東京で5月におすすめの体験・レジャー・遊びの予約 | アクティビティジャパン 20 ページ目

• 13歳～60歳
• 4～5時間

これからスキンダイビングを始めてみたい！旅行の予定があるから練習しておきたい！ そんな方のための体験スキンダイビングレッスンです！ スキンダイビングって何？ やってみたいけど私にできるか不安。。。 いきなり海は少し怖い。。。 都内の温水ダイビングプールで、 ひとつずつ丁寧にお教えいたしますのでご安心してご参加ください！ お店から車で10分ほどのダイビングプールで開催します！ 足のつく水深と、水深5ｍのプールがありますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。 〜当日の流れ〜 ①&dolphin店舗 集合 「池袋駅西口」A7出口より徒歩5分の&dolphin店舗にて集合となります。 ※場合により、練馬駅集合になることもございます。 ②書類記入・簡単なレクチャー メディカルチェックなどの書類記入、プールで泳ぐ前に簡単なレクチャーを行います。（1時間ほど） ③プールへ移動 店舗から10分ほど車で移動し、プールへ移動します。 ④体験スキンダイビングレッスン開始 器材の使い方や泳ぎ方、耳抜き、潜り方などをレクチャーいたします。（着替え含め3時間ほど） ⑤解散 プール終了後、&dolphin店舗解散、または現地での解散となります。 憧れのスキンダイビングを身につけて、海で自由に遊びましょう！

• 雨でもOK

• 13歳～60歳
• 5～6時間
• 10:00

幻の伝統技法「木目金（もくめがね）技法」 色の違う金属を数十枚重ねて作り出す模様は1点物です。 その木目金の作り方を1日で体験できます！

• 雨でもOK
• 屋内・室内

• 2歳～100歳
• 2～3時間 /3～4時間 /4～5時間
• 12:30

陶器に絵付けをするポタリーペインティング体験です。白い素焼きの陶器に専用の絵の具を使って色を塗ったり模様を描いていきます。 カフェに併設されている工房なので、ランチの後に体験を楽しむのも楽しいですよ。お茶をしながらゆったりした気持ちで体験することも出来ます。ギャラリーもあり、アートな気分で思う存分絵付をお楽しみください！ 2歳くらいのお子さまからご参加可能。ぜひ親子やお友達同士でお越しください。またお一人でじっくり自分だけの作品を作る時間を楽しむことも出来ます。 焼き上がりまでには３週間ほどかかり、お受け取りは焼き上がりから１ヶ月以内に店頭でのお引き取りをして頂くか着払いでのご郵送となります。 ※絵付される人数とご来店される人数が違う場合(お子様に付き添うなど)、お席の確保のため必ずご来店人数をご連絡ください。ご連絡がない場合お席をご用意できない場合がございます。

• 雨でもOK

• 6歳～100歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:00

江戸時代から変わらない伝統技術で、三味線や琴などの製造や修理を行っている「向山楽器店」。和楽器に慣れ親しんでいただけるよう、見学・体験学習を行っていますので、気軽にご参加ください。体験では、箸またはコースターをお作りいただきます。 【コロナ対策について】 当店ではコロナ対策として入店・退店時の消毒、密集しないように距離をあけるなどの対策を行っています。

• 雨でもOK

• 7歳～100歳
• 2～3時間
• 12:00 / 15:00

東京都港区、汐留イタリア街にあるお洒落なオーガニックセレクトショップ、
natural sytle BIO SOPRA Tokyo(ビオソプラ)です。 サスティナブルフラワーのハーバリウム体験 × 選べるオーガニック商品プランは、4種類から選べるハーバリウム作成体験(所要時間:70~120分)ができます。 アクセサリー(ピアスorイヤリング)、ボールペン、歯ブラシ立て、化粧筆など、4種類からお好きなものをお選びいただけます。
 体験前後には、当店の大人気商品である世界一やさしいチョコレート”andew”(ヴィーガン)と、おすすめな抹茶味の青汁”Be GREEN”をお楽しみいただけます。
 そしてお土産には、作成したハーバリウムと選べるオーガニック商品を全員にプレゼント！ (※一部対象外あり) 
体験後には、白樺を基調とした店内に癒されながらオーガニック、エシカルな日用品やコスメ、食品などのお買い物もお楽しみいただけます。 サステナブル(持続可能)なライフスタイルとは、私たちが消費し続けるからこそ、未来の社会のために、持続可能な消費を選択していく事が大切です。 日々の生活から、エシカルでサステナブルなライフスタイルをはじめましょう。

