長野のアクティビティ・遊び・体験・レジャー
長野の体験ギフト・遊び・アウトドア・観光・雨の日向けの室内アクティビティをエリア別に紹介。青木湖や野尻湖のSUP（サップ）体験・カヌー・カヤックツアーは子供連れのファミリーに。陶芸体験や吹きガラス体験、ワカサギ釣りも人気。アウトドア派のカップルは八ヶ岳のパラグライダーや白馬のクライミングがおすすめ。
- 7歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 13:00 / 15:00
- 5歳～80歳
- 1時間以内
- 11:00 / 14:30 / 15:00
いろいろなとんぼ玉を使ってストラップを制作！ ご自身のイメージでお好きなとんぼ玉を２個選んでオリジナルのストラップをお作りいただけます。色や柄によってカラフルに、可愛く、またはシックにご自身のイメージで楽しく作っていただけます。別売りの帯飾りプレートをプラスして帯飾りにしていただくこともできます。バックチャームとして、帯飾りとしてお楽しみください。
- 9歳～80歳
- 1～2時間
SUPのレンタル スタート時間に遅れた場合対応できない場合がありますので時間厳守でお願いします 経験者のみに貸し出しします 初めての方は経験者と一緒であれば貸し出しします 初めてSUPに乗る方は体験ツアーに参加してください
- 3歳～80歳
- 1～2時間
- 10:00 / 13:00 / 15:00
- 4歳～100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
- 5歳～80歳
- 1時間以内 /1～2時間
- 11:00 / 14:30 / 15:00
- 10歳～80歳
- 1時間以内 /1～2時間
- 11:00 / 14:30 / 15:00
- 7歳～80歳
- 1時間以内
- 11:00 / 14:30 / 15:00
善光寺の宿坊内で万華鏡手作り体験！ 簡単キットでオブジェクトを制作！ お好きな万華鏡を選んで、お好みの具材を入れて完成させます。 具財は天然石や信州の花をお使いいただけます。ハーバリウムのようにお花の形をそのまま生かしてオイルを入れるとハーバリウム万華鏡に、また天然石の優しい色や光でワンランク上の万華鏡がお作りいただけます。 ギャルリ蓮は、善光寺の宿坊・白蓮坊内にあります。 善光寺参りに合わせて、手作り体験で楽しい思い出をお作りください。
- 4歳～100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
- 8歳～65歳
- 1時間以内
- 06:00
短いお休みを目一杯楽しみたい！と思っているアクティブな方を応援するプラン 朝食前の軽いランニング的な時間で、本格的な森の中を、 ちょこっとマウンテンバイクで走ってみるプチ体験ツアーです 集合から解散まで、1時間以内 （※当日の環境によって多少前後する場合がありますが、おそよ45分〜50分を想定していただければと存じます） 登りなしで、下るだけなので体力の無い方でも安心！ お手軽にマウンテンバイク体験する事が可能です。 自転車に乗れて、少しの勇気さえあれば、手ぶらでの参加が可能ですよ （レンタル一式、全て料金内に含まれます） （ご注意） お手軽に手ぶらにて参加いただけますが、本物の自然の中をマウンテンバイクで走りますので 天候等、コンディションによって、少し服・靴が汚れてしまう事もありますから、そこはワイルドに気にしないか、 お着替えをお持ちいただいた方がモアベターです。
- 4歳～100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
ご自分で紙に描いた、文字とイラストが４０分でガラスのハンコになります。 小さなお子様ＯＫ。ペットと一緒ＯＫ。 体験は北アルプス山麓・緑の中の工房で体験できます。オープンエアー。 使う印材はガラス作家さんが１本１本丁寧に作っています。 世界に一つのオリジナルハンコです。 ～当日の流れ～ ①原画描き 10分 ②パソコンでシール作り（体験スタッフの作業） 10分 ③シールを剥く 10分 ④砂を掛ける 5分 ⑤試し捺しをして、出来上がり 5分 合計40分ぐらいで完成。すぐお持ち帰りできます。
- 8歳～65歳
- 1～2時間
- 16:00
