいよ出発です!風を感じながら石垣島の自然をお楽しみください。 11:30(15:30) ツアー終了 テラスに戻り次第ツアー終了となります。お忘れ物の無いようにお気をつけてお帰りください。 ○午前参加の方は12時からランチをお召し上がりいただけます。 【嬉しい特典付き】 ・ランチ(八重山そば) ・写真データ ・ミネラルウォーター
- 10歳~60歳
- 2~3時間 /3~4時間
- 08:15 / 12:45
「シュノーケルは経験したから今度はダイビング」 「ちょっとだけ海の中を覗いてみたい」 …そんな方は半日体験ダイビングコースがおすすめ! ダイビングに不安のある方にも安心して楽しんで頂けるよう、初心者から経験のある方まで、皆さんのレベルに合わせて石垣の海をご案内します。
- 10歳~80歳
- 1~2時間
- 16:45 / 17:00 / 17:15
SUP(スタンドアップパドルボート)にのって石垣島の海に沈みゆく美しい夕日を眺める人気のコースです! ロマンチックなひとときをお楽しみください♪ ツアー中の思い出をガイドが写真撮影し、無料でプレゼントいたします◎ <無料送迎サービスあり> 石垣島中心街に限り、無料送迎可能でございます。ご予約時に、お申し付けください。 <開催場所> 底地ビーチ or 名蔵湾
- 5歳~80歳
- 1~2時間
- 16:45 / 17:00 / 17:15
- 10歳~65歳
- 3~4時間
- 07:40
1番人気の半日体験ダイビングコースです!サンゴに群れるたくさんのカラフルな魚達に囲まれて癒しの時間をお届けします☆底から見上げる水面はキラキラ光っていてとってもキレイ♪そんな感動を一緒に味わいましょう! ★時期によってはマンタやウミガメなどに出会えるポイントへご案内! ★完全小人数制のダイビングができるので細かなところまでガイドの目が行き届きます! ★10歳以上で健康状態な方なら泳ぎに不安な方、初めての方でも参加可能! ★各ポイントまでボートで15~20分程なので船酔いの心配も少ない! ★ダイビング当日はガイドがダイビングの様子を撮影!撮った写真は後でデータでプレゼント♪ **~体験の流れ~** ➀7:40~8:10 宿泊先から送迎又はお店の方へ集合 ②9:10 1本目のダイビング ③10:30 2本目のダイビング ④12:00 帰港して昼食ののち解散
- 10歳~65歳
- 当日6時間以上
- 07:40
完全小人数制のダイビングができるので細かなところまでガイドの目が行き届きます! Cカード(ライセンス)保持者で、ダイビングができる健康状態の方が対象です。 サンゴ礁に群れるカラフルな魚達、ダイナミックな地形ポイントなど様々なリクエストにお応えできます。 ☆時期や海況によってはほぼ毎日マンタポイントへ向かっています。 ☆各ポイントまで15~20分ほどなので船酔いの心配も少なく安心です。 ☆長年潜っていなくて不安な方はリフレッシュコースもご用意していますのでお問い合わせください。【器材のセッティング、水中で基本的なスキル復習など丁寧にお教えします】 ※その日の海況・天候によりスケジュールが変更になることもございます。 **~体験の流れ~** ➀7:40~8:10 宿泊先から送迎又はお店の方へ集合 ②9:10 1本目のダイビング ③10:30 2本目のダイビング ④12:00 帰港して昼食 ⑤13:30 3本目のダイビング ⑥15:00頃 解散
- 8歳~70歳
- 2~3時間
- 09:00 / 10:00 / 13:00 / 14:00
石垣島の中でもサンゴ礁、熱帯魚が豊富で国立公園に指定されている米原ビーチでシュノーケリング! お子様からご年配の方まで経験豊富なガイドがお客様に合わせてご案内いたしますので楽しめますよ! 地元石垣島出身の女性ガイドならではのきめ細やかなご案内で米原の海の魅力をお伝えいたします 海の状況、お客様のスキルに合わせてアウトリーフ(沖合い)に行き、ウミガメに会えちゃいます! ウミガメポイントに行けた場合の遭遇率は95%!! 優雅に泳ぐ野生のウミガメに会えた時は感動ですよ〜! ※海の状況、お客様のスキル、体調次第ではアウトリーフ(沖)まで行けず、インリーフのみのサンゴ礁でのシュノーケリングになる場合もあります。インリーフではウミガメとは遭遇できませんのでご了承ください ※ビーチエントリーです。 ボートでのシュノーケリングではありません ※こちらのプランは沖合まで片道約200m以上は泳ぐプランです 自力で泳ぐことができない方、体力に自信のない方は必ず事前にご相談ください ※ウミガメは野生の生き物です。当店では高確率でウミガメと遭遇できていますが、会えなかった場合の返金は致しかねますのでご了承ください