• 雨でもOK
• 屋内・室内

• 11歳～100歳
• 4～5時間
• 08:30 / 13:30

夏のマリンスポーツで人気上位の体験ダイビング!毎年大勢の方が体験されて楽しんでいかれます♪ 小学5年生以上で健康な方であればどなたでも気軽にダイビングを体験出来るコースです。 本当はライセンスに挑戦したいけど・・・いきなりは出来るかどうか不安という方にもオススメしますし、泳ぎが苦手なあなたでも、インストラクターがちゃんとケアするのできっと楽しめるハズです。

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 5歳～100歳
• 3～4時間
• 08:30 / 13:00

このコースは、溶岩流の上に生い茂る不思議な【樹海】の中を探検しつつ、木漏れ日が美しい【再生の一本道】を歩きながら、気が付けば森が砂漠に変化していく・・・ そんなワクワク感が満載の比較的平坦なトレッキングツアーです。 大島でしか感じる事の出来ない【森VS火山】のせめぎあい！と【ジオロックガーデン】と呼ばれる数々の”奇岩”の謎や【風の丘】と呼ばれる砂漠の絶景！が楽しめます♪

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 3歳～70歳
• 1～2時間
• 09:00 / 10:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

乗馬体験60分とTeaTime♪ 河川敷を歩いてみてください。東京でこんな自然に出会えるなんて！と感動します。 ホーストレッキングが初めての方はまずはマリヤとお友達になって思い通りに歩かせてみること。 経験者は、軽い駈足から速歩を入れながら非日常を存分に楽しんでください。 乗馬からかえってきたあとは、ゆっくりTea Time。 マリヤのお手入れなどもできます。 TeaTimeでは、こちらで撮影した写真データ（20枚程度）をLINEなどをつかってお渡しいたします。 ★個人レッスンもいたします★

• ペット
• 団体・大人数

• 0歳～100歳
• 2～3時間
• 11:00

浴衣で花魁（おいらん）を体験できるリーズナブルなお値段のプランです。着付け、ヘアメイク、写真Ｌ判2枚　全データ付きです。

• 雨でもOK
• 子供・子連れ

• 10歳～100歳
• 1時間以内
• 10:00 / 14:00 / 16:00 / 19:00

ミニフラワーカウンセリングで本当の自分に出会える！ 26枚の花心理カードを並べていただき、その結果をリーディング致します。 当サロンは【女性限定】とさせていただいております。 ご夫婦・カップルでのご参加は可能です。

• デートにおすすめ
• 女性人気
• 屋内・室内

• 0歳～100歳
• 1時間以内 /1～2時間 /2～3時間

スモールワールズTOKYOの入場パスポートです♪ トンネルを抜けるとそこは、大スケールで広がるミニチュアの世界。 人や乗り物が行き交う街には、朝陽が昇り、活気にあふれ、やがて夕陽が沈みます。ここにはどんな物語があるんだろう？ そんな想像をしながら、繊細でひた向きな街の営みを眺めているうちに、気づけば、慌ただしい日常を忘れていることでしょう。 ちっぽけなのは、いま居る世界の方かもしれません。 【注意事項】 当日は【専用QRコード付バウチャー】の提示が必要です。 ご予約後にメッセージ、メールで送信されるバウチャーをご持参いただき、当日ご提示ください。 ※ご提示いただくのは【専用QRコード付バウチャー】のみとなり、 アクティビティジャパン予約確定メール及び、マイページの提示は不要です。 なお、平日16:00以降、及び土・日・祝のお申し込みの場合は翌営業日以降のお送りとさせて頂きますので、予めご了承くださいませ。