一枠、最大5名様までの、数量限定で、特定の時期の午後のみ行なっている 少人数グループのスペシャル体験ショートツアーです！ 少人数なのでガイドの目が比較的行き届きやすいですから 初めてマウンテンバイクで山の中を走ってみる方や、 経験のない人がグループに混ざっている場合、 あるいはファミリーで楽しむ場合、等々 ビギナーの方がいる場合等は、このプランがおすすめです！ また、ホテルのチェックイン前や後、夕食前等の ちょうど良い時間に設定してあります ツアーの特徴は、通常のツアーとは違って、坂を登ったりしません！ （基本、下りのみです） 気持ち良い森の中を、マウンテンバイクでお散歩のように下ってくるだけなので 体力の無い方でも安心♪ しかも集合からお帰りまで、1,5時間以内。 簡単な乗り方の説明や、出発までの準備等も時間に含まれていますので 実質走行時間は、1時間弱程度です。 （短いようですが、ちゃんと非日常感のある、「本当の森の中」を走りますから おそらく、記憶に残るマウンテンバイク体験になるのでは？と思います） しかもレンタルも一式無料！ですので、手ぶらにてMTB体験が可能ですよ! ※ご注意※ 年齢に関わらず、身長140cm以下の方は、自転車に乗り慣れている事が参加条件です。 参加にあたっての注意事項にもありますように、 普通に自転車に乗れない方は参加できません。 レンタル自転車は26インチ(XSサイズ）からです。 （身長140cm以上の方推奨です。自転車に乗り慣れていれば135cmくらいの方でも乗れますが、乗り慣れていない場合は危険が伴いますのでご注意くださいませ） 24インチ以下の自転車にしか乗れない場合は 普段乗り慣れた自転車をお持ち込みいただけた場合のみ、ツアーへの参加可能です。
- 3歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 13:00 / 15:00
今年こそは愛犬とカヌー！と考えてる方へ初心者向けの体験コースです 自然豊かな湖から高原の景色を眺めながら、自由に水上散歩 初心者体験終了後にはフリータイムの特典付 楽々乗り降りできて濡れないカヌー体験 さあ漕ぎ出そう！愛犬と一緒にカヌー初心者向けビギナーズ体験コース！ 体験終了後にはフリータイムの特典付！ ○ネイチャーカヌーツアー2時間コースの流れ 【前半】 ライフジャケットの装着、グループごとカメラをお預かりします。 パドル操作のレクチャー、カヌーの注意点など講習 いざ出廷！→ツーリング→源流・ヨシの草むら→白樺林に上陸体験 【上陸休憩】 上陸後にグループごと記念撮影、天然の湧き水で水分補給、トイレあり 【後半】 清流が沸く噴水、白樺湖のパワースポット水中に建つ鳥居（池の平神社）でお参り。 残り時間はフリータイム！グループごとゆったり湖上散歩をお楽しみ下さい ○おすすめポイント ①ここは夏でも涼しく爽やかな風が吹く避暑地。穏やかな湖でカヤックに乗って水鳥の目線で湖上散歩を楽しむ２時間のネイチャーカヤックツアーです。 ②安定性の良いカヤックを使用するので転覆の心配はまずありません。 乗り降りも桟橋を使用して、靴が濡れないよう工夫してますので着替えも不要！普段通りの動きやすい格好で参加可能！水着は不要です。 【使用するカヤックについて】 ◆比較的安定性が良く、コントロールの楽なレクレーショナル艇。初心者も安心で女性やお子様でも愛犬と楽しめます。体力やバランスに心配な方は2人乗りをお勧めします。 ◆小学3年生～大人は、基本的に1人乗りカヤックをご用意します。（※2人乗りを希望する事もできます） 《2~3人乗り・タンデムカヤック》：安定性バツグン。らくらくツーリング。のんびり会話もはずみます。 ◆小学2～1年生は2人乗りカヤックを使用、大人がしっかりコントロールします。 ◆幼児は3人乗り、チャイルドシートを取り付けパドル無し。 ◆大人1名、幼児1名(パドル使用可)で2人乗りを希望する場合は小学生1~2年(￥4000)でお申し込み下さい 【注意】 ・小学生以下のお子様のみでの参加はできません ・トイレなど済ませてから、開始5分前に現地集合して下さい。 【※当日や直前のご予約はお電話でも承っております】 ご不明な点などございましたら、下記までご連絡ください。 0266-68-1007 担当:福井
川の水が好きなペットの為に今回初めて参加しました。…が、初めての体験で怖かったのかカヌーの中でほとんど伏せていました。 犬の為に参加しましたが、私達大人2人がカヌーの楽しさを知ってしまいました。 漕ぎ方の説明も丁寧で、おばさん2人、初めてでもなんとかカヌーを漕ぐ事ができました。フォローもしっかりしていただき、安全に帰ってくることができました。 次からはもう少し上手に漕げるかなぁ。 安心安全で楽しい時間をありがとうございました！
- 3歳～80歳
- 1～2時間
- 10:00 / 13:00 / 15:00