優しくて気遣いできて親しみやすいマミさんのおかげで、とても楽しい時間を過ごすことができました。 海ガメにもたくさん会えましたし、私たちの「光が射し込んだ海のきれいな青を見たい」というリクエストも叶えてくれました。 サービス面ではマスクやウエットスーツ、ラッシュガードやフィン等の諸々が基本料金に含まれています。 終わったあとはシャンプーやボディソープ込みでシャワーを浴びることができ、水着は脱水してくれます。 とても満足のアクティビティでした、本当にありがとうございました。
- 4歳~75歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 09:00 / 10:00 / 13:00 / 14:00
石垣島の中でもサンゴ礁、熱帯魚が豊富で国立公園に指定されている米原ビーチでシュノーケリング! 小さなお子様(4歳)からご年配の方まで経験豊富な地元、石垣島出身の女性ガイドがお客様に合わせてご案内いたしますので楽しめますよ! ボートを使わず、ビーチからエントリーするシュノーケリングですので、初心者や小さなお子様も安心です 泳ぎが苦手な方もご安心ください 地元石垣島出身のガイドならではの案内で米原の海の魅力をお伝えいたします ☆ツアーの流れ☆ ・ショップ集合→申込み用紙記入→ レンタル器材サイズ合わせ→着替え→ ガイドによるブリーフィング(自己紹介・ツアーの流れの説明・ポイントの紹介・シュノーケルの方法・装着方法説明・注意事項)→ 海へ行く前にショップのインスタ映スポットで記念撮影→ 徒歩30秒で米原ビーチへ!テンションUPですよ〜!→ビーチからエントリーして、いざ!シュノーケリング!→ ショップにて温水シャワー、更衣室でお着替え→ツアーの写真プレゼント→ショップで解散 ※海の状況、天候によってはツアーが中止になる場合もあります ※只今、新型コロナウイルス感染拡大防止の為、少人数でツアー開催しております(多数のグループの混同は控えております)
70代の祖母と小学生の子供での参加でした。 インストラクターのマミさんが、とても優しく案内してくださり、初心者の2人でも安心して楽しむ事が出来ました。 全くの初心者だったので、道具の使い方は勿論、マミさんがいなければ、知らなかった米原の海の知識も盛り沢山で、大大大満足でした。 子供もとっても楽しかったようで、海から上がった後も大興奮で楽しかった様子を語ってくれました。 高齢の母は、浮き輪?で引っ張ってもらったようで、体力があまり無い方や泳ぎに自信がない方も、ライフジャケットも装着している事もあり、安心して参加できるかと思います。 マミさんも都度声をかけて下さり、各々の体力に合わせてくださいます。 海から上がった後は温水シャワー、タオル、ドライヤー、温かいお茶も用意してくださり、至れり尽くせりのサービスです。 あと、シュノーケリング中の写真もGoogleフォトで送ってくださいます。 石垣島でシュノーケルをお考えでしたら、絶対おすすめです!! 次回はウミガメツアーに参加させていただきます。
- 0歳~100歳
- 3~4時間 /4~5時間
- 0歳~100歳
- 4~5時間
- 0歳~100歳
- 3~4時間
- 18歳~70歳
- 1~2時間
- 09:00 / 13:00 / 15:30
石垣島ののどかな田園地帯をバギーでドライブ! 海だけでなく陸地も楽しんでみませんか? 【体験の流れ】 受付・説明 10-15分 レクチャー 約30分 ※納得いくまで練習できます! ガイドの先導で公道走行 約1時間程度
- 0歳~100歳
- 1時間以内
\お手軽さNO.1プラン/ 短時間でしっかり思い出を残せるプランだから到着日や最終日の予定にも組み込めちゃう♪ お好きな時間、場所でとっておきの思い出をつくっちゃおう! スポットはリクエストOK! こんな写真が撮りたい*具体的なリクエストがなくてもご安心下さい♪ 石垣島を知り尽くしたガイドにお任せ☆ 一組貸切ツアーなのでお子様のペースで楽しむ事ができますよ♪ 時間が許す限り撮影させていただきます☆ お写真は選定後全てレタッチしてwebアルバムにて1ヶ月以内でお送りします。 何年経っても色褪せない思い出を一緒に作りましょう!