• 雨でもOK
• 団体・大人数
• 子供・子連れ

• 10歳～70歳
• 1～2時間
• 10:00 / 11:30 / 13:00 / 14:30 / 16:00 / 17:30

東京浅草のRAGTIME COIN FACTORYです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　当店はヨーロッパの老舗の雑貨店をイメージした店内で、世界中から集めた90ヶ国約7000枚のコインの中からお好きなものを選んでもらい、スタッフがお手伝いしながら、お客様自身で特殊な機械を使って曲げて、伸ばして、炙って、磨いてオリジナルのリング作り体験が出来るワークショップとなっております！ 店内は貸切となっており気兼ねなく 恋人、友人、ご家族、もちろんお1人でも、特別なリング作りと思い出作りが出来きるお店です！ペアリング、ギフト、お土産に。 スタッフが丁寧にサポートするのでどなたでもリングを完成して当日お持ち帰り出来ます！ ご予約お待ちしております。 【A】ヴィンテージコインリング作り体験 １名様：￥5900〜 作業時間：60〜90分 【B】ヴィンテージコインリング　＋　ペンダント 作り体験 １名様：￥6900〜 作業時間：60〜90分 【A・B共通　予約枠】①10:00　②11:30　③13:00　④14:30　⑤16:00　⑥17:30　 ご予約は2ヵ月前から承っております。１枠で１組様(１～３名様)の予約となります。 大人３名の場合は準備がございますので事前にご連絡をお願いします。 ～予約リクエスト制について～ 当店の予約はリクエスト制を取らせて頂いております。 まずお客様の希望の日程で予約申請を頂きます、(この時点で予約は確定しておりませんのでご注意下さい。) その後　当店での予定、予約の重複などを確認後に ご希望の予約日程でのご案内が確実に可能な場合、改めて予約確定のメールを送らさせて頂いており、 ご案内が難しい場合は大変申し訳ございませんがキャンセルのメールをお送りしております。 お間違いの無いよう、ご理解の程よろしくお願いいたします。 ※現地でのお支払は現金またはクレジットカード、各種電子決済に対応しております。 ※当日キャンセルの場合は、100％のキャンセル料を請求させて頂きますので、予めご了承ください。 Reservation Information We are only available in Japanese. For safety reasons, we accept reservations from only those who use Japanese at a daily conversational level. 海外の方のご予約について 当店は日本語のみの対応です。 安全のため、日常会話レベルの日本語を使用される方のみご予約を承っておりますので予めご了承下さい。

• 雨でもOK
• 屋内・室内

• 20歳～100歳
• 3～4時間
• 10:00 / 14:00

インテリア風水の基本的な知識と花のセラピー効果を融合させた開運法「花風水」のスキルを、1日で習得できます。

• 屋内・室内

• 6歳～80歳
• 1～2時間
• 09:00 / 11:30 / 14:00

奥多摩にある湖でカナディアンカヌーに乗り心地よい風や鳥の声を聞きながらのんびりと遊覧します。 四季の変化が楽しめるので春夏秋冬どの季節に来ても楽しめます。 日本セーフティーパドリング協会盧ガイド資格を持ったスタッフがご案内します。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 5歳～100歳
• 1時間以内 /1～2時間
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

着物が似合う町浅草で、豪華な振袖や、華やかな着物、侍になりきって写真撮影！ 撮影はお一人様30分ほどで終わりますので気軽にご体験頂けます。 ショーステージのパフォーマー達がスタッフとして在籍しているので、 ポージングや所作指導を行いながらの撮影も、ご好評いただいております！ 写真データは、当日SDカードにてお渡ししますので、その日のうちにお土産としてお持ち帰り頂けます。※1組1枚

• 雨でもOK
• 外国人におすすめ
• 団体・大人数

• 6歳～70歳
• 3～4時間
• 09:00 / 13:00

八丈島の魅力的な深い山をガイドしています。 普段の生活では絶対に体験できない、山の楽しみ方と絶景をご案内いたします。 とにかく八丈島の山は絶景だらけ。 手付かずの大自然を守ってきた島の方達の宝物です。 一緒に島の絶景巡りを楽しみましょう！