さあ漕ぎ出そう！カヌー初心者向けビギナー体験コース！ 体験終了後にはフリータイムの特典付！ ・美しい白樺湖の源流に触れる貴重な自然体験 ・小学3年から1人乗りもOK ・幼児からシニアまで家族みんなで楽しめる ・ガイド料、道具一式全て込み ○ネイチャーカヌーツアー2時間コースの流れ 【前半】 ライフジャケットの装着、グループごとカメラをお預かりします。 パドル操作のレクチャー、カヌーの注意点など講習 いざ出廷！→ツーリング→源流・ヨシの草むら→白樺林に上陸体験 【上陸休憩】 上陸後にグループごと記念撮影、天然の湧き水で水分補給、トイレあり 【後半】 清流が沸く噴水、白樺湖のパワースポット水中に建つ鳥居（池の平神社）でお参り。 残り時間はフリータイム！グループごとゆったり湖上散歩をお楽しみ下さい ○おすすめポイント ①ここは夏でも涼しく爽やかな風が吹く避暑地。穏やかな湖でカヤックに乗って水鳥の目線で湖上散歩を楽しむ２時間のネイチャーカヤックツアーです。 ②安定性の良いカヤックを使用するので転覆の心配はまずありません。 乗り降りも桟橋を使用して、靴が濡れないよう工夫してますので着替えも不要！普段通りの動きやすい格好で参加可能！水着は不要です。 池の平ホテルからは湖畔遊歩道で徒歩8分の好アクセス！
初めてのカヌー体験 前日でも申し込み可能だった為天気を見て前日申し込みしました。想像以上の優雅な体験そしてスタッフの方の明るいトーク、地域の解説など普段できない経験ができものすごくよかったです。この大満足プランでこのお値段はとても破格だと思います。 一つ一つの説明も丁寧でとても安心してカヌーを楽しめました。また絶対やりたいです
- 8歳～65歳
- 1～2時間
- 09:30 / 13:00
2024年度の数量限定・特別プランで、 最大5名様までの、少人数グループ限定ツアーです！ せっかくのお休みの日に、疲れ切ってしまいそうな外遊びの予定を入れるのは、 ちょっと考えちゃいませんか？ 「マウンテンバイク遊びが、もし自分に合っていなかったら、、、」 とか、 「自転車は体力的に不安、、、」 なんて心配があったなら、 この特別体験プランがおすすめです！ 通常ツアーとは違って、基本登りはありません。（くだるだけです） 画像にあるような、他のツアーでは中々体験できないような 「本当の森の中」を マウンテンバイクで下ってくるだけなので 体力の無い方でも安心♪ 簡単な乗り方の説明や、出発までの準備等も時間に含まれていますので 実質走行時間は、1時間程度 集合からお帰りまで、２時間以内（スムースに進行しますと、およそ1時間45分とお考えいただければと存じます）で完了します。 しかもレンタル一式無料ですので、 手ぶらにてMTB体験が可能ですよ! また、このプランは完全貸切予約になります。 この時期にこの価格での貸切ツアーは破格なので 数量・人数限定、今年だけのスペシャルプランとしてご提供中です。 他のツアーとは違って、他のお客様と合同にはなりませんので マイペースに、のんびり楽しめます! ※ご注意※ （身長140cm以下のお子様が参加される場合は、コースに対応する自転車がありませんので 普段乗り慣れている自転車を持ち込んでいただく必要がございます。 このプランでは、レンタルは26インチのXSサイズからです。 （およそ身長140cmあれば乗れますし、自転車に乗り慣れていれば135cmくらいでも乗れます） ※26インチ以下のレンタル自転車はございません。なぜなら小さいタイヤの自転車では、 本当の森の中を走るのが難しい為です※ また、「立ち漕ぎができる。」 「手でブレーキレバーを握ってブレーキをかけられる。」 ことも（足ブレーキでは止まれません） 安全にツアーに参加する目安です。 とはいえ、この条件に当てはまらなくても、参加意欲がありましたら お気軽にお問い合わせいただければと存じます！ 可能な限り、ご相談に乗ります！ 気持ちがあれば、なんとかなる！かも？！しれません^^
子どもが高1男子小6男子で、のんびりサイクリングでは物足りないかなと思い、全員マウンテンバイク初心者でしたが、普段経験できないことがしたくてこちらに参加しました。 まずマウンテンバイクの注意事項を聞いて少し慣らしでこぎます。（本当はもう少し時間をとってるようですが、私たちのトイレ対応をしてくださり短めの練習になったようです。トイレを済ませてからの参加をオススメします）練習コース2本は、母（40代）以外すぐに慣れて、木の根や大きな石を乗り越えてぐんぐん進みます。母はここを行くの？！と正直怯みましたが、大丈夫ですよ、休憩しましょう、さっきより進化してますよ、と常に後ろからガイドさんが励ましてくれて、無理そうなところは自転車を持ってくださり安心して進むことができました。 本番コースは涼しい木立の中を、生い茂る草やぶの中を風をきって進み、想像を超えてた!と父（50代）と子どもたちは大喜びでした。 たくさん写真を撮ってくださっていて、後から見返して楽しめました。 周辺のおいしいごはん処を教えてくださったり、ガイドさんのお人柄を感じました。 またこちらを利用して参加してみたいと思いました。ありがとうございました。