子連れで小さい子どももいて中々家族写真を撮る機会がなかったので、今回お願いしました。 子どもが好き勝手な行動して大変でしたが笑顔で楽しませてくれ、私たちも楽しく撮影することができました。子どもたちも懐いており、ステキな写真を撮ってもらうことができました。またお願いしたいです☆
- 5歳~70歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 09:00 / 10:00 / 13:00 / 14:00
石垣島の中でもサンゴ礁、熱帯魚が豊富で国立公園に指定されている米原ビーチでシュノーケリング! 小さなお子様からご年配の方まで経験豊富なガイドがお客様に合わせてご案内いたしますので楽しめますよ! 石垣島出身、女性ガイドがご案内〜!きめ細やかなガイディング 秋・冬ならではの魅力はなんと言っても観光客が少ないので、のんびり遊べます!また、透明度が高い日が多いこと!夏の時期の海とは違った楽しみ方がありますよ〜! この時期にしか見れない生き物と遭遇出来たり楽しみ方は沢山です☆ 寒さが心配な方も大丈夫!ウェットスーツを各サイズ揃えていますのでご安心ください♪ (110cm〜4Lまで) 更に快適!!フードベストも導入いたしました!ウェットスーツとフードベストの組み合わせで保温性抜群です ※ビーチエントリーです。 ボートでのシュノーケリングではありません ※海の状況、天候によってはツアーが中止になる場合もあります
- 5歳~65歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 18:00
▼お子様や初めての方も大丈夫♪ ▼乗り方はスタッフがレクチャーします ▼湾なので安心 プラン説明文 夕日に染まっていく海へ、パドルボードに乗って漕ぎ出してみませんか? 夕方は波や風も落ち着くため穏やかな海でSUP(スタンドアップパドルボート)体験ができます。 SUP初心者の方でも、スタッフが丁寧に指導を行うので安心! 一押しのサンセット鑑賞スポットまでご案内します。 沈みゆく太陽が沖縄の美しい海を照らす瞬間に感動すること間違いなし☆ ※ドローン撮影オプション追加可能 (台数に限りがある為、先着順となります。また天候によりお受け出来ない場合がございます。) ※開始時間は18時となっておりますが、日没時間が季節ごとに異なりますので確認のお電話( or ご予約メール)にてお時間をお伝えいたします。 【プラン内容】 ■時間:2時間前後 サンセットで有名な名蔵湾で行います。(EVOLのお店の前) ※潮汐や風の影響をかなり受けるアクティビティですので ご予約をお断りさせいただく場合もございますがご了承くださいませ。 ※時期により日の入りのお時間が前後しますのでスタート時間はご予約時にスタッフがご連絡させていただきます。 ※水着や濡れても大丈夫な服装をご着用の上ご来店ください。 ※ロッカールームなどはございません。貴重品のお預かりは、ご自身でしていただき最小限のお荷物でお越しください。 一般社団法人 石垣市観光交流協会会員 ■妊娠中、酒気帯び、又は当店が適切に運転が出来ないと判断した場合、 ツアー参加をお断りいたします。 ■その他、送迎場所や当日ツアー参加など、ご不明な点がございましたら、 お気軽にお問い合わせください。 0980-87-5252 ■注意事項■ ※悪天候により危険が予想される場合は、 キャンセルのお電話をさせて頂くことがあります。 ※ガイドの指示に従わなかったり、危険な行為があった場合、ツアーを中断させて頂くこともありますので、ご了承ください。 ■キャンセルについて ※48時間以上前でしたらキャンセル料はかかりません。 ※予約前日のキャンセル場合、大変心苦しいのですが、予約の取れなかった他のお客様のご迷惑にもなりますので、キャンセル料を基本料金の50%頂戴いたしております。 当日のキャンセルは基本料金の100%頂戴いたしております。 ※当日が雨天、天災の場合はキャンセル料はいただいておりません。
- 5歳~80歳
- 当日6時間以上
- 10:00
お好みのメニューで石垣島を満喫!大自然オーダーメイドツアー♪(6時間プラン) カヤックor SUPをどちらか選び シュノーケル、洞窟、トレッキングを一つ選ぶプランです。 貸切ガイドがご案内!プランニングからお手伝いしますので安心してご参加ください! お客様のペースで楽しめるので、小さいお子様連れのファミリー旅行に最適ですよ! ツアー中の思い出をガイドが写真撮影し、無料でプレゼントいたします◎ 開始時間も自由に選べます(潮位による事前調整あり) ご希望の時間がございましたら、お知らせください。 <無料送迎サービスあり> 石垣島中心街に限り、無料送迎可能でございます。ご予約時に、お申し付けください。 <開催場所> 底地ビーチ
- 5歳~80歳
- 3~4時間
- 10:00
お好みのメニューで石垣島を満喫!大自然オーダーメイドツアー♪(3時間プラン) カヤックor SUPをどちらか選び シュノーケル、洞窟、トレッキングを一つ選ぶプランです。 貸切ガイドがご案内!プランニングからお手伝いしますので安心してご参加ください! お客様のペースで楽しめるので、小さいお子様連れのファミリー旅行に最適ですよ! ツアー中の思い出をガイドが写真撮影し、無料でプレゼントいたします◎ 開始時間も自由に選べます(潮位による事前調整あり) ご希望の時間がございましたら、お知らせください。 <無料送迎サービスあり> 石垣島中心街に限り、無料送迎可能でございます。ご予約時に、お申し付けください。 <開催場所> 底地ビーチ
- 2歳~70歳
- 当日6時間以上
- 09:00
- 10歳~75歳
- 当日6時間以上
- 08:30
ダイバーならば誰もが憧れる「マンタ」と世界屈指の好遭遇率。鮮やかなサンゴの上を泳ぎ回るトロピカルな魚影やアドベンチャー感たっぷりの地形ポイントなど、すべてそろった石垣島の素晴らしい海を一緒に楽しみましょう!
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