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 16歳～100歳
• 1～2時間 /2～3時間 /3～4時間
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

世界を舞台に女形としても活躍する創作日本舞踊孝藤流 二代目 孝藤右近監修の花魁変身体験プラン「GEISHA BOY」。 右近率いるプロ舞踊集団である浅草右近屋-ASAKUSA UKONYA-の団員があなたを素敵な女形に変身させます。 本格的な衣装はもちろん、完全予約制のプライベート空間で最初の打ち合わせから撮影まで、お客様の作品づくりのお手伝いをさせていただきます。 もちろん性別、国籍問わずお楽しみにいただけます！ 当日の流れ ①入店 ②打ち合わせ(撮影内容や流れの説明) ③ヘアメイク ④着付け ⑤撮影(花魁スタジオ) ⑥メイク落とし※完全にメイクを落としてしまうので体験後にメイクが必要な方はご自身のメイク道具をお持ちください。 ⑦撮影データ(SDカード) ⑧終了

• 雨でもOK

• 8歳～79歳
• 1～2時間
• 10:15 / 13:15 / 15:00 / 16:45

東京都の中野駅から徒歩約12分！ 「ガラス教室なかむら」では、お店でも大好評のグラスデコレーション体験をはじめました！ 初めての方でもスタッフが丁寧にサポートいたしますので安心してご参加いただけます。 スワロフスキー（キワクリスタル含む）をロックグラスや丸みを帯びたかわいいグラスに貼りつけていきます。 素材には、ワイングラス、シャンパングラスもございます。 ８歳のお子様からご参加いただけます。 定番人気のイニシャルはもちろん、手書きの線画もデコレーションできます！ 色のパーツも使えますので、アクセントにいいですね！ 出来上がったグラスは、プレゼントにとっても喜ばれています♪ 大切な人のイニシャルを入れてプレゼントしませんか？ ご自身へのご褒美も！お酒が美味しい！ ぜひ、お気軽にお申し込みください！ 【スケジュール】 ①ご来店・受付 ②サンプルを見ながら講師とデザイン決め ③体験に関して簡単にご案内 ④当日お持ち帰りできます ※体験時間は、１グループ約１時間３０分程度となります。 【作品のお受け取りについて】 当日お持ち帰りできます！

• 雨でもOK
• 屋内・室内

• 16歳～60歳
• 2～3時間
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

木の暮らしの三連時計をDIYできる手作り教室です。 ☆ご両親へ感謝を伝える結婚式のセレモニー☆ 長年無償の愛をもって大切に育ててくれたご両親に感謝の気持ちを伝える贈呈式は、 今や欠かすことの出来ない、結婚式・披露宴のクライマックスシーン☆ 「ぬくもりがあり」「世界にひとつだけのオリジナル」「思い出をプレゼント」 「ドラマチックな演出」「実用品」 これらの想いを一度に叶える三連時計toki-musubi♪ 三連時計toki-musubiは一枚の板から作られており、 一つにつながる木目が3つの家族の絆を表します。 手作り教室ではお客様1組につき専属のスタッフが1名サポートしますので、 初めての方でも安心して作業していただけます。 是非、両親贈呈品を手作りしてプレゼントしてみませんか？

• 雨でもOK
• 屋内・室内

• 8歳～70歳
• 3～4時間
• 09:00 / 13:00

八丈島の魅力的な深い山をガイドしています。 普段の生活では絶対に体験できない、山の楽しみ方と絶景をご案内いたします。 とにかく八丈島の山は絶景だらけ。 手付かずの大自然を守ってきた島の方達の宝物です。 一緒に島の絶景巡りを楽しみましょう！

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 6歳～70歳
• 4～5時間
• 09:00 / 13:00

八丈島の魅力的な深い山をガイドしています。 普段の生活では絶対に体験できない、山の楽しみ方と絶景をご案内いたします。 とにかく八丈島の山は絶景だらけ。 手付かずの大自然を守ってきた島の方達の宝物です。 一緒に島の絶景巡りを楽しみましょう！