- 10歳～80歳
- 1～2時間
- 09:30 / 10:00 / 13:00
長野県で一番の透明度を誇る青木湖でSUPを楽しみませんか。これからの季節が青木湖が一番輝くシーズン！北アルプスの鏡大自然の中でSUPを楽しめるプランとなっております！ 青木湖はエンジン付ボートは漁協を除いては禁止になっております。安全に楽しく楽しめます
仲間と初めてのSUP体験に出かけました。前日まで台風の影響で雨も降っていましたが、天気も持ち直し、エメラルドグリーンの湖と自然の多さに感動しました！インストラクターの方もイケメンでいい人でしたし、アドバイスのおかげも有り、最初ビビってた私も中盤からは楽しんで過ごせました！初心者でも無理なく楽しめると思います！
- 3歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 13:00 / 16:00
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 大切な記念の指輪だからお互いで作り合いませんか？ 講師が１つひとつ丁寧にサポートします♪ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ～このメニューのオススメPOINT～ ★銀粘土（アートクレイシルバー）を使った講座だから、かんたん、あっという間に本格的なシルバーアクセサリーが作れます ★リングに表面に文字入れOK！イニシャルや記念日など、大切な日を刻んでおけます ★アートクレイ倶楽部認定講師が丁寧にご指導します。初心者の方でも安心してお越しください ★シルバーリングは２時間後に完成！ぜひカップルで身に着けておかえりください♪ ★工具のレンタル代無料なので、手ぶらでお越し頂けます。 ～体験のながれ～ １．リングの仕様を構想♪ デザインを一緒に考えるところから、始めます。見本、写真、テキスト等デザインの資料もご用意しています。 どのような形が良いか、イニシャルはどこに入れるかなど構想を練ります♪ ダイヤ風な宝石を入れたり、記念日やイニシャルを彫ったり…こだわりのリングをイメージしてみてください！ ※スワロフスキー社製、ピュアブリリアンスカットのジルコニアなど合成石などもご用意しています。 ２．いよいよリング制作！ 出来上がったイメージに合わせて、銀粘土を練っていきます 講師がしっかりサポートしながら形を仕上げていきます♪ ３．仕上げ 表面をきれいに仕上げて完成です！ ４．記念撮影をしたチェキを１枚プレゼント♪(チェキで撮影１枚プレゼント） ≪ ７～９月：お車でお越しの方へ ≫ 夏の軽井沢はお車の渋滞が考えられます。 30分ほど、お時間の余裕をもってお越しください。
- 11歳～70歳
- 2～3時間
- 09:00 / 13:00
「森林セラピースノーシューウォーキング」体験 ★集合：朝９時 ★３時間コース：朝９時～１２時 ★体験場所：湖畔 ★料金：8,800円（税込） ✓スノーシューセット・ストック・ガイド付き ✓ご予約時にスノーブーツのサイズをお教え下さい ✓防寒着・手袋・帽子・スノーブーツのなどレンタルがご入用の場合もご予約時にお教え下さい ✓冬季は特に体験を中止せざるを得ない天候や状況も起こりうることを事前にご了承下さい。 ✓予約時に、当日連絡が取れる携帯電話番号を必ず明記頂けます様お願い申し上げます。 〜当日の流れ〜 9:00am▶︎Snow Crystal Yoga & Wellness へ集合 野沢温泉村内の送迎付き 9:15am▶︎装備確認し、体験場所へ一緒に移動 ゆっくりと全身をストレッチ動かし温め始めます。 真っ白な白銀の世界をゆっくりと安全に雪上をスノーシューで歩きます。 11:45am▶︎体験終了 12:00pm▶︎Snow Crystal Yoga & Wellness へ戻る 、もしくは村内のご宿泊先へお送りさせて頂きます。
初めてのスノーシュー。雪を踏みしめ踏みしめ。 緩やかな坂を登りきって、息が整うと、私たちは静寂な空間にいました。 聴こえるのは、杉の枝から雪が落ちる音。たまに鳥のさえずり。 「ほら、こうやって、耳をそばだててみて。」 ガイドの弘美さんに倣って耳を澄ましてみると 「わぁっ！こんなに水の音が！」小川のせせらぎの音が一気に耳に飛び込んできたのです。 杉の枝の香り。ウサギの足跡。道すがらのお話や体験は、本当に楽しいものでした。 雪に覆われた湖、老木の桜たち。春になったらどんな色合いになるのだろう？ 次の季節、この場所に出逢えるのを、楽しみにしています。 弘美さん、素敵な時間をありがとうございました。
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