• 雨でもOK

• 6歳～99歳
• 1時間以内 /1～2時間 /2～3時間
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00

東京スカイツリー天望デッキ（350m）入場券＋東京都交通局と東京地下鉄株式会社が発売している都営地下鉄線全線と東京メトロ全線が乗り放題の「Tokyo Subway Ticket 24時間券」のセットプランとなります。 ※Tokyo Subway Ticketは、使用開始から24時間に限り、東京メトロ線全線および都営地下鉄線全線が乗り降り自由なお得な乗車券です。 ご予約は東京スカイツリー入場のご希望日時をお申し込みください。 【注意事項】 当日は【専用QRコード付バウチャー】の提示が必要です。 ご予約後にメッセージ、メールで送信されるバウチャーをご持参いただき、当日ご提示ください。 ※※当日の提示方法※※ 【東京スカイツリー入場の際】 東京スカイツリーの「QRコード付きバウチャー」をお持ちの上、東京スカイツリー4階チケットカウンターへお越しください。 【Tokyo Subway Ticketをご利用の際】 東京メトロ・都営地下鉄の券売機引換用バウチャー券です。Tokyo Subway Ticketの「QRコード付きバウチャー」をお持ちの上、東京メトロ・都営地下鉄の主要駅に設置してある旅行者向け券売機で乗車券とお引き換えください。 ※ご提示いただくのは【専用QRコード付バウチャー】のみとなり、 アクティビティジャパン予約確定メール及び、マイページの提示は不要です。 ※東京スカイツリー入場券は日時指定チケットですので、ご予約の日時にお越しください。 ※【Tokyo Subway Ticket】は日時指定ではございません。 お申し込み時に選択頂いた日程に関わらず、ご購入後、12ヶ月間以内引換可能な【専用QRコード付バウチャー】をお送りいたします。 なお、平日16:00以降、及び土・日・祝のお申し込みの場合は翌営業日以降のお送りとさせて頂きますので、予めご了承くださいませ。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 13歳～100歳
• 2～3時間
• 10:00 / 14:00 / 16:30 / 18:20

東京、名古屋、大阪、福岡に6教室を開校する「ゆう工房」。 明るく気さくな専門スタッフがひとりひとりのスピードに合わせて一緒にお手伝い致します。 ☆できあがったアクセサリーで毎日を楽しめます♪ 板状の銀を好きな形に切り抜き、刻印を入れて装飾☆ 模様、イニシャル、数字など色々なデザインも自由です☆ あなたのアイデアでお洒落なオリジナルのペンダントトップorリングが作れます☆ ☆完成した作品は体験日当日にお持ち帰り頂けます。 ☆作品制作についてご不安な事などございましたら、どんなことでもお気軽にお問合せ下さい。

• 雨でもOK
• 屋内・室内

• 6歳～100歳
• 2～3時間
• 10:00 / 14:00 / 16:45 / 18:20

東京、名古屋、大阪、福岡に6教室を開校する「ゆう工房」。 明るく気さくな専門スタッフがひとりひとりのスピードに合わせて一緒にお手伝い致します。 ☆できあがったレザークラフトで毎日を楽しめます♪ 模様を刻印したり、ご自分でイラストやメッセージを彫る事ができます。 レザー表面を染色して組み立てたら完成♪ 作品はご受講当日にお持ち帰りいただけるので、遠方からお越しの方も気軽に体験ができます♪ ☆完成した作品は体験日当日にお持ち帰り頂けます。 ☆作品制作についてご不安な事などございましたら、どんなことでもお気軽にお問合せ下さい。

• デートにおすすめ
• 雨でもOK
• 屋内・室内

• 4歳～100歳
• 1時間以内
• 11:00 / 15:00 / 17:00 / 19:30

東京、名古屋、大阪、福岡に6教室を開校する「ゆう工房」。 明るく気さくな専門スタッフがひとりひとりのスピードに合わせて一緒にお手伝い致します。 ☆60分のレッスンで作品を制作できるお気軽コースです。 ☆板作りの豆皿コースとネコの箸置き絵付けコースから選べる一日体験。 ・板作りの豆皿コース 　直径約10㎝の豆皿を1枚制作。 　白化粧、鉄絵付けができます。 ・ネコの箸置き絵付けコース 　ネコ型の素焼き生地2個に自由に絵付けができます。 ☆完成した作品は体験日より約1ヶ月〜1ヶ月半後のお渡しとなります。 ☆作品制作についてご不安な事などございましたら、どんなことでもお気軽にお問合せ下さい。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 9歳～85歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:30 / 15:00 / 18:00 / 19:30

私たちは和太鼓と三味線という音楽と芸術という分野において社会貢献を念頭に演奏、および継承活動を行っております。 東京観光・ご家族・恋人同士・友達同士・グループ会社企業研修・学校の修学旅行の思い出・日本の伝統文化をご堪能ください。 ぜひお気軽にご参加ください♪

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～100歳
• 2～3時間
• 10:00 / 14:00 / 16:30 / 18:20

東京、名古屋、大阪、福岡に6教室を開校する「ゆう工房」。 明るく気さくな専門スタッフがひとりひとりのスピードに合わせて一緒にお手伝い致します。 ☆できあがったアクセサリーで毎日を楽しめます♪ 純銀粘土を指先でこねたり曲げたり♪自分でイメージした形を作り、780℃で焼成して完成！ 5g の銀粘土を使い、リングもしくはペンダントトップを１つ制作していきます。 ☆完成した作品は体験日当日にお持ち帰り頂けます。 ☆作品制作についてご不安な事などございましたら、どんなことでもお気軽にお問合せ下さい。

• 雨でもOK
• 屋内・室内
• 団体・大人数

• 7歳～80歳
• 1～2時間
• 00:00 / 10:30 / 13:30 / 15:00 / 17:45 / 19:00

世界各国、7歳から80歳まで、1名様から100名様まで、篠笛体験を提供しております。 　 ・ご家族　カップル　夫婦　友達同士などスタイルにあわせてお楽しみいただけます!! ・上野・浅草・スカイツリー・秋葉原など東京観光と合わせてご利用いただけます!! ・企業での研修プログラムやTeambuildingに最適!! ・学校　教育機関での課外学習　日本伝統文化体験プログラムの教材としてもご使用いただけます。 ・楽器が手軽に持ち帰れるために 特に日本人の方に人気が高いですが篠笛は軽量でA4sizeのカバンに納まるのでお土産としてもベストチョイス！！ 外国人インバウンドにもぜひご活用ください!!

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 4歳～100歳
• 1～2時間
• 10:00 / 14:00 / 16:30 / 18:20

東京、名古屋、大阪、福岡に6教室を開校する「ゆう工房」。 明るく気さくな専門スタッフがひとりひとりのスピードに合わせて一緒にお手伝い致します。 ☆下記の4アイテムから選べる「コレ作りたいレッスン」です。 　1　マグカップ・ビアマグコース　手回しロクロをくるくる回して、マグカップやビアマグを作ります♪ 　2　どんぶり・麺鉢コース　手回しロクロを使って、おうどんやどんぶりを食べるための大きめお鉢を作るレッスン。 　3　パスタ皿・洋食ボウルコース　パスタをのせるのにぴったりの大きめお皿。土を伸ばして、型にのせて楕円の形を作ります。 　4　大皿コース　手回しロクロを使って、大きいお皿を作ります。 ☆完成した作品は体験日より約1ヶ月〜1ヶ月半後のお渡しとなります。 ☆作品制作についてご不安な事などございましたら、どんなことでもお気軽にお問合せ下さい。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～100歳
• 1時間以内
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

自分だけのオリジナルグラスを作りましょう！ 吹きガラスは溶けたガラスに息をフーッと吹き込み、膨らませながら成型していきます。30分ほどで完成まで体験できるので、お気軽にご体験ください。完成した作品はきちんと梱包し郵送（別途送料が必要です。）にてお届けいたします。吹きガラスは、習い事としても大変人気の技法です。本格的に始める前のお試しとしてもオススメです！

• 屋内・